1. 如何开展丰富多彩的校外教育活动
校外活动中心是以“活动”为主要载体的教育形式,是学校教育的延伸与补充。丰富多彩的校外教育活动,不仅可以培养学生良好的体艺技能,综合实践能力,促进良好品行和行为习惯的养成,心理和生理的健康发展,更重要的是能帮助他形成正确的人生观和价值观,让他们终生受益。作为一个乡镇活动点如何开展好活动,是我们一直以来在不断探索的一个重要课题。下面就这几年来一些不成熟的做法与大家交流。
1、突出地方特色开展主题教育活动
少年儿童是祖国的未来,民族的希望。加强少年儿童的政治思想品德教育关系到祖国的前途和未来。学生品德教育是校外活动中心的最重要的工作任务之一,为此我们把对学生的教育放在首要地位来抓,除在各种活动的开展中渗透德育教育外,还开展一些丰富多彩的主题教育活动,让学生在活动的开展中,受教育,形成良好的品行。充分发挥基地作用,让学生在主题活动中受教育。在我们南平地区有:文庙——红二军和红四军会师的地方(革命烈士纪念碑),国防教育基地——李向群广场和李向群纪念碑,社会福利院等德育教育基地。通过设计一个又一个的主题活动,如:“瞻仰烈士塑像、缅怀革命先烈” 、“祭祖、祭先烈,我们追忆什么”、“国防知识知多少”、“我为孤寡老人做些什么”、“献出你的爱 快乐你我他”等主题活动,组织学生聆听革命传统故事,瞻仰烈士纪念碑、参观烈士馆和国防展馆,缅怀先烈的丰功伟绩,让学生充分感受到今天幸福生活的来之不易,在思想上受到洗礼,在行动上得到引领。
2、以活动为载体开展主体培训活动
学校教育的主体是“课程”,校外教育的主体是“活动”。以“活动”为载体的校外活动中心是融知识性、科学性、趣味性为一体,培养学生兴趣与特长的主阵地,开展好主体培训活动是校外活动中心的重要的工作任务之一,为此,要把以活动为载体,精心设计好、组织好这些活动,当作中心工作来抓。一是抓活动的招生宣传工作,通过召开负责人会议、全体聘用教师会议,学习相关政策和文件,让每一位聘任教师成为校外教育政策解释员,进一步明确自己的职责和任务,能将校外教育的政策及县活动中心的培训目的、宗旨、具体做法等准确无误的告知每一位学生及学生家长,让学生在自主自愿的情况下,愉快地参加活动。二是抓的课程设置,力求让每一位学员在各方面的特长得以发展,尽量满足学员兴趣的需求,如开设手工制作、礼仪训练、器乐、象棋、武术、舞蹈、形体训练、乒乓球、篮球、美术、书法、趣味英语、快乐数学、快乐作文等各类专业项目的培训班。三是抓活动的开展,为了使各项活动能扎实的开展,活动中特别注重一个“活”,课前充分准备,课中充分调动学生的积极性,让学员成为活动的主人。每一项活动做到:活动前有计划,活动有记载,活动后有小结;严格考勤制度和备、教、辅、改等环节的考评,确保各项活动的正常开展,使青少年在活动中心愉悦身心、健康成长。四是抓活动的研究工作。活动中心的教育工作虽然开始了几年,但在各类兴趣特长班上什么内容,怎么上都还是处于一个探索的阶段,所以活动的研究工作就显得特别的重要,为此,需制定完整的活动研究计划,加强同类型兴趣班之间的研究和不同类型兴趣班之间的研究,还要有分站组织的研究活动、活动点组织的研究活动和兴趣组之间组织的研究活动;有教材的研究,也有教法的研究;在研究过程中要特别注重了一个“实”。五是组织相应培训项目的竞赛活动。只有这样,主体培训活动才能得到保证,学生的兴趣与特长才能得到较好的培养。
3、强化科普教育 开展特色培训活动
