㈠ 如何帮助妈妈实现成功的母乳喂养
母乳中含有婴儿成长初期所需的所有营养及重要的免疫物质。成功的母乳喂养不仅能给予宝宝最好的人生开端,还能帮助妈妈们的产后恢复,更有助于增进母婴双方的亲近感和幸福感。然而数据显示,婴儿出生后头6个月的纯母乳喂养率世界平均水平在38-39%,而我国婴儿出生后头6个月的纯母乳喂养率只有27%左右,与世界平均值相比较低。根据国务院颁布的《中国儿童发展纲要(2011-2020年)》,中国的0-6个月婴儿的纯母乳喂养率在2020年将提升至50%以上。导致母亲没有实现成功喂养的主要原因有:妈妈感觉母乳供应不足、情绪紧张、乳房痛感及乳头不适、需要返回工作岗位等。 在妇产领域拥有37年丰富经验的北京护理学会妇产科专委会副主任委员、北京五洲妇儿医院护理部主任王立新女士认为,“成功的母乳喂养决不仅依赖于母亲自身,而是多种因素共同努力的结果。妈妈不仅要努力补充母乳喂养知识,还要懂得选择合适的辅助工具,以达到事半功倍的效果”。王立新主任进一步指出,“例如,使用品质不佳的吸乳器不仅不能分担喂养负担,还会让妈妈产生诸多不适。而优质的吸乳器能模拟婴儿吮吸时的蠕动运动,配合柔软舒适的按摩垫,在挤压乳房和轻柔吮吸的作用下帮助妈妈顺利吸乳”。借助这一系列有效的解决方案,妈妈们一定能将母乳喂养进行到底。 常见问题一:乳汁分泌不足 妈妈分娩后,身体在垂体生乳素激素及催产素的共同作用下开始泌乳。婴儿的吸吮和乳房排空有助于产妇启动泌乳。母乳喂养方法的不当以及妈妈的心理和生理因素都会影响到正常的乳汁分泌。 专家支招 分娩最初几天宝宝的吸吮刺激和乳房排空对妈妈产出充足的乳汁非常关键,分娩后妈妈和宝宝应及早(半小时)开始皮肤接触、采用正确的哺乳姿势、含接和有效吸吮,按需哺乳并保证每天至少8-12次有效哺乳,如因各种原因无法达到,也可使用品质好、模仿宝宝吸吮模式的吸乳器加以辅助刺激。并且每次哺乳后,用吸乳器将剩余的乳汁排空。当然为了刺激母乳分泌,妈妈们要注意营养均衡,同时保证充分的休息。 辅助工具的选用 妈妈应该选择不单纯依靠吸力吸乳的产品,例如飞利浦新安怡自然原生吸乳器,其花瓣状的按摩垫可以模仿宝宝的吸吮来温柔地挤压乳晕,它丝绒般柔软的质地,还可给皮肤带来温热感。妈妈在舒适放松的感觉中,获得了宝宝般温和吸吮的刺激,同时有效排空了乳房。 常见问题二:乳汁过多导致乳房肿胀结块 宝宝出生第一天的胃容量仅相当于一粒弹珠,而到出生第5天其胃容量也仅为一个鸡蛋大小。一些泌乳较多的妈妈无法靠婴儿吮吸来及时排除乳汁,便会产生乳房肿胀、结块等问题,严重时甚至会导致乳腺炎等疾病,给妈妈带来很大痛苦。 专家支招 处理乳房肿胀的原则是不要让乳房“休息”,如果宝宝不能进行频繁有效的吮吸,妈妈应用吸乳器及时将多余的奶水吸出。还要注意喂哺时宝宝吃空完一侧乳房再吃另一侧,以充分排空乳房并使宝宝一次哺乳中吃到前乳和后乳,营养更均衡。妈妈在增加吸奶的同时也要勤加按摩、热敷,以缓解肿胀疼痛。对于乳房肿胀结块的妈妈,吸乳器是必备的,一些保护类的母乳喂养辅助工具也能提供更多帮助。 