口腔预防宣传

1. 2021年全国爱牙日宣传主题

2021年全国爱牙日宣传主题为“口腔健康，全身健康”，副主题是“从小养成刷牙习惯，一生乐享健康生活”，本次主题由国家卫生健康委官网发布。2021年9月20日是第33个全国爱牙日。

设立全国爱牙日的意义

设立全国爱牙日的宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在人民群众中进行牙齿疾病的预防。

全国爱牙日是由国家卫生部、全国爱卫会、国家教委、共青团中央等九个部委联合签署确定的。

建立全国爱牙日能够动员社会各界力量参与口腔预防的工作，增强人们的口腔保健意识和能力。

2. 全国爱牙日的宣传资料，急需！

2010年全国“爱牙日”活动主题和主题信息

一、活动主题
窝沟封闭，保护牙齿。
二、主题信息
（一） 窝沟龋影响儿童牙齿健康。
后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窝沟，是牙齿发育过程中牙尖融合障碍形成的缺陷。每颗牙齿的窝沟形状各异，深浅不一，是细菌生长繁殖的适宜场所。细菌在这平静而隐蔽的环境中，利用食物中的糖类（碳水化合物）繁衍生长，并在代谢过程中产生酸性物质，腐蚀牙齿，形成龋洞，因此，深的窝沟患龋病的危险性较高。同时，窝沟底部接近釉牙本质界或者位于牙本质内，一旦患龋，破坏可向深部迅速发展，形成外观小而实际深且大的龋洞，医学上称这种龋为窝沟龋。龋坏最后还可波及牙髓（牙神经），导致牙髓炎症或根尖炎症，如不及时治疗将导致失牙。后牙担负着主要的咀嚼功能，一旦丧失，咀嚼功能将大大下降，影响营养摄入和生长发育。
研究表明，在我国儿童与青少年中，后牙窝沟龋占龋病的80-90％，如果能有效地预防和控制窝沟龋的发生，既能极大降低儿童与青少年龋病患病水平，又能降低个人经济负担和社会医疗资源消耗。
（二）窝沟封闭是预防儿童窝沟龋的有效方法。
窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，预防窝沟龋的方法。其原理是，液态的树脂在进入窝沟后固化变硬，形成一层保护性的屏障，覆盖在窝沟上，外面的致龋细菌不能再进入，从而达到预防窝沟龋的目的。这就象日常生活中，为防止木制品腐蚀与虫蛀，在表面涂上一层漆，为防止铁制品生锈，涂上防锈漆或喷塑一样。这种树脂无毒无害，既不影响人的咀嚼功能，又能适应口腔的环境。
窝沟封闭是一种预防儿童窝沟龋的有效方法，只要窝沟封闭剂完整地保留在牙齿表面，就能有效地保护我们的牙齿。即使窝沟封闭剂脱落，渗入到牙釉质的树脂突也对牙齿有一定的保护作用。
窝沟封闭主要应用于乳磨牙、恒磨牙及恒前磨牙。封闭的最佳时机是牙冠完全萌出，龋齿尚未发生的时候，一般乳磨牙在3-5岁，第一恒磨牙在6-8岁，第二恒磨牙在11-13岁时。窝沟较深的青年人也可以进行窝沟封闭防龋，中老年人后牙的窝沟随着咀嚼食物的磨耗，窝沟逐渐变浅或消失，过了窝沟龋的易感期，有的已经得了龋齿，因此不必再做窝沟封闭。
（三）窝沟封闭操作安全简便。
窝沟封闭是一种无痛、无创伤、安全简便的防龋技术。使用的是无毒害的封闭材料，对牙齿无伤害，即使封闭材料脱落被吞咽，对人体健康也没有任何不良影响。接受封闭的儿童，在封闭过程中没有任何不适的感觉，全部过程分6个步骤，只需10分钟左右的时间：
1. 清洁。清除牙面上的食物残渣与菌斑。
2. 酸蚀。用弱酸处理牙面，起到再清洁及便于封闭剂粘着的作用。
3. 冲洗和干燥。冲洗牙面上遗留的弱酸，吹干牙面呈白垩状。
4. 涂布封闭剂。在窝沟处依次涂布封闭剂。
5. 固化。通过可见光的照射，约半分钟封闭剂固化变硬。
6．检查。检查封闭效果。
封闭剂在牙齿上可以维持数年的时间。刚刚封闭好的牙齿，避免咬过硬过粘的食物，如口香糖，泡泡糖。做完封闭后，最好过3-6个月复查一次，以后每年进行口腔常规检查时，同时检查封闭的牙齿，若发现有封闭剂脱落的情况，及时给予弥补。
（四）窝沟封闭与氟化物的联合使用，可以最大限度地预防龋病的发生。
龋病可在牙齿的不同部位发生，发生在点隙裂沟部位的龋病称为窝沟龋，发生在光滑面的龋病称为光滑面龋。采用窝沟封闭可以预防窝沟龋的发生，但对牙齿的光滑面和邻面没有预防效果。氟化物是一种化学防龋方法，通过增强牙齿的抗龋能力和促进再矿化，有效预防牙齿光滑面及邻面龋病的发生。因此窝沟封闭和氟化物联合使用，可同时预防窝沟龋和光滑面龋，最大限度预防龋病的发生。

