1. 寻关于爱护环境主题的精美散文
散文诗选·清风明月
诗意的倾诉(6章)
1、最初的一眼,对着你,我看到了一枚青青之果。灵魂中灼烫的火苗,在灰色的空中一闪,一种感觉的利剑,刺穿了我坚硬如铁的躯壳。
在人生的路途上,我寻觅了太多太多。风风雨雨,坎坎坷坷,将我的生命糟塌得一无是处。一座不起眼的小屋,在最最黑暗的时候建起。一些思想干枯的叶子,瑟索在我不甘败落的枝头。也还是春天的季节呵,秋的气息却浓冽袭人。
那个柔和而温馨的下午,我真想浑身一抖,将一些不合节令的累赘,交还给对我已不重要的历史;将我沉睡已久的鹰的个性,坦露无遗。阳光下,让我虎豹样剽悍的血气,还原成一棵一丝不挂的树。在你尚未觉醒的柔情里,山一般高高耸起,成为一幅伟岸的风景,伟岸的痴迷。
2、以后的那些日子,是我几十个春秋交织的痛苦里最闪光、最有特色的一幕。我走在清新的原野上,阳光是那般的灿烂,树草是那样的可爱,尤其是对于那些鸟儿总不平静的歌唱,单调和枯燥就一下子游离得很远。为了一只蝴蝶和蜜蜂,有时我竟迷失了自己的脚迹。
对于这些,都是由于你的存在。在我并不开阔的视野里,你就是一株青青长势喜人,你又是一株矜持招人联想。我思维的翅膀突然灵气四溢,一些曾经从污染里迸出、厚厚覆盖在我思想中的尘土,居然在你的目光里灰飞烟灭。我的语言我的梦,就象是才从湛蓝的大海里裸浴而出,一片清凉,一片纯洁。
记不清多少个日日夜夜了,我和你相对在一起。一些有关文学和人生的话题,充实着我们本是寂寞的空间,象一个无拘无束的孩子,手捧着一串芬芳沁人的沙枣花,那些风和沙、雨和雪的事,已经不能成为歌声和笑音的障碍。是的,对于饱经沧桑的我,早已不是手挽着手快乐的时候了。可是,对着你鸟儿般绽放的快乐,我又怎能无动于衷?
3、然而,我不能说爱你,当着你的面,说声爱你。或许这就是我的命定,命定我要背负太多的沉重。这世界上最美好的两个字,几十年的波折,我竟从未想到它和我是一生的无缘。
不能说声爱你,或许这不是一个好男人的气概。一幅坚韧和伟岸的气概,两条强悍而骄横的手臂,还有那出类拔萃的胆量,还有那潇酒走一回的令人着迷的情节。我饱浇了我所有的心血,可是,走在我头顶上的夜,总是那么流畅,总是那么沉重,它收束着我的绳索,让我的蹄足无处可逃!
太阳在清晨冉冉升起,又在傍晚徐徐降落。它爱就一定能爱出个所以,它恨就一定能恨出给结果。我向往太阳的灿烂,跟太阳相比,我渺小得不能再小。我只有心怀着那个说不出来的词,让梅雨样难缠的季节,去雕刻那弯刻骨铭心的银月。伊甸园中新鲜神秘的意境,实在只能是一个遥远的梦幻。
4、你走了,在一个冬天的日子,我们大家都没有想到。当然,包括你也包括我。你走得那么突然,那么迅速,又那么潇酒。我的风景里,郁金香的芬芳消失殆尽。我死不开窍的红蜡烛,居然还未悟出,你到底是去了何处?
你走的那个冬日,其实是一个蛮好的日子。上午,你让一个同事捎话给我,让我下班后等你,说你有事。可是,我等了很长一段时间,也终未见到你的影子。原以为,我的预感很好,这一天,心境象从未投入石头的水塘。而前一天,连一个梦影也没有。等你未见,看着窗外的两只鸟儿,我不明白你的失约,到底是为了什么?
