『壹』 如何变厌倦为喜欢
克服掉懒惰思想，改正掉懒惰习性，不必等待，毋庸拖延，脚踏实地做好每一件事情，去做一个勤勉的人。
那么怎样克服懒惰？
懒惰是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。同学们当中有些人的懒惰突出表现在日常学习、日常生活方面。
下面列举一些懒惰的具体表现：
（1）不能愉快地同亲人或他人交谈，尽管你很希望这样做。
（2）不能从事自己喜爱做的事，不爱从事体育活动，心情也总是不愉快。
（3）整天苦思冥想而对周围漠不关心。
（4）由于焦虑而不能入睡，睡眠不好。
（5）日常起居极无秩序，无要求，不讲卫生。
（6）常常迟到、逃学且不以为然。
（7）不能专心听讲、按要求完成作业，文具常不配齐。
（8）不知道学习的目的，不能主动地思考问题。
面对惰性行为，有的人混混噩噩，意识不到这是懒惰；有的人寄希望于明日，总是幻想美好的未来；而更多的人虽极想克服这种行为，但往往不知道如何下手，因而得过且过，日复一日。
具体应该怎样同懒惰性做斗争呢？
（1）要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时，你会发现
他们其实都很喜欢你，重视你。
（2）做一些难度很小的事或是你最爱干的事，也可以做写你想了很久的事。不要只看结果如何，只要这段时间过得充实就该愉快。
（3）要保持乐观的情绪，不要动不动就生气。遇到挫折时，生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。
（4）学会肯定自己，勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何，都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。
这样努力一段时间，你将发现自己很少为因做了某件事而感到遗憾。你还将发现，以坚强的毅力、乐观的情绪，脚踏实地地实践着由易到难不断更换目标，是我们每一个人都可以做到的。
克服懒惰，正如克服任何一种坏毛病一样，是件很困难的事情。但是只要你决心与懒惰分手，在实际的生活学习中持之以恒，那么。灿烂的未来就是属于你的！
意志概述
一、什么是意志
意志是人自觉地确定目的，以目的调节和控制行动，克服困难，实现目的的心理过程。
人为了达到一定目的，要克服不同种类和程度的困难。由于遇到困难的种类和性质不同，因而意志活动的表现也不同。例如，睡觉之前要完成必须及时完成的任务；胖人要克制自己进食的生理需求而采取减肥活动；学生的刻苦学习，艰苦奋斗等，这些行动之中都有意志活动。
意志和行动是不可分割的。人在行动之前总要考虑做什么、怎么做，并按照考虑好的计划去行动，努力克服在行动之中遇到的困难。通常把这种在意志支配下的行动叫意志行动。人们在改造主客观世界方面所取得的成就就是人的意志行动的结果。例如，伟大的科学家，他们之所以在科学上有重大发现，起作用的不仅是他们的聪明才智，更主要的还在于他们有坚韧不拨的毅力和勇气。他们的聪明才智往往在战胜挫折和失败中得到运用和发展。正如北宋文学家苏轼所说“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚韧不拨之志”。所以，无论是创新者的毅力，还是革命者的刚毅气节等，这一类的优秀品质和行为，都凝结着一个重要成分，即意志。因此，意志对人类具有重要意义。
二、意志的基本特征
(一) 意志是人所特有的心理现象
人在认识客观事物并感到有一定需要的时候，就会组织自己的行动去改变客观现实，以满足自己的需要。就是说，人在活动之前，活动的目的和结果就已经存在于人的头脑之中，并以此为前提，拟定计划，选择方法，调节行动，使之服从于预定目的。动物的行为虽然也作用于环境，但动物行为是无意识发生的，而且对于动物本身来说也是偶然的。例如，羊群到草地去吃草，羊的代谢物，无意识地供给牧草以肥料，使牧草长势更好，在某种意义上，羊的行为维护了生态循环。但是当代谢物过多，致使牧草枯萎时，它却意识不到这个后果，也不能改变这个后果。所以，动物只能是消极地适应环境，而只有人类才能积极主动地影响环境、改造环境。因此说“如果说动物不断地影响它周围的环境，那么，这是无意地发生的，而且对于动物本身来说是偶然的事情。”或者说“一切动物的一切行动，都不能在自然界上打下它们的意志的印记。这一点，只有人才能做到。”而且“人离开动物愈远，他们对自然界的作用就愈带有经过思考的、有计划的、向着一定的和事先知道的目标前进的特征。”意志是意识的能动作用，只有人才有意志行动。
(二) 意志表现为意识对行为的调节
意志是意识的能动方面，它表现为人的意识对行为的自觉调节和控制。人在活动以前，活动的目的与结果，就以意识到的观念或表征形式存在于人的头脑中，并以此为前提，拟订计划、选择方法、确定步骤、调节行动，使它服从于预定的目标。
意志对行为的调节表现在两个方面：即发动行为和制止行为。发动行为表现为推动人们从事达到预订目的所必须的行动；制止行为表现为制止与预定目的不相符合的愿望和行动。这两方面在实际生活中是相互联系、相互制约的。有所为则有所不为。例如，学生为了明天的考试而紧张复习，这时即使有精彩的电视节目也只有放弃不看。正如前苏联教育家马卡连柯所说：“坚强的意志——这不但是想什么便获得什么的那种本事，也是迫使自己在必要时抛弃什么的那种本事……没有制动器就没有汽车，而没有克制也就不可能有任何意志。”应该指出，人的意志行动， 并不是经过一次的发动和制止就可轻而易举地完成，往往需要反复多次，克服内在外在的困难和干扰，才能完成。这就是一方面人根据预定目的支配自己的活动；另一方面，人活动的结果，又不断地反馈给人的意识，进行判断、调节和校正人的活动，最后才能实现预定目的。例如，我们决定要搬走一块拦路的石头，首先根据反映在我们意识中有关这个对象的客观属性，如大小、重量、光滑度等等，来决定对它施加作用力。在反复搬动的过程中，根据每次搬动的结果，来校正臂力的大小，直到搬走为止。人的意志的调节作用，不仅限于外部行动，对植物性神经所支配的内脏活动，也能进行一定的调节。如通过专门训练，人可以在一定程度上调节心率、升降血压、收缩膀胱等。意守丹田的气功治疗的原理就在于此。
(三) 意志对客观规律的依存性
人经常对自己提出这样或那样的目的，并力图达到这些目的；人也经常作出这样或那样的决定，直接激励人的行动或制止人的行动；人也可以按照自己主观意愿选择这样或那样的途径和方法，顺利实现意志行动的目的。人的意志具有高度的自主性，似乎是“自由”的。
唯心主义者正是抓住这一点进行“意志自由”的宣传。他们把意志看成“绝对自由”，是不受任何客观规律所制约的。意志作为一种纯碎的精神力量，可以超越客观现实，并“自由地”驾驭客观现实。唯物主义者认为，意志自由是相对的、有条件的，在绝对意义上，意志是不自由的。它像人的其它心理过程一样，是由客观世界决定的。人的头脑中不论出现哪种自由的选择，自由的决定，归根到底都有客观原因和客观依据。恩格斯提出“自由不是在幻想中摆脱自然规律而独立，而在于认识这些规律，从而能够有计划地使自然规律为一定的目的服务。这无论对外部自然界的规律，或对支配人本身的肉体存在和精神存在的规律来说，都是一样的。因此，意志自由只是借助于对事物的认识来作出决定的那种能力。”
因此，人的意志不能主宰客观世界。相反，正是客观规律支配和决定着人的意志。人对客观世界的规律性认识越深刻，就越能自觉地支配自己的行动，及早实现预定的目标。如果人的行动背离了自然和社会的规律，就会到处碰壁，走投无路，当然也就谈不上任何自由了。总之，意志自由是受客观规律所支配的，自由是在尊重客观规律基础上的自由。
三、意志行动及其特征
(一) 什么是意志行动
意志总是同行动联系在一起的，然而，并不是人的所有行动都含有意志的成分。意志是人所特有的心理现象，是人意识能动性的集中表现。人在意志的支配下，不仅能够认识世界，而且能够根据认识的规律自觉地采取行动去改造世界。因此，意志行动就是指人在意识的支配、调节下所采取的行动。
(二) 意志行动的特征
1．明确自觉的目的性。意志行动是和目的分不开的，没有目的就没有意志。例如，人的本能行为如咳嗽、眨眼等，或无意识动作，如走路时的姿势等，都没有什么明确自觉的目的，当然不属于意志行动。意志行动则是一种经过思考，根据一定目的去支配和调节行动的心理过程。例如，身体某一部分受到创伤时，为了使伤口早日愈合，减少痛苦，及时在伤口处涂上药物；学生为了学习科学文化知识而克服困难，上课认真听讲，记好笔记；教师克服生活和工作中的各种压力和挫折而尽职尽责地教书育人，这些都是意志行动。自觉目的性是意志行动的首要特征，这是意志行动的前提。人在从事活动之前，活动的结果已经作为行动的目的以观念的形式存在于人脑之中了。正是由于这种自觉的目的和对行动的意识，人才能产生符合目的的行动，同时又制止那些不符合目的的行动。离开了自觉目的，就没有意志可言。行动的目的越明确，目的的社会价值越大，意志的水平就越高，行动的盲目性和冲动性也就越小。
2．与克服困难相联系。意志行动和克服困难总是紧密相联的。一般的有意动作，例如，打开窗子换新鲜空气，打开音响听音乐等都不能算作意志行动。意志行动总是与调节人去克服困难，排除行动中的障碍分不开。与克服困难相联系是意志行动的核心和基本特征。行动虽有自觉目的性，但不与克服困难相联系仍不是意志行动。
