① 自尊自爱自律自强主题班会主持串词及流程
这个问题好大，我建议你先去听一听别的班级的班会，看看他们的优缺点和你关心的内容，然后和班主任、班干部商量一下自己班的班会角度，想想看自尊自爱自律自强主题班会毕竟只一个主题，那题目是什么？想要达到什么样的目的？是否有校领导参加等都需要主办者考虑。
主持人串词一般是在考虑有什么主要活动后才考虑的问题。如果是全班参与的互动活动，主持人串词一般以采访同学的感受为主；如果是演讲形式的，则一般以总结性发言为主。
以自律为例：角度无规矩不成方圆，活动全班参与共分四组，每组5人，给每个组一个要解决的问题，这个问题从无领导面试题中找，然后计时，在规定的时间里每个组要给出自己的答案，于是每个组里就会自然形成组织者、发言人、听从者、建议者等，这些不需要事先分工，自然形成、自觉遵守的就是——自律行为，因此主持人可以就刚刚的活动采访几个同学的感受；然后找1~2个同学阅读事先准备好的有关这方面的总结；如果还有时间，可以用PPT播放几个有关自律的案例最好是正面案例和反面案例都有，最后主持人总结案例意义，并请老师和校领导对此次班会进行点评。
以上只是一个借鉴，至于主题、角度，还得你自己想，可以从网上下个这类的策划书，递交想法的时候按策划书来，更容易说服老师和其他班干部。
② 如何教育中学生自尊自爱自重自强教案
班会目的：通过活动引导学生反思生活，明辨是非曲直，培养学生的正义感，坚决抵制不良影响，向着正确的方向努力。
班会过程：
1、 故事导入：这是发生在美国纽约曼哈顿的真实故事。
一天，一位40多岁的中年女人领着一个小男孩走进美国着名企业“巨象集团”总部大厦楼下的花园，在一张长椅上坐下来。她不停地在跟男孩说着什么，似乎很生气的样子。不远处有一位头发花白的老人正在修剪灌木。
忽然，中年女人从随身挎包里揪出一团白花花的的卫生纸，一甩手将它抛到老人刚剪过的灌木上。老人诧异地转过头朝中年女人看了一眼。中年女人也满不在乎地看着他。老人什么话也没有说，走过去拿起那团纸扔进一旁装垃圾的筐子里。
过了一会儿，中年女人又揪出一团卫生纸扔了过来。老人再次走过去把那团纸拾起来扔到筐子里，然后回原处继续工作。可是，老人刚拿起剪刀，第三团卫生纸又落在了他眼前的灌木上……就这样，老人一连捡了那中年女人扔的六七团纸，但他始终没有因此露出不满和厌烦的神色。
“你看见了吧！”中年女人指了指修剪灌木的老人对男孩说：“我希望你明白，你如果现在不好好上学，将来就跟他一样没出息，只能做这些卑微低贱的工作！”
老人放下剪刀走过来，对中年女人说：“夫人，这里是集团的私家花园，按规定只有集团员工才能进来。”
“那当然，我是‘巨象集团’所属一家公司的部门经理，就在这座大厦里工作！”中年女人高傲地说着，同时掏出一张证件朝老人晃了晃。
“我能借你的手机用一下吗？”老人沉吟了一下说。
中年女人极不情愿地把手机递给老人，同时又不失时机地开导儿子：“你看这些穷人，这么大年纪了连手机也买不起。你今后一定要努力啊！”
老人打完电话后把手机还给了妇人。很快一名男子匆匆走过来，恭恭敬敬地站在老人面前。老人对来人说：“我现在提议免去这位女士在‘巨象集团’的职务！”“是，我立刻按您的指示去办！”那人连声应道。
老人吩咐完后径直朝小男孩走去，他用手抚了抚男孩的头，意味深长地说：“我希望你明白，在这世界上最重要的是要学会尊重每一个人……”说完，老人撇下三人缓缓而去。
中年女人被眼前骤然发生的事情惊呆了。她认识那个男子，他是巨象集团主管任免各级员工的一个高级职员。“你……你怎么会对这个老园工那么尊敬呢？”她大惑不解地问。
