Ⅰ 大学生应该做什么
1、看400本左右的书籍,各个方面的都要有所了解。自己干兴趣的更可深入了解。专
2、关于自己的专业,你应属该比一般人都更加了解你的专业,这个也可以通过阅读来获得。对于自己的专业知识那就不要说了,你以后吃饭的活了。这个很重要,未来对你(们)来说不可限量,但需要我们做好准备。
3、英语。我自己不是很喜欢英语,也不喜欢去做功利的学。试着去欣赏,英语文字的美妙,英文歌曲的独特魅力,欧美电影的不可比拟(这个我最喜欢)。这样下来,你的英语不会到让自己难过的程度。
4、考研。这是个很严肃的问题,值得自己去认真思考。想好了就去行动(包括不考研努力去找工作)。决定了就要去干一场。关于考验,还有一系列的事,网上有很多资料,可以去看看。
5、人际关系。大学已经接近于社会了,很多的事情你自己一个人是难以解决的。所以要培养自己的人际关系。但要记住,一定不可以乱。不能让混乱的社会交往影响了你的个人意志。
6、声明:这只是我个人的一些看法。很浅显、不很完善(比如像该如何学习、生活、领导才能、独立意识等等),可能我说了的也不见得都对,仁者见仁智者见智的事。但我的这些绝对不是在网上某个位置复制粘贴过来的。就这样了,可以接着交流。
Ⅱ 分析自身经历过的心理危机
近年来,大学生群体中由于心理问题造成的个体行为偏差不断增多,从事心理辅导和思想政治教育的工作者在接受校报记者采访时指出:目前我院大学生存在的心理问题呈增多趋势,众多诱因导致大学生中出现了心理弱势群体,如何帮助“天之骄子”们远离“郁闷”,保持健康心态,应该受到学校各部门的关注和重视。1.大学生心理健康的标准1946年第三届国际心理卫生大会提出的心理健康标准有以下四个方面:(1)身体、智力、情绪十分协调。(2)适应环境,人际关系彼此谦让。(3)有幸福感。(4)在职业工作中,能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活[4]。另外,美国著名的心理学家马斯洛和麦特曼提出了心理健康的10个标准:有充分的安全感;充分了解自己,并能对自己的能力作恰当的估计;生活目标,理想的确定要切合实际;与现实环境保持接触;能保持个性的完整和谐;具有从经验中学习的能力;能保持良好的人际关系;适度的情绪控制和表达;在不违背集体利益的前提下,有限度的发展个性;在不违背道德规范的情况下,适度满足个人的基本需要。部分国内心理健康教育专家认为心理健康应该包含以下几点:保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望;保持正确的自我意识,恰当的接纳自我;协调和控制情绪,保持良好的心境;保持和谐的人际关系,乐于交往;保持完整统一的人格品质,培养健全人格;保持良好的环境适应能力,正确认识环境,并处理个人与环境的关系;心理行为符合年龄特征。2.大学生心理问题的诱因有研究表明心理问题的产生是与众多因素相关的。如个人因素、家庭因素、社会因素等。就大学生而言,其主要诱因有以下几点:学习与生活的压力。大部分大学生都曾感到学习的压力,但长期处于高度学习紧张的状态下,极可能导致强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病。目前,我校在校生中约15%是贫困生,其中4%—6%是特困生。调查表明,45%以上的贫困生认为自己承受着巨大的学习、生活压力,造成较大的心理困扰,而且不懂得如何缓解。情感困惑和危机。情感问题能否正确认识与处理,已直接影响到大学生的心理健康。众多个案表明,因恋爱所造成的情感危机,是诱发大学生心理问题的重要因素,有人因此走向极端。对独生子女教育不当造成的后遗症。