困难有两种：一种是内部困难，如思想上的困难，情绪上的干扰，相反的愿望和目的；另一种是外部困难，如缺乏工作设备，工作和生活条件较差，外在干扰和破坏，别人的讽刺和打击。人的意志既表现在对内部困难的斗争中，也表现在战胜外部困难的斗争中。因为困难的性质和程度不同，意志行动也有简单和复杂之分。凡是与简单的较小困难相联系的意志行动，叫简单的意志行动；而与复杂的，巨大的困难相联系的意志行动，叫复杂的意志行动。衡量意志强弱的标准是克服困难的性质和困难的大小。
3．以随意动作为基础。人的行动可以分为不随意动作和随意动作。不随意动作是不受意识支配的动作，例如人的眨眼、膝跳，内脏器官中的分泌、消化、循环等。其发生机制属于无条件反射。随意动作则是受心理、意识支配、调节的动作。它具有一定的目的要求和达到目的的指向。这种动作形式有简单的，如吃饭、穿衣、走路等，也有复杂的，如学习、劳动、社会交往等。这种运动形式在日常生活中具有重要意义。它是保证有机体成为统一整体并与环境维持相互作用的运动形式。随意动作是后天习得的机能系统，是属于条件反射。条件反射在一定条件下可以建立，也可以消退，所以，人就能够根据一定条件随意地发动和制止活动。人的意志行动由一系列随意动作组成，随意动作是意志行动实现的基础，没有随意动作，意志行动就难以进行。因此，意志行动只有在随意动作的基础上，才得以实现。
明确自觉地确定目的是意志行动的前提，克服困难是意志行动的核心，随意动作是意志行动顺利进行的基本手段。只有具备这三个特征，才能构成完整的意志行动。
四、意志与认识、情感的关系
(一) 意志和认识的关系
意志和认识过程有着密切的联系。首先，意志的产生以认识过程为前提。意志的一个首要特征是具有自觉目的性，人的任何目的，都是在认识活动的基础上产生的。因为目的虽然是主观的东西，但它却来源于对客观现实认识的结果。目的、方法的选择都是在认识活动的基础上产生的。人在确定目的，选择方法和步骤时，要分析主客观条件，回顾过去经验，设想将来结果，拟定方案，编制计划，并对这一切进行反复的权衡，所有这些都必须通过感知、记忆、思维、想象等认识过程才能实现。因此，意志行动离不开认识过程，意志在认识活动的基础上产生。
其次，意志对认识过程也有很大的影响作用。人在进行各种认识活动时，总会遇到一定的困难。要克服这些困难，就要作出意志努力。例如，观察的组织、注意的维持、追忆和思维活动的进行，都需要意志努力。认识活动是在实践中进行的，而实践活动又离不开人的意志的支配。没有意志行动，就不可能有认识活动，也不可能进行有效的各种社会实践活动。
(二) 意志和情感的关系
意志和情感也有密切的联系。首先，情感既可以成为意志行动的动力，也可以成为意志行动的阻力。当某种情绪情感对人的活动起推动或支持作用时，这种情绪情感就成为意志行动的动力。如主人翁责任感和巨大的爱国热情则激励着人们刻苦学习，辛勤工作。当某种情绪情感对人的活动起阻碍或削弱作用时，这种情绪情感就会成为意志行动的阻力。如一个人的畏难情绪、骄傲情绪和焦虑情绪等则动摇人的意志，妨碍意志行动。消极情绪对意志行动的干扰作用，取决于一个人的意志力水平；意志坚强者可以克服这些消极情绪的干扰，把意志行动贯彻到底；意志薄弱者则可能被这些消极情绪所压倒，使意志行动半途而废。
其次，意志可以控制情绪情感，使之服从于理智。在日常生活中对于不利于工作和学习的消极情绪，意志坚强者能用意志力加以控制，使之服从于理智的要求。例如，意志坚强者既能控制失败时的痛苦，也能控制胜利时的狂热。
认识、情感和意志三者是密切联系的。意志过程包含着认识和情感成分，认识和情感过程也包含着意志成分。三者统一于人的心理活动过程之中，只是为了研究的需要，则从不同的侧面进行分析。
第二节 意志行动过程的心理分析
一、意志行动的基本过程
意志行动有着发生、发展和完成的历程。这一过程可分为采取决定阶段和执行决定阶段。前者是意志行动的开始阶段，它决定着意志行动的方向，是意志行动的动因；后者是意志行动的完成阶段，关键阶段，它使内心世界的期望、计划付诸实施，以达到某种目的。
(一) 采取决定阶段
采取决定阶段是意志行动过程中人脑积极活动的过程，是为意志行动做准备的阶段。这个阶段包括动机斗争、目的确立、方法选择和计划制定三个密切相关的主要环节。
1．动机斗争。动机斗争是意志活动中采取决定阶段的首要环节。动机是直接推动人们从事某种活动的内部动因。活动动机是多种多样的，当动机的方向不一致时，就会引起动机斗争。动机斗争是个体动机体系之间对立统一的过程，在斗争中，处于矛盾主导方面，起支配地位的动机是主导动机，其它动机处于服从地位，称为辅助性动机。动机的对立斗争得到统一，动机斗争告一段落。动机斗争在意志行动中具有不间断性和有序性。动机斗争虽然开始于采取决定阶段，但随着意志行动过程的进行，动机斗争仍在继续。在一个层次上的主导动机也会转入另一个层次上的辅助性动机。动机斗争的结果，便是目的的确立，采取决定阶段进入下一个环节。
2．目的确立。通过动机斗争，明确意志行动的主导性动机后，目的就可以确定，而确定目的还有多方面心理因素需要协调统一，这里的关键是确定目的的标准问题。人的意志行动中，选择什么样的行为目的，不选择什么样的行为目的，不是随意作出的，而是根据一定社会标准对外界的各种客观目标，进行比较与权衡的结果。明确确定目的的标准，更有利于最后确立目的。
确立目的的标准一般有价值性标准、可能性标准和丰富性标准。价值性标准是个体研究目的的首要标准，人在确立目的时，总要比较和权衡自己所确立的目的对社会、对他人和对自己价值的大小，那些能满足主体最迫切、最强烈的需要，且有价值的目的，容易被确立。可能性标准也是个体确立目的的重要标准之一。一般讲，人们总愿意确立有重要价值、实现可能性大的目的。当然，对那些社会价值高、实现时难度大的目标，具有顽强意志的人，才会确立为自己行动的目的。丰富性标准指所确立的目的能同时给人以多种心理满足，如工作上成就需要的满足，产生成功感；人际关系上相互尊重需要的满足，产生友谊感和自尊；组织环境方面理解需要的满足，产生归属感。这样的目的既容易确立，又能在行动中付出极大的意志努力。
3．方法选择和计划制定。行动方法的选择，是采取决定阶段十分关键的一环，具有可行性意义。若没有选定具体可行的方法步骤，确定的目的就不可能转化为有效的意志行动。
选择行动方法时，第一，要围绕目标系列，制定出实现目标系列的配套部署；第二，在实现行动目的的时间上，应该有先有后，在力量上，应该有轻重缓急；第三，必须选准意志行动的突破口。在选择行动方法时，还应当考虑最优化原则，用最简捷的方法，取得行动的最好效果；同时考虑留有余地原则，方法选择也不应该面面俱到，过分强调细节，这样会束缚自己的手脚，反而影响实现目的的进程。另外还要考虑道德原则，再好的方法，若是违背社会道德准则，也是不可取的。
在复杂的意志活动中，为迅速达到预定目的，还需要制定行动计划。详细地规划行动步骤、每一步的目的、要求以及所应采取的具体措施，以便按步骤、有条不紊地进行活动。
动机斗争、目的确立、方法选择和计划制定是相互联系、相互制约、相互渗透的，合理有效的行动方法选定之后，接着便会进入下一个阶段。
(二) 执行决定阶段
执行决定阶段是意志行动的关键，是意志行动的中心环节。采取决定阶段与执行决定阶段，只是对意志行动过程的相对划分，并非绝对分割。在采取决定阶段中，就有局部性的执行决定，在执行决定阶段中也有某些采取决定的心理活动。因此，从采取决定到执行决定是直接衔接或交叉衔接的，即采取决定阶段一旦完成，执行决定的意志行动便已开始，这是意志行动的实质所在。因为意志活动是具体的，指向现实活动的，所以，意志有时也被理解为意志行动。这一阶段包含如下三种心理因素。
1．不失时机地执行决定。在执行决定阶段，不失时机地执行决定，这是意志心理实质的体现。任何事物的发生和发展，无不以一定时间、地点为条件。具体现实的意志行动之所以能实现，都是遵循客观事物发展规律的结果。如果执行决定阶段不抓紧时机，迅速行动，那就背离了意志行动的根本，意志行动的目的也就无法实现。
不失时机地执行决定，第一，根据决定了的方案，及时地迈出行动的第一步，实施目标的第一序列。任何一种带有意志努力的工作、学习或运动，最难的是突破第一步，“千里之行，始于足下”就是这个道理。第二，根据已有决定，在迈出第一步之后，取得预期效果。实验表明，动机所趋向的目的，可随活动结果而提高或降低。一般而言成功后较多选择较难的课题，增强意志行动效能，而失败后较多选择较易的课题，减弱意志行动的效能。因此，开始时，一定要获得成功，以便增强意志行动的效能，为后续意志行动增强后劲。第三，执行决定过程中，要形成一种潜在的动力紧张状态，才能保证意志行动的连续性，直至完成意志行动。这就要求在实现目标的第一序列后，立即着手实施完成下一目标序列，这样，在头脑中会引起一种动力紧张状态，驱使人们不间断地推进意志行动，最终实现工作目标。这证明，动机除推动现行活动外，还推动着一种活动趋向。
2．不断地进行目标定向。不断地进行目标定向是指执行决定时，要始终坚持既定目的，把坚持目的的原则性和适度改变实现目的的策略手段的灵活性结合起来。在采取决定阶段所确定的目的、计划和方案中，由于主客观条件的限制，毫无改变地实现是不可能的，部分地改变却是常有的。这要求人们在执行决定过程中，不断地进行目标定向，修订原有目标，使其进一步完善，果断地调整总目标下的子目标，进一步分析实施目标的策略手段，放弃那些不符合新情况的策略部署，确立一些新的有效步骤，不失时机地推进目标行动，完成意志行动。
