㈠ 幼兒園午餐如何注重營養搭配
幼兒園小朋友的膳食基本與成人相同,僅主食中糧食的攝取量較成人的為少。各種食物都可選用,但仍不宜多食刺激性食物。應注意膳食平衡,花色品種多樣化,葷素菜搭配,粗細糧交替。烹調須講究色、香、味,以引起幼兒興趣,促進食慾。食品的溫度適宜、軟硬適中,易為幼兒接受。幼兒進食應養成不需要成人照顧的好習慣,定時、定點、定量進食,注意飲食衛生,避免吃零食、偏食、挑食和暴飲暴食、飢飽不勻等壞習慣。3--6歲兒童食譜例舉:早餐----牛奶220毫升(糖10克)、雞蛋薄餅(蛋40克、麵粉50克、糖5克、油3克)。午餐----米飯75克、豌豆茭白肉丁(豌豆25克、茭白50克、肉50克)、西紅杮蛋湯(西紅柿25克、蛋25克)。加餐----豆漿100毫升(糖5克)、餅干25克。晚餐----米飯50克,炒青菜蘑菇(青菜100克、蘑菇10克)
經常看到幼兒園門口家長站在宣傳欄面前仔細端詳的畫面,其中幼兒食譜是家長們最最關心的問題。現如今,食品安全事件時有發生,孩子在幼兒園吃的好不好,營養是不是豐富,花樣是不是繁多,食品是不是衛生又安全也越來越引起家長的重視,細心的家長甚至想走近幼兒園的後廚去一探究竟。今天,小編就來揭秘一下幼兒園的帶量食譜和平衡膳食,這可是家長平日在宣傳欄食譜中看不到的「機密」呦。
營養配比原則
正值生長發育時期的幼兒,身體的新陳代謝比成年人旺盛,全身各個生理系統正在發育成長,但還尚未成熟。這就要求幼兒攝入的食物不僅可以維持每日所需的能量,還能提供促進生長發育、增強機能抵抗力及智力發展的營養。因此,幼兒園要制定出符合幼兒營養攝取量的食譜,也叫帶量食譜。科學的帶量食譜能使幼兒獲得合理的、必要的營養,是平衡幼兒膳食的關鍵所在。
1、 必須每日都有肉類、蛋類、谷類、蔬菜、豆製品、水果、海產品、牛奶等。為使營養搭配均衡,每周還可為幼兒安排一些粗糧製品,如:芝麻、玉米、燕麥、小米、紫薯、芋頭等等。
2、 每周不少於五種雜糧、九種蔬菜、七種海產品、四種水果。
3、掌握各類食物的營養特點,用合理的比例進行搭配,並根據幼兒的年齡特點、生理需要來進行營養進食量的計算,將各種需要的營養素平均分配在三餐一點中,從而使幼兒獲得較合理的膳食和營養,每餐保證「一菜一湯一水果
4、保證幼兒六大營養素(蛋白質、脂肪、碳水化合物
5、 做到谷類、肉類、蛋類、
6、各種食物要相互搭配,
7、更換食品時,
8、一日三餐的主、副食不應重復
㈡ 【電腦繪畫】低碳生活的宣傳畫
應對氣候變化,踐行低碳生活方式
如果說保護環境、保護動物、節約能源這些環保理念已成行為准則,低碳生活則更是我們急需建立的綠色生活方式。我們很容易就可以做到低碳生活,主要是從綠色出行、節約能源和資源回收再利用等環節來改變生活細節。
聯合國環境規劃署提出低碳生活的建議
1、使用傳統的發條式鬧鍾替代電子鍾,這樣可以每天減少大約48g的二氧化碳排放量。
2、使用一般牙刷替代電動牙刷,這樣可以每天減少48g的二氧化碳排放量。
3、把在電動跑步機上45分鍾的鍛煉改為到附近公園慢跑,可以減少將近1kg的二氧化碳排放量。
4、如果去8公里以外的地方,乘坐軌道交通車可比乘小汽車減少1.7kg的二氧化碳排放量。
5、不用洗衣機甩乾衣服,而是讓衣服自然晾乾,可以減少2.3kg的二氧化碳排放量。
6、在午餐休息時間和下班後關閉電腦及顯示器,這樣做除省電外,還可以將這些電器的二氧化碳排放量減少三分之一。
7、改用節水型淋浴噴頭,不僅可以節水,還可以把三分鍾熱水淋浴所導致的二氧化碳排放量減少一半。
在日常生活中,我們每個人都可以為低碳生活做的事情:
A、電燈、電腦、空調……任何電器一旦不用了,應隨手關掉。
B、手機一旦充電完成,立即拔掉充電插頭。
