门球教练培训工作计划

㈠ 门球训练项目该怎样实施

实施说明：1.训练项目的设置是按每队8人练习设计的。2人为一组，分四组同时练习，每练10~20分钟，按逆时针方向轮转一次，即一组练习二组的项目；……四组练习一组的项目。轮转三次后，即可把场上的项目练习一遍。分六次可把全部项目练习完，可反复进行。

2.设置训练的内容要求较高，一般水平的队可删去难度大的内容或缩短距离、改变角度等。总之，要使队员能够接受并自觉自愿参加这种训练。

3.训练前教练员应先讲清训练的目的意义，每项训练的方法，具体操作要领，应注意的问题等，并向队员逐项示范动作。训练中如发现队员不正确的击球姿式，应及时帮助纠正。

4.训练要与考核相结合。每组、每人、每项考核的击球数量要相等，便于统计分数，成绩及时公布。当二十四个项目全部训练结束后，还可以把成绩打印成表，发给大家。

5.每堂训练课结束都要进行讲评。成绩好的多表扬，成绩差的多鼓励。并安排下一堂训练课训练的项目以及每个队员各自重点练习的项目和要求。要不断总结经验，不断修定完善训练项目，使之更科学、更实用、更有趣味性，队员更易于接受。

㈡ 门球训练项目该怎样实施

实施说明：1.训练项目的设置是按每队8人练习设计的。2人为一组，分四组同时练习，每练10~20分钟，按逆时针方向轮转一次，即一组练习二组的项目；……四组练习一组的项目。轮转三次后，即可把场上的项目练习一遍。分六次可把全部项目练习完，可反复进行。

2.设置训练的内容要求较高，一般水平的队可删去难度大的内容或缩短距离、改变角度等。总之，要使队员能够接受并自觉自愿参加这种训练。

3.训练前教练员应先讲清训练的目的意义，每项训练的方法，具体操作要领，应注意的问题等，并向队员逐项示范动作。训练中如发现队员不正确的击球姿式，应及时帮助纠正。

4.训练要与考核相结合。每组、每人、每项考核的击球数量要相等，便于统计分数，成绩及时公布。当二十四个项目全部训练结束后，还可以把成绩打印成表，发给大家。

5.每堂训练课结束都要进行讲评。成绩好的多表扬，成绩差的多鼓励。并安排下一堂训练课训练的项目以及每个队员各自重点练习的项目和要求。要不断总结经验，不断修定完善训练项目，使之更科学、更实用、更有趣味性，队员更易于接受。

㈢ 门球技术训练的方法有哪些

语言指导法语言是人们交流感情、传播知识的重要工具。教练员要正确的运用“语言”术语来指导、启发队员积极思考，提高队员分析、认识和解决问题的能力。在训练中运用语言指导法，主要体现在讲解和评价两个方面。讲解：使队员明确训练的项目、方法、目的和要求，击球要领，易出现的问题及纠正的方法等。对普遍存在的问题要集中讲，对个别队员存在的问题，要单独辅导。语言要生动、形象、简明扼要，语气肯定，目的明确，针对性强，以最短的时间和精力获得最大效果。因此，门球训练提倡用术语口诀来帮助队员理解和牢记动作要领。比如造角度双杆球，张玉生老师总结的“小角度、近距离”，两句话把造角度双杆球的要点勾划的明明白白。评价：每天训练结束，教练员都要作一小结，对一天的训练效果给予评价。客观的、公正的、及时地评价能激发队员训练的积极性。队员看到了自己的进步，激发了进一步训练好的主观愿望；同时看出自己的不足，激发了上进心。教练员的每一句评价，都会对队员心理上造成影响。因此，教练员的评价应以表扬、鼓励为主。

动作示范法主要是在学练新动作、改进错误动作和提高动作质量时进行。一定要有明确的目的性和可行性。示范，既有整套动作，又有分解动作。比如将贴脚击球法分解为一看、二站、三贴、四瞄、五试、六击、六步动作，对每步分解动作都做细致的演示，以加深对动作的理解和记忆。

