1. 求高中 羽毛球社 社团计划书
活动事项说明:
1) 参加活动人员的报名工作,负责人:输女。
本次活动属自愿参加,但为了能合理有序的安排大家就餐及娱乐,请报名参加。 报名方式通过家园网上“体育沙龙”论坛即可,请网上报名的同志们务必以短消息的方式告诉我您的联络方法,这样在活动开始前我可以做最后的人数确认,谢谢您的合作。报名参加的人员名单我会随时在网上公布。
报名截止日期:2005年12月23日
2) 捐赠礼品的收集、包装工作,负责人:输女。
有意向捐赠礼品的同志请注意,您可以随时通过家园论坛的“短消息”信箱与我联系(知道我msn和电话的朋友就不多说了)。
捐赠截止日期:2005年12月18日
3) 活动地点的确认工作,负责人:lulu。
对于活动地点的要求一是能容纳30——36人即可,儿童不计算在内;二是让大家方便抵达,最好步行即可。
活动地点最后确认日期:2005年12月18日
4) 活动地点的会场布置工作,负责人:输女。
关于活动会场的布置工作我将和大家一起完成,时间是2005年12月24 日的下午,具体时间在活动地点确定后公布。布置的材料以拉花气球为主,布置的形式简单又不失欢乐的气氛。参加人员所需用具将另行通知。
5)特别奖项的评选,负责人——输女。
应广大人民群众的提议,本次活动将评选出优秀队员、优秀学员、杰出贡献奖、最糊涂的法官、最智慧的杀手五项大奖。
评选将采用网络投票方式,票数多者将胜出,具体投票将在“体育沙龙”里另发主题帖子。
6)费用预算。
队费支出200元人民币,一是用于购买拉花、气球及打气筒,二是用于购买花生、瓜子、水果,三是适当的买点饮料。
个人费用预计25——30元人民币/人(当天结算的全部餐费除以有效的人数),根据以往腐败的资料显示18元属于一般吃饱,20——23元属于不错吃饱,25——30元属于很好吃饱。
特别说明的是学龄前儿童不收费,7——12岁儿童按有效人数每人收费标准的半价交纳,12岁以上按成人收费。
活动当天费用结算时保留整数位,每人多收的0.?元钱转为羽毛球队的经费,所有费用支出在活动结束三天内将在网上向大家公布。
7) 菜单的制定,负责人——老高、清闲、lulu。
在活动地点确认后将预定菜单,这样主要是为了节省当天的时间,菜单预定后将在网上公布,并根据大家的建议进行更改。
8) 服装要求。
经建议,所有来宾不得穿运动服出席。女生越PP越好,男生也可以花枝招展些。
活动时间安排:2005年12月24日
16:30——17:45 会场装饰布置,礼品、饮料、干果等拿到饭馆。
17:45——18:15 将饮料、干果等摆放于餐桌上,并督促饭馆服务人员准
备茶杯、开水等用品,布置凉菜。
18:15——18:25 检查所有物品、相关人员到位情况,并到餐馆门口迎接
来宾。
18:25——18:40 所有来宾入场并领取抽奖所用的扑克牌,每人限一张。
18:40——18:45 确认来宾人数,活动准备开始。
18:45——18:46 活动宣布开始。
18:46——18:48 队长讲话。
18:48——18:50 财务负责人讲话
18:50——19:30 聚餐。
19:30——19:32 宣布最智慧的杀手获奖提名及获奖名单。
19:32——19:35 获奖人员自选已包装好的礼品并抽取幸运嘉宾。
19:35——19:40 幸运嘉宾领奖并表演助兴节目,之后抽取下一位幸运
者。
19:40——19:50 第2位获奖嘉宾领取奖品、表演助兴节目,之后宣布最糊
涂的法官的提名和获奖名单。
19:50——19:55 “最糊涂的法官”自选礼品后获奖感言,并抽取第3位幸运
嘉宾。
19:55——20:00 第3位幸运嘉宾领奖并参与助兴节目的表演。
20:00——20:05 宣布“优秀学员”提名及获奖人员名单,获奖人员领奖。
20:05——20:10 “优秀学员” 获奖者抽取第4位幸运嘉宾,嘉宾表演节目。
20:10——20:15 宣布“优秀队员”提名及获奖人员名单,获奖人员领奖。
20:15——20:20 “优秀队员” 获奖者抽取第5位幸运嘉宾,嘉宾表演节目。
20:20——20:25 宣布“杰出贡献奖”提名及获奖人员名单,获奖人员领奖。
20:25——20:30 “杰出贡献奖”获奖者抽取第5位幸运嘉宾,嘉宾表演节
目。
20:30——21:45 “天黑请闭眼”,此项活动自愿参加,但在此活动开始前要
结算费用。
21:45——22:00 所有活动结束, 收拾会场,将有用的物品回收再利用。
说明:1)助兴节目表演由大家自行抽签决定,可能是自己表演,也可能是指定
与他人一同表演,节目的形式包括小品模仿、小惩罚、智力游戏、诗歌
朗诵等。
2)以上计划书为初定稿,有些具体的时间细节要在活动地点确认后再作明
确。
用以上这个改变一下就行了!!!!!