“你说什么？老园工？他是集团总裁詹姆斯先生！”中年女人一下子瘫坐在长椅上。
学生谈谈感想，板书主题班会的主题-------“自尊自爱自重”
2、漫谈自尊自爱自重
（1）什么是自尊？
自己尊重自己，知道有些事不能说，有些事不能做，有些事得忍，不能由着自己的性子来。
（2）什么是自爱？我从内心深处知道（我不仅是这么想的）我是值得爱的
不管我觉得自己怎么样 不管我想什么 不管我举止如何 不管我外表如何 不管我身体好还是不好 不管我出生在哪种家庭 不管我做什么工作 不管我做出什么成绩 不管我拥有什么 不管我一生中到现在为止我做了什么 不管我是什么或干什么…… 我知道，我不一定要有什么表现，做出什么成绩或干出什么名堂，才值得爱。 我不需要为此干点什么 我知道，没有人能否认这种评价——我是值得爱的——即使有人不接纳我，无情的对待我，甚至歧视我。
（3）什么是自重？
自重从某种意义上说就是自律，能学会控制自己冲动，遵守规定、养成良好行为和习惯，能用较高的道德标准要求自己能，控制情绪、调整自己的心理状态，能严于律己、宽于待人，少指责别人、多要求自己，能自省、自我反思。
3、相声欣赏：《追星族》
4、回顾一下：你的身边还有哪些这个主题的反面例子？
学生畅所欲言，如课堂说活，传纸条，考试作弊，大扫除嬉戏聊天、物质攀比、早恋等。
5、听听故事：
（1）一个学习成绩最差的学生举起手要求回答老师提的问题。可是当老师问到他时，他却答不上来。感到奇怪的老师后来问他为什么不会也举手时，这个学生哭着说：“老师，别人都会，如果我不举手，别人会笑话我。”老师由此感到了学生有一颗强烈的自尊心。他私下里告诉这个学生，下次提问时，如果会答就举左手，不会就高举右手。此后，每看到他举左手，老师都努力给他机会让他答，举右手时则从不让他站起来。一段时间后，这个学生变得开朗了，学习成绩也有了很大的进步。于是老师悄悄地把这个方法也告诉了班里其他几个学习不好的学生。结果，他发现整个班都变了。--------自尊自爱
（2）后汉东莱太守杨震经过管辖地昌邑县时，县令王密送去十金，并说“暮夜无知者”。杨震坚决拒受，说：“天知，地知，你知，我知，何谓无知？”人们因此称他“四知太守”。
（3）后汉南阳太守羊续爱吃鲜鱼。有个府丞听说后，送去两条大鲤鱼，羊续不肯接受。但那府丞老于世故，不言不语地走开了，羊续只好将鲤鱼挂在门前，已警戒那些来送礼的人。因此人们称羊续为“悬鱼太守。”---自重自律。
6、生活还需要“自立自强”和“豁达乐观”
（1）欧阳修先生四岁时父亲就去世了，家境贫寒，没有钱供他读书。太夫人用芦苇秆在沙地上写画，教给他写字。还教给他诵读许多古人的篇章。到他年龄大些了，家里没有书可读，便就近到读书人家去借书来读，有时接着进行抄写。就这样夜以继日、废寝忘食，只是致力读书。从小写的诗、赋文字，下笔就有成人的水平，那样高了。
（2）汉朝有个叫孙敬的人，从小勤奋好学，他每天晚上学到深夜，为了避免发困，他用绳子的一头拴柱头发，一头拴在房梁上。战国时，有个名叫苏秦的人，想干一番大事业，便刻苦读书。每当深夜读书时，他总爱打盹。于是，他就在自己打盹的时候，用锥子往大腿上刺一下，以提精神。孙敬和苏秦的故事感动了后人，人们用“悬梁刺股”来表示刻苦学习的精神。---------自立自强
（3）据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：”这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀“。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别
