培训献血知识

❶ 医务人员临床用血和无偿献血知识培训制度

建议你找当地的血站或血液管理办公室之类的机构问问，上海这类机构是经常给各大医院提供临床用血和无偿献血知识培训的。
很奇怪，这几天怎么碰到好几个相同的问题？

❷ 作为管理者怎么规范全市无偿献血，怎么样建立全市体系并组织

你好，希望能帮到你一点，本人尽力了
一、工作目标
（一）临床用血100%来自自愿无偿献血。
（二）争取全市千人献血率达全省平均水平左右。
（三）努力实现无偿献血工作纳入精神文明考核体系。
（四）当地主流媒体定期播放无偿献血公益广告，其中每日早上7时至晚上10时，确保播出2次以上。
（五）街头献血和团体献血同步发展，街头无偿献血比例与去年持平，同时加快团体建设。
（六）县及县级医疗机构每年对医务人员无偿献血知识培训不少于1次，在院内醒目位置设置无偿献血知识宣传栏不少于3处。
（七）推动县级血站(中心血库)设置与建设。
二、工作要点
（一）依法管理，推动无偿献血工作健康发展
进一步学习贯彻《中华人民共和国献血法》和《浙江省实施〈中华人民共和国献血法〉办法》，推动依法行政、依法管理、依法抓好无偿献血工作。卫生行政部门切实履行好法律赋予的职责，当好政府参谋，争取各级及各部门的大力支持。进一步明确乡镇（街道）和村（居）民委员会在开展无偿献血工作方面的职责，形成政府领导重视丶部门配合、层层发动，舆论引导和群众参与的良好工作格局。
（二）创新宣传，营造无偿献血良好社会氛围
宣传动员是开展无偿献血工作的一项重要举措，要深化宣传渠道，创新宣传方式方法，通过政策宣传、典型引路等办法，开展切合实际、富有实效的宣传活动。将无偿献血这种慈善、献爱心正能量和无偿献血者能够享受的优惠政策向社会广泛宣传，让广大群众知道参加无偿献血既是慈善，也有一定的现实好处，提高广大群众对无偿献血的认知度和接受程度。实现无偿献血宣传重心下移，不断向农村、社区延伸，引导广大群众参加无偿献血的积极性。按照无偿献血先进城市的要求，努力实现辖区内70%以上的公共场所设置无偿献血广告牌和宣传栏。继续做好8月份无偿献血宣传月相关活动，利用宣传月载体，充分发挥宣传效应，保障夏季临床用血需求。
（三）发掘资源，保证辖区临床用血需求
各地必须采取有效措施，做到“守土有责、守土履责、守土尽责”，保证辖区内的采血与用血保持动态平衡。进一步健全保障医疗用血的长效机制，扩大无偿献血队伍建设，完善对献血者队伍的服务和管理，利用一切可利用方式方法，招募、动员广大群众和团体单位参与无偿献血。落实好献血者“三免” 优惠政策，积极探索新形势下的无偿献血激励机制，使献爱心者能够得到社会的回报，开创无偿献血工作新局面。
（四）建全机构，全面提升无偿献血服务功能
依据国家对血液事业发展以“质控上收，服务下沉”的战略要求，结合台州实际情况，加快出台《台州市采供血机构调整实施方案》，推进县级采供血机构设置与建设，构建覆盖城乡、方便献血者的献血服务体系。提升血液采集供应能力，保证血液“量”和“质”的安全，提高血液应急保障能力，有效应对突发公共卫生事件，保障临床用血安全、充足和有效。
（五）做强队伍，提升无偿献血服务水平
强化采供血机构人员的职业道德和业务素质教育，提升服务意识和技术水平。坚持以人为本，规范服务行为，使献血者的每一次献血，都能够成为享受文明服务、接受文明教育的过程，激发他们再次自愿参加献血的主动性，并带动更多的健康适龄公民加入到献血行列中来

❸ 党员服务群众有哪些内容

法律分析：党员服务群众项目内容

一、洁美家园行动 组织开展以改善社区环境卫生为主要内容的志愿活动。组织志愿者广泛参与卫生大扫除、清洗乱涂画和“小广告”、清理卫生死角、捡拾垃圾（果皮、纸屑）等活动；组织志愿者植树种草、认养绿地、美化绿化小区。

二、区域文明和谐创建 组织开展以创建“文明和谐文体路”、“文明进步路”为试点区域，以改善市容市貌、环境卫生、交通秩序、经营秩序、社会风气为主要内容的区域文明和谐创建活动。组织志愿者踊跃投身创建宣传、文明督导、义务保洁活动，甘当文明和谐创建的义务宣传员、督导员、保洁员。

