围绕测血压的活动的策划书

① 医学部义务测血压策划案

原则上建议大家使用水银柱式血压计。它的优点是测血压准确度及可信度较高。 ...
式血压计和电子血压计用得比较多一些，下面我们主要来谈一下这两种血压计的选购方法。

② 高血压患者健康教育策划书

高血压患者的健康教育可以从以下几个方面入手：
1、指导患者合理膳食。一是要特别关注食盐总量，每人每天尽量不超过6克；二是控制总热量的摄入，减少饱合脂肪的摄入，多吃蔬菜水果；三是注意平衡膳食，食物多样化。
2、指导患者适量运动。要根据血压的高低，确定活动的时间和强度，同时防止意外伤害。
3、指导患者戒烟限酒。加强劝阻，使其付诸行动。
4、定期测量血压，每年至少进行一次全面的体格检查。
5、坚持在医生的指导下合理用药。

③ 高血压防治的健康讲座的活动内容怎样写

我国农村居民主要疾病死因中，心脑血管病死亡占居民死亡首位原因，约占死亡原因的41%，估计我国每年死于心血管病的人数约为350万。控制好血压，可减少35%~45%的脑卒中，减少20%~25%的心肌梗死，减少50%以上的心力衰竭。尽早控制血压可有效降低心血管事件，所以针对患者的健康教育和管理势在必行！

④ 健康教育活动内容怎么写 活动方案

20XX年，是实施“十二五”规划的关键一年，也是深化医药卫生体制关键之年。依据全省及泰州市爱国卫生工作要点，为做好我市20XX年健康教育工作，进一步提高健康教育工作水平，结合我市实际，特制定本工作方案。

一、指导思想

健康教育是精神文明的重要内容，是国家和社会文明程度的重要标志，20XX年我市健康教育工作的指导思想是：深入落实科学发展观，认真贯彻《省委、省政府关于深化医药卫生体制改革的实施意见》，以党的xx大精神为指针，以向全民普及卫生知识为前提，以提高全民健康素养和自我保健意识为根本，以引导全民养成科学、健康、文明的生活方式为目的，围绕创建国家级卫生城市这一中心，大力开展健康教育及健康促进工作，全面实施基本公共卫生服务和重大公共卫生服务项目，推进基本公共卫生服务的均等化进展，努力提高健康教育普及率和健康行为形成率，为建设和谐泰兴做出应有的贡献。

二、工作目标

1、创建工作：依据《国家级卫生城市考核验收评估标准》及《江苏省卫生镇考核验收评估标准》，切实开展健康教育各项工作，做到各项资料齐全详实，宣传活动形式多样，监测干预相关指标达到评估标准，年内确保国家级卫生城市及江苏省卫生镇通过省级初评。

2、居民健康素养促进工作：

1）充分利用广播、电视、报刊、网络、专栏、巡讲、竞赛等传播手段做好健康素养基本知识与技能的普及宣传活动，各社区卫生服务中心和乡镇卫生院每年开展健康素养知识与技能讲座不少于12次，社区卫生服务站和村卫生室不少于6次。

2）按照省市方案要求，各乡镇进一步推进城乡居民健康素养干预和监测工作，市年内建立2个农村社区（河失镇及古溪镇）、2个城市社区（新城市花园及富泰华庭）及2所学校（济川中学及河失镇初级中学）健康素养监测网络，努力推进“健康素养促进行动”典型社区（村）的建设，有组织、有计划地开展健康素养干预及健康管理工作，使健康素养监测工作制度化、经常化，三类人群样本量各不低于3000例，确保三类人群健康素养知识知晓率及行为形成率不低于75%。

3)做好“居民健康素养评估学习系统”的推广,年内至少组织3000名以上城乡居民自测健康素养水平，并适时对各单位系统推广使用情况开展督导及评估。

3、健康教育绩效工作：

1）市级按照国际组织和国家确立的卫生宣传日或重大疾病预防控制要求，组织开展宣传咨询活动，组织大型主题宣传1次，全年至少完成主要卫生宣传活动10次以上，各乡镇组织开展相关宣传咨询活动，当年不少于6次，有活动方案、照片、总结。

