『壹』 想买一只运动腕表,跑步用。现在用手机记录,数据经常比较飘忽
当然是耐克系列了
『贰』 运动手表的好处
运动手表顾名思义就是适合人们运动时戴用的手表,因此,运动系列的表款最明显特点就版是多功能和表权壳较大而厚重;其次,它的"三防"性能(防水、防磁、防震)比其它系列的都要强很多哦。运动手表也分不同的类型的,比如飞行、登高、跑步、潜水等等,不同类型的运动手表,它们的设计及功能有所不同或侧重的。
『叁』 家用跑步机市场调研问卷
“网题”在线调查系统 上面就有很多的市场调查问卷
你可以上去看看,参考一下
用“网题”做在线调查很方便的!
『肆』 运动跑步手表的基本功能是什么
一是计时来功能,二是计圈功源能,三是夜视功能。通常能计每圈时间的圈数越高价格越贵。其它较贵的附加功能还有:
①倒数计时。在操场练习时可以设定每回合或每圈完成的时间,时间终了前数秒会发出声音提醒跑者。
②配速功能。以发出哔声来配合每分钟脚步步数,在一段时间后会连续发出几分钟的哔声供跑者配速。
③测量心跳。高功能的手表搭配心跳测量器可以显示运动时的心跳在手表中。
④水壶。长距离的野外跑步需要自己携带水和补给品。简便型的水壶腰包跟一般的腰包不同之处是它有防止上下震汤的设计,还有空间放钱和简单食物。背包型的水壶较专业,可以携带两公升的水,伸出一条水管到前面,吸食较方便。
『伍』 跑步用的手表,有推荐么,有的手表好多功能
因为运动选择手表的还是要强调手表功能性,天狮牌锐驰运动腕表采用原装进口多功能机芯,可以根据跑步者的需求进行调定表冠以及时间和功能的要求,是一款是引领时尚的高端破品牌,深受消费者的喜爱产品。
『陆』 跑步时用的腕表可以记录跑路程长度的叫什么
LZ问的来是这个自吗
颂拓 佳明
请参考http://bbs.runbible.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=249015
『柒』 刚开始跑步,想买一块运动手表,大家给推荐一下
喜欢抄户外运动的朋友,怎么能少了运动手表的相伴。可市场上的运动手表品牌、款式很多。那些手表比较好呢?今天腕表之家就为您带来户外运动手表推荐指南。大家来看看吧!
可谓运动范十足
这些都是不错的选择
喜欢户外运动的朋友,怎么能少了运动手表的相伴。可市场上的运动手表品牌、款式很多。那些手表比较好呢?今天腕表之家就为您带来户外运动手表推荐指南。大家来看看吧!
可谓运动范十足
这些都是不错的选择
『捌』 平时比较喜欢跑步,想选择一款专业的手表,有什么推荐
1)不要觉得户外表多牛逼,它的精准被各种条件局限。
2)购买之前先官网下载说明书,看看工作原理、具体功能、注意事项等细节,而不是看广告宣传。
3)拥有抵制日货情节者,很好选,不是么?
