爵士舞網路培訓

『壹』 爵士舞在網上找視頻學習學的會嗎

只要你認真學我能肯定，你能學的會，

『貳』 在家自學爵士舞可以嗎

在家可以練，不過更加建議在舞蹈室練。

爵士舞跟現代舞和芭蕾舞一樣對生理方面是一種很嚴酷的考驗，這使練習前的暖身准備變得份外重要。暖身運動不論在心理或生理上也能為爵士舞者帶來好處。從生理學的立場上看暖身運動的效果包括：

可增加肌肉收縮時的速度和力量，改善肌肉協調能力，預防或減少肌肉，肌腱及韌帶的傷害;尤其對爵士舞者來說，背部與胸，腹等部位的使用程度也相當頻繁，所以在做暖身運動時更應該注意。在心理上，能讓學習者有準備開始運動的心理與培養情緒的前奏，讓學生能更加集中和感覺學習的沖勁。

爵士舞的暖身動作是很有韻律的，而且通常要持續20 -- 30分鍾。由於爵士舞課程中帶踮腳尖，快速的彈踢，旋轉，跳踏，腹部之持續或快速收縮等動作。

所以暖身運動中常加入芭蕾的蹲及踮立動作等來幫助預備腳和腿部的肌肉，另外更需要有上身肢體軀乾的獨立和聯合動作來達到全身溫暖和肌肉柔韌的效果。

(2)爵士舞網路培訓擴展閱讀：

爵士一詞本來是舞蹈音樂，在音樂用語的 「Jazz」 是在1900年以後才被使用，在那以前似乎叫做「jass」，

隨著一八八零年爵士樂的誕生，配合而生才有一詞；又因爵士樂在演奏上，一向相當熱鬧，才會有喧鬧，狂躁、活潑之意的解釋。隨著媒體的傳播，爵士舞的廣泛流傳偉，信流出爵士舞的開始是jazz，最後就是dance，只要綜合起來就可以，爵士舞的氣質與動作綜合起來。

爵士舞動作的本質是一種自由而純朴的表現，直接把內心的感受用身體的顛、抖、扭表達出來。就像我們聽到喜歡的音樂，能從內心自然的流露出感情，身體就不由自主的隨著音樂節奏而活動，如彈響手指、擺首頓足、時而興奮激烈，時而緩慢優柔的溶入音樂之中。

參考鏈接：網路_爵士舞

『叄』 我看網上視頻跳爵士舞有光腳跳的，我想問問初中生去學習爵士舞的時候用不用脫鞋呢

這個不一定，但大多數是不用脫鞋的，主要看舞蹈設計。熱身一般來說是不用脫鞋的，不過要看你的老師了要不要你脫鞋了。熱身的話，你拉拉筋，把身體舒展開就行了，沒什麼太高要求的。

『肆』 學爵士舞如何保持新鮮感和樂趣

藝領尚舞蹈培訓學校注意到一些學員練習爵士舞成為習慣後，因為動作一直重復練習，他們就會有些沉悶、少了些激情。這樣很容易對爵士舞失去興趣，學習也會很慢。藝領尚建議幾點可以在練爵士舞時保持新鮮感和樂趣的方法。

第一：變換不同的練舞地點在不同的地方練舞會有不同的感覺。在家裡練習可以很隨意大方，在舞蹈室就會比較謹慎，在空曠的廣場會很輕松，在朋友家裡跳感覺也會不一樣。不要固定一個地方練爵士舞，變換不同的地方會有不一樣的樂趣。第二：多聽音樂，跟上爵士舞的節奏。音樂是爵士舞的節奏，多聽音樂是提高爵士舞水平的最佳方法，而且音樂也能陶冶情操，調節生活壓力。第三：目標完成後給自己個小獎勵。

給自己定一個爵士舞培訓目標，目標完成後，買一套新衣服或者其他方式獎勵自己。新的練功服，表演服，裝飾品都會讓你有馬上跳舞的沖動，也不失為保存跳舞熱情的一種好辦法。第四：報名參加一個爵士舞比賽當練到一定程度都會想在舞台展示表演下，不管大小賽，志在參與，不必爭名次，但是參加賽事會讓你認識很多志同道合的舞友，你會獲得一種集體感和歸屬感。