2）开展3类以上目标人群重点卫生防病知识的宣传和知晓率调查，各乡镇按实施方案的要求，完成目标人群调查不少于300人次，确保知识知晓率达到75%。有方案、调查报告、活动记录、成绩记录、总结等资料。

3）开展3类以上目标人群行为调查、管理、干预、评估工作，按照“目标人群健康行为干预考核评估量表”要求，做好干预方案制定、基线调查和效果评估等工作，行为干预指数达到0.7。

4、健康促进工作：

1)健康促进学校创建：按照11年教育部颁发的《中小学健康教育指导纲要》及《20XX年全市学校卫生工作要点》，学校正常开设健康教育课，今年确定济川中学、泰兴镇中心小学、长生中心小学、河失镇初级中学、常周小学开展省级健康促进学校铜牌的创建，年内确保2所学校通过评估验收，确定洋思中学、襟江小学开展银牌的创建，年内确保1所学校通过评估验收。

2）健康促进医院创建：围绕考核指标，积极推进健康促进示范医院创建工作，今年计划将10家乡镇卫生院列为创建考核验收单位。

3）以全民电子健康档案的建立为平台，以慢性病防治为切入点，以健康教育与健康促进为手段，启动以慢病管理为主、以城市社区卫生服务站具体实施的健康管理服务模式，年内重点抓好一个街道，两个社区的试点工作，总结经验，提高水平，逐步建立对全体人员的健康管理。4）按照“江苏省健康促进示范企业”督导评估办法要求，积极配合职防部门启动我市“健康促进示范企业”创建工作，推进我市职业卫生管理水平，提高职业人群健康素质，确保年内开展1-2家企业的创建。

5、实施“健康教育进家庭”活动，促进基本公共卫生服务项目均等化工作：

1）城乡社区及车站等公共场所，设置健康教育宣传专栏，每月更换一次内容，有更换记录，专栏内容有照片，

2）市各新闻媒体设置健康教育栏目，在泰兴电视台设立“健康新概念”，在泰兴广播电台设立“健康之声”，在泰兴报社设立“健康之窗”专题宣传板块，活动坚持公益性质，由市卫生部门（包括各级医疗卫生单位）提供技术支撑，各媒体部门负责活动的策划，按照宣传计划，开展多种形式的卫生防病宣传和健康教育。

3）巩固市乡两级健康素养讲师团，以“全国亿万农民健康促进行动”及“健康泰兴社区行”为平台深入城乡开展健康讲座，市级讲师团覆盖50%以上的街道和乡镇，乡级讲师团覆盖100%的社区(村)，全年累计巡讲场次不低于150场，讲师团有成立文件、讲座有通知、签到、课件、照片等资料。

3）按市统一配发计划，做好《江苏省城乡居民健康素养指导手册》、《江苏省居民健康读本》的发放，确保发放到位率达到100%；健康知识入户宣传资料每年不少于4次，每次入户率达100%；各乡镇“健康素养66条”动漫播放以行政村为单位，覆盖率100%；制作一套健康模型展板，开展巡回展出，覆盖率100%，通过多种形式，切实开展“健康教育进家庭”活动。

4）市健教所指导基层做好基本公共卫生服务项目台帐填写工作，对各乡镇社区健康教育专栏设置及内容更新情况、健康教育资料入户情况进行跟踪评估，每季度抽查2个社区和2个村，全年累计开展工作督导不低于50个工作日，做好评估记录，并及时通报全市。

