㈠ 最新规定的叶酸片增补剂服用剂量是多少
本人之前一直在服用叶酸,身边不少朋友也在准备怀孕,结果发现有些人对叶酸有副作用,比如月经不调,我和朋友服用后都出现了月经提前或者推后的问题。建议你先服用一段时间,观察一下,会影响月经就千万别用了,多吃些蔬菜水果,菠菜才是硬道理哦。祝你身体健康。
㈡ 增补叶酸预防神经管缺陷项目管理方案的组织实施
(一)组织领导。卫生部负责制订项目方案、提出工作目标和要求,对各地项目执行情况进行指导和监督,定期了解情况,研究、探讨项目执行工作中出现的问题,确保各项工作要求有效落实。省级卫生行政部门负责本省(区、市)的项目组织、协调与管理,按照本项目方案制订实施方案,确保项目实施的进度和质量,定期向卫生部上报项...目相关数据。市(地)和县(区)级卫生行政部门负责本辖区项目组织管理和具体实施,指定医疗卫生机构,专人负责辖区内的项目管理工作,包括健康教育、人员培训、药品管理和发放、信息收集整理、上报和监督指导等工作。 (二)叶酸招标采购。各省(区、市)要严格按照国家相关规定进行招标采购,招标采购的叶酸必须符合以下条件: 1.国药准字号; 2.剂型为0.4毫克叶酸片; 3.生产厂家必须具备GMP资质; 4.所购叶酸片需提供保险服务。 (三)叶酸的组织分发。1.各级组织形式及职责。 (1)各省(区、市)卫生行政部门应制定本项目的年度叶酸需求量,集中招标采购后按计划分配给各地区。 (2)各市(地)卫生行政部门根据辖区内各县(区)需求情况,按计划分配给各县(区)。 (3)各县(区)卫生行政部门应结合婚前保健、孕前保健、孕期保健、计划生育等多种途径,按照方案流程组织叶酸发放工作和管理督导,并按要求上报叶酸需求量。 (4)乡镇(街道)卫生院负责将叶酸分发到各村卫生室,指导村卫生室规范科学发放,并对村卫生室组织发放和管理进行监督。同时,乡镇(街道)卫生院负责辖区内高危待孕妇女的叶酸发放和管理。 (5)村医或保健员负责了解本村育龄妇女的孕育状况,负责本村准备怀孕的妇女的叶酸发放和随访管理工作,完成有关叶酸发放和服用信息的收集、整理和上报;及时上报本村高危待孕妇女信息,并负责其服用情况的随访、监督和登记。2.准备怀孕的妇女的叶酸发放、登记和随访流程。,并签订知情同意书。乡镇(街道)卫生院妇幼保健人员按每人每天服用4毫克剂量向高危待孕妇女发放叶酸,保证孕前3个月-孕早期3个月服用量。对领取叶酸的高危待孕妇女进行登记,记录领取叶酸的时间、量以及待孕妇女相关信息,每月进行随访。乡镇(街道)卫生院妇幼保健人员将领取叶酸的高危待孕妇女名单通知所在村村医,村医应每1-2周督促待孕妇女按时服用,并将待孕妇女在孕前3个月-孕早期3个月叶酸服用情况进行登记,整理后反馈给乡镇(街道)卫生院妇幼保健人员。 (四)信息报送。村医或保健员负责叶酸发放和服用信息的收集、整理,按月上报;乡镇(街道)卫生院负责按季度统计并上报本辖区内叶酸发放和服用信息。县以上各级卫生行政部门负责按季度统计辖区内叶酸发放和服用信息,并逐级报送。
㈢ 为什么要做出生缺陷健康知识培训
出生缺陷“三级预防”
一级预防:防止出生缺陷的发生。包括婚前检查、遗传咨询、选择最佳的生育年龄、孕期保健(包括合理营养、预防感染、谨慎用药、戒烟、戒酒、避免接触放射线和有毒有害物质、避免接触高温环境等)。通过优生科普教育和采取技术手段干预(包括增补叶酸、服用斯利安、福施福软胶囊、外周血乳酸体检测、TORCH检测、预防接种等)。
二级预防:减少出生缺陷儿的出生。主要在孕期内通过开展产前筛查及高风险人群羊水染色体检测、物理诊断等技术手段,早发现、早诊断和早采取措施。
三级预防:对已出生的缺陷婴儿进行有针对性的治疗或介绍转诊。
㈣ 叶酸怎么补
叶酸是预防胎儿神经管缺陷(NTDs)的重要营养物质。《围受孕期增补叶酸预防神经管缺陷指南(2017)》建议,一般无高危因素的妇女,从可能怀孕或孕前至少3个月开始,每天应该增补0.4mg或0.8mg的叶酸,直至妊娠满3个月。
食物中的叶酸含量少且并不稳定,遇光、遇热都可能会失去活性。因此,除了食物补充,还建议额外服用叶酸补充剂。
普通的叶酸补充剂是非处方药,到药房可以直接买到。但是孕妈妈应该吃多少呢?实际上,正常孕妈妈是有一个每天叶酸可耐受最高量的——1000μg/d(就是1mg/天),如果没有医生特殊的指引,正常选择0.4mg或0.8mg的剂量就可以了,一般是从孕前3个月额外补充到怀孕后3个月。
