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高中历史尖子生培训计划

发布时间:2022-06-10 23:13:47

⑴ 班主任如何培养好尖子生

俗话说:火车跑得快,全凭车头带。一个团队要想发展得好,必须有领头雁,在班级中,这个领头雁就是尖子生。因此,培养出一批具有一定竞争优势的尖子生至关重要。尖子生不仅能引领整个班级的方向,而且是关系到整个班级能否良性发展的一个重要因素,也是我们教育教学效果最显著的标志之一。
1、班主任的作用
我认为作为一个班主任在培养尖子生的过程中的作用是多方面的。一是班主任对尖子生的情商和胆商的培养--------方法、思维、心理、应试能力的辅导重于知识的辅导。尖子生辅导不同于课堂教学,它不能对课本知识进行简单重复和讲述,因为学生都有较扎实的知识功底,他们缺乏的是学科思维和治学能力。因此思维、方法、心理的培养、辅导成为解决问题的提高成绩的关键。例如:课后跟踪,针对性地解决他们突出和问题,并要求他们相互交流,提出问题,寻找解决办法,互相取长补短,形成一个融洽、互动、上进的氛围,一定程度上化解了心理压力,激活了思维,提高了效率,增强了信心,激发了兴趣。二是班主任要充分发挥尖子生的辐射作用不可低估。尖子生对班级和年级形成浓重的学习风气、对学生形成良好的学习方法有着潜在的作用。榜样的力量是无穷的。朝夕相处中,"小先生"们的举手投足都会在同学的脑海中刻下烙印。尖子生不但是学习成绩的榜样,更为重要的是学习态度、学习目标以及学习动力等多方面的榜样。因此,从这个意义上说,尖子生对我们的教育教学来说显得非常之重要,因此我们对尖子生要重点培养,精心呵护,对他们要做到“阳光雨露”。
2、任课教师的作用
任课教师的作用分:对学生总分比较好和单科比较好两种情况。我们先看教师对总分比较好的同学的作用,主要在两个方面。一是:对总分比较好的同学我们应采取什么的措施呢?若总分比较好,而我们所任课的这一学科又是学生的强项,我们就应该进一步的发挥学生在这一学科的优势,对该同学以更大的信心,进一步鼓励他在这一学科冒尖,提高他这一门学科、对总分的贡献。二是:对总分比较好但某一学科相对说来是比较弱的学科,我们一方面要认识到本学科对学生总分的重要性,而是我们要从思想上让这些同学感受到本学科的重要性,以及本学科对这个同学来说并不是很困难的一件事情,即我们要从思想上先对这些同学补课,思想是起决定的,只要思想问题解决了,学生的这一门课的学习也就会得到解决。所以对他们的补课要从思想补起,只有补思想才是让学生改变本学科的学习状况的最有效的方法。
对某一学科特别感兴趣且成绩比较好的同学,任课教师的作用就是进一步强化学生对本学科的兴趣,增强他们对本学科的学习渴望,而在这中间任课教师的作用就是引导、鼓励以及对学生的学习提供资料,并根据学生学习的状况及时对学生的学习加以指导, 综合起来教师的作用可分为这样几个方面:
(1)鼓励学生多读课外书
鼓励学有余力的学生利用课余时间多读一些与学习有关的课外书,如关于本学科的报刊、杂志,这些刊物本身就是一些好老师,通过读书,可以使得他们吸取众多名师的思想、方法,其中有很多是在课堂上学不到的一些知识;通过多读书,从而可提高学生的学习兴趣,拓宽他们的知识面,这对成绩的提高很有必要。
(2)重视对学生理解能力与应用能力的培养
随着学科竟赛和高考试题改革的不断深入,在试题命题中,越来越重视对考生本身素质和数学素养的考查;在兼顾学科基础知识的同时,同时适量增加一些理解与应用能力的试题,这就要求我们在平日教学时,要重视对学生理解能力与应用能力的培养;可构造或收集一些报刊杂志上具有一定典型意义、又有时代特点的试题提供给学生,供这部分学生阅读与训练。
(3)在平日教学当中指导尖子生撰写学习心得或学习小论文
撰写学习心得或学习小论文可以作为一种新的学习方式提供给这部分学生,实际上这也是一种新的研究性学习活动。论文选题可以由教师根据考试命题特点,给学生定课题,制定时可多向高考、实际应用方面多靠近;当然也可由学生根据各自的学习兴趣及目前学习当中的一些问题,由他们自己来定课题;教师还应向这部分学生提供帮助,多提供论文素材及有关资料等。
采取有力的相应措施:
1、严格要求,打下坚实的基础。严师出高徒。培养数学尖子生,首先要严格要求,使学生打下坚实的基础。有了坚实的基础,才能深入钻研,进一步培养能力,发展智力。有些尖子生因为有了一些成绩就产生骄傲自满的情绪,在学习上好高骛远,不愿意扎扎实实打好基础,这是十分致命的弱点。对尖子生要肯定成绩,树立信心。但不能过分表扬,更要指出缺点,因势利导,稳扎稳打。学习数学必须加强练习巩固。特别是要勤动脑,多动手。
2、精选内容,注重培养思考钻研能力,提高自学能力。根据数学尖子生的学习水平,整理编选一些较有质量的学习内容,提供一些必要的课外学习资料,帮他们制定一定的学习计划。在学习方法上给予必要地指导,特别是引导他们在自学中学会比较、归纳、总结,做好笔记,做好知识积累与解题方法积累。看题不要就题论题,要归纳综合,做到举一反三,触类旁通。要逐步放手让他们摸索前进,不要包办代劳,遇到疑难,只指出关键,画龙点睛,多让学生发表己见,培养独创精神,鼓励求异思维。
3、加强数学思想方法的渗透。数学思想方法是学生获取数学知识、发展思维能力的动力工具。在培训数学尖子生解决问题的过程中,把握好渗透数学思想方法的良好契机,有意识、有目的地结合数学知识和数学问题,恰到好处地提出问题背景,提供数学思想素材,反复运用数学思想方法,溶入于思维活动中,不断在“问题解决”中得到深化,从而进一步提高数学尖子生的数学素质。
4、积极开展课外兴趣小组活动。坚持开展课外活动,把开展课外活动纳入自己的教学工作计划中来。可以每天出一些难度大、综合性强的数学问题贴在墙上或抄在小黑板上。时常组织举办一些小规模的数学竞赛活动。利用节假日举办与竞赛有关的辅导讲座,对学生所学知识进行加深和拓广。鼓励他们积极参加不同级别的数学竞赛及其培训。