6、重大疾病防治健康教育工作：做好甲型h7n9流感、手足口病、结核病、艾滋病等传染病、高血压、糖尿病、恶性肿瘤等慢性病和突发公共卫生事件的健康教育与健康促进。对突发公共卫生事件，做好快速应对宣传和风险沟通。7、控烟工作：20XX年力争60%以上医疗卫生机构（一、二、三级医院、卫生行政机构、疾控、卫监、血站）建成无烟单位。创建单位有控烟领导小组、控烟制度、控烟考评奖惩措施，并将控烟工作列入工作计划。

8、能力建设：定期对社区卫生服务中心（卫生院）工作人员开展业务培训，组织相关人员参加市举办农村公共卫生服务健康教育理论与技能培训班，当年不少于2次。

三、工作计划

一季度：

1、完成全年健康教育工作方案及各类分类方案的制定

2、召开全市健康教育与健康促进工作会议；

3、召开创建健康教育专题工作协调会议；

4、召开“健康促进学校”创建工作推进会；

5、完成20XX年度宣传画册及《江苏居民健康读本》的征订工作，同时发放一季度宣传画册及入户宣传单；

6、组织开展麻风病防治、3、24结核病防治宣传活动；

7、启动“健康泰兴社区行”专家巡讲活动。

二季度：

1、组织技术指导组，全面启动“国家级卫生城市”、“省级卫生镇”、省级卫生村”、“亿万农民健康促进行动示范乡镇”、“健康促进学校”、“健康促进医院”“健康促进示范企业”健康教育创建工作。

2、按活动实施方案，全面启动“健康泰兴社区行”专家巡讲活动；

3、召开三类人群健康素养监测工作业务培训会，按实施方案要求，启动相关社区及学校三类人群健康素养知识知晓率调查调查，建立完善健康素养监测网络，形成评估报告；

4、启动“居民健康素养评估学习系统”的推广使用工作；

5、各乡镇按实施方案的要求，启动3类以上目标人群重点卫生防病知识的宣传和知晓率调查，形成评估报告；

6、组织开展4.7世界卫生日、4.18肿瘤防治宣传周、4、25预防接种宣传日、5.8世界红十字日、5.15碘缺乏病日、5.17科技宣传周、5.31世界无烟日、6.6世界爱眼日宣传活动；

7、发放二季度宣传画册及入户宣传单；

8、抽查4个社区和4个村，对健康教育专栏设置及内容更新情况、健康教育资料入户情况进行跟踪评估，做好评估记录，并及时通报全市。

三季度：

1、汇总“国家级卫生城市”、“省级卫生镇”、省级卫生村”、“亿万农民健康促进行动示范乡镇”、“健康促进学校”、“健康促进医院”“健康促进示范企业”健康教育创建工作进展情况，形成中期评估报告，并通报全市；

2、指导典型社区，有组织、有计划地开展健康素养干预及健康管理工作；

3、指导全市开展3类以上目标人群行为干预及健康管理工作；

4、继续开展“健康泰兴社区行”专家巡讲活动；

5、组织开展9.1日全面健康生活方式日的宣传活动

6、发放三季度宣传画册及入户宣传单；

7、抽查4个社区和4个村，对健康教育专栏设置及内容更新情况、健康教育资料入户情况进行跟踪评估，做好评估记录，并及时通报全市。

四季度：

1、积极配合省市验收组，组织开展对“国家级卫生城市”、“省级卫生镇”、省级卫生村”、“亿万农民健康促进行动示范乡镇”、“健康促进学校”、“健康促进医院”“健康促进示范企业”健康教育创建工作进展情况终期评估；