为了深入贯彻落实中国科协、教育部有关《中华人民共和国科学技术普及法》的文件精神,在学生校外活动中开展科普教育活动,以广大青少年学生为主要科普对象,本着“抓普及、促特色”的原则,把科普教育活动建设成为特色培训项目。为了实现这一目标,我们充分利用各种资源组织各种形式的科普教育活动,较好的推动了我活动点科普事业的蓬勃发展。一是定期组织科普知识专题讲座、科普作品(绘画、写作、小制作、电脑制作等)展以及科普知识竞赛和小制作、小发明比赛活动。二是利用“全国科普日”开展“科普教育周”活动。三是制作科普网站,利用局域网让学生阅览和组织观看。四是举办科普专栏等。通过这些围绕主题利用多种渠道、采取多种方式,开展的内容丰富多彩的科普教育活动。向青少年学生传播科学知识、科学思想、弘扬科学精神,帮助学生了解必要的科技知识和技能,掌握基本的科学方法、树立正确的科学思想,从而提高青少年学生的科普素养。
4、注重全面发展 开展综合实践活动
校外教育与学校教育最大的区别就在于:校外活动中心的“实践”性教育。要全面提高学生的综合素质,就必须注重活动的全面性和实践性。为此,我们开展了丰富多彩的各类“实践”性活动。一是利用每周三晚放学后的一个小时,组织学生进行综合性实践活动,如:朗颂、歌咏、形体训练、手工、书画、拔河、乒乓球、篮球等。二是利用“六一”、“国庆”、“元旦”等庆祝活动组织学生进行特长、才艺等现场展示活动。三是利用节假日或活动时间组织学生走出去,参与各类活动,如:“走进社区”、“参观车桥厂”、“放飞你的心情”、“与外校同学手拉手”、“科技考查”、“红色之旅”等考查活动。四是组织各类竞赛活动,如:上级组织的“创新大赛”、“作文大赛”、“绘画大赛”、“英语口语大赛”等,自行组织的“科普知识竞赛”、“手工制作大赛”、“创新作文大赛”、“歌咏、书画、朗颂、乒乓球、篮球” 等比赛活动。这样,让学生在活动中得到锻炼,在活动中得到提高,在活动中得到受教育。
总之,开展校外教育活动必须使活动丰富多彩,具有高度吸引力,才能充分发挥学生的积极性和主动性,激发学生参加活动的欲望,增强学生参与的积极性和自觉性。这样学生的各种技能、品行、心理、生理等,才能得到全面、和谐、健康的发展。
2. 青少年儿童播音主持教育培训计划方案大纲
基础知识部分
少儿培训教学基本知识
小主持人培训跟专业院校的播音主专持专业的教学不同。吐属字发音、声音的表现力、声音的美化„„这些训练还不够,还要在教学中加入语言训练的过程。开发孩子们说的能力。启发他们的思维,口头作文。现场记者的评述、口头报道。孩子们外出采访,从中培养他们与人沟通能力和交际能力。从谈话中如何得到自己想知道的内容和信息。现在大多数的孩子都是独生子女,因此谦让、礼仪、学会尊重、懂得感恩也都是一个小主持人课程中必不可少的教学内容。在课堂环节上,根据孩子们所处方言区的特点,纠正普通话,讲寓言童话故事提高语言的表现力。每堂课都争取让每一个孩子上台表演。 1、讲故事、演讲、朗诵方法与技巧。
2、艺术教育目标是:信念、活力、创造;
3、艺术教育的四个现代化:目标化、卡通化、情境化、娱乐化;
3. 课外教育是有目的有计划有组织的
什么是课外校外教育,与课堂教学的关系是什么
第一课外校外教育有利于学生开阔眼界,获得知识 正在成长和发展的青少年,他们求知欲强兴趣广泛在课外校外活动中,由于不受学科课程标准和教材的 研制,他们可以根据自己的 兴趣爱好广发阅读各种课外读物,参加各种科技文艺体育活动,广泛接触社会和自然界的 各种事物,吸收来自各方面的信息这样,不仅能加深已学知识的深度,而且还能扩大视野,增长新知识 第二课外校外教育是对少年儿童因材施教,发展个性特长的广阔天地课堂教学是比较局限的,是教育教学中普遍使用的一种手段,它是教师给学生传授知识和技能的全过程,它主要包括教师讲解,学生问答,教学活动以及教学过程中使用的所有教具.