㈤ 叶酸的作用是什么
吃叶酸可以防止孩子的畸形性比较小,建议你吃一下,,
㈥ 知识百科」叶酸片什么时候吃最好 孕妇如何科学补叶酸
孕妇科学补叶酸
叶酸什么时候吃
中国营养学会研究调查指出,育龄女性应从孕前3个月的时候就开始补充叶酸。当怀孕的时候,女性还需要再坚持补充叶酸3个月,这样才能保证准妈妈和胎儿对叶酸的需求。
当然,很多女性就会有这样的担忧:我以前不知道叶酸片什么时候吃最好,现在怀上了,之前三个月都没有补充叶酸怎么办?这样的妈咪其实不用太担忧,叶酸的作用主要是降低胎儿患上畸形的几率,并不是说如果不吃叶酸胎儿就一定会畸形,只要现在能适量的补充叶酸片就可以了。
叶酸的用量
口服,育龄妇女从计划怀孕时起至怀孕后三个月末,一次0.4mg,一日1次。 妊娠期、哺乳期妇女预防用药:一次0.4mg,一日1次。患者可根据说明书来使用,也可在购买前咨询相关医生或药师。
准爸爸也要补叶酸
据国外一项研究,叶酸可以影响到男性的精子质量,甚至会影响到新生儿的健康状况。该研究发现,摄入叶酸量越高的男性,精子质量也就越高,出现精子异常现象的概率最低。如果男性体内叶酸含量不达标,则会导致精液中染色体数量异常,直接影响新生儿的身体健康,如出现唐氏综合症,甚至会导致女性流产。因此,准爸爸们也要做好每日叶酸的补充,配合准妈妈生出健康的宝宝。
注意事项
1、慎用合成叶酸: 研究人员在最新发现,绿叶蔬菜等含有的天然叶酸在人的肠道中被吸收,而合成叶酸是在肝脏内被吸收的。肝脏吸收合成叶酸的量有限,未被吸收的过量合成叶酸会进入血液,有可能引起白血病、关节炎等疾病。
2、叶酸不宜与维生素C同补: 实验表明,叶酸在酸性环境中易被破坏,在碱性和中性环境中比较稳定;而维生素C及维生素B2、B6丸要在酸性环境中其中所含的维生素才能比较稳定,如果在吃含叶酸的食物或叶酸补充剂时,同时服用维生素C及维生素B2、B6丸,由于二者的稳定环境相抵触,因此吸收率都会受影响。鉴于此,二者服用时间最好间隔半个小时以上。
3、温馨提示您:任何药品都应该严格按照医嘱服用,做到合理科学的用药,才能有效的预防治疗疾病。
含叶酸的食物
1、叶酸属于B族维生素的一种,通常在各类水果和新鲜蔬菜中含量较高,其中又是以柑橘类水果和绿叶蔬菜含量最为丰富。通常有:橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃。
2、一般来说,绿色蔬菜所含的叶酸比较多,其中以菠菜为最,每100克叶酸含量高达347微克。其他叶酸含量高的蔬菜还有:莴苣、油菜、香菜、奶白菜、西红柿、胡萝卜、龙须菜、花椰菜等。
3、孕早期叶酸的补充不能间断,通过食物补充是最安全的,不少动物肝脏都含有叶酸。含有叶酸的动物食物有动物的肝脏、肾脏、禽肉(如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉)及蛋类等。
㈦ 叶酸补充多了会胎停是真的吗该如何正确的补充叶酸
叶酸补充多了会胎停是真的吗?该如何正确的补充叶酸?一般孕妈需要在孕前三个月补充叶酸,因为叶酸通过体内代谢达到有效浓度需要2-3个月。孕期女性每天的摄入量不应超过1毫克。
㈧ 关于吃“叶酸”,需要了解哪些知识,叶酸有什么作用
现在都知道备孕时要补充叶酸,但是很多备孕的女性或者孕妈对于补充叶酸还有一些疑惑,下面就些内容能帮助孕妈对补充叶酸有更好的认识。
1、上面已经讲了三种不同的剂量:0.4mg、0.8mg、5mg(需要处方),这不同的剂量都有特定的使用阶段和情况,因此无论是您自己去买还是让朋友帮您带,都要瞅准剂量,可别整错了,浪费钱不说,还耽误事儿。强调一下,有些药店没有处方也能买到5mg的叶酸,一定要小心。
2、挑选放心药
叶酸如此重要,当然会有各种各样的品牌,但是大体上分为两类,一种是药字号,一种是健字号,这两种产品在包装上有着明显的标注,所以在买的时候要先看看,建议是买药字号的产品。
因为它们都是经过严格的药品审批程序的,同时临床试验也是达标的,生产过程中也有着非常严格的操作规程和规范,受国家药品监督管理局严格监管,相比较健字号的产品更加严格和可靠。