產後康復活動策劃方案的開頭語

1. 產後恢復活動朋友圈文案

就主要寫卸貨了就行了，應該開心吧。可以發一些比較樂觀的話語。

2. 活動策劃方案

為了確保我們的努力取得實效，時常需要預先制定一份周密的方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。我們應該怎麼制定方案呢？下面是我幫大家整理的活動策劃方案5篇，希望對大家有所幫助。

活動策劃方案 篇1

（一）活動主題：

「健康·維權——真情互動」

「誠信健康，與您分享」

（二）活動目的：

1、以「健康·誠信」為由頭，打開市場，刺激產品銷售。

2、通過開展宣傳和組織活動，鞏固並擴大顧客資源。

3、提升「健康益壽」工程的社會影響力和吸引力。

（三）活動形式：大抽獎+健康大禮包+大贈送+與消協互動歡樂總動員。

（四）活動對象：1、規模：大型活動，總計來人不低於300xxxx。

2、人群：中心城市及周圍兩個小時車程以內的地縣級市場的人群組合。其中， （1）老患者：（已購葯，10xxxx回訪）為50-8xxxx，攜帶雜志上門問候，帶上春季心腦血管疾病患者保健手冊，重點患者可由片區經理或請相關專家專程上門問候。

（2）潛顧客：轉介紹為50-10xxxx（10xxxx溝通、送資料及請柬）攜帶健康禮物和產品資料，登門問候，邀請參加活動。

（3）新宣傳重點顧客：100-15xxxx（中老年心臟病患者，尤其是鰥寡孤獨和軍烈屬）至少一次拜訪，並攜帶健康禮品和相關產品資料，登門以工程名義致以平安問候，並送請柬。新宣傳顧客多多易善（口碑及發傳單等）。

（4）圍觀人群：搞好氣氛，多多益善。

（五）活動時間：20xx年3月10日——3月15日

（六）活動地點：

1.交通便利，一定知名度，以大型廣場、公益性公園為主;

2.方便停放自行車，不影響交通或不引起城管幹涉問題;

3.至少能容納300xxxx。

三、前期准備

（一）前期造勢：

1、禮品拜訪：以送3·15健康禮品為拜訪由頭，強化拜訪力度。健康禮品上門贈送新老會員及一些軍屬、老黨員幹部和先進工作者。

2、書畫、棋藝大賽：前期舉辦「迎3·15康復明星書畫大賽」，「迎3·15康復明星棋藝大賽」等。

3、各方配合：（1）在各種場合（聯誼會和拜訪現場）動員新老會員宣傳;（2）專家講座宣傳單上標注;（3）報紙軟文廣告，以下供參考：★請100xxxx心腦血管和胃腸道疾病患者作證。★3·15心腦血管和胃腸道疾病患者吃葯不花錢。★披漏絕對隱私：生命可以從70歲開始。★緊急通知：積攢了一冬天的血垢將要活動。★警惕死亡通知書——血栓來了。★幾年來誰在一直解救泉城心腦疾病患者。（4）夾報（選用）;（5）電台（選用）;（6）海報、宣傳單1000份，對象：城鄉結合部的鎮，用健康、維權、贈送和旅遊的牌子將城鎮患者吸引到中心城市來。

（二）活動的前期准備：

1、外聯審批：工商、城管、衛生、葯監、消協等部門走訪辦手續或默許，應在活動半個月前完成。

活動策劃方案 篇2

活動目的

1、通過精心設計的親子活動，指導和幫助家長更新家庭教育觀念，指導和幫助家長重視言傳身教，以自身良好的品德修養、行為習慣影響子女，努力建立民主、平等、和諧的家庭關系，積極進行學習型家庭的創建實踐，做到：真正形成家庭、學校教育的合力。

2、創設環境，通過孩子對社會生活的模仿，學會與他人協作，使他們的合作交往能力得到充分發展，同時感受成長中的快樂。

3、家長和孩子一起游戲，相互影響、相互促進，共同提高，增進親情。

活動主題：

我在快樂中成長。

指導對象二年級（2）班學生以及學生家長。

活動內容與說明

1、我最棒（說明：孩子進行穿衣服、整理書包比賽。此項為必選項目，10人為一個小組，分5個小組，每個小組前5名為優勝者，得分100分。後5名得分50分。）

2、過河（說明：家長和孩子參加，家長和孩子在呼啦圈內向前跳，兩組同時進行，先到目的地者為勝得分100分，第二名得分為50分。）

3、同心協力（說明：家長和孩子一起參加，家長蒙著眼睛背小孩走向講台，由小孩拿毽子，再返回原處。兩組同時進行。快、准者為勝，得分100分。否則得50分。）

4、我做你猜（說明：小孩根據屏幕的提示做動作，家長猜相應的字或者詞（家長背向屏幕），共猜兩個，每猜對一個得50分。滿分100分。）

5、小作坊：學生與家長合作用准備好的材料，製作出有特色的小製作。（此項是必選項目，不評分。）

活動准備

1、豐富生活經驗。利用課外活動的時間與學生交流：你們平常在家裡是自己穿衣服嗎？你會整理自己的書包嗎？你是怎樣做的？

2、帶學生參觀中高年級的體育課，組織學生有目的地觀察，知道通過合作，小組才能獲得游戲的勝利。

3、積累表示

人物動作、表情或動物名稱的詞語，並且請家長指導動作演示。

4、豐富游戲材料。

a家長和幼兒共同收集廢舊材料，如：飲料瓶、蛋糕盒、襯衫盒、舊掛歷、彩色塑料袋等。學生在家長的指導下完成小製作。

b老師准備呼啦圈、毽子以及活動的課件等。

5、布置活動環境。將教室打扮成樂園，與當前的主題活動互動，使快樂成為教室里活動的風景線。

活動過程：

一、明確游戲內容及規則，家長與孩子選擇游戲

「我最棒」和「小作坊」是每個同學都要參加的活動，在另外三個活動中再選一個；在「過河」和「同心協力」這兩個活動中，你們將會和自己的家長共同努力達到目標，享受到合作的樂趣；「我做你猜」這個活動可以充分展示你的才華，也能看出你和父母的默契。現在你想參加哪個游戲？為什麼？

二、我最棒

師：當你的朋友進行「穿衣服、整理書包」比賽時，你能為他們做些什麼呢？

生：我要為他們加油。

我會分享他們成功的喜悅……

師：如果在比賽中沒有獲得勝利，那怎麼辦？

生：我會鼓勵他不要氣餒，以後多加練習……

（第一個小組的十個同學走到活動場地的中間，排好隊，鈴響，比賽開始，只見他們在快節奏的音樂聲中，迅速地拿起外衣穿起來，接著整理書包背起來，動作麻利。周圍是同學們和家長的加油聲、歡呼聲，氣氛非常熱鬧。第二組、第三組……）

結束語：孩子自立自強，自己能做的事自己做，從小事做起，培養孩子獨立的品質是學校和家庭共同的任務。

三、過河、同心協力

師：你們知道要順利完成任務的關鍵是什麼嗎？

由家長指導學生具體做法，達成共識。（合作、同心協力）師：老師想請一位同學一起來玩第一輪比賽。誰願意？

第一輪：第一組（語文老師和學生甲）對第二組（數學老師和學生乙）

第二輪始由學生與家長參加。

（這兩項活動在熱鬧中進行得井然有序，家長帶領自己的孩子按照老師安排的順序參賽。活動的過程中，學生和家長都在邊看邊總結經驗，並且互相交流。）

老師變換角色，采訪學生：你剛才做游戲時心情怎樣？有的學生說緊張，有的說開心，也有的說不管是否勝利都很開心，因為是父母一起參加的，共同努力了，雖敗猶榮。

活動結束：家長與學生交流感受。

師：請問小朋友，當你在活動過程中，你和父母的意見不同或者你們的行進速度不一樣時，你是怎樣解決這個問題的？（家長可以做適當的指導。）

四、我做你猜

請小朋友到這里來展示你的表演天分，用你豐富的表情和恰當的動作來告訴大家：瞧，我多聰明！

（從前兩個稍大運動量的活動過度到這項只需呆在原地就可完成的節目，既讓大家的身體得舒緩，又可調節激動的情緒。而大家的熱情絲毫不減，如：當屏幕顯示「大象」時，表演的學生學著大象的樣子勾著「長鼻子」不停地搖擺，那逗人樣兒讓看的人都忍俊不禁。）

家長談感受：孩子對字詞的感受能力很強，能用動作和表情來表示，說明他們內心世界的情感也是非常豐富的，平常喜怒哀樂形於色，我們應當讓孩子在生活中體會到各種情感，這樣有利於他們的身心健康成長。

五、小作坊

你們做了些什麼小製作？誰來告訴大家，你是怎麼做的，遇到了什麼困難？怎樣解決困難？

（同學們紛紛拿出自己的小製作，小組的同學走到一起交流經驗。霎時，活動場地成了「展覽館」：飛機模型、遙控汽車、火箭、輪船、機器人……作品之多讓人目不暇接，作品之精巧讓你不得不佩服小孩子的創造力。最後每個小組推薦一名同學演示、解說。）

