空姐培训计划

『壹』 空姐职业奋斗目标，

空乘专业一直都是历年高校招生中最热门的专业之一，该专业毕业生更是吃香走红。各大航企每年毕业季都会进入各大空乘高校网罗新鲜血液，以增加企业的
竞争力。那么，空乘专业的同学们应该怎样做好自己的 空乘专业职业规划呢? 空乘专业职业规划对于空乘专业的同学们来说是非常重要的。下面就
空乘专业职业规划方面的内容给同学们提出六点建议，以供参考。
空乘专业职业规划建议一：

可以选择从事教育行业。有一部分学生可能不想上天做空乘，而是想做这方面的专业教师;也有一部分人，做了空乘一段时期之后，又想回到地面做这个专业的专
业教师。如果你是飞过后再做这个专业的教师，那么你会有很多的经验优势;如果你是直接从事这个专业的教师，那么你也会有很大的没脱离学校这个轨道的优势。
要想做这个专业的教师，得更加努力的学习。现在有很多学校，或者培训机构，都开设了空乘专业，同时也为这个专业带来了大量的、紧缺的人才岗位，学生可以往
这个方向发展。本人就是个很好的例子。可以去考一些教师资格证，又或者可以在有些学校招聘这个专业的专业课教师的时候直接去面试。这个专业，目前最高学历
就是本科，没有相应的这个专业的师范类专业。那么，作为这个专业的本科生，完全有这个能力和资格，去从事这个专业的专业教师这个行业。
空乘专业职业规划建议二：
可以选择民航业，机场内地勤岗位。一部分空乘专业学生可以选择这样一条路，“既然我飞不了，我就去当地勤好了”，各地机场每年都会招很多地勤人员，虽然工资不如空乘高，但是压力没那么大，而且普遍为上两天班休息两天，对于上班族来说实在是太幸运了。
一.【序 言】

选择职业是人生大事，因为职业决定了一个人的未来。铁匠锤打铁砧，铁砧也锤打铁匠;海蛤的壳在棕黑深遂的海洋里变成，人的心灵也受到生命历程的染色，只
是所
受的影响奥妙复杂，不易为人觉察而已。所以说，选择职业，就是选择将来的自己。对于一名未涉世事大一新生来说，缺乏太多的社会阅历与知识，职业规划也许会
显得是那样苍白无力，不过我相信，人生是一张白纸，只有拥有了明确的方向，才会描绘出未来绚丽的蓝图。
二. 【大学期间和毕业后五年内计划】
[规划期限] 八年
[起止时间] 2007年10至2014年10月
[年龄跨度] 18岁—25岁
[职业方向] 空乘英语服务或其它服务类行业
[总体目标] 顺利毕业;成为一名优秀的空姐(职业方向)
三.【社会环境规划和职业分析】
1.社会一般环境：中国现在是一个政治稳定，经济.文化高速发展的国家，并且这种状况为每个社会个体提供了良好的发展机遇。随着第三产业的迅速发展，服务类行业已在市场经济中占据越来越重要的地位。