C、選擇節能空調,溫度不要開得太暖或者太冷。這不但耗能,而且讓人體不舒適,消弱了人體自動調節體溫的能力。
D、使用節能燈泡。一隻11W節能燈的照明效果,頂得上60W的普通燈泡,而且每分鍾比普通燈泡節電80%。
E、開車出門購物的人,請有計劃購物,盡可能一次購足。如果不是太遠,不要開車,多步行,騎自行車,乘坐輕軌或者地鐵。
F、購買低價格、低油耗、低污染,同時安全系數不斷提高的小排量車。停車也方便。
G、電視機屏幕調成中等亮度,則既能省電又保護視力。中國目前有3億台電視,僅調暗亮度這一個小動作,每年就可能省電50億度。
H、縮短電腦顯示器睡眠模式的時間設定。
I、對冰箱及時除霜,盡量減少開門次數,將冷凍室內需解凍的食品提前取出,放入冷藏室解凍,也能節電。
J、使用雙鍵馬桶,多按「少量」那個鍵。各種生活廢水都可以用來沖馬桶。
K、多用電子郵件、MSN等即時通訊工具,少用列印機和傳真機。
L、使用中空玻璃窗。中空玻璃不僅把熱浪、寒潮擋在外面,還能隔絕噪音,大大降低建築保溫所需的能耗。
㈢ 《中餐廳4》李浩菲鏡頭比趙麗穎還多,這是在捧新人的節奏嗎
只是,捧新人歸捧新人,前提必須是認清每個人的位置,如此喧賓奪主,讓重要嘉賓趙麗穎的鏡頭還不如一個十八線小主持的多,這就有些不地道了。
㈣ 《中餐廳3》海報楊紫站最邊,她現在的咖位和站位匹配嗎
我覺得這個海報的站位和自己在娛樂圈的地位沒什麼太大的關系,不過參加《中餐廳》的都是楊紫的前輩。
㈤ 為什麼是最後午餐的告別
希特勒與愛娃在地下暗堡里,他的健康每況愈下。希特勒是沒法入睡的。此時他正獃獃地坐在他那深入地下17米,外牆厚2米,頂部覆蓋著9米厚的泥土的地下暗堡里。自1月16日美國空軍第8師以千架飛機轟炸柏林時希特勒進入這個暗堡以來,他除了在2月25日去城外參加一次納粹黨領袖的秘密會議和3月15日去東線轉了一圈外,已經在這兒生活了90天。他很想帶著他那心愛的法國阿爾薩斯種名狗勃隆狄到他那總理府花園去散散步,但是負責他近身警衛的赫爾姆特·皮爾曼上尉都以種種理由阻止了他。他並不怕死,第一次世界大戰期間,他還在前線步兵團當傳令兵時就獲得過一枚鐵十字勛章。他害怕的是命運可能剝奪他離開人世時作出合適安排的機會。
暗堡的內部是陰森凄涼的。盡管有他最寵愛的情婦愛娃·布勞恩和大批隨從恭維著他,但在戰爭接近尾聲的時候,希特勒明顯蒼老了很多。希特勒還是感到一切都是那樣的寂寥。明天就是他56周歲的生日了,他不願意再聽到關於蘇軍進攻情況的報告和種種不利於他的決心的建議,只想靜下心來好好想點什麼,他捋了捋引以為豪的胡須,一間又一間的巡視著他那地下領地。房頂很矮,走廊猶如地窖的狹窄過道一般使他感到一種前所未有的壓抑,豆大的水珠不時地從幾處斑駁破裂的水泥中滲出滴下,使他感到一種深深的厭惡。32間擁擠不堪的房間,有好幾個被漆成戰列艦般的灰色,使陰森的地下增添了幾分冷酷。他無心再轉,掉過頭來走進位於西南角上的屬於他的三個房間。這是暗堡32個房間當中較大的3個,每間4.6米長,3米寬。附有抽水馬桶和淋浴噴頭。他先走進了最靠邊的卧室,望著那僅有的一張單人床,一個床頭櫃和一張梳妝台,獃獃地愣了會兒神,而後輕輕地嘆了口氣,走進了隔壁的起居室。這里同樣簡陋,僅有一把躺椅,一個咖啡茶和一把椅子。他想坐下休息一下,卻不知道怎麼感到十分煩惱,狠狠地摔了一下椅子,怒沖沖地走出了房門,又狠狠地把門關上。
沉重的摔門聲驚醒了隔壁的愛娃。她用手攏了攏蓬鬆的淡黃的頭發,溫柔地挽起了希特勒的手臂,望著希特勒疲憊的神態,她的臉上掛滿了哀傷,眼淚悄悄地爬上了眼眶,她又急忙把它忍住。她一句話也說不出來,只是緊緊地把希特勒的左手拉向自己的懷里,暗下決心要永遠陪伴著他,直到生命的最後一息。