分组互助法整个训练过程，以分组练习为主，一般两人一组。先根据参加训练的人员情况，设置若干个项目，划分好场地，然后以组为单位分别进行。这样做的好处：一是可以共同领会教练员所讲解的内容、方法和要领；二是可以相互提醒要注意的问题，互相矫正错误的姿势或者动作（如瞄准方向，初学时一个人很难掌握是否达到“四点一线”，如有一人在对面观察，就容易帮助调整）；三是可以节省捡球、奔跑的时间。分组练习，一般每个项目练20分钟，再按组逆时针方向轮转，直至练习完规定的全部项目为止。

模拟演练法在队员熟练掌握训练项目的基础上，设置若干大型比赛中经常出现的战例，如拔钉子、组织四角战术、接力攻击四角球等等进行演练。这时，队员要佩戴号码布，有裁判员呼号，如同正式比赛，模拟演练的反复进行，能激励队员的斗志，鼓舞队员更好地进行训练。

考核和讲评考核是促进和检验训练成绩的重要手段。在集中训练结束前或定期地搞一些考核，在同一块场地上，用相同的标准，考核同样的项目和数量，分组进行，记录每人各项得分和总成绩，并统计全队分项和综合成功率，并当众公布结果，进行讲评。考核记录要保存，可作为选拔队员的依据，还可作为帮助队员不断改进弱项和队员不断进步的证明。

㈣ 著名门球教练员郭博;怎样打好门球

门球规则规定依次使球通过球门，撞击终点柱，完成比赛。比赛时，两队各5个球，一方红球，一方白球，从1号到10号交替击红、白球。队员每人1球，称为“自球”，球号和队员号一致，也就是击球员在开球区首次击球过一门时的序号，其余的球为他球。如果击球员成功将球击过一门，称为通过第一门，该球员可再次击球，过二门、三门同样如此。此外，如果球成功通过第三门后撞柱，与该球号对应的队员结束比赛。
在击球时，如果自球触及他球，称为撞击。如果自球和被撞他球停在比赛线内，击球员需用脚踩住自球，并将他球与自球贴靠，然后，用球槌击打自球，利用冲击力把他球震出，称为闪击。无论是成功击球过门还是闪击，击球员都得到一次续击权。
每球按顺序每通过一个球门获得1分，撞柱获得2分，完成一场比赛该号队员共得5分。以比赛结束时每队队员所得分值相加来判定胜负，总得分多者为胜。
门球运动是一项两队10名队员进行比赛、每名队员各有自球、独立击球又相互合作的体育运动。

㈤ 什么是门球技术训练

从教育观点来看，掌握并提高门球运动技术的教育过程，就叫做门球运动员的技术训练。技术训练的主要任务之一是形成准确协调的动作技能技巧，在感觉器官、中枢神经系统和各运动器官之间建立稳定的动力定型。

门球技术训练是由教练员来组织实施的，通过向队员讲授科学的击球方法，讲授门球各种技术，并通过有组织的反复练习，使队员掌握各种动作要领，不断提高技能技巧，并逐步形成正确的稳定的动力定型，增强适应性和实战能力，提高运动成绩。能否尽快形成正确的稳定的动力定型，除了队员刻苦努力练习之外，主要取决于教练员训练水平的高低。因此，熟练掌握和运用技术训练的原则和方法，能够设置实用性、针对性、科学性的训练内容，并认真组织实施，这一点对提高训练的质量尤为重要。

㈥ 门球训练的地点有什么要求

训练的场地要不断变换，以增强队员的适应能力。为了纠正队员的击球动作或练习动作的定型时，要在平整的场地上进行。赛前热身比赛时，部分场次在平整细沙场地上进行，部分场次可找一些比较粗糙的场地进行。

技术训练的原则门球技术训练的规律，要在实践中不断去探索，并予以科学归纳，上升为理论再去指导实践，从而形成门球训练的指导原则。

不间断的训练原则队员从初学到具有较高水平，必须经过长期不间断的训练，只有不间断训练，才会使机体逐渐产生适应性，加深对门球技术动作的认识，形成良好的动力定型；只有不间断训练，才能不断修正队员不准确的击球姿势，使动作更加规范化。