2.职业环境分析：北京申奥成功，加入WTO及世博会的举办，都对国民经济产生了深远的影响。而旅游业相关产业的蓬勃发展，越来越多的商务和度假旅客在
交通方式上改变观念—选择飞机出行，这些势必会带动民航业的发展。经重组后的民航产业，进入了的二个高速发展时期，正呈现出猛烈的发展趋势。据民航调查显
示，到2010年我国的运营飞机将上升到700架，可提供70000个工作岗位，同时每年需大量人员迅速补充。因此民航企业及相关企业急需大量高素质，专
业化，市场化的优秀人才。
四.【自我盘点与角色建议】
1.个人分析：自己性格属于那种内外兼具的人，喜欢与人沟通，善于表现自己，只是偶尔会缺乏自信，呈现内向的一面。曾有过短暂的服务生经历，应该也对自己的职业理想产生着潜移默化的作用吧。
2.优点盘点：有良好的独立能力与吃苦精神;做事踏实，认真，有恒心,且应变能力强，懂得以理服人。
3.缺点盘点：缺乏自信，办事缺乏主见;目标往往定得过高，不切实际;由于条件所限，缺乏特长。
补救方案：大胆推销自己，多参与社会实践;循序渐进，缩小梦想;勤工俭学，用劳动所得去培养自己的特长。
4.角色建议
爸爸：“别去在乎自己的起点，努力学好自己的知识，提高内在修养与气质。”
妈妈：“昂起头，自信起来。”
老师：“肯吃苦，学习细心扎实，不过应多多实践。”
同学：“待人热情，有正义感，劳动积极，但要发掘自己的口才哦。”
五.【职业目标分解与组合】
1、目标分解：八年，基本上可分解为两个大的目标----顺利毕业和成为一名优秀的空乘服务人员。
对于第一个目标，可分解为学习和实践两部分：学习，就是要努力学好英语与专业知识，为自己打下良好的知识基础。实践，就是要多参与一些学校与社会活动，为以后走入社会积累经验。
对于第二个目标，可分解为做与做好两部分：做，就是要凭借在校间积累的
知识与个人发挥顺利实现自己的职业梦想。做好，就是要把自己的职业当成乐趣，尽全力去做到最好。
2 、目标组合：不论是要顺利毕业还是成为一名优秀的空服人员都离不开扎实的知识储备与高尚的人格素养，热爱+勤奋才会=成功。所以应该不断去缩小自己与职业理想间的差距，缩小自己的梦想，走好每一步。
六.【职业生涯规划的实施策略】
1、大学段：大学一般分为3-5年不等，高考的失利不得不将自己推入了三年的大专，也曾有过失落与彷惶，不过既然选择了，就应该无悔。现将自己的三年学习生涯分三个阶段，有了方向，未来才会一片光明。
⑴大一：探索期
这一阶段首先要完成由中学到大学的角色的转变，重新确立自己的目标与要求，脱离了“填鸭式”的教学模式，应该尽快的规划自己的学习方案。其次，要
熟悉环境，尽快建立自己的人际圈子，提高交际能力。要积积参加学校的社团活
动 ，锻炼组织能力;再次，也是最重要的，就是要学好专业知识，努力提高英语口语能力，争取在这一学年英语过四级。同时应多学习课程之外的知识，对法律或其它语种多加认识，为以后的就业及深造打下基础。
⑵大二：定向期

这一阶段首先要认清自己的方向与目标，考虑到未来的职业方向，全面了解民航业的就业机遇与挑战;其次增加自己的简历含金量，考取相关的专业资格证，并有
机会进行自考本科，让以后的就业多一层保障;再次要参于社会实践，勤工俭学，丰富社会阅历，并注重培养自己的特长。这一期间还应完成普通话较高资格考核。
⑶大三：备战期

这一阶段主要是为冲刺就业做准备了，要在加强专业知识学习与巩固的同时，掌握求职技巧，搜罗各方面的求职信息。还应参加招聘活动，努力去寻找机遇并积累
经验。在后半年的实习阶段，要充分发挥自己各方面的特长，努力表现，通过实习：要从宏观上了解公司的工作方式，运转模式，工作流程。从微观上洞察乘客的心
理需要，明确岗位上得职责与规范。同时应在实习期间制定好自己的个人简历，避免以后不必要的麻烦。
2、毕业后五年段：“机遇与挑战并存”，面对竞争日益激烈的社会，我们在畅想美好岗位的同时，是否应该冷静的思考一下：梦碎了怎么办?即使已做好了充分准备，也不一定就会实现与专业恰批配的工作，因为未来谁也无法预料。所以这一阶段自己进行了两种预测。
第一种：顺利就业，实现自己的空姐梦或者从事与民航相关职业。要实现这个目标，除了要自身努力之外，还要靠机遇和自己抓住机遇的能力，如果实现了职业理想，还要靠自己的真诚与热情继续打拼，用最无微不至的服务去诠释这类行业的意义，实现自己的人生价值。
第二种：继续学习，修完本科并继续攻读研究生，进而再寻找合适的工作。著名女强人张欣女士曾说过：“如果你是有实力的，就不能示弱，证明给人看。”相信通过自己的努力，学历层次的进一步提高，终究会寻找到自己的真正价值所在。
七.【成功标准与障碍】
1.[成功标准]
在这八年内，拥有一份满意的工作，能够为喜爱的事业继续奋斗。
2.存在障碍：自身优势还不太明显，且家庭经济能力欠缺，还未有过各种奖励。
解决方法：一个人虽无法改变自己所处的环境，但可以不断去发掘自己的长处，从而扬长避短。
八.【总结】

