胃肠宣传

① 健康知识宣传资料

炎热夏日如何避暑

如果在烈日下工作或玩耍数小时后感到头痛，可能是脱水、中暑或热中风的预兆。专家就如何在夏日避暑给出以下建议：

1、在炎热的情况下应多喝水。如果你在高温下从事重体力劳动尤其要注意补水。避免过凉的饮料，它会使肠道不舒服。不要饮酒它将使你失去更多的体液。

2、补充因出汗而排出的盐和矿物质，最好的办法是引用果汁和运动饮料。如果未经医生许可不要吞服盐粒。

3、穿戴轻薄、浅色、宽松的服装。并戴上宽檐帽或遮阳伞。

4、在高温环境下、娱乐或锻炼、应适当休息。

5、如果可能，留在有空调的室内。尽量把户外活动安排在早上或晚上。

(1)胃肠宣传扩展阅读

健康自测：

一、小便增多，常上厕所，晚上口渴。或小便频繁，尤其是夜尿增多，尿液滴沥不净。要小心是否得了糖尿病或前列腺疾病。

二、上楼梯或斜坡时就气喘、心慌，经常感到胸闷、胸痛。要小心是否得了高血压、脑动脉硬化症。

三、近日来常为一点小事发火，焦躁不安，时常头晕。要小心是否得了高血压、脑动脉硬化症等疾病。

四、咳嗽痰多，时而痰中带有血丝。要小心是否得了支气管扩张、肺结核等肺部疾病。

五、食欲不振，吃一点油腻或不易消化的食物，就感到上腹部闷胀不适，大便也没有规律。要小心是否得了胃肠疾病或肝胆疾病。

六、酒量明显变小，稍喝几口便发困、不舒服，第2天还晕乎乎的。要小心是否得了肝脏疾病或动脉硬化。

② 市面上宣传的乳酸菌饮料可以助消化，是真的吗

近几年随着大家健康意识的提高，市面上标榜健康功效的乳酸菌饮料越来越多，它们往往号称具有促进消化、改善免疫、通便、美容等来引起消费者的购买欲，但这些饮料真的有益健康吗？

可用于婴幼儿食品的菌种名单

“养肠胃”、“促进消化”、“让身体轻松享受健康生活”……不管吹得多好听，扒掉广告看本质，乳酸菌饮料究竟是什么？

现在益生菌饮料大多加入的是乳酸菌，所以又叫“乳酸菌饮料”。按照规定：

乳酸菌饮料是指以乳或乳制品为原料，经乳酸菌发酵制得的乳液中加入水，以及食糖和（或）甜味剂、酸味剂、果汁、茶、咖啡、植物提取液等的一种或几种调制而成的饮料。根据其是否经过杀菌处理而区分为杀菌（非活菌）型和未杀菌（活菌）型。

先说活菌型，这类乳酸菌饮料的特点是需要冷藏保存，而且保质期比较短。企业在宣传时常常“活菌”作为主要卖点，声称产品有多种多样的好处，如改善消化吸收、调节肠道菌群、调节免疫等功效。比如下面的X全、X添乳酸菌饮料广告：

但事实上，要想获得益生菌的益处，需要满足三个条件：

特定菌种：必须是对健康有明确积极意义的菌种。

足量连续服用：因为肠道菌群的数量基数大，所以如果服用益生菌数量太少的话，是起不到什么显著作用的。

保证足够的活菌到达肠道：比如在餐后，也就是胃酸浓度最低的时候服用。

首先，活菌型乳酸菌饮料的运输和储存都需要冷藏，否则活菌数量会大大降低，口感也会变差。如果超市或者商店里售卖的乳酸菌饮料是常温保存的，就不值得购买！自己购买回家后也要记得放冰箱冷藏保存。

其次，无论乳酸菌饮料中有N亿活菌，经过胃液的考验，能够活着进入肠道发挥作用的凤毛麟角，而这些幸运儿对健康的影响，可能远远达不到广告中那么强大。

实际上，这些益生菌饮料更多只是一种辅助作用，比如对抗生素性胃肠炎有益，但不能发挥直接的治疗作用，比如便秘、过敏，靠喝乳酸菌饮料很难起到明显的改善效果。

③ 卫生知识宣传教育内容是什么

一、身边的卫生知识：
1、饭前便后要洗手；
2、要做到四勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣、勤剪指甲；
3、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远
4、随时随地勤洗手；
5、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛；
6、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水；
7、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品；
8、早晚刷牙，食后漱口；
9、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。
10、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力
二、生病时什么东西不要吃 ？
1、感冒：香蕉、橘子、芦荀汁、冰、羊肉、姜母鸭、烟酒
2、咳嗽：冰淇淋、橘子、炸、烤、辣、花生、酒、甜食
3、急性胃炎: 油炸食物、酒、辣椒、糯米
4、慢性胃炎 ：生冷食物、酸酵食! 物、甜食
5、肠炎：香蕉、蕃石榴
6、胃肠 胀闷 ：花生、蕃薯、蛋发酵类、豆类
7、急慢性肝炎：（鹅、鸡、鸭）肉皮、肥猪肉、烟酒、不熬夜
8、跌打损伤 ：猪头骨肉、醋、花生、甜食、香蕉、啤酒