也称班级上课制与个别教学相对把年龄和知识程度相同或相近的学生,编成固定人数的班级集体;按各门学科教学大纲规定的内容,组织教材和选择适当的教学方法;并根据固定的时间表,向全班学生进行授课的教学组织形式
班级教学的形式是在一定的历史条件下产生的在此以前,学校采用的是个别教学的形式,在一个屋子里聚集着年龄悬殊,程度不一的学生,教师对每个学生个别施教,教学内容和进度各不相同,教学时间没有统一安排,教学效果一般都很低欧洲中世纪的学校和中国封建时代私塾的教学就属于这种组织 课外校外教育的活动内容丰富多样,能满足学生的 不同需求,学生可以自愿参加各种活动,在活动中学生自主学习,可以获得更多的亲身体验这种活动能激发学生的兴趣爱好和提高学生参与活动的积极性,也有利于教师根据学生的兴趣爱好因材施教 第三课外校外教育有利于发展学生智力,培养学生的各种能力 课外校外教育活动多数是以学生的亲身实践活动为主整个活动过程是学生动手动脚,运用知识并发挥聪明才智和创造性的 过程他不仅使学生在活动中经受各种锻炼,而且能有效地培养学生的思维能力自学能力以及各种实际工作能力,对发展学生的智力有着极为重要的意义 第四课外校外教育是进行德育的重要途径 课堂教学对学生进行思想品德教育,更多的是通过摆事实讲道理来提供啊学生的 道德认识但是,学生思想品德的形成只有通过行为时间才能转化为自觉的行动另外,学生在课外校外教育活动中能接触实际的 人和事,能得到较深刻的 感性认识和情感上的感染,往往能收到比单纯的 说理教育更有效的教育效果这就是两种教学的区别
4. 如何做青少年羽毛球培训计划
一、培训目的
二、培训目标(所要达到的技术水平)
三、培训时间安排
四、培训方法和培训步骤
5. 少年足球培训计划,请问乐动体育有在推动
体育规则不仅仅只是为了维护体育比赛的公平性,更是对体育精神最好的诠释。体育运动的职业化,为体育培训商业化的出现提供了契机。而体育培训商业化,必定需要规则的约束。除了商业角度的规范化,体育培训认证在体育培训商业化的发展中扮演着越来越重要的作用。
无论是在青少年足球训练营的建设,还是在篮球、羽毛球、网球等方面的培训课程,都无不把专业作为立足培训市场的根本。体育培训认证不光体现在对教练资质的要求上,在场馆建设方面,也需要专业的认证许可。
6. AC米兰青少年培训计划怎么样
曾经米兰的青训体系是全世界最棒的!!可惜后来老贝喜欢买成名球星,一时忽略了青训体系!但是现在米兰的高层已经知道了自己的错误,现在正在弥补,去年的青训投入是意甲第一,超过了国米,并且米兰连续签下了多个优秀天才,如阿尔贝塔奇,被称为意大利后防的希望!相信米兰青训营会给我们更多的惊喜!制造出一个又一个的马尔蒂尼和科斯塔库塔!