六、活動評價、總結、發獎。

引導學生自我評價，相互評價。

（1）今天，你們快樂嗎？為什麼？

（2）你覺得你的同學、你的父母今天表現怎樣？

（3）下次你想玩什麼游戲？為什麼？

活動策劃方案 篇3

活動時間：

活動地點：

活動對象：

晚會分兩個階段：

第一階段：以趣味游戲為主的聯歡活動。

地點：

時間：

活動內容：5—6個簡單、有趣、觀眾參與較強的競技性趣味游戲如擊鼓傳氣球、模擬動作、情侶配對、托球跑、挑戰100秒等。其中穿插幾個節目表演如歌曲等。活動進行中每隔半小時相應抽出一等、二等、三等獎。每一位參與游戲的同學根據其競技結果獎勵相應的獎品。

場景布置：

1、為了提高游戲的參與性和競爭性。現場將根據桌椅擺放的位置分成四組。

2、晚會進行當中。有服務人員拿著托盤為大家添加水果、飲料和點心。

3、在活動室的牆上掛滿各種顏色的氣球。每個氣球裡面裝一個謎語。進行猜謎活動。如猜出正確答案到現場工作人員處領取獎品。

第二階段：自由聯歡活動。

地點：時間：活動內容：

1、舞會。

2、卡拉OK、聽歌、聊天、品嘗食品。

3、棋類、牌類等活動游戲規則細節。

整個游戲過程分為四組。參加的人員按照人估算。則每組估計有人。一等獎為、二等獎為、三等獎為、紀念獎為游戲項目1擊鼓傳氣球。進行4次。具體次數由主持人依照當時到場的人數和氣氛定奪。現場以激昂的鼓點音樂開始。在觀眾中手拍傳遞氣球。音樂突然停止。氣球傳到誰手中或者氣球被誰拍爆了。誰就必須上台表演一個小節目。如果過程進行當中出現氣球落入場中。形成死球時。則最後一個接觸氣球的人也需要表演節目此處主持人一定要高度注意。否則可能會說不清楚。如果個人不願意表演節目。主持人可以事先准備一疊紙條。每個紙條上寫一個節目名稱。成語肢體表演如抓耳撓腮、雞飛狗跳等。唱一首流行歌曲。聲情並茂的朗誦一首詩。大聲說出自己親身經歷過的最丟人的一件事等等。讓其抽出一張紙條根據紙條上的節目名稱進行表演。其中成語肢體表演必須由他她用肢體語言表演出來。不得用語言或是其他的暗示提示觀眾。最後由他所屬的組來猜。直到猜出來為止。

道具：鼓樂、氣球4個。

節目紙條獎品預算：表演節目的人都獲得獎品。獎品為。總數為個。

主持人嚴格控制時間和人數2每組上來兩名隊員。8人圍成一圈。主持人拿一個書包。在8個人之間輪流傳遞。事先告訴大家。可以對這個書包做出任何動作。打它、摔它、踢它、罵它、背它、親它、撫摸它、把它坐在屁股下等等。但不準雷同。等一切動作做完了。支持人再宣布讓大家把剛才對書包做出的動作讓其右邊的人重做一遍。

道具：書包

獎品預算：只要是最後按照規則表演的。給獎品。不肯表演或者表演不到位者。給予獎品。每個小組對歌的時間不得超過15－20秒鍾。否則直接以失敗算。剩餘三組繼續比賽。繼續按照剛才最後那首歌的最後一個字對。時間以剛才剩餘的時間計算。如果都接不上來。則比賽可以立刻結束。四次比賽結束以後。獲勝場次最多的那個組得到獎品。如果出現兩組並列。可以在這兩組之間加試一次決定勝負。如果每個組的獲勝和失敗次數一樣多。則沒有獎懲措施。四個組都沒有獎品。

道具：四首歌曲

獎品預算：獲勝組每個人得到一個紀念獎。獎品。大概個。4每組上場兩人。必須是一男一女。共8人。在8人中分發提前寫由情侶人名的紙條。如楊過和小龍女、林黛玉和賈寶玉、梁山伯和祝英台、唐明皇和楊貴妃等。男女分別抽取。然後根據人名速配成對。進行表演。女方表演生氣的樣子。男方要對女方講一個笑話或者別的。直到把女方逗笑了為止。

道具：8張4對人名紙條

獎項預算：如果女方故意笑此處判斷標准以全場觀眾的標准為准。則判犯規。如果兩次犯規或更多。則給予獎品此處主持人不必公開。否則給予獎品。如果中途跑動過程中乒乓球掉了。可以撿回來但必須從起跑線處重新跑主持人需要注意這種情況。

道具：8個紙簍、4個乒乓球拍、100個乒乓球、智力搶答題4道

獎品預算：第一名發一等獎相冊。其餘發二等獎文件夾。

現場抽獎：准備副撲克作為門票。另外1副撲克放在抽獎箱里。每隔半小時由老師上台抽獎。由手持對應撲克牌的人上台領獎。每抽出一個獎項後。相應的撲克牌作廢。

道具：抽獎箱、副撲克牌、4張凳子

獎品預算：對於一等獎肯定會有3—4個人同時上台領獎。可以在這3—4個人中進行搶凳子游戲勝出最後1名作為一等獎。獎品。對於二等獎3—4人。獎品。三等獎。可以抽兩次6—8人。獎品。.各項獎品設置總獎品計數:抽獎一等獎1個、二等獎4個最多整個游戲過程分為四組。參加的人員按照人估算。則每組估計有人。一等獎為、二等獎為、三等獎為、紀念獎為游戲項目

1、擊鼓傳氣球。

獎品：獎品。總數為個。

2、動作模擬

獎品：只要是最後按照規則表演的。給獎品。不肯表演或者表演不到位者。給予獎品。

3、對歌接力賽

獎品：獲勝組每個人得到一個紀念獎——筆。大概45－50支。

4、情侶配對

獎項：如果女方故意笑此處判斷標准以全場觀眾的標准為准。則判犯規。如果兩次犯規或更多。則給予獎品。否則給予其獎品。總數8個。

5、球拍托乒乓球跑

獎品：一等獎。二等獎。

6、現場抽獎

獎品：一等大獎1個。二等獎3—4個。三等獎6—8個。

7、猜謎

獎品：紀念獎。數量個。節目程序單一、主持人開場白二、介紹到場嘉賓領導講話徵求意見領導唱歌徵求意見三、節目開始第一階段：7：00——8：30。多功能廳節目順序：

1、節目：

2、節目：

3、游戲：情侶配對。

道具：8張4對人名紙條。

4、節目：

5、游戲：擊鼓傳氣球。

道具：鼓樂、氣球4個。節目紙條。

6、節目：

7、游戲：托乒乓球跑

道具：8個紙簍、4個乒乓球拍、100個乒乓球、智力搶答題4道8、游戲：動作模擬道具：書包、8張凳子9、游戲：歌曲接力賽10、抽獎道具：抽獎箱、副撲克牌、3—4張凳子1

1、氣球謎語第二階段：

多功能廳：舞會道具：舞曲、卡拉OK、聽歌、聊天、食品接待室：打牌、下棋、猜謎道具：撲克牌、五子棋場景布置圖略聯歡活動策劃方案活動時間：活動地點：活動對象：晚會分兩個階段：l第一階段：以趣味游戲為主的聯歡活動。l地點：l時間：l活動內容：5—6個簡單、有趣、觀眾參與較強的競技性趣味游戲如擊鼓傳氣球、模擬動作、情侶配對、托球跑、挑戰100秒等。其中穿插幾個節目表演如歌曲等。活動進行中每隔半小時相應抽出一等、二等、三等獎。每一位參與游戲的同學根據其競技結果獎勵相應的獎品。

場景布置：

1、為了提高游戲的參與性和競爭性。現場將根據桌椅擺放的位置分成四組。

2、晚會進行當中。有服務人員拿著托盤為大家添加水果、飲料和點心。

3、在活動室的牆上掛滿各種顏色的氣球。每個氣球裡面裝一個謎語。進行猜謎活動。如猜出正確答案到現場工作人員處領取獎品。

活動策劃方案 篇4

一、活動主題：暖冬11月又是逐夢的季節，風華正茂的.我們在爛漫的人生路上繼續尋覓，尋覓我們生命的亮點。開學後短暫而又忙碌的幾個月過去了。這次是以中心為單位組織一次野炊活動。現在是新學期的末尾，在學習之餘，我們有必要組織一次活動豐富同學們的課餘生活。

二、活動目的

第一、希望通過本次活動，給大家留下美好的大學記憶。

第二、希望活動可以促進班上同學的交流，彼此之間有更深的了解，展示當代大學生的風采。

第三、培養中心成員之間的團結協作能力和團隊意識，使中心成員能夠充分認識到團結互助的意義。

第四、使同學們在喧囂的城市中親近自然，放鬆身心，回歸自然。

三、活動項目

野炊、燒烤活動及豐富的拓展游戲項目

四、活動日期：20xx年11月28日(星期天)

五、時間安排：

集合時間：7：00

集合地點：學院籃球場

出發時間：8:20

到達時間：8：50

活動前准備：8：50--9：00

飯前集體活動：9：00--11：00

飯前准備時間：11：00--11：30

午餐時間：11：30--12：30

活動結束：12：40

到校：13：20

六、活動地點：紅海灣沙灘

七、活動對象：20xx級統計專業全體同學以及邀請的老師和院領導

八、前期准備

工作安排： 總策劃人：方肇富

總負責：兩班的班委

活動組： 各組組長(負責游戲主持工作)

安全組： (負責成員安全工作)