3. 国际爱牙日的2010年全国爱牙日宣传

主题：窝沟封闭，保护牙齿。
预防内容：
（1）利用挂图和牙齿模型讲授以下口腔健康知识重
点内容，使大家全面了解牙齿。
（2）小朋友、成人、老年人刷牙的正确方式。
（3）倡导使用含氟牙膏和保健牙刷早、晚刷牙。
（5）提醒小孩每半年做一次口腔检查，做窝沟
封闭。
义诊内容：
（1）免费初步检查口腔疾病。
（2）免费为小朋友、成人、老年人测评牙齿健康。
（3）免费为各类畸形的牙齿设计矫正方案。
（4）免费为社区中老年人检查血压。
（5）免费为小孩设计“六龄齿”的窝沟封闭方案。

4. 请问口腔癌的预防方法有哪些

口腔癌的预防方法是什么，首先我们来了解什么好似口腔癌。口腔癌是指原发于牙龈、舌体、上下唇、颊黏膜、腭部、口底和涎腺的恶性肿瘤。口腔癌约占全身恶性肿瘤的8.2％～9.9％。 口腔癌好发于长期口腔卫生不良、吸烟、饮酒或嚼槟榔的老年人。口腔癌发生的部位多在暴露处，或能看到、摸到的地方，所以只要注意自我检查，90％的病人是可以做到早发现、早治疗的。 口腔癌的预防方法有哪些，避免不必要的长时间光照，防止引发唇癌；避免吸烟与喝酒.；戴假牙的病人，发现假牙下组织有疼痛、发炎，要及时就医。力争做到癌的早期发现，早期诊断和早期治疗，并坚持定期检查.；平衡饮食，粗细搭配，合理营养，不喝、吃过烫的水与食物，避免刺激口腔组织.；拔掉牙齿的残根、残冠(不能修复的牙)，配戴良好的假牙，不刺激组织.；养成良好的口腔卫生习惯，经常刷牙。讲究营养的平衡，力戒烟酒，及时治疗残根，残冠，去除不良刺激；积极参加口腔癌的防癌宣传，了解预防口腔癌的知识，认识口腔癌的危害性。 口腔癌的预防方法，有爱健康网从中医角度讲，中医认为癌是正气不足、气滞、痰凝、血瘀日久而引起的，中医认为治疗癌症要以“软坚散结”为原则，中国日报网、新浪网、搜狐网等媒体有篇“癌症病情控制为主”的报道的中药非常好，可以将硬结打散，可延长生命、减轻痛苦、防止复发转移，最终实现“长期带瘤生存”

5. 如何预防口腔癌

一是在日常生活中不要抽烟和嚼槟榔，烟和槟榔都对口腔有较大的刺激作用，是引发口腔癌的重要诱因之一。
二是要保持口腔卫生，勤刷牙和漱口，但不要使用再硬的牙刷，以免牙刷对口腔造成损害。
三是要多吃蔬菜和水果，减少脂肪摄入量，提高维生素A、B、E和微量元素硒的摄入量。
四是要多喝茶水，茶水具有较好的杀菌和抑菌作用，可以有效的防止口腔内的细胞发生癌变。
五是要养成良好的生活习惯，多运动，多锻炼，早睡早起，并形成生活规律，保持乐观的生活态度。
六是要定期进行口腔检查，检查牙齿的健康，避免牙龈炎、龋齿的存在，防止因牙龈炎、龋齿演变成口腔癌。