⑵ 本人高1理科比较好,特别是数学,历史,政治比较差还未分文理前求详细的学习计划

既然你的数学比较好,历史和政治有比较差,如果你自己也比较喜欢理科的话,建议你以后还是选择学理科吧。至于你说的学习计划,那个还是需要你自己去制定才是最适合你自己的。我们现在听你说说时间表,也不能很准确的帮你制定出详细、精确、有效的计划。但是给你几条建议吧。
1.数学比较好,也只是暂时。所以你还是要继续努力学习数学,在以后的日子里,不管你是学文还是学理,数学都是大头,学好了是优势,学不好就会退后退。鄙人当年就是败在数学上,痛苦不堪。数学还要一直学习新知识,千万不能骄傲,一定要稳定、扎实。
2.英语要积累。不知道你的英语怎么样,现在还是高一,最好把英语功底练好。现在主要是把语数外主科拿下,在后两年乃至高考都是一大优势。
3.语文的重要性你也是知道的。不过语文这东西,还真是没辙,鄙人语文也一般,不过作文可以从平时的小日记,小记里训练。
4.历史、地理、政治。本人是学文科的,政史地说难不难,但也不易。现在还没分科,你不用很着急。跟着老师上课,做好笔记,课后不用花很多时间,按部就班就好。
5.物理、化学、生物。对于理科,不是很懂。不管只要你认真跟着老师来,不会有很大问题。一定要记住,要脚踏实地,别想一步登天。一步一个脚印,就是最好的复习策略。
暂时想的也就这些,希望你能有启示。祝你学习进步,梦想成真。