三、保护母亲河行动 组织开展以保护闽江流域为重点的保护母亲河志愿者行动，组织志愿者为沿岸植树造林、清理垃圾、绿化美化，开展保护水源地、节水减排、控制排污等宣传教育活动。

四、便民助民服务 以社区居民为对象，组织开展政策宣传、信息咨询、健康义诊、免费体检、家电维修、修复破损路面、更换路灯、护栏、下水管道等便民、助民活动。

五、扶贫济困服务 组织开展以贫困居民为主要对象，以因病、因灾致贫居民为重点对象，以节日慰问、临时救济、日常帮扶、帮助就业等活动为主要内容的脱贫解困服务。

六、困难帮扶服务 组织开展以孤寡老人、残疾困难居民、刑释两劳人员等特殊群体为重点服务对象，以敬老爱老助老、心理健康辅导、经济困难资助、生活照顾、推荐就业等活动为主要内容的帮扶服务。

七、关爱未成年人行动 组织开展青少年道德教育实践活动；重点关爱留守儿童的健康成长，组织志愿者帮助辅导学业、经予家庭温暖；突出关注困难学子，开展爱心助学，结对助学活动。

八、就业（创业）服务 组织开展以下岗失业、待业、有意创业居民为主要服务对象，以“4050”和“零就业”家庭为重点对象，以举办免费就业（创业）技能培训班、开发就业岗位、推荐就业再就业、指导创业、协调落实就业、创业优惠政策等为主要内容的就业（创业）服务。

九、社区科普服务 以社区居民为服务对象，组织开展以普及科技知识、法律维权知识、劳动技能知识等宣传教育活动，提高居民科学文化素质和劳动者素质，争做社区义务科普员、辅导员。

十、文化艺术服务 组织开展对社区群众性文艺团体的培育、指导、扶持工作，开展以义演、公演为主要内容的文艺展演活动，以图片展、送春联等为主要内容的文化服务活动，以志愿者进小区（楼院）组织居民邻里互动娱乐为主要内容的楼院文化服务。

十一、体育健身服务 组织志愿者指导社区居民体育健身、户外锻炼，组织开展社区群众性体育健身活动，争做社区义务的体育指导员。

十二、志愿无偿献血 组织志愿者积极参与宣传倡导无偿爱心献血精神，培训献血知识，带头参加无偿献血。

十三、抢险救灾服务 组织开展爱心奉献精神宣传活动，举办抗灾避险逃生知识培训、演练活动，积极参与险情巡查、协助排险工作。受灾期间，帮助动员群众安全转移、落实救灾救济工作，指导灾后生产自救。

法律依据：《中国共产党章程》第二条中国共产党党员是中国工人阶级的有共产主义觉悟的先锋战士。

中国共产党党员必须全心全意为人民服务，不惜牺牲个人的一切，为实现共产主义奋斗终身。

中国共产党党员永远是劳动人民的普通一员。除了法律和政策规定范围内的个人利益和工作职权以外，所有共产党员都不得谋求任何私利和特权。

❹ 捐血有关的

无偿献血知识(献血前后注意事项、身体要求等)

查看一下问题的时候，请注意其中的几个问题：
1、献血的身体要求（特别注意的是有些人暂时不能献血）
2、献血前的注意事项（主要是有些东西不能吃，但是要吃了东西才能献的）
3、献血后的注意事项（也不要刻意的去注意，呵呵，稍微有点疼痛也是正常的）

另：关于献血间隔的说明
献全血：每次间隔六个月。
因为全血中的一种恢复最慢的成分需要约120～150天，为了保护献血者，每次间隔六个月（180天）以保护献血者。
献成分血的间隔和所献成分有关：
血小板：间隔一个月，一个月就可以完全恢复到捐献前的状态
造血干细胞：这个一般来说不存在间隔了，很少有人有机会捐献两次，呵呵，不过这个恢复大概一两周就可以。