辅助工具的选用 想要排掉多余乳汁、缓解肿胀的妈妈可以选择飞利浦新安怡自然原生吸乳器,它能一定程度上代替宝宝的自然吮吸,实现舒适吸乳。同时,乳汁分泌过多的妈妈还会面临母乳溢漏的尴尬,这时飞利浦新安怡乳垫就能帮助乳房始终保持干爽舒适。妈妈也可将飞利浦新安怡超舒柔胸部护罩内穿于胸罩里,防止乳头擦伤并收集渗漏母乳,给予自己最大的舒适和保护。 常见问题三:信心不足和紧张 “初为人母”的妈妈在母乳喂养初期难免会有轻微的焦虑和紧张感,尤其是新妈妈对自己母乳是否充足时常心存疑惑,其实这些心理因素也会影响到泌乳。已有临床调查数据显示,在吸奶时妈妈们越放松和舒适,产奶也就越多。 专家支招 妈妈们应当将喂奶看做一件美好的事情,在轻松舒适的状态下,用正确的姿势喂养宝宝。学习储备更多的母乳喂养知识,选用舒适、便捷的喂养工具,这些都能帮助妈妈消除顾虑,树立母乳喂养的信心。 辅助工具的选用 飞利浦新安怡自然原生吸乳器使用时,妈妈只需轻松舒适地坐着,不必前倾身体即能轻松刺激乳汁自然流出的吸乳器。飞利浦新安怡产品创意总监Mr. Erik Houbolt提到该产品时说:“在飞利浦新安怡,我们基于妈妈真正的需求进行创新。自然原生吸乳器努力为妈妈营造放松舒适的吸乳体验,让妈妈吸乳时感觉更放松、更舒适,乳汁也更多。” 常见问题四:乳头问题,如扁平、凹陷、皲裂等 母乳喂养中常见的乳头问题有:乳头扁平或凹陷,乳头疼痛和乳头皲裂等。乳头扁平或凹陷源自母体本身,乳头疼痛和乳头皲裂则是由于哺乳时含接姿势不正确造成的。 专家支招 有乳头扁平、凹陷问题的妈妈喂奶前可用手牵拉或刺激乳头使乳头立起,或通过吸乳器、乳头矫正器将乳头吸出以便于宝宝含接。如效果仍不好,可以使用乳头保护罩作为“假奶头”进行哺乳。乳头疼痛皲裂的妈妈首先要改善哺乳姿势,使婴儿正确含接。可在哺乳后涂抹乳汁让其自然风干,因为母乳中含有维生素E和其他促进愈合的因子,特别是“后奶”的油脂成分有助于皮肤保湿,可以促进伤口愈合。也建议妈妈选用乳头保护罩,它能够保护伤口,防止衣物对伤口的摩擦造成疼痛。 辅助工具的选用 飞利浦新安怡自然原生吸乳器能有效帮助有乳头问题的妈妈继续顺利分泌乳汁。先天乳头扁平、凹陷的妈妈则可佩戴乳头矫正器,连续使用1-3个月就可实现永久矫正。若乳头持续疼痛或有皲裂现象,乳头保护罩则可以帮助妈妈们保护伤口,同时宝宝仍可继续吸吮。新安怡独特的蝶形设计,使宝宝在吸吮乳头保护罩时鼻子仍可贴近妈妈的皮肤,和妈妈亲密接触。为了保护疼痛或皲裂的乳头,妈妈们还可以使用飞利浦新安怡胸部护罩,帮助更快愈合创伤。 常见问题五:偶有家人代为喂养或要返回工作岗位 世界卫生组织(WHO)建议在宝宝出生后6个月内采用纯母乳喂养。即便是6个月到12个月的宝宝,母乳喂养对健康仍然大有益处。然而,大部分的妈妈只有4个月左右的产假,当她们要返回工作岗位时,便无法时刻亲自喂奶,有的甚至会放弃母乳喂养。 专家支招 上班后的最好办法是妈妈上班时仍按哺乳时间将乳汁挤出,或用吸奶器将乳汁吸空,以保证下次乳汁能充分分泌。