4)根据自己运动以及所处的户外环境,去选择对应品牌和型号
5)完美主义或者想二手卖好价者,不要选铝制外壳或者喷漆电镀的。
6)在户外要面对极端环境,比如攀岩,比如野外生存,又或者只在城市中通勤佩戴但是挥手幅度大等等,那么需要耐操和质量过硬的时候,Ciaso较为靠谱。
7)专业运动,Suunto、Garmin手表本身的硬件、PC同步的软件、定期开发可更新的固件,一堆配套可扩展的附件,优势明显。
8)在户外长时间作业、生存,在移动电源电量紧张、难以找到充电环境、或者你是懒人懒得去充电的情况下光动能有着无可比拟的优势,即使无太阳连续阴天,节约使用只要有机会受到光照,起码手表还是能工作的,况且一次充满电能用很久。前提是不坏,而且损坏率并不高。
9)手表除了闹钟警报这个次要功能,都是通过显示屏和人眼接触的,那么显示效果也是考察的环节之一。传统的户外品牌里,还没见过显示效果、背光亮度和Suunto能比的。
10)一块Suunto的钱=正反显各一块,两块Casio的钱=正显一块+反显一块+反显减去正显的差价。
11)介意Casio有着“学生表”“儿童表的”历史的慎入,而Suunto没有。
12)Suunto的价格和专业性都在Casio之上(不谈质量)。
13)Suunto金属多,Casio塑料多,看你的品味以及实用性。
『玖』 关于跑步的调查报告
最适宜跑步的时间
理论最佳时间14:00~19:00,人体活动受生物钟的控制,按生物钟规律来安排运动时间,对健康更有利。冬季健身在下午的14:00~19:00之间比较理想。此外,室外温度比较高时,人体自身温度也比较高,体力也比较充沛,这个时候很容易兴奋,比较容易进入运动状态。
下午(14:00~16:00):是强化体力的好时机,肌肉承受能力较其他时间高出50%。
黄昏(17:00~19:00):特别是太阳西落时,人体运动能力达到最高峰,视、听等感觉较为敏感,心跳频率和血压也上升。
晨跑夜跑的优劣
晨跑的优劣:晨跑会成为一种愉悦的经历,唤醒你沉睡中的身体,促使神经兴奋,让你的身体变得更加灵活,思维更加敏捷,这将给您带来满足感及成就感。晨跑不宜过早,清晨人体各脏器的运转仍处于较低水平,胰岛素水平较低,调节功能也不太稳定,这时候运动,对于心血管功能较差的人来说是比较危险的。清晨空气中二氧化碳指数最高,而且前一天悬浮在空气中的尘埃也并没完全消失,这时的空气质量远不如晚上的好。
夜跑的优劣:黄昏时分,大气内的氧气浓度最高,人的感觉最为灵敏,协调能力也比较强,体力的发挥和身体的适应能力最强,并且这时候的血压和心率较平稳,比较适合跑步。夜跑时要注意安全,晚上路灯光线较暗容易崴伤脚,还要注意人身安全和交通安全,同时晚上跑步不宜过量,防止过度兴奋影响睡眠。
上班族如何安排跑步时间?
建议根据自己周围环境和工作时间来安排适合自己的时间。对于大对数正常体质的人来说,只要避开饭前半小时,饭后一小时以及睡前两小时,其他任何时间都可以进行的。
老年人如何选择合适的跑步时间呢?
忌不好的天气跑步,雨天跑步易着凉感冒,诱发多种疾病,雾天跑步,由于雾滴含污染物,易吸入大量污染的空气,可引起呼吸道疾病和各种过敏反应。同时不要迎风跑。建议老年人可迎风时走,侧风和背风时再跑。
晨跑不宜过早,经过一夜的时间,污染物在空气中堆积比较多,太阳出来之后,这些污染物在空气中进行一定的稀释分解,空气质量就会相对好一些。
空腹时不宜跑步,最好跑步前吃点东西,过半小时再开始热身跑步,但也不要吃过饱,防止运动时身体各部位供血不足。
晚饭后不要立刻跑步,吃过晚饭后不宜立刻跑步,那时候血液集中在肠胃进行消化工作,立刻活动影响消化,吃过晚饭半小时后活动为宜。
青少年跑步最佳时间
青少年跑步的时间最好安排在下午,早晨跑步容易导致学生疲劳犯困,影响听课。同时需要尊重青少年自身意愿,根据学生自身情况来选择,否则容易在青少年中造成逆反心理。
跑步减肥最佳时间
晨跑是跑步减肥最佳时间。早上进行长时间跑步,在没有足够糖源补充的情况下,能够调动更多脂肪给身体功能,从而达到减肥的效果。为什么晚上不是跑步减肥的最佳时间呢?因为人体经过一天食物补充后,能够通过补充的食物给减肥者提供能量,这样对于调动脂肪分解功能就相对较少,所以夜跑减肥相对于晨跑的减肥效果差一点,不是跑步减肥的最佳时间。上述原因只是普遍规律,具体到个人身上则另当别论。因此,最佳的跑步锻炼时间应该是自己最有锻炼欲望的时间,而不必拘泥于理论建议。