3．面对困难，决断对策，实现意志行动目标。执行决定阶段面对的困难，主要是事先难以预料的困难，因为对其缺乏思想准备，增强了克服困难的难度。在这样的情况下，必须有面对困难的勇气和机智，迅速地分析判断困难的性质，确定克服困难的方法。如果是暂时性困难，则要果断采取决策，迅速而有效地排除困难；如果是长期性并较大的困难，就应该分解困难，采取针对性措施，相继地排除困难。克服困难，可以直接针对困难，暂缓目标行动，集中力量克服障碍；也可以进一步推进目标行动，在坚持完成目标行动中克服困难。这样，就能做到面对困难，决断对策，实现行动目标。
意志行动的这两个阶段既紧密联系，又相对独立。作为采取决定的开始阶段和执行决定的完成阶段，是一环紧扣一环的统一意志行动过程。同时，这两个阶段，又是相对独立的，每个阶段都有自己的心理构成因素，成为独具特点的行动环节。
二、意志行动中的冲突
(一) 什么是冲突
人们在意志行动中会产生多种多样的愿望和动机，但因为时间、地点、条件以及各种主客观因素的限制，并非所有的愿望都能得到实现和满足，于是就出现了动机之间的矛盾斗争或冲突。例如，人们在实现目的或目标时，是采取很容易但不符合道德标准的方式方法，还是采取符合道德标准但需要花费很大力气的方式方法？冲突可能由理智的原因引起，也可能由情绪的原因引起。但是，一旦冲突出现，总伴随着某种情绪状态，如紧张、焦虑、烦恼、心神不定等。当问题特别重要，而可供选择的各方面又都具有充分的理由时，这种特殊的内心状态就会更深刻、更持久。
(二) 冲突的种类
1．双趋式冲突。当两种或两种以上目标同时吸引着人们， 而又必须选择一种目标时，则会产生双趋式冲突。例如，孟子说：“鱼，吾所欲也；熊掌亦吾所欲也；二者不可兼得，舍鱼而取熊掌也。生，吾所欲也；义亦吾所欲也；二者不可兼得，舍生而取义也。”中学毕业生填报志愿，大学毕业生选择分配去向，顾客选择不同商品时常常出现这种冲突。在实际生活中，当两种目标的吸引力相差较大时，解决冲突比较容易；而当两种目标的吸引力比较接近时，解决冲突则比较困难。
2．双避式冲突。当两种或两种以上的目标都是人们力图回避的事物， 又只能回避一个时，则产生双避式冲突。例如，某人感冒时，既不想吃药打针，也不想忍受感冒带来的发烧鼻塞的痛苦。像这种“两所恶必择其一”的困扰心理状态就是双避式冲突。
3．趋避式冲突。当同一目标或物体对人既有吸引力，又有排斥力， 即一方面好而趋之，另一方面又恶而避之时，就产生趋避式冲突。例如，有些学生想当班干部又怕耽误时间影响自己的学习，想参加文艺晚会又怕自己表演节目，想选修一些新课又怕考试不及格等种种矛盾心理。
心理冲突，从内容上看，分为原则性动机冲突和非原则性动机冲突。凡是涉及个人期望与社会道德标准、法规相矛盾的冲突，属于原则性冲突。凡是不与社会道德标准相矛盾仅属个人兴趣爱好方面的冲突，则属于非原则性冲突。一个意志坚强的人，对于原则性冲突，能坚定不移地使自己的行动服从于社会道德标准，而对于非原则性冲突能根据当时的需要毅然决定取舍。否则，则是一个人意志薄弱的表现。
三、决策在意志行动中的作用
(一) 什么是决策
要选择，就涉及到决策问题。决策是指人们为达到一定目标，在掌握充分信息和对有关情况进行深入分析的基础上，用科学的方法拟定并评估各种方案，从中选出合理方案的过程。决策是一个过程，是为达到一定目标，从两个或多个可行方案中选择一个合理方案的分析、判断和抉择的过程。
(二) 决策的过程
决策因问题而引起，可以看成是问题解决的过程，寻找一条从不能令人满意的初始状态通往符合个人意愿的目标状态的道路。在这一过程中，由一些相互连接的阶段组成。包括发现问题、确定目标、寻找方法、拟订方案、分析评估、作出决策、试验验证、普遍实施等几个阶段。决策过程中的意志力表现在人对目标状态的追求、 选择和决定时的信心和勇气，执行和监督时的毅力等。
(三) 正确决策的基本要求
1．把握问题的要害。决策时， 首先要找出关键性问题和认准问题的要害。要找出为什么要针对这个问题而不是针对其他问题作决策的理由。关键问题抓不准，所作的各种决策就不可能合理、有效，就解决不了问题。
2．明确决策的目标。在决策过程的第一阶段，除了要找出关键的问题以外，还要有明确决策的目标。实践证明，失败的决策，往往是由于决策目标不正确或不明确。犹豫不决，通常也是由于目标很模糊或设立得不合理。
3．至少要有两个以上的可行方案。决策的基本含义是抉择。 如果只有一种方案，无选择余地，也就无所谓决策。没有比较就没有鉴别，更谈不到所谓“最佳”。因此在决策过程中一定要找到几个可行的行动方案。
4．对决策方案进行综合评价。对各个可行方案进行评价和抉择。 每个实现决策目标的可行方案，都会对目标的实现发挥某种积极作用，也会产生不一般的效果，你可具体试试。
总之，祝你早日克服惰性！！拥有一个灿烂的未来！！！
『贰』 儿童沙堡与儿童乐园相比哪个生意好
当然儿童乐园，沙池太单一了
『叁』 问下沙宝亮从出道到现在都唱了那些歌全部！
专辑名称： 比多更多
演唱歌手： 沙宝亮
发行公司： 文采声像
发行时间： 2006-05
【 专辑介绍 】
以一首《暗香》红遍中国的“情歌王子”沙宝亮，蛰伏一年潜心录制2006年全新大碟
《More More More》，专辑请来重量级的制作班底为沙宝量身定做歌曲及MV，其中便包括周杰伦的制作人钟兴民以及导演何明圣。新专辑既延续了歌手之前深情大气的情歌路线又结合了时尚电子及摇滚乐因素，可谓兼顾了听众的所有听觉需求。
其中，雪藏已久的新版《暗香》也将面世，更有被乐评人认为更适合做电视剧《中国式离婚》主题曲的《时间》，SP商家极为看好的《More More More》、《男人不坏，女人不爱》以及向欧美金曲《加州旅馆》致敬单曲《再见，加州旅馆》等数首强势单曲出击，目标直指今年各大音乐奖项的最佳专辑奖及最佳男歌手奖！
2006年沙宝本色+惊喜之作
首度披露沙宝对《暗香》的感言
特别收录：央视大剧《我的美丽生活》主题曲
附赠三首主打曲目MV及伴奏
从《暗香》到这张《比多更多》的专辑，沙宝用音乐真正确立了自己在听者心底乃至业内唯美派唱法中的地位，不说惟我独尊，至少也算是三足鼎立。
2005年国内华语乐坛泥沙俱下,泛着虚假繁荣的泡沫，2006年我们耳朵是否还会像2005年那样感到单调乏味?
沙宝亮携《比多更多》闪亮归来，他的新专辑《比多更多》是两岸当红创作人无间合作的结晶,更是沙宝亮多年执着跋涉的沉淀,这张唱片集合了包括吴旭文、钟兴民、捞仔、崔恕、曲世聪、董赫男在内的十余位华语乐坛知名的男性创作人，他们的加盟使这张唱片充满“男人味”。
也可以说，这将是2006年华语乐坛最有阳刚之气的专辑,《比多更多》将为你打造2006最真实的沙宝亮!
告别《暗香》之后的沙宝亮,激情,冷静,从容,优雅,他华丽但不庸俗，热烈却不浮躁，直白绝不肤浅。他更像一个逆流而上的勇者,在风靡口水歌、网络歌曲、做秀炒作、超女甚嚣尘上的今天，沙宝亮更像音乐路上一个低调的独行歌者，绝不向市场和时尚趋势作过任何妥协！
美妙的旋律，悦耳的声音，质感超强的音质，多变的曲风,一流的听觉享受,尽在《比多更多》！
1.比多更多
2.无人地带
3.错过
4.Pray for you
5.再见加州旅馆
6.男人不坏 女人不爱
7.沙堡
8.你是谁
9.爱你比死更难受
10.时间
11.亲爱的再见
12.沙宝亮暗香感言
13.暗香 (伴奏)
专辑名称： warmth温暖
演唱歌手： 沙宝亮
发行公司： 星文唱片
发行时间： 2004-12
【 专辑介绍 】
1.INTRO
2.多久多少 -电视《中国式离婚》主题歌
3.让时间停下来 -电视《穿越激情》主题歌
4.花蕊细语 -电视《走过幸福》主题歌
5.云开雾散 -电视《天之云地之雾》主题歌
6.站在你背后 -电视《站在你背后》主题歌
7.我总会感动你 -电视《中国造》主题歌
8.今生 今世 -电视《就像美丽蝴蝶飞》主题歌
9.幸福国度 -电视《骊姬传奇》主题曲
10.其实你不懂我心 -电视《其实你不懂我的心》主题歌
11.温暖(演奏版)
12.扫落叶的人
专辑名称： 沙宝亮 Ⅲ
演唱歌手： 沙宝亮
发行公司： 星文音像
发行时间： 2004-08
【 专辑介绍 】
亚洲流行乐坛无与伦比的声音
华语流行乐坛无与伦比的情感
新世纪古典浪漫主义风范
——沙宝亮 Ⅲ
全国音乐DJ推荐：『1314』『听见』
金牌制作人三宝 倾情再现『蒙娜丽莎』
特别收录 罗马尼亚国际音乐节 金奖作品 『陪天使飞行』
对于这张被他概括为“新古典浪漫”的专辑《沙宝亮 Ⅲ》，沙宝亮也是甚为重视。而提前推出的新歌单曲，已占据各大音乐排行榜的全国总冠军的《爱你》也收录在了这张专辑中。
谈到这张专辑，沙宝亮给了它一个准确的定位——“新古典浪漫”风格。沙宝亮表示跟以往的“沙式情歌”相比，这张专辑的风格“不会改变，只能更好”，“其实，从总体来讲风格和以前的差不太多，因为从一开始我的风格都是多元化的。情歌仍是其中的主要部分，对于它的演绎要比以往更加强调其故事性。”
一贯给人温柔感觉的沙宝亮，在这次的新专辑中也会一改往日温存，尝试快节奏音乐的享受，“以前大家可能没有听过我唱快歌，这次要给大家一个新的状态，同时，“LIVE”音乐也是我这次尝试的一个类型，专辑中有一首就是比较蓝调，听起来懒洋洋的感觉，在制作这首歌时基本上是一次完成的，还收录了一些掌声等等，好像回到了我在酒吧唱歌的年代。”两张专辑都没有加入自己的创作，沙宝亮认为自己还需要更多的积累，“有可能在下一张中会全部是我创作的作品。”