计划像一颗明星，它会指引着我们前进的方向，使我们不至于过早的迷失。但成功与否，还是要看具体的实践并取得成效，任何目标，如果只是纸上谈兵，终究会
幻化成泡影。现实是多变的，很多人的生命萎顿就在于放弃了自我更新的能力。一个人，若要成功，必须要拿出勇气，付出努力，辛劳，与汗水，就像玫瑰的刺，扎
手之后才是芬芳的娇艳。

『贰』 空姐要求及标准

各大航司空中乘务员、空中安全员的要求
二、工作职责：
根据公司的航班计划，完成相应的航班运行、服务、保卫任务；
参加公司组织的学习、培训，完成相应的训练任务，不断提高专业工作技能和综合业务技能。
三、岗位要求：
1、年龄：
男性年龄18-28周岁；
2、学历与专业：
国家教育部承认的大学专科（含）以上，专业不限。部队、武警退伍人员，学历可以放宽至全日制高中学历。应往届毕业生及在校生(须有学信网学籍在线认证报告)
3、身高体重：
男性：身高170 CM -178CM，体重（身高-105CM）KG *（1-10%）至（身高-110CM）KG * (1+10%)。
4、语言：
①外语口语标准：要求具备一定的英语基础，日常交流基本无障碍；
②普通话口语标准：无口吃，声韵母发音清楚，方言语调不明显。
5、身体条件：
①男：五官端正，体格健康，双眼裸眼视力或手术后矫正双眼裸眼视力应达到C字表0.7及以上，无斜眼、无色弱、无色盲）。
②身体暴露部位无明显疤痕或斑点，无狐臭，无骨与关节疾病或畸形。
③无传染病、慢性病、结石；无精神病家族史、遗传病史；无晕车、晕船史。
6、体能要求：
男生需满足体能考核要求，考核项目包含但不限于（单杠考核；双杠考核；3000米考核）
四、待遇及乘务（安全）员特殊政策：
1.广阔的职位晋升空间，民航业内领先的薪资水平。基本工资+综合补贴+小时收入+驻外补贴+夜航补助+绩效奖金，未来国际/地区航线开通后还将享受国际/地区航线津贴，综合工资收入在业内具有明显竞争优势，以目前收入计算，飞行满一年月收入可过万元。
2.不断完善的培训体系，业务培训.企业文化培训.素质类培训.户外拓展.在职MBA计划等
3.灵活的人员调配体系，职能类/空乘类（空中乘务员.安全员）/飞行类/签派类/机务类/IT类/销售类/广告类/地面服务类/安全类，众多职位体系虚位以待。
4.青春活力的文化氛围，员工平均年龄不到28岁。
5.航线范围内的9元优惠机票.2.5折员工及家属优惠机票.员工及家属免票。
6.贴心的人文关怀，不定期的公司员工活动.部门生日party.重大节日慰问，一线岗位高温补贴。
7.贴身航空医生免费提供医疗指导.检查理疗等医疗服务。
8.免费特色南北风味早中餐食.24小时自助洗衣&烘干服务。
五、乘务员双通道职业发展道路：
A：乘务学员-见习乘务员-初级乘务员-中级乘务员-高级乘务员-乘务长-高级乘务长-乘务督查；
B：乘务学员-见习乘务员-初级乘务员-中级乘务员-高级乘务员-乘务长-部门地面专兼职行政岗位。
六、安全员双通道职业发展道路：
A：安全学员-见习安全员-初级安全员-中级安全员-高级安全员-安全员教员-安全检查员；
B：安全学员-见习安全员-初级安全员-中级安全员-高级安全员-部门地面专兼职行政岗位。

『叁』 空姐怎么考

1、容貌较好、五官端正、身体健康；

2、女身高：164-172cm；身材匀称、性格较好，遵纪守法；

3、五官端正，牙齿洁白整齐，形象气质佳，矫正视力1.0以上，眼球没有发生变形，无色盲、色弱、斜眼，听力不低于5米；

4、面部、颈部、手部无明显疤痕， 肤色好，无久治不愈的皮肤病；

5、口齿清楚，普通话流利，英文发音基本准确；

6、无精神病史及癫痫病史，肝功能正常，无肾炎、传染病及各类慢性疾病。

(3)空姐培训计划扩展阅读

空姐的职业生涯可分为四个阶段：普通舱乘务员、两舱乘务员、区域乘务长、主任乘务长。

一般学员在完成相应的业务培训后，可担当普通舱乘务员。

随着个人资历的提升，通过相应的考核，可提升为两舱/头等舱乘务员。

头等舱乘务员考核期满后，可担当区域乘务长，考评委员会严格的考评后，可担当主任乘务长，并可以独立带班执行国际航班以及首长专机任务。

参考资料

空姐-网络

『肆』 空乘艺考培训时间一般是怎么安排呀，会不会耽误文化课学习呢

同学你好，如果你的外表和身材条件都不错，比如不需要减肥，不需要整牙等，普通话相对标准的话，那么培训时间在3个月左右就可以了，利用暑假来集训，基本不会耽误文化课的学习。