采購組： **(肉和蔬菜)、**(道具，葯品)、(佐料，主食)、(其

活動物品：

炊具：兩套野炊燒烤車，一次性碗筷80套，野炊桌布10張。

食物：精豬肉，大火腿，土豆，小饅頭，飲料(碳酸飲料和果汁)，蘋果等(具體那些食物由班上同學共同決定)。

佐料：

葯品：紗布1卷，醫用膠帶1卷，創可貼20貼，止疼葯1瓶，暈車葯，胃葯，瀉立停，醫用酒精1瓶，棉棒1包。

其他物品：大旗，相機，DV機，喊話器2個，桌布10張，紙杯5包，餐巾紙1大包，洗潔精1瓶，條幅1條，白板筆5支。

可自帶物品：足球，撲克，飯盒，筷子，呼啦圈，排球，毽子，羽毛球具等

九、游戲：

游戲道具：繩子(拔河)1條，氣球3袋，獎狀，小細繩

游戲規則：

1、趣味沙灘足球比賽

2、吹氣球比賽

各組所有人均要參加，每人吹三個氣球，然後將氣球系好，要求吹到標准氣球大小而且要保持不漏氣，以最先吹完一組勝出。獲「最能吹」榮譽稱號。

3、「護花使者」pk賽：兩個大圈，男生外圈，女生里圈，用兩個木棒，分別在兩個圈子裡面傳，打擊聲控制傳棒的起始和終止。共選出8對搭檔，男生左腳綁上3個氣球，女生右腳綁2個氣球，男生右腳

與女生左腳綁在一起，8對搭檔互相踩氣球。男生負責保護女生的氣球不被踩破，如果比賽中女生氣球完全被踩破，則該組兩人均淘汰，如果只有男生氣球被完全踩破，則男生被淘汰，女生自己繼續比賽。獲勝搭檔獎品為「最佳護花使者」

獎狀和魔法情侶蘋果!!

4、新「真心話大冒險」

由一人開始創造對話情景，依次往後延續編故事，不符合邏輯者為輸。例如A說：「今天我去大河玩」，B接著說：「看到了什麼?」C說：「天上飛的」，D說：「大雁(必須具體)」(如果誰沒有接上，就接受懲罰。)

選擇真心話的人需要回答一個問題。顧名思義，答案必須是真實的。當然，問題越刁鑽越隱秘越有趣，但是要注意莫要侵犯人家隱私喲。如果選擇大冒險，則出錯人接受對面人的一個難題。

5、拔河

各隊派出代表出來抓鬮，決定比賽次序。(其中一隊A輪空直接晉級)其餘四隊進行比賽，勝出兩隊，進行再次抓鬮，有一隊B輪空晉級。另一隊與A進行比賽，勝者再與B進行決賽!!

6、備註：每輪比賽中輸的隊伍進行表演，節目自定(唱歌、跳舞、講笑話等)。

十、經費預算。

食物費用：600-800元

租燒考車費用：400-480元

租車費用:180-240元

總計：1180-1500元

備註：自帶物品費用自理

十一、後期工作：

由負責拍照的同學將活動照片及錄像整理後放到班級共享，供每一個同學拷貝留念。

十二、活動注意事項：

一、要求每個同學積極參與，如有特殊情況確實不能參加者，需要向班長請假，經批准後方可;

二、全中心同學分成8組，每組選出組長。遊玩時，以組為單位行動，組長必須切實負責，如有緊急情況，必須及時向總負責人班長報告;

三、在活動期間，各位同學應特別注意安全，一切活動聽指揮，嚴格禁止到河中戲水，嚴格禁止脫離組織擅自行動;

四、租借的用品希望大家小心愛護，損壞由個人賠償;

五、每組各位成員務必團結協作，相互幫助，共同進退;

建議各位同學身上不要帶太多的錢物，貴重物品最好不要隨身攜帶，以免丟失。身份證和銀行卡等不要同時攜帶;

六、保護環境，除了笑聲什麼也別留下，除了回憶什麼也別帶走。

七、此次活動的主要目的是為了增強中心成員的團結意識，體現的精神風貌，展現中心的特有風采，希望各成員做事以大局為重，為集體利益著想，積極配合活動組委會做好各項工作，讓活動期間留下我們的歡笑!

活動策劃方案 篇5

「我愛你爸爸」——父親節主題策劃方案

一、設計思考：

「有一種記憶可以很久，有一種思念可以很長，有一雙手的手心特別溫暖，讓我們一生無法忘懷......」有人說，父愛如山，大愛無言;有人說，父親的愛是一顆不落的星星，溫暖幸福的微笑永遠盪漾在我們的心裡。父親的角色在孩子的成長道路上有著不可或缺的作用，在現代家庭中，爸爸在孩子心目中的形象是繁忙、威嚴的，孩子與爸爸接觸交流的機會也是比較少的。為此，在6月17日(星期日)父親節到來之際，我們開展「我愛你爸爸」的主題活動，提供孩子和爸爸溝通交流的機會，增進父子、父女間的感情。

二、活動時間： 父親節前一周6月11日——6月15日

三、主題目標：

1、讓幼兒知道6月的第三個星期天是父親節，理解爸爸的辛苦和工作。

2、讓幼兒學會如何去理解父母、尊敬父母、體諒關心父母，與父母和諧相處。從現在做起，從點滴做起，以實際的行動來回報父母。

3、通過游戲活動增進幼兒與父親間的感情，讓爸爸明白自己在孩子們心目中的位置，在繁忙的工作之餘留點時間陪伴孩子，讓孩子在成長的過程中留下更多美好的回憶。

四、活動方案：

1、各班在父親節前一周可搜集幼兒和爸爸的合影或是只搜集幼兒爸爸的照片或是爸爸小時候的照片等，並舉行「照片展」「比誰帥」。

2、鼓勵幼兒回家幫助爸爸做一些力所能及的事情。比如：倒水、拿報、洗腳等。

3、開展系列的教育活動：父親節的由來、社會《爸爸的手》、歌曲《我的好爸爸》調查爸爸、采訪爸爸、說一說爸爸、誇一誇爸爸、畫一畫爸爸。

4、年級組或班級可根據班級情況開展親子活動：角色反串、《小腳踩大腳》、《騎大馬》等。

5、為爸爸製作手工禮物，親手送給爸爸;為爸爸演唱《感恩的心》，用舞蹈表達對爸爸的愛。

六月，有燦爛的陽光照耀在我們的身上;六月，有綿綿的細雨滋潤在我們的心底;六月，父親節翩然而至。人生中很多東西，不可能永遠地存在但是您給我的愛卻是永恆…… 父親用厚實的臂膀支撐著整個家庭;父親用親情溫暖著孩子的心靈。在這個屬於父親們的日子裡，讓我們大聲說出對父親的愛，祝願世上所有的父親們節日快樂!

3. 如何經營好一家產後恢復中心加盟店

你要想開一家漂亮媽媽的產後恢復加盟店，首先要充分了解客戶需求，接著加強我們對顧客的吸引力，然後提供良好的服務質量，另外門店環境衛生也很重要，最後重視品牌發展的經營戰略。

4. 策劃案的格式是什麼

一、策劃書名稱

盡可能具體的寫出策劃名稱,如"x年x月x日信息系x活動策劃書」，置於頁面中央。

二、活動背景

這部分內容應根據策劃書的特點在以下項目中選取內容重點闡述具體項目有:基本情況簡介、主要執行對象、近期狀況、組織部門、活動開展原因、社會影響、以及相關目的動機。

三、活動目的及意義

活動的目的、意義應用簡潔明了的語言將目的要點表述清楚;在陳述目的要點時，該活動的核心構成或策劃的獨到之處及由此產生的意義都應該明確寫出。

四、活動名稱

根據活動的具體內容影響及意義擬定能夠全面概括活動的名稱。

五、活動目標

此部分需明示要實現的目標及重點(目標選擇需要滿足重要性、可行性、 時效性)。

六、活動開展

作為策劃的主題部分，表述方面要力求詳盡，不僅僅局限於用文字表述，也可適當加入統計圖表、數據等，便於統籌。 活動開展應包括活動流程安排、獎項設置、 時間設定等。

在策劃書里做好預算，讓商家決定是否投資。這需要把每一筆支出都列清楚。參與者應包括參與本次活動的人員以及所有為組織本次活動做出努力的人員。如果是團體策劃，應該對團體甚至其成員進行標記。注意事項可加在正文後面或以附件形式呈現。

這部分要考慮的地方更多，包括本次活動中可能出現的情況和解決方案，甚至還有舉辦活動過程中容易被忽略的地方，以及操作中需要特別注意的地方。

活動策劃書的模型格式基本包括以上幾個部分。在製作過程中需要注意的是，整個策劃案的格式需要統一，不要過於繁瑣，簡單大方，清晰最好，不用過多的文字去修飾。如果計劃有附件，可以放在後面，也可以單獨存放，但沒有太嚴格的要求。

5. 順產媽媽做哪些活動有利產後恢復

引言：大部分寶媽在剛生產完，就想迅速恢復自己的身材，迫不及待地想要運動。在產後比較常見的就是腰部有贅肉，需要減肥瘦身，這個時候寶媽的生物也會發生一些變化。因為寶媽在懷孕期間肚子變大而且贅肉變多，在這期間可以進行適當的仰卧起坐，可以幫助寶媽收緊肚子上的贅肉。但是仰卧起坐的運動量較大大，寶媽最後在出了月子之後再進行。今天小編想跟大家分享的話題，就是順產媽媽做哪些活動有利於產後恢復。