同为电视剧主题曲，《爱你》难免会让人拿来与曾经大红大紫的《暗香》比较，而沙宝亮本人却从没想到过这一点，“这首《爱你》虽然也是电视剧的主题曲，但我从没想过要与《暗香》有什么比较，同时我也不想去超越之前的作品。《爱你》是独立的一种呈现，不存在任何比较与超越，在我的概念里，一直没有想过要去超越。”
1.天堂里的风景
2.1314(一生一世)
3.一秒零七天
4.我还爱着你
5.寻人启示
6.可不可以
7.蒙娜丽莎
8.听见
9.热爱灵魂
10.陪天使飞行
11.爱你
专辑名称： 同名专辑
演唱歌手： 沙宝亮
发行公司： 未知
发行时间： 2003-05
1.暗香
2.Senorita
3.似是而非
4.情感物语
5.如此娱乐
6.I Am In Love
7.自由落体
8.在乎谁
9.飘(非常公民主题歌)
10.祝你幸福
11.今生今世_就像美丽蝴蝶飞主题
专辑名称： 沙宝亮精选
演唱歌手： 沙宝亮
发行公司： mghy.com
发行时间： 2003-04
【 专辑介绍 】
现今的乐坛曾出现过若干的成功案例，歌手凭借一部影视作品音乐迅速串线升级。在该剧主题曲《暗香》的演唱歌手选择问题上，曾经一度造成争议局面。一方是以演唱情歌见长的台湾老牌歌手齐秦，而齐秦本人也钟情歌曲《暗香》，提出不计酬劳。另外一方是北京现代力量文化发展有限公司新晋创作型歌手沙宝亮。于2002年发行首张个人专辑《爱上一条鱼》。虽然凭借此张专辑在2002年度也获得若干奖项，骄人不非的成绩，但是无论从歌手的知名度、影响力及对影视作品宣传力度来说，任何角度的都力量悬殊。从媒体到制作方都垂青于台湾歌手齐秦，几次锁定消息为齐秦演唱该剧主题曲《暗香》。这样的一幅悬而未决的局面，曾经就如笑谈似的被全国各类媒体抄作宣传。最终当拍案定板的时候，这种出忽意料的结局反而更说明了沙宝亮的实力。
在整剧的音乐作品中延续了音乐人三宝的大气、深沉、惟美的作品风格，对歌手的要求声线高亢清亮，感情沉郁。而沙宝亮不仅有忧郁的气质，大气的嗓音，对歌曲的把握理解到位。将音乐中浸透着那份古典，淋漓尽致的诠释。
1.爱上一条鱼
2.比痛更美丽
3.国安永远争第一
4.国安永远争第一（伴奏）
5.金粉世家-暗香
6.飘
7.如此娱乐
8.青春日记
9.在乎谁
『肆』 加拿大动画部门的创建人是谁
【诺曼·麦克拉伦(Norman Mclaren)】加拿大动画教父
Norman Mclaren 诺曼·麦克拉伦（1914-1987）
真正的动画艺术家，实验动画人。一生拍摄了近六十部动画短片，赢得147个国际动画大奖，带领加拿大国家电影局（NFB）动画部创造了惊人的辉煌。
麦克拉伦是最有影响力的动画大师之一，这不仅源于他对他人的培养，还由于他自身的才华和不断的创新精神。在他的艺术生涯中，他的短片赢得了147个奖项，这远远超过其他众多的独立动画制作人之上。
诺曼·麦克拉伦于1914年4月11日出生于苏格兰的斯特灵（Stirling）。1933年，他进入格拉斯哥艺术学校（Glasgow School of Art）学习室内设计课程，课余时间在学校发起成立了电影社，并尝试在胶片上画画。其间约1934年，他在地下室里发现了一个旧的16毫米的电影放映机，他下意识地寻找一些使用这架机器的用法。不幸的是，他没有找到一个电影摄影机，但是，他突然有了一个想法，即试图通过直接在电影胶片上绘画来制作动画片。于是他搜集了一些旧电影胶片，浸泡除去了上面的乳漆并直接在上面作画，这是他对动画片的第一次尝试。尽管这些影片没有公开对外放映，但是这让他知道在工作原理方面，这种技术是可行的。
他从那时起制作了各种短片作为他的课余活动，主要是一些实拍影片，他的《肯定的理由》（Raison d’être）加入了特殊效果和特殊技术。1935年，在第二届格拉斯哥非专业电影节（Second Glasgow Amateur Film Festival）上，他的一部短片赢得了一等奖，不过对他将来的电影制作生涯的确立却是在下一年的电影节上。
1936年的电影节中，有一位名叫约翰·格雷尔森 （John Grierson，1898~1972）的评委，他是电影制作的先驱和摄影机应用新方式的有力倡导者，他拍摄的北海捕鲱鱼船队的40分钟的纪录片《飘网渔船》(Drifters，1929）被选择在瑟杰·爱森斯坦的（Sergei Eisenstein）《战舰波坦金号》（Bronenosets Potemkin，1925）的英国首映式上同时推出，该片成为英国电影的里程碑。由于格雷尔森对纪实电影制作的热爱，他被任命为GPO (General Post Office) 电影组织的首席长官。GPO在那段时间不仅负责邮政信件还包括银行储蓄和电话。到1939年，他被任命为加拿大国家电影局 (The National Film Board of Canada 简称NFB) 的首任局长。二战期间，他监督NFB生产关于加拿大的大量宣传品和训练电影（也就是纪录片）。战争结束后，他离开NFB并计划去美国在商业领域内继续进行电影制作。然而不幸的是，他成为麦卡锡时期一个无辜的受害者并遭到政治迫害，他被当作共产党员被列入黑名单（他似乎曾经是一所老牌学校的苏格兰社会主义者，然而麦克拉伦却是苏格兰共产党员并且一生坚持社会主义倾向）。此后，格雷尔森在UNESCO（联合国教育、科学暨文化组织）、联合国电影公司工作，并主要从事苏格兰电视工作。他年老时曾在麦吉尔（McGill）大学任教。
1936年在格拉斯哥非专业电影节上，麦克拉伦送交了他的两个作品。他对《摄影机的狂欢》（Camera Makes Whoopee）寄予了很大希望，在这部作品中，他使用了他所能想象得到的各种全新效果。他的另外一部作品是《彩色鸡尾酒》（Colour Cocktail），在片中他运用了多种色彩。由于没有拷贝留存，这应该是一部交织着快动作和慢动作的五分钟的抽象短片，时时伴有彩色纸片上的各种色光交互变幻的镜头。伴着留声机唱片的声音，它充分、细致的声画同步给人以有声电影的感觉。令麦克拉伦非常沮丧的是，格雷尔森打心里不喜欢《摄影机的狂欢》，他认为这部影片在技术方面很熟练，在艺术方面却是没有任何价值的一团乱麻。当麦克拉伦正要放弃将来制作电影的想法时，格雷尔森突然宣布《彩色鸡尾酒》赢得了比赛。老电影制作人后来邀请学生们出去喝茶座谈，这为麦克拉伦提供了足够的时间和格雷尔森面谈，格雷尔森为麦克拉伦提供了一份英国邮政总局下属的电影机构的工作。麦克拉伦1936年秋天开始了在那里的工作，但是九月初他就被格雷尔森派往西班牙作一名摄影师，并同伊沃·曼塔古（Ivor Montagu）一起制作一部支持共和的、关于西班牙内战的宣传片，这就是纪录片《马德里保卫战》（Defence of Madrid，时间是1936年，但是更象是1937年)。这部影片增强了要求和平、反对暴力的宣传力度，这也是麦克拉伦的政治倾向，正如早期他曾经和海伦·比嘎尔（Helen Biggar）一同合作的动画片《无限深渊》（Hell unLtd，1936）一样，深刻表现了反战争、反资本主义的主题。
1937年，格雷尔森离开英国邮政总局电影机构，奥伯特·卡瓦克迪（Alberto Cavalcanti）代替了他的职位。在卡瓦克迪的领导下，麦克拉伦开始制作他的第一部专业动画片《爱在机翼上》（Love on the Wing，1938），这是他又一次直接在胶片上作画。这部电影目的在于强调一个对英国邮政总局宣传很重要的主题：“这是天堂接收问候的电报——想要成为天使，请发一封电报。”但是这引起一场争议，于是该片在当时被禁播。导致这次事件的原因是，麦克拉伦使用了某些宗教作为生殖力象征的阴茎图像，于是邮政局局长阻止了短片的发行。这部短片现在看来则是一部代表之作，它具有积极的意义，它实现了麦克拉伦“动画声音”的首次体验。传统电影中的声音是通过电流的波动产生的光与影这种装置把胶片的边缘译成电码，再通过麦克风释放出来。放映电影的时候一束光线通过这个装置的移动边缘照在一块光电电池上，从这里发出的电子节拍驱动扬声器。麦克拉伦的想法是，如果电影中可以观看的部分通过在胶片上绘画制作出来，那么同样的方法也可以制作出电影中的声带。麦克拉伦不是第一位对这种技术进行试验的人。1932年，鲁道夫·普芬尼格（Rudolf Pfenniger）就提出非常相似的方法，但是麦克拉伦的确是第一位将这一方法运用于有价值的艺术电影的。
《爱在机翼上》中那些宗教作为生殖力象征的图像带来的烦恼使麦克拉伦在英国邮政总局电影机构工作永无宁日，但是即使没有这件事，二次世界大战爆发之后的1939年，麦克拉伦也会离开英国。在西班牙他看到太多的屠杀，期间拍摄的《马德里保卫战》就体现出他对暴力和战争的态度。此后他制作了多部动画片，在登上去纽约的轮船之前，制作了《困难重重》（Mony a Pickle ，1938）——这个标题的苏格兰意思是“许多困境”。后来又受他人委托作了几部大约两分钟长的实验动画短片。例如《急速的乐章》（Allegro，1939）、《伦巴》（Rumba，1939）、《点》（Dots，1940）和《环》（Loops，1940）。所有这些影片都运用了他的动画声音技术。然而应得的拨款最终没有落实。他被迫作兼职并在商业动画工作室作较低级的工作，以便他能够继续做一些自己的动画影片，这些影片中最有名的是《星条旗》（Stars and Stripes，1939），它直接在电影胶片上作画而成，美国国旗的鲜明形象伴以同名的音乐。之后和玛丽·艾伦·布特（Mary Ellen Bute） 共同导演的《幽灵游戏》（Spook Sport，1939）是一部更抽象的影片。
