苁蓉羊肉粥营销策划

⑴ 肉苁蓉有什么不为人知的功效

补肾助阳健脾养胃润肠通便。适用于肾阳虚所致的阳痿遗精早泄女子不孕腰膝冷痛小便频数夜间多尿遗尿等患者食用。还能做粥，将肉苁蓉，精羊肉洗净细切，用砂锅煎肉苁蓉取汁去渣，入羊肉粳米同煮，待煮沸后加入精盐生姜葱白煮为稀粥。

⑵ 羊肉粥怎么做好吃

不瞒题主说，熬羊肉粥美食坐家是最拿手了。我脾胃虚寒，尤其到了冬天就手脚冰凉，所以秋冬季节我喜欢做羊肉粥来吃，能暖脾胃、散风寒。每次熬羊肉粥，我都要把粳米煮至开花，这样的羊肉粥浓稠有韧劲，吃起来滋味鲜美，咸香可口。现将我熬羊肉粥的做法介绍给大家，仅供参考。

一、原料：

羊肉(瘦)150克，粳米100克，葱白15克，盐、姜、料酒、人参各5克，黄芪、茯苓各30克，枣(干)10克。

二、做法：

1.将羊肉洗净切成小块，备用。

2.姜和大葱切成末，小葱切成葱花。

3.粳米去杂质淘洗干净，沥干水分备用。

4.羊肉冷水下锅，放入料酒，开大火把羊肉的血水煮出来。同时将人参置于砂锅内，加入适量清水煎取其汁；将黄芪、茯苓、大枣一同置于砂锅内，加入适量清水煎取汁。

5.将煎取的两种药汁合并混匀，然后将煮好的羊肉、粳米、生姜、葱白及食盐一同放入锅内，加入适量清水，用旺火煮沸后，再用文火熬煮，直到将粳米煮开花。

6.盛出来后撒上葱花即成。

⑶ 羊肉粥的功效与作用，羊肉粥如何做好吃，羊肉粥的家常

主料

• 胡萝卜：150

• 羊肉馅：50

• 大米：150

辅料

• 姜末 ：20

• 料酒 ：1茶匙（5ml）

• 油 ：1汤匙（15ml）

• 盐 ：适量

• 胡椒粉：适量

具体步骤

• 第一步

  1. 提前将大米洗净以后用清水浸泡30分钟，胡萝卜洗净以后去皮切成末或者用模具擦成细丝。

• 第二步

  2. 锅中放入足够多的水，烧开以后放入泡好的大米，烧开，用勺子搅动避免大米黏锅，转小火加盖使粥保持微开的状态，锅盖要留适量的缝避免粥溢出来，并且不断用勺子搅动，熬制30分钟左右，直到粥变粘稠。

• 第三步

  3.炒锅烧热，放入油，再放入羊肉馅炒散，炒变色以后放入姜末和料酒炒匀。

• 第四步

  4. 放入胡萝卜丝一起炒匀，当胡萝卜炒软以后加入少量盐炒匀。

• 第五步

  5. 将炒好的羊肉胡萝卜放入熬好的白粥当中，搅匀，用微火再熬10分钟，最后用盐和胡椒粉调味即可。

⑷ 苁蓉羊肉粥有哪些功效

苁蓉羊肉粥：配方：肉苁蓉10～15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜2片。

制法：（1）分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后切碎。

（2）先用砂锅煎肉苁蓉取汁去渣，加入羊肉、粳米同煮，待煮沸后，再加入细盐、生姜、葱白煮为稀粥。

功效：补肾助阳，健脾养胃，润肠通便。属温热性药粥，适于冬季服食，夏季不宜食用。

⑸ 羊肉共有几种做法

说到羊肉的做法，那简直就是数不胜数啊！下面我就把我知道的羊肉的做法和大家讨论一下吧。
首先就是炖羊肉：这个很简单，主要是比较费火候，一般将羊肉切成麻将块大小，炖羊肉要先将羊肉用开水加少许料酒、姜片煮一下，捞出备用。锅里放上花椒，大料，香叶，料酒等调料，最好选用砂锅，放上热水没过羊肉即可。一般大概需要炖一只两小时，小火慢炖。快起锅时可再放上几粒枸杞更加滋补。炖羊肉越是原滋原味儿越是鲜香无比。炖羊肉还可以选用羊排，更是别有一翻滋味呢！