6. 幼儿园如何预防儿童龋齿宣传

儿童龋齿的预防的话分为几种。一种是日常的口腔清洁。当孩子比较小的时候有第一颗牙齿萌出的时候，建议家长开始对孩子进行清洁。可以由家长在手指套上纱布蘸白开水给孩子清洁牙齿和按摩牙龈进行口腔的清洁。随着孩子的逐步长大，在2-3岁之间可以用专门的幼儿牙刷，不用牙膏就对孩子进行牙齿表面的清洁。这个时候的清洁家长可以把孩子头放在自己的膝盖上，让孩子比较舒服的位置，有很好的采光，可以每天早晚对孩子的口腔进行清洁。孩子从3岁开始进幼儿园以后，可以开始逐步的训练他自己学会刷牙。从3岁-6岁年龄段孩子的刷牙是属于没有起到很好的效果的，但对孩子良好的口腔习惯的培养是非常重要的。家长需要在每天要帮孩子在孩子刷完牙以后再进行一次口腔清洁。然后等孩子大概是6、7岁开始可以逐步让孩子自行刷牙，但是家长同时还是要起到监督，要检查孩子是否刷干净了？如果没有刷干净需要家长的帮助。另外可以采用含氟牙膏给孩子预防龋齿。在幼儿园会进行每半年或者一年的氟泡沫的防龋，可以从2岁开始，由家长带着孩子到医院里来，由医生对孩子牙齿进行氟保护漆的涂布。氟保护漆是安全有效经过全球认可的一种方法。现在一般是半年左右给孩子涂布一次，当孩子是一种易患龋或者口内龋病是多发的话，可以3-4个月对孩子进行一次氟的涂布。

7. 口腔四次公共卫生革命分别是

（一）世界口腔医学的诞生于发展

口腔预防医学的诞生在1950-2000年间。预防医学作为一门系统的科学诞生于18世纪末和19世纪初。

1948年世界卫生组织（WHO)成立，在其宪章中明确规定了其宗旨是“尽可能使全人类达到最高的健康水平”，并明确阐述“健康是每个人的基本权利之一，不分种族、宗教、政治信仰、经济和社会状况。从2世纪50年代开始，把重点放在传染病、环境危害与营养缺乏的同时，建立了口腔卫生项目，以保持和促进全球人口可以接受的口腔健康水平的目标。在认识到充填治疗、拔牙与外科手术、冠桥与义齿修复并不能从根本上解决全球人口的基本口腔健康问题时，即楷书制定了总政策，在全球范围内开展预防和控制口腔疾病的项目与活动。

（二）中国口腔预防医学的诞生于发展

中国预防医学的发展始于20世纪中叶。牙医学向口腔医学的调整与发展也从这个时期开始，50年代初，预防牙医学曾作为一门课程在几所大学的牙医学系内讲授。在口腔医学迅速发展的阶段，由于受到当时苏联教学模式的影响，预防牙医学不再作为一门课程，而并入口腔内科学范畴。但在50-60年代之中，部分地区开展的普查普治与群防群治工作等有了一定的发展。例如：1950年上海《大众医学》开始了口腔卫生宣传教育；1951年背景设立流动口腔保健站；1957年成立龋病牙周病全国调查委员会，制定统一调查标准；1958年姜元川编著了第一本《牙病预防学》专著。1979年原北京医学院口腔医学系第一个成立了口腔预防科。

20世纪80年代以来，WHO开始帮助中国发展口腔保健项目。1981奶奶-1983年联合国开发署(UNDP）首先资助中国发展口腔预防项目，聘请WHO的巴姆斯和森特兰博士为项目顾问。1981年举办了首次全国高校教师培训班，引进了WHO的标准口腔健康调查方法、状况分析、初级口腔卫生保健，以及口腔健康教育与疾病预防。1982年WHO与原北京医学院口腔研究所确定为中国第一个WHO预防牙医学培训与研究合作中心。1985年开始以山西运城为发端，开始探索中国农村社区口腔保健模式。1987年第一版高等口腔医学专业素材《口腔预防医学》正式初版。1988年12月22日由卫生部医政司批准成立了全国牙病防治指导组。1989年5月在北京举办了第二届世界预防牙医学大会，使中国与世界开始了预防口腔医学领域的第一次国际交流。同年9月20日以“爱牙健齿强身”为中心主题，开始了全国爱牙日活动。

