控烟宣传小知识

1. 关于控烟知识 我急需

社区控烟制度

为了提高社区办公文明程度，努力创造一个良好的工作环境，特制定本制度：
1、加强控烟工作的组织领导，成立控烟领导小组，对控烟工作定期研究，控烟工作有计划、有总结，有检查考核。
2、大力做好宣传工作，积极参与控烟活动，努力创造无烟办公、禁烟场所的文明办公环境，利用座谈会、黑板报、讲座、明白纸、宣传栏等形式对职工进行控烟宣传，提高职工的思想认识。
4、办公室、会议室、活动中心等工作场所不设烟具，设立醒目、足量、固定、统一的禁烟标志，保证工作场所环境整洁，无烟味，地面无烟蒂、烟灰。
5、积极参加市爱卫会组织的创建“无吸烟单位”活动。

2. 禁烟小知识简短有哪些

禁烟小知识如下：

1、烟草在燃烧时会产生烟焦油，含有致癌物质，能诱发各种癌症。

2、烟草中的尼古丁是一种剧毒物质，对人的中枢神经有麻痹作用。长期吸烟，会引起心血管疾病。

3、吸烟不仅害己，还会污染环境，给他人带来更严重的危害。

4、吸烟者的死亡率比不吸烟者高70%，寿命也明显缩短。

吸毒严重摧残青少年的身心健康。目前吸食的毒品绝大多数是海洛因，它使人体神经系统产生高度的毒性和生理破坏。吸毒上瘾后，不仅心理变态，人格解体，不知廉耻，而且传染和导致各种疾病，甚至死亡。据云南省一些毒品重灾区调查，因静脉注射海洛因造成的艾滋病感染率高达68%。

32岁的郭某将家中20余万元存款吸光，毒瘾发作，剖腹自杀未成，腹部缝合18针。河南郑州赵某毒瘾发作，用牙刷插进鼻孔自杀。广西一吸毒女青年毒瘾发作时跳楼自杀。据联合国禁毒署统计，全世界每年因吸食毒品而死亡的人数高达10万人，因此而丧失劳动能力的每年约1000万人。

从思想上真正认识毒品的危害，形成全社会、全校、全体同学坚决反对毒品危害的氛围，让大家共诛之，共讨之，使贩毒分子和吸毒者不能接近我们。树立正确的人生观。

3. 禁烟小知识简短的是什么

禁烟小知识简短的是：

(1)醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。

(2)尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。

(3)胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。

(4)苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。

(5)酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。

(6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

(7)对递给你香烟的人微笑着说：“不，谢谢！”，然后转移对方的注意力，或转身走开，使对方没有机会继续劝说你。

(8)找借口拒绝吸烟，如：“我最近有点咳嗽，不能吸烟”。

(9)在别人敬烟时，立即找借口暂时走开。

(10)改变话题，例如，若对方说：“我们吸支烟吧。”你可以说：“不，我们还是喝茶吧。”或者说：“哦，我想跟你借本书看看”。

(11)礼貌地反复谢绝，坚决不伸手接别人递来的烟。

(12)冷静地拒绝，告诉对方吸烟有害健康，使对方知道你是坚定的不吸烟者。

(13)与不吸烟者在一起，为自己创造一个不吸烟的环境。

(14)避开吸烟的场所。如果你知道哪些地方经常有人抽烟，就尽量避开这些场所。

4. 有没有关于禁烟的小知识

可以转移兴趣啊 找代替品

5. 关于禁烟的内容资料

1、肺部长期烟熏火燎，肺泡失去弹性形成肺气肿，哥的肺天天都在不完全燃烧，它到底还能撑多久!
2、香烟中含有4000种有毒物质，长期累积在肺中必然导致肺癌;
3、长期吸烟必然导致阳痿疲软，影响生活质量和夫妻感情;
4、长期吸烟导致精力不济，丢三拉四，还经常疲惫不堪;
5、吸烟导致牙很黑牙很黄，极大影响个人形象;
6、吸烟导致牙周炎，满嘴臭气，使人退避三舍;
7、吸烟是不折不扣的花钱买罪受愚蠢行为，必戒除不可;
8、对家人危害大，让他们吸二手烟影响家人身体健康，心中愧对;
9、烟瘾难耐、到处抽烟，满身烟味令人生厌、讨人嫌;
11 随处抽烟容易引发火灾，到处都禁止吸烟;全世界有近五分之一的火灾是由吸烟引起的
12 在办公实验场所禁止吸烟，烟尘会导致设备短路促进老化;
13 抽烟的人经常会攀比，费钱不说还很无聊，很无趣;
14 香烟就是慢性品，长期吸食就是等于慢性自杀;
15 长期抽烟导致支气管炎症，天天咳嗽非常难受，痰多，惹人厌;
16 吸烟经常会烧坏衣物寝具，甚至引发火灾;
17 长期抽烟对人的情绪影响很大，会使人无故发脾气;
18 吸烟的'后果必然影响生命质量，缩短生命时间;哥吸的不是香烟，而是自己的生命;
19 目前的状况不允许再继续抽烟，就是允许也不应吸食自己的生命;
20 长期抽烟对下一代影响严重，这一点毋庸置疑;
21 导致经常胸闷难受，睡觉胳膊要举过头顶，不然很难入睡;
22 长期抽烟可影响胰岛素分泌，至使血糖和血脂升高，导致不饿;
23 抽烟严重影响自己的意志力，导致很多事情不能坚定执行;
24 在同事朋友面前要顾及面子抽贵烟好烟，真是花钱买罪受;
25 朋友之间抽烟要互相递送，大大增加吸烟量，生命大打折扣;