循序渐进的训练原则训练方法的科学性系统性，必须遵循由易到难，由简到繁，由浅到深，由未知到已知的循序渐进的过程。训练还要坚持从难、从严、从细和从比赛实际需要出发，这样训练才能收到好效果。

合理安排训练负荷的训练原则训练负荷是指训练的密度和强度。训练的密度是训练总时间与练习动作总时间的比例。训练强度是练习时所承担的生理负荷。在门球技术训练中，没有一定密度和强度的训练，是时间、精力的浪费，是失败的训练。如果利用全场比赛的方法进行技术训练，半个小时队员只上场击球六次左右，这样密度和强度不合理，队员思想上还会松懈下来；如果每天训练七小时以上，并多数为重复练习，大家感到很疲劳，这样会使大家失去训练的兴趣，证明密度和强度就大了。因此，科学安排训练负荷是尽快提高技术水平的关键。

有针对性区别对待的训练原则教练员要深入了解队员的健康状况、家庭情况、性格、年龄、职业、文化程度等，根据每个人的体格状况和接受能力，在训练时要有针对性区别对待，训练的要求应有所不同。

㈦ 怎样搞好门球发展

一是要带着责任做工作。责任感是一个人的思想素质、精神境界、职业道德的综合反映。责任感虽然无形无状、难触难摸，但是力量巨大，影响深远。一个人有顾责任感，就有积极主动的态度，深入扎实的作风、认真负责的精神；就有不甘落后的志气、百折不挠的勇气和奋力开拓的锐气；就会有信心、有决心、有恒心；就可以出思路、出办法、出成绩。就大多数人的工作而言，绝大部分是平凡、具体、琐碎的，看似简单位和容易，而把认为简单的事情年复一 年地都做好，就是不简单；把认为容易的事一件一件地落实好，就是不容易。就是不容易。这就需要责任感，有责任感的人受人尊重、招人欣赏、让人放心。

二是要带着激情做工作。激情是吹动船帆的风，船就不能行驶；激情是工作的动力，没有动力，工作就难以有起色。如同灵感可以催生不朽的艺术，激情能够创造不凡的业绩。如果缺乏激情，疲沓懒散，很可能一事无成。因此，我们在日常工作中虽然感到很辛苦，但是有辛苦就会有收获，特别是一个人能够在自己有限的人生中，有好的环境和条件，做一点具体的事情，同时自己也相应地得到提高，也许这不是辛苦而是幸运了。再说，如果大家都能同心同德、尽心尽力，把工作开展得有板有眼、有声有色，让人有目共睹，有口皆碑，从这一角度看，也许又不仅仅是幸运，而是一种幸福了。

三是要带着感恩做工作。每个人保持正确的心态至关重要。正如一位哲人所说，心态决定一切。它能够左右一个人的思想、影响一个人的行为，甚至决定一个人的命运。心态正确就会宁静而安详，感到生活温暖；就会迸发出干劲和活力，感到工作愉悦。如果心态不好，就会在顺利时自以为是、傲气十足、得意忘形，在逆境时怨天尤人、牢骚满腹、烦躁不安；就会既笑别人不如已，又怕别人比已好，斤斤计较，患得患失；甚至会为了牟取一已之利而不择手段，这样势必害事业、害组织，最终也会害了自己。因此，要不断学会以感激的心态对待工作、对待他人、对待组织。生活就像一面镜子，你对它笑，它也会对你笑。只要你用感恩的态度对待别人、别人就能给你关心和帮助、给你支持和鼓励、给你提醒和教导，让你感受到真诚、感受到友谊、感受到温暖、使你感动、使你感激、使你增添精神支撑。