独生子女群体已成为当前大学生的主体,长期以来对他们教育不当是导致大学生心理问题频发的又一诱因。专家指出,任性、自私、不善交际、缺乏集体合作精神等不良习性,不但易使大学生诱发心理疾病,甚至使人产生暴力倾向和行为。角色转换与适应障碍。该情况频频出现在大一新生中,这种不适应如果得不到及时调整,便会产生失落、自卑、焦虑、抑郁等心理问题,有的学生还会因长期不适应而退学。交际困难造成心理压力。“风声雨声读书声,我不吱声;家事国事天下事,关我何事?”“宿舍里面不吭气,互联网上诉衷肠。”这些顺口溜反映了相当一部分大学生的交际现状。现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活,不懂如何与人沟通,缺乏交往的技巧。有的同学有自闭倾向,不愿与人交往;有的同学为交际而交际,随波逐流。家庭及外界环境的不利影响。比如不当的教育方式、单亲家庭及学校环境的负面影响、消费上的浪费攀比、对贫困生的歧视、学习节奏过于紧张等。教育部调查显示,因各种心理障碍或心理疾病而休学、退学的大学生已经占休学、退学总人数的50%左右,我校也存在此种情况。造成这一现象的原因不但与大学生自身缺乏心理健康常识有关,也与整个社会的发展变化、急速转型有着密不可分的联系。3.大学新生的心理问题3.2环境改变与心理适应障碍。调查中有42%的学生反映,由于环境的改变,自己出现了矛盾、困惑心理。其中一部分学生表现出对现实的失落感。中学教师总是把大学描绘成一个“人间天堂”,学生也将考大学作为唯一和最终的目标来激励自己。但跨入大学校园后,发现事实并非如此,一部分学生还发觉身处高手如云的新集体内,昔日那种“鹤立鸡群”的优越感荡然无存,失落感由然而生;另有一部分学生表现出对专业学习的困惑。与中学相比,大学学习更具有自主性,灵活性和探索性。有些学生感觉突然从中学的严格管教中“松绑”,但又不知如何安排学习,以致心中忧郁、焦虑;还有一部分学生表现出对生活环境的不适应。进入大学后,由原来依赖父母的小家庭过渡到相对自立的大学集体生活,心理上产生一种孤独、空洞感。3.3人际交往困难。调查中35%的学生有人际交往方面的心理困惑,有些学生表现为人际敏感,在与他人交往过程中,经常发生摩擦、冲突和情感损伤,引起孤独感、压抑和焦虑;有些学生缺乏人际交往技巧,譬如语言表达能力较差,所以害怕与人沟通,把自己的内心情感世界封闭起来。这些学生经常处于要求交往而又害怕交往的矛盾之中,很容易导致孤独、抑郁或自卑。还有些学生因为性格上的不合群,在新同学中不被理解而遭排斥,其中一部分人便独来独往,不与他人接触,久而久之就产生一种受冷落或性格孤僻、粗暴等心理倾向。4.大学生心理教育对策4.1建立一个良好的心理健康教育环境大学生的心理健康离不开良好的教育环境,离不开学校和老师的关怀和教育。学校应对大学生心理健康问题给予高度重视,为新生营造一个乐观、积极向上、尊重、友善、宽容、朝气蓬勃的心理健康教育环境,这对于一个新生的心理健康有着很大帮助。新生入学后,可以通过报告、座谈会等活动,向学生讲述大学与中学的不同之处,可能遇到的问题和困难,提高心理预测力。带领学生尽快熟悉校园生活,组织有意义的集体活动,促进同学之间的沟通和交流。及时了解学生的思想动态,对思想出现波动的同学,对症下药,帮助他们解决问题,给予集体的温暖。4.2开展多种形式的新生心理健康教育工作做好心理咨询的宣传工作,让广大学生掌握咨询的途径和方式。如果新生了解了心理咨询的作用,他们可以主动去心理咨询,在辅导老师的引导和帮助下,可以较快地缓解心理压力。建立新生心理档案,进行跟踪调查,进行心理危机干预,并开设心理选修课,举办心理讲座、心理沙龙,出版心理健康读物等。