2. 羽毛球社团活动计划
给你一个大纲,供参考。
羽毛球活动计划书
一、活动目的
为了促进单位之间的交流,特通过开展相关活动,能让各单位之间得到一个相互交流的机会,在工作之余又能享受到运动带给我们的快乐。
二、活动时间和活动内容(给一张表格列出)
三、活动资金预算 (元)
1、场馆、器材等预算
2、奖品预算
四、奖项设置
每次活动分设男女冠军、亚军、季军各一名,并分别给予实物奖励
五、注意事项
如有变动,将提前通知
3. 写一份羽毛球协会的工作计划。详细
给你一个大纲,供参考。
羽毛球协会工作计划
一、目的
为了推动协会工作的顺利开展,特通过组织比赛、讲座等相关活动,使球友间得到相互交流的机会,在工作之余,能享受到运动带给我们的快乐。
二、活动时间和活动内容(给一张表格列出)
三、活动资金预算 (元)
1、场馆、器材等预算
2、奖品预算
3、授课预算
4、其他预算
四、注意事项
如有变动,将提前通知
4. 学生羽毛球社团活动策划书
我把策划书的写法给你,你自己结合实际写吧。我们当时举行饮食文化节也要写。你写的时候尽量详细一点,要考虑到活动中可能发生的问题和解决方案。
一、策划书名称
尽可能具体的写出策划名称,如“×年×月××大学××活动策划书”,置于页面中央,当然可以写出正标题后将此作为副标题写在下面。
二、 活动背景 :
这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述;具体项目有:基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。其次应说明问题的环境特征,主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素,对其作好全面的分析(SWOT分析),将内容重点放在环境分析的各项因素上,对过去现在的情况进行详细的描述,并通过对情况的预测制定计划。如环境不明,则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。
三、 活动目的、意义和目标:
活动的目的、意义应用简洁明了的语言将目的要点表述清楚;在陈述目的要点时,该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义(经济效益、社会利益、媒体效应等)都应该明确写出。活动目标要具体化,并需要满足重要性、可行性、时效性
四、资源需要:
列出所需人力资源,物力资源,包括使用的地方,如教室或使用活动中心都详细列出。可以列为已有资源和需要资源两部分。
五、活动开展:
作为策划的正文部分,表现方式要简洁明了,使人容易理解,但表述方面要力求详尽,写出每一点能设想到的东西,没有遗漏。在此部分中,不仅仅局限于用文字表述,也可适当加入统计图表等;对策划的各工作项目,应按照时间的先后顺序排列,绘制实施时间表有助于方案核查。人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明,执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。
这里可以提供一些参考方面:会场布置、接待室、嘉宾座次、赞助方式、合同协议、媒体支持、校园宣传、广告制作、主持、领导讲话、司仪、会场服务、电子背景、灯光、音响、摄像、信息联络、技术支持、秩序维持、衣着、指挥中心、现场气氛调节、接送车辆、活动后清理人员、合影、餐饮招待、后续联络等。请根据实情自行调节。
六、经费预算:
活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后,用清晰明了的形式列出。
七、活动中应注意的问题及细节:
内外环境的变化,不可避免的会给方案的执行带来一些不确定
性因素,因此,当环境变化时是否有应变措施,损失的概率是多少,造成的损失多大,应急措施等也应在策划中加以说明。
八、活动负责人及主要参与者:
注明组织者、参与者姓名、嘉宾、单位(如果是小组策划应注明小组名称、负责人)。
注意:
1、 本策划书提供基本参考方面,小型策划书可以直接填充;大型策划书可以不拘泥于表格,自行设计,力求内容详尽、页面美观;
2、 可以专门给策划书制作封页,力求简单,凝重;策划书可以进行包装,如用设计的徽标做页眉,图文并茂等;
3、 如有附件可以附于策划书后面,也可单独装订;
4、 策划书需从纸张的长边装订;
5、 一个大策划书,可以有若干子策划书。
5. 如何做青少年羽毛球培训计划
一、培训目的
二、培训目标(所要达到的技术水平)
三、培训时间安排
四、培训方法和培训步骤
6. 羽毛球社团活动策划
为了进一步激发大家的运动热情,丰富大家的课余生活,我们羽毛球社团决定在四回月份举办一次社答团文化节活动,根据羽毛球本身的的特点,我们想出了如下活动形式: 1. 三个人一队,两个人不断的发球,另一个人在几米远的地方用一个抄子(就是带把的网)接球,规定的时间里,看哪个队配合的好,接的多。2. 在一个平板上面挖几个洞(大小适中),每个洞根据难度设置不同分值,让选手站在一定距离,执拍将羽毛球从几个洞打过去,累计分值最高的为胜。3. 将场地用两个球网隔成四块,每块场地站一个人执拍,四人要用拍将羽毛球按顺时针和逆时针方向顺序击打过网并打入下一个场地的范围内,每次只能击打羽毛球一次,没有接起球以及没有将球打入下一个场地的人为负,并惩罚做游戏。4. 场地的一边一个人挥拍击球过另一边,场地另一边站几个选手(人数根据场地大小自己安排),必须用脚接球,并把羽毛球踢过球网,羽毛球落在本方球场内或者羽毛球被踢打超过三次为败。分几个小组这样玩,分值最高为胜。5. 球拍捡球,地上放一塑料桶,地上有球若干,每人都球拍将球捡起,不能借助身体其他部位,规定的时间内捡的多的人得胜
7. 羽毛球训练计划
业余打了几年,记录一下自己的感受;
无非就是跑到位,打准位;
1、握拍
手掌心是空心的,最后两个指头握牢就可以。为了在起高球的时候能保持灵活性,在高远和切球的时候能处理各种角度的球。
如果握拍不从一开始矫正,后续提升会非常困难。
(1)掌心握空;
(2)握的时候保持和握住菜刀的位置一样;
2、高远球
实际上,发力和挥拍正确的高远球是不需要太大力气的。就我自己感觉,最近的高远球其实都保留了很多力气,稍微用力则出底线。
无非就是这么几点,第一还是要保持拍面最后接触球的要正,第二在挥动的东西要旋转,这个最重要。没有这个旋转,力量会小很多。
当然,基础的力量训练对高远球和杀球的帮助也很大,挥八字和拉皮筋都是不断的基础锻炼。
(1)内旋是发力最重要的基础;
(2)基础的力量训练对于高远意义重大;
(3)发力的距离不需要太大,90度足够;
3、步法归位
步伐最困难的在于如何利用最少的步伐跑到合适的位置。
在一开始接触羽毛球的时候,都是基础步伐,最关键的就是打完球之后的归位,没有形成这个条件反射会出现很多空位给对方。
当归位形成习惯之后,一般在右前和左后对于右手持拍的人来说都是相对较弱的位置。
(1)归位最重要;
(2)步法最容易失重心,打出球之后就要专注对方,看回球位;
(3)右前和左后,前后都是业余弱位;
4、战术应用
一般来说,羽毛球就是一场控制的游戏,如何让对方跑的最远,算是战略的一种,所以就有当碰到直线球的时候我们打出斜线,碰到斜线就打直线;
当然这个是基础的战术,还要考虑对方的弱点,是否高远球力量不够,对方的技术特点。
但是从基础来说,遇直打斜,碰斜打直是一套通用的技术。随着打球的经验增加,很多东西在比赛当中都会自己慢慢调整。当然最后可以看看高手的比赛学习。
(1)遇直打斜,碰斜打直;
(2)控制游戏,让对方跑最远;
(3)观察对方对方,一般反手、前后都是;
5、基础训练
一切运动的基础都需要体力,平时最后还能增加多谢有氧锻炼;一般我每个月跑50—100KM左右,一般一次10KM.
当球打到后面的时候,往往脑子清楚,可是身不由己。体力不是一天能锻炼来的,需要平时良好的习惯。
第二,锻炼腕力是最直接的方法,加重拍,绕八字,拉皮筋都是方式之一。
(1)平时多增加有氧运动;
(2)腕力锻炼加大力量;
根据评论,有很多朋友反映说文字不够直观,这里推荐大家去看两套教学视频,自行搜索即可.
《专家把脉》
李在福的教学视频
看完了这两个教学视频,自行设定练习计划,逐步提升即可。