一.为什么提倡无偿献血
血液是拯救伤病原员生命的重要物质,至今仍无法人工制造,只能依*人们用爱心提供.每当人们不计报酬地献出自己宝贵而有限的血液,去换取他人生命的延续或新生,我们的社会就多了一份关爱.倡导无偿献血是拯救生命的需要,是社会文明和进步的体现.
只有无偿献血,才能从根本上清除有偿供血带来的弊病,血液质量才能得到保证,才能充分保证受血者的安全,才能最大限度的降低血液传播疾病的危险.
二.献血是否影响健康?
正常人总血量约占体重的8%,平时在血管内流动的血液只占总血量的70―80%,有部分储存在骨髓,肝,脾等”血库”内,以备应急时补充到血循环中.一般情况下,一次失血量不超过总血量10%,不影响健康,例如,体重50公斤的人一次献血200毫升,仅占总血量的5%,献血后,血液中的水份和无机盐类在1-2小时内,由组织渗入血管而得到补充,对健康没有丝毫影响.这个结论是有科学根据的,也被全世界每年数千万个次的献血实践所证实.因此,按规定献血,是不会影响身体健康的.
三.献血对身体有何益处?
1献血后会刺激造血器官即骨髓加速血细胞的生产,使造血机能更加旺盛,促进机体的新陈代谢,有利于健康.
2国内外专家研究表明,定期献血可以降低血液中铁等一些重金属的含量,减轻解毒器官肝脏的负担,增强肝脏的功能.
3献血可以降低血脂和胆固醇的浓度,降低血液粘稠度,起到稀释血液,加快血流速度,改善心,脑等器官的供血.
4科学规律地献血,由于血脂,胆固醇降低,血流加速,血液中的脂肪,重金属等物质就不容易沉积,粘附于血管壁,可预防血管弹性下降,硬化,起到防治高血压病,血栓性疾病,心脑血管疾病和癌症的作用.
四.献血前应做哪些准备?
献血前请做好以下准备:学习献血知识,消除恐惧心理,献血前不要空腹,但不要吃油腻食物,应以低脂肪饮食为宜,献血前不要服药,如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的功能,睡眠要充足,不宜熬液.
五.献血程序如何
填写健康咨询表→内科检查→检验→采血→领取无偿献血证.
六.献血后应注意些什么?
献血后要注意保护针眼清洁,不要在针口上搓揉,献血后24小时内,不要做剧烈运动及重体力劳动,不要从事高空,高温作业.可适当多饮水,喝汤或补充一些营养,如瘦肉,猪肝,猪血,鸡等,但切忌暴饮暴食.
七.献血会很痛吗?
当一次性使用的针头穿过皮肤时,会有一些刺痛,但也只是短暂的一瞬间,可是您的高尚行为救活了另一个生命,您不会在乎一刹那的微痛吧,只要您拿出一点勇气.
八.久蹲了突然站立会有点头晕是贫血吗?
不是,这是健康人群里都有的一种反应.当人在下蹲时,人体的大部分血液分布于头部,躯干,上肢,突然间直立,由于重力的作用,血液分布发生改变,脑部暂时性缺血,就会使人感到短暂的头晕,并不是贫血.
九.献血时紧张怎么办?
多数人第一次献血都有点紧张,但实际上什么事都没有,不用害怕和紧张,您只要尝试了第一次,第二次就会很自然了,就会体验到这是一个很轻松愉快的过程.通常我们各采血车都播放些音乐,献血时情绪就会放松了.
十.献血会传染上疾病吗?
不会,各地的血液中心是经国家卫生行政部门批准的,合法的专业采采供血机构.采血人员均为经过培训合格的医务人员,他们会给献血者提供各种安全,卫生,便利的条件.采血所用器材都是经过严格消毒的一次性器材,是由卫生部指定生产厂家提供的,献血者完全可以放心.
十一.献血有年龄规定吗?一次献血多少毫升?隔多长时间可以再次献血?
<中华人民共和国献血法>规定:提倡十八岁至五十五周岁的健康公民自愿献血.献血者每次的献血量一般为200毫升,最多不得超过400毫升,两次采血间隔不少于6个月.
十二.无偿献血者及配偶,直系亲属临床要用血时,可享爱到什么优惠条件?
根据<中华人民共和国献血法>和各省市献血条例的有关规定,无偿献血及其配偶,直系亲属临床需要用血时,可享受到:
1无偿献血者临床需要用血时,免交用于血液的采集,储存,分离,检验等费用.
2无偿献血者的配偶,直系亲属临床需要用血时,自最近一次献血时起五年内可以按献血总量的两倍免交用于血液的采集,储存,分离,检验等费用,终生按献血总量免交前款规定的费用.(这一条是广西献血条例中的优惠政策.全国各地的优惠政策不同.)
十三.怎么参加无偿献血?
凡参加无偿献血的公民,请持本人身份证,到各地血液中心或该中心设在街头的流动采血车处即可献血.集体参加无偿献血的单位请与当地的无偿献血工作领导小组办公室(简称”献血办”)联系,献血办和血液中心为方便献血者可上门为大家服务.
十四.哪些人不能献血?
为了保证献血者和用血者的健康和安全,卫生部制定的”献血者健康检查标准”规定下列人员不能献血:
1患者传染病或携带传染病病源体者.如:性病,麻疯病,艾滋病,肝炎,结核病患者,艾滋病毒感染者,乙肝表面抗原阳性者,丙肝抗体阳性者.有吸毒史者,多个性伴侣者.
2患有不宜献血的疾病的患者.如过敏性疾病,心血管疾病,呼吸系统疾病,消化系统疾病,泌尿系统疾病,血液病,内分泌疾病,代谢障碍性疾病,器质性神经系统疾病,精神病,寄生虫病及地方病,恶性肿瘤及影响健康的良性肿瘤,切除生要内脏器官,慢性皮肤病,眼科疾病,自身疫性疾病.
十五.哪些人暂时不能献血
1,接受疫苗免疫接种者:接受麻疹,腮腺炎,黄热病,脊髓灰炎活疫苗最后一次免疫按种后二周内,风疹活疫苗,狂犬病疫苗最后一次免疫接种后四周后,被狂犬咬后经狂犬病疫苗最后一次免疫接种后一年内.
2接受动物血清注射者,最后一次注射后四周后.
3妇女某些生理期:月经前后三天及经期,妊娠期,流产后未满六个月,分娩及哺期未满一年者.
4手术后:半月内拔牙或其他小手术者,阑尾切除,疝补术,扁桃体手术后未满三个月者,较大手术后未满半年者.
5患某些传染病病愈后:痢疾病愈后未满半年者,伤害病愈后未满一年者,布氏杆菌病愈后未满二年者,疟疾病愈后未满三年者.
6患某些疾病病愈后:感冒,急性胃肠炎,皮肤局限性炎症愈合后未满一周者,广泛性炎症愈后未满二周者,急性泌尿道感染病愈后未满一月者,肺炎病愈后未满三个月者.
7近五年内输注全血及血液成分者.
8纹身后不满一年者.