（4）拿破仑。希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：”一心想回家去……“她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢？”两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。“ 从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。----豁达乐观
7、学着做一个自尊自爱自重自强的人吧
思考：现实生活中你如何点滴做起？学生谈感想
8、有哪些有关”自尊自爱自重“的名言可以来激励我们？
例：勿以恶小而为之，勿以善小而不为——三国刘备
征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始——沈从文
如若你想征服全世界，你就得征服自己——俄陀思妥耶夫斯基
严于律己，则无事不可成功；宽于待人，则无人不可相处。海纳百川，有容乃大！
如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。
伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
9、结束语：
青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的叶，冬天的红梅，如果我们懂洁身自爱，珍惜把握今天的学习机会，一定能让青春的花开得绚丽多彩；让青春的雨下得潇潇洒洒；让青春的叶舞得轻盈；让青春的红梅开得正气傲然。”自尊自爱“是我们班风建设的内容之一。生活不仅需要”自尊自爱“，更需要我们”自立自强“”豁达乐观“。 只要我们能够时刻反省自己，认清楚自己，找准自己的优与劣，并严格要求，谦虚求学，那么所有的困难都会迎刃而解，而我们也将成为最终命运的主宰者！
班会音乐备选：
1、《怒放的生命》----汪峰
2、《奔跑》---羽泉
3、《从头再来》---刘欢
4、《步步高》---谢雨欣
5、《相信自己》---零点乐队
③ 急需高中主题班会“自尊 自爱”的策划
中国儒家文化的核心之一“仁爱”，也就是“仁者爱人”。古贤们把“仁”看得很重，东汉许慎《说文解字》在解释“仁”时指出：“仁，亲也，从人而二。”由此可见，“仁爱”就是爱他人，对别人的亲切友善。于是我们典籍中出现许多关于“仁”的条目：“仁者见仁，智者见智”，“仁至义尽”，“仁者寿”等。我们还将“仁政”同“暴政”相对立，把“施仁政”作为历代统治者的施政方略。“仁爱”已成为中华民族的传统美德之一。但是我们对于“自爱”的研究，似乎比较缺乏，更谈不上什么艺术了。文汇出版社在1999年岁末推出的《自爱的艺术》是值得一读的好书。她用散文的笔调，娓娓道来，对“自爱”作了艺术的阐述，富有哲理，给人以启迪。
《自爱的艺术》作者尼娜?拉里什-海德尔是德国慕尼黑的诊所大夫和心理医生。这本书告诉我们怎样才能更好地认识自己，理解自己，关爱自己；如何才能随着时代的发展，成功地做到认识自己的一切，接受自己的一切。本书由四部分构成：引言；缺乏自爱的原因；不自爱的后果；步步迈向自爱。
在日常生活中，一个拥有健康的自我评价能力的人认为自己是值得爱的。在某些情况下，他自己和别人都讨厌自己，觉得自己很笨，很渺小。当他犯了错误或在自己眼里没有做好一件应该做好的事时，他也许会对自己的存在价值产生疑问，从而否定自己。他对自己的评价往往依赖与自己能否取得成绩和其他人对他的承认的程度上。
