㈠ 关于皮肤的知识
一、 皮肤的概念
皮肤位于人体的表面,是人体和外界环境直接接触的部分,是人体面积最大的器官。成年人的全身皮肤面积为1.5-2.0平方米;其重量约占人体重量的15%,皮肤表面柔软光滑,皮肤的厚度为0.5-4毫米,像一张纸一样,其中以眼睑上的皮肤最薄,以手掌、脚掌的皮肤最厚。各部位的皮肤特点不同,男性和女性的皮肤细腻、柔嫩程度也不一样。另外,皮肤的状况还与年龄、种族、地区、季节、职业及身体状况等有关系。
二、 皮肤的结构
皮肤分别为表皮层、真皮层、皮下组织、皮肤附属器。
表皮层
表皮为最外层的皮肤,有保护作用,表皮没有血管,但有丰富的细小神经末梢。表皮由深层至表层分为几层。
基底层: 是表皮最深层。这层有两种细胞,基底细胞和黑色素细胞。基底细胞具有分裂繁殖,产生新细胞的功能,正常情况下,从一个基底细胞产生到变成角质细胞最后脱落,需要24—28天;基底细胞间夹杂着黑色素细胞,占整个基底细胞的40-80%,能产生黑色素,决定皮肤的颜色。
棘层:是几层中最厚的一层,临近基底的细胞,具有分裂繁殖的能力, 参与伤口愈合过程,给表皮供养。
颗粒层:由细小的透明细胞组成,细胞达层成熟并开始退化,有屏障作用,能控制体内水份的流失。
角质层:是表皮最外一层,由紧密的鳞状细胞所组成,会不断剥落,含有角蛋白及角质脂肪。
真皮层
真皮为皮肤的内层,是结缔组织之一,真皮内有血管、淋巴和神经、毛囊、汗腺和皮脂腺;主要作用是为表皮供养。
皮下组织
位于真皮的下方,又叫皮下脂肪,此层含有汗腺、毛根、血管、淋巴管和神经,由大量的脂肪组织及疏松的结缔组织组成,而眼睛的皮下组织不含脂肪,因而眼部特别易起皱纹,脂肪具有弹性,有缓冲外来压力的作用。
皮肤附属器:汗腺、皮脂腺、指甲、毛发。
三、 皮肤的功能
皮肤具有多重生理功能,还参与各种物质代谢,并是一个重要的的免疫器官,使机体保持一个稳定的内环境,更好的适应外环境的各种变化。
分泌作用:能使皮脂腺分泌油脂,维持水分供给皮肤营养、滋润。
皮肤的新陈代谢作用:皮肤细胞有分裂繁殖,更新代谢的能力。皮肤的新陈代谢功能在晚上10点至凌晨2点之间最为活跃,在此期间保证良好的睡眠对养颜大有好处。
㈡ 皮肤学的基础知识
中性皮肤的4种滋润保养方法 中性皮肤,皮肤红润、光滑、不粗不粘,是最理想的皮肤那么,中性皮肤应怎样保养呢?
1:选择洁肤品:应选择对皮肤有滋润作用的高级美容皂或洗面奶,坚持每天按时保养,保持良好状态,一般每日清洗面部2次为宜,
2:选择中性皮肤的面膜:用此面膜敷脸15~20分钟。
3:保持皮肤的弹性:早上,净面后可用收敛性化妆水收紧皮肤,涂上营养霜,再将粉底霜均匀地抹在脸上。晚上净面后,用霜或乳液润泽皮肤,使之柔软有弹性,并且可以使用营养化妆水,以保持皮肤处于一种不松不紧的状态。
4:多吃水果和蔬菜:饮食要注意补充皮肤所必需的维生素和蛋白质,如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等。保持心情舒畅,避免烟、酒及辛辣食物刺激。
干性皮肤的6个保养秘诀
干性皮肤由于缺乏水分及油分,因而皮肤缺少光泽,手感粗糙如长期不加以护理,会产生皱纹,所以干性皮肤必须通过适当的皮肤护理,以防未老先衰。
1:不选用含碱性物质化妆品:在选用洁肤品时,宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品用温水洗脸,有时也可不用香皂,只用清水洗脸。
2:选择适当的面膜:可选用干性皮肤的面膜敷脸,一般情况下,敷脸15~30分钟即可。
3:用水蒸面:可用蒸面疗法加快面部血液循环,补充必需的水分和油分。具体方法如:用电热杯或脸盆,加水,并加入适量的甘油等护肤品,待蒸气上升时,将面部置于蒸器上方熏蒸以面部潮红为度,每次5~10分钟,一般每周可进行1~2次。
4:选择适当的护肤品:早晨,宜用冷霜或乳液润泽皮肤,再用收敛性化妆水调整皮肤,涂足量营养霜。晚上,要用足量的乳液、营养化妆水及营养霜。使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品,也就是先用乳化过的化妆品,然后再逐渐加其它系列化妆品。
5:每天按摩面部:坚持每天按摩面部1-2次,每次5分钟左右,促进血液循环,改善皮肤的生理功能。
6:多喝牛奶:饮食方面要多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜等。
油性皮肤的4个清爽护理原则
油性皮肤,由于皮肤皮脂分泌多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,影响美容,所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁,调节皮肤分泌。
1:减少皮脂分泌:选购洁肤品时,宜用中高档香皂(如蜂花液体香皂)或清洁霜以彻底去除油垢,一般每天洗脸3次,用温水洗后,最好再用冷水抹一把脸,使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。
2:用热毛巾敷脸:洗脸后可用热毛巾(50~60度)反复湿敷面部,使毛孔开泄从而有效地除油. 3:选择清爽的护肤品:早上,洗脸后,用收敛化妆水整肤,然后用清爽的营养奶护肤;晚上,洗脸后,可用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢,然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上扑打,最后涂营养蜜以保养皮肤。 4:避免吃辛辣食物:饮食应避免吃动物油及辛辣食物,不吸烟不饮酒,多吃水果和蔬菜哦!