四是要带着清醒做工作。实践经验表明，只有始终保持头脑清醒的人，才能不断取得成绩、获得成功，才能顺利成长、日臻成熟。作为领导干部要时刻清醒地认识到：在个人与组织的关系上，一个人的成长和进步离不开组织的培养和造就；在职务与能力的关系上，一个人的工作能力不是随着职务的提升而自然提高，官大了不等于本事大了，地位高了不等于水平也高了；在工作与成效的关系上，一个人肯干事是态度、想干事是热情、会干事是能力、干成事才是本事，这种本事靠上级封不出来，靠权力压不出来、靠自己吹不出来，只有靠实实在在做人、认认真真做事，才能逐步得到提高。

五是要带着正气做工作。领导干部既要有本事，也要守本分，坚持权为民所用、情为民所系、利为民所谋，不断加强党性锻炼，提高修养，不断地防止和扫除自己身上的“灰尘”和“微生物”，始终保持光明磊落、清正谦洁，自觉遵守党政领导干部廉洁从政的有关规定，力求有本事、能干事、不出事。

㈧ 怎么学习门球战术

是学习门球战术的好方法！

㈨ 门球教练员的主要职责:一是( ),二是( ),三是( )

良好的思想素质是对一个门球教练员的基本要求，其核心是全心全意为门球事业服务，要有强烈的事业心和献身门球事业的精神。教练员最好从本队优秀运动员中选拔。这样做，一是有利于本队人才的培养和成长；二是实践出真知，一个真正有指挥能力的教练员都是身经百战，而又有战术头脑的经验者；三是教练员与队友朝夕相处，对每个队员的心理素质、技术水平、打球的方法都非常了解，能充分发挥队员的特长，调动队员的主观能动性，使比赛取得好成绩。

打门球是一项竞争性强，又富有娱乐性，体力和智力并用。活动量适度的体育运动。教练员平时要用大量的诗句和精力言传身教，抓好球队的学习、技术、战术和心理素质的训练。战时教练员现场指挥却是最为紧张繁忙，一言一行要求很高，容不得半点失误，再加上门球技术、战术变化无穷，往往容易形成意见分歧、争论不休，为此很难做到大家称心如意，很容易遭到非议或受到埋怨和指责。这就要求教练员既要有很强的爱心和责任心，又要有大将的风度、宽阔的胸怀、不计较得失，工作任劳任怨、宽己待人、淡化矛盾，真正成为门球队身负众望、队员敬爱的团结核心。