本书作者幼年也倍受冷落，她之所以能从童年的艰难岁月里解救出来，是因为她总是坦诚地善待自己。我们应该更多地对自己敞开内心，更多地接受自己，容纳自己。如果一个人不爱自己的话，他就不会爱别人。自爱还是一个人得以生存和发展下去的唯一力量。自爱是一种艺术，她在于即使觉得自己很讨厌、很笨或者……你也热爱自己。
耶稣基督在二千年前就阐明了一个深刻的道理：“像爱自己一样爱周围的人。”可是大多数人还没有意识到自爱的可能性和重要性，更重要的是只有爱自己才能爱别人。
什么才是真正的自爱呢？作者作了如下的阐述：
自爱就是向自己敞开胸怀，使自己能感受周围和自身的一切；自爱就是愿意接受自己所做的一切，不加任何评论或批判；自爱就是给自己以足够的重视与关注，以使自己能常常和自己接触；自爱就是让自己这样地生活，说出自己受感动的东西，说出自己觉得重要的东西，使自己越来越为自己和别人所看见；自爱就是做自己生活以及所经历、所领悟和所发现的事物的主人，并对其承担责任；自爱就是我怎么样对自己很重要，但这是按照自己的意志而不是别人的价值来判断的；自爱就是不要脱离世界其他部分去观察自己，体验自己，而要把自己作为整个世界的一部分来理解；自爱就是给自己一个生活方向：“我要使自己成为一个有爱心的人。”
……
自爱就是直面自己，与自己进行沟通，就是你对自己来说是很重要的，只有这样才能得到幸福。通过倾听自己，感受自己，追踪自己，放弃对自己的控制，从而表达自己，表现自己，有助于自己更好地了解自己，更多地认识自己。你是否自爱，取决于你的感觉如何。你千万不要孤立自己，你寻找与别人的共处，你知道你需要通过他们来认识自己以往的人生经历。当你热爱自己时，你就是强者，当你不爱自己时，你倒不如说就是个弱者，你表现自己越少，你认识自己也就越少。如果你愿意尊重自己，别人也会尊重你。因为一个自私自利的人认为，这个世界只有他一个人。
作者在分析不自爱造成的后果后指出：它导致自我评价能力很弱或不存在；自尊心很弱或不存在；缺乏自信心；自我信任感很弱；自我表达能力受到控制；缺乏自我责任心；自我意识很弱。我们设想一下，一个不自爱的人很难做到驾驭自己的人生，他无法享受生活，过得幸福，处处感受到压抑，而这种长久受到压抑的情感可能会导致精神抑郁。这会使他无节制地饮食、酗酒、服药丸或吸毒，躲进受害者或病人的角色中，进入永久性的软弱状态中，发疯，甚至自杀，试图逃避现实。
我们必须学会认识自己，步步迈向自爱，了解自己，理解自己；学会容纳自己；扩展你的眼界，激活你心理的自我康复力；转变阻碍你发展和成长的因素；使自己得到痊愈；使你与自己融为一体；使自己生活在现实之中；使自己能够为自己的所作所为和发展承担责任，使自己恢复自爱。
每当你贬低自己，批评自己，不愿认识自己，感受自己，或者要干预你眼下正在做的事以及准备表达出来的东西，你就离开了这条道路。为使你重新回到自爱的道路上，你必须明白，你正在对自己做些什么并加以承认。重要的是：你要再三牢记你什么都可以做，什么都不错。
我们这个世界存在着越来越多的非爱，需要自爱的人们也应学会爱别人。如作者在序言中指出的那样：“我希望，它有助于你和其他许多人更好地了解自己，容纳自己。我也希望，你将全力以赴，以便有朝一日能够做到自爱，或成为一个有爱心的人。我们需要你。”
④ 主题班会的策划书 主题为 法律无情人间有爱
是电饭锅
⑤ 自尊自重自爱自强自信自律主题班会教案及课件
自律自强，文明进步主题班会教案
⑥ 班会活动策划书（详细）
