瑜伽培训课程视频

⑴ 瑜伽培训教培班如何选择，价格多少呀，培训时间几个月

如何选择一家好的瑜伽教练培训机构呢？虽说从装修风格可以看见实力，但是零基础学瑜伽建议不看装修、不看外表。现在很多瑜伽馆为了做高端和品质会花大量的成本在装修上，内部风格非常豪华漂亮。豪华的装修会吸引很多目光，但是教练培训最重要的是培训实力，和装修无关，再豪华的设备与你无关不是你想用就能用的。

跟对一个好老师瑜伽就学成一半，的确是这样，好的老师会尽心尽力将自己的知识倾囊而出，指导细致，亲力亲为。这里给大家一些小小的建议，一般年轻的导师想在行业内做出名气，打造口碑，一般教练培训都很尽责，都会倾囊相授。

瑜伽培训的时间和价格跟你选择的瑜伽种类有关的，教培班分初中高，一到三个月不等。还有理疗瑜伽，正位瑜伽，孕产瑜伽等等。

瑜伽教培班

瑜伽这个行业其实在现有的社会环境当中已经被更多的人所重视，越来越多的人希望能够成为专业的瑜伽老师，那么既然是这样的话，肯定要参加瑜伽老师培训。其实大家在选择这些培训机构过程当中，根本就不知道如何来进行选择，目前来看我们要结合这个实际情况来进行多方面了解。

一家真正合格的瑜伽教练培训机构，不仅仅能够通过线下的方式来进行教学，还可以通过线上的方式来进行教学，每一堂课可能很多学生也都有自己不明白的地方，那么在这种情况下一定要满足更多学生的学习兴趣，他们可以在线上搭建自己的教学平台，这样的话，学生就可以把课程回放。

本回答由：禅逸瑜伽解答，更多瑜伽培训知识，欢迎留言互动。

⑵ 瑜伽教练培训费是多少

全国各地的瑜伽教练学费大致差不多，在8000到15000左右。性价比比较高的学校一般会赠送进修课程。不要小看这个进修课程，如果单独学习各门进修课程，可价值不菲呢。比如，舞韵瑜伽：7天需要1600到2200元；流瑜伽：7天需要1800到2600；完美平衡：7天需要1800到2400等。
瑜伽是21世纪新一代流行的健身美体运动之一，近几年随着健身意识的深入人心以及瑜伽的广泛传播，国内也掀起了学习瑜伽的热潮，给各位想从事瑜伽行业的馆主带来了创业带来了无限的商机。
瑜伽教练已经是一个高薪稀缺职业，中国瑜伽联盟权益 为保障毕业学员在迅速的时代中不被淘汰，建立课程免费进修机制，学员在毕业之后每年拥有返校免费进修学习资格，学习更新的课程内容，不断帮助学员提高技能水平。
更多问题请咨询中国瑜伽联盟客服！

⑶ 我想当瑜伽教练，可以在哪里学

一二线城市较多，学瑜伽教练首先要选择一家专业负责的瑜伽教练培训机构进行学习，一定不要去一般的瑜伽馆，并且目前瑜伽教练考证只能通过国家体育总局认可的瑜伽教练培训机构来考试，所以前期都会有1-3个月的培训时间，只要每天正常上课，不翘课，把专业的瑜伽理论知识和动作体式学会就可以考证了，考试通过后会颁发瑜伽教练行业相关的证书。拿到相关证书才能去找工作当瑜伽教练。我们这里就可以学的

⑷ 瑜伽自己跟着视频教程练习就可以了吗

健身方式很多种，现在越来越多的人选择瑜伽健身特别是一些女性朋友。现在生活节奏这么快，很多人又没有太多时间去瑜伽馆练习，因此，很多瑜伽初学者或者朋友会问,瑜伽能不能自己在家跟着视频练习,但答案是:不可以!