對於愛娃的愛撫,希特勒似乎毫無反應,他推開辦公室的門,直奔西牆,默默地站在一幅油畫前,久久地凝視著。
最近幾周里,希特勒的健康每況愈下,昔日那種湛藍顏色、炯炯有神的目光已經漸漸被呆滯取代,眼球深陷且充滿血絲。褐色的頭發彷彿一夜之間變得灰白。他再也站不直了,走起路來不但抬不起腳,而且有一條腿總在後面拖著。他的雙手顫抖得越來越厲害,左手需要右手的扶持才能摸到胸前,站立的時候常常需要用腿緊靠桌邊才能支撐住,躺下來時不得不靠貼身侍衛林格幫他把腳抬到睡椅上才能躺平。他已經失去了昔日的威嚴,使暗堡里的人不大相信他還是帝國的元首,而更多的相信只是他們的「頭」。
愛娃搬來兩把椅子,扶希特勒坐下後,緊倚著他靠在油畫前。愛娃知道,這幅由著名的油畫家安東·格拉夫所畫的普魯士腓特烈大帝的畫像,是希特勒1934年在慕尼黑用巨款買的,而後就裝在一個特製的木板條箱中隨希特勒南北征戰,形影不離。
希特勒似乎忘記了愛娃的存在,他手托下巴,帶上金絲眼鏡,一動不動地凝視著畫像上的國王,而國王好像也在凝視他。愛娃只知道元首非常崇拜腓特烈二世,卻不知道此時希特勒的處境和這個普魯士的統帥有幾分相似。
希特勒知道,這個普魯士的國王代表的是普魯士容克地主的利益,推行的是國內的強制專制和對鄰國的侵略政策。他的侵略野心多次造成了歐洲的緊張局勢。第一次、第二次西里西亞戰爭期間,他從奧地利手中攫取了西里西亞的大部分土地,與英國結盟後,又發動了1756~1763年的7年戰爭,雖然接連打敗奧、法軍隊,卻沒有想到在戰爭即將結束時,由於俄軍的勇猛攻擊而使他被困在西里西亞的布雷斯勞城中已經大半被毀的宮殿里,他的首都柏林也被俄國人包圍並且攻佔,但是沒有想到眼看死亡在即,敵國的聯盟卻突然扭轉了方向,腓特烈才得以免於徹底覆滅。而今天,希特勒不僅僅是買下了腓特烈的畫像,更是繼承了腓特烈的思想,換來了兵臨城下的另一種危機局勢。
「腓特烈得救了,我的命運該如何呢?」望著腓特烈二世威武不屈的形象,希特勒陷入了深深的沉思,一任愛娃幫他拉平灰色制服短上衣的下擺,彈去黑褲子上的灰塵,只是將雙手脫離下巴,用顫抖著的雙手緊緊地握住那枚他在第一次世界大戰獲得的、始終隨身佩帶的鐵十字勛章。
可以說,希特勒的感情是真實的,他至少願意與柏林共存亡。他時而信心百倍,時而沮喪絕望。他甚至在這個時候還相信柏林能夠得救。他雖然表示願與柏林共命運,但是,仍然認為帝國的首都不會和他的元首一起滅亡。他把自己看作是智慧女神雅典娜和圖騰的化身,只要他在,任何時候都能逢凶化吉。希特勒曾經對凱特爾說:「如果我離開東普魯士,東普魯士就會陷落,而如果我要是留下,它就會保住。」凱特爾曾勸他離開東普魯士,果然,東普魯士就失守了。
希特勒與一度受寵的黨衛軍頭子希姆萊在一起。現在,當他堅守在抵抗力量越來越弱的柏林時,他仍然自欺欺人地認為,假如他不離開柏林,柏林就不會滅亡。
幻想終於被事實粉碎了。4月28日,蘇聯人已經靠近市中心,歇斯底里的電報一封接一封地從地下室發出。「我期待著柏林解救。」希特勒致電凱特爾,「海因里希的部隊在干什麼?文克在哪裡?第9集團軍出了什麼事?文克何時才能同第9集團軍會師?」地下室的人整天盼著消息,但是,紛至沓來的不是消息,而是謠傳。
如何解釋文克的無能?其實很明白,正確地解釋應該是,文克的部隊早已經不存在了。但是,在地下室充滿矛盾的叫喊聲中,即使是板上釘釘的事,也無人相信。在那裡只有一種解釋,即不管發生什麼事情,結論都是一樣,背叛。
在這一天中,這種解釋似乎越來越有根據,同外界的聯系已經更加困難,惟一的聯系途徑是最高統帥部的無線電話。可是,凱特爾還靠得住嗎?鮑曼於當晚九時發出一封求救電報,電報清楚地反映了地下室的情況,電報直接發給慕尼黑的馮·普特卡莫爾將軍,再由他轉呈鄧尼茨。