我不知道你为什么要走!而且,走得这般仓促。你说过,和我在一起谈心,你很开心,很快乐。你走了,是因为你?是因为我?还是因为其他的什么?虽然,我最终知道了你的去处,也明白了你的心意。你走了,就象一场风暴过去,将我大脑深处的极地,横扫得空空荡荡。令我形形色色的语言,从此干瘪成了一棵棵冷霜杀过的枯草。
5、能收到你的来信,出乎我的意料。这是你从千里之外苦苦修来的路。那清秀的笔迹,那温馨的语言,那心胸坦露的多汁的果子,陈列在我苍白的书桌上,它岂止是一束闪着鲜光的玫瑰!
是的,在这物质窒息的世界里,对于写信,我已没有什么兴趣。那些少年时代令我向往、令我迷恋的粉红色的小船,早已在混凝土的建筑里,缺乏雨水,堕落枯萎。在石头和瓦砾突兀的野地里,我是一个兽骨森森的流浪者。也曾摊开过纸,也曾拿起过笔。一些比原始还野蛮的符号,一些被黑夜还寒冷的怪物,使我古董样青幽幽的表情,定格为一种高原上荒诞的图腾。
坐在静静的灯光下,为你的心迹所感染。一些地火般涌动在小屋里的句子,如晚来的春潮。一些如水浇过的梦境,居然在我残缺的视野里,迅速复活,而后鲜红,而后丰盈。一种小溪样叮咚的音乐,响在我的前后左右。我沉浸在温情脉脉中的心境,就象晚霞中袅袅升起的炊烟,羞怯、善良而美丽!
6、说不清岁月之舟该向何处漂泊;说不清命运之绳,会抛给我一副怎样的绊索。我和你在这样的季节相逢,被幸福颠覆那样的机会,或许永远绿不出一片灿然。我们目注着蜂蝶的自由,我们又张开不得百合花样的嘴唇。我们不能贪婪而忘情地吮吸,我们只有为蜂蝶而默默地祝福。
在伊甸的苦难史上,这是一幅怎样的残酷!渴望有强盗的抖擞和骄横,强盗满是尘土的双脚,却被浇铸了太多的铁汁和铅液;渴望有囚徒的千娇百媚,囚徒徘徊在天堂的门口,却还原不出一株快活的野性之花。一种漩涡,谁才是我们彻底穿过死亡地段的解药?
默默地祝福吧,默默地问候;默默地相对吧,默默地沉重。这是一支红烛的形象。那蓝蓝的天空长在高处,是鸟又不怎能在雨水中飞呢?我们从春走到夏,那么冬呢?寒冷而深厚的冬,是否就会突然包抄而来呢?
2. 护理干预书怎么写
由于快速的经济增长、生活方式和饮食结构的改变,导致了高血压的发生率大幅度增加,对人民的生命和健康构成了严重威胁。目前高血压患者散在于家庭中,缺乏统一管理和有效指导,造成患者反复住院。作者希望通过社区集中干预的方法,使患者血压基本稳定,生活习惯有所改善。我院自2006 年1 月至2008 年1 月进行了尝试,效果显著。
1 对象
天津市南开区邮电公寓社区的原发性高血压患者262例,男157 例,女104 例,年龄60~82 岁,平均(71.5 ±9.23) 岁。病程7~28 年,平均(19.2 ±10.13) 年。其中合并冠心病122例,脑血管疾病60 例,糖尿病32 例。患者诊断符合《中国高血压防治指南》诊断标准。
2 方法
2. 1 建立健康档案全科医生任干预的主要实施者,为每例患者建立健康档案,对干预人群资料进行登记。自行设计调查表,调查患者的治疗依从性、对高血压病及危险因素的认识程度和生活方式,干预2 年后进行自身对照。社区医护人员与患者建立固定的联系,定期对病人进行随访和个体化指导,定期发放健康知识手册。这种服务模式使干预者和病人保持持久联系,深受病人和家属的欢迎。
2. 2 测量血压选择符合计量标准的水银柱袖带式血压计,由护士到患者家中进行测量,统一时间是上午6~9 时,患者安静休息5~10 min 后,取坐位,双足平放地面上,取右臂肱动脉血压,连续测量3 次,取平均值,每次间隔5 min ;取3 次读数的平均值记录,每周测量1 次。
2. 3 干预方法