20世纪90年代以来，预防口腔医学在谷内取得的主要进展是：制定了2000年我国口腔预防保健目标计划，完成了第二次全国口腔健康流行病学调查与报告联塑开展了对历届全国爱牙日活动及其社会影响的检测与评价。1994年成立了全国牙病防治基金会，资助了一批口腔预防应用研究项目。1996年与1997年分别成立了中华预防医学会口腔卫生保健专业委员会与中华口腔医学会口腔预防医学专业委员会，同时举办了口腔预防保健最近新进展国际学术报告会与第一届国际龋病预防学术研讨会，举办了ART培训班。在口腔预防医学的教学方面，编著初版了全国统编教材《口腔预防医学》。许多高等与中等院校都单独开设了口腔预防医学课程，并开始探索社会实践的途径，以便捷新一代口腔专业人员在知识、态度与技能方面具备从事社区口腔保健工作的能力。

8. 含腐牙膏主要针对那些口腔预防

预防龋齿——含氟牙膏不能含糊用
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来源：当代健康报 时间：2004.09.19
长期以来，老百姓到商场选购牙膏，映入眼帘的有不少是印有“含氟”字样的牙膏。许多牙膏的卖点就是“含氟”，不仅是一些合资品牌，就连国内的老牌产品，如中华、黑妹等也打起了“含氟”牌，这家说“氟加钙”，那家就说“双氟”。去几个大商场、超市转了转，发现货架上的含氟牙膏虽然仍在唱“主角”，可一说起含氟牙膏，相当多的消费者都因听了“比利时政府要求使用含氟牙膏需医生处方”的新闻报道，在选购牙膏时，表现了自己的担心：体内氟含量高到底会造成什么结果？含氟牙膏到底还能不能用？

体内氟含量过高 影响身体健康

过度使用含氟物品可能会引起氟中毒，从而损害神经系统，引发骨质疏松症。这也正是比利时政府提出严禁含氟保健品的原因。氟化物的应用分为两大类：一类是全身应用，包括饮水加氟、食盐加氟、牛奶加氟、氟片、氟滴剂等，目前国内还没有推荐这类应用；另一类是局部应用，包括含氟牙膏、含氟漱口水、氟保护漆等。与国外相比，我国开展氟化物应用的时间短，范围小，除了含氟牙膏的应用较广泛外，其他用氟的方法较少。

从山东省济南市口腔医院专家张展堂主任那里得知，体内氟含量过高对牙齿的影响很大，如果出现慢性氟中毒，会使恒牙无光泽，呈白垩色，若中度中毒会变黄，若深度氟中毒则会出现掉牙；另一方面，人会得氟骨症，骨头表面出现多处突起，一些老年人生骨刺有可能就是氟中毒引起的。10年前，张展堂主任在山东省潍坊市进行口腔保健调查时发现，几乎所有的年轻人都有氟斑牙，再检查手臂，发现他们的桡骨上都有突起。经调查发现，该地区属于高氟区，高氟区如果再通过其他途径摄入氟，就有可能加重氟中毒的程度。江苏省中医院内科主任医师符为民认为，人体缺少氟会表现出情绪不稳等一些神经系统疾病，但我国出现这样的病例很少，因此没有必要在生活中特意补充含氟食品。

含氟牙膏防龋齿最有效

虽然氟的含量影响健康，但是含氟牙膏对龋齿的预防作用，专家还是给予肯定的。江苏省南京市口腔医院预防科主任医师朱维建告诉记者，含氟牙膏对龋齿的预防作用50多年前就已经过研究得到了证实，使用含氟牙膏可以增加牙齿的硬度。

据了解，牙膏问世前，人们用牙粉刷牙。牙粉是碳酸钙和肥皂粉的混合物，其功能只是保持牙齿清洁，除却污渍。牙粉pH值高，会引起口腔组织发炎。“二战”以后，有治疗作用的牙膏才纷纷上市。尤以合成去垢剂月桂酰肌氨酸钠代替肥皂的牙膏深受大众青睐。这种清洗剂不仅能明显减少口腔炎症，还使牙膏气味清香，更有抑制引起蛀牙的菌斑酸的作用。