基础的学习内容如下，同学可以参考考试内容，结合自身情况，选择合适的学习时长：

1、对于空乘专业来说最重要的课程就是形体课程，形体的好坏是留给老师的第一个直观印象。

在形体课的内容中，会涉及到对于学生形体的纠正，因为有些同学会有很多形体上的问题，比如：弯腰驼背、含胸、耸肩、脖子前倾、O型腿、X型腿等问题，需要通过上形体课，利用一些矫正的方法去练习和改正。

（1）比如我们在练习站姿的时候，会借助墙面来进行练习，背靠着墙面，双脚并拢脚后跟、臀部、肩胛骨、后脑勺这四个部位紧贴着墙面，这个时候我们的身体从侧面看就是在一条直线上，这样也就是我们想要让同学们呈现的形体效果；

（2）除此之外，我们还会利用头顶书本的方法，让脖子容易前倾和后仰的同学把头时刻要摆放到一个正确的位置，当然这样我们头顶的书也不会掉下来；

（3）还有就是一个让同学们双腿并拢之后膝盖中间夹一张纸，让同学们时刻让双腿保持紧绷的状态，纸是不可以掉下来的，这种方法也可以矫正O型腿。我们还会学习到走姿、坐姿和站姿，这些都是会在空乘专业记性艺考的时候会涉及到的行为举止，也是为了给老师留下一个好的第一印象。

以上就是学空乘专业会学习到的一些课程，当然在学习过程当中还会涉及到很多相关的知识和练习，让我们共同期待哦~

『伍』 空姐具体培训什么

新乘务员，必须要经过乘务培训中心的专业培训，经考核后才能到工作岗位上进行实际工作。

1. 新乘务员培训的科目很多，首先要学习机型设备、机上应急、航线气象、商务运输、宗教外事等，还要学习机上服务，包括礼仪、供餐、供酒、特殊旅客服务等。

2. 另外，乘务员还必须接受每年一度的定期复训，由普通舱升至公务、头等舱的升级培训，提升乘务长的培训等。

空姐，泛指民航客机上从事旅客服务的女性工作人员，年龄一般在20-50岁，身高1.63-1.75米，要求端庄、秀丽，具有空中服务方面的专业修养。

主要职责是在民航飞机上确保乘客旅途中的安全和舒适（例如为乘客供应飞机餐等餐饮），指导乘客使用机上安全设备以及在紧急情况下组织乘客逃离飞机等等。飞机客舱服务是民航运输服务的重要组成部分，它直接反映了航空公司的服务质量。

空姐的职业生涯可分为四个阶段：普通舱乘务员、两舱乘务员、区域乘务长、主任乘务长。一般学员在完成相应的业务培训后，可担当普通舱乘务员。随着飞行小时数的增加，个人资历的提升，通过相应的考核，可提升为两舱/头等舱乘务员。头等舱乘务员考核期满后，可担当区域乘务长，成绩优秀的区域乘务长经过考评委员会严格的考评后，可担当主任乘务长，并可以独立带班执行国际航班以及首长专机任务。

『陆』 中国最好的培训空姐的学校哪所谢谢

空姐培训在大学中的正式称呼为空乘专业。空乘专业比较好的大学有中国民航大学、中国民航飞行学院、中国民航干部管理学院、广州民航职业技术学院、民航上海中等专业学校等院校。
下面简单介绍其中的3所：
1、中国民航大学坐落于天津市，始建于1951年，是中国民用航空局直属高校，教育部CDIO改革试点单位，“卓越工程师教育培养计划”高校。
2、中国民用航空飞行学院（Civil Aviation Flight University of China）位于成都平原的腹地——四川省广汉市，是中央部属高校、联合国重点推广的“MPL”课程试点单位，被誉为中国民航飞行员的“摇篮”、中国民航管理干部的“黄埔”。
3、中国民航干部管理学院成立于一九八二年，是中国民航总局唯一直属成人高等院校。除学历教育外，作为民航总局党校和民航总局的培训中心、民航企业管理研究基地，中国民航干部管理学院还承担着培养中国民航中、高级管理人才、后备干部以及民航软科学研究的重要任务。