④ 为什么医院宣传无痛肠镜的好处

无痛性肠镜还是比较好，我是昨天做的，睡了一觉，什么感觉都没有。就是药不好喝，导泻太难受肛门拉的都肿了。费用高点不遭罪就行。！

⑤ “三维立体纳米胃肠超声诊断系统”技术怎么样，比胃镜 钡餐检查的效果怎么样

十二指肠溃疡一般是饭前饿的时候痛，吃了饭会有所好转。那个所谓的三维立体纳米肠胃检查最好不要相信哦，胃镜是胃和十二指肠疾病检查的金标准，不可替代的，另外就是钡餐造影检查，不如胃镜清除。那个所谓的三维立体纳米检查，是B超的一种，根本不想起吹嘘的那种可以看到胃里面的情景，而且价格也只有60-90元，设备的进价就是40-50万，比好多三甲医院的彩超还便宜，一般是检查不出什么问题的，你去看的话都说你是浅表性胃炎，开一大堆药给你。另外大一点的三甲医院用的是超声胃镜，就是在胃镜头上加上超声探测仪，如果不在胃里面就能看得清，何必要插管进去。插管就是为了看清楚胃里面黏膜上的病变，超声探头是为了看黏膜下的病变，因为普通的电子胃镜还看不见黏膜下的病变，更别说那个什么三维立体纳米彩超了。本人前段时间胃不舒服，没做什么检查，吃了一个星期的胃药，没什么好转。昨天上午去了一个三甲医院做了电子胃镜（普通的那种），比较难受，不痛，但是反胃的厉害，想吐，看得也确实清楚，没什么问题，白白让我吃了一个月的药。你仔细看一下，宣传有三维立体纳米检查的，都是小医院，我在的地方只有一个小医院有，三甲医院没有一个用的，如果真是高科技而且不痛苦他们为什么不引用啊？想想就知道啦。有问题抓紧看啊，检查清楚了自己也放心，希望我的回答可以帮到你。

⑥ 关于营养学的宣传稿 15分钟

何为营养?
万物生长离不开营养。从字面上讲，"营"就是谋求的意思，"养"是养生的意思，合起来是谋求养生。营养就是生命体不断地从外界摄取所需物质以维持生命活动的整个过程。对人来说，营养就是从外界摄取食物，经过消化吸收和代谢，利用中身体需要的物质以维持生命活动的整个过程。这些维持机体正常生长发育、新陈代谢所必需的物质，俗称"养份"或"养料"，它的科学名称叫作营养素。
目前所知，人体需要的营养素有42种，归纳起来可分成六大类、即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。近年来，多数学者认为膳食纤维也是一类营养素。
营养的核心是"合理"。合理营养是一个综合性概念，它既要通过膳食调配提供满足人体生理需要的能量和各种营养素；又要考虑合理的膳食制度和烹调方法，以利于各种养，物质的消化、吸收与利用；此外，还应避免膳食构成的比例失调，某些营养素摄入过多以及在烹调过程中营养素的损失或有害物质的生成。因为这些情况都会给身体造成不必要的负担，甚至引起代谢的紊乱。

晚餐不科学,体弱又多病


晚餐与肥胖：晚餐吃得过饱，血糖、血中氨基酸及脂肪酸的浓度就会增高，从而促使胰岛素大量分泌。因为人们在晚上一般活动量较少，热能消耗很低，多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪，逐渐使人发胖。因此，中老年人晚餐宜清淡，摄入的热量不应超过全天总热量的30％，这对于防止和控制发胖有益。

晚餐与结石：据国外专家研究，尿结石与晚餐太晚有关。这是因为尿结石的主要成分是钙，而食物中含的钙除一部分被肠壁吸收利用外，多余的钙全部从尿液中排出。人体排尿高峰一般在饭后4－5小时，而晚餐吃的过晚，人们大都不再进行活动，就去上床睡觉，因此晚餐后产生的尿液就会全部潴留在尿路中，不能及时排出体外。这样，尿路中的尿液的钙含量也就不断增加，久而久之就会形成尿结石。日本松下医院曾对270名尿结石患者进行了调查，其中97人大都在21点后进晚餐，25人有吃完夜宵就上床睡觉的习惯。