吃火锅的时候，羊肉片上来以后要尽快下锅，否则很快就会化掉，羊肉片都叠在一起，不好夹起来涮了。

羊肉还有一种做法就是羊肉丸子，羊肉丸子是需要把羊肉先剁碎成肉馅，然后放上各种调料搅拌均匀，最后把羊肉馅做成丸子的形状直接下锅就可以了。这样做比较鲜嫩可口，也比较好熟，是很多老年人喜欢的吃法。

羊肉馅不仅可以做成丸子还可以蒸包子或包饺子，都十分的鲜嫩可口。每个地方都有自己特有的吃羊肉的方法，你们那里呢？都有什么不同的吃法？

⑹ 苁蓉怎么食用

1
．肉苁蓉羊肉粥

原料：肉苁蓉
20g
，精羊肉
100g
，粳米
100 g
，精盐少许

，葱白和生姜适量。

制作：将肉苁蓉

精羊肉洗净细切，用砂锅煎肉苁蓉，过滤取汁去渣，加入羊肉
粳米同煮至熟，然后加入精盐生姜葱白煮一、二沸，服食。

用法：每日
1
剂，早餐或夜宵食用，适于秋冬养生食用珍膳，连服
5
天
1
疗程，
间歇
5
天可继食下个疗程。

功效：补肾助阳，健脾养胃，润肠通便。适用于身体瘦弱，面黄肌瘦，性功能冷
淡，肢冷畏寒，夜尿多，尿清长，月经后期，量少色淡，舌淡，苔薄白，脉沉迟。
肾阳虚所致的阳痿、遗精、早泄、女子不孕、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、
遗尿及素体羸瘦、劳倦内伤、食欲不振等患者食用。

2
．苁蓉大米粥

原料：肉苁蓉
10g
大米
100 g
白糖适量。

制作：将肉苁蓉洗净，放入瓦罐内加清水，先煎
35
分钟，取汁去渣，将大米淘
洗干净放入锅内，加肉苁蓉汁和清水，武火烧沸，改文火煮成粥，最后调入白糖
即成。

用法：每日
1
次，正餐食用。

功效：温补肾阳，适用于阴冷患者早餐食用。

⑺ 苁蓉羊肉粥有什么做法及作用

肉苁蓉10~15克，精羊肉60克，大米100克，生姜3片，葱白2根，精盐适量。将精羊肉洗净切片；大米淘洗干净；生姜、葱白洗净切碎，备用。砂锅内加水适量，先入肉苁蓉煎煮去渣，再入羊肉、大米煮粥，熟后加入姜、葱、盐，再稍煮即成。每日1剂。本粥适宜冬季食用。

效用：补肾壮阳。用治肾阳不足所致的失眠、肢冷畏寒、腰膝酸软等。

⑻ 各种药膳粥的做法大全

很多中药都具有防暑功效，如果巧加利用，便可充分发挥其防暑养生功效。

九种解暑药膳粥

葛根粥

材料：葛根粉20克，粳米(大米)50克。做法：粳米洗净后入锅，加水适量煮粥，待熟烂时，放入葛根粉再煮片刻即可。可早晚食用。作用：解暑清热，生津止渴。适用于夏季发热不退、口干烦渴者食用。

清暑益气粥

材料：西洋参2克，麦冬、石斛、知母各8克，粳米50克，冰糖适量。做法：先将麦冬、石斛、知母用布包好，加水煎30分钟，留汁500毫升左右，再将粳米加入煮成稀粥，熟时将西洋参粉末调入和匀，以冰糖调味即可。可早晚食用。作用：清暑益气，生津止渴。适用于夏季高热持续不退，无汗或少汗者食用。