⑶ 如何进行高三历史第一轮复习学习计划

2015届高三历史第一轮复习计划
二中高三历史备课组
一、指导思想
运用“三史观”(文明史观、全球史观、现代化史观),依据“三纲”(课程标准、考试说明和教学要求),准确把握“三情”(教情、学情、考情),着眼“三立足”(立足基础,提升能力;立足教材,活用知识;立足概念,突出主干),在继承中探索,在改革中创新,结合我校实际,制定有效的第一轮复习计划策略,增强历史课堂教学的针对性和实效性,进一步培养学生分析问题,解决问题和应试技巧的能力,努力提高高三复习质量,以备战高考。
注意六忌:
忌好高骛远,以基础知识为主;忌死记硬背,重在思维、能力的提高;忌答非所问,做到解题详略得当,结论完整;忌题海无边,要以一当十;忌胸中无目标,计划要周密,时间要合理;忌猜题押宝,掌握基本技能和方法为根本。
二、目标要求:
1、以教材和复习用书为依托,以新高考试题为参照,充分研读“三纲”,建立全面、扎实的基础知识和构建科学、系统的知识结构,从整体上使学生掌握理解基本的历史概念、历史现象、历史事件、历史发展脉络。
2、以课堂教学为主阵地,从“三维”出发,夯实基础,进一步培养学生分析、比较、归纳、概括、综合、迁移应用等基本的学科思维能力,提高掌握运用历史唯物主义和辩证唯物主义的基本观点分析和解决历史问题的能力。
3、以史学新范式为复习理念,解读历史。高考命题越来越重视史学新范式,尤其“三史观”的思想应用得较多。把握“三史观”,既是新课程课堂教学复习的前提,也是备考新高考的基础。故在平时的复习中,尽量运用不同的史观进行教学,从多角度多方位分析问题,使历史变得丰富丰满,从而提高思维能力和解题能力。

三、复习安排
1、时间安排: 2014年6月—2015年3月上旬(一轮复习)
2、复习思路:夯实基础知识,理清基本线索,培养基本技能。
3、主要任务:以教材为主,进行单元内小专题复习,夯实基础,使知识系统化,结构化,并在此基础上向深、广度扩展,结合现实,培养学生运用知识的能力,要搞好单元过关,精选习题,精讲精练,及时讲评,并且每节课力争留出时间让学生记忆一些重点知识,做到当堂知识当堂巩固。
4、方法:以课时为主要学习方式,单元内小专题式进行,一个单元结束后要进行单元总结与测试,每个模块结束后要进行模块过关测试。
采用读、讲(听)、练、评四个环节:
第一环节——读书:利用正课时间,明确目的和要求,按照学案,由学生带着问题有针对性和计划性地读书,在此基础之上理清单元与单元之间、课与课之间的逻辑联系,构建相对严谨的教学知识结构,使掌握的知识系统化、条理化、网络化。
第二环节——讲(析):在熟知基础知识的基础上,理解基本史实,突出重点、难点,提高历史分析问题和解决问题的能力(巩固知识并逐步形成历史学科思维能力)。同时,要针对考点进行知识扩展,教师最好做到精讲多练,讲重点,要突破每个考点的核心问题
第三环节——训练:在课时复习结束后,要选取典型试题及时进行测试、反馈,可采取一课一小练(当堂训练)的形式,以便及时巩固落实,练习后,必须核对答案,分析总结。通过典型题目逐步培养学生的基本技能,如理解能力、获取信息的能力、表述能力、分析能力、创新能力等。
第四环节——讲评:包括教师的讲评与学生的自评。每一单元测试及模块测试后教师要重点讲评,教师在讲评练习和试卷过程中,要特别留心解题方法的讲评,从而减少解题错误,提高应试能力。
一轮复习侧重点在于理解历史概念,掌握基础知识。
基础知识既包括具体史实,也包括规律性的认识,历史线索和阶段特征也属于这一范畴。对基础知识的掌握要贯彻“全、准、新、细”的原则。“全”即复习要全面,不能漏掉考试大纲的任何知识点,在此基础上才可以强化重点;“准”即对知识的识记、理解、阐释要准确;“深”即对历史现象、内在联系和规律的理解认识要深刻;“新”即对历史知识要从多角度、多层次、多方位来认识和巩固;“细”即注重细节,近几年文科综合试题启发我们必须抓好细节,很多问题并不难,但考察很细致,于细微处方显精神,细节决定成败。
四、具体要求
(一)瞄准高考,落实课程新理念,转变课堂模式。
1、改一讲到底,不训练学生能力。
调动学生参与,加强对学生的思维训,老师重在帮助学生整理思维层次和指导思维方法;边讲边练,这样才能做到训练及时、训练充分
2、改只有知识教学,没有材料教学。
高考无题不材料,如果课堂不进行材料教学,学生就不能形成材料处理能力。
3、改只有纯知识的梳理、分析,没有解读高考考点及其要求。
每堂课都应有高考的考点解读、考题回顾、考情预测和模拟训练。以高考的感觉和要求去指导教与学。否则这是严重的教学不到位,也不能充分调动学生的兴趣,激活学生的思维
(高考考的许多是老师讲不到的,需要学生具有独立的思维能力,独立思维能力单凭老师讲授是培养不出来的,需要在训练中参与和培养)
(二)落实常规
1、认真备课。
认真编写教学案,优化整合,既有专详,又有高考链接、材料教学与教学方法和教学流程。
2、分层教学。
知识的深浅是有层次的,思维的发展是按层递进的,学生的素质也是有层次差异的,因此实行分层教学,梯度推进,中下等生能接受,上等生能发展,全体学生皆都能得到提高。
3、作业检查。每天应布置一定量的作业,并进行批改或检查,关键在于督促学生在课后练,巩固和深化知识,这是落实教学效果的一个关键。
4、周考月考。知识巩固和思维深化,除课堂教学和课后作业外,还须通过周考、月考去强化。周考、月考也是我们教学时段要检查的内容。要强调的是,周考有的改为周练,练不如考,考对学生的压力感、速度训练和答题规范养成远远超过练。其次,不管练习、周考、月考,有练有考就必须讲评。只有讲评,学生才能明确自己的错误,思路才能得到升华。
5、自习辅导。晚自习读历史是历史学习巩固一个重要的时间保证,但要学生读历史,就必需历史老师能下班辅导。历史老师晚自习下班辅导,有利于学生释疑解难和提高学习历史的兴趣,还会对学生学习历史产生感情压力和督促作用,这自然有利于历史知识的巩固。
6、加强学法指导,做到以不变应万变。
(1)指导历史知识的消化。对历史知识的记忆理解,要找出规律特点;课堂要适宜提出问题,要使学生做好笔记,会用笔记;课后及时复习巩固所学知识。
(2)指导审题能力的培养。选择题要审清主题、题干和选项;非选择题要审清限制语、求答项和相关背景材料。
(3)指导训练过程中书写的规范化。答题做到要点化、段落化、序号化、层次化以及语言的术语化等,思路清晰,逻辑严密,保证不因规范化问题而失分。
7、重视训练与讲练评结合,提高学生解题能力
(1)精心选题。选题的基本依据是“三纲”、“三情”、“三立足”;选题应以“三新”(新材料、新情景、新视角)题型为主;选题类型多样化。
(2)精心批改。每一次训练应做到逢练必改,逢改必批,适当指出学生易错易混的题目。
(3)精心讲评。讲评课的一般模式为“矫正反思——精评新练——自我完善(查缺补漏)——典题记录”。教师要高度重视讲评课,既要讲知识,又要点方法,问题可以分门别类的讲,也可以就题论题或借题发挥,达到一题多练的效果。
8、关注“三生”(尖子生、边缘生、学困生),共同进步
(1)及时帮扶辅导,提优补差。
(2)做好跟踪记录,对每一阶段暴露出的问题分析解决。
(3)加强人文关怀,心灵沟通。
五、第一轮专题复习的大致安排表