2. 3. 1 健康教育教育采取医学讲座、定期出宣传板报、赠送宣传画页或小册子,组织看录像等形式。教育内容针对高血压危险因素如肥胖、不合理饮食、过量饮酒等以及高血压病因、临床表现、用药、检测血压等方面进行健康教育。社区站请高年资的护士进行专题知识讲座,每周1 次,每次30 人左右,时间控制在1 h 以内,讲解少而精、多提问、多答疑,有利于老年患者加深印象,使教育活动真正帮助患者解决实际问题。患者家属也乐于参加此类活动,方便进行老年患者的心理支持及家庭护理。
2. 3. 2 行为干预超重与血压水平呈正相关;老年人对钠很敏感,钠摄入量与血压呈正相关,而且钠的升压作用是随增龄而增强。指导患者选用低盐、低脂、低胆固醇及低糖食物,多食富含纤维素的蔬菜、水果及豆制品。严格控制食盐摄入量,以< 5 g/d 为宜(约一小勺) 。在合理饮食的同时,还要经常参加体力劳动和体育锻炼,控制体重,增强体力。通过平衡膳食和钠盐控制的行为干预,对患者体重和正确健康摄入食品起到很好的作用。虽然体重指数下降没有达到统计学要求,但相信患者以后会在正确摄食、怎样摄食上有很大改进。
2. 3. 3 戒烟限酒吸烟并不是高血压的直接原因,但吸烟是脑血管意外和心肌梗死的重要危险因素。高血压病是一个渐进、缓慢过程,有些病人虽有认识,但要戒烟一时难以实现。护士积极宣传吸烟的害处和戒烟的好处,使吸烟到不吸烟的比例提高了10 %。多次饮酒会导致高血压,男性饮酒量越大者血压值越高,慢性饮酒,每日饮酒> 30 mL 可导致血压升高。
因此,建议高血压患者勿饮酒或指导患者依据个人习惯考虑适量饮酒,但切忌过量。通过干预,绝大部分患者认识到饮酒危害,饮酒量有所控制。
2. 3. 4 药物降压告知患者高血压的治疗是一个长期的过程,必须注意用药原则,端正服药意识,坚持服药。根据患者的血压情况,由医生制定个体化治疗方案,患者不能擅自停药和随便更换药物。尽量采用口服降压药物,小剂量、分次服用。让患者了解药物作用及副作用,服药过程中避免突然改变体位,以避免血压突降引起晕厥而发生意外。降压时,必须做到缓慢、温和、适度、血压不可降得过低、过快。通过干预患者一般能接受,并改变过去的一些错误做法,遵医用药提高61.4 %。
2. 3. 5 心理干预社区护士在这方面有实践经验的优势,她们和社区人群广泛接触,甚至深入家庭,可最大限度满足患者的心理需要。在社区护理中加强心理护理,多与患者进行交流与沟通,按时随访,对患者提出的问题要耐心解释,对使用某些药物引起不适要向患者解释清楚,以消除顾虑心理,对不良反应较重者应及时报告医生处理。另一方面,提高患者对高血压病的重视和认识,了解高血压病的危害,使患者积极坚持和配合治疗。应用护理学、老年保健医学和社会心理学等知识,做好患者的心理减负工作,树立战胜疾病的信心。80 %的患者乐于接受心理干预,由配合治疗转为主动参与治疗,提高了治疗依从性。
2. 3. 6 监护指导指导患者家庭成员学会测量血压的正确方法,并加以记录。测量血压时,一般袖带充气速度较快以避免受测者因不适而使血压升高, 另一方面, 应缓慢放气2 ~4 mmHg/s。如放气速度过快可使各期血管音分辨不清,结果易导致收缩压明显低估,而舒张压则高估。但是如放气过慢,压迫时间过久,可使末梢血管淤血,结果使舒张压上升。强调定时测量血压的重要性,并鼓励患者长期坚持。患者测量血压时要注意遵守定时间、定体位、定部位、定血压计的原则,以保证日常血压测量的可比性和准确性。
3 结果
通过我们对高血压患者有计划、有组织、有系统的护理干预,患者对高血压知识均有很大程度的掌握,知晓率为由干预前的27.5 %提高到干预后的85.9 % ,服药率由干预前32.1 %增加至干预后93.5 % ,血压控制率由干预前的37.4 %增至干预后的88.9 %。
4 小结
高血压病是一种生活方式疾病,严重危害人民健康,需要进行长期管理。因此,控制高血压是一个长期的治疗过程,需要采取综合防治的策略才能奏效。