第五：加入一個網路社區網路如此發達，可以加入各種爵士舞和舞蹈的微信群，和舞友們交流經驗，互相鼓勵。以上是藝領尚為大家提供的幾點建議，希望大家學習爵士舞能一直堅持，保持這份樂趣才能更學習得快樂。

『伍』 我想在網上看視頻學習爵士舞，有沒有那種專門的舞蹈教程,跪求

我現在沒有

『陸』 適合初中女生跳的爵士舞視頻，要簡單易學的，最好是一周內學會一整套的，親，很著急啊

我覺得網路上是不可能有這種視頻的，因為這樣的視頻侵犯了人家的知識權。出售權。你可以去叫一些學過爵士舞的學生教你，或者是去報個補習班，把你的要求跟老師說明白一下，我覺得他應該會幫你排一點舞蹈

『柒』 學習爵士舞教練班難不難畢業工作前景怎麼樣在鄭州培訓可以么

什麼專來業就選擇相關專業的源就可以了，然後在查詢下這個院校的具體內容，比如說環境，校風，內設的各種業余班及其設施，在看你自己想在學習之後喜歡什麼愛號，然後對此院校做進一步的了解，這樣你的課後不會過於的悠閑，而在比如網路游戲上浪費掉你的時候，或者說因無聊而做一些較為浪費青春的事，所以很確定的說在選擇院校的時候先了解自己的需求，在做進一步的選擇

『捌』 我想學爵士舞，西安爵士舞哪裡教的最好

任何舞蹈基礎都很重要。學動作很容易，不管去報班還是在網上跟著視頻學，只要你有舞蹈專基礎，學起來屬都能跳好。
我說的舞蹈基礎是指身體的柔軟度還有節奏感，對身體的把控能力。
你可以搜一些基本的視頻訓練，堅持每天都要拉伸，訓練自己的身體，這樣才能真正把舞蹈跳好，不要太迷信什麼培訓班。並不是說不好，而是好舞蹈關鍵是通過大量的長時間的訓練的。我就是跳爵士舞的，希望對你有幫助！
你可以去一下西安美度小崔那個博客噶，教學專業，保證你會滿意。

『玖』 我是學爵士舞的，但我的動作老是跟不上節奏，要怎麼做才好呢

這個問題也是各位舞蹈初學者常常會出現的，跳舞時老卡不上音樂節奏，記不住動作。出現以上問題往往最重要的是對動作的不熟悉，對動作節拍的不熟悉，動作跟下個動作之間的連接沒有處理好，以及動作重心切換的處理。
首先我們想要能跟上節奏，的必要條件是先記住動作，把動作做流暢。在練習的過程中我們可以先忽略音樂數拍子單獨進行動作練習，如果沒有數拍子的習慣那一定是不行的。在練習中把我們會錯動作的地方，動作連接不起來的地方拿出來，慢動作練習總結原因，看是因為動作連接的地方不舒服，還是因為自己重心沒有及時切換等等去找原因，然後反復練習，直到我們在數節奏的情況下能完整的把整個舞流暢的跳完。相信在反復的練習下你一定能記住動作的，因為在大腦已經記住動作的情況下，在我們用身體去實行的時候往往會出現反映慢，突然間失憶忘記下一個動作，這些情況都是正常的，因為我們不只是要讓我們的大腦來記住，還有我們身體在我們達到一定數量訓練後身體會出現對舞蹈動作的肌肉記憶，在我們跳出上一個動作的時候，身體下意識的就會做出，我們經常練習的下一個動作。這時我們的身體就出現了「肌肉記憶」所以記不住動作一定要多加練習。接下來就是跟不上音樂節奏，如果我們數拍子已經可以流暢的把舞蹈跳完時，這時我們就只需要去熟悉音樂，發現音樂節奏變化快，合不上的地方多加跟音樂練習就可以完成了！