周次

5、26——30

必修一

第一、二单元

6、3 —— 6

必修一

英国的制度创新和北美大陆上的新体制

6、9—6、13

必修一

欧洲大陆的政体改革、从鸦片战争到八国联军侵华

6、16 — 20

必修一

太平天国运动、辛亥革命运动与五四爱国运动、第五单元

6、23 — 27

必修一

第六单元

6、30 — 7、4

必修一

单元测试、第七单元

7、7 — 7、11

必修一

第七单元

9、1——5

必修二

第一单元

9、8——12

必修二

第一单元及单元测试

9、15——19

必修二

第二单元7——10课

9、22——26

必修二

第二单元11——13课及练习

9、29——10、3

必修二

第三单元14——17课

10、6——10

必修二

第一阶段考试 第四单元18、19课

10、13——17

必修二

第四、第五单元

10、20——24

必修三

第一单元1——4课

10、27——31

必修三

第一单元5、6课 、第二单元7——10课

11、3——14

必修三

第三单元1——15课

11、17——21

必修三

第二阶段考试

11、24——28

必修三

第四单元17——19课;第五单元20课

12、1——5

必修三

第五单元21——24课

12、8——12

必修三

第六单元25——28课

12、15——19

必修三

第六单元29、30课及考试

12、22——26

选修一

九大改革1、2、3

12、29——1、2

选修一

九大改革4、5、6

1、5——1、9

选修一

九大改革7、8、9

1、11——1、12

第三阶段考试

3、1——5

选修四

3、8——12

综合训练

⑷ 怎么学好高中的历史怎么在高考的历史学科中拿高分怎么成为同年级里历史的尖子生

学好历史的方法很简单,只要多注重知识之间的联系,了解事件的本质,增强对历史学科的兴趣,自然就能拿高分。背诵也是必不可少的

⑸ 高中历史如何拔尖

你的知识架构真的没问题吗?那为什么得不到高分?如果真是这样,那就难办了。。。一般人在历史这门课上最大的难题就是知识点记不住!不过,试试看尽量在做题时扩大答题范围。不要只看到题目问的,要看看深层次的东西,比如看一个历史事件,要看它对当时时局产生怎样影响?也要提及它对如今又有何影响?并从主客观进行分析,有利必有弊。评价历史要通观全局,不能只关注一个点。我觉得如果你把问题分析深入了估计就能得高分了。