6. 禁烟小知识顺口溜有哪些

1、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。

2、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。

3、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。

4、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。

5、奉劝诸君，注重保健。四大基石，牢记心间：“合理膳食，适量锻炼，心理平衡，限酒戒烟。”贵在坚持，天天保健，保健格言，天天要念，做到四点，就会实现：终生无病，长寿百年。

7. 需要一些控烟的小常识

烟的故乡在遥远的亚马孙丛林，它的祖先是一种野生植物。最初印第安人将它口嚼或做成卷吸吮，因为它可以让人们舒服、愉快。它已经在全球盛行了200多年了。起初，没有人知道它危害，一直把它当成提神的好朋友。它的身影无处不在，车站、广场、房间、不夸张的说，只要有人类的地方，就有它的身影。它和人类相处的可好了。
俗话说“人有祸患旦夕”，它也不例外。到了20世纪，人类开始认识到它对人类的危害。那么烟草究竟有多大危害呢

8. 禁烟小知识

1、什么是被动吸烟?
被动吸烟,又称吸二手烟或环境性吸烟。被动吸烟者吸入卷烟燃端飘岀的“侧流烟”,还有吸烟者呼岀的“主流烟”,成为被动吸烟者。

2、被动吸烟吸入的烟雾中含有哪些有害物质?
卷烟点燃时会产生极高温度(900℃),这时产生的烟草烟雾中含有4000多种化学物质,包含许多有毒有害物质,其中有60多种物质具有致癌性。室内85%的烟草烟雾来自卷烟燃烧端释放的侧流烟,这是非吸烟者最常吸入的烟雾,由侧流烟释放出来的毒素含量比吸烟者直接吸入的还要高。

3、接触二手烟人多吗?
接触二手烟人多,我国人群中遭受被动吸烟危害的人数可高达5.4亿,其中15岁以下儿童有1.8亿。在被动吸烟人群中,82%在家庭、67%在公共场所、35%在工作场所接触二手烟。

4、呼吸“二手烟”,可以引起哪些问题?
鼻、咽喉和胸部的刺激以及呼吸困难等;咳嗽;打喷嚏;红眼和流泪;鼻涕;头疼;头晕;恶心和注意力不集中。

9. 禁烟知识

禁烟知识如下：

1、香烟点燃后产生对人体有害的物质

（1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。

（2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。

（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。

（4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。

（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。

（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

2、吸烟的危害

（1）烟草对人体的危害是多方面的。大家知道，浓烟经过烟囱，日积月累，烟囱壁上便会堆积起一层厚厚的烟垢。同样的道理，香烟进入人体，经过口腔、呼吸道、消化道，身体各器官都可能受到烟草的损害。吸烟是造成肺癌、心血管病、脑中风、冠心病和慢性肺组织疾病的主要危险因素。

（2）吸烟对人体最大的危害是肺癌，尤其是中心型肺癌。烟草既是“化学武器”(含有3000余种化学成分)，又是“放射武器”，一般地说，香烟中放射性物质含量是粮食中的20倍，是蔬菜和水果中的30倍。香烟中所含的放射性物质，可释放出高能量射线，直接杀伤人体组织细胞。

每天吸一包半香烟的人，其肺部一年所受到的放射线量，累积起来相当于接受300次胸部X线透视。世界医学界经过大规模的调查研究，从流行病学的角度，无可辩驳地证实了吸烟是引起肺癌的罪魁祸首。

（3）被动吸烟，危害更严重。被动吸烟(包括被污染的空气)已经被证实是不吸烟者患肺癌的一个原因。被动吸烟尤其有害于妇女与儿童。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人大6倍。

(9)控烟宣传小知识扩展阅读：

各国禁烟的措施

1、法国：为落实禁烟令，法国有17万名以上的“香烟警察”在公共场所巡逻。这些“香烟警察”由警察、宪兵和军队巡逻兵等组成，一旦发现有人违反禁烟令，“香烟警察”有权对违反者处以68欧元（约合707元人民币）的罚款，而违规的公共场所将被处以双倍罚款。

2、英国：在公共场所内吸烟者一旦被发现，将被处以50英镑的罚款，随地乱扔烟头者将被罚款80英镑。对于酒吧、俱乐部等法定禁烟场所，如果没有贴出“禁止吸烟”标志，负责人将被罚款200英镑到1000英镑，对吸烟者违反禁烟令不闻不问的业主或雇主还将面临高达2500英镑的罚款。

3、德国：德国所有火车、公共汽车和出租车上禁烟；联邦政府各部门以及学校、医院、储蓄所等公共场所原则上也不许吸烟；各州餐馆必须对不吸烟的人提供保护；烟草销售的对象年龄由目前规定的16岁提高到18岁以上。

4、朝鲜：朝鲜实行禁烟的重要措施之一便是 “剥夺烟民的大学深造权利”。这也就意味着那些未成年吸烟者或学生吸烟者将失去进大学深造的机会，朝鲜所有大学的大门将对烟民们关闭。