㈩ 中国门球协会的组织章程

《中国门球协会章程》
第一章 总则
第一条 本团体的名称是：中国门球协会。英文名称为“CHINESE GATEBALL ASSOCIATION”，缩写为“CGA”。
第二条 本团体是由与门球运动相关的单位和热爱门球运动的个人自愿结成的行业性、全国性的非营利性的社会组织，是中国全国体育总会的团体会员，是代表中国参加国际门球组织的惟一合法组织。
第三条 本团体的宗旨：依据中华人民共和国体育法，组织和团结全国门球工作者和爱好者，调动一切积极因素，遵守宪法、法律、法规和国家政策，遵守社会道德风尚，积极推广门球运动，促进我国门球运动技术水平的提高，为全民健身计划和构建社会主义物质文明、精神文明和政治文明服务。扩大和加强与国际门球组织的联系，增进与各国家和地区门球组织的交流与合作，加强门球运动员之间的友谊。
第四条 本团体接受业务主管单位国家体育总局和社团登记管理机关民政部的业务指导和监督管理。
第五条 本团体的住所：北京。
第二章 业务范围
第六条 本团体的业务范围：
一、宣传和普及门球运动知识，大力发展门球事业，组织广大群众积极参与门球运动，提高门球运动技术水平。
二、制定门球运动发展规划、工作计划和开展门球活动的方针政策，制定门球竞赛制度等管理规定。
三、审定和修改门球竞赛规则和裁判法，研究制定全国门球竞赛计划和规程，并报国家体育总局批准后实施。
四、负责门球裁判员、教练员、运动员、指导员等从业人员的培训工作。
五、受政府有关部门委托，制定门球教练员、裁判员技术等级标准，组织考核、审核国家级裁判员、教练员，指导单位会员协助地方体育行政部门做好裁判员、教练员等级考核、评定工作。
六、指导和支持会员开展和参与门球活动。
七、积极参加或承办国际门球组织的有关活动，发挥中国在国际门球组织中的作用，开展门球国际交往和技术交流，增进与各国家和地区门球组织的友谊。
八、按照国际组织和国家体育行政部门的有关规定，组织或委托会员单位承办全国性或国际性各类门球比赛和活动。
九、制定门球项目专项科研计划，会同有关部门对门球器材等专用产品进行技术指导、认定和审定，对门球组织(基地、中心、俱乐部)进行评估、审定。
十、加强门球宣传工作和网站建设，及时发布门球运动的各种信息、动态和经验，表彰行业先进(经政府有关部门批准)。
十一、广泛联系和团结社会各界人士，充分发挥中国门协的桥梁纽带作用。
第三章 会员
第七条 中国门协会员为单位会员。
第八条 申请成为中国门协的会员，必须具备下列条件：
一、拥护中国门球协会章程；
二、有加入中国门球协会的意愿；
三、在门球领域里具有一定的影响；
四、热心支持中国门球运动的发展。
第九条 会员入会的程序
一、提交入会申请书；
二、各省、自治区、直辖市、新疆建设兵团，计划单列市的门球团体申请入会可直接向本团体提交书面申请；
三、其他相关单位和组织申请入会，须经所在省(自治区、直辖市)门球协会推荐，向中国门球协会秘书处提交入会申请书；
四、经执行委员会讨论通过；
五、由执行委员会授权秘书处发给本团体会员证明。
第十条 会员权利
一、本团体会员代表大会选举权、被选举权和表决权；
二、优先参加本团体举办的门球活动；
三、优先承办本团体赛事权；
四、优先获得本团体服务权；
五、对本团体工作提出批评建议权和监督权；
六、入会自愿、退会自由。
第十一条 会员义务
一、执行本团体代表大会决议，积极宣传门球运动，遵守本团体章程和各项规章制度；
二、维护本团体合法权益不受侵害；
三、完成本团体交办的任务；
四、按规定缴纳会费；
五、向本团体反映情况，提供有关资料；
六、向本团体提供场地服务的义务；
七、协助本团体发展会员的义务。
第十二条 会员退会应书面通知本团体秘书处，并交回会员证。会员如果1年不缴纳会费或不参加本团体活动，视为自动退会。
第十三条 会员如有严重违反本章程第三章行为的，经执行委员会讨论批准予以除名。
第四章 组织机构和负责人产生、罢免
第十四条 本团体的最高权力机构是会员代表大会，会议代表由会员推选。
会员代表大会的职权是：
一、制定和修改章程；
二、选举或罢免理事；
三、审议执行委员会的工作报告和财务报告；
四、制定和修改会费标准；
五、讨论、决定有关提案和决议；
六、决定终止事宜。
七、决定其他重大事宜。
第十五条 会员代表大会须有2/3以上的会员代表出席方能召开，其决议须经到会会员代表半数以上通过方能生效。
第十六条 会员代表大会每届4年。因特殊情况需要提前召开或延期换届的，须由执行委员会表决通过，报业务主管单位审查并经社团登记管理机关批准同意。但延期换届最长不超过1年。