三、小結

很多人都認為寶媽在坐月子期間都應該躺在床上多休息，但這種做法是錯誤的，在月子期間寶媽進行適當的鍛煉不僅可以促進體內惡露的排出，同時也有利於寶媽子宮的恢復和身體抵抗力和免疫力的增加。因此只要保證寶媽在坐月子期間，可以得到充足的休息和營養均衡即可。

6. 怎樣做好產後修復

對於產後康復的操作主要包括收腹帶以及腰帶的使用、按摩、理療
、以及心理咨詢
三個方面，具體過程如下：
收腹帶以及腰帶
對於想要通過收腹帶、腰帶恢復腹部、臀部肌肉鬆弛的女性，需要根據醫生的要求，將收腹帶、腰帶按照要求合理的綁在腰部，每次維持的時間應在2小時左右，之後配合一些瑜伽、主動腰背、腹肌、臀肌的收縮活動，幫助肌肉更好的恢復。在佩戴結束後，取下收腹帶或腰帶即可。每日進行2~3次即可。建議加強盆底肌運動，進行主動縮肛運動。按摩
產後女性如果想要更好的恢復，按摩是必不可少的。在按摩的時候，產後女性應按照醫生的要求，平躺在床上，將腹部暴露出來，但切記室溫不可過涼；然後醫生或者家屬搓熱雙手，按照順時針的方向對腹部進行有序按摩，每次按摩時間維持30~60分鍾左右即可，每日2~3次。按摩結束後，需要使用毛毯蓋住腹部，避免著涼。還可以藉助振動按摩器、盆底刺激器促進腹部、盆底肌肉收縮。
心理咨詢
對於需要進行心理咨詢的產後女性，需要進行如下幾個步驟：建立咨詢關系：醫生會對產後女性進行初步了解，與產後女性建立信賴、坦誠相待的人際關系。同時在了解的過程中，盡可能詳細收集信息，為後續疾病的診斷、治療提供支持依據。
分析診斷：通過和產後女性深切的交談，選擇合適的量表對產後女性進行心理測試，測試結束後，根據結果以及產後女性的表現，得到最終的結果。確定咨詢、治療方案：明確診斷後，醫生會告知產後女性需要解決哪些問題，然後根據情況，和產後女性共同制定先後順序，同時對治療方式、時間、周期進行協商，當協商一致後，即可進入治療階段。
治療：進入治療階段後，產後女性需要根據和醫生的約定時間進行咨詢治療，每次治療時間不得超過2小時。
結束：結合產後女性的治療效果，對最終的治療進行總結，並對產後女性後續的生活、行為等進行要求，同時還需要書寫醫囑。並約定下一次的心理咨詢時間。

7. 活動策劃書開頭怎麼寫

你可以按下面這個格式寫！

萬國商業網大型在線季度活動方案
活動總概
活動背景

今年第三季度，是萬國商業網投入最大，發展最為迅猛的一個時期。
新版即將上市，大型發布會造勢宣傳將引起業界較大的關注；航空廣告已經在多條航線上播放，接下來幾個月戶外、地鐵等廣告也要陸續大規模投放；未來三個月市場部還規劃有12次會議營銷，參加多個大中型展會，並配合直復營銷，有上百萬份EDM和EFAX投遞至幾十萬家潛在客戶手中，加上500萬美元的融資完成，可以說第三季度我們將強勢出擊中國市場，多方接力，前景光明。

活動介紹

熱火六月，為優化在線商機，多渠道幫助企業進行整合性品牌推廣，全球知名電子商務門戶—萬國商業網與百萬會員企業燃情互動，重磅推出「網商PK台，營銷大比拼！」在線季度活動。作為萬國商業網2007年度規模最大、投入力量最充分，參與部門最全面的一次線上運營，本次活動時間跨越整個紅色夏季，影響范圍廣，持續效應強。
除了利用自身線上線下平台及傳播渠道，萬國商業網還將邀請50多家主流合作媒體進行報道，並於全球45家大中型關鍵展會上重點推介，最大程度擴大本次活動的影響力。

活動目的

★與百萬會員或潛在會員互動，提高網商瀏覽網站的積極性；
★優化在線商機；
★增加訪問人氣和點擊率；
★配合新版上線，豐富網站頁面；
★多樣化運營幫助企業做品牌推廣；

活動主題
網商PK台，營銷大比拼！

活動對象

所有在萬國商業網上注冊的企業用戶，包括金牌會員和普通會員；

活動規劃
活動安排
1 考慮到本次季度活動周期較長，所以採取分階段，循序漸進運營的形式。具體劃分為「店鋪DIY之商機最閃耀，創意海報評選、創業心得徵文活動三個環節，每個環節運營時間為一個月。
2 與歐洲一大型消費電子公司商談贊助事宜，目前已進入合同簽定階段；

宣傳策略：
採取多種宣傳方式對本次活動進行復合式傳播，力求在最短的時間內讓更多人知曉本次
活動，促使企業用戶積極參與。
1、電子郵件宣傳 （運營部通過電子郵件發送宣傳本次活動）
2、公關稿宣傳 （市場部准備3-5篇公關稿進行預熱宣傳）
3、銷售部與客戶面對面宣傳 （市場部提供宣傳資料，銷售部向客戶推廣本次活動）
4、展會宣傳 （市場部在40多個展會場合發送本次活動宣傳資料）
5、媒體鏈接宣傳 （市場部與網路媒體商談合作鏈接交換，擴散宣傳）

註：
全球知名電子商務平台：
萬國商業網於1999年創立於香港，運營中心位於上海，是大中華區第一個B2B網上電子交易平台，全球首批提供網上貿易服務解決方案的供應商，旗下擁有全球七大區域站點。萬國商業網擁有100多萬活躍會員，流通超過1000萬的產品和商機，同時每年發行的買賣信息光碟超過60萬張，網站日訪問量高達500萬人次，是全球最活躍的網上貿易市場之一。

公關媒體合作
萬國商業網公關部和全國主流財經媒體保持良好聯系：
網路媒體38家，包括新浪，搜弧，艾瑞等商業門戶，每月發稿量為55000字；
平面媒體18家，包括中國經營報，第一財經，21世紀經濟報道，每月發稿量達26000字。
這些媒體在中國市場具備強勢的影響力，萬國商業網為此次活動准備3-5篇公關稿，在媒體上滾動宣傳，重復刺激，您的企業品牌將通過擴散式傳播名揚中國市場。

8. 活動策劃方案

為了確保事情或工作有序有力開展，常常需要預先准備方案，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。那麼優秀的方案是什麼樣的呢？下面是我收集整理的活動策劃方案6篇，希望能夠幫助到大家。

活動策劃方案 篇1

開心大胃王比賽策劃書

主辦單位：XXXX

20xx年8月19日

一、活動主題：開心大胃王

二、活動目的：

在繁忙、勞累的工作之餘，進行一場別開生面的大胃王比賽，既豐富了我們的生活，又增加了同事之間的了解和信任感。展示了XXXX的活力。

三、活動背景：

現在各行各業都在進行「大胃王」比賽，並不斷有「大胃王」的狀 元出現。那麼我們XXXX的「大胃王」又在哪呢？讓我們拭目以待！

四、活動時間：20xx年8月24日

五、活動地點：培訓室

六、所需時間：1——2小時

七、活動流程：

1、比賽分為三個環節：夾氣球比賽、兩人行比賽、大胃王比賽。

2、比賽規則及要求：

（1）每兩人為一組，自由結組參加比賽。

（2）夾氣球比賽：成員用身體的任意部位在規定時間內夾破氣球即獲勝。

（3）兩人行比賽：每組成員每人取一條腿綁住，以最短時間到指定

地點並返回者獲勝。

（4）每組成員把規定的食物用最短的時間吃完，吃干凈既獲勝。如果沒有吃完，就以誰在規定時間內吃的最多為准。

（5）每位比拼者均有監督人進行計時並監督，以求比賽的公正和准確性。

（6）每一位參賽者在比拼期間都不可浪費食物及出現作弊行為，如若出現則以犯規處理，取消參賽資格。

3、比賽項目：比賽者每人一份小麵包（每份2個），一份西瓜（每份半個）、一瓶可樂。

八、活動准備：

所需提供的物品：整個活動過程中所需的食物和水，得獎者獎品，比賽場布置用品及音響。

比賽場布置用品：氣球及拉花

食物：

活動策劃方案 篇2

一、指導思想

以《學校藝術教育工作規程》為指導，以育人為宗旨，以學校為基礎，面向全體學生，激發中小學生對藝術的興趣和愛好，培養學生健康的審美情趣和良好的藝術修養，促進學生德智體美和諧發展，引導他們向真、向善、向美，體現青少年學生朝氣蓬勃的精神風貌，豐富校園文化生活，推動學校藝術教育健康發展。

二、活動主題

人人參與，健康發展

三、內容要求

藝術節在學校的統一指導下，充分發揮學生的積極性、主動性、創造性，開展一系列形式多樣的有利於學生全面發展的健康、積極、文明、高雅的各類活動，要求層層發動，班班開展，人人參與。活動分個人項目與集體項目。