2、对典型社区三类人群健康素养监测干预效果开展评估，形成评估报告；

3、对全市3类以上目标人群行为干预及健康管理工作开展评估，形成评估报告；

4、“健康泰兴社区行”讲师团开展覆盖全市的健康巡讲活动，评选出优秀巡讲员，并实施表彰及奖励。

5、组织开展10月8日高血压防治日、11月14日联合糖尿病日、12月1日艾滋病防治日的宣传活动。6、发放四季度宣传画册及入户宣传单；

7、对“居民健康素养评估学习系统”的推广使用工作实施效果评估；

8、抽查4个社区和4个村，对健康教育专栏设置及内容更新情况、健康教育资料入户情况进行跟踪评估，做好全年评估，并及时通报全市。

9、完成全年健康教育工作的效果评估。

⑤ 测量血压的健康教育

血压是指血液在血管内流动时，对血管壁的侧压力血压分为动脉血压毛细血管压和静脉血压，人们生活中所说的血压一般指动脉血压。

在一个心动周期中，动脉血压随着心室节律性的收缩和舒张而发生周期性的变化，当心是收缩时，动脉血压上升达到的最高值搜收缩收缩压，当心室舒张时，动脉血压下降达到的最低值称为舒张收缩压和舒张压之差称为脉压，正常成年人平均动脉压正常值为70~105毫米汞柱。计算公式如下：平均动脉压=（收缩压+2×舒张压）/3。也可表示为：平均动脉压=舒张压+1/3脉压差。

以肱动脉血压为标准，正常成人安静状态下的血压范围为收缩压90~139毫米汞柱（12.0～18.5KPa），舒张压为60~89毫米汞柱（8.0～11.8），脉压30~40毫米汞柱（4.0～5.3KPa）。血压的计量单位有mmH9或kPa两种。mmHg与kPa之间换算关系为：1mmHg=0.133kPa 1kPa=7.5mmHg

生理变化

1.年龄与性别 血压随年龄增加而逐渐增高，并以收缩压升高更为显著，新生儿血压最低，儿童血压比成人低，同龄女性血压比男性偏低，更年期后无明显差别。

2.昼夜与睡眠 血压呈明显的昼夜波动，一般清晨血压最低，清晨活动后血压逐渐升高，至傍晚血压升高，过度劳累或睡眠不佳时血压可偏高。

3.测量部位 一般右上肢血压约高于左上肢10~20mmHg，下肢收缩压比上肢高20~40mmHg。

4.环境温度 在寒冷环境中，由于末梢血管收缩，血压可上升，高温环境下由于皮肤血管扩张，血压可略下降。

5.体位和体型 立位血压高于座位，座位血压高于卧位，这与重力引起的代偿机制有关。

6.其他 情绪激动剧烈运动疼痛，吸烟等均可导致收缩压升高，舒张压一般无变化，此外饮酒，摄盐过多，应用药物等对血压也有影响。

异常血压的评估

1.高血压 指在未使用降压药物的情况下，成人收缩压≥140mmHg，或（和）舒张压≥90mmHg。

2.低血压 成人收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱，称为低血压，常见于大量失血，休克，急性心力衰竭等病人。

脉压变化

（1）脉压增大 ： 麦芽超过40毫米汞柱称脉压增大，常见于主动脉硬化主动脉瓣关闭不全，甲状腺功能亢进等。

（2）脉压减小：麦芽低于30毫米汞柱，称麦芽减小，常见于心包积液，缩窄性心包炎，主动脉瓣狭窄，心力衰竭等。

血压计的种类及构造

构造：（1）输气球及调节空气压力的阀门。

（2）袖带：为长方形扁平橡胶带袖带的长度和宽度应符合标准，一般常用的袖带橡胶带长24厘米，宽12厘米，外层布套长48厘米，夏织袖套长约135厘米，比上肢袖太宽两厘米，小儿袖带要求为新生儿长5~10厘米，宽2.5~4厘米，婴儿长12~13.5厘米，宽6~8厘米，儿童长17~22.5厘米，宽9~10厘米，橡胶带上有两根橡胶管，一根连接输气管，另一根与压力表相连。

血压计

1）汞柱式血压计：又称汞柱血压计由玻璃管标尺水银槽三部分组成， 血压计和钙内壁上固定有一根玻璃管，拐面上标有双刻度为0~300毫米汞柱（0～40KPa），每小格相当于两毫米汞柱（0.5kPa）。汞珠是血压计的优点是测得数值较准确可靠，但重量较重，且玻璃管易碎。