假如你还是不知道如何来判断自己是否可以自学瑜伽,这里给大家一个非常简单的判断标准:

1)在专业的瑜伽教练培训学校,系统的学习了瑜伽教练培训初中高级课程,习练瑜伽半年以上的伽人,可以开始自学。

2)在专业的瑜伽馆,专业的瑜伽老师指导下,长期坚持团体或者私教课程,每周2-3次,习练瑜伽1年-2年以上的,可以根据自身的情况,开始自学。

⑸ 权威瑜伽培训机构是哪家有人清楚吗

我们选择权威的瑜伽培训机构主要考虑什么因素？装修风格、硬件设施、教学环境、还是培训费用？我觉得主要得看瑜伽培训老师怎么样，最重要的就是师资力量。

当你吃饱喝足躺在沙发上刷剧/打游戏的时候，别人在冥想、在练习瑜伽，在思考如何让自己保持一个良好的精神状态，如何让自己保持一个好看的身材。而你，连外在好看的皮囊都不愿意花精力锻炼保养，何来保持一个有趣的灵魂呢。当你看见别人拥有傲人的好身材和优雅的精神气质，你只能暗自说着：“哇，好羡慕呀，我要是也能这样就好了！”

禅逸瑜伽学院

练习瑜伽从来都不嫌晚，你花时间在哪里，你就会得到什么样的回报。 瑜伽给予我们的美好，一半是坚持，一半是感悟。所以，想到就行动，永远都不晚，人生匆匆几十年，努力让自己活得精彩一点！

⑹ 一段瑜伽教练培训学院视频，如何通过网页提取到视频文件

其实很简单，对IE6、IE7、IE8都有用，以IE8为例，打开一个网页时，点“页面”-“查看源文件”，然后点“编辑”-“查找”，输入“.swf"或".flv"，找到那行链接地址，复制到迅雷就可以下载了。
也许这个网站有几个视频，你查找时查一下所有带.swf后缀的地址，都下载看看。
如果这个方法不行，估计是网站加密不让下载，只能使用屏幕录像机之类的软件了。但效果差些。

⑺ 瑜伽教练培训学，高级瑜伽教练培训班哪里有

很多人都在问瑜伽教练培训哪里好？如何选择专业的瑜伽教练培训机构？是不是大城市的瑜伽教练培训就比较好？瑜伽教练好不好找工作？瑜伽教练工资怎么样？就业前景如何？哪种瑜伽教练证书比较权威？