吸出的乳汁在可能的情况下,用消毒过的清洁奶瓶放置在冰箱里或存放于阴凉处,回家后将母乳温热后仍可哺喂。每天至少应泌乳3次(包括喂奶和挤奶),因为如果一天只喂奶一两次,乳房不能受到充分的刺激,母乳分泌量就会越来越少,不利于延长母乳喂养时间。总之,要尽量减少牛奶或其它代乳品的喂养次数,尽最大努力坚持母乳喂养。 辅助工具的选用 小巧易用是职场妈妈选用辅助工具时的一大考量,飞利浦新安怡自然原生吸乳器良好的吸乳效果及人性化的设计让妈妈们在工作之余可轻松吸乳。配合飞利浦新安怡自然原生奶瓶储存母乳不仅可以分担妈妈的喂养负担,还有利于其他家庭成员参与喂养。贴近母乳胸型的奶嘴有利于宝宝以原生自然的方式进行吸吮,可轻易实现母乳与奶瓶的交互喂养,助职场妈妈们一臂之力,让妈妈重返职场的同时将母乳喂养坚持到底。 飞利浦新安怡不断深入对母乳喂养的探索,了解妈妈的喂养需求,解决妈妈哺乳难题,为妈妈和宝宝带来真正自然原生的喂养体验,助您实现成功的母乳喂养。
㈡ 母乳喂养培训方案
哺乳是有时间间隔的,对不同阶段的宝宝也是有时间差别的,对于刚刚出生的婴儿哺乳的时间间隔要短些,因为宝宝饿了就得吃母乳,对于六个月大宝宝哺乳间隔时间可以长些,期间可以适当补充水果呀,辅食之类
㈢ 对医务人员的母乳喂养知识培训时间是多少
哺乳是有时间间隔的,对不同阶段的宝宝也是有时间差别的,对于刚刚出生的婴儿哺乳的时间间隔要短些,因为宝宝饿了就得吃母乳,对于六个月大宝宝哺乳间隔时间可以长些,期间可以适当补充水果呀,辅食之类
㈣ 孕妇从什么时候开始接受母乳喂养知识宣教
母乳喂养宣教知识要点 一、母乳喂养的好 1、对婴儿的好处: ①是婴儿必须和理想食品,最适合婴儿消化、吸收的食品,婴儿4—6个月纯母乳喂养关系到婴儿的发育。 ②母乳中含有丰富的抗感染物质。 ③有利于婴儿的牙齿、面部发育。 ④经常接触母亲,有利于婴儿的心理发育。 ⑤母乳喂养与高智商有关。 ⑥减少疾病的发生。 2、对母亲的好处: ①30分钟吸吮促进子宫收缩,减少出血。 ②有利于康复,延长生育间隔时间。 ③可防止乳腺癌,卵巢癌的发生。 ④是最经济、最营养的物质。 二、什么是纯母乳喂养;6个月后增加辅食,继续母乳喂养到2岁或以上的重要性 1、所谓纯母乳喂养是指母亲除了用自己的奶喂养孩子外不给其他任何食物。、 2、此期小儿对能量和营养素尤其是蛋白质的需要量相对较大,但小儿消化功能尚未完善,易发生消化不良和营养不良,提倡母乳喂养和合理营养指导十分重要。 (1)母乳能弥补辅食营养的不足。母乳中含有的营养成分,其中的蛋白质、脂肪、乳糖、无机盐、维生素和水分等主要成分的比例,适合婴儿机体的需要,易于小儿消化和吸收,并能诱发良好的食欲,促进小儿的生长发育;母乳中的不饱和脂肪酸含量较高且颗粒小、易于消化,对婴儿大脑的发育非常重要。 (2)母乳是由母亲的乳腺直接分泌的,温度适宜,对胃肠道毫无刺激,而且污染机会少,哺乳方便。 (3)在哺乳过程中母子肌肤亲密接触,可以增强母子之间的感情,并且母亲可以及时感觉婴儿体温是否正常,及早发现某些疾病。 三、分娩后皮肤早接触、早开奶的重要性 1、早接触:分娩后,母婴皮肤接触应在生后30分钟以内开始,接触时间不得少于30分钟。 