2）表示血压计：外形四表成圆盘状，正面盘上标有刻度及读数盘中央有一指针，乙只是血压读数，其优点是体积小，便于携带，但应定期和汞柱式血压计校验。

3）电子血压计：袖带内有一换能器能自动采样微电脑控制数字运算自动放弃程序，数秒内可得到收缩压，舒张压脉搏数值，可全自动数字血压计只需要按动一，还关键一切就都可以自动完成，优点是清晰直观使用方便也可排除测量者，听觉不灵敏，噪音干扰等造成的误差，但需定期校验。

测量血压的技术

注意事项：1.定期检测核对血压计测量前检查血压计，玻璃管无破损， 无裂缝刻度清晰，加压气球和橡胶管无老化不漏气，袖带宽窄适宜，水银充足，无断裂，检查听诊器：橡胶管无老化，衔接紧密，传导无异常。

2.需长期观察血压的病人应做到四定，定时间，定部位，定体位，定血压计，有助于测量的准确性和对照的可比性。

3.为偏瘫，肢体外伤或手术的病人测血压时，应选择健测肢体测量。

4.测量血压前如病人运动情绪激动，吸烟进食等应安静休息，15~30分钟后测量。

5.充气不可过猛，过高，以免水银溢出。

6.发现血压异常，或听不清时，应重新测量重测时，应先将袖带内空气驱进，汞柱降至零点，稍带片刻后再测量，一般连测2~3次，其取平均值，必要时可行双侧肢体血压测量对照。

7.排除影响血压的因素，1.袖宽带过宽使大段血管受压，致博动音在到达袖带下缘之前已消失，故侧的血压值偏低，袖带过窄，侧的血压值偏高。2.袖带过紧使血管在未充气前已受压，测得血压值偏低。袖带过松使橡胶袋成球状，以致有效测量面积变窄，导致侧的血压值变偏高。3.肱动脉高于心脏水平，测得血压值偏低，肱动脉低于心脏水平，测得血压值偏高。4.视线低于汞柱，使血压读数偏高，视线高于汞柱，使血压读数偏低。5.放气速度变慢，引起静脉充血，可使测得的舒张压偏高，放气速度过快，可导致听不到血压读数

⑥ 长者健康知识活动计划书

健康知识的活动策划书的话建议还是自己去整理一些关于健康的知识
比如老年高血压，高血糖之类的相关知识

⑦ 作文实践测血压心得体会

写作思路：根据题目要求，以实践测血压心得体会作为主题，可以写一件自己测血压的事件，书写测血压后的心得体会，正文：

血压器，在小时候的我的眼里是一个很奇妙的东西，那个会说话的神奇“白盒子”总让我着迷，带来的独特感觉也让我难以忘记！不过到了初中，我对那个“白盒子”的认知和感觉慢慢有了改变。

记得初中生活刚开始的第一个星期的周未，学校安排我们七年级新生去医院体检。不知是什么原因，给我们测血压的阿姨一直没有测出我的血压，连续四次后才测了出来。低头看看，袖带绕在手臂的那处地方红的像猴子屁股。我开始对那“白盒子”不再有好感，见到血压器就浑身发麻。

因为外公血压血糖一直较高，妈妈给外公买了一个血压器。为了体验这东西好不好，妈妈决定先在我身上做实验。我虽然不愿意，但为了给足妈妈面子，还是硬着头皮一试。

只见那灰色的“魔爪”已经抓住我的手臂，我情不自禁打了一个寒颤。那“白无常”开始用它灰色的爪子抓住了我。自知已无反抗的方法，随它吧！让它抓得更紧更疯狂吧！不过，一会儿它见“征服”不了我，就慢慢松开了爪子，手臂不再感觉到那股无形的压力，血压已经测完了，我“活”下来了！