本组病例在干预前评估时发现老年高血压患者对高血压的知晓率、服药率、血压控制率均较低,大多数患者对高血压的危险因素缺乏必要的了解,对高血压及其严重的并发症缺乏足够的认识,所以没有定期测量血压,只凭感觉服药,无症状时便停药,导致血压长期控制不稳而危及心、脑、肾等重要器官。通过2 年的社区护理干预,患者对高血压的知晓率、服药率、血压控制率得到了很大的提高,一些不良生活方式,如超重和肥胖、缺乏运动、高盐饮食、吸烟、饮酒和不健康的心理得到了明显的校正,说明社区护理干预对于控制高血压、延缓或防止心脑血管并发症的发生,提高老年高血压患者的生活质量是有效的。在干预过程中发现,社区医护人员对患者实施药物、心理、行为等一系列综合健康行为干预,可以提高患者的健康知识水平,改善认知态度及不良生活习惯。养成良好的遵医行为,有效的控制血压,减少并发症的发生,既改善了医患关系,又增强了社区服务的凝聚力,同时还培养了许多健康教育宣传者,提高了社区人群的保健意识和健康水平,降低了医疗费用,节省社会医疗资源,也是社会发展的需要。
3. 制作迎新海报,急
如果急着用的话,还是找会得人做吧,ps不像美图秀秀那么简单,做平面设计的,有的做10多年了,也没有人敢说ps功能全部都会用的,就是读书一样,认字就是基础。学点简单的应用的话,你至少得熟悉一个星期,至少你要知道ps那些 小图标都是做什么用的。 花点高分,在这找人做吧
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以上回答你满意么?
4. 毛不易为《令人心动的offer3》手写海报文案,文中哪些细节值得关注
毛不易加盟《令人心动的offer》第三季,并手写海报文案:“漫漫白衣路,少年追光时”,喜欢毛毛的朋友们都知道,在毛毛未出道前,他是一位护士,因为参加了明日之子夺得冠军才出道的。而这次《令人心动的offer》第三季一改前两季的律师主题,开启了全新的医师主题,毛不易过往的职业正好与节目主题契合,除了毛不易,节目还邀请到了周深、陶勇医生等嘉宾。
毛不易在节目中,曾经谈起过自己做护士时的事情,他虽护士是一个特别高尚的职业,而在他护理的病人中,第一个离开人世的是自己的母亲,毛不易说母亲在离世前特别不放心儿子,怕他以后没人照顾,在谈起母亲时,也能感受到毛毛心里的难过。
5. 电子厂内医务室宣传海报,一般要什么内容
一般是日常疾病护理、卫生小知识、冬季保暖注意、冬季多发疾病介绍
然后要突出医务室的医疗设备、医疗队伍,配上呵护病人的图片
6. 护理小月龄儿童有哪些沟通技巧
转摘:
一)课程的定位
1、课程的界定——
以0~6岁婴幼儿“健康教育”为主要抓手,以促进婴幼儿“健康生活”为落点,以婴幼儿“健康人格”初始构建为目标的主题式综合课程。
2、课程的内涵——
健康的教育:是全程的教育(0—6岁婴幼儿的全程教育);是全面的教育(涵盖生活、运动、游戏、学习全面的教育内容);是全员的教育(园内的教师、保育员和其他工作人员,园外的家长、社区人员等)。
健康的生活:是指优质的环境、优质的服务、优质的教育的有机整合。 ? 健康的人格:每一个婴幼儿生理与心理的健康,智商与情商的健全。
3、课程的特色——
重在“健康”:
满足每个孩子享受健康服务、健康环境和健康教育的基本权力。
保障孩子与其年龄段相应的身心安全和健康。
为孩子现时和未来的健康生活奠定良好的基础。
凸现“儿童”:
每一个的儿童——指每一个儿童获得的机会是均等的,是符合他(她)们这个年龄段身心发展规律并兼顾不同经验水平的。
不同的儿童——尊重儿童与生俱来的诸多差异,注重环境及教育的影响给儿童带来的适宜发展。
未来的儿童——谋求为儿童的未来发展、终身发展奠基的教育,即建立在儿童自身经验基础上的情感、认知、能力、社会性的建构和全面、和谐、健康的发展。 ? 强调“综合”