⑹ 班主任如何培养尖子生的策略

一是要给他们创设氛围,让他们相信自己能,可能有些学生自信心不足,缺少霸气,认为“清北”对自己来说太神秘、太遥远。对此只有充分利用好其身边的成功者才能让他相信自己也能,充分利用好前几届考取“清北”学生的事迹,甚至通过与他们的同期成绩相对照来说明。平日教学中,老师要经常和学生探讨“清北”学子及名人成功的历程,帮助学生坚定必胜信念,不断给学生进行精神充电,使学生持之以恒的向既定目标冲刺。部分学生表现得“还不够刻苦、拼劲不够足”,为此首先要帮助他们摒弃“小富即安的小农意识”,应从高一开始,让他们有高远的志向,有一个明确的目标,并让他们确信一定能够达到目标。再就是“关爱并不溺爱”,“高标准、严要求”,促进他们坚持走在正确的道路上。二是引入竞争,不惧挫折和失败,磨砺出“坚强的神经”。在平时要特别注意磨练他们的意志。学生学习的过程中不可能是一帆风顺的,有的学生可能由于一次成绩的优异而沾沾自喜,也可能由于一次成绩的降低而情绪低落。这时,要在心理上加以指导,让他们明白“不经历风雨是见不到彩虹的”,提高他们抵抗压力的意志。三是整体规划,分层、分段提升学生能力,对高中三年有一个具体的目标和要求,然后一步一步去完成。 高一要学生学会“走路”,建立自己的行为规范,培养良好的学习习惯。属“积累”阶段。高二要学生学会“奔跑”,追求学习的深度、发展的速度。属“深化”阶段。高三要学生学会“领跑”,做一个追求卓越的人,属“升华”阶段。高一高二就要把语文和英语水平提升到相当高的水平,基础知识的积累、视野的拓展。高三有效解决综合提升问题。高三则侧重应试、心理,强化训练,全面提高,为高考全力冲刺。

⑺ 高中怎么做尖子生

女生为什么就不能成为尖子呢?

对于已是高中生的你来说,学习,可能就是现在的首要任务了。课堂上,在老师的引导下,与同学们的互动中,你在学习;下课后,你需要通过温习,完成老师布置的作业,来巩固你在课堂上学习的知识,让这些知识真正变成是你自己的财富----在这个过程中,你逐渐会形成自己的学习风格。

不同性格的同学在学习风格上的表现是不同的,那么,对于你来说,我们有一些在学习上的建议,希望对你能所帮助。你喜欢独立思考,自己解决一些问题,这是很好的。但有时候,主动与别人进行学习上的讨论,相信你会有新的发现。所以,不妨主动一些,尝试用讨论的方法来学习,这种讨论不局限于与同学,也可以是老师、家长等等。

要相信自己的能力,事实上,只要你决定要去完成的事情,你一定能尽可能做到完美,这种你对自己内在的要求,就是成功的基础,所以,对于你来说,你一定要深深地相信,只要你树立自信心、消除胆怯和害羞,防止疑虑、孤独等消极的心态,你一定能成功。

在学习中,还要学会正确对待一些对你来说不太顺利的事情,如老师的批评,家长的责备等,培养自己的抗挫力,这并不是说,不接受正确的意见,而是,希望你能尝试跳出“自己的感受”这个圈子,从理性的角度,想想这些事情真正发生的原因,从中吸取经验和教训,不背着“包袱”前进。

应考技巧

考试,对于当前的你来说,应该是最经常遇到的挑战了。事实上,应考技巧也是你现在需要发展的能力之一——学会培养自己健康的应考心态,掌握良好的应考技巧,将会有利于你更好地发挥你的潜力,取得考试的成功;也会对你将来的工作、生活产生深远的影响。

面对考试,不同性格的同学也会有不同的应对心态,那么在了解自己需要的应考技巧之前,我们首先来了解,需要以何种状态来面对考试,才是最有利于我们成功的:

1.考前你需要处于适当的紧张和压力状态下,这对我们的复习和考试是有好处的。过于放松或过于紧张,都是不利于正常发挥的。

2.良好的应考状态体现为:对“为什么要考试?”有正确的认识,不抱怨,把考试真正当作自己的事情,作为对自己前一段学习的检验。

3.合理安排考前复习,最好制定适合自己的计划,并严格按照计划执行。情绪稳定,身体健康,吃得香,睡得着,适当进行体育锻炼。

4.考试答题过程中,注意力集中,能顺利地回忆出相关知识。

也许你会说,要做到以上几点谈何容易?但我们相信,如果你在每次考试之前都给自己以上这样一些积极的心理暗示,并积极采取行动,你一定会看到自己的改变!