1939年初，他到纽约后不久就给他的老师——在加拿大国家电影委员会工作的格雷尔森写信，看那里是否有合适的工作。格雷尔森回信说很遗憾，那里没有。但是，1941年春天，事情发生扭转。加拿大政府由于战争的需求急需资金援助。由此要求NFB开始生产宣传影片，目的是鼓励人们投资抗战债卷之类。NFB的大多数作品被安放在人员集中的地方，例如工厂的食堂里，成系列地放映。格雷尔森感到，在休息时间做一些稍微的放松能够提高人的注意力并使观众更容易接受新思想。于是，他请麦克拉伦加入NFB并在1943年为NFB开辟了一个新的动画世界。当然，麦克拉伦一开始时有些拒绝之意，他作为一个和平主义者非常害怕被命令做一些助战宣传。麦克拉伦最终受雇于NFB，在此度过了他下半生的职业生涯。
战争末期麦克拉伦为NFB创制了一系列动画短片，其中包括《代表胜利的V字》（V for Victory，1941）、《快些寄出圣诞信》（Mail Early for Christmas，1941)、《母鸡之舞》（Hen Hop，1942）、《四等于五》《Five for Four，1942)、《美元的舞蹈》（Dollar Dance，1943）、《闭嘴》（Keep Your Mouth Shut，1944）、《大众歌曲第5首》（Chants populares #5，1944）、《这是桨》（C’eat l’aviron，1944)和《百灵鸟》（Alouette，1944)，这最后两部影片中的歌曲都在法国非常流行。
战争期间格雷尔森被任命为NFB的领导，战争末期他便离开那里。他成功地在30年间为NFB导演了40多部动画短片，并出品了许多别的动画家的电影。同时，他使NFB成为国际范围内一些想与他共事并向他学习的动画家们梦寐以求的地方。其中的两个人是佛瑞德瑞克·巴克（Frédéric Back）和乔治·当尼 （George Dunning）。
无论什么时候，麦克拉伦都在进行科技创新，尽管有些偏执。例如他把科技运用于奥斯卡获奖短片《邻居》（Neighbours，1952)上。《邻居》是一则表现两个人抢夺长在他们两家边界间的一朵花，最后两败俱伤、双双身亡的反战寓言。他用抽帧的方法来拍摄动画，而对人物则采用特殊的镜头使他们看上去就象是在飞行或滑翔。在著名抽象短片《白色闪烁》（Blinkity Blank，1952)中，他制作的图像不是通过在干净的电影胶片上绘画着色，而是去除乳胶使胶片完全曝光，于是影像看上去是黑底上的白色图像。此外，由于运用这样的技术定位很困难，他发明了一种技术，用只能持续几格的一组影像，然后在下一组影像出来之前让电影呈12格或更多格的黑色。这保护了运动的感觉，但同时放映出一种刺激的频闪的效果，但这一举措没有认真考虑到观众的视觉持续能力。他又用同样的方式制作了一个有敲击效果的声道。在《双人舞》（Pas de Deux，1968)中，他使每一格胶片曝光10次，制作出一对在黑色舞台背景上跳舞的芭蕾舞演员马格瑞特·麦色和文森特·瓦瑞（Margaret Mercier and Vincent Warren）的鲜明形象。
更有趣的是一些音乐声带被运用到这些短片中。他经常担心电影的吸引力由于国家或种族的区别而受到抑制，这是为何他很少运用任何语言形式的原因。在这之后他开始屈服于多种语言，当然，当他们要求有语言的时候，他为NFB制作的大多数电影都使用了法语和德语。音乐在形式上都是不拘一格的，从管乐吹奏的《双人舞》到《Albinoni》，从《芭蕾曼舞》（Ballet Adagio，1971）到《色彩幻想》（Caprice en Couleurs，1949）中奥斯卡比特森三重奏（Oscar Peterson Trio）的爵士乐，到另一部著名短片《椅子的故事》（A chairy Tale，1957）中的由热卫·散卡（Ravi Shankar）演奏的西塔琴。在这部短片中，一个男人和一个拒绝被坐的椅子进行了一段表演，影片表现年轻人最初试图努力控制局面，然后寻求理解。片中录音的使用对他来说比他早期实验片中的声音要更有趣。在《白色闪烁》中运用了这个技术后，他用同样方法制作了三部短片：《节奏舞》（Rhythmetic，1956），这里的音带中配以简单的由阿拉伯数字组成的数学系列表演，就像跳舞一样。还有《镶嵌画》(Mosaic，1965）和《同步曲》（Synchromy，1971)，那种舞蹈观念是麦克拉伦大部分作品的基本原理。更明显的例子如《双人舞》。他最后的影片是一部长22分钟的短片《水仙》（Narcissus，1983），在这里他运用了许多源于他长期工作生涯经验的动画技术，当然，又一次利用舞蹈讲述了一个年轻人由于只是爱自己而失去一切的传统故事。
加拿大国家电影局是根据加拿大国会法于1939年创建的。创建的目的，是为了让加拿大人和外国人通过电影的形式来了解加拿大。麦克拉伦于1941年在其中创建了动画部。动画部一开始就鼓励动画工作者自由探索、大胆创作，不仅在内容上更是在形式上开拓新的表现方法。几乎所有的动画技法在这里都可以得到展现：手绘动画、立体动画、针幕动画、转描动画、剪纸动画、实拍抽帧、胶片直接刻画，沙动画、玻璃油彩、三维电脑动画等等。直至今日，加拿大国家电影局成了动画艺术家的摇篮，培育了一大批优秀的动画艺术家，像Michèle Cournoyer、Jacques Drouin、Chris Hinton、Co Hoedeman、René Jodoin、Evelin Lambart、Caroline Leaf、Ishu Patel等等。动画短片《邻居》、《沙堡》、《特别邮递》、《每个孩子》、《博伯的生日》、《瑞恩》、《丹麦诗人》等荣获奥斯卡最佳动画短片奖，几十部动画短片荣获奥斯卡动画短片提名。所有这一切成绩的取得，是和麦克拉伦的组织能力、学术见解和奖掖优秀青年艺术家的具体做法分不开的。
1973年，麦克拉伦作为一位动画片制作人和NFB的动画部门的领导人被授予勋章。这位天才动画大师和伟大的人道主义者于1987年1月27日逝世于蒙特利尔，并为世界人们所哀悼。
-----摘自《动画大师的生平与作品》作者: 吕鸿雁 / 张骏
诺曼·麦克拉伦直接在电影胶片上作画（1944）
主要作品：
1.Neighbours (1952) 邻居
采用真人逐格拍摄技巧完成的真人动画，诺曼·麦克拉伦从中国回到加拿大之后，因有感于战争给人类带来的痛苦，他创作了宣传和平的动画短片《邻居》，影片以真人表演逐格拍摄，讲述两位邻居为争夺一朵鲜花而大打出手最终两败俱伤。片中人物动作和音乐制作等都运用了极其夸张的艺术表现。因该片独特的艺术表现形式和深刻的寓意，在1953年获得奥斯卡最佳短片奖。
2.A chairy tale (1957)神奇的椅子
同样采取真人动画的方式，表现椅子与人之间的有趣故事~~
3.Dots.(1940)小点点
诺曼认为动画不是动的画，而是画运动，所以他的许多作品都是以研究运动和节奏为核心，并大量实验各种材料和声音，甚至就是单纯的抽象图形、色彩再配合音乐，构成流动的视觉交响乐，小点点就是这样一部单纯的抽象作品~~~
4.New.York.lightboard.record.(1961)纽约霓虹灯
非常创意的一个片子~~用纽约街头的大屏幕广告牌作的一个实验动画~~还记录下了行人的对它的反应~~
5.Pas(1968)舞蹈
诺曼的代表作之一~~~在当时非常先锋的短片~~用胶片完美表现了舞蹈的美感~~~是诺曼对运动研究的总结~~~
6.Begone_Dull_Care(1949）色彩幻想
这是一部直接在胶片上绘画的实验短片，充满色彩、肌理和节奏的美感~~~~~同样是一部经典之作~~~
7.Mosaic.(1965)马赛克
好多彩色小方块随着声音翩翩起舞~~~~~~仍然是抽象之作~~~~~
8.C'est l'aviron (1943)
9.Hen(1942)
10.canon(1964)
11.Blinkety blank(1955)
『伍』 《肖申客的救赎》的影评
现实的神话－－看“肖申克的救赎”
望是人类最美好的拥有, 只要自己不放弃, 希望就会永远相伴相随。安迪很认真地对几个好友说出这样的话, 换来瑞的沉默, 许久, 他才开口, 希望是危险的东西, 是精神苦闷的根源。然后, 瑞没有再抬头看安迪一眼, 他离开了饭桌, 安迪则静静地目送他离开。镜头上摇, 看见铁窗外悠蓝的天空……
“肖申克的救赎”有名“刺激95” 是佛蓝克．达拉邦特的作品, 讲述了一个在名为沙堡的监狱, 安迪是怎么自我救赎以及怎样帮助朋友们找到精神家园的故事。
因为被诬告谋杀自己的妻子和妻子的情人, 安迪被法庭宣判终生监禁, 影片很巧妙地使法庭上的宣判闪回一连串谋杀当晚的情景, 喝地大醉的安迪和他那双暗夜里充满仇恨的蓝色眼睛, 他的手枪一直握在手中, 但是, 最终还是放了回去……极其充满讽刺意味的是, 镜头明确地告诉我们, 安迪没有杀人, 而法庭却因为对方律师一系列有力的假设般的推理, 对一个年轻有为的银行家处以无期徒刑, 这对他的事业和未来无疑是判处了死刑。