電報說「當權者不用命令和號召來鼓舞部隊解我們之圍,而是保持沉默,忠誠似乎讓位於背叛!我們仍在這里,帝國總理府已經成為一片廢墟。」
一個小時以後,一個確切的消息終於從外部傳到了地下室,這一消息是由新聞局的一名工作人員從宣傳部帶來的,此人的任務是抄送和翻譯重要的國外消息,然後送交元首。他叫海因茨·羅倫次,送來的是有關希姆萊與敵人談判的消息。
聽到這個消息,希特勒登時勃然大怒。這是他所受到的最厲害的打擊。「忠誠的海因里希」這位惟一不受任何懷疑的納粹黨領袖背叛了他,從背後捅了他一刀。
此時,希特勒已經意識到,希姆萊的背叛為他敲響了警鍾,在此之前,他曾經猶豫不決,他動搖過,也期待過,後來,他作出了決定,一經決定就不可更改,任何壓力、任何勸說都不能動搖他的決心。
此後,他又用約有一周的時間才決定了此餘生。現在,已經到了實行這一決定的時候了。
4月28日到29日夜,他終於取消了希姆萊的繼承權,寫了他最後的遺言,並同愛娃·布勞恩完了婚。
午夜剛過,希特勒來到格萊姆的房間,向他下達最後的命令。希特勒臉色蒼白,坐在床邊,向他說明使命的雙重意義:第一,必須出動空軍,轟炸有可能向總理府發起進攻的蘇軍陣地第二,必須逮捕叛徒希姆萊——當希特勒開始提到這個名字時,雙手發抖,聲音變得含混不清。
他尖聲叫道:「決不允許一個賣國賊繼承我成為國家元首,你們必須飛出去,設法使他不能繼承我。」
格萊姆和漢娜·萊契像來時一樣,冒著生命危險飛出了柏林。
後來,漢娜·萊契在她的書中回憶說:
「飛機猶如一根羽毛,被轟炸的氣浪拋上拋下,他們終於飛到了7000米高空,向下望去,柏林猶如一片火海……」
希特勒送走格萊姆之後,立即轉向下一件事情,與愛娃·布勞恩完婚。戈培爾找來一位名叫瓦格納的人來主持這個象徵性的儀式。
此人是市政府議員,由於他是財政部門的高級官員,因此,他被看作是主持這一民事儀式的合適人選。
結婚儀式在元首的小會議室里舉行。參加者除了希特勒、布勞恩、瓦格納之外,還有證婚人戈培爾和鮑曼。儀式十分簡單,雙方宣布,他們是純雅利安人,沒有遺傳病症。由於當時的軍事形勢和非常狀態,他們決定只作口頭儀式,雙方即表示了同意。婚禮完畢,新郎新娘走出了會議室。
經過這么多年之後,愛娃·布勞恩的地位終於得到了確認,她過去的那種雙重地位已經結束了。第二天,她對某個勤雜人員說「從今以後,你應該稱呼我為希特勒夫人了。」
是什麼原因促使希特勒舉行這種候補儀式不得而知。但是,如果說結婚完全是由於愛娃·布勞恩的意願也不無道理。她長期不明不白的地位使她不安,她早就希望希特勒這么做,但是希特勒不願意這么做。當末日來臨時,他並不希望它來。
當她4月15日來到柏林之後,希特勒曾准備把她送走,但是,她沒有走,這樣,她就得到了應有的報答。
希特勒曾經說,只有她會忠誠地陪伴他,她沒有使他失望,由於其他人的相繼背叛,因此,她的忠誠就更加突出。
婚禮過後,希特勒又開始處理這個熱鬧的夜晚中使他憂慮的各種事。他向秘書榮格夫人口述了兩份文件,即他的政治遺囑和私人遺囑。他們將成為對後代的最後呼籲。
這就是這兩份文件的目的,因此令人特別感興趣。在這份作為致後代的文件而考慮的納粹運動的最後宣言中,除了那些陳詞濫調,如毫無意義的破壞性的軍國主義,替自己開脫的對失敗的抱怨外,沒有任何新的東西。
政治遺囑分兩部分,第一部分是總論,第二部分是專論。
說我或其他任何德國人在1939年要戰爭是不真實的,需要和煽動戰爭的,完全是那些猶太血統的國際政客們……
這六年的戰爭盡管遭受了種種挫折,但終究有一天會被認為是一個民族爭取生存的最光榮、最勇敢的表現而載入史冊。我不能離開這個城市,因為它是帝國的首都,我要與這兒的人民共生死……
此外,我不樂意落入敵人手裡,他們正需要由猶太人導演一場新戲,來取得歇斯底里的群眾……
因此,我決定留在柏林。在我認為總理職務不能繼續下去時,我願意以身殉國……