4.3拓宽思路、发挥横向渠道的育人功能。过去的教育渠道主要是由学校到学院再到班级。由于学分制的推广和公寓制的实行以及不及格率的产生,大学生的班集体观念淡化,责任心不强,只关心自己的事情。加强新生的心理,必须拓宽思路,开辟新的渠道,充分发挥中立渠道、平行渠道、科研渠道等横向渠道的育人功能,使新生能够多参与有益的课外活动、社团活动中,促进学生之间的沟通,增进他们之间的友谊。通过“思想道德修养”课的学习,让新生了解大学集体生活、学习和人际交往的特点,以及心理适应不良的表现、原因和对策,引导他们尽快完成从中学到大学的角色转换,培养他们自我教育、自我管理和自我服务的能力。4.4加强学生的自我保健教育“心病还得心药医”。最好的心理医生就是运用心理学技巧帮助病人发掘心理潜能,解决心理冲突、矛盾,达到心理健康。心理问题的解决是一个积极的自我锤炼的过程,从这一意义来说,每个人都应该成为自己的心理医生。因此我们要引导学生加强自我保健,让他们成为自已的心理保健医生,有意识地进行自我心理调适,培养良好的个性,保持自信、乐观、坦诚、坚忍不拔的心理品格。总之,随着市场经济的发展,高校改革的步伐加快,高校学费的增加与就业体制的改革等问题,对大学生的影响逐年加大,尤其对大学新生,经济压力和心理压力日益增大,昂贵的学费、环境的改变、人际关系、学习兴趣等很多问题困扰着这些脆弱的心灵。如果不及时调节,会出现心理适应障碍,甚至导致心理疾病,严重地阻碍他们顺利完成学业。全院师生员工都应充分认识加强大学生心理健康教育的重要性,并积极采取有效措施使大学生摆脱心理困境,恢复心理平衡,增强他们对环境的适应能力及对挫折的承受能力,全面提高我校大学生的心理健康水平大学新生最易受“心理断乳期”困扰。据中国青年报报道,一位心理学家近期在上海、北京、广州完成的大规模心理症状自评查测结果显示,大学新生的心理健康水平普遍低于全国成人正常水平,着重体现在人际关系敏感、强迫症、焦虑、恐惧等症状。研究人员还发现,来自外地的新生心理健康状况普遍比内地生差。调查报告认为,大学新生离开自己所在地区或学校,到另一个陌生的环境求学,地域文化和生活环境的差异,使他们极易处于心理应急状态,存在的心理适应问题相对较多,反应出来的心理和情绪问题也比较突出。这些心理问题突出表现在三个方面:3.1自我意识的模糊与困惑。我校在新生心理状况调查中发现,23%的学生对如何发挥自己的优点和克服缺点感到迷茫,有一部分进入大学后感觉自己一无是处,事事不如人,产生自卑心理;有些学生认识自己不足,但又不知道如何突破自我。心理辅导中心的老师指出,在大学阶段,新生的个体自我意识逐步增强,但在相当长的时间内,他们并没有形成关于自己的稳固形象,看问题往往片面主观,加上心理的易损性,一旦遇上暂时的挫折和失败,往往灰心丧气,怯懦自卑。调查还发现45%的新生特别关注周围人给予的评价,以致对自我评价发生动摇。
Ⅲ 写一份宿舍六人间改四人间的可行性研究报告
【某改建项目可行性研究报告大纲】
第一章 总论
1.1项目概述
1.2建设单位简介
1.3编制依据及研究范围
1.3.1编制依据
1.3.2编制原则
1.3.3研究范围
1.4主要经济技术指标
1.5主要结论及建议
1.5.1结论
1.5.2建议
第二章 项目建设背景及必要性
2.1项目建设背景
2.2项目建设必要性
2.2.1符合国家及地区相关产业政策
2.2.2满足产业发展的需要
2.2.3实现区内产业升级和转型,提升xx县整体形象的需要
2.2.4适应城镇化发展的需要
2.2.5符合地方经济和社会发展需要
2.2.6有利于增加当地就业,促进地区经济发展
第三章 项目市场分析
3.1市场分析