当安迪在其他囚犯的带有挑逗意味的喊叫声中, 走出囚车时, 他的眼底竟然没有任何意识, 像是灵魂被抽空了一般。走在人群中安迪的孤独气质很快便吸引了老囚犯瑞, 他和其他朋友打赌, 他说, 今夜, 第一个哭出声的就是这个高个子。然而, 安迪的沉默让他输了两包香烟, 但是瑞却开始在心里对安迪有了一种特殊的感觉, 是一种想进一步了解他。自此, 影片由镜头的客观视角转而成为瑞的主观视角, 摄影机成了瑞的眼睛, 瑞的独白……
第一次, 安迪和瑞的对话是, 请瑞为他在外面买一个手锥。瑞用怀疑的眼睛看着他, 安迪解释说, 他只是为了消磨时间而想雕刻石头罢了。于是, 安迪得到了那把手锥, 没有人对安迪的动机表示怀疑, 因为用瑞的话来说, 用那个来挖洞估计要六百年才行。然后的一次义工中, 安迪运用自己的聪明才智为每个做义工的囚犯争取来了每天早上10点钟在天台上喝冰啤酒的待遇。于是, 当10点的太阳照在他们疲惫的身体上的时候, 他们围坐在一起, 喝着可口的啤酒, 就像在自家的天台上修理一样自在。而, 安迪却只是坐在远处带着一点笑意的看着他们， 似乎是他来到沙堡的第一次的笑容。之后, 监狱长利用安迪的学识为他洗黑钱, 为此安迪被调到轻松的图书馆工作。安迪看到图书陈旧, 书目很少, 便每一周写两封信去相议员请求增加书目。在他坚持不懈的努力下, 议员终于寄来了拨款；安迪也许永远忘不了处见沙堡时候片刻窒息的感觉, 摄影师罗杰．迪金司没有过多的买弄花哨的镜头, 他只是娴熟地用了两个镜头, 一个是从监狱门的上空大俯拍, 一个是从监狱门的下面往上仰拍, 两个镜头很快地重叠, 再分开, 变形的门和由内而外的透视监狱的全貌, 扭曲的世界预示着安迪将来的命运, 与其有异曲同工之妙的是国内导演张意谋的“大红灯笼高高挂”中的颂莲提着箱子无住的站在门口, 整个画面的构图就是一个很大的口字, 似乎要将她整个热门内吞进去一般。
影片的画面采用的多是四分之一侧面, 在人物特写出现时多用灰色, 黑色的色调, 强调出沙堡的抑郁和狱警没有人味的事实。片名“申肖克的救赎”, 其实是指安迪在沙堡所做的一切, 即使因为洗黑钱, 安迪得到了比其他囚犯好的多的待遇, 但是， 他依然知道那些所谓的正人君子, 那些把圣经挂在嘴边的监狱长和狱警们, 只是在利用他干着黑暗的勾当, 他看得很清楚, 这一切, 从他第一天进来, 看见保式怀里的那只小小的渡鸦时, 他就在渴望自由, 他从未想过放弃对自由的向往, 自由是是什么?是, 沙堡的墙外那片蓝得近乎于透明的天空 ；是, 安迪一个人独处时, 幻想太平洋那片湛蓝色的博大海水时凝神的双眼中所透射出的忧郁；是, 阳光下几个囚犯围坐在天台上喝啤酒的情景；是，保式将他养了很久的杰放飞的那一刻, 遥望囚窗的伤感；是, 初春的午后, 阳光普照下, 公园里保式喂鸽子时, 想念杰时温存的笑容；是, 飘散在沙堡上空“费加罗的婚礼”；是，阳光下, 囚犯们围坐在天台上享受冰啤酒的舒爽；是, 大雨中, 安迪向天空伸出双手的激情；还是, 海滩边, 瑞向他缓缓走来? 也许, 一切只是为了获取自由, 人与人之间对于自由的渴望是平等的, 并不会因为囚犯而有所减少。正如瑞在最后对检察人员所说的, 我真是很想和我的过去说话, 和那个什么都不懂的小孩子说说话……无尽的沧桑都包涵在这样的积聚简单的话中但是却可以直指人心。
安迪选择的生活是跳出来, 使自己不被沙褒内残暴的制度所麻木, 变得对它依赖, 被它侵蚀, 他一直过着隐忍, 置身与度外的生活中, 身体虽然被囚禁了， 但是灵魂深处对于自由的向往却没有因为时间的流逝而改变。他在这种钝重而又疼痛的选择中证明了人之所以成为人的特质。
最难能可贵的是, 安迪不但要对与自己进行救赎, 当他眼看着周围的对沙堡的生活越来越依赖, 甚至于对于重获自由变的麻木的时候, 他想尽一切办法帮助他们， 唤醒他们沉睡地灵魂。为此他一周两封信写到议院请求扩建图书馆, 他冒险通过广播播放歌剧, 虽然听得懂的人很少， 但是那奇妙的歌声却是那么美妙, 把每个人心中的梦想都放飞了出来。他通过自己一些看似以卵击石的行动, 一次又一次地撞击着沙堡的残酷制度, 摧毁着狱头所谓的命运掌握在他的手中这一说法。
他向所有人述说着一个不变的真理, 自由就是在阳光下自由的呼吸, 于是, 他用了19年的时间, 挖开了常人几乎要挖600年的隧道, 他在500尺的粪坑中匍匐前进, 地狱和天堂只有一线之隔, 于是, 在对那一片悠蓝的天空和大海的向往下, 安迪终于重获自由, 并且惩罚了有罪的狱头等人。他创造了一个现代的神话。
影片中几乎没有提到爱情, 讲述最多的是人与人之间的友情。安迪和瑞, 两个默契的朋友, 当瑞接过瑞送给的口琴时, 双手的请颤, 和安迪在入狱十年后接受一份来自瑞的海报时, 眼底漾起的温情, 都是想冬天的阳光一样温暖的友情。他们在默默地彼此关注着, 即使安迪自己得以逃脱, 他也没有忘记好友的未来, 他在橡树下的信, 将瑞最终带到了他的身边, 同样在一片湛蓝的没有记忆的海水中笑着……
重温《肖申克的救赎》
这是一部比较早的片子了，我已经看过挺多遍，但仍忍不住又重温一遍，而且 每 一次都能被影片本身打动，可能是片中反映的两种人类美好的感情：自由与友谊
自由是什么，就是能在阳光下悠闲自得的呼吸。对于我们而言，它就想空气， 平常的让你根本不去想失去它会怎样，但是自由对于那些高墙内的囚徒，尤其是 那些注定一辈子都要呆在那里的人们又是都么珍贵而又遥不可及的幸福。安迪最 后逃出鲨堡，是什么实现了对他的救赎？可能是他心中对自由的渴望，是希望的 存在吧！所有人都被体制化了，从一开始憎恨这儿，到习惯这儿，最后到依赖这 儿，这就造成了老布的悲剧，在这个残酷的地方，人们到底应该信仰什么？像监 狱长说的那样？---我坚信两件事情，一为管训，一为圣经，你们两样都少不了， 在这里你把信仰交给神，把命交给我们。可是囚徒门能依靠从而得到救赎吗？首 先，作为司法（管训），它对于安迪是不公正的，因为误判而入狱，而做为司法 象征的监狱长为了继续让安迪留下为他洗钱而枪杀了汤米，在这个司法机器内， 人命如草芥，法律不能作到真正意义上的公平。其次，圣经（宗教）能解决什么 让人精神有所寄托，丢肉体的折磨更加麻木？它并不能解决实际问题，作为基督 徒的狱警毒打犯人致死，他们在一定程度上犯有“渎神罪”。而监狱长则更厚颜 无耻地标榜自己是人们的“救星”，可笑的是，他妻子在教堂为他绣的标有“主 的审判迅速降临”的挂毯后面居然是他藏洗钱证据的地方，也是对他这种伪教徒 的嘲讽，而这块挂毯也成了他最后结局的一种预示，而当安迪明白两者都不能为 他带来自由后，他只能依靠自己，凭着对于自由梦想和信仰，最后实现了对自己 的救赎。而他在狱中的努力，也表现了他并不认命，不妥协于现状，越是努力一 点，就越觉得向自由迈近了一步，至少是自己心中的自由。
自由是什么？
1. 高墙内囚徒头上的那片蓝天
2. 安迪时常流露出希望和纯净的兰色眼睛
3. 阳光下，囚徒们坐在屋顶上喝啤酒的景象
----于是呢，在完工前一天，四九年春的公差犯人，在早上十点坐成一堆，
喝着冰凉的啤酒……阳光撒肩头，仿佛自由人。象在修缮自家屋顶，我们象是造物主一样自在，安迪呢？他窝在凉荫下，脸上挂着奇怪的微笑，看者我们喝他的酒，你可说，他想拍狱长的马屁，或博取囚犯的友谊，我只认为他想重温自由，那怕一刹那
4. 老布饲养的小杰从窗口飞走时
5. 监狱上空飘扬着“费加罗的婚礼”
----我从未搞懂他们唱什么，其实我也不想搞懂，此时无言胜有言。她们唱出难以言传的美，美得令你心碎，歌声直窜云端，超越失意囚徒的梦想，宛如小鸟飞进牢房，使石墙消失无踪，就在这一瞬间，鲨堡众囚仿佛重获自由
6. 安迪在闪电中向天空伸出双臂
7. 碧海．蓝天．小舟不要相信任何东西，只有信赖自己；可以放弃任何东西，惟独不能丧失希望。
整部片子几乎没有爱情（如果安迪对妻子的回忆算是爱的话），只有男人间的友情，而且是发生在监狱这样一个环境中，相比外面的世界，这里的友谊或许 要更纯粹更干净，没有杂质。从安迪的朋友身上我们可以看到人性善良的一面， 不管他们过去作过什么。安迪的朋友阿瑞，总是作为一个清醒的旁观者出现，总 是用悲天悯人的眼光看待周围，我觉得这里有两个人可以称为智者，一为安迪， 一为阿瑞，而阿瑞则比安迪更为内敛。安迪是因为良好的教育和坚韧的性格，而 阿瑞更多的是与生具来和经历过很多事情后沉淀下来的智慧，当你仔细体会时， 就会发现他的智慧犹如洒落在沙砾中的金粒一样烁烁发光。他们的友谊是不是建 立在惺惺相惜的基础上？我觉得他们是一类人，有亲和力，但又谨慎地和周围保 持距离，清醒面对周围，同时又有预见性，如果说不同，就是安迪对未来有更多 希望，而且能够去设法实现，他们之间并不是亲密无间，保持距离而又彬彬有礼
中国有句古话：君子之交淡如水。也许这样的友谊才是最牢固，最持久的。当安 迪在黑暗中凝视他十年庆的礼物，当阿瑞抚摩那管口琴时，你能否感受到两人之 间的友谊和互相为对方注入的希望？
『陆』 跪求5篇暑假周记 要求：400字以上 六年级的水平就可以啦 自己原创的 要快！！！！
. 含羞草
隔壁邻居家里有一盆含羞草，含羞草并不引人注目，但是我一出去玩，都要去摸一摸含羞草，像是摸宝贝一样。
含羞草枝叶稀疏，树枝细细的，像一条条雨丝，随风飘动，又像一条条缎带飞舞，非常美丽，我不禁啧啧称赞。
我用手轻轻地碰了一下含羞草的叶子和枝，奇迹出现了，含羞草的叶子合拢了，枝垂下了，像一个害羞的小姑娘，可爱极了。