四、活動項目

共7個項目，分藝術表演節目類和藝術作品類兩類進行。藝術表演節目類有聲樂、舞蹈、器樂、課間小游戲4個項目；藝術作品類有繪畫、書法、攝影3個項目。

五、項目具體分配、要求

（一）聲樂：1—6年級每班限報3名

聲樂分獨唱、重唱、表演唱（小合唱）、合唱四類。節目時間不超過4分鍾；一律用鋼琴伴奏。

（二）舞蹈：1—6年級每班限報3名

舞蹈分獨舞、雙人舞或三人舞和群舞兩類。舞蹈體現少兒特點，表現童心童趣，內容健康向上；獨舞時間不超過5分鍾。

（三）器樂：1—6年級每班限報3名

節目一律不使用伴奏帶，除鋼琴外，其他樂器一律自備。

（四）繪畫：1—6年級每班限報5名

繪畫分蠟筆畫、水彩畫、水粉畫、國畫、版畫、素描、卡通畫等七大類。繪畫作品要求構思、技巧上有所創新。現場比賽，時間3小時，繪畫材料自備。

（1）國畫：四尺三開；

（2）水彩畫、水粉畫、蠟筆畫、版畫、素描：四開；

（3）卡通畫：四開或短篇4格（每格16開）兩種規格。

（五）書法：1—6年級每班限報5名，同時全班參與級段團體評比。

（六）攝影：4—6年級每班5名

由學校組織參賽選手統一到指定場所現場拍攝作品。參賽選手自備相機、三腳架等拍攝所需器材，必須使用數碼相機，必須帶數據傳輸線（用於將儲存卡內的照片上傳至電腦）。

（七）快樂課間小游戲：

每班限報1個小游戲，要求參與人數15人以上。

註：每位學生做多參加3個項目，除快樂課間小游戲外。

六、比賽時間安排

3月14日—3月20日

舉行區藝術節美術、書法、篆刻、攝影、剪紙等系列比賽；

4月11日—4月17日

舉行區藝術節聲樂、舞蹈、器樂、課本劇比賽

（一）2月25日報名截止；

比賽時間、地點安排：

書法：3月2日各班教室

美術：3月3日

攝影：3月4日

獨唱：3月22日

獨舞：3月23日

獨奏：3月24日

快樂課間小游戲：

七、活動要求

1．加強領導，高度重視。各年級組各班級要充分認識這次活動的意義，組織學生全員參與，促進素質教育的實施，抓好各方面工作的落實。

2．明確分工，通力協作。這次活動規模大，參與面廣，內容豐富。各年級組各班級要發揮優勢，扎實有效地開展有關工作。有計劃地制定工作進度和把握好活動整體方案，積極有效地開展工作。

3．高度負責，確保質量。節目和作品的質量是這次活動的重要內容。各班級要樹立質量意識，嚴格選定表演節目和作品，確保本次藝術節的高質量。

活動策劃方案 篇3

1。活動目的：

為了豐富學生的課外生活，學院將於近期舉辦一次大型廣場活動，同時以此為平台增進同學對學校的感情，給我系學生一個和其他院系學生認識交流的機會，也是我院與其他院系交流感情的機會。

2。活動地點：

xxxx學院新校區圖書館前的廣場

3。活動時間：

20xx年X月X日

4。活動形式：

以舞蹈為主，主要類型為交誼舞，街舞表演為炒熱氣氛，廣場舞游戲環節

歌唱：從學生中選出歌聲較為好聽的同學上台演唱。

5。活動准備以及活動邀請人員

麥克風，電腦，CDplayer，音響，接線板，以及會場布置等需要的材料（詳見資金預算）

街舞社， 歌友社，魔術社，話劇社，學辦老師

桌子 飲料

6。活動流程：

1。由街舞開場，由學辦老師發表開幕詞，主持人上台演講

2。由選拔出的同學演唱

演唱兩首曲目（以能調動氣氛的歌曲為主）

3主持人與現場觀眾互動，進行游戲環節（此環節為接下來的交誼舞做准備，游戲內容見備注）

4。由社團表演環節

5。由選拔出的學生進行演唱

6。大家進行廣場舞

7。主持人至謝幕詞，學生會代表至感謝詞，活動結束。

7 人員安排：

辦公室：負責策劃書的准備和修改，以及思考活動的內容並盡可能協同外聯部對商家進行溝通

外聯部：負責與廠家的溝通以及協同辦公室一起完善策劃書的內容

宣傳部，科技部，青協，文娛部，女生部：負責活動的宣傳 （主要以到班宣傳為主，海報為輔 ），人員的選拔，

體育部和治保部，生活部：負責會場的布置。

（人員配置大體如此，希望各部門能互相配合，互相幫助，共同完成此次舞會，機動一些）

記者團：負責活動當天的報道，記錄。前期負責協同各部門布置舞會

8。資金預算

音響2個（租）：100

麥克風3個（組）：100

接線板：50

會場布置的物品：

採光燈：100

繪制背景牆，300

舞會裝飾品：200

游戲獎勵品：掛墜，小玩偶，大的娃娃，糖果100

桌子：學校內有 不計

飲料：3箱200

共計：1250（概數）

（具體資金會在這個范圍內浮動200左右）

9。會場布置建議

以溫馨的`格調為主，希望能在廣場中央擺一長牌桌子，提供酒水

或者以出售的形式

10。游戲內容

過河游戲 2人一組（一男一女），其中一人眼睛將會被蒙上，需聽另外一個人的指令（口頭上的提醒）穿越障礙過河，每隊4人，用時最少的隊伍獲勝

2。做人浪

3。即興情景劇表演

4。女生是一塊 男生是5角 你說要5塊5 要男的女的湊起來得到的數是5塊5 （根據到場人數的特點更改拼湊的錢數，最好平均呀 這樣有難度 也方便湊對）

8。前期宣傳

1。對於舞會的宣傳：由宣傳部畫出相應的板報內容，印刷一定數目的宣傳單，同時在校內設立專門的占點進行活動宣傳。（挑選出性格開朗，善於言表的同學，可以在占點設立一些活動，例如：歌唱，以吸引更多的同學關注）對於本系的同學，將通知發到個班宣傳委員手裡，做到宣傳到每一個班。對於外院同學，除了通過在站點宣傳，盡可能聯繫到他們院學生會的負責人員，以及發動自己所擁有的人力資源進行宣傳，做到以點覆面。

2。演職人員的選拔 ：在學校內組織一次類如比賽的活動，選拔出我校具有優秀特長的同學，選拔團隊希望學辦老師，幹部團，以及一些社團社長組成。（活動的類型不單一局限於歌唱，舞蹈。小品，話劇，民樂等等都在考慮范圍之內）

3。領舞的選拔：介於大多數人是不會跳舞的，所以需要選拔出領舞。

因此領舞的選拔需要專門設立一個環節，主要是選拔出交誼舞和廣場舞的領舞，同樣也可經由老師推薦。

9。會場秩序

廣場活動人數主要控制在200——500人（參觀人數），活動參加人數在100——300內，通過印製門票的方式選出活動參加者，門票費用暫定為5元。

活動策劃方案 篇4

一、趣味運動會的主題趣味運動會所倡導的理念;

二、趣味運動會的組織架構

1、主辦單位：安徽易聯星通有限公司趣味運動會的主體單位

三、趣味運動會的目的

趣味運動會要達到什麼樣的目的，包括個人的、團隊的、社會的。

四、趣味運動會的參賽對象和報名辦法

趣味運動會什麼樣的人可以參加，以及怎麼報名參加。

五、趣味運動會的積分方法和獎勵辦法

趣味運動會怎樣評比名次，包括個人獎項和集體獎項，以及各比賽名次的獎品。

六、趣味運動會比賽項目

趣味運動會要比賽的都有哪些項目，以及規則都是什麼。

七、趣味運動會項目注意事項

趣味運動會比賽過程中常出現的一些問題，包括易違例犯規的、不公正的、危險的等等都要事先給參賽者寫明了，以免在比賽過程中影響比賽成績或是出現意外情況。

八、趣味運動會器材配置

把趣味運動會比賽現場需要的一切器材工具都要列出來，例如：趣味運動器材、秒錶、、發令槍、哨子等等，提前准備好。

一、 活動時間：20xx年10月27日

二、 活動地點：公司樓下停車場

三、 活動主題：愛生活、愛運動、愛健康

四、 主辦方：安徽易聯星通外包服務有限公司

五、 活動方案

1、 活動目的

為了豐富職工的業余文化生活，提升企業凝聚力，提高員工積極參加體育運動的熱情，養成鍛煉身體的好習慣。公司決定舉辦「愛生活·愛運動·愛健康」——芙蓉中心第二屆秋季趣味運動會。

2、 活動主旨

快樂工作，享受人生，健康生活為宗旨

3、 活動前期准備

3.1在10月25日下班前負責購買活動獎品、應急醫療用品及活動器材。

3.2在10月26日上午確定參賽人員名單，負責整理、發布公告具體參賽人員名單及活動時間。

3.3在10月26日下午負責安排各班組負責裁判人員進行溝通比賽細則.

4、運動會開始前准備

4.1提前清理好活動現場，做好活動場地的布置。

4.2把活動器材按規定擺好、宣傳橫幅的置掛、檢查音響、話筒是否有問題以及位置的擺放。

4.3裁判及參賽人員做好准備。

5、開幕式流程

5.1各參賽隊按秩序入場

5.2領導發言

5.3裁判代表發言.