接下去,是向納粹所信任的武裝力量告別,並旁敲側擊的指責那些無能的兵種:
「希望德國軍隊將來像我們的海軍一樣,決不放棄一城一池,尤為重要的是,指揮官們至死也要忠誠地恪盡職守……」
遺囑下一部分涉及一些具體的問題。第二部分與第一部分一樣,仍然是一連串的反控和否定。
「我去世前,我將前帝國元帥戈林開除出黨,並剝奪1941年6月29日的命令和1939年9月1日我在國會講話時授予他的一切權力。我任命海軍元帥鄧尼茨為最高武裝統帥和德國總統。」
下面一段大體與上面一段相似,文中涉及另一個叛徒:
「在我去世前,我將前黨衛隊總隊長兼內政部長希姆萊開除出黨,並解除他的一切國家職務……」
在清算了賣國賊和指定了新的繼承人之後,希特勒又指定政府接受以下任務:
「要交給德國人民一個由有聲望的人士組成的政府,他應該採取一切手段,把這場戰爭進行下去。」
命令末尾說,納粹黨員有責任「嚴格遵守種族法,無情地打擊世界人民的毒害者——猶太人」。希特勒的私人遺囑較短,內容也很平凡,它既不是革命天才人物的遺囑,也不是破壞天使的遺囑,而完全是德國小市民的遺囑。他解釋了他的婚姻,處理了他的財產,並宣布他將自殺。
「我的所有財物——不論其價值多少一都屬於黨,如果黨不存在了,就歸國家,如果國家也滅亡了,那我就不需要再說什麼了。」
「我這些年收集的繪畫從未打算私藏,而全是為了在我的故鄉擴建畫廊而用。」
「我衷心希望,我的遺體在我為我的人民服務12年來進行大部分日常工作的地方立即火化。」
凌晨四時,兩份遺囑已經簽名,為了使這兩份對後世極為重要的遺囑不致遺失和轉交方便,又將他們一式打了三份,希特勒在這兩個遺囑上簽了名之後,戈培爾、鮑曼、克雷布斯和布格道夫以見證人的身份也在遺囑上簽了名。作為私人遺囑的見證人在上面簽字的有戈培爾、鮑曼和最後8年中與希特勒形影不離的空軍副官科拉·馮·貝洛上校。
希特勒已經開始准備自殺。據這一天外界傳來的最新消息稱,墨索里尼已經一命嗚呼了。這位法西斯的先驅和希特勒的同黨,在歐洲推向獨裁統治方面是希特勒的楷模。他在各個階段的起步和失敗也早於希特勒。如今,他以自己獨特的方式勾畫了一個失敗暴君的必然命運。墨索里尼及其情人克拉拉·佩塔奇已經在義大利北部被捕並被秘密處決。他們的屍體被倒掛在米蘭廣場上,不斷遭到復仇者的抽打和石塊的投擊。如果希特勒和愛娃知道這些細節的話,那麼他們一定會重申已經下達的命令,「不留任何殘跡」,徹底消滅他們的屍體。希特勒曾經說過:
「此外,我不願意落到別人手裡,他們正需要由猶太人表演一場新戲,來取悅歇斯底里的群眾。」
他明白,一旦自己的屍體被別人發現,他將會遭受何種命運。
下午,希特勒的外科醫生哈澤教授來到地下城堡,希特勒讓哈澤毒死了他的愛犬勃隆狄。另外兩只家犬是由原來照料他們的上士開槍打死的。希特勒又給他的兩位女秘書分發了毒葯,以便在緊急情況下服用。他說,非常遺憾,他不能送更好的禮物。他表揚了她們的精神,並補充說,希望將軍們能夠像她們一樣忠誠可靠。
晚上,當其他人在元首堡壘的通道的公共餐廳吃飯時,一名黨衛軍警衛來通知,元首要向女士們告別,在沒有接到命令之前任何人不許上床睡覺。大約凌晨兩點半鍾,20多名軍官和婦女接到電話命令,立即到通道集合。人到齊後,希特勒在鮑曼的陪同下,從自己的房間出來,他神情恍惚,以致在場的有些人認為他吸了毒品。
希特勒沿著通道默默走來,與所有的婦女一一握手,有的人向他說些什麼,但是他要麼不作答,要麼口內喃喃自語,誰也聽不清他到底說了些什麼。