3.1.1全国市场情况分析
3.1.2四川省市场情况分析
3.1.3xx市市场情况分析
3.2xx县经济及汽车销售状况分析
3.2.1xx县经济状况分析
3.2.2xx县汽车销售状况分析
3.2.3xx县汽车产业相关网点统计
3.3项目前景广阔
第四章 项目运营
4.1项目原则
4.2项目定位
4.3项目功能
4.4项目管理
4.5项目核心竞争力
4.6项目开发策略
4.7项目营销及推广策略
4.8项目产业价值
第五章 项目选址与建设条件
5.1项目选址
5.2建设条件
5.2.1项目地现状分析
5.2.2地形地貌
5.2.3交通现状
5.2.4市政配套
5.3项目区概况
5.3.1自然条件
5.3.2社会经济条件
第六章 项目建设方案
6.1建设规模
6.2规划设计
6.3建设方案设计
6.4道路系统设计
6.5景观与绿化设计
6.5.1景观
6.5.2绿化
第七章 总图与公用辅助工程
7.1总平面
7.1.1设计思想及原则
7.1.2总平面布置
7.2公用辅助工程
7.2.1给排水
7.2.2供电
7.2.3防雷
第八章 节能及节能措施
8.1编制依据
8.2设计范围及主要原则
8.3节能措施
第九章 环境影响评价
9.1编制依据
9.2污染物的治理及环保措施
9.2.1施工期
9.2.2运营期
9.3环保评价
第十章 劳动安全卫生与消防
10.1劳动安全卫生
10.1.1危害因素识别
10.1.2安全措施方案
10.2消防
10.2.1消防设计依据
10.2.2建筑防火
10.2.3疏散指示标志及应急照明
10.2.4防烟排烟系统
10.2.5消防报警系统
10.2.6消防灭火系统
第十一章 项目组织管理
11.1组织机构设置
11.2项目控制、管理与监督
11.2.1项目控制
11.2.2项目管理
11.2.3项目监督
第十二章 项目实施进度
12.1建设工期
12.2实施进度安排
第十三章 项目招标方案
13.1招标方案编制依据
13.2招标原则
13.3招标范围
13.4招标组织方式
13.5招投标方式
13.6招投标费用
第十四章 投资估算与资金筹措
14.1投资估算依据及说明
14.2估算范围
14.3投资估算
14.4资金筹措
第十五章 财务分析
15.1预测假设
15.2项目静态收入预测
15.3项目产业规模预测
第十六章 社会评价
16.1社会效益
16.2经济效益
16.3环境效益
16.4项目互适性分析
16.5社会评价结论
第十七章 风险及控制
17.1经营风险及控制
17.2财务风险及控制
17.3市场风险及控制
17.4政策风险及控制
第十八章 结论及建议
18.1结论
18.2建议
附件
报告转载自:http://www.zowise.com
Ⅳ 南开大学研究生宿舍及二手市场
南大的研究生宿舍一个是在本部的西区,是公寓式,一年一千二,还有是在迎水道的儒西公寓,也是四人间一千二。
南开的跳蚤市场是在bbs上,并没有实际占地的市场,你可以在bbs上买发帖子就会有人回。
每年六月17,18号前后学校会为毕业生们准备二手交易,一般是在八九宿和十三宿之间的排球场上面,十分热闹,也能淘到想要的东西。但是由于你开学才来,那样二手的东西基本上都被清理了,所以在学校也许买不到车。不过东门出去的八里台立交桥下面就有买二手车的,价格也不贵,但是恐怕会有来路不正的,所以你要看好了再买。
我是天津人,所以不觉得有什么好玩儿的,但是最近天津的八大公园都免费向游人开放,离学校最近的就是水上,水上公园是天津最大的公园之一。里面绿化和其他公共设施非常的全,还有湖。在水上划船应该是最大的享受之一。