“健康教育”是全面的、全程的、全员的、全方位的。
“健康教育”的内容应综合幼儿生活经验、追随幼儿生活经验又螺旋型上升、回归幼儿的健康生活。
“健康教育”的学习,是在主题背景下,采用“融合式、集体式、田野式”活动相结合,以生活、运动、学习、游戏的形态交互、交织呈现于幼儿一日生活之中。
(二)课程的目标
通过本课程的实施,促进幼儿健康水平以及情感、态度、认知能力等各方面的发展,使幼儿成为健康活泼、好奇探索、文明乐群、亲近自然、爱护环境、勇敢自信、有初步责任感的儿童(见《上海市学前教育纲要》),成为健康和谐、全面发展,当前得益、终身受益的一代儿童。
(三)课程的结构、内容
1、共同性课程:遵循《上海市学前教育课程指南》的要求,体现确保基础,重在保底;面向全体,覆盖全日;着眼累积,重视体悟;全面发展,和谐进步的原则。
内容及示例:(见《上海市学前教育课程指南》P5~P8)
2、选择性课程:以本园“健康教育”为特色,体现健康身体、健康心智、健康生活、健康人格的综合内容。
具体内容:
食物与营养疾病的预防
自我保护
生理和心理健康
选择性课程提要:
制订幼儿园“健康教育”的总体目标、各年龄段分目标,制订学年、学期幼儿园“健康教育”计划。
开发、研制、实践“健康教育”的教学内容和活动系列。开发、研制、幼儿园“健康教育”的教学内容,实施相关活动,建立评价标准。
建立完善幼儿园健康服务保障体系
各项健康保障制度(常规制度、各类应急预案及制度等)
幼儿健康档案(身高、体重、视力、体检等)
幼儿健康护理服务(文本、实际、物质、精神等)
急救(设备、人员培训等)
传染病控制(红眼病、肝炎、流感、手足口病、腮腺炎、禽流感、SARS等) 教工保健(生理、心理等)
创设安全、健康、优质、富有儿童特点的幼儿园物质环境
校舍建筑、桌椅、照明设备、专用活动室、办公室、盥洗环境、饮水、饮食环境、走廊、操场、绿化、环境维护、废弃物处理、厕所、节约水、电、煤、室内外布置等。
营造健康的心理环境
幼儿:自信、友善、关爱、开朗、活泼、勇敢
教师:人际关系、心理减压、情绪纾解、心理成长
领导:大气、民主、积极、互动
家长:理解、支持、合作、共营
与社区、家庭联合建设健康、和谐、健康、文明校园
与社区建立良好的合作、互动关系,共建健康校园(信息互通、资源共享、环境互动、成果互惠)
努力建设一支主动关心幼儿园工作、积极参与幼儿园管理、自愿提供各方面资源、热心履行志愿者义务的家长志愿者队伍,建立健康、互动、协作、有效的合作伙伴关系。
(四) 课程的实施
1、课程实施的基本方式:
“健康教育”实施方式
2、课程实施的主要特点:凸现主体性、坚持活动化、注重体验式 ? 凸现主体性(孩子、教师、家长、园所本身)
坚持活动化(创设环境、提供材料、走向自然与社会)
注重体验式(尊重兴趣、鼓励探索、培养合作)
3、课程实施的要求:
园长是幼儿园课程管理的第一责任人,要依照法规和本园课程管理方案实施
有效管理。负责建立完善各项课程管理制度,领导课程实施方案的编制,对课程资源进行统筹协调,并在动态的过程中,形成适合本园和幼儿发展需要的课程运作流程,对课程实施质量进行评价等。
幼儿园基础保教部是幼儿园课程实施的职能部门,负责对整个幼儿园共同性
课程和选择性课程的日常实施进行观察、统整、协调和测评;建立并制订幼儿园课程实施过程中的一系列基本规范和要求并落实到位;定期与园长一起对课程计划、课程内容、教材选用、课程实施过程中的难点、重点问题及课程质量监控展开研究;组织教师开展改进实践的园本研修;并就课程资源的常规配置、课程实施中的相关配合与其他部门建立畅通的联系。
幼儿园教师是课程有效实施、开发和改革的主体力量,要充分发挥自身的主