荷叶莲藕粥

材料：鲜荷叶1张，鲜莲藕1节，粳米50克，白糖适量。做法：先将荷叶洗净切碎，放入锅内加水煎汤，滤取汁500毫升左右，再将莲藕洗净切成小粒，与洗净的粳米一起加入汁中煮成稀粥，加白糖调味后食用。每天可食用3次。作用：清热解暑，和胃。适用于夏季热、食欲不振者食用。

蒲公英粥

材料：蒲公英30克，粳米50克，白糖适量。做法：将蒲公英洗净，放入锅内加水煎煮，过滤取汁500毫升左右，再加入洗净的粳米煮粥，待熟时加白糖调味，再煮片刻即可。每日1剂，可连用5～7天。作用：清热解毒，利咽消肿。

菊花粥

材料与做法：菊花10~15克，研末;粳米100克，加水适量煮粥，待粥将成时，调入菊花末稍煮至沸即可食用。作用：清热解暑，久服还能明目平肝。

薄荷粥

材料与做法：鲜薄荷30克或干薄荷15克，煎汤。再以粳米100克煮粥，待粥将成时加入薄荷汤及冰糖适量，煮沸即成。作用：有解暑清毒、祛风清热之效。适用于风热感冒、疰夏、头痛目赤、咽喉肿痛等症。

荷叶粥

材料与做法：鲜荷叶一张洗净，煎汤取汁，同粳米100克、砂糖或冰糖少许煮粥服食。作用：气味清香可口，而且有升清、消暑、清热、宽中的功效。

麦冬粥

材料与做法：麦冬20~30克，煎取汤汁备用。粳米100克煮粥，待粥半熟时加入麦冬汁和冰糖适量，煮熟服食。作用：具有养心滋阴宁神、润肺清热之功效。

白扁豆粥

材料与做法：白扁豆60克或鲜白扁豆120克，粳米100克，同煮为粥，可作早晚餐食用。作用：有清暑化湿、健补脾胃的功效。

五款中药防暑露

西瓜翠衣露

西瓜皮(即西瓜翠衣)100克，白糖适量。将西瓜翠衣洗净，切细，放锅内，加水煮沸15分钟，取汁加蜂蜜即可服用。

功效：此中药防暑露具有清暑解热、泻火除烦、利尿降压等作用，对暑热烦渴、口舌生疮、小便短赤、高血压都有一定的防治作用，实为夏令清暑之佳品。

菊花露

白菊花10克，白糖10克，同置茶杯内，冲入沸水，加盖浸泡片刻，即可饮服。

功效：此中药防暑露中的白菊花具有散风热、清肝明目、解毒之功效，可用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等症。其所含的黄酮类物质有扩张血管、降低血压的作用，故对高血压病人更为适宜。

菊枣蜂蜜露

菊花50克、大枣5枚、麦冬20克，一同放入锅内，加清水适量，煮沸15分钟后过滤取汁，再加入蜂蜜拌匀即可饮用。

功效：此中药防暑露清香爽口，具有美容、养肝、健胃、明目、清热、生津止渴和消除疲劳之功效。

三叶清暑露

鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷各50克，一同放入锅内，加清水适量，煎煮10分钟，过滤，再加入适量蜂蜜(或白糖、冰糖)搅匀，冷后代茶饮。

功效：此中药防暑露有清热防暑、生津止渴之良效，实为盛夏消暑之佳品。

山楂麦冬露

山楂、炒麦芽、麦冬各15-30克，一同放入锅内，加适量清水，煎煮20分钟后取汁，再加入适量蜂蜜拌匀饮用。

功效：此中药防暑露有开胃健脾、生津止渴之效，对中老年人夏日食欲不振，消化不良者适用。

在炎炎的夏日，人们经常会出现口渴、心烦、厌食、失眠等不适的症状。人体丢失大量的水分和无机盐稍不注意就会造成中暑。以上几款夏季防暑露，可消暑生津、清热解毒，不仅能补充体内的水分，还有防治疾病的功效。

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