分娩过后,就会将宝宝带到妈妈身边,保持母子肌肤相亲。使母亲在经过较长时间的待产、分娩后心理上得到安慰,也使初生的宝宝在皮肤接触时很快表现安静,此项措施不仅促进母婴情感上的紧密联系,也使新生儿的吸吮能力尽早形成。 2、早吸吮:产后30分钟内婴儿和母亲皮肤接触至少30分钟,剖宫产母亲在有应答后皮肤接触至少30分钟,在此过程中吸吮母亲的乳头。 好处:(1)可练习巩固吸吮反射,有助母乳喂养成功。 (2)使产妇脑下垂体分泌催乳素、催产素,加强子宫收缩,有助胎盘娩出,减少产后出血,使乳房早充盈,延长母乳喂养持续时间。(3)使婴儿得到初乳中的免疫物质,尽早获得第一次被动免疫,保护新生儿少得疾病。(4)减少奶胀的发生,促进肠蠕动,使胎粪早排泄,促进黄疸消退。(5)加强母子感情。 3、早开奶:第一次开奶时间是在分娩后30分钟以内。 婴儿早开奶可得到初乳,早得到第一次免疫。乳腺初次生成的乳汁称为初乳,是一种发黄的或清澈的糖浆样液体。初乳富含蛋白质和抗体,可以保护新生的小宝宝避免感染,还能帮助排出体内的胎粪、清洁肠道。 四、母婴同室 24小时母婴同室,累计分离不超过1小时。 好处:(1)促进乳汁分泌,有利于催乳素分泌的增加,有利于母亲康复。(2)是实行按需哺乳的基础。(3)有利于建立母子感情,有助于母婴情感交流。(4)利于产妇在医院学会护理婴儿。(5)为出院后继续母乳喂养创造条件。 五、产妇喂奶的姿势和婴儿含接的姿势 ①母亲体位:母亲采用自己感到轻松舒适的体位,常采用坐位或侧卧位。 ②哺乳的正确姿势:母亲放松舒适,孩子身体紧贴母亲,脸向乳房,鼻对乳头,头与身体呈一直线(刚出生的孩子则应托住臀部,下额碰到乳房)。 ③婴儿正确的含接姿势:嘴张的很大,下唇向外翻,舌呈勺状环绕乳头,面鼓起呈圆形,含接时可见上方乳晕较多,有慢而深的吸吮,有时会暂停,能看到吞咽动作或听到吞咽声音。 ④母亲正确托乳房姿势:把食指至小指并拢贴在乳房下的胸壁,用食指托住乳房底部,拇指轻放在乳房上方,母亲手不要离乳头太近。 ⑤挤奶的手法:拇指放在距乳头根部50px处,食指放在对侧乳头根部50px处,其余三指托起乳房,两指向胸壁后轻轻挤压,手指固定,不要在皮肤上来回移动,沿乳头方向依次挤压所有乳窦。 六、按需哺乳的重要性 婴儿想吃就吃(哭闹),母亲想喂就喂(乳胀),不定时间和次数。 好处:(1)保证足够的乳汁,使婴儿得到充足的乳量。 (2)预防奶胀和乳腺炎的发生。(3)降低乳腺癌、卵巢癌的发生。 七、如何保证产妇有充足的乳汁 足够的乳汁是母乳喂养成功的保证。 要保证有足够的乳汁必须做到:早喂,勤喂,频繁吸吮,坚持夜间哺乳,掌握正确哺乳的技巧,树立喂哺成功的信心,合理的营养与休息。 八、特殊情况如艾滋病、病毒性肝炎等的母乳喂养 如果婴儿能够持续获得可接受的可行的可负担的安全代乳品喂养,建议HIV阳性的母亲不进行母乳喂养。另外,新生儿期间建议纯母乳喂养,然后,尽可能早地停止母乳喂养。不建议混合喂养。