❺ 临床用血和无偿献血知识培训制度

临床用血主要涉及到申请用血开始的各个流程操作规范，以及合理用血，避免不必要用血，这是临床用血今年来主要强调的方面。无偿献血知识培训就是传统的培训咯！

❻ 上海市血液中心无偿献血志愿者服务总队的志愿者培训

2010年4月17日下午13点30分，上海市血液中心无偿献血志愿者服务总队的近200名志愿者聚集在血液中心16楼阶梯教室，进行总队迎世博志愿服务培训。培训共分三个部分，首先，社会事务科孟医生从血液生理知识、献血前中后的注意事项等几个方面，向志愿者介绍了无偿献血的有关知识。
随后，昂立集团培训讲师沈淑华老师为在座的志愿者们进行世博礼仪培训，通过现场演示，沈老师从站、立、行、说等细节方面开展礼仪教学，为提升志愿者的塑造形象起到了良好的作用。
最后，来自交大昂立的韩秀英老师为志愿者们进行了简单的世博英语会话培训。针对世博期间志愿者将会为外籍人士服务的特点，韩老师将一些常用的对话翻译成英语进行教学，并通过现场情景模拟与志愿者展开互动，在热烈轻松的气氛中让志愿者有所收获。
通过三小时的培训，志愿者们除了充实了专业知识外，还在礼仪，英语等方面得到了提升，为世博期间更好的做好服务工作打下了基础。

❼ 党员志愿者服务活动包括哪些内容

党员志愿者服务项目内容

一、洁美家园行动 组织开展以改善社区环境卫生为主要内容的志愿活动。组织志愿者广泛参与卫生大扫除、清洗乱涂画和“小广告”、清理卫生死角、捡拾垃圾（果皮、纸屑）等活动；组织志愿者植树种草、认养绿地、美化绿化小区。

二、区域文明和谐创建 组织开展以创建“文明和谐文体路”、“文明进步路”为试点区域，以改善市容市貌、环境卫生、交通秩序、经营秩序、社会风气为主要内容的区域文明和谐创建活动。组织志愿者踊跃投身创建宣传、文明督导、义务保洁活动，甘当文明和谐创建的义务宣传员、督导员、保洁员。