作为过来人，我不得不告诉大家一个事实：很多人学习瑜伽教练学完就后悔，和自己当初想象的完全不一样，赚的工资还不够教学费，只能放弃瑜伽教练这个行业。
我不去说哪个瑜伽教练培训机构好，广告满天飞的年代，大家都说自己好。但是如果你想要做一名瑜伽教练，一定要小心翼翼，学会比较，学会选择，否则你一定后悔，因为你会走很多弯路，浪费很多钱，还可能学不到真东西。
我今天想把自己的瑜伽教练经历写出来，不为别的，只为让想学习瑜伽教练的人通过我的亲身经历，明白瑜伽教练培训市场是怎么回事，少走弯路！
我来自美丽的宁夏银川，是一名回族，在中国电网上班，工资还算满意，福利也很好，工作空闲时间也多，因为我们会连续上班，比如上一天一夜，休息两天两夜，所以也很自在。
已经四十岁的我，身体有些发胖，所以在朋友的建议下，2018年初，我开始去健身房锻炼身体，刚开始练习练习器械，后来又找了私教练习一些力量，我特别热爱健身，但很不幸运，一个半月的时候膝盖受伤了，后来我才知道健身和养生不是同一回事，健身很多时候会伤害身体，因为一些强度训练不符合养生原则。
大概过了两三个月，一天闺蜜约我一起上了一节健身房的瑜伽课，我对瑜伽课情有独钟，觉得很特别，没有大汗淋漓，没有之前那种费劲的强负荷训练，但是很舒服，上完之后觉得很放松，所以我开始上瑜伽课。
虽然我不懂瑜伽，但听说健身房的瑜伽课都不专业，所以我到好几个瑜伽馆试课，还办了两个瑜伽年卡，我想可以换着上，这样就可以多了解一些。
但是上来上去有两三个月，觉得没什么特别的了，没什么区别，从动作上来讲，我和那些瑜伽教练也差不多了，所以就没什么兴趣了。
我想还不如我自己学做瑜伽教练呢，就在银川的一个比较有名的瑜伽馆报了哈他瑜伽初中高级教练班，学了一个多月，每天拉韧带，背口令，身体是柔软了，力量也有，但总觉得缺点什么东西，这瑜伽教练好像没什么内涵。和健身也没啥实质区别。
我一直在网上找一些瑜伽资料，有一天看到一个叫杨华的男教练的瑜伽视频讲座《瑜伽经解瑜伽心》，听了一讲，让我震撼了，原来瑜伽如此的充满智慧，我想这才是真正的瑜伽吧，但也没找到他的联系方式。
就在这时，闺蜜说最近她在瑜伽馆遇到一个非常好的女瑜伽教练，和之前的所有瑜伽教练都不一样，每一节课，每一句话的表达，都不同于其它瑜伽教练，让我去体验一下。
我想那就去吧，老实讲我没报太大希望，我毕竟上了那么多老师的课，又报名学习了瑜伽教练课程，但还是去了。上完了一节身心理疗的课，我特别的享受，这个老师和其它的瑜伽教练真的完全不一样，和我学的瑜伽教练也不一样，我们学的瑜伽教练课，每天背一些枯燥的口令，可是人家的口令不是口令，是出口成章的诗词歌赋，是散文，是哲学，是智慧。
人家的动作编排，节奏，口令，背景音乐，是那么的完美无缺，可以说是史诗级别的，我真的从来没有想过瑜伽课可以上成这个样子。
下课后我就迫不及待的和这个老师聊天，和她说我的感受，她告诉我她是2017年的潜能瑜伽嫡传弟子班学员，自己之所以独一无二就是因为自己的师傅教授的特别，说自己的师傅是潜能瑜伽创始人杨华。
我特别惊喜问她，就是讲《瑜伽经解瑜伽心》那个男教练吗？她说是的。我说太好了，我在网上听过他的课，但是一直没找到联系方式。
听她讲了潜能瑜伽嫡传弟子班和其它瑜伽教练培训完全不一样，学习方式和培训的内容都不一样，而且杨华老师很幽默风趣，实际的杨华和网络上是不一样的，网络上的杨华太犀利，严肃，但现实中完全不一样，看她讲起来都觉得无比幸福。
我就特别特别的想找到杨华老师，我要了微信号，加了杨华老师，他给我发了潜能瑜伽招生简介和报名须知，我看完之后毫不犹豫的报名了，因为这才是我梦寐以求的瑜伽。
为此，我和同事倒班两个月，再加上年假，好不容易我请到了一个多月的假，终于在2018年十月来到了潜能瑜伽总部。 来到这里的每一天都过的无比有意义，完全不像我之前报的瑜伽教练培训班，这里每天早上六点半开始禅修，不像我们以前所谓的冥想就是坐下来当白痴，这里是有系统的，环环相扣的，杨华师傅会给我们讲每天禅修的任务，目的。
这样从情绪觉察开始，到慢慢的自我认识，一直到最后整个禅修系统建立，我们在瑜伽哲学智慧上就不知不觉得深入了。 我们还要用这个系统挖掘出自己独一无二的瑜伽风格，每天上午，杨华老师都滔滔不绝的讲座，讲座的内容丰富多彩，幽默纵横，大家一听四五个小时根本听不够，这样的口才，这样的表达，简直是无敌了。
我在之前的瑜伽教练培训中，连一次都没见过，而杨华师傅一天要讲四五万字的内容。 也就是说一个月杨华老师要给我们讲上百万字的内容，却从来没有课件，随口就来，中国的瑜伽教练有几个人看过上百万字的瑜伽书籍的？而我们一个月光听就是上百万字的内容。
当然动作的练习也是必不可少的，但是练习与练习也不一样，在这里杨华师傅教我们如何运行气血，如何才能达到养生去病的目的，而不像之前整天就知道压身体，像机器一般。
我们还要专门的练习表达和写作，因为潜能瑜伽嫡传弟子要求出口成章和落笔生花，刚开始我都怕自己弄不了，没想到坚持了五六天以后，进步很大，我真的觉得自己太幸运了。
这里刷新了我对瑜伽的认识，改变了我对瑜伽教练的认知，原来市场上95%的瑜伽教练培训都是肢体动作和死记硬背的口令，加一些解剖学之类的，和真正的瑜伽相差十万八千里。 我突然很想很想做一名瑜伽教练，把这些美好的智慧和健康传播给更多的人，像杨华师傅说的点亮自己，照亮别人，利人利己利社会。
来学习的各位同学多很积极乐观，好几位也都是之前在北京上海等大城市学过的，他们的感受和我是一样的，而且还有两名大学教授也和我们一起学习，这可是头一次和大学教授做同学，别提多兴奋了。
一个月的学习匆匆毕业了，不得不说我学到了前四十年都没学到的智慧，回到银川老家，我和老公说了我这次的学习，老公也很支持我做一名瑜伽教练。 我又在家训练了半个月，每天都按杨华师傅教授的去练习，包括动作，口令表达等等。
然后我就特别想去试试，看看自己到底怎么样了，我就去了一个瑜伽馆试课，才试了十分钟，老板说非常特别，可以了，就是你了，每个星期给我排三节课。 可是我时间很多呀，我可以接更多的课呀，我又应聘了两家健身房，都很顺利，而且上了两三次之后很多人都点名要上我的课，我的课堂就每次都满员。
我工资七八千，我空闲时间每个月这样上上课也能拿八九千，这样我收入就翻倍了，两不耽误，这可以说是我当初没想过的事情。 天下没有白花的钱，虽然第一次报的瑜伽教练培训班没学到真东西，但是让我知道了市场上的瑜伽教练培训班是怎么回事。
当然最幸运的是我遇到了潜能瑜伽嫡传弟子班，参加了潜能瑜伽嫡传弟子班，感恩杨华师傅！我会用我的一生去践行利人利己利社会的潜能瑜伽智慧！
当然写这篇文章，并不是叫大家去潜能瑜伽嫡传弟子班学习，只是讲我的经历给大家借鉴。 如果你想去，当然是很好的选择，但并不是你想去就能去，因为潜能瑜伽嫡传弟子班每年只收两期，一期只收二十个人，多一个都不收，潜能瑜伽嫡传弟子都是杨华老师亲自负责的，得看你的运气！如果你要到潜能瑜伽嫡传弟子班学习，要先找到杨华老师，问问是否还有名额，如果有再按照要求去做。