20世纪50年代初，一些流行病学研究指出，氟化物具有防治龋齿的作用。于是，1955年出现了添加氟化亚锡(SnF2)的牙膏。后来，一氟磷酸钠(MFP)代替了氟化亚锡，成为世界上研究最广泛的氟化物。如今被添入牙膏预防龋齿的氟化物还有氟化钠和氟化胺类(amine fluorides)。专家们普遍认为，当提供的氟离子的浓度相等时，所有这些氟化物防治龋齿的作用是相同的。专家告诉记者，氟化物之所以能够防治龋齿，主要是氟离子与牙齿表面物质反应，矿化这些物质，使牙齿变得坚固。含氟牙膏还能减少蛀牙，因为它比起较大的氢氧根离子在磷灰石晶体结构里更匹配，它还能抑制口腔细菌产酸，改变口腔内的细菌适于生存的环境，从而防治蛀牙。含氟牙膏已经使全世界千千万万的人减少龋齿，使大家的牙齿保持得更长久。

含氟牙膏不是人人都能用的

氟作为一种坚固骨骼和牙齿的物质，世界卫生组织一直推荐使用含氟牙膏来预防龋齿。目前，国内含氟牙膏的使用已经非常普遍，不少厂家也以“含氟”作为卖点来进行宣。其实，在不同地区的生态环境中，氟的含量本身就有高有低，所以，含氟牙膏并不是人人都适用。

目前，含氟牙膏作为许多厂商的主推品种，都在牙膏外包装的明显位置标明含氟。含氟牙膏可以预防龋齿已经经过科学实验证明，但是在推广含氟牙膏的同时，是否应该告诉消费者人体过量地摄入氟后会产生危害。尤其我国，除上海以外，其他各个省、市、自治区都有部分地区存在高氟问题。

中国疾病预防控制中心环境所梁超轲教授指出，氟对成人主要是骨骼的影响，牙齿形成了，作用就不大了。在高氟地区，不需要推广含氟牙膏。根据我们调查，高氟地区龋齿发病率相对比较低。这些地区的人们，尤其是儿童不要使用氟牙膏。山东省济南市口腔医院口腔预防专家张展堂认为，容易通过牙膏出现氟中毒的，主要是儿童，他们自制力差，容易出现吞咽牙膏现象，这样摄入的氟可能就很高，造成体内氟含量较高。今年1月，研究人员在北京一家幼儿园对3～6岁的儿童进行牙膏误吞量的测定，结果发现，3～4岁的儿童误吞牙膏量很大，最多的竟然将80%多的牙膏误吞。张主任告诉记者，体内氟含量高，使牙齿生长发育过程中的造油细胞中毒变性，所以形成氟斑牙。也就是说，牙齿成熟以后变成氟斑牙的可能性很小。成人主要是口腔黏膜吸收牙膏中的氟，所以通过含氟牙膏摄入的氟是极少的，不会造成太大的影响，而防龋齿却是需要长期坚持的。

中国疾病预防控制中心环境所梁超轲教授说：为了保障孩子牙齿健康，许多家长在购买牙膏时，却多选择含氟牙膏。而科学实验表明，氟牙症通常多发生在婴幼儿时期，特别是6岁以前儿童牙齿发育的关键时期，在此期间，含氟牙膏的使用是儿童每日氟吸收的主要来源，长期使用就会造成氟斑牙。因此，口腔专家提醒广大消费者，3岁以前的儿童应禁止使用含氟牙膏，4～6岁儿童应在大人指导下慎重使用，7岁以上儿童可以使用，但不得将牙膏吞进腹中。刷牙时应注意牙膏使用量，最好每次只使用黄豆粒般大小，最多不超过1厘米，而不能像电视广告中播放的挤满整个牙刷。

记者在超市发现，现在，很多牙膏都明确指出有防龋齿功能，但是却没有标明含有氟。就这一情况，专家告诫家长，现阶段，有防龋齿功能的牙膏都在使用氟，在给孩子购买牙膏时一定不要忽视了这一点。

怎样正确选用含氟牙膏

目前，药物牙膏层出不穷，品种繁多，消费者无所适从，特别是选用含氟牙膏要谨慎，使用要更加小心。选用氟化物牙膏必须具备以下条件：

1.在低氟区可用，高氟区禁用。饮水中含氟量低于lPPM可以使用，高于2PPM不宜使用。

2.少年儿童慎用，学龄前儿童禁用。因为少年儿童自我保护能力差，多数为被动刷牙，敷衍了事，牙缝中残留的牙膏刷不干净，4岁以下的幼儿甚至将漱口水和牙膏一起吞下去，危害性更大，每次刷牙必须要由大人监督。

3.重工业密集地区不能用。在生产过程中，氟随“三废”播散污染环境，使该地区氟含量增高。据统计，一座年产4～5万吨的磷肥厂，每小时要排出废气3.5万立方米，其中含氟约50公斤，大大超过安全量。