此外,天津还有乐园,也就是大型的娱乐场,里面近几年引进了些新的设施。我五月份去过一次,通票是一百元,通票里包含几十项娱乐设施,而且可以重复坐,但是节假日人满为患所以排队就需要很长时间,平时要是不忙去去倒是不错。
天津的五大道曾经是外国的租界,现在还保留着许多外国风情的房子,选择一个秋高气爽风轻云淡的日子徒步徜徉在五大道上,领略西式风情与现代化天津相融合的气息,也别有一番风味。
南大在八里台,周围有家乐福超市,数码场,最近的八里台新文化广场十分的摩登,想要淘一些新潮的东西,去那里是再好不过的了,但是记得要划价。
数码广场就不用说了吧,从西门出去出门向右直走下去就有百脑汇和赛博两个大的广场,我实在是辨不清南北,所以请你谅解,顺着路标也能找到。
南大的西南方就有一个西南村菜市场,里面衣食住行都有,就算是不出校门,也能在西南村买到生活得必需品,另外,像是小吃,零食,在那里,去了就知道了。
南大南门出去就有姜杰琴行,你可以办琴卡弹琴。多少我也不清楚,学校工会也有钢琴房,但是那个钢琴不敢恭维……
学校离天津的各大商场不远,出校门过马路坐643就能到天津繁华的步行街之一滨江道,里面有各大商场,满足不同的消费层次,到了你就知道了。
哦,学校里面有南大校医院,但是一般情况下是不能看什么病的,医生会给你支到一中心医院,那儿离学校也很近的,就是从西南门出去向右拐,就能看见了。
Ⅳ 大学生为什么就业难
大学生就业难的原因:
1、大学毕业生的困惑有劳动力市场的需求量回与需求结构的缘由。
2、自答身没有实际工作经验,一般忠诚度低,而用人单位希望“来者能做”,欲进行培养又担心会跳槽。
3、家长和本人好高骛远,职业规划也不明确,盲目攀比。
4、急于求高薪,没有认识到单位如同学府,初次工作即为深造与锻炼。因此,毕业生还应树立现实的就业观。
注意事项:
1、信息的安全。应该尽量通过正规途径(如学校勤工助学中心)获取信息。
2、求职面谈。要注意安全切记清楚告诉家人或亲友面谈的时间和地点,初次面试尽量不饮用点心或饮料,注意面试场地的外观与对外通道。
3、平时工作时的安全上班时,衣著,态度,言行均应谨慎,不轻言允诺非公务以外的不当要求,刚到新公司应先熟悉环境,谨慎处理不熟悉同事的邀约。
4、加强个人信息保密。不要将个人的所有联系方式都提供给招聘单位,一般提供手机号码和电子邮件即可,最好不要提供宿舍或者家庭电话。
Ⅵ 大学生谈恋爱有什么好处
一,谈恋爱,可以获得一种被需要被肯定的存在感。每个人都希望被他人需要被他人肯定,希望通过他人的需要、认可而获得存在感,这正是谈恋爱能够充分给予的。
二,谈恋爱能够让我们学会如何去爱别人。学会爱别人就要了解别人的想法,想他人之所想,学会亲密相处,学会在相处中如何照顾他人,学会如何去爱他人。
三,能够让人学会如何控制脾气。现在的人各有各的坏脾气,但是当谈恋爱的时候,就愿意为对方改变,控制自己脾气。
小编以前也不懂如何谈恋爱,谈一个崩一个,一直单身到27岁,不过还好,后来无意间看了一本教人把妹的书--诸葛恋爱攻心秘术,里面讲了很多把妹干货,通过学习里面的内容,我在一个星期内拿下了两个正妹,这里强烈建议兄弟们去看一看,网上有电子书,搜下就能找到。
四,能够让人变得成熟,变得有责任感。谈恋爱后,都会收敛贪玩的心性,为两人的美好未来共同奋斗。
五,谈恋爱能够让人变得更加开朗、自信。恋爱后,烦恼共同分担,快乐共同分享,两人一起谈天说地,在不知不觉中性格变得开朗;另外,恋爱中会在意自己的外在形象,为了取悦对方,会花较多的心思去打扮自己,因此也变得更加自信。
六 ,能够提高沟通能力。沟通是一门非常难学习的艺术,这门艺术是需要学习、练习的,恋人之间互相倾诉,在相互交流的过程中,沟通能力也得到了一定的提高。