⑻ 现在陕西不让开展线下培训课程了，我想线上学瑜伽，有什么好的网站或APP推荐呢

选择哪家培训机构是一件相当重要的事，它决定你是否能够成为一名合格的瑜伽教练，同时也决定了你能否凭借这次培训经历获得一份好的工作。禅逸瑜伽教练培训导师告诉你一些秘诀来如何选择好的培训机构，首先，要选择办学的时间长、拥有很高的名气、行业权威性强的培训机构；正规的瑜伽培训机构毕业的人很容易进入各种大型健身馆、瑜伽馆，当瑜伽教练。

瑜伽培训

减脂塑形就是要消耗大于摄入，训练形式通常是以循环训练间歇训练基础的加上抗阻训练还有力量训练。原则是以饮食为主训练为辅，如果你原来没有好的饮食习惯作息，那么训练是可以重新培养好的习惯。为什么很多人都在运动健身，可是一点效果都没有。因为它们常常在合理的时间完成目标，没有达到目标，就因为没有效果，然后默默的重新过回以前的生活，从质量训练和控制饮食方面入手，加上我们塑形瑜伽的热身训练，有氧训练拉伸放松的结构，循序渐进的安排，效果是非常好的。

练习最好在地板上铺张半厘米厚的地毯，但要求整洁。最好是穿着宽松，柔软的运动服，裤子最好是束脚的，以便于练习倒立。最好每天能够练习1小时，如果没有，安排半小时甚至10分钟都可以的。关键是每天都要练习，否则效果会大打折扣。坚持每天练习半小时，比一周练习2个小时效果好的多。

更多瑜伽培训知识，关注我主页详细资料介绍，欢迎评论区留言互动。

⑼ 网上瑜伽培训有骗人的吗

这个问题不好说，不过建议学习瑜伽课程还是找老师面对面授课为好，因为每个人学习瑜伽过程中所遇到的问题以及每个人的自身情况不尽相同，练习过程中面对老师可以及时纠正错误，可以避免不必要的受伤。

⑽ 怎么学瑜伽瑜伽老师或练过多年瑜伽的进，不要复制粘贴，谢。

现在瑜伽教练是一个门槛低、工资高的朝阳职业。越来越多的瑜伽爱好者、舞者、产后妈妈想从事这个职业。但是，想要成为一名合格的瑜伽教练，不仅要有相关的职业资格证书，还要有专业技能。

想要成为一名合格的瑜伽教练需要我们长时间的锻炼坚持，并不是练个一两天就可以的。在练瑜伽方面，也跟自己有很大的关系。俗话说的好就是因人而异。有的人学东西比较快，而且自己的柔韧性比较好，这样的学员就能很快的适应。有的人身体比较僵硬，这就需要长期的锻炼了。