5.4參賽代表發言

5.5運動會正式開始

5.6安排人員對某一項目進行拍照，留檔。

6、運動會結束

6.1組織人員清理現場

7、注意事項

7.1各小組之間銜接好

7.2裁判員要記錄好比賽成績

7.3比賽場地提前布置好，排好活動比賽順序。

活動策劃方案 篇5

一、比賽要求：

1、參賽范圍: 低年級組一、二年級（鉛筆字）；中年級組三、四年級（鋼筆字）；高年級組五、六年級（毛筆字）。

3、比賽時間、地點：20xx年3月26日下午1:30--2:30 各班教室

4、參賽對象：全體學生。（請自帶語文課本）

5、比賽規則：所有參賽選手在30分鍾內書寫。內容為這學期使用的語文課本中的生字。字體為楷書，要求書寫工整准確，卷面整潔。在文章末章節附註明參賽者所在班級和姓名。

6、閱卷：一、二年級語文老師閱中年級，三、四年級語文老師閱高年級，五、六年級語文老師閱低年級。

二、評分標准（共計10分）

1. 坐姿、握筆姿勢正確（2分）

2.書寫規范正確：筆順正確（1分，每錯一處扣0.2分）無錯別字、漏字、多寫字（1.5分每錯一處扣0.2分）有一定速度（0.5分）

3.書寫美觀：端正平衡結構合理（1.5分）、大小勻稱，字距行距合理排列整齊（1分）、整潔無塗改（1分，每錯一處扣0.2分）、筆畫有力筆法熟練（1.5分）

三、獎勵、展覽

1、學生書法比賽分別設一等獎、二等獎、三等獎。

2、獲獎作品在校內展覽。

活動策劃方案 篇6

一、活動主題

我的舞台，你的精彩——展現青春節拍，盡在積木首屆yyk歌大賽

二、活動目的

展現電台時尚的自我，青春的活力，活潑積木文化，豐富多樣積木生活.

公平、公正、公開，絕對透明!

時間：4月3日(周6)晚8：00

地點：積木音樂台。1026

三、比賽事項：

1.比賽規則：選手可自由選擇曲目、唱法、id馬甲……展現個人風采;

2.自帶伴奏;演唱不限時;

出場順序主播部-編導部-音頻部-論壇部-內容部-人事部-外聯部.>。

3.1).分數評定：每位10分制,各個部門分配人員比賽.最少2人參加,最多10人參加.

注:取部門平均分.如:jojo.5分.末辰.5分.飄然5分.

主播部3人參加,則-主播部最後得分.5+5+5=15.15/3=5(分).主播部最後的平均分為5.

微微.9分.劇終.3分.

編導部2人參加,則-編導部最後得分.3+9=12.12/2=6.(分)編導部最後平均分為6.

(創新包括：對原歌的改詞改調;自彈自唱;原創歌曲;其他形式的創新)

2)評委組成：(3位)，泡末，xx，xx。

4.獎項設置：只頒發一等獎

特別獎：

最佳人氣獎.最佳搞笑獎.最公鴨嗓子獎(最低).最小受獎.最小攻獎.最動聽獎(最高).

四、比賽流程

1.【主持開場】介紹規則/評委.評委致詞公正

2.一號游戲帖【暫不開】.與vip獲得帖【直接開】[具體看流程6.]

即時開放了vip貼.頂樓層到.107.520.888.1026..將獲得vip一個..

一號帖地址：

vip貼地址：

3.按照主播部-編導部-音頻部-論壇部-內容部-人事部-外聯部.次序部長上麥做比賽宣言.

4.【1比賽開始】

次序每個部門出一人上麥進行演唱.評委給分,場控記錄下每個部門每位成員的分別分數.評委可以選擇點評或不點評,主播部-編導部-音頻部-論壇部-內容部-人事部-外聯部.>比如.外聯部,人事部,都只有2位成員參賽,則第3回合只有.主播.音頻.論壇.內容部繼續比賽.一直到沒有部門出人參賽為止.注意,如第3回合外聯人事沒有成員參加.第4回合來人了,可以按照原來的次序繼續比賽.

5.【一號游戲】第3環節當中,已經開放了游戲帖.大家可以進行頂樓.沒有固定的樓.現場開搶麥,3秒開麥3秒關麥,此時麥上一共有多少人,就選多少樓.這位幸運者可以上麥罰現場任何一個人.包括聽眾,電台成員,ps.包括台長.

此環節進行2次.第2次累積樓上的人數相加後的樓層為第2位幸運者.

例:關麥之後,麥上一共有38位.那就看帖38樓.整完人之後,第2回合,關麥之後麥上一共有50位.那38+50=88.那88樓的這位就可以罰人.

6.【vip發放】第3環節中.有提到頂樓層到.107.520.888.1026..將獲得vip一個..檢查樓層,發放vip.並且激勵大家進行回頂帖.

7.【2比賽開始】

次序每個部門出一人上麥進行演唱.評委給分,場控記錄下每個部門每位成員的分別分數.評委可以選擇點評或不點評,主播部-編導部-音頻部-論壇部-內容部-人事部-外聯部.>比如.外聯部,人事部,都只有2位成員參賽,則第3回合只有.主播.音頻.論壇.內容部繼續比賽.一直到沒有部門出人參賽為止.注意,如第3回合外聯人事沒有成員參加.第4回合來人了,可以按照原來的次序繼續比賽.

8.【嘉賓演唱】xx

9.【二號游戲】笑話對對碰.搶麥的方式,依次講笑話.時間為2分鍾.公屏上必須要有10位朋友打出」哈哈.你真逗!」字樣.才算過關.笑話中,必須帶上積木或者izemo.這個詞.

如果笑話講完,沒有足夠的人打出字樣,且時間還沒有到,可以用接下來的時間,想一切辦法乞求,威脅,恐嚇,強迫,裝可憐,裝嫩,…等一切手段讓大家打.則算過關.失敗則接受唱歌處罰.

10.【3比賽開始】

次序每個部門出一人上麥進行演唱.評委給分,場控記錄下每個部門每位成員的分別分數.評委可以選擇點評或不點評,主播部-編導部-音頻部-論壇部-內容部-人事部-外聯部.>比如.外聯部,人事部,都只有2位成員參賽,則第3回合只有.主播.音頻.論壇.內容部繼續比賽.一直到沒有部門出人參賽為止.注意,如第3回合外聯人事沒有成員參加.第4回合來人了,可以按照原來的次序繼續比賽.

11.【三號游戲】勁爆男女接歌

以性別為分界,分成男女2組.女士優先出歌,開歌必須44句.最後一個字.男生接,如把這個字放第一個可以斜音..放中間.必須字同音同.

如：後來~我總算學會了~~如何去愛.可惜你.早已消失在人海.

「海」字.放中間,夜上海,夜上海,你~是個不夜城~海字在中間.字和音必須同.

「海」字.放開頭.還記得嗎..(我忘記後面怎麼唱了--`).海字再第一個,就可以斜音且不同字.

9. 活動策劃方案

為了確保事情或工作安全順利進行，通常會被要求事先制定方案，方案的內容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達到預期的效果和意義。那麼我們該怎麼去寫方案呢？下面是我為大家整理的活動策劃方案8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

活動策劃方案 篇1

活動內容：

活力寶寶風采展示你家的寶寶最棒，最有人氣，最可愛？你家寶寶眼神清澈，笑容燦爛？想讓別人知道你家寶寶有多可愛，嘴上說說可不夠，快來參加由XX兒童攝影主辦的「活力寶寶」風采大賽吧！與萬千網友一起分享寶寶成長的快樂。

主辦單位：

XX兒童攝影

XX早教中心

參賽對象：

0—2歲的寶寶{男女不限）均可參加此次大賽活動

活動時間：

20xx年04月10日—20xx年05月31日18：00（6月1日公布結果）

報名地點及方式：

XX兒童攝影總店及各分店均可報名參加，或通過XX兒童攝影網站進行網路報名！

參賽方法 ：

參賽寶貝報名需挑選1張照片，風格不限，生活照藝術照均可，照片須清晰，通過審核後，

所有參賽選手將刊登於活力寶寶參賽專區參加評選。

投票方式：

本次活動為網路投票，可同時投票多個參選寶寶，每個IP 24小時內僅限10票，刷票無效。

獎項設置：

根據網路投票數由高到低評選出，最具人氣寶寶，最上鏡寶寶，最佳造型寶寶各1名，排名4到10位的寶寶獲得優秀獎，獲得名次的寶寶更有機會成為XX兒童攝影20xx形象代言寶貝。

第一名：最具人氣寶寶獲獎品總額約12000元

「最具人氣寶寶「獎杯一尊；價值8888元XX兒童攝影總監拍攝套系1組；XX風采展示1期；價值1000元漂亮媽媽產後恢復中心禮券；價值300元馬博士游泳全套卡；寶寶汽車安全座椅1個。

第二名：最上鏡寶寶獲獎品總額約2800元

「最上鏡寶寶」獎杯一尊；價值999元XX兒童攝影套系1組；XX風采展示1 期；價值1000元漂亮媽媽產後恢復中心禮券。

第三名：最佳造型寶寶獲獎品總額約1800元

「最佳造型寶寶 」獎杯一尊；價值500元拍攝禮券；XX風采展示1 期；價值500元漂亮媽媽產後恢復中心禮券。

優秀獎：

寶寶榮譽獎狀一份 價值200元拍攝禮券

溫馨提示：

為了給參賽寶寶創造良好的競爭環境，每位家長必須誠實、公正的參加報名與選拔活動。如主辦方發現某位參賽者ID有違規操作嫌疑係統將自動凍結該ID進行調查並處理後酌情考慮是否保持參賽資格。

活動策劃方案 篇2

一、活動背景

「雙十一」即指每年的11月11日，由於日期特殊，因此又被稱為光棍節。而大型的電子商務網站一般會利用這一天來進行一些大規模的打折促銷活動，以提高銷售額度。

二、活動時間

11月11日前後

三、活動地點

**體檢中心淘寶店

四、活動主題

「雙十一」輕松搶5折，健康不打折

五、活動內容

A. 產品促銷

1、單筆滿400立減20或加送一個專項體檢{肝功三項、血清蛋白四項、總膽固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)選一}

2、單筆滿600立減30或送一個專項體檢

3、單筆滿800立減40或送一個專項體檢

4、單筆滿1000立減50或送一個專項體檢

5、全場套餐再加25元送價值50元南海岸鰻鈣中老年補鈣壯骨粉一份B. 信譽好評

拍後5星+好評返還金額，根據套餐金額比如300以下返還5元，300-399返還10元，400-499以上返還15元，500-599以上返還20元，600-699以上返還25元，700-799以上返還30元，800-999以上返還40元，1000以上返還60元，20xx以上返還100元!