多么可爱的含羞草！多么有趣的叶子！从那时起，含羞草成了我最喜爱的一种草。它和我成了好朋友，含羞草和我一起走上长大的里程。 2.我家有三条可爱的小鱼，红色的叫小红，白色的叫小白，黑色的叫小黑。小红全身都是闪闪发光的红色鳞片，没有一片是杂色的，尾巴也比其他两条都要大。小白的腮张开时是鲜红色的的，合上时就变成了银白色，而且，它的腮每张开一下嘴里就吐出一个小泡泡。小黑更好玩，它的鱼鳍和尾巴尖上各长有一个小黑点，乍一看就像是用毛笔点上去的。
它们的吃相更是有趣，每当我把弄成粉状的鱼食撒进鱼缸里时，小红就第一个冲上前去抢食，小白和小黑就在旁边等。小红吃了几口就游到水底。小白和小黑游过去，张开“樱桃小口”狼屯虎咽地吃起来。等它们都吃饱了，才不紧不慢地回到了自己的“领地”。
有一次，我正在观察小鱼，突然发现它们排成了一排，一起拼命游向同一个方向--鱼缸的另一边。这是为什么呢？于是我带着疑问，第二天接着观察。通过后来几天的观察，我发现了，原来它们和我们一样在上体育课赛跑呢！
这是200字的下面还有400字的！
1 现在我们大家的功课都很忙，本该休息的时间全被占去学习，一堆堆的作业压得我们喘不过气来，但若你真的问我们：“你们最想要的是什么？”我们大部分同学会坦白地告诉你——表扬，而并非自由。
是的，我们学习是为什么？不过是为了老师、长辈、同学的表扬。认真地写作业，考第一，上好学校，为了什么？也是为了表扬……
表扬是对我们的肯定、赞扬和鼓励，是一种心灵的必须品，有了表扬，才有我们不断的努力，才有我们光辉的成绩。
然而，老师与长辈们是多么苛刻他们的表扬！当儿女、学生们做了好事来报喜时，虽然说心中有说不出的高兴，可脸上却依然一副无所谓的样子，嘴里用几句简单的话打发我们，给我们泼上一盆冷水。霎时，喜悦之情如灰被风一般地吹走了，剩下的是什么？只有无助的叹息。于是不再发愤，不再努力；于是失去了上进心；于是有了喜讯不愿告诉别人，让美好的东西，湮没在心底，成为永久的记忆……
我们一次次盼望家长与老师们能给我们表扬，哪怕是一句赞扬的话、一个鼓励的眼神、一个真诚的微笑……可他们却一次次让我们失望，一次次吹走我们的喜悦，在这个五彩缤纷的世界里，少了一份温馨。
可是，又有谁，会真正去倾听我们发自内心的呐喊；又有谁，会真正懂得我们的想法；又有谁，会真正给我们最需要的表扬，来填补我们心灵的伤口呢？
2 一周的时间像一道光一闪而过，明了而又干脆，唯独那心底的孤单永远地存留了下来。 它是个催命者，无时无刻地提醒你，流下伤心孤独的泪珠儿才是最好的发泄，而不是强忍地笑。如果是这样，当一个人的时候，也不知道还能干嘛了。有时候会自嘲，我有什么好伤感的？明明在身边有那么多好朋友，可是……好像少了什么……说不清楚…… 你有过这种感觉吗？没有理由的悲伤起来，如果有，那你可以理解我吗？我说不出的感觉：是割舍，是留念，还是向往……好像都有吧！ 割舍，是忍痛失去一样东西，这样东西是很宝贝的，是有种想把它藏在身后保护的冲动。 留念，是一种痛苦的思绪，思绪着曾经拥有过的美好。那最亲最妙最美的心情，那个时侯，心田的稻草向着春风，迎接着下面的温暖。 向往，是梦里的境界，它残酷的把现实和幻想分开，让一些像风一样，没有中心的人，只能向往它，伸手触碰，它就会变成水，荡漾……~~ 孤单的时候，一杯冰水的温度可以代替热咖啡，一片枯叶是大树曾经的茂盛，一粒细小的沙粒铺垫过心中的大海…… 所以，孤单也是另一种完美里的缺憾，它让你全面领受了心情最低落，沉重的滋味，让你体验不同人生带来的特别感受
3 初一的感觉
似水流年，今天的我们已不再是在草地里玩过家家的小朋友；今天的我们已不再是大声朗读“床前明月光”的小学生；今天的我们已经告别童年，走向青春。带着对未来的憧憬，我们来到了人大附中，走进了初一生活。
开学前查资料，对新的环境有了一定的了解。面对初一生活也有许多感受。
上初一了，第一个感觉是新鲜。校园是那样干净整洁、绿树成荫；老师讲课是那样富有活力、引人入胜；同学们相处是那样融洽、愉快；现代化的图书馆、电教中心、网络中心以及实验室又让我流连忘返。这一切与小学都有着很大差异，是我感到无比新鲜、有趣。
上初一了，第二个感觉是对未来的憧憬与向往。开学典礼上，我们怀着激动的心情把美好的心愿系在气球上，放飞到蓝天。大家的愿望各色各样，有的希望做个音乐家，把中国的传统音乐推向世界；有的希望做个记者，让全人类都为中国今天的飞速发展而惊叹；有的希望做个文学家，让人们听到社会角落里的弱小声音……理想要通过行动才能实现，初中这三年，我们会给未来打下坚实的基础，朝目标一步步迈进。
上初一了，再有的感觉便使紧张。在中学，尤其是优秀的中学，学习的竞争相当激烈，从而也会有一定的压力。稍不留神成绩就会拉在队伍后面，所以丝毫不能放松，要时时都处在学习状态。我们必须要适应这种紧张的学习气氛才能在三年的学习中取得成绩。
上初一了，既激动又期待还紧张。但无论如何，从一点一滴做起，融入到新生活中，让我们以昂扬的心态面对初一生活。
4可爱的同学
我“可爱”的小学同桌男男，他很聪明，但成绩却不是很理想，创下了我班语文倒数第一名、数学正数第一名的成绩。当然在我们班他也是个活宝。总是把我们逗的哈哈大笑，连我们的班主任也拿他无可奈何，后来只得把他调到讲桌旁边，时时刻刻盯着他。到了初中，我想终于要离开小学开始新的生活了，没想到，他也来到了这所学校，更不幸的是我和他竟分到了一个班。
他刚来到这了表现还算不错，可刚一个月他就受不了原形毕露了。 先是在英语课上，张老师说男生女生没皮没脸的笑，他就笑个不停，结果被老师教育了一顿。这件事刚过去没多旧，他就又和沈奕希闹了起来，打了她一巴掌。
今天老师终于没办法了，只好把他进行“拍卖”那一组愿意要他并让他保持安静就给那一小组在亮话考核上加分。这一招果然有效，当时就有人把这个活领了下来。范思乔也举了手，老师说一组一组来试。
现在一想起来就害怕。虽然这是件好事，但我还是不太愿意。真是讨厌死了，我怎么这么倒霉呀！！ .
400字的
1 .暑假里，我随旅游团来到了“红瓦、绿树、碧海、蓝天”美丽的青岛。
青岛的美丽，美在其海。我光着脚丫走在细细的沙滩上，欣赏着那无边无际、海天一色的大海。海水平静时，像一面透明、透亮的玻璃镜；海水奔腾时，犹如一排排整齐的哨兵庄严地在主席台前走过；海水咆哮时，俨然是一只怒吼的大猛狮，卷起千层浪，往海滩扑来。
海鸥忽高忽低地飞在海面上，为海滩增加了亮丽的风采。海滩吸引了众多的游客，有的在阳光下玩沙滩浴，有的在碧蓝的海水里游泳，打水仗，还有的在海边挖沙堡，冲洗脚，更有趣的是，有人在海里和小狗一起快乐地游泳，这使我大开眼界，知道了什么叫做狗刨……看着别人玩得那么开心，我也忍不住地在海滩上采了许多五光十色的贝壳，有时海水趁我不注意跳到了我的脸上，逗得我哈哈大笑，我还玩了挖沙堡。我走在海水里，海水不断的拍打着我的小脚丫，一个浪紧接着一个浪。在海滩上留下一串串脚印，一个浪花打了过来，那一串串脚印居然消失得无影无踪……
青岛的美丽不仅在其海，而且在其山。这里有道教发祥地之一崂山。它被海水环绕着，群山起伏，青山绿水，远看山峰像被一层薄纱披盖着，犹如仙境。我们主要参观了太清宫，里面有三大殿：三清殿、三宫殿和三皇殿。这里长着许多奇异的树木：如三合一树，三棵不同树种合并成一棵高大的树；黄莲树、银杏树、茶花树，还有带着传奇色彩的痒痒树，一摸树干，树叶就动；龙头树，听说一摸，就可以带来好运，我摸了好几下……还有很多叫不出名的树。山上有很多奇形怪状的石头，有的远看像一位和尚，有的像青蛙仰望天空，还有的特别有意思，正看像乌龟，反看像老鼠……
青岛的美丽，美在其环境。这里的环境幽雅、街道干净，空气十分清鲜，空气里几乎没有杂质，花草树木极多。
青岛的美丽，美在其经济腾飞。这里有著名的海尔集团、双星集团和青岛啤酒。
“红瓦、绿树、碧海、蓝天”美丽的青岛，我爱你
2 落 日 傍晚时分，太阳像挂了一夜的大红灯笼就要拿回家去了。 它慢慢地开始西斜，给自己罩上了一层淡淡的金纱。贺兰山被它染成了一片金黄色，变得有些山影迷茫了。渐渐地，西边的天空像是着了火，不知什么时候就遮掩了半个天空。 火，仍在燃烧着。不一会儿，太阳被烤成了金灿灿的美味大馅饼，悬挂在贺兰山上方，叫人垂涎三尺。 太阳将要跌入山谷，滚落到了山头上，一下被山峰衔住了。于是，它由一个大圆盘变成了眉，又削成线，线又缩为点，最后连点也消失了。 夕阳就这样一步步沉下去。在沉下去的最后一刻，还把自己的余辉撒向了天空：西边金灿灿的上空，顿时变成了桔黄色，又化作蓝灰色，最后蒙上了灰黑色。 夜，就这样渐渐地来临了。星星一闪一闪地眨起了眼，似乎在期待着明天的日出。
长长的路的尽头是一片满是星星的夜空。
长长的世界的旅程充满太多物质的诱惑。说不清对你承诺的一切还有多少没有实现过。
不愿放开手，不愿让你走，不愿眼睁睁的看你走出我的生活。
游八达岭长城 今天,我和爸爸妈妈去八达岭长城,我非常高兴. 一到长城,哇!这里空气真新鲜! 开始爬着还不陡,可是爬一会儿就会有一段非常陡的路,并且城墙的一边有好多洞,我还在洞边装着往外打枪,城墙的另一边有排水沟.每一个\"险关\",我都跑得最快,最后我最先爬上最高的烽火台. 一个小时过去了,我们开始往山下走.我和爸爸差点儿\"出溜\"一下滑下去.走着走着,看见底下有一个隧道,我们就钻了进去,可是这个隧道的台阶有三十多厘米高,并且差不多是直上直下的,我们爬了好长时间才到隧道底部,走出隧道一看,前面有一门大炮,妈妈还给我和大炮照了一张相. 有一句话叫\"不到长城非好汉!\" 我已经登上了八达岭长城,我就是好汉了!