下面是我们针对你的特点,提出的几点建议,希望对你有所帮助:考试前,你可能经常会想到一些考不好的后果,这对你来说,应该是焦虑不断提升的“源泉”,所以,你需要多把注意力放在考前的复习上,并学会发现学习的乐趣,多一些积极的行动,多给自己积极的心理暗示:多一些笑容;用响亮声音在课堂上回答问题;对自己说“我能行”;多与乐观、活泼的同学交谈等。

考试过程中,先从头至尾,将所有你会的题目先答完。遇到难题不要慌,跳过去,完成下一道题目,最后再解答难题。

考完一门,就为下一门考试做准备,不要与其他同学对答案。

生活建议

社交方面:你通常比较内向、挑剔容易给人难以接近的印象。如果能够了解别人的性格并时时反观自己,认识到人与人之间的不同,这将有助于你以一种平和、自然的心态去看待别人,放低自己的标准,轻松、热情地与人相处。你的内心非常敏感,体验深刻,但这也会为你增加许多无谓的烦恼,所以不妨忽略一些不太重要的细节,不要太在意别人的看法。

生活方面:尽量让自己快乐起来。对别人的建议多一些积极的回应,多多尝试去发现事物积极的一面,忘却生命中一些不愉快的记忆。

社会实践方面:考虑周全是优点,但事情花太多时间去思考、规划,也会影响你的办事效率,甚至贻误时机。可以尝试从最必要的事情开始做起,并学会采纳别人的合理建议。

处理问题方面:你是一个比较固执的人,因此在作决策时应该更加灵活,而不要过于在意规则。

高中规划

行为心理学的研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。这就是说,同一个动作或一个想法,重复21天,或者重复验证21次,就会变成习惯性的行为和想法。所以,一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上,它一定已经就了你的信念。学习也是如此,只要我们坚持按照我们的计划执行,养成学习的好习惯,成功就会和我们越来越近,实现我们人生的理想就不是可望而不可及的了。

作为高中生的你,如果以前没有提前做规划的习惯,那么,现在就要开始了。怎样进行高考前的规划呢?很关键的就是要“知己知彼”,通俗地说,就是要在既了解自我,又了解外界的基础上,才能作好规划----不了解自己,无异于舍本求末,而不了解外界,则是缘木求鱼。

我有我的目标----我的成长日志

每天的目标跟踪日志: 年 月 日 天气: 我的状态:

周目标( )月度目标( )(分数/排名/攻克的弱势科目/知识难点等)

清晨六问:

1.我今天的目标是什么?

2.我的核心大目标是什么?

3.我今天最重要的3件事是什么?

4.我今天准备学到哪些东西?

5.今天准备在哪些方面进步一点点?

6.我今天如何更快乐?

静夜六思 完成情况:周目标( ) 月度目标( )

1.我今天是否完成了小目标?

2.我今天是否更接进了大目标?

3.我今天又学到了什么?

4.我今天在哪些方面做的不够好?

5.我如何才能做的更好?

6.我明天的目标是什么?

下面发给大家一个小贴示,这是成功人士总结出来的“目标达成九大步骤”!