希特勒走後,告別儀式的參加者在原地討論這一反常事件的含義。他們一致認為,只有一種可能,即元首將自戕。這位一下命令就讓人不寒而慄的法師,令人惶惶不可終日的暴君終於要離開人世了。總理府士兵和傳令兵的餐廳正在舉行舞會。盡管元首堡壘傳來命令,要他們保持安靜,但是舞會並沒有因此而中斷。一位原先在總理府大本營工作過,後來和其他人一起在總理府被捕的裁縫對此感到極為震驚,國家保安局局長少將拉滕胡貝爾居然還客氣地拍了拍他的肩膀,並且毫無架子的向他打招呼問候。
地堡里有森嚴的管理制度,這位裁縫感到茫然,覺得自己現在好像成了高級軍官似的。後來他說:「這是我第一次聽到某個高級軍官向我說晚安,我覺得氣氛全變了。」後來他從一位同事那兒了解到這種突變的原因:希特勒的告別儀式已經結束,現在正准備自殺。
這天下午的晚些時候,當新的一天工作開始後,各位將軍像往常一樣帶著各自的戰報來到地下暗堡。總理府衛隊長蒙恩克少將報告說,局勢略有好轉,西西里亞火車站已經從蘇軍手中奪回,然而總的軍事發展仍然沒有什麼變化。
中午,形勢越發不妙,有消息說:弗里德里大街的地鐵隧道已經落入了蘇軍手中,總理府外面的世界真凄涼:希特勒最後一次從地下室出來透風。附近的優斯大街地鐵被部分佔領。動物園全區失守,蘇軍已經越過波茨坦廣場和魏登坦大橋。
希特勒不動聲色地聽完這些報告,他大約兩點鍾才吃午飯。愛娃沒有和他一起吃,也許她覺得不餓,但是也可能和往常一樣單獨在自己的房間里吃。如果愛娃不在,希特勒總是和他的兩個女秘書和女廚師一起就餐。飯桌上的談話並無不同之處,希特勒鎮靜自若,沒有提及他的打算,雖然他已經為即將舉行的儀式做好了准備。
這天早上,衛兵們接到命令去領取全天的食品,因為地下暗堡的走廊將禁止通行。中午,希特勒的黨衛隊副官京舍少校命令運輸隊長肯普卡少校立即送200公升汽油到總理府去。肯普卡表示不容易一下子弄到這么多。然而得到的答復是,必須弄到這么多。後來他終於搞到約180公升。並派四個人把汽油桶立即送進花園,放在地堡緊急出口處。一位保安局官員看到了這件事並要求對此事作出解釋。他們說,這是通風設備用油,而在場的衛兵說:「胡說八道,通風設備用的是柴油。」這時希特勒的侍衛官海因茨·林格來到這里,他對這個士兵耳語了幾句,於是這場爭吵便告結束,那四個人也被打發回去了。不久,所有的衛兵接到命令,立即離開總理府並不準再來。顯然,人們不想讓某些偶然的目擊者將來成為這首終曲的見證人。
希特勒吃罷午餐辭退客人後,又單獨一個人靜坐了片刻,然後在愛娃·布勞恩的陪同下走出自己的房間去參加另一個告別儀式。參加這個告別儀式的有鮑曼、戈培爾、克雷布斯、布格道夫、哈韋爾、瑙曼、優斯、京舍、林格以及四位婦女等人。戈培爾夫人沒有在場,由於她的孩子也將一起死去,因此她難以克制自己,這一天她都在自己的房間里,哪裡也沒有去過。
希特勒和愛娃同大家握手告別之後回到自己的寢室,其他人也都被送走了,只有幾名高級牧師和幾名必不可少的值班人員在通道里。
這時,希特勒的房間響了一槍。
近處的彈坑就是焚燒希特勒和愛娃屍體的地方。過了片刻,他們走進房間,希特勒躺在沙發上,沙發上都是血。他向嘴裡開了一槍。愛娃·布勞恩也死在沙發上,她的身旁有一支手槍,但是她沒有用過,她是服毒自殺的。這個時候是下午三點半。
少時,希特勒青年團的領袖阿圖爾·阿克斯曼來到地堡,他沒有趕上告別儀式,但被允許進入希特勒的房間。他檢查完屍體後與戈培爾交談了幾分鍾。戈培爾走後,他又在屍體旁邊站立了片刻。元首起居室外,人們正在准備另一個儀式:維京式葬禮。
肯普卡讓人把汽油送進總理府花園後,便從連接赫爾曼·戈林大街和總理府大樓的地下隧道來到地下暗堡。京舍告訴他:「頭頭已經去世。」這時希特勒的房門被打開,肯普卡也成了葬禮的參加者。