7. 课外服务和校外培训是什么意思
课外校外教育是指在课程计划和学科课程标准以外,利用课余时间,对学生实施的各种有目的、有计划、有组织的教育活动。
校外培训是在课余时间向学生进行品德教育,普及科学技术、文学艺术、体育等方面的知识,培养实际操作技能、技巧,以利于发展他们多方面的兴趣、爱好、特长以及智力和创造才能。
品德课的课外校外教育是使学生将知识转化为觉悟的好方法,是由封闭型教学转化为开放型教学的重要途径,是培养和训练良好道德行为的有效手段,它在品德课教学中起着不可估量的作用。
1、课外校外教育有利于学生开阔眼界,获得新知识
正在成长和开展的青少年,他们求知欲强、兴趣广泛、精力充沛。在课外校外活动中,由于不受学科课程标准和教材的限制,他们可以根据自己本人的兴趣、爱好广泛阅读各种课外读物,参加各种科技、文艺、体育活动,广泛接触社会和自然界的各种事物,吸收来自各方面的信息。
这样,不仅能加深已学知识地深度,而且还能扩大视野,增长新知识。
2、课外校外教育是对少年儿童因材施教,开展个性特长的广阔天地
课堂教学完全按照国家规定的课程计划、学科课程标准进行系统的知识传授和技能训练,很难照顾到学生的个别差异。课外校外教育正好能弥补这一缺陷。
课外校外教育的活动内容丰富多样,能满足学生的不同需求,学生可以自愿参加各种活动,在活动中学生自主学习, 可以获得更多的亲身体验。这种活动能激发学生的兴趣爱好,提高学生参与活动的积极性,也有利于教师根据学生的兴趣爱好因材施教。
8. 如何组织学生进行丰富多彩的课外校外活动
校外教育是实施新课改,加强未成年人思想道德建设重要组成部分,是学校内教育的延续、补充和拓展。 新时期如何充分发挥校外教育功能,努力培养能够适应新的社会环境,应对挑战的社会主义现代化建设者和接班人,是一项刻不容缓的重要任务。为此,作为农村小学,必须坚持多渠道、多层次、多形式、多方位,积极探索校外教育有效途径,让农村孩子在校外受到良好的交易和影响,使他们身心得到全面、和谐、健康发展。 一、 提高认识,切实履行学校教育职责。 校外教育拓宽了少年儿童的成长空间,突破了课堂教学的空间束缚,把学习环境从校内延伸到校外,立足于社会,以校外教育活动为载体,强调实践活动与直接体验对于少年儿童发展的必要性,通过开展形式多样的校外教育活动,使学生在各种活动中受到有益的教育。 新课改实施以来,校外教育工作取得令人可喜的成绩,特别是城镇社区教育开展得如火如荼。但目前,由于受条件所限,我们农村小学的校外教育没有引起社会有关部门的重视,有的也只是走形式,内容贫乏,为数众多的农村学生还没有获得接受校外教育的机会。为此,农村学校不要认为校外教育只是社会相关部门的事,而要提高认识,真正负起校外教育责任来,充分发挥校外教育“纽带”作用,积极与有关部门沟通,争取社会各界的支持和帮助,通力合作,开展好校外教育工作。 1、成立校外教育领导组织。建立以校长、主管德育校长、少先队辅导员、校外教育辅导员等“多位一体”校外教育领导组织。 2、构建学校、家庭、社会“三位一体”校外教育网络。通过开展家长学校、校外教育培训班等,明确学校在校外教育的职责和任务。 二、拓展阵地,构建校外教育平台。 加强和改进未成年人思想道德建设既要开展思想教育,更要注重实践养成教育。因此,要开展好校外教育工作,作为农村小学必须开发整合教育资源,建立一批教育阵地和活动场所,并充分发挥这些阵地和活动场所的作用。 1、建立以生产实践活动为主的阵地—家庭。家庭环境是青少年健康成长必不可少的,孩子在家庭里不但得到父爱、母爱以及各种亲情,使他们从小懂得尊老爱幼等中华传统美德教育,更是让他们在基本生产实践中体验到劳动的艰辛,从而养成吃苦耐劳、勤俭节约好品质。如充分利用双休日、节假日帮父母干一些力所能及的家务活,特别是农忙季节,让孩子帮助春种、秋收,参加生产实践,掌握基本生生活技能。 2、建立以尊老爱幼为主的阵地—敬老院、福利院。敬老院、福利院等是很好地对青少年进行尊老爱幼教育的场所。作为农村学校必须充分利用好这一资源,有计划、有组织让学生到敬老院、福利中心,帮老人、孤儿洗洗衣物、擦擦玻璃,送去一台精彩的文娱节目、自己亲手制作的小礼物等,使他们从中得到锻炼,受到教育。 3、建立以培养兴趣特长为主的场所—校外辅导站或活动中心。