㈢ 皮肤的专业知识有哪些
一、皮肤结构
皮肤由外向内分为三层:表皮、真皮、皮下组织。
二、表皮的分层和作用
1、角质层:能抵抗摩擦,具有防止体液外渗和化学物质内侵的作用。角质层太薄,皮肤容易敏感、易长色斑。角质层太厚,皮肤会失去光泽、显得粗糙,也会影响护肤品的吸收。角质层含表皮天然保湿因子NMF,维持表皮20-30%的水分。
2、透明层:能防止水分、电解质和化学物质的透过,故又称屏障带,只有手掌、脚底等角质层厚的部位才有此层。
3、颗粒层:有折射阳光的作用,颗粒层细胞怕酸和碱,所以洗脸要用温和的洗面奶。
4、棘层:是表皮层中最厚的一层,含水量最高,给表皮输送营养,滋养表皮。
5、基底层:由基底细胞和黑色素细胞构成,基底细胞是表皮各层细胞的生化之源,此层细胞不断分裂,逐渐向上推移、角化、变形,形成表皮其他各层细胞,最后角化脱落。整个过程28天,称为皮肤的新陈代谢。
黑色素细胞分泌黑色素决定皮肤的颜色
三、真皮层
上层为乳头层,又称真皮浅层;其下层为网状层,又称真皮深层,两者无严格界限。真皮层纤维结缔组织有三种:胶原纤维、弹力纤维和网状纤维。它们由胶原蛋白构成,决定皮肤的弹性。胶原蛋白是真皮储水的仓库,真皮层含水量占全部皮肤的60%。
四、皮肤的附属器官(毛囊、皮脂腺、汗腺、爪甲)
1、毛囊:由汗毛、毛孔、排泄道、立毛肌组成。
2、皮脂腺:具有分泌油脂的功能,皮脂腺与毛囊相连,分泌的油脂由排泄道、毛孔排出。人体皮脂腺的分布以头、面部最多。
3、汗腺:
大汗腺一与毛囊相连,汗液由排泄道排出,主要位于腋窝、乳晕、脐窝、肛周和外生殖器等部位,易受细菌感染而生异味,但不具有调节体温的作用。小汗腺一具有调节体温、柔化角质层和杀菌作用,直接开口于皮肤表面汗孔,遍布全身。

五、皮脂膜
汗液和油脂在皮肤表面乳化形成皮脂膜
皮脂膜对皮肤的保护作用:
1、维持皮肤表面的弱酸性环境。
2、反射紫外线。
3、滋润皮肤。
4、平衡、缓冲酸碱物的侵害。
5、防止皮肤表面水分流失。
而对于皮脂膜不完整的干皮肤来说,要特别给它补充一些油脂,比如晚霜等。
六、皮下组织
俗称脂肪层,脂肪层的厚度因年龄不同、部位不同、健康状况不同而有所不同。储存能量,使面部曲线柔和。
七、皮肤获得营养的途径
1、内吸收
食物一营养一毛细血管一真皮一渗透到表皮,毛细血管将血液中的营养输送到真皮层,再由真皮渗透到表皮,给皮肤提供营养。
2、外吸收
皮肤表面使用化妆品透过毛孔、汗孔渗透吸收,表皮细胞间隙渗透吸收,表皮细胞膜渗透吸收。皮肤具有屏障作用,可以防止体内水分、电解质和其他物质的丢失;并阻止外界有害物质的侵入。
㈣ 皮肤知识讲座如何开场
找几张明星素颜的照片,最好找长痘痘的,皮肤不好的,然后跟她们平时化妆的照片对比,然后说一下皮肤保养的重要性,慢慢入主题。