三、保护母亲河行动 组织开展以保护闽江流域为重点的保护母亲河志愿者行动，组织志愿者为沿岸植树造林、清理垃圾、绿化美化，开展保护水源地、节水减排、控制排污等宣传教育活动。

四、便民助民服务 以社区居民为对象，组织开展政策宣传、信息咨询、健康义诊、免费体检、家电维修、修复破损路面、更换路灯、护栏、下水管道等便民、助民活动。

五、扶贫济困服务 组织开展以贫困居民为主要对象，以因病、因灾致贫居民为重点对象，以节日慰问、临时救济、日常帮扶、帮助就业等活动为主要内容的脱贫解困服务。

六、困难帮扶服务 组织开展以孤寡老人、残疾困难居民、刑释两劳人员等特殊群体为重点服务对象，以敬老爱老助老、心理健康辅导、经济困难资助、生活照顾、推荐就业等活动为主要内容的帮扶服务。

七、关爱未成年人行动 组织开展青少年道德教育实践活动；重点关爱留守儿童的健康成长，组织志愿者帮助辅导学业、经予家庭温暖；突出关注困难学子，开展爱心助学，结对助学活动。

八、就业（创业）服务 组织开展以下岗失业、待业、有意创业居民为主要服务对象，以“4050”和“零就业”家庭为重点对象，以举办免费就业（创业）技能培训班、开发就业岗位、推荐就业再就业、指导创业、协调落实就业、创业优惠政策等为主要内容的就业（创业）服务。

九、社区科普服务 以社区居民为服务对象，组织开展以普及科技知识、法律维权知识、劳动技能知识等宣传教育活动，提高居民科学文化素质和劳动者素质，争做社区义务科普员、辅导员。

十、文化艺术服务 组织开展对社区群众性文艺团体的培育、指导、扶持工作，开展以义演、公演为主要内容的文艺展演活动，以图片展、送春联等为主要内容的文化服务活动，以志愿者进小区（楼院）组织居民邻里互动娱乐为主要内容的楼院文化服务。

十一、体育健身服务 组织志愿者指导社区居民体育健身、户外锻炼，组织开展社区群众性体育健身活动，争做社区义务的体育指导员。

十二、志愿无偿献血 组织志愿者积极参与宣传倡导无偿爱心献血精神，培训献血知识，带头参加无偿献血。

十三、抢险救灾服务 组织开展爱心奉献精神宣传活动，举办抗灾避险逃生知识培训、演练活动，积极参与险情巡查、协助排险工作。受灾期间，帮助动员群众安全转移、落实救灾救济工作，指导灾后生产自救。

拓展资料：

志愿者精神

奉献

“奉献”原指恭敬地交付、呈献，即不求回报地付出。奉献精神是高尚的，是志愿服务精神的精髓。志愿者在不计报酬、不求名利、不要特权的情况下参与推动人类发展、促进社会进步的活动，这些都体现着高尚的奉献精神。

1938年，白求恩大夫放弃优越的物质条件，不远万里从加拿大来到中国，为八路军提供医疗救治服务，帮助创办了军区卫生学校，亲自编写各种教材并讲课。1939年秋，他在抢救伤员时因不幸感染病毒而牺牲。白求恩大夫将自己的生命奉献给了中国，这种国际主义精神也是奉献精神的重要体现。

友爱

志愿服务精神提倡志愿者欣赏他人、与人为善、有爱无碍、平等尊重，这便是友爱精神。志愿者之爱跨越了国界、职业和贫富差距，是没有文化差异、没有民族之分、不论高低贵贱的平等之爱，它让社会充满阳光般的温暖。

如无国界医生，他们不分种族、政治及宗教信仰，为受天灾、人祸及战火影响的受害者提供人道援助，他们奉献的是超国界之爱。1999年10月15日，无国界医生组织因“一直坚持使灾难受害者享有获得迅速而有效的专业援助的权利”而获得当年的诺贝尔和平奖。

互助

志愿服务包含着深刻的互助精神，它提倡“互相帮助、助人自助”。志愿者凭借自己的双手、头脑、知识、爱心开展各种志愿服务活动，帮助那些处于困难和危机中的人们。志愿服务者以“互助”精神唤醒了许多人内心的仁爱和慈善，使他们付出所余，持之以恒地真心奉献。

“助人自助”帮助人们走出困境，自强自立，重返生活舞台。受助者获得生活的能力后，也会投入到关心他人、帮助他人、为社会做贡献的志愿活动中，这些志愿活动都涵盖着深刻的“互助”精神。