学校积极与当地有关部门协调,充分发挥“五老”人员作用,让他们担当青少年校外辅导员,充分利用节假日对青少年进行协作、剪纸、声乐、科技、书法、绘画、体育训练等特长辅导,不但丰富青少年课外生活,而且从小培养他们的兴趣特长。 4、建立以爱国主义教育为主的基地—烈士陵园、文物古迹。我们农村也有许多爱国主义教育资源,如烈士陵园、各种遗址、古建筑物等。我们要通过开展“清明节祭扫烈士墓”,参观历史纪念碑等,并且聘请老红军、老革命做事迹报告、演讲,使青少年受到爱国主义教育,激发爱国热情。 5、建立以法制教育为主的阵地—法庭、消防、交警队。学校要积极与当地法庭、交警队等部门共建,定期邀请他们到学校给学生做法制报告,我们也可以组织学生到法庭进行模拟少年法庭训练,到消防队进行消防大演练,到交警队进行“我是小小交警”活动等,使他们从小知法、懂法,并能自觉维护社会秩序。 此外,我们还可以充分利用节假日,组织学生开展环保调查、郊游、登山等丰富多彩活动,使他们在活动中受到启迪和教育。 三、改进方法,注重校外教育实效。 校外教育活动必须符合少年儿童的生理、心理发展规律,我们在开展活动中,要根据他们的年龄特点、认知水平、兴趣爱好、身体条件等,不断优化教育,改进教育方法。 1、“请进来”。学校要不定期的将“五老”人员、英雄模范及公安干警请进学校,让他们给学生做事迹报告、知识讲座,让学生不出校门就能接受校外教育。 2、“走出去”。学校要有计划组织学生到校外参观、访问、慰问、参加生产劳动等。一般在走出去之前,要布置相应任务,如“我是小记者”采访活动,让他们走进家乡,采访家乡新闻人物、感受家乡变化、了解社会主义新农村建设等。 四、建立机制,确保校外教育有效开展。 我们必须建立和完善校外教育活动的规章制度,才能确保校校外教育经常化、制度化、科学化。 1、学校制定《校外教育工作制度》、《学校领导、教师校外教育责任制》、《校外教育安全制度》、《校外教育奖励制度》及《学生校外教育评价制度》等,调动广大教职员工开展校外教育的积极性和主动性。 2、建立学校、家长、社区、教育点站联系制度。学校主动与政府及社会各部门沟通,广扩开辟校外教育途径。 3、建立校外教育评价机制。学校给每个学生建立校外教育活动档案,每次校外教育活动都要有记录,并且有家长、校外辅导员评语,然后班主任每学期末再根据学生校内、校外活动情况分A、B、C、D四档进行综合评定,并将评定结果作为考核学生、评定优秀学生重要依据。 总之,农村呼唤校外教育比城市更强烈,农村更具有广阔的校外教育空间和丰富的教育资源。因此,我们农村小学要因地制宜,充分发挥主导和纽带作用,不断拓展和丰富学生校外教育,扩大学生视野,更好地帮助学生了解和认识社会,树立正确人生观、世界观,为培养高素质的“四有”新人奠定坚实的基础。
9. 帮我制定一套初中生学习计划和生活计划 还有一套暑假加寒假课外辅导计划 课外辅导包括 轮滑、乐器。
第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异,接受新知识的能力不同,所以选择目标一定要切合自己的学习实际,要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间,了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高,也不能过低,“跳一跳就能摘到果子”,便是最佳目标。
第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务,消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间,这一时间可用来预习、复习功课,查缺补漏和进行课外阅读、训练等。
第三、计划要全面,要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书,智育只是人追求全面发展的一个方面,除此,还有德、体、美、劳等。因此,在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。
第四、要做到“长计划,短安排”。在一段较长时间内应当有个大致安排,每星期、每天干什么,也应有个具体计划,长远计划可以使具体计划有明确的实现目标;短安排,则可以使长计划的任务逐步落实。
第五、计划要留有余地,不要定得太死,太满,太紧,要留出机动时间,可作必要的补充和安排。