动性和积极性,提高参与课程和执行各项课程制度的自觉性,把课程实施作为自身专业化发展,提升专业能力的平台,勇于实践,善于研究,敢于创新。
(五) 课程的评价
1、课程评价的依据:
2、课程评价的要点:
以人为本、关注过程、多方参与、促进发展——
评价内容的多元性;
评价视角的全面性;
评价过程的动态性;
评价者的广泛性;
评价方法的多样性。
篇二:幼儿园健康教育方案
一、指导目标:
1、本学期继续对全园幼儿开展心理健康教育及心理辅导活动,使幼儿不断正确认识自我,增强自我控制、承受挫折、适应环境的能力;学会相互关怀、团结合作;能够勇往直前、分享快乐;培养幼儿健全的人格和良好的个性心理品质。
2、针对个别留守儿童,给予科学有效的心理辅导,通过沙盘游戏等心理辅导活动,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。
3、要以面向全园幼儿为主,个别辅导为辅,让心理健康教育及心理辅导真正进入课堂,在课堂教学中要有别于其他学科的教学方式,主要是通过活动让幼儿获得心理体验来改变自己。
4、对全园教师进行团体心理辅导活动,减轻教师来自各方面的压力,关爱自我,分享快乐!
二、具体工作:
1、加强高素质教师群体的培养;
2、为了更好的上好心理健康教育课,多与各班老师交流,分享;
3、实施心理健康教育课,以面向全体幼儿为主,个别辅导为辅。
4、做好心联小屋的工作、幼儿园博客的更新、家长培训工作,为孩子的身心健康做出努力。
三、具体实施:
1、教师方面:
(1)、对教师进行一次团体心理辅导的培训。
(2)、为每个班的幼儿上好心理健康教育课。备好心理健康教育课教案,并请各班的老师随堂听课。
2、幼儿方面:
(1)、教会幼儿掌握几种让心情变好的方法。
(2)、让幼儿随时有表达和宣泄自己情感的地方。
(3)、让幼儿通过心理活动的开展,能够认识自我,改变错误行为,不断成长、快乐分享。
3、家长方面:
与家长多沟通;为全园家长组织一次培训。(听专家讲座的形式)
四、具体工作安排: (专责心理教师:邬 涛 活动从第四周开始,若因幼儿园有其他活动,活动将会做临时的调整。)
篇三:幼儿园健康教育方案
根据市、区教育局关于开展“健康唐山,幸福人民”健康教育进校园活动的相关规定,切实做好学校健康教育工作,促进幼儿身心健康,结合我园的实际情况,制定第二幼儿园20XX年健康教育工作实施方案。
一、指导思想
紧密围绕让幼儿更健康的总体目标,结合本园实际,通过多途径、多形式、全方位的教育活动,全面推进我园健康教育工作的开展。积极营造有益于健康的环境,传播健康信息,增强师生健康意识和自我保健能力,构建和谐、文明、健康的育人环境。
二、总体目标和工作原则
(一)总体目标
传播健康知识,培养幼儿良好的卫生习惯和生活方式,改善学校卫生环境和保健条件,加强幼儿常见病的预防和控制,提高幼儿的健康素质。宣传健康知识,提高教师、幼儿、家长的健康意识。
(二)工作原则
1.面向全体。在教育对象上面向全体师生。
2.身心兼顾。在内容上做到身体健康知识与心理健康知识并重。
3.统筹结合。在方式方法上统筹健康教育与安全教育等学校工作,把健康教育渗透到各种教育教学活动之中,坚持以学校教育带动家庭教育。
4.知行转化。在效果上注重将健康知识内化为幼儿的健康习惯和文明生活方式。
三、具体措施
1.加强组织领导,完善网络建设
成立健康教育领导小组,构建园长主管健康教育工作,健康教师具体负责,各班教师、家长委员会成员同力协作的健康教育网络。形成领导重视,一级抓一级,人人参与的局面。要认真研究、统筹安排,制定具体的工作方案和计划,同时做好各项活动材料的收集、记录,确保健康教育工作的顺利开展。
2.明确工作目标,落实工作责任制
