隶书入门培训课程设计

1. 有哪些字帖是学生练习隶书入门必备的

初学书法当从隶书入手，大多人从唐楷入门，虽然技法和实用性上有一定优势，但到后来学习篆隶时总是不免带入楷书用笔的习气，由楷入隶多病笔，长远来看应当循序渐进；古人学书讲究取法乎上，篆书是古文字范畴，普通人难以入门，所以隶书是最好的入门途径。说到适合小学生练习的隶书，我第一个就想到了汉代的《曹全碑》，汉代的曹全碑风格秀美、结体工整平稳，字体清晰，字数也非常的多。通过这一本字帖就能完全掌握隶书的基本写法，由于曹全碑里的字数很多，能满足大部分古诗词的集字创作，是一个隶书入门的好范本，无论是成人还是小学生。

如果是作为一个初学者最好还是选张景碑、曹全碑较娟秀一路，此二碑不论用笔、结字、章法均已达汉代庙堂书的极致，最适初学。最重要的一点是不管练习什么字帖都要坚持下去，不能懈怠。

2. 隶书入门字谱一,二,三,四

如图：

3. 隶书入门，临习曹全碑需要注意什么

《曹全碑》在隶书的诸多风格品类中，是典雅秀美一路者，在技法上以精到整饬胜。对于学习隶书的朋友来讲，选该碑作为范本应该是正确的。临习《曹全碑》应注意的问题
1．此碑的艺术风格以秀为主，同时又极具骨力，在临习时，就应表现其挺拔的一面。点画宜写得丰润，避免枯瘠。行笔多提按顿挫，笔势圆熟潇洒，用笔不宜过于涩滞，用墨不宜太干。结构方面应注意其重心变化规律，疏朗和紧密相映成趣，结构变化力求丰富。在笔的选择上，宜采用羊毫笔，这样可较好地表现出其线条刚柔相济、圆润丰腴的特点。

2．临习时不宜一味求快，每一笔画都应快慢有致。比如，起收笔要慢一些，中段要快一些，然后再追疾、涩的结合。

3．临习初期以忠实于原作的特点为主，要对原帖进行细致入微的分析和认真的体会，重点放在用笔中的“藏锋虚势入纸”和“藏锋实势入纸”的比较训练上。训练时要求笔法精到，一丝不苟，认真揣摩结构，注意各部分之间的关系。结构训练要正确地把握其特征，不可马虎了事。

4．在临摹时必须有钻探精神和攻坚毅力，先约后博，再由博返约，才可获得成功。千万不可朝秦暮楚，见异思迁。根基未固，却忙于创造，此乃学书之大忌。

4. 隶书技法入门

一、横撇竖直；横画平稳，竖画正直，平面不僵，直而不硬。

二、蚕无二设；波捺之笔处于主笔地位，个字中不允许出现三个以上的蚕头。

三、雁不双飞；一个字中不能有三个以上的雁尾出现，如多横的字应选取最关键的一横作为雁尾。

四、左右舒展；隶书字形为扁方，上下紧缩，而左右的撇捺之笔尽量伸展，形成横势。

五、上下精密；避免写得过高过长，横画较多、字形高大的字，尽量写细点、紧凑点。切记过分压缩，须加强左右伸缩。

六、重心平稳；每个字都有重心，重心笔画，须落在字的分量较重位置、关键的中心点上。

七、相互呼应；出现上下货左右相对称的部分时要注意呼应、顾盼、配合。

八、重浊轻清；字的左部或上部，笔画较多较密的要轻，右部或下部笔画较少较稀的要浊，但要注意整体匀称。

九、比例相等；上下、左右搭配适当，分布均匀，各占三分之一或三分之二，力求上下、左右平稳，比例均等。

十、参差错综；形态相似的笔画在一个字中出现三笔以上，要避免雷同和呆板，力求生动多变，疏密适度，稳中寓险，气韵统一。

(4)隶书入门培训课程设计扩展阅读：

隶书是从篆书发展而来的，隶书是篆书的化繁为简，化圆为方，化弧为直。

隶书的结构特点：

1.字形扁方左右分展隶字一反篆字纵向取势的常态，而改以横向(左右)取势，造成字形尚扁方，笔画收缩纵向笔势而强化横向分展。

2.笔蚕头收笔燕尾这是隶书用笔上的典型特征，特别是隶字中的主笔横、捺画几乎都用此法。所谓"起笔蚕头"，即在起笔藏(逆)锋的用笔过程中，同时将起笔过程所形成的笔画外形写成一种近似蚕头的形状。"收笔燕尾"，即在收笔处按笔后向右上方斜向挑笔出锋。

3.化圆为方化弧为直这是隶书简化篆书的两条基本路子。不过如果不了解篆书的圆，就不易掌握好隶书的方。因为隶笔中的直画或方折，还无不包藏着篆字的弧势，所以隶笔的直往往有明显的波动性，富于生命力。实际上隶书的笔意，是建立在笔画运动方式基础上的。

4.变画为点变连为断我们知道篆字不用点，即使用点也只是一种浑圆点。而隶书中点已独立了出来，不再依附于画，而且点法也日益丰富，有平点、竖点、左右点、三连点(水旁)、四连点(火旁)等等。

此外，隶书还将篆字中许多一笔盘旋连绵写成的笔画断开来写，大开了书写的方便之门，后来楷书更发挥了这种方式，更允许笔与笔间出现衔接痕迹，甚至笔断意连。

5.强化提按粗细变化写篆书时用笔的纵向提按要求不现痕迹，而隶书则有意强调提按动作，形成笔画轨迹显著的粗细、转承变化，起、行、收用笔的三过程都有了明确的体现。这与后来的楷书已很相近。

5. 隶书入门应该选哪种碑帖

秀气舒展的
曹全碑 史晨碑
方正稚拙的
张迁碑
雄浑萧散的
石门颂
严谨的
礼器碑
看自己喜欢啥风格了

6. 学习书法先练隶书好吗

先练哪种这个纯属个人喜好，但还是有必要讲究先后次序的。

我个人建议：最好先练楷书（或魏碑），然后在涉猎别的

原因：楷书（尤其是唐楷）对笔法和结构的贡献是最大的，也是最成熟的，代表作品也最多，风格也最多样，楷书写好了，就跟盖房子的地基的重要性一样。
而隶书，用我的老师的话说就是“能遮丑”，这意思就是隶书的规律性比较强，对书法基本功的要求不是很高，比如两个人同样开始学习书法，一个练隶，一个练揩，都是初学者，但一个月后，你会觉得隶书的那个人水平高一些。就是这个道理。

即便是从隶书入手，也不要只认曹全，曹全飘、秀但媚，不足以体现汉代的民族风格，而张迁、鲜于璜是我喜欢的风格，当后期我也临过石门、礼器，总之汉隶名碑众多，风格也多样，可谓一碑一品，应当多多涉猎。

说了这么多，其实我自己就是犯了两个错误：
1、开始学字，从隶书入手
2、隶书从曹全入手

哈哈