六：活動推廣

A、 內部推廣

活動套餐在網店首頁醒目位置標出、全場套餐再加25元送價值50元南海岸鰻鈣中老年補鈣壯骨粉一份。此頁面放本次活動詳細介紹及套餐鏈接，套餐價格里一定要標出原價及折後價，並將此頁面置於首頁。

B、 外部推廣

集合網路運營部全部推廣人員，進行任務分配，在各大外圍網站進行推廣，推廣時間為雙十一前期推廣和雙十一後期推廣。

活動策劃方案 篇3

一、前奏

今年中秋節(9月15日)和國慶節(10月1日)相距甚近，對於商家來說，更具挑戰意義。因此，能否搞好本次活動，對是否能達到整年度的銷售目標等都顯得尤為重要，同時抓住消費者的消費心理，在中秋、國慶期間，最大限度的提高人流量、提升人氣、擴大商場的銷售額，勢必提高全鑫超市各分店的市場佔有率，增加全鑫超市的美譽度。

二、活動主題：「喜迎國慶 歡度中秋」

三、活動時間：20xx.09.07 — 20xx.10.5

四、活動目的：

1)以「中秋節、國慶節」為契機，通過策劃一系列活動，進一步宣傳企業的整體形象，提高企業在顧客及供應商中的知名度和美譽度;

2)藉助「中秋節」、「國慶節」等節日的到來，策劃實施一系列大型促銷活動，刺激消費群，吸引目標消費群及潛在的消費群，最大限度地擴大銷售額;

3)通過策劃一系活動，加深全鑫超市與消費者的相互了解與情感溝通;擴大企業知名度，進一步樹立全鑫超市「關愛社區居民共建溫馨家園」的社會形象。

五、活動對象：顧客、供應商、員工

篇二：20xx中秋節促銷主題

一、節假日及聚集人氣部分

分時間段的活動安排：(為使活動具有連續性、銜接性，容易記憶，將活動按周安排，輪番對顧客進行促銷，持續刺激消費者的購物慾望，加深顧客對南康百貨的印象，不斷實施消費行為。)

第一周：8月29日—9月5日

驚喜第一重：購物積分送大米，積多少送多少!

市場分析：目前，積分卡是我們吸引顧客長期實施消費行為的一項有效促銷措施，但隨著中秋這個銷售大買點的逼近，競爭對手可能會推出更優惠於我方的讓利手段，要穩定積分卡客戶，勢必推出比對方更為有利的政策，削減競爭對手的力量。

活動時間：8月29日—9月5日每晚7：30開始

活動內容：

「顧客是南康百貨的上帝，南康百貨的發展更離不開顧客的支持「，為了感謝對南康百貨長期支持而又忠實的顧客，南康百貨超值大回報：凡於此期間當日晚 7：30以後憑積分卡一次性購物積分滿10分送10斤米，積15分送15斤，積20分送20斤，積30分送30斤，積40分送40斤，積50分以上限送 50斤，如此優惠，如此心動，還不趕快行動!憑積分卡和電腦小票(限當日7：30之後小票，金額不累計)到商場出口處領取。送完即止。(建議由企劃部設計多種包裝的袋子裝上散裝米，定名為《南康放心米》。趁此次活動造勢推出南康自有品牌，關於自有品牌的推廣實施企劃案另行制定。)

第二周：9月6日—9月12日

驚喜第二重：南康積分卡再次與您有約!

分析：由於第一周活動的促銷力度相當大，不僅會吸引積分卡顧客的消費，更會吸引無積分卡的顧客，那麼，怎樣滿足這批無積分卡的顧客呢?唯一辦法：趁勢發起辦理積分卡的高潮，從而再次擴大我們的積分卡客戶，爭取市場份額。

活動時間：9月6日—9日12日

活動內容：喜迎中秋團圓節，南康積分卡再次與您有約!只要您在我商場購物滿?(未定)元加?元即可獲得積分卡一張，這張積分卡除享受以前約定的優惠外，在中秋節期間享受更超值的優惠、更無限的回報。一卡在手，驚喜時時有!

註：憑電腦小票(當日小票有效，金額不累計)到我商場服務台辦理。

第三周：9月13日—9日19日

驚喜第三重：捷足先登超值送

活動時間：9月13日—9月19日

活動內容：活動期間凡在早上8點-8點30分在本商場一次性削費滿38元的顧客均可到服務台領取新鮮蔬菜一把，先到先得，送完即止。(每天限量50份)

注意事項：店美工需在活動期內用醒目的廣告形式告知顧客，客服人員需注意未領到蔬菜的顧客情緒。

第四周：9月19日—9日28日

驚喜第三重：激情中秋加一元送一件

活動時間：9月19日—9月28日

活動內容：凡於此期間，當日在我商場一次性購物滿88元及以上者均憑小票加一元得一件超值禮品。(每日限量，先到先得)

購物滿88元加1元得散裝月餅一個(限量100份/天)

購物滿158元加1元得散裝月餅一斤(限量100份/天)

購物滿218元加1元得月餅一斤(限量50份/天)

活動策劃方案 篇4

一、活動目的'：

值xxxx年元旦來臨之際，為了豐富學生的校園生活，提高學生的活動能力，營造文化氣氛，以豐富多彩的形式辭舊迎新，學校決定舉行「迎新年，慶元旦，感恩季」班級文化展示活動。本次活動要求人人參與，讓每一個學生在精彩的活動中快快樂樂迎接新年，感受濃濃的班級文化氛圍，健健康康的成長。

二、活動時間：

xxxx年12月30日下午1：40-3：00整

三、活動對象：

二（2）班全體師生

四、活動形式：

以班級為單位組織班級文化展示活動，要求組織參與面廣，學生的積極性高。主題圍繞「迎新年，慶元旦，感恩季」來展示班級的特色活動，具體活動形式包括1、小小主持人2、講故事3、詩歌朗誦4、畫展等活動

五、活動辦法：

1、布置好活動場所。並由班主任檢查音響電腦等設施

2、整個活動，由班主任老師和全體同學一起負責。

六、活動准備：

1、班主任及時宣傳本次活動的過程，讓每一個同學都了解本次班級文化展示活動的主題、活動內容及其活動要求等。

2、對有關節目的准備工作在進行活動之前完成，包括場地布置與道具。

3、活動當天，各班班主任要利用晨會對本次活動向學生進行相關的講解，並做好活動時的紀律、安全和衛生的教育。

4、活動過程中請班主任負責好學生的個人安全。

七、注意事項：

1、班內認真組織，確保活動有序開展。

2、要保持班級衛生的干凈整潔，不要亂扔垃圾雜物，活動結束後，值日生負責清理場地。

八、具體活動流程

1、由xx與xx同學兩位小主持人配樂致開場詞。

2、由班主任講話，並揭示出以「迎新年，慶元旦，感恩季」為主題。

3、看圖說話，說說從小到大父母是怎樣對待我們的。

4、以感恩為主題全體起立宣誓。

5、聽我講故事，同學們講解自己搜集的感恩小故事。教師總結。

6、合唱《感恩的心》

7、詩歌朗誦，成員分別有：朗誦《父親》，朗誦《只有您》，朗誦《媽媽的愛》，朗誦《新年》，朗誦《迎新年》。

8、看圖說話，今後我該怎麼做

9、爸爸/媽媽/老師等，我想對您說——————

10、教師宣布本次「迎新年，慶元旦，感恩季」活動，圓滿結束。

活動策劃方案 篇5

一、活動目的：

宿舍是學生學習、生活的主要場所，文明、衛生、和諧的宿舍更有利於同學們的成長、成才。為了豐富宿舍文化生活，樹立「小宿舍、大家庭」的理念，促使我系學生養成良好的生活、學習和工作習慣，提高綜合素質，動力工程系決定於6月起，在全系范圍內開展「星級」文明宿舍評比活動。

二、活動主題：

宿舍文明從我做起

三、活動時間：

從20xx年6月11日起

四、活動范圍：

動力工程系全部學生宿舍

五、策劃機構：

動力工程系團總支、學生會

六、詳細活動策劃：

總策劃：生活部、女生部、治保部

1、前期工作：

（1）宣傳部負責對外宣傳：以海報形式，對整個活動進行廣泛的宣傳，要求新穎、醒目、有氣勢、宣傳到位。

（2）生活部負責對內宣傳：以各班生活委員、宿舍舍長會議形式宣傳調動同學們的積極性，使其積極投入活動中，促使活動能順利進行。

2、中期工作（主體活動的開展）：

（1）統計女生宿舍紀律情況由女生部負責

（2）統計男生宿舍紀律情況由治保部負責

（3）統計宿舍內務衛生情況由生活部負責

（4）以上統計資料由秘書部收集統計

（5）特殊情況由其他相關部門協助完成

3、後期工作：

（1）公布評選結果並頒發獎項

（2）編寫工作總結

七、活動評比方法：

此活動將依據《廣西電力職業技術學院學生違紀處分規定》第十三條、《廣西電力職業技術學院學生公寓管理規定》等規定進行評比。每三周進行一次小評比，每九周進行一次大評比。在評比過程中有宿捨出現熄燈後大聲吵鬧或成員晚歸、外宿等違紀現象的，取消該宿舍評選文明宿舍的資格。評選形式為：宿舍衛生＋宿舍紀律。