一、班会思想：为提高我班学生学习氛围，结合我班的实际情况，召开本次学风建设主题班会。二、班会目的：通过主题班会，总结前期学风建设中的实际不足，计划提高后期班级学风建设，使班委及同学们明确自己的职责，使每个同学都发挥主人翁的精神，共同为创建优秀文明班级而奋斗。三、班会主题：班级学风建设（核心）四、班会方案：（一）班会时间：10年12 月17 日pm6:00（二）班会地点：1302教室（三）班会人员：会计2班全体同学及辅导员（四）班会主持：何章勇（班长）（五）班会记录：王晓翠（副班长）五、班会步骤：1、班长发言：宣布班会正式开始2、学习委员发言：叙述学生迟交作业等一些学习不足的地方，并提出合理解决的办法以及自身后期努力的方向。3、团支部书记发言：主要围绕人际关系问题的培养，从人际关系的角度来阐述人际关系对学风及学习的促进，对前段工作中的不足做出检讨以及明确自身后期努力的方向。4、组织委员发言：（1）对以前工作作出检讨；（2）对前段时间组织活动不成功的原因探讨。（3）对在学风建设的后期规划进行说明以及明确自身后期努力的方向。5、宣传委员发言：对工作失职的检讨和今后将对宣传活动进行重视以及明确自身后期努力的方向。6、生活委员：对全段工作的总结，对本班寝室卫生情况作出检讨，及对今后班委检查卫生人员进行分组，宣布分组情况如下：星期一、 星期二、星期三、 星期四、星期五、主要检查早上内务整理（主要是叠被子及拖地）和晚上就寝情况。明确以后卫生工作的有效进行以及明确自身后期努力的方向。7安全委员：阐述对安全强调的不足以及明确自身后期努力的方向。8、辅导员发言：（1）强调团结在班级生活中的作用，强调课堂考勤的重要性，要全面注重课堂到课率，学风建设从现在做起。（2）对我班某些优点提出，并鼓励大家走出自己的个性。9、心理委员发言：（1）对“大一”················································参考自：172校园活动网 http://www.172xiaoyuan.com/cehuashu/大学生精英论坛 http://bbs.172xiaoyuan.com/原文地址： http://www.172xiaoyuan.com/cehuashu/banji/2011/0124/5280.html
⑦ 自尊自爱主题班会主持稿怎么写
主持人（合）讲话：当一片绿叶悄然钻出地面当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭,这就是生命!生命是万绿丛中的绚丽花朵,生命是滔滔江河中的逆水之舟。 生命诚可贵,人的生命只有一次。拥有健全的身心是我们学习、生活的基础,拥有健全的身心也是我们人生的最大的幸福。因此我们应该要珍爱生命、注意安全。 一（15）班《珍爱生命 健康成长》主题班会现在开始。 主持人甲：开车的司机心中总有一个愿望：高高兴兴上班，平平安安归来；建筑工人盖楼房总有一个标准：百年大计，质量第一！这充分说明了安全的重要性。可是，有一些人总是忽视安全，没有防范意识，以至酿成大祸，损人害己。在我们的身边，不注意安全的事情时有发生，请看小品《课外活动》。 主持人乙：同学们，看了小品后你觉得他们做的对吗？错在哪里？ 主持人甲：是啊！这多危险啊！就是这一把玩具刀，戳伤了同学，落了个终身遗憾，真可惜！因此，在平时的课外活动中，我们可得随时注意安全了呀。那么在学校里，我们就竟应该在哪些方面注意安全呢？下面我们做几个选择题。 