建议:同学们可将上面的表格复印,每天认真填写,每周再回头总结一周的完成情况。

1.建立自身想要达到的学习目标,下定决心,一定要成功。

2.写下已量化的目标。

3.用树枝图制定计划,分解目标,倒推至今天,拟定计划,设定时间。

4.列出所有必要条件,及充分条件,注明解决方法。

5.告诉自己:要实现什么样的目标,自己就必须就变成什么样的人,要想取得更好的成绩就要比别人更勤奋、更努力。

6.运用潜意识的力量,正面自我暗示,永远积极思考。

7.行动第一,立即行动,大量行动,开始忙起来。每一分每一秒做最具提高学习成绩的事情。

8.每天睡觉前做自我检查,衡量进步,作积极修正。

9.坚持到底,永不放弃,直至达到自己的目标。

备忘录1

第一步 每天5分钟规划时间

★需做事项和最后期限无论什么时间出现,都要在清单中记下来。

★每天早晨把这些需要做事项和最后期限移到日历上。

★每天早晨为一天作计划,给需要做事项标记安排可行的时间,把没有时间做的事情挪到其他日期。

第二步 向拖沓宣战

★坚持记课业进展日志,每天记录你想完成的事项,以及是否已完成。

★用功时,健康饮食,以最大限度保持精力。

★把可怕的任务变成大事,这样可以有助于你集中精力开始。

★形成常规,在有待完成的事项上稳步进展,不要对有限的动力资源期望过高。

★提前选择刻苦用功的日子以尽量减小对你的影响。

第三步 如何选择学习时间、地点和时长

★在上午和下午的时间和大事之间,尽量多天重学习任务。

★在僻静的地点学习。

★ 每小时休息一次。

备忘录2

第一步:巧记笔记

★从不缺课,做好课堂笔记。

★上并非技术类课程时,抓住要点,以“问题-论据-结论”等形式做一些笔记。

★上技术类课程时,尽可能将例题和答案都记录下来。

第二步:给作业降格

★每天定量完成作业,避免“最后一刻综合症”。

★详细阅读教学提纲中的受宠教材(最有用的教材),选读其他补充材料,根据重要程度,可依次选择:

-论述性的材料

-关于没个事件或某个人的描述性材料。

-背景性材料(如演讲稿、简报等)

★以“问题-论据-结论”等形式做一些阅读笔记。

★分类解决问题,趁热打铁,第一次就要写出规范的答案。

第三步:整理复习材料

★确定考试范围。

★整理非技术类课程笔记。

★建立技术类课程大习题集。

第四步:征服复习材料

★通过例题展示复习。

★准备几天的时间来背诵某些材料。记住:每天能记住的东西是有限的,不要贪多。

第五步:投资“考试事故险”

★消灭课堂和阅读过程中遗留的问号。

第六步:在考卷上写下最佳的答案

★浏览整个试卷。

★合理分配每个问题的时间(留出10分钟事件检查所有答案)。

★按难易程度逐个回答问题。

★列出问答提纲。

★用所有剩下的时间来检查和复查答案。

1、 积极的心态(PMA黄金定律)