阿克斯曼站在屍體旁邊沉思著,這時有兩名黨衛隊員走進房間,其中一人是希特勒的侍從林格。為了掩蓋希特勒血肉模糊的頭部,他們把屍體包在一條毯子上,然後抬出走廊,走廊里的人們從露在毯子外面的黑褲腿不難看出,那就是希特勒。屍體轉而由另外兩名隊員抬往通向緊急出口的樓梯處,然後抬進花園。接著鮑曼走進房間,抱起愛娃·布勞恩的屍體走出房間,在走廊里把屍體交給肯普卡,肯普卡又把屍體抱到樓梯口,京舍在樓梯口接過屍體,走出樓梯,抱進花園。從堡壘通向總理府的另一扇門和從總理府通向花園的所有其他門,都已經根據特別安全措施關閉了,以防外人闖入。
遺憾的是,世界上並沒有萬無一失的措施,這一完善措施的直接後果反而使兩名局外人無意中成了這一時間的目擊者。
保安局的埃里希·曼斯菲爾德正巧在堡壘一角的混凝土瞭望塔內值班,他突然發現眼前有人影晃動,花園的門被關上,於是他下塔來到花園查看緊急出口究竟發生了什麼。他認為前去檢查是他應盡的義務,除此之外沒有別的目的。他走到緊急出口處門旁正巧遇上從裡面走出來的送葬隊伍。首先出來的是兩名抬屍體的黨衛軍軍官,屍體裹在一條毛毯里,毯子外露著兩條穿黑褲子的腿。跟著後面的那位黨衛軍軍官抬的無疑是愛娃·布勞恩的屍體。隨後出來的送葬者有:鮑曼、布格道夫、戈培爾、京舍和肯普卡。京舍發現曼斯菲爾德之後,立即沖著他大聲喊道:「立即離開!」曼斯菲爾德又回到了瞭望塔上,可是他卻觀看了這禁止外人觀看的有趣一幕。
這出戲的另一個目擊者也是保安局的人。人們不想讓他成為見證人,然而他卻偶然出現在這副圖畫之中。他叫赫爾曼·卡瑙,當時,他並不值班,而是和其他人一樣,按照黨衛軍外勤衛隊的一名軍官的命令離開了地堡,去了總理府餐廳。不久,他不顧命令又返回了堡壘。走到地下堡壘入口處,他發現門已經被鎖上,於是轉身向花園走去,企圖從緊急出口處進入地堡。當他走到曼斯菲爾德值班的瞭望塔旁邊拐彎時,他意外地看到了在緊急出口處的兩具屍體,幾乎就在同時,屍體上升起大火,像是自燃,卡瑙不知道突然著火的原因,他沒有看到任何人,但是認為燃燒絕不是敵方炮火引起的。因為他站得地方離屍體不遠。他猜測「可能有人從拱形門內扔出了一根著火的木頭」。這種猜測基本正確。
希特勒與年輕、美麗的愛娃在一次聚會上。卡瑙看著屍體燃燒,他後來說,兩具屍體很容易辨認,希特勒的頭部已經模糊不清,其外表特別乖戾,後來他從緊急出口進入地堡,遇到了黨衛隊的弗蘭茨·合得勒中尉,合得勒不久前腿部被炸傷,他極其悲傷地說:「元首死了,正在外面焚燒。」卡瑙趕忙上前扶他。
此時,在瞭望塔上值班的曼斯菲爾德也在觀看屍體燃燒。當京捨命令他離開現場後,他又登上了瞭望塔。他透過射擊孔看到花園里升起一股黑色的濃煙。煙霧消散後,他發現燃燒著的正是剛才抬出來的兩具屍體。送葬人退出後,它還看到從堡壘里先後走出幾個黨衛軍隊員往屍體上繼續澆油,以便屍體充分燃燒。少時,卡瑙來換崗,卡瑙幫他下塔後,他倆一起走到花園去觀看屍體,兩具屍體的下身已經被燒毀,但是希特勒的脛骨還可以看到。一小時以後,曼斯菲爾德又去觀看屍體,他們仍然在燃燒,但是火勢已經減弱。
下午,又有一人企圖去看屍體的焚燒場面,是保安局的漢斯·霍夫貝克。霍夫貝克從地下堡壘走到緊急出口處門旁,但是屍體的焦臭令人無法忍受,於是他又離開了現場。
傍晚,保安局長叫人掩埋了屍體,並要大家起誓對此事保密,否則格殺勿論。
午夜,曼斯菲爾德又去瞭望塔上崗。這時蘇軍開始連續炮擊,夜空被照明彈映得通亮。他發現,屍體沒有了,緊急出口處有挖過的痕跡,他猜測那可能是埋屍體的地方。
其間,卡瑙等人來到優斯大街。卡瑙的同伴對他說:「令人悲傷的是,似乎沒有一名軍官關心元首的屍體,但是值得驕傲的是,我是惟一知道他埋在何處的人。」
這是迄今為止所知道的有關銷毀希特勒和愛娃·布勞恩屍體的所有情況。林格後來對一位女秘書說,按照希特勒的指示屍體已經被燒為灰燼。然而是否燒得如此徹底是值得懷疑的。180公斤汽油澆在地上慢慢燃燒,也許能燒兩人的皮肉和體內的液體,但是骨頭是耐火的,可是這些骨頭卻從未找到過。