主持人乙：（课件出示） 1、 下课了，不能干什么 A打球 B追赶打闹 C跳绳 2、 哪些东西不准带进校门 A 皮球 B 三角尺 C利器，易染物 3、 哪种行为不对 A跳高，跳远 B 攀越围墙，滑楼梯 C 翻单杠 ，荡秋千 4、 上下楼怎样行：A 靠右行 B靠左行 C 左右都可以。 主持人甲；同学们都很聪明，那就希望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。重视和作好学校的安全教育工作是社会义不容辞的重大责任。珍爱生命，注意安全应该从“我”坐起，持之以恒！ 安全知识我们要月月讲，天天讲。下面，我们来进行安全知识小问答。 消防知识问答： 1室内装修装饰不宜采用什么材料（易燃，可燃材料） 2电器线路破旧应该怎么样？（及时修理更换） 3电路保险丝烧断，用铜钱代替对吗？（不对） 4发现火灾怎么办？（赶快拨打119） 5 携带易燃物品乘公共汽车？（错） 6在任何情况下都要保持疏散道畅通（对） 7消防栓竖在路边碍脚，埋在底下行吗？（不行） 8火灾袭来时，应该怎么样做？（迅速疏散，逃生） 9乘坐汽车时，手和头能往外伸吗？（不能） 10外出野炊，怎样做才能离开？（扑灭明火） 11发现有人煤气中毒，我们应该怎么样做？ （关阀，开窗，将病人依到室外） 12小孩外出游泳时，要不要大人带（要） 13万一身上着火了，该怎么办？ （就地打滚或用厚衣物覆盖，压灭火苗） 14跳高跳远时，在什么地方最安全？（沙坑里） 15假如发了洪水，该往什么地方逃 （高处） 主持人甲：下面请听我们的小记者为我们报道一则新闻。 学生记者：几个星期前，某校一个中文系大四的女生自杀了。人们在震惊惋惜之余，更多的是觉得生命的意义受到了过轻的估量 人生在世是不能只为自己活的。人从出生开始，就同社会，同家庭，同身边的人产生了千丝完缕的联系，也承担起了一分责任，而无论遇到什么困难，我们都不能，也不该丢掉这分责任。说的严格点，谁都没有随意浪费生命的权利，跟何况是毁灭？ 生命是珍贵的，而更珍贵的是学会热爱和珍惜生命。死，不是解脱，而是逃避。请担负起自己的责任来，不是单活着就算了，还要活着热烈而起劲。苦难是一笔财富，要知道，只有实实在在的体验苦难，体验失败，体验等待，人才能真正变的充实起来，坚强起来。 人生有限，要做的事还很多，不要任凭生命再去做流逝和伤感了，把该属于我们的生命好好活完吧！ 主持人乙：原同学们乘上安全之舟，扬起生命的风帆，字知识的海洋里乘风破浪！下面请班主任讲话。 班主任：今天的《珍爱生命，健康成长》主题班会活动开展的比较成功，我们是21世纪的主任，是祖国的未来，民族的希望。希望大家在今后的日子里能够时时牢记安全知识，牢固树立安全意识。只有这样，我们才能健康地成长，才能在老师的悉心哺育下一天天长大一天天成熟。 班会宣布结束。
⑧ 求《自尊自爱 完善自我》主题班会策划（含节目、串词）
面对强者 自尊自信
磐石是强者，面对磐石的坚韧，溪水用自信挥洒出一泻千里的壮景；
山峦是强者，面对山峦的雄伟，古松用自尊展现着亘古不变的翠绿；
朔风是强者，面对朔风的强劲，细雨用自强无声无息地潜入泥土，滋润大地……
人生漫漫数十年，一旦站在强者面前，你将做何选择？是自卑、是唾泣、是追随，还是像溪水、像古松、像细雨？大自然女神用世 间万物将此诠释，劝人聆听：在强者面前，自强、自尊、自信，活出真我魅力。
自信是挺直地矗立在强者面前的牢固基石，一个人如果缺乏自信，他就注定会被强者击败，而拥有自信却能让你昂首挺立。君不见革命烈士夏明翰面对敌人的锋锐利刃毫不卑弃，他抱着革命必胜的信念，昂天一首：“砍头不要紧，只要主义真，杀了夏明翰，还有后来人”给了自己意志力，给了敌人震慑力。面对敌人，面对强者，夏明翰的斗争力量显得如此微小，然而他却拥有着对自己对革命的坚定信念，用自信呈现出一种顶天立地的男子汉气概。