晚餐与高血压：晚餐过多进食肉类，不但会增加胃肠负担，而且会使体内的血液猛然上升，加上人在睡觉时血液运行速度大大减慢，大量血脂就会沉积在血管壁上，从而引起动脉粥样硬化使人得高血压病。据科学实验证明，晚餐经常进食荤食的人比经常进食素食的人血脂一般要高2－3倍，而患高血压、肥胖症的人如果晚餐爱吃荤食，害处就更多了。

晚餐与冠心病：晚餐摄入过多热量可引起血胆固醇增加；晚餐的质量高又会刺激制造低密度和极低密度脂蛋白，把过多的胆固醇运载到动脉壁堆积起来，成为诱发动脉硬化和冠心病的又一大原因。

晚餐与糖尿病：如果中年人长期晚餐吃得过饱，反复刺激胰岛素大量分泌，往往造成胰岛细胞提前衰竭，进而发生糖尿病。

晚餐与肠癌：如果一天的副食品大部分由晚上一餐吃下，活动又减少，必然有一部分蛋白质不能消化，还有小部分消化产物不能吸收。这些物质在大肠内受到厌氧菌的作用，会产生胺酶、吲哚等有毒物质。这些有毒产物可增加肝肾的负担和对大脑的毒性刺激。睡眠时肠蠕动减慢，相对延长了这些物质在肠腔内停留的时间，故促使大肠癌发病率增高。

晚餐与猝死：晚餐过好、过饱，加上饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎，使人在睡眠中休克，就是身强力壮的人也会因抢救不及时而造成死亡。如果胆道口壶腹部位原有结石嵌顿、蛔虫梗阻以及慢性胆道感染等，则更容易诱发急性胰腺炎而猝死。

晚餐与多梦：晚餐过饱，可使鼓胀的胃肠对周围器官造成压迫，胃肠、肝、胆、胰等负担增大会产生信息传给大脑，使大脑相应部位的细胞活跃起来，一旦兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质的其他部位，就会诱发各种各样的梦。恶梦常使人感到疲劳，久之会引起神经衰弱等疾病。

⑦ 如何预防肠胃炎

肠炎的概念太大了，细菌性痢疾，霉菌性肠炎，功能性肠道功能紊乱等等等等，都在这个概念范畴之内。怎么预防?只能简单讲了，注意饮食卫生，饭前便后洗手，少吃生冷食物等，算了不说，你自己去看看个人卫生以及食品卫生的宣传资料就行。
得病到医院看医生。

⑧ 肿瘤外科疾病健康宣教

食道癌术后常规护理方法：

1.禁食期间加强口腔护理，保持口腔清洁。

2.胃肠减压护理按胃肠减压护理常规。

3.胸腔引流的护理除按一般胸腔引流护理外应特别注意胸液的质和量。若术后血清样胸液过多或粉红色中伴有脂肪滴，应警惕乳糜胸可能。

4.按胸外科术后护理常规及麻醉后常规护理。

5.术后应重点加强呼吸道护理，必要时行鼻导管吸痰或气管镜吸痰,食道癌晚期能活多久，清除呼吸道分泌物，促进肺扩张。

6.严密观察切口渗出情况，保持局部清洁，密切注意有无切口感染、裂开及吻合口瘘的征象。

7.食管癌饮食护理

(1)禁食期间给予静脉营养支持，保持输液通畅，观察药物反应。

(2)食管及奔门术后5-7d，根据胃肠功能的恢复及术中吻合口张力、血供情况而决定进食时间。自少量饮水起，流质、半流质饮食，少量多餐。结肠代食管术后进食时间宜适当延迟。

(3)胃代食管术后，加强饮食宣教：少量多餐，避免睡前、躺着进食，进食后务必慢走，或端坐半小时，防止返流，裤带不宜系得太紧，进食后避免有低头弯腰的动作。

(4)给予高蛋白、高维生素、低脂、少渣饮食,中华食管癌，并观察进食后有无梗阻、疼痛、呕吐、腹泻等情况。若发现症状应暂停饮食,食道癌治疗网。

食道癌术后可以采用中医药进行调理，中医治疗食道癌，可以有效减轻患者痛苦，减少并发症的发生，提高患者的生存质量。

⑨ 宣传免费为病人做胃肠镜检查怎么样写推文

你是不是可以经常感到肠胃不适？如果是的话我们有免费为病人检查的活动，所以马上来吧。