另外,需提醒同学们的是,学习计划不是制定给老师或家长看的,更不是用来装璜门面的,而是指导自己学习行为的准则。计划一旦制定,就要严格执行。计划执行一段时间后,一定要检查计划内的任务是否完成,没有完成计划的原因是什么……通过检查,立即采取相应措施,调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。
如何制定学习与复习计划
学习不是一朝一夕的事,古人寒窗十载,才得以有金榜题名的荣耀,现在虽说废除了八股取士,在入大学之前同样有十几年的书要读,读这么长时间书,计划显然必不可少,“宜未雨而绸缪,忘临渴而掘井。”所以,下面我就说一说如何制定计划。
学习是温故而知新的过程,所以作计划自然也分学习计划与复习计划两种。首先说一下如何制定学习计划。由于针对高考,所以暂只就高中而谈。从新生入学开始,就应当有明确的目标,考大学,考什么大学,高考中考到什么程度,这是学习计划的第一条:终极目标。然后就是根据这一目标制定远近期计划。
从长期看,一个学期、一个学年都可,但一般以一学期为宜。计划的内容可以包括以下两个方面:1、打算考到的名次,包括保位名次或超出几个名次;2、对总分及各科分数的阶段性要求。这就使你在短期内有了目标,在每次小测验、单元考中向所定的目标靠拢,但切记目标不可定得太高,否则结果如果离目标太远会十分打击自信心。
从短期看,作出一周至一天的计划来,可以使自己对学过的东西有一个更好的掌握。对于一周的计划,每周可以有一至两个重点科目,如果你对知识的渴望超过对升学的热衷,计划中的自由时间可以多一些,反之可以少一些。对于一天的计划来说,要注意对老师所讲内容消化时间的安排,并留出适当的时间以备调整。对于新生来说,全面掌握是十分重要的。总之,远期与近期计划都应符合自身情况,并要结合学习情况进行调整,才能达到它的效果。
下面是复习计划的制定问题。复习计划的制定已是完全针对高考而言的。学完所有的内容后,老师一般会按他出的计划带领同学们复习,而对同学来说,课余时间没有必要按老师的思路做。首先,计划书中要有充足的时间留给基础知识,无论哪一科,基础知识往往比考生忽视,实际上,这才是高分的基石,必须踏实。其次,考试题型训练,熟悉高考,消除手生的感觉,做到熟练解题。第三,留出时间放松心情,这对考前的学生来说必不可少,很多考生就是在冲刺阶段搞坏了身体,以致无法正常发挥的。最后,在临近考试时,回顾基础知识与历届考题应是计划的主要内容,这时计划不要过紧,养足精神备考。
以上就是我个人对制定计划的一点儿心得。当然,最重要的不是制定而是执行,只要持之以恒,相信同学们都可以考出个好成绩
10. 适合青少年的培训班有哪些
1、围棋、象棋
很多下过围棋、象棋的人都知道,下围棋、象棋时需要对全局有把握,下一步就要想往后两步、三步甚至全局的事,所以需要一定的统筹规划能力、专注力以及情绪控制力。
围棋、象棋作为一种益智类游戏,往往考验的是孩子全方面的能力,特别适合活泼好动的孩子来学,不仅能促使其坐得住、沉住气,还能使其充分调动各种思维能力,想尽一切方法来获胜。
2、乒乓球、羽毛球
很多父母都不愿意孩子坐在家里看电视,原因很简单,一是无法活动身体,二是会导致近视。现在,我国的青少年近视率一直居高不下,除了和课业压力大有关外,和缺乏适当运动也很有关系。
当孩子练习羽毛球、乒乓球时,眼球会随着球的方向而不断运动,这也充分调动了眼球及眼部周围肌肉、神经,对保护视力、预防近视很有效。
3、舞蹈、钢琴
可能有人会觉得人的智力是天生的,事实上,人的智力大部分是要依靠后天培养的,而研究显示,热爱音乐和运动的人往往智商会更高。
孩子学钢琴时能经常锻炼手指,这也能促使他的左右脑得到开发,同时也能陶冶性情、培养专注力。经常能发现,一个女孩是否常年学舞蹈,其实一眼就能看得出来。
4、书法、绘画
可能有的孩子觉得书法、绘画是枯燥的,比如一个字需要反复地不断地练习,一个鸡蛋需要画几百甚至上千次,可一旦孩子找到了学习书法、绘画的兴趣,就会很投入,并持之以恒坚持下去。
孩子的想象力是非常丰富的,他们渴望通过各种方式来表达自己。孩子在画画时可充分发挥想象力,并利用各种色调来表达自己的想法,所以画画有助于孩子发挥想象力、陶冶情操、提高艺术修养。
5、篮球
篮球运动是一项综合球类项目,能够全面有效的提高孩子的身体素质,促进骨骼发育成长,长期锻炼有增高的效果。打篮球可以锻炼孩子的协作能力和集体意识