『柒』 海航空姐现在的培训考核难不难分几项考核合格了可以直接上飞机么

培训期抄间也可能刷人，只袭要你认真学习，遵守规定，就可以过关。
记得是9门课程，先是理论知识方面的培训，然后是模拟机实操，还有英语课、医疗救护等等。
最难的是应急撤离考试，作为乘务员保障旅客安全是你重大的责任，对待这个不能马虎。
应急考试过了，基本后面都不是问题了。
培训合格了会给你分派飞行属地，然后给你发制服和飞行用品，和各种证件，然后你就要去属地报道了。
到底你的乘务队后，一般都住公司宿舍，中队会给你安排，然后给你安排带飞你的师傅。
接着你就作为一名乘务学员跟着师傅上机啦，飞行达到一定小时后会安排你放单检查。
放单过了，你就是一名正式的海航乘务员了~
祝你顺利，会很累，加油。

『捌』 空乘，你是如何规划你的职业发展的

可以有以下三种职业发展：
1、航空公司选择
初步的面试通过后还有复试、专业体检，为期2个月左右的乘务职业资格培训。全部合格后就可进入带飞实习阶段，从国内航线开始，逐步晋升国际航线、国际远程航线。目前国内航空公司发展迅速，尤其上海迪斯尼开园以来，为国内航空业带来利好发展，各大航都在快速扩展航空机队，未来的国际化发展不容小觑。
外航相较于国内航空公司来说，收入更高一些，飞行压力也没那么大，对于外貌、身材、身高这些条件相对国内航空来说没那么重视，比较看重英语的口语能力，所以如果有致力于考外航的学生们一定要在学校里好好学习英语，至少做到口语交流无障碍的程度，即使最后没有加入外航，一口流利的英语在任何国内航空公司也是非常加分的。
2、乘务发展
大部分空乘人员职业路线分经济舱国内、经济舱国际、头等舱、乘务长、客舱经理几个阶段，对于特别优秀的人员，晋升的速度会比别人迅速一些。航空公司会从飞行年限、绩效评比、工作表现等多方面进行考核。如果有一技之长，一定要适时发挥展示出来，例如东航最近针对乘务团体开展的“空中美厨娘”、“空中侍酒师”等职业技能大赛，就是为有一技之长的乘务员们晋升加分的平台。有些乘务员可能会认为自己只要混够年限迟早能够晋升，要知道面对不断优胜劣汰的乘务团队来说，不进则退，整天浑浑噩噩地混日子，迟早会有更年轻优秀的乘务员来替代你。
3、管理路线
基于乘务团队的长远发展，航空公司会挑选其中的佼佼者作为后备人才培养。相对于乘务生涯发展，管理路线的竞争就更为激烈，除了硬件的乘务考核指标以外，对团队引领、沟通协调等能力的要求更为出众。以东航为例，东航有“燕计划”、“翼计划”、“翔计划”等管理人才培训计划。其中“燕计划”就是专门面向应届毕业生量身打造的。只要是本科及以上学历，获得过校级以上荣誉，或有过担任大型活动组织经验，或有过大型企业等实习经验的应届毕业生，都可报名加入此培训团队，作为管理路线职业规划的第一步。

『玖』 民航空乘是如何工作的，日程一般如何安排

对于每一个航空公司来说，他们都有属于自己的空乘人员，而对于这些空乘人员也都是经过层层选拔，而且经过专业培训才能上岗的。因此大家在乘坐飞机的时候才能够面对特别贴心的空乘服务人员。然而对于任何工作来说，都是有一定流程或者是一定安排的，对于民航的空乘人员来说当然也不例外。

等到登机的时候按照号位让旅客登机，同时也要给旅客指出自己所谓的所在处。等到登记完成之后还要进行客舱安全检查，其中包括安全带、调植座椅、收起小桌板等这些，以免飞机起飞的时候给乘客造成不必要的伤害。而在起飞的时候，当然也要提供各种各样的服务，满足乘客正常情况下的需求。