八、活動獎勵方法：

1、每三周宿舍內務衛生平均分達到標准分（標准分為98分）以上獲得一顆黃星。

2、每三周宿舍內務衛生平均分達到滿分獲得一顆紅星。

3、獲得一顆黃星或一顆紅星的宿舍將被評為「優秀寢室」。

4、連續三次獲得「黃星」級「優秀寢室」（黃星中可含紅星）將被評為「文明宿舍」並獲得相關獎品。

5、連續三次獲得「紅星」級「優秀寢室」（全是紅星）將被評為「文明宿舍」並獲得相關獎品和一面錦旗，且在期末操行評比中可給宿舍成員加分。

九、獎品名稱及經費預算：

1、獎品名稱：

（1）五角星（紅、黃兩色）

（2）生活用品（洗潔精、洗衣粉、紙巾）

（3）錦旗（動力工程系「文明宿舍」）

2、經費預算：

（1）五角星材料：不幹膠（紅、黃），單價8元/平方米，預購2平方米，共計16元。

（2）生活用品：

選擇一田七洗潔精，單價10元/瓶，容量：2千克，預購20瓶，共計：200元。

選擇二洗衣粉，單價10元/袋，容量：1。68千克/袋，預購20袋，共計200元。

選擇三紙巾，單價12元/條，容量：10卷/條，預購20條，共計240元。

（3）錦旗：單價10元/面，A4紙大小，包括文字，預購10面，男女比例為3：2，共計100元。總共預計支出：356元。

活動策劃方案 篇6

一、體育游戲：親子背背樂 玩法：寶寶站在終點處的呼啦圈內，由家長抱起寶寶回到起點處、踩氣球，每一組最先踩爆氣球者為勝利者。

二、英語活動：聖誕快樂。結合聖誕節進行游戲活動《merry christmas》 教師將活動室布置成歡慶新年的樣子，准備了聖誕樹、禮物、音樂等，然後帶領孩子很自然地在裡面開展活動。游戲中進行了問候語merry christmas 的練習；句子i want…的練習；還學唱了新歌：《happy new year》，活動很自然也很有意義。 1、教師引導幼兒觀察教室的環境，與幼兒相互問候：merry christmas！

2、教師逐一出示聖誕節的有關飾物：聖誕老公公christmas old men 聖誕樹christmas tree等飾物的發音。

3、游戲：what is it？教師從百寶箱里隨意拿出一種飾物，幼兒說出相應的英語單詞。

4、帶幼兒到室外與老師、阿姨、其他的工作人員相互祝福。merry christmas！

三、親子活動：給老師的聖誕卡 1、提出主題，引導幼兒進行討論： 師：聖誕節到了，你們想送什麼樣的聖誕卡片給老師呢？今天我還請來了爸爸媽媽一起幫忙，趕快和爸爸媽媽商量一下吧。

（1）師重點引導爸爸、媽媽為孩子介紹自己所帶來的材料，引發幼兒思考，鼓勵幼兒大膽設計。

（2）請幼兒大膽與爸爸、媽媽討論。

2、讓幼兒相互交流：你想和爸爸媽媽做什麼樣的卡片呢？

3、提出製作時的要求，

（1）先設計好在進行製作，大膽使用各種材料。

（3）使用工具、材料時用注意安全。 4、幼兒和爸爸媽媽一起製作聖誕賀卡

（1）教師全面觀察巡視，適時給予幫助。

（2）重點幫助爸爸、媽媽沒有來的孩子一起設計、製作。 5、請幼兒把製作好的賀卡送給自己喜歡的老師，並對老師說一句祝福的話。

四、聖誕party在活動室的每一個角落都閃動著歡樂的燭光，身著聖誕禮服的主持人來到孩子們中間一聲「聖誕party開始嘍！讓我們一起來狂歡吧！孩子們齊聲唱起趣了聖誕歌，

緊接著，孩子們紛紛戴上自製面具，頓時活動室中出現了各種各樣的小動物，他們齊齊登場跳起了「兔子舞」。

五、備選游戲：

1、搶椅子

2、水果蹲

3、眉目傳情：提供紙條寫有各種表情符號、生活中常見的物品的名稱等。幼兒做動作、家長來猜。

活動策劃方案 篇7

親子早教活動教案

為了進一步提高學前教育機構對0-3歲嬰幼兒家庭教育指導水平，充分發揮我園早教中心的教育作用，引起社區家庭對0-3歲嬰幼兒早期教育重視，使他們能更正確的了解和對待嬰幼兒早期教育的觀念，同時也為社區幼兒提供游戲場所和玩具，使散居兒童也能體驗到幼兒園豐富多彩的生活，增進孩子與家長或同伴之間共同交流與互動，並從活動中，培養孩子參與活動的興趣，促進孩子各種能力的發展。本學期特向社區開展0-3歲適齡兒童親子早教系列活動。

活動准備：

1、和社區聯系，摸查0-3歲嬰幼兒人數

2、准備邀請函，由社區發放到適齡兒童家中

3、准備活動場地及活動材料。

4、准備家長簽到表、0-3歲幼兒信息表、家長意見反饋表。

活動地點：浦沿街道中心幼兒園

活動時間與活動內容：

活動一：20xx年*月19日上午9：00-10：30

讓社區1-3歲幼兒來園玩各類游戲

目標：向幼兒開放戶外各活動場所和活動器械，發展幼兒體育運動能力。

活動二：20xx年*月1日上午9：00-10：30

讓社區1-3歲幼兒來園參加社會體驗活動

目標：向幼兒開放個社會體驗館，初步讓幼兒學習扮演各種角色，學習在游戲中進行初步的交往，反應簡單的現實生活。

活動三：20xx年*月2日上午9：00-10：30

周歲左右幼兒爬爬樂

目標：提供幼兒游戲材料，組織幼兒爬爬樂，促進幼兒向前爬的動作發展。

活動四：20xx年*月21日上午9：00-10：30

向0-3歲嬰幼兒家長開展早期教育專題講座

目標：邀請專家來園講座，幫助家長樹立正確的兒童觀、教育觀，提高家長的科學育兒水平。

注意事項：

1、家長來園後先填寫幼兒信息表、家長簽到表。

2、活動時能配合在園管理老師的安排，使活動開展有序。

3、家長帶好自己的寶寶，使寶寶安全、快樂的活動。

4、活動結束時請引導並幫助寶寶一起整理好活動器械。

5、要參加第三次活動的適齡寶寶家長請在第一、二次來活動時為孩子報名，以便我們安排。

6、每次活動結束時請為我們的活動給予評價或提出寶貴的意見和建議，使我們的做的更好。

7、家長憑邀請函來參加我們的活動。

拓展： 我們要營造一種叫「是」的氛圍，就是說，我們永遠不要去說寶寶作錯了什麼，而是告訴寶寶你在做什麼，你已經做到了什麼。比如寶寶剛開始練習拍手的時候，可 能沒有辦法把兩只手完全地手心相向地合在一起。那時候，我們會說「寶寶，你好棒哦，居然學會如何擺手了！」像這樣去正面地肯定他，而不是把眼睛放在寶寶沒有做到的地方。

此外，在和寶寶一起參與音樂游戲或活動的時候，要把自己徹底放開，表現得越像小孩子越好，這樣才能真正和寶寶打成一片，獲得更多的樂趣。

活動策劃方案 篇8

一·活動主題：班級游園燒烤活動

二·活動目的：近期天氣很好，冷暖適宜，可見，無論天氣情況還是以同學身心考慮，都是很適合外出活動的，一來豐富同學的課余活動，增進同學之間的友誼；二來享受活動的樂趣，鍛煉身體，為以後更好的學習生活提供有利條件。

三。活動時間：20xx年11月12日

四·活動地點：鄭州森林公園。

五·活動策劃人：第一策劃人：樣學成

第二策劃人：武秋芳，蘇園園，張志強。

六·活動對象：134班全體同學。

七·活動流程：本次活動將分為四大部分開展。

1·第一天晚上7：00全體同學集體開會，大家商議一下要買什麼東西，要走的路線，以及使用的交通工具

2·早晨6:00由班長提前到達活動地點做出安排和准備，由團支書，心裡委員，生活委員等班委在校內購買燒烤使用的食品。

3·上午8:00全體同學（參加燒烤的同學）在校門口集合，然後騎自行車到達目的地，與班長集合，預計這個過程需要四十分鍾，到達目的地約9點。

4·10點同學們將自願結伴同行去遊玩，12點開始燒烤，同時午餐和游戲，飯後將進行百米接力等活動。整個過程在5點之前結束，由班長召集所有同學集體回校，預計6點安全到達。

八.注意事項

本次活動以娛樂健身為主，但必須以安全為首要前提，由於第一階段是騎自行車，所以同學們必須有足夠的准備才可以順利開展，所以組織人員應做好各自分工。

九.預計費用:每人30元