诚然，活出真我，要拥有自信，然而面对强者我们还要懂得自尊、自爱。狄更斯说过：“一味地贬低别人只是在贬低自己。”因而面对强者，我们需要自尊而并非不屑。王明伟，身为国企的经理本来为董事会看重，大有前途。然而面对比自己年轻又有学识的副经理，他开始担心自己职位不保，于是一次次地肆意排挤他人，终因心胸狭窄未能高升。在生活中我们的确常常会遇到阻碍我们前进的强者，然而这时只有自尊才能让我们拥有属于自己的舞台。
当然，面对强者，我们并不允许自己永远只是别人的追随着，要活出真诚魅力，必须自强，君不见东施效颦只落得千古笑柄，君不见东欧国家盲目照搬苏联高度集中的政治经济体制，终导致经济危机。正如公车只可以等永远无法追，追随强者也一样只会使我们气喘吁吁。而只有自强，不断地充实、完善自己，你才会最终成为强者面前的强者。
自卑、排挤、追随别人是成功的绊脚石，在强者面前，唯有自信、自尊、自强才能使我们活出真我。
像溪水、像古松、像细雨，用自信、自尊、自强完善自己，在强者面前，活出真我魅力！
⑨ 关于自爱的班会主题
主题班会：自尊自爱，注重仪表
古老的中华民族自古以来就享有“礼仪之邦”的美称。我们不会忘记：岳飞问路，颇知礼节，才得以小校场比武，骑马跨天下；孔融让梨，尊敬长辈，长期以来被人们传为美谈；杨时程门立雪，感动老师，才被收为弟子。这一切充分体现了中国人的礼仪道德所在。作为生活在“礼仪之邦”的炎黄子孙，作为交大附中的莘莘学子，更应该处处崇尚礼仪，自尊自爱，注重仪表。让我们的言谈举止、音容笑貌展现出优雅、自然、大方的风采。
青少年学习《中学生行为规范》，首先要自尊自爱。我们要学会以尊重他人为起点，“言为心声、行为心表”美好的行为是美丽心灵的表现。一个人可以没有荣誉和鲜花，但绝对不能没有自尊。只有尊重自己，才能尊重别人，才可能受到别人的尊重。所以我们从小就应该陶冶自己的情操，用一颗真诚、善良的心去对待周围的一切，养成自尊，自爱，自律的良好品德。学习行为规范重在实践，每个人都要在相互理解的基础上，从自我做起，从点滴做起，在日常的言行中，尽现自己文明有礼的形象。
其次要注重仪表。中国人历来就有“文质彬彬，而后君子”的古训，而美好的仪容仪表也是个人涵养的外在表现。在时代发展的今天，仪容仪表更是一个人的标志，是一张无字的却无比重要的名片，是人与人交往的基础，是个人与社会交流的基础。
现在，我们中学生的首要任务是学习，以便将来更好地建设祖国。而社会赋予了中学生普遍应有的仪容仪表要求，一方面为了让学生更好地投入学习生活，端正自己的思想作风，抵制社会的不良风气；另一方面是使学校具有一个良好学习氛围。随着时代潮流对人们生活的渗透，中学生的思想方式与传统逐渐产生很大的距离，而仪容仪表更多地呈现出了社会化和多元化。不少学生出现了染发、奇装异服等现象，由此又会引发一些攀比、追赶时髦之类的不正之风，给学习带来十分消极的影响。我们必须深刻认识到，我们目前还是消费者，不应该为了一些徒有虚表的东西浪费父母的血汗钱，这样既影响了自己的学习，又给经济不充裕的家庭带来了困难。
同学们，“少年智则国智，少年强则国强；少年雄于地球，则国雄于地球 ！”面对一个新科技，新信息，新体制不断涌现和竞争异常激烈的知识经济时代，我们作为祖国未来的建设者，在掌握科学文化的同时， 更应该展现自己良好的行为仪表。良好的行为和仪表不是一朝一夕就能掌握，这就要求我们从现在做起，从点滴做起。让文明之风吹遍校园，让文明之花盛开在我们身边。