进步

进步精神是志愿服务精神的重要组成部分，志愿者通过参与志愿服务，自己的能力得到提高，同时促进了社会的进步。在志愿活动中无处不体现着“进步”的精神，正是这一精神使人们甘心付出，追求社会和谐之境的实现。

❽ 党员志愿者服务活动包括哪些内容

党员志愿服务活动内容包括：

1.参与全县中心工作，如党员志愿者为全县重大活动、重点项目等提供相关服务；

2.帮贫扶困服务。为孤寡老人、失学儿童、残疾人、下岗失业党员、群众等弱势群体提供力所能及的帮助；

3.政策技术咨询。向广大党员群众开展党的方针政策、法律法规宣传，为需要帮助的群体提供科技、医疗、文化、法律、教育等方面的咨询服务；

4.便民利民服务。开展医疗保健、心理咨询、法律援助、普法宣传、家政联络、职业介绍、代办手续等服务；

5.公益服务。关注社会公益、福利事业，参与社区农村共建活动，针对环境绿化、净化、亮化、美化等提供相关服务。

(8)培训献血知识扩展阅读

1.服务范围包括：

社区服务、环境保护、社区文化、社区教育、社区帮困、社区治安以及大型社会活动的服务工作等公益事业。

2.服务的重点对象：

残疾人、老年人、优抚对象和其他具有特殊困难需要救助的社会成员。志愿者组织根据服务对象的申请或者实际需要,提供力所能及的志愿服务。

3.服务时需履行的义务：

在法律法规规定的范围内开展志愿服务;遵守志愿者协会的章程;完成志愿者组织安排的服务工作等;维护志愿者和志愿者组织的声誉和形象,保证服务质量;开展志愿服务时应当佩戴统一的标志。

参考资料网络——志愿服务

❾ 医务人员临床用血和无偿献血知识培训制度

你想问什么呢？需要这些，还是有不同的建议、讨论？

❿ 如何正确的献血

献血车和医院献血是安全的。

献血前应注意

献血前一天要休息好，晚上要有充足的睡眠；献血前一天晚餐和当天早餐不要喝酒，不要吃鱼、肉、油条、油饼、蛋、奶、豆制品等高脂肪、高蛋白食物，以免影响化验结果和血液质量，但也不要空腹献血，可以吃些清淡食物，如白馒头、稀饭等，不要过量饮水；献血前应把两臂洗干净，有条件的最好提前洗一次澡；献血前几天如果有感冒、发烧、腹泻、行月经等，暂不宜献血.
献血前最好上好卫生间,特别是献血小板时.

献血中应注意

1、要穿袖子较宽松一点的衣服,不要穿过紧的衣服.
2、献血的那支手最好不要做别的一些事情,如打电话,拿报纸,水杯等
3、入座采血后，将肘部暴露于采血台上，让采血护士进行消毒。
4、采血过程中，全身放松，保持心情愉快，内心充满荣誉感，保持安静，避免皮肤肌肉收缩，影响进针而产生过度疼痛感。
5、若出现心慌、气闷、出冷汗、口干等感觉时，应告诉采血护士或巡回医生，以便采取处理措施。
6、献血小板时,因时间较长,要1个小时左右,最好不要睡着了,若出现一些意外情况能最快的发觉.
7、有的人胆子较小,在第一次献血时就不要看针头进入皮肤时的情景.
献血后应注意
献完血后要用三个手指压紧采血针眼上的棉球约3～5分钟，直至不出血为止；献血后应在献血员休息室休息20分钟后，无异常感觉时方可离开；献血后针眼处要保持干净，三天内不要擦洗针眼处，以防局部发生感染。如针眼处皮下出现青紫斑亦不必紧张，这是由于少量血液从针眼处流到血管外皮下组织所致，过几天就会消失，必要时可以热敷促其消退；献血后的当天不作剧烈运动或干重活，可适当补充营养，但不要暴饮暴食，更不要吃补药、补品。有的献血者认为献血后大吃一顿可使血液很快恢复，这是错误的，弄不好反而会造成消化不良，影响身体健康。献血后应保管好无偿献血证，以便今后再次献血时登记或享受免费用血的权利。
献血后，一般不必增加特殊营养，维持正常的饮食即可。适当吃些瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等含蛋白质较高的食品，也要吃一些白菜、菠菜、芹菜等新鲜蔬菜。不要吃补品补药，更不要大吃大喝，以免影响身体健康，注意饮食营养的正常搭配就可以了。