按照健康教育工作目标要求,建立目标责任制,层层落实责任,把健康教育纳入各级工作目标考核。严格执行学校晨午检制度及疾病报告制度。学校发生群体性传染性疾病时,应及时书面报教育局和防疫站。
3.加大工作力度,扎实推进健康教育
努力按规定配备好兼职健康教师,要求教师对幼儿施教要有计划、有教案、有教具、有记录、有总结;要通过丰富多彩的校园文化生活,改善学生的习惯,陶冶学生的情操,愉悦学生的心灵,促其形成健康的生活方式;要通过家园共育活动,加大健康教育的宣传力度,提高家长的健康意识,以学校教育带动家庭教育。
4.加强队伍建设,提高健康教师素质
幼儿园除了对儿童进行健康教育外,还要采取多种形式对保教人员、健康教师进行培训,使他们认识到健康教育的重要性,掌握必要的卫生保健知识,提高他们的健康教育业务能力,促进幼儿园健康教育的发展。
篇四:幼儿园健康教育方案
健康教育是通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念,自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。即是使教育对象知识、观念、行为改变的统一。这三者之间的关系表现为:知是基础,信是动力,行是目标。
目的:
消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康和提高生活质量。
手段:
*语言教育方法:口头交谈;健康咨询;专题讲座;小组座谈。
*文字教育方法:卫生标语;卫生传单;卫生小册子;折页;卫生报刊;卫生墙报;卫生专栏;卫生宣传画。
*形象化教育方法:图片、照片、标本、模型、示范、演示等。
*电化教育方法:广播、投影、录像带、VCD等。(面试网 www.mian4.net)
效果评价:
*近期效果评价:主要是对知识、信念态度的变化进行评估。主要指标有卫生知识知晓率、卫生知识合格率、卫生知识平均分数、健康信念形成率等。
*中期效果评价:主要是指目标人群的行为改变,评价的指标为:健康行为形成率、行为改变率等。
* 远期效果评价:是对健康教育项目计划实施后产生的远期效应进行评价。包括目标人群的健康状况、生活质量的变化。主要评价指标有:生理指标、心理指标(人格 测量指标、智力测验指标、症状自评量表)、疾病与死亡指标(发病率、患病率、死亡率、病死率、婴儿死亡率、平均期望寿命等)、生活质量指数(生活质量指 数、ASHA指数、功能状态量、生活质量量表等)。
健康传播技巧:
*人际传播:是指人与人之间一种直接的信息沟通的交流活动。这可以是个人与个人之间,也可以是个人与群体之间、群体与群体之间。
*大众传播:是指通过广播、电视、电影、报纸、期刊、书籍、标语、板报、宣传单张、互联网等大众媒体向社会人群传播信息的过程。
*组织传播:是指通过组织之间,组织内部成员之间的信息交流活动,是有组织有领导而进行的有一定规模的信息传播。
*自我传播:是指个人接受外界信息后,在头脑中进行信息加工处理的过程,这是人类进行一切信息交流的必要的生物学基础
篇五:幼儿园健康教育方案
活动目标:
1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。
活动准备:
4个木偶、一个开心枕
重、难点分析:
学习正确的方式排解不开心的情绪。
活动过程:
一:感受快乐
拍手入场,进行开心碰碰碰的游戏。
二、开心与烦恼
1、 刚才玩的真开心,你们想想平时你还遇到过什么开心的事?
2、 开心的时候你会怎样?(用动作表现)
3、 除了开心的事,我们还会遇到一些不开心的事,谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事?
4、 不开心的时候你会怎样?(用动作表现)
5、 你喜欢开心的自己还是不开心的自己?