第十七条 执行委员会是会员代表大会的执行机构，在闭会期间领导协会开展日常工作，对会员代表大会负责。
第十八条 执行委员会的职权是：
一、执行会员代表大会的决议；
二、选举和罢免主席、副主席、秘书长；
三、筹备召开会员代表大会；
四、向会员代表大会报告工作和财务状况；
五、决定会员的吸收和除名；
六、决定设立办事机构、分支机构和实体机构；
七、决定各机构主要负责人的聘任；
八、领导本协会各专项委员会开展工作；
九、制定内部管理制度；
十、决定其他重大事项。
第十九条 执行委员会须有2/3以上委员出席方能召开，其决议须经到会委员2/3以上表决通过方能生效。
第二十条 执行委员会每年至少召开一次会议；情况特殊的，也可以采取通讯形式召开。
第二十一条 本团体主席、副主席、秘书长必须具备下列条件：
一、坚持党的路线、方针、政策；
二、在本团体业务领域内有较大影响，品德端正、热爱门球运动、熟悉专业、有较高威信、身体健康，有精力参与门球工作；
三、主席、副主席、秘书长最高任职年龄不超过70周岁，秘书长为专职；
四、未受剥夺政治权利的刑事处罚的；
五、具有完全民事行为能力。
第二十二条 本团体主席、副主席、秘书长如超过最高任职年龄的，须经执行委员会表决通过，报业务主管单位审查并经社团登记管理机关批准同意后，方可任职。
第二十三条 执行委员会成员任期4年，主席、副主席、秘书长任期最长不超过两届。因特殊情况需延长任期的，须经会员代表大会2/3以上会员代表表决通过，报业务主管单位审查并经社团登记管理机关批准同意后，方可任职。
第二十四条 本团体秘书长为协会的法定代表人，本团体法定代表人不兼任其他团体的法定代表人。
第二十五条 本团体主席行使下列职权：
一、召集和主持执行委员会会议；
二、检查会员代表大会、执行委员会决议的落实情况；
三、督促和检查秘书处的工作，听取汇报。
第二十六条 本团体秘书长行使下列职权：
一、主持办事机构开展日常工作，组织实施年度工作计划；
二、协调各分支机构、代表机构、实体机构开展工作；
三、提名各办事机构、实体机构主要负责人选，交委员会代表大会决定；
四、提名各办事机构、代表机构、实体机构一般专职工作人员的聘用；
五、代表本团体签署有关重要文件；
六、处理其他日常事宜。
第五章 资产管理、使用原则
第三十三条 本协会经费来源：
一、会费；
二、捐赠；
三、政府资助；
四、在核准的业务范围内开展活动或服务收入；
五、利息；
六、其他合法收入。
第三十四条 本团体按照国家有关规定收取会员会费。本团体进行的评比表彰不收取任何费用。
第三十五条 本团体经费必须用于本章程规定的业务范围和事业的发展，不得在会员内部分配。
第三十六条 本团体财务由国家体育总局社会体育指导中心统一管理，保证会计资料合法、真实、准确、完整。
第三十七条 本团体的资产管理执行国家规定的财务管理制度，接受会员代表大会和财政部门的监督，接受审计机关的监督，并将有关情况以适当的方式向社会公布。
第三十八条 本团体换届、更换法定代表人之前必须接受登记管理机关和业务主管单位的财务审计。
第三十九条 本团体的资产，任何单位、个人不得侵占、私分和挪用。
第四十条 本团体专职工作人员的工资和保险、福利待遇，参照国家事业单位的有关规定执行。
第六章 章程的修改程序
第四十一条 本团体章程的修改，须经执行委员会表决通过后报会员代表大会审议。
第四十二条 本团体修改的章程，须在会员代表大会通过后15日内，经业务主管单位审查同意，并报社团登记管理机关核准后生效。
第七章 终止程序及终止后的财产处理
第四十三条 本团体完成宗旨或自行解散或由于分立、合并等原因需要注销的，由执行委员会提出终止动议。
第四十四条 本团体终止动议须经会员代表大会表决通过，并报业务主管单位审查同意。
第四十五条 本团体终止前，须在业务主管单位审查同意及有关部门指导下成立清算组织，清理债权债务，处理善后事宜。清算期间，不开展清算以外的活动。
第四十六条 本团体经社团登记管理机关办理注销登记手续后即为终止。
第四十七条 本团体终止后的剩余财产，在业务主管单位和社团登记管理机关的监督下，按照国家有关规定，用于发展与本团体宗旨相关的事业。
第八章 附则
第四十八条 本团体会旗、会徽由会员代表大会审定颁发。未经许可，任何单位和个人不得复制或用于商业活动。
第四十九条 本章程经2009年 8 月27日会员代表大会表决通过。
第五十条 本章程解释权属于本团体执行委员会。
第五十一条 本章程自社团登记管理机关核准之日起生效。