呆在家里做作业，不免觉得有些乏味，除了看看书或电视，陪着外公外婆打几副牌，寻开心。妈妈对我非常苛刻，时常在我耳边唠叨，定要让我复习语数英，说什么“马上毕业了，升初中还那么放松！”我只好乖乖认命，仅5天，就做完了作业的一半！惊人啊！我的暑假虽吁了口气，但还是“闭门自习”的，唉，倒霉！
游泳是我在夏日中必不可少的运动，在碧波里狠狠一个猛蹿，便会让那碧湛湛的、清凉的池水，凉便全身，浸透心田。虽说在游泳池里偶尔喝几口水，但在池里感觉还是很棒、很爽的！在炎热的夏，来几个狗爬式，几下蛙泳，有一种休闲时尚的感觉。
3.暑假，平淡中也有自在，也有快乐。无聊而快乐的生活啊！呵呵。
今天去吃肯德基了。一进去，我们一家三口立即分了工，爸爸去订餐，我和妈妈去找座位。好不容易找了个座位坐了下来，趁爸爸还没来，我又打量了一下肯得基店堂：大厅很宽敞，桌椅整洁漂亮，设施齐全，四周的墙壁上画满了儿童卡通画和肯得基宣传画，有清凉的饮料、酥焦的薯条、香喷喷的汉堡包、色香味具全的大鸡腿，看着画上的食物，我馋得直流口水。“可以吃了！”随着我的一声欢叫，爸爸端着满满一托盘食物走来了。爸爸给我买了儿童套餐，我往餐盘里一看，哇！儿童套餐原来还送玩具呢！一个小巧玲珑的肯得基小人正在翻油桶，可每次他都运气不好，总是一头栽进桶里去！看着他那滑稽的样子，我不由得“咯咯”地笑出声来！“洋洋，你要是不饿，我们可要全吃了！”妈妈故意逗我，只见她拿起汉堡包大大地咬了一口，我一看急了，左手抓起大鸡腿，右手拿起汉堡包，也啊呜啊呜地吃起来，不一会儿，一套儿童套餐就被我“报销”了！
走出肯德基店门，肯德基的美味还在我嘴里回味。我心中一直在想，其实国外真的有很多好的东西值得我们学习。
3我是一只小小鸟，住在大山沟里，尽管如此，小小的我总想走出去看一看。
终于有一天，我实行了这个酝酿已久的计划，离开了我的妈妈，去城市看一看。
飞啊飞，不知飞了多久，我终于看到前面有一座大城市，远远望去，就像一座城堡。
快到了，我变得异常兴奋。这个让我魂牵梦萦的地方，现在就在我眼前啦。
城市果然不同啊！鳞次栉比的高楼大厦，工厂，商店数不胜数，我几乎惊呆了。
我高兴地向公园的草地上冲去。这儿也有许多小小鸟，他们都悠闲地漫步在毛茸茸的草地上，却不见有觅食的。
“哦，他们肯定是食物太丰富了，都饱得吃不下了吧。”我想，“那我要是在这儿的话以后就吃穿不愁啦。”
这么想着我就向他们走去。“嗨，你们好，我是刚来这个城市的，我叫小小。”
这些金色的漂亮的小鸟很友善，其中一只答道：“你好，很高兴认识你，我叫了了，他们都是我的伙伴。”
“那请问你们在散步吗？”我好奇地问。
“哦，不，我们在补充能量。”了了说。
“补充能量？”我不解。
“对啊，就像你们觅食一样，有了能量，我们才可以活动。”了了为我作解释。
“哦？是吗？站在太阳光下面就可以填饱肚子，城市真是好啊！正好我饿了，我也来晒晒太阳吧！”我挺高兴的说道。
过了一会儿，我非但没有补充到能量，反而更饿了：“了了，为什么我还是饿啊！”
“小小，你和我们不一样。”
“不一样？什么不一样？”我愈加不知道为什么了。
但是没等了了回答我，天空突然乌云密布，眼看着雨刚落下，了了突然大叫：“不好，大家快找地方躲好。”说着拉着我飞到了一个破烂不堪的车棚下。
尽管如此，我的翅膀已沾了好些雨水：“不过，了了，为什么你们对一场雨如此大惊小怪呢？”
“这不是以前的雨了，这是酸雨。”了了严肃地说道。
“酸的雨？”不过，没等我问完，我已尝到了酸雨的滋味，我全身觉得骚痒，开始有羽毛脱落。“啊，不好，小小，你被淋到酸雨了。”了了很着急，赶忙用她的翅膀替我擦雨水。
大概是这破烂不堪的车棚吧，了了在替我擦雨水时，她自己也淋到了雨，不过她似乎没有觉察到。
“了了，难道你不怕酸雨吗？”我好奇。
“怎么不会？”一直在我和了了旁边的像了了一样的小鸟说道，“我们淋了酸雨将会付出惨重的代价。”
“那，了了……”没等我说完，了了身上的羽毛大片脱落，更使我惊奇的是她的皮肤是金色的，还有闪闪的光。不过没等我多想，了了已落在地上。
“了——了——”许多了了的伙伴都飞过来。
雨停了，他们把了了送到附近研究所。
“为什么不送医院，而送研究所呢？”
“告诉你吧，我们不是真正的小鸟，而是城里人用金属做的机器小鸟。很多年以来，这里很少有真正的小鸟了，取而代之的是我们金属小鸟。因为我们清洁，不用消耗食物。”另一只小鸟的话令我震惊，怪不得他们有那么多奇怪的举动呢？
“那了了怎么样了，她不要紧吧！”我担心。
“严重的话就要换掉机心！”那小鸟说。
一个小时之后，结果出来了，了了不可救了，只有换掉机心，这等于再重新制造出一只金属鸟。
我不想接受这个悲惨的结局，也许更好的办法是逃离。城市，终究不是我待的地方，也许一开始，我就不应该来这儿。
我毅然离开了这个魔鬼般的地方，我是该属于山林的。
想着我便要回山里的树林，那儿有妈妈，有我的家，我应该待在那儿的。
几天的努力终于让我挨近我的家了，想不到还没到家就遇到了妈妈。
“妈妈。”我俯冲过去，“您怎么来迎接我了呀？你怎么知道我今天回家呀？”
妈妈看着我笑笑，脸上却露出不应有的疲惫。
“我们回家吧！”我高兴地说。
“家？我们没有家了！就在你出去的时候，树林里来了大机器，把树都砍光了。”
为什么世界那么大，而人类却不给我们鸟儿一个可以安心生活的家呢？我看见太阳被乌云遮住了
『柒』 创办你的企业：创业计划书填写范文
『捌』 什么是黑点廯
黑点癣介绍黑点癣主要由紫色毛癣菌，断发毛癣菌和须癣毛癣菌引起。儿童和成人均可感染，初起损害为小片丘疹，鳞屑，以后发展成为多数甲盖大小的鳞屑小斑，散在于头皮或枕部，小斑亦可相互融合形成较大的斑片，患处病发刚出头皮即折断，留下残发在毛囊口，呈黑点状，故称“黑点癣”本病发展缓慢，可终年不愈，愈合可留瘢痕形成，脱发。
黑点癣的检查
1。真菌镜检 黑点癣亦可见圆形孢子，较白癣病发中多见者稍大，呈链状排列，充满发内。
2。真菌培养 取病发或脓液接种于沙堡培养基上25℃培养可鉴定菌种。
3。滤过紫外线灯检查 黑点癣没有荧光。
黑点癣的诊断
儿童头上有断发的鳞屑斑，“黄癣痂”“菌鞘”发或“黑点”等，病发真菌镜检有发外，发内孢子菌丝或鹿角菌丝即可诊断，真菌培养可确诊。
黑点癣的鉴别诊断
与头皮的脂溢性皮炎，银屑病，头皮脓疱疮和脓肿等相鉴别，真菌镜检和培养是关键。
黑点癣的治疗
采用综合治疗方法，包括剪发，洗发，搽药，服药，消毒等5个方面，疗程在2个月左右
黑点癣的预防
1。消灭传染源 积极治疗患者，并作好消毒隔离，对患癣宠物也应积极治疗。
2。切断传播途径 多托儿所，幼儿园，小学校，理发店等要加强卫生宣传和管理