HIV感染母亲若出现严重乳腺疾病(如乳头出血、乳头或乳房溢脓、乳腺炎/脓肿),HIV传染给婴儿的几率增加,应暂停母乳喂养。对于患有活动性(传染期)肺结核、肝炎急性期的产妇生的孩子应暂停母乳喂养。 九、产妇上班后如何坚持母乳喂养 产妇可将乳汁挤出后放入冰箱冷藏,但冷藏时间不宜超过12个小时。在采奶和保存母乳都应该注意以下几点: 1、大部分婴儿都隔3个小时左右吃一次奶,妈妈可以根据宝宝的吃奶频率来决定挤奶的频率,最好不要超过3个小时。 2、不能在乳房很涨的时候再挤奶,涨奶会减少乳汁的分泌量。 3、要有专门储存母乳的储存袋或是奶瓶,如果不是一次性的则需要经过严格的消毒。 4、挤出的母乳在室温摄氏19-22度可以保存10小时, 十、其他相关知识 1、废除三奶(奶瓶、奶粉、橡胶奶头)的原因 乳头错觉,母乳渴求,变态反应,影响母亲母乳喂养信心。 2、为什么奶头痛 奶头痛常见的原因是婴儿吸吮不当。婴儿吸吮时只含入了乳头部分,没有将大部分乳晕充分吸入,导致母亲乳头痛,婴儿也吃不到足够的奶。奶头痛的处理关键是要纠正婴儿的含接姿势,帮助婴儿正确吸吮。 3、为什么会发生乳房肿胀 不适当或不经常喂奶。预防:早开奶,正确含接。 4、喂奶会改变母亲形体吗 喂奶不会改变母亲形体,并且因为产生乳汁要消耗一定的热能,反而会减轻母亲的体重,怀孕后,不论是否采取母乳喂养,乳房都会有所改变,如果戴上好的乳罩或其他支持物,断奶后乳房将恢复原来形状。 5、母乳喂养与乳房形状大小有关吗 母乳的产生与乳房形状大小无关,只与乳腺发育有关,小的乳房和大的乳房一样,都能产生好的足够乳汁。因此,每一个母亲都能用母乳喂养婴儿。 6、6个月内给婴儿母乳代用品的可能风险 配方奶粉的原料是动物乳汁,比母乳含有更多的蛋白质和矿物质,给婴儿稚嫩的器官发育带来负担;配方奶粉中不可能有母乳中的免疫物质,人工喂养增加了婴儿过敏、腹泻、 便秘、呼吸道疾病的感染几率;人工喂养的水、奶瓶、奶嘴消毒不好,增加孩子的感染几率;威胁全球的食品安全风险也增加了人工喂养的风险;而母亲哺乳时母子感情的交流更是仍喂养不可替代的。
㈤ 岗前教育,对新参加工作人员进行母乳喂养知识培训不得少于多少小时
要求:能够正确指导产妇进行母乳喂养 利用岗前教育对新参加工作人员进行母乳喂养培训(18h) 利用继续教育的时间每年对产科、儿科医务人员进行母乳 喂养知识培训时间不少于3小时 各级医护人员将母乳喂养纳入查房内容 将母乳喂养工作列为岗位责任制,作为工作职责
㈥ 如何更好的开展母乳喂养咨询门诊的工作
主要针对产妇对于母乳喂养的重要性和不可替代性进行提示,同时对于哺乳期的一些技巧要进行指导,便于产妇顺利进入母乳喂养状态,一些哺乳提示提供参考: 1、乳汁分泌的首要原理是按需分泌,宝宝吃得越多,妈妈分泌的越旺盛,所以成功泌乳的首要
㈦ 如何更好开展母乳喂养咨询门诊工作
为了更好的配合母乳喂养的顺利进行,医院长期开展多层面、多渠道的母乳喂养经验交流和分享活动,如母乳喂养义诊、电视电台推广、播放宣传片、开展胎儿大学和家长学校的母乳喂养课堂、发放相关母乳喂养宣传材料等形式,提高大众的知晓率