2、 明确的目标

3、 多走些路

4、 正确的思考方法

5、 高度的自制力

6、 培养领导才能

7、 建立自信心

8、 迷人的个性

9、 创新致胜

10、 充满热诚

11、 专心致志

12、 富有合作精神

13、 正确看待失败

14、 永葆进取心

15、 合理安排时间和金钱

16、 保持身心健康

17、 养成良好的习惯

自尊有什么用..别人想进还没有

⑻ 中学生进步成为尖子生的秘诀和学习方法

值得提倡的学生学习方法
人的智力相差无几,如何成为尖子生?是困扰家长的一个大问题。尖子生这个群体有着共同的优点,那就是爱思考和爱做题。聪明体现在记忆力好和思维敏捷,只要经过他们做了的、老师讲解过的题目,他们很快地写出答案来,只要老师把将题目读完,就有了解决的思路,不需要老师太多的点拨。爱做题,是尖子生优秀的根本原因,有大量的实践练习,做题的速度飞快,中档题对他们来说是小菜一碟。
除上述优点外,他们在学习过程中还具有下列特点:
1、 以学为先一旦打开书本,尖子生绝大多数都能做到电视不看、电话不接、零食不吃。精力高度集中,有一种投入其中、自得其乐的状态。他们目标高远,思想单纯,不胡思乱想。在他们心目中,学习是正事,理应先于娱乐,一心向学,气定神闲,心无旁骛,全力以赴,忘我备战。
2、 分秒必争尖子生学习十分自觉,有的在夜深人静时勤奋学习;有的鸡鸣即起刻苦用功;有的放学回家就趁热复习。能够闹中求静,不会太多地受环境干扰,他们坚持不懈,做事专一,始终如故。绝不把时间浪费在无谓的事上,显示出独特的处事方法。善用零碎时间,每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语,背诵公式,破解疑难,调整情绪。无论怎样各具特色,有一点他们是一致的:保证学习时间,学会见缝插针利用好空余时间,经过日积月累,效果很可观。
3、 阅读有方学会了速读和精读,阅读前先看目录、图表及插图,先有初步了解后再阅读正文就能学到更多的知识。当积极的阅读者,不断的提问,直到弄懂字里行间的全部信息为止,特别是弄懂知识的起点和终点,梳理好知识要点。一有空时间,就广泛涉猎课外其他领域的知识。
4、 合理安排把常用的与学习有关的东西都放在伸手可及的位置,做事有主见、有策略,每天有天计划,每周有周计划,按计划有条不紊地做事,不一暴十寒。在合理的时候做合理的事情,该做啥时就做啥,不背道而驰。比如抓课堂效率,当堂听,当堂记,当堂理解,不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教,做到堂堂清。比如利用好时间,勉励自己完成当天的学习任务,做到日日清。比如能够劳逸结合,张弛有度,动静相宜。比如坚持紧跟老师步伐复习,不误入歧途。比如坚持勤睁眼常开口,对课本上的东西多看,对未懂的内容能多问。总之做好学习、工作、生活的“司令员”,从容做事。
5、 勇于提问课堂上勇于提问是尖子生渴望和追求知识的表现,他们知道高分是来自对知识的透彻理解和掌握。在学习的过程中,把没有弄懂的问题通过提问,通过爱问,达到深入研究,仔细体会的目的。所以在学生群体中间,好问的学生占有老师大量的资源,有一种得天独厚的优势,而不爱问的学生,就主动放弃了别人的帮助,让自己在困境中越陷越深。
6、 善做笔记尖子生往往一边听课一边记重点,不是事无巨细全盘记录,特别善于记下老师补充的东西,课本上没有的东西,特别是思维方法更是认真记录。老师在课堂上强调的重点,在他的笔记本里都应该找到。有位尖子生在自己笔记中间画一条线,一边记老师的重点,一边写课文里的注释,复习一举两得。能及时整理自己平时细心积累的笔记本和错题集,特别注意让知识系统化,积极思考能解决什麼问题。
7、 勤于思考这一条贯穿于听课、做作业、复习等各个阶段。比如:做完一道题后,要对答案,这里他们会有一个反思的过程,弄清这道题考的是什么,用了哪些方法,为什么用这样的方法,做到举一反三、触类旁通的效果。又如:学习时不仅将课本中各知识点记住,还通过思考,抓住各知识点之间的内在联系,甚至注意到不同学科之间的渗透,以便形成清晰的知识网络。
8、 书写整洁通常,书写整洁的解答比潦草乱画的得分高。大家都有体会,乳白的鲜牛奶装在脏兮兮的杯子里,谁喜欢喝?其实不是老师在试卷评判过程中有多大的随意性,工整地书写便于让老师判断解题的过程,也是培养一种很好的书写习惯。尖子生作业规范,审题认真,冷静应答,把每次作业当作高考,作业工整,步骤齐全,术语规范,表述严谨。规范不仅训练仔细认真品质,更能养成细心用心习惯,从而激发学习潜能。
9、 自我调整不回避问题,遇到问题能通过找老师或者同学或者自我反思进行自我调节,摒弃外界和自身的压力,自觉地放下思想包袱,化压力为动力,不管是课业繁重还是轻松顺利时,都保持一颗平常心。不断地对自己进行积极的心理暗示,在这样不断的积极心理暗示下,信心值就不断上升,通过努力,去想了、去做了,没有什么不可能的。一旦在学习中遇到了挫折,心情变得非常急躁时,就暂时停止学习,一个人静静地思索,进行心态的调整,不断地在告诫自己——“宁可不打仗,绝不打乱仗”。备考阶段与前期一样,每一天都努力学习,完成当天的学习任务,追求高效每一天,不把时间浪费在焦虑上。
10、 学习互助与同学开心地相处,遇事不斤斤计较,宽容豁达;珍视同学间的友谊,在学习中互相支持和帮助,经常一起讨论学习中的问题,使用不同的解题方法并相互交流心得。有了这种和谐的同学关系,才能全身心地投入到学习中,从而保持较高的学习效率。
除此以外,绝大多数尖子生还有一条无密可言的“秘诀”,那就是:父母熏陶。他们的父母对孩子高标准严要求,不娇惯,使父母用以教育孩子的使命感,在孩子身上得到了延伸。许多尖子生从小就是在父母熏陶下热爱学习、善于学习,对学习充满激情,在学习中体验乐趣,在学习中增长见识,在成功中充满自信。获得高分最可靠的因素是懂得怎样开发本人的潜力。“尖子”生名列前茅的技巧,其他人并不难学到手。相信同学们通过规范习惯、调整心态、训练技巧、利用环境,能够提高学习效率,最终成为真正的尖子。

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