小结:不开心就是生气,生气不仅不让人喜欢,还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候,人吃不下饭,睡不好觉,身体越来越差,所以我们要尽量不让自己生气,把生气这个坏习惯消灭掉。
7. 我需要一个关于保护牙齿的海报
要想保护牙齿,首先要了解牙的构造。牙是人体中最坚硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物和协助发音等功能。人的一生有两副牙:一副为乳牙,共20个,上、下颌各10个。在出生后约半岁左右开始萌出,两岁半左右出齐,自7至12岁期间,乳牙先后脱落;另一副为恒牙,共32个,上、下颌各16个,自6岁起,逐渐为乳牙更换,至12岁前后除第3磨牙外,恒牙全部萌出。第3磨牙一般在20岁以后萌出,又称智齿。智齿也可终身不出,因此恒牙28~32个均为正常。
牙分牙冠、牙颈和牙根三个部分。牙冠即我们能见到的部分,是牙露于牙龈以外的部分。牙冠表面覆盖有一层釉质,釉质是人体中最坚硬的组织,硬度近似石英。牙根是嵌入上、下颌骨牙槽突内的部分。牙根表面包有一层牙骨质。牙颈是介于牙冠和牙根之间的稍细部分,外包牙龈。牙主要由牙质构成,内部的空腔称为牙腔。活体牙腔内充填有结缔组织,神经和血管,合称为牙髓。血管和神经由牙根尖孔出入。患有龋齿时,当细菌腐蚀釉质和牙质进入牙髓腔,刺激神经,则疼痛难忍。(见图37)同学们要保护好自己的牙齿,要做到以下几点:
1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。
2.平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。
3.如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。
要做到以上几点并不难,关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。
良好的口腔保健不是拥有健康美丽牙齿的唯一途径。饮食习惯同样起着不可忽视的作用。下面就是一点建议,能够帮助你拥有美丽的微笑!
您的牙齿:健康和美丽的主要标志
牙齿使我们能够享受到多种多样的食物!健康的牙齿能让我们无所顾忌的咀嚼较硬的食物、肉类、生的食物、水果……良好的咀嚼能够加强牙龈的强度、促进唾液分泌,而它们参与消化过程,对牙齿起到杀菌的作用。除了遗传的因素,我们牙齿的颜色和硬度还取决于牙齿保健和饮食习惯。
为了保持牙齿的健康:均衡饮食!
均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食,一天中应安排四餐:早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。事实上,这有利于我们的牙齿更好的抵抗刺激:釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物,例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯,在牙齿表面进行摩擦,实际上起到了清洁牙齿的作用。此外,脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟……)还有维生素D具有抗菌作用,限制釉质的无机盐排出。
相反的,零食,特别是那些“软”食品、碳水化合物食品(糖果或者甜饮料、面包、糕点……)或者酸性食品(苏打水、水果、果汁),通常会增加龋齿的危险。糖分可以转化为酸,而酸可能破坏牙齿表面的釉质。如果有可能,在每次吃完食物之后要仔细的清洁牙齿。如果没有条件,也可以认真漱口或者嚼一块无糖的口香糖。事实上,任何唾液流量的增加都降低了龋齿的危险性。要指出的是过量饮用咖啡、茶和吸烟过量可能使牙齿发黄。
四种奶制品让牙齿更坚固
它们是我们所需要的钙质和磷质的最好来源、牙齿釉质和牙根支撑骨的主要矿物质材料。乳齿的矿化作用开始于怀孕的第四个月,石齿的矿化作用开始于出生的第一年。牙齿生成之后,釉质更新并一直保持下去。我们应该饮用牛奶,最好不要喝甜饮料。奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素D,后者将增加钙和磷的吸收。最后,酪蛋白,奶中主要的蛋白质,能限制牙齿釉质无机盐排出过多。过去人们的做法就很好:通常在吃过甜点之后才吃奶酪,借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类,减少由碳水化合物中分泌出的酸。
多喝矿泉水,它是氟的天然来源
天然矿泉水满足了人体对于氟的需求量。氟可以增加牙齿的釉质,坚固牙齿,保护牙齿免受微生物的侵蚀。大多数矿泉水每升中含0.3毫克的氟,但是也有的每升含量高达8毫克。我们在餐桌上还可以见到氟化盐。对于孕妇和儿童,还有用氟制成的药片(根据年龄,0.5毫克到1毫克)。在茶水、海鱼和某些蔬菜(菠菜、红皮白萝卜……)中也含有氟质。但是,过量的摄入氟质(每日多于2毫克)可能会使牙齿变黑。
利用巧克力和无糖口香糖的好处