據京舍說,他們或許被粉碎後和保衛總理府陣亡的其他士兵以及被埋葬在花園內的菲格萊茵的屍骨混在了一起。蘇聯人在這個花園挖掘過。很多這樣的屍體被就近火化了,骨灰盒被裝在一隻箱子里運出了總理府。也許作這樣的解釋沒有必要,也許迄今所作的調查研究浮於表面。如果說希特勒的工作日誌放在他的寫字單上長達5個月之久竟無人發現,那麼其他事情,如故意隱藏屍體殘軀,也許有可能被人忽視。如果非要解釋的話,就是希特勒的榮譽感得到了滿足。但是,就像被秘密埋葬在布森托床下的亞拉里克一樣,這位當代的人類毀滅者也將被人發現。
當衛兵和哨兵在觀看這出葬禮的時候,堡壘內的政客們又開始忙碌了。屍體點燃和簡單的告別儀式之後,他們又回到了地下暗堡去考慮未來的問題。和希特勒的告別儀式過後一樣,他們鎖在心頭的愁雲似乎已經消散,思想上的沉重負擔開始卸去。雖然他們曾經感到前途黯淡,但是至少現在能夠更加切合實際地來看待未來了。從這時起,似乎誰也不願意再回顧過去,誰也不去想那兩具屍體可能仍然在花園里燃燒。這個意義不大的插曲已經過去,現在所剩的時間不多,他們必須處理自己的當務之急。一名沮喪的士兵說:「看到大家對元首的屍體都採取無所謂的態度,令人不得不感到悲傷。」
㈥ 趙麗穎為了能拍好《中餐廳》到底有多拼
最近大家一直在關注趙麗穎的《中餐廳》的拍攝,有很多網友都特別關注趙麗穎在拍攝中餐廳的時候到底有多拼,今天我就來給大家介紹一下趙麗穎在拍攝中餐廳時候辛苦的過程。
我們都知道趙麗穎一直都有著一個收視女王的稱號,從他的表演中我們也可以看出,這個稱號真的是名副其實,雖然他並不是科班出身,實在這些年他憑借著自己出色的演技也是在演藝圈取得了一席之地。
㈦ 餐廳如何做宣傳
1、飯店在進行宣傳之前,需要找一個點,就是自己的飯店和別人的飯店區別在哪,是裝修比別人更勝一籌,還是菜品的口味獨特,必須對自身飯店找出一個獨特的屬性,也可以是店名,店名融入了什麼內涵,情感。
2、有了點之後,就能從這個點去想推廣文,這是擴大自身飯店知名度的方式之一,有一部分年輕人開的店很容易投入一種情懷,情懷是很難去復制的,這種情懷在商業競爭中有著無形的價值。
3、飯店的推廣文寫好後,可以再加一些顧客再飯店裡點菜的照片,形成一個圖文並茂,這個推廣文最好增加一些優惠活動,而且推廣文的內容和照片,最好是更具自身情況,每個月換一次新的推廣文。
4、推廣文的效果,可以通過紙質的宣傳單,也可以是通過一些公眾人物的網路社交賬號去宣傳,效果的呈現都離不開持續性,就像燒水一樣,離不開持續加溫,廣告宣傳持續一個星期和持續一個月的區別顯而易見。
5、在商業領域宣傳的初級階段都是從推廣文開始的,因為這種方式的成本低,有能力的,資金充足的,當然可以嘗試通過視頻去宣傳自身飯店的特色,在公共場所的大屏幕上投放,例如廣場上的大屏幕,商場外面的廣告屏。
6、媒體人物,和公眾人物,這些人都是自帶粉絲經濟的,一家飯店能吸引這些具有知名度的人到來,是件非常值得慶幸的事,最好是讓這一類人經常來,給他們免單都不為過。
㈧ 《中餐廳4》官宣全員海報,張亮林述巍誰會是主廚
《中餐廳4》這檔節目已經官宣並且已經開播了幾期,其實張亮跟林大廚的廚藝都還不錯,我覺得兩個人都是大廚級別的,但是以我觀看節目中給我呈現的感覺而言,我覺得林大廚還依然是節目主廚從,我覺得林大廚已經在節目待了幾季了,這主廚的地位一下子也撼動不了,而且我覺得林大廚的廚藝也是蠻高的,從第一季到現在,我發現每一次林大廚做出來的菜品客人都會非常享受,而且給予的反饋也非常不錯,極少有那種很難吃或者菜品沒熟的情況,張亮畢竟是這一季才加入到中餐廳的,張亮的加入當然也是一名大將,他以前也有過豐富的廚師廚師,所以加入中餐廳這檔節目也非常適合他,然後加上跟林大廚兩人的配合,這會讓整個中餐廳有著不一樣的味道。