虽说这“白盒子”给我带来不少的苦楚，但被它狠狠一抓知道自己的高压、低压和脉搏全都正常后，还是很欣慰的。一下子，这“白盒子”不再带给我悲伤，在我心中这又成了一个迷一样的神奇东西！

⑧ 免费测血压的宣传报应该怎么写

⑨ 以社区义诊为主题写一篇策划书

五月天使--义诊策划书发表时间: 2008-11-01 09:53 评论: 1条 浏览：1483 次一 、活动目的1 .增强同学们关注身心健康，快乐成长的意识。保持我校学生良好的精神风貌。2.对河南大学明伦校区同学进行义诊和普及健康小知识。3.促使同学们树立关注健康，关爱自身发展的良好习惯。二 、活动时间 5月14日三 、活动地点河南大学明伦校区十号楼前四 、主办单位 ：护理学院 承办单位 ：3C千语时空协会五 、活动参加人员 ：3C协会会员六 、活动流程 （一）前期准备1 .由宣传部通过展板、海报进行宣传并印发有关“血压与健康”知识的传单2 .由办公室负责人员招募：协会会员3 .进行资源筹备：桌椅若干，横幅一条，3C会旗，3C会帽，纸杯，凉开水，血压计，音像等。 (二)活动前 : 1 .外联部制定拉赞助策划并采取措施，寻找商家支持此次活动2 .办公室需到学校管理处申请场地3 .最后，活动当天有效组织人员搬运桌椅，进行活动场地的布置，摆好桌椅，音响展板等 （三）活动中 1 .由广播员现场介绍健康知识，3C会员散发传单。2 .由护理学院学生以及协会会员为同学们量血压并对同学们提出的问题进行回答。 （四）活动后 活动结束后会员将桌椅归还原处，将音响归还。办公室负责活动总结。 五月天使义诊活动总结：本次活动于5月10日上午8：00--13：00在河南大学明伦校区举行，由3C千语时空协会举办，此次活动在“天使文化周”期间举行和护理学院其它活动一起，构成了一道亮丽的风景线，同时也彰显了护理学院的特色，用天使般的爱心，为大家带去心灵的鸡汤。 活动于8：00正式开始，虽然开始由于同学们正在上课，现场来往人员不多，但我们的活动还是吸引了同学们的目光。我们积极组织人员为同学们介绍此次义诊活动的目的和意义。在下课时间，前来量血压、测身高体重的同学络绎不绝，我们的工作人员耐心地为同学们量血压、测身高体重并为他们作了记录。并有人员为同学们讲解平时饮食和日常起居所需注意的问题，受到了同学们的热烈欢迎。 今天的温度有如同学们的热情越来越高，可是我们的工作人员依旧保持着良好的姿态，面带微笑，耐心和细心地为同学们服务，没有一个人发牢骚，这不禁使在场的每个人为之感动。也许看到同学们感激的目光，我们的苦和累早已化作阵阵凉爽的清风，为我们的心灵带去了凉爽。这也正是“南丁格尔精神”的体现，是每个护理工作者必须具备的品质，也许我们的工作人员在现场面带倦容，但她们依然是美丽的天使。 这次活动各会员在工作中发挥了团队精神，而且在活动过程中会员之间进行了交流，加深了大家之间的友谊，为以后的工作打下了良好的基础。 当然此次活动虽然布置周密但也不乏出现漏洞。如：此次活动在明伦校区举行，但明伦校区的准备工作没有做到位，而且两个校区没有保持密切的联系，对工作进展进行实时监控，以致影响此次活动的进程，这是需要在以后的活动需要注意的地方。 值得一提的是，本次活动得到护理学院团总支的大力支持及护理学院06级的鼎力相助，在此特表示感谢。 总之，此次大型义诊活动在明伦校区取得了很好的成绩，受到了同学们的热烈欢迎，希望此类活动今后可以多举行。并且，相信在同学们热心地参与下，在金明校区的活动也将取得圆满成功，为河南大学做出贡献！