4.建议生产厂家在牙膏盒上标明“氟化物有毒，刷牙后不能残留”字样的警句，提示人们防患于未然。

5.老人慎用。50岁以上的人各器官功能降低，出现内分泌失调，极易产生骨质疏松症，如果再用含氟牙膏，无疑是火上加油。

6.在使用含氟牙膏之前，必须进行防止氟中毒的教育，正确掌握刷牙方法，刷完牙后必须将牙缝中残留的牙膏彻底清除干净，更不能将牙膏和漱口水吞入腹中。

http://www.39.net/360/ht/jiechi/yagao/64156.html
谨慎使用含“氟”牙膏

主持人：氟作为一种坚固骨骼和牙齿的物质，世界卫生组织一直推荐使用含氟牙膏来预防龋齿，目前国内含氟牙膏的使用已经非常普遍，不少厂家也以“含氟”作为卖点来进行宣传，其实在不同地区的生态环境中氟的含量本身就有高有低，所以含氟牙膏并不是人人都适用。

目前，含氟牙膏作为许多厂商主推品种，都在牙膏外包装的明显位置标明含氟。含氟牙膏可以预防龋齿已经经过科学实验证明，但是在推广含氟牙膏的同时，是否应该告诉消费者人体过量地摄入氟后会产生危害。尤其我国除上海以外，其他各个省、市、自治区都有部分地区存在高氟问题。就此我们采访到中国疾病预防控制中心环境所梁超轲教授。

梁超轲：(人体吸收的氟)过量以后，会引起氟中毒，最主要的病症就是氟斑牙和氟骨症。

专家提醒消费者在选购含氟牙膏时，应该咨询一下当地卫生防疫部门本地是否属于高氟区。因为国家又在这些地区投入了大量的人力、财力，要把那里从生态环境中的高氟区改造为低氟区，降低人体对氟的摄入量。

梁超轲：氟对成人主要是骨骼的影响，牙齿形成了，作用就不大了。在高氟地区，我认为不需要推广含氟牙膏。高氟地区根据我们调查，龋齿相对比较低。尤其是儿童应当不要使用氟牙膏。

【提示一】：高氟地区，不要使用含氟牙膏

许多家长在购买牙膏的时候为了保障孩子牙齿健康，也多会选择含氟牙膏。而科学实验表明氟牙症通常多发生在婴幼儿时期，特别是6岁以前儿童牙齿发育的关键时期，这其中含氟牙膏的使用是儿童每日氟吸收的主要来源、长期使用就会成为引起氟斑牙的重要原因。那么就儿童牙齿如何保健我们采访了中华口腔医学会程玉华医师。

程玉华：儿童用含氟牙膏的时候，要用儿童牙膏，不要与成人牙膏混用，因为儿童牙膏的含氟量要比成人的低，尤其对那些含漱技巧还掌握得不是很好的孩子，象2、3岁刚刚开始刷牙，他有时候吐不好，有时候又吞下去了，这时候一般建议暂时不用牙膏。

【提示二】：儿童应该使用专门的儿童牙膏，而不要用成人牙膏。3岁以前的儿童不要用含氟的牙膏。

含氟的儿童牙膏越来越多,儿童在使用含氟牙膏时误食的比较多就会有害处，所以专家提醒学龄前儿童使用含氟牙膏时一定要控制用量。

学龄前儿童使用含氟牙膏时，一般挤到牙刷上一公分以内，一般是豌豆大小就可以了，刷完以后，要把牙膏漱干净，吐掉不要吞下去。

【提示三】：学龄前儿童使用含氟牙膏时每次用“黄豆”大小的膏体的用量。

主持人：氟是人体必需的一种微量元素，象任何一种微量元素一样，它都有一个适宜而安全的应用范围。现在已经有部分商家在推广其含氟产品的同时在产品包装上注明了使用的用量，同时为了更好地保护牙齿的健康，建议消费者不要长期使用同一种牙膏，经常更换牙膏的种类。

9. 2011年“爱牙日”宣传活动

1989年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为全国爱牙日。 宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔键康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。 建立爱牙日是加强口腔预防工作，落实预防为主方针的重要举措。
今年的 主 题：健康口腔，幸福家庭
副主题：呵护孩子，预防龋齿

10. 如何保护牙齿

养成每天早晚刷牙的好习，不要吃太多甜的食物，每次吃完要漱口，少吃特别坚硬的食物。