防震减灾知识宣传

① 关于防震减灾的资料

1、防震减灾就是防御和减轻地震灾害。主要的解法是设计提高防震能力的建筑，防震减灾的主要内容有防震减灾规划、地震监测预报、地震灾害预防、地震应急救援、地震灾后过渡性安置和恢复重建，以及监督管理、法律责任等方面。

2、全国人民代表大会常务委员会为了防御和减轻地震灾害，保护人民生命和财产安全，促进经济社会的可持续发展，于1997年12月29日第八届全国人民代表大会常务委员会第二十九次会议通过了《中华人民共和国防震减灾法》，

并于2008年12月27日第十一届全国人民代表大会常务委员会第六次会议进行了修订。修订后的《中华人民共和国防震减灾法》自2009年5月1日起施行。

(1)防震减灾知识宣传扩展阅读：

防震减灾工作意义：

中国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。在全球气候变化和我国经济社会快速发展的背景下，我国自然灾害损失不断增加，重大自然灾害乃至巨灾时有发生，我国面临的自然灾害形势严峻复杂，灾害风险进一步加剧。

在这种背景下，设立“防灾减灾日”，既体现了国家对防灾减灾工作的高度重视，也是落实科学发展观，推进经济社会平稳发展，构建和谐社会的重要举措。通过设立“防灾减灾日”，定期举办全国性的防灾减灾宣传教育活动，

有利于进一步唤起社会各界对防灾减灾工作的高度关注，增强全社会防灾减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，提高各级综合减灾能力，最大限度地减轻自然灾害的损失。

参考资料来源：网络-防震减灾

② 怎样宣传防灾减灾知识

通过给周边的人亲自宣传讲解培训防范意识、防范措施、自救方法或者通过媒体的广泛宣传。还有就是时刻提醒，口号标语时时警示。

③ 小学生防震减灾知识

一、学校避震  

正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。  

在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。  不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。  

千万不要跳楼！不要站在窗外！不要到阳台上去！

二、家庭避震  

地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。

这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方是：  炕沿下、坚固家具附近；  内墙墙根、墙角；  

厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。

三、公共场所避震  

听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。  

（1）体育馆等处：

就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯等悬挂物；  用书包等保护头部；等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。 

（2）在商场、书店、展览、地铁等处：

选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头； 

避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台； 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架； 避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。

（3）在行驶的电（汽）车内：  

抓牢扶手，以免摔倒或碰伤； 降低重心，躲在座位附近。地震过去后再下车。

四、户外避震  

就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；不要随便返回室内。  

（1）避开高大建筑物或构筑物：

楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥；高烟囱、水塔下。

（2）避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯等；广告牌、吊车等。

（3）避开其他危险场所：

狭窄的街道；危旧房屋，危墙；砖瓦、木料等物的堆放处。

参考资料来源：30云校——小学生防震减灾小知识

④ 防震减灾 内容

防震减灾的主要内容有防震减灾规划、地震监测预报、地震灾害预防、地震应急救援、地震灾后过渡性安置和恢复重建，以及监督管理、法律责任等诸方面。

拓展：

1、防震减灾就是防御和减轻地震灾害。主要的解法是设计提高防震能力的建筑。

2、监测方法

地震孕育过程中常常出现地球物理学、地球化学、地质学、大地测量学、气象学及生物学等学科领域中的各种异常现象。自1966年邢台地震以来，我国有70多次中强以上地震前记录到1000余条前兆异常。由于地震孕育和发生过程是极其复杂的，因此，地震前兆也是丰富多样的。经过整理和研究，可将这些异常归为10大类：地震学前兆、地壳形变、地磁、地电、重力、水文、地球化学、地下流体(水、汽、气、油)动态，应力应变、气象异常、宏观前兆现象等。以上前兆，地震工作者都进行了科学的监测。只有综合分析、研究这些前兆，才能捕捉到地震前兆信息。

3、世界上第一台地震仪

观测和记录地震的仪器叫“地震仪”。公元132年7月(东汉汉顺帝阳嘉元年)张衡发明了世界上第一台观测地震的仪器——候风地动仪。它有八个方位，每个方位上均有一条口含铜珠的龙，在每条龙的下方都有一只蟾蜍与其对应。任何一方如有地震发生，该方向龙口所含铜珠即落人蟾蜍口中，由此便可测出发生地震的方向。当时利用这架仪器成功地测报了西部地区发生的一次地震，引起全国的重视。这比起西方国家用仪器记录地震的历史早一千多年。 张衡开创了人类使用仪器观测地震的新纪元，他被誉为地震仪之父。

4、何谓地震预报

地震预报的三要素是什么?地震预报是对地震发生的时间、地点、震级以及地震影响烈度和破坏易损程度的预测。通常，地震预报的三要素主要是指发震时间、地点和震级。

⑤ 防震减灾知识

地震自救逃生要点：

1、突发地震，如果在室内，要及时躲到两 面随重墙之间，如厨房、厕所等狭小空间，千万不能在窗户、阳台附近停留，不能使用电梯。

2、如果在公共场所，应躲到离自己最近而且比较安全的地方，如桌柜下、舞台下，绝对不能停留在高楼下、狭窄的胡同等危险地方。

3、如果房屋倒塌，应待在床下或桌下，要等到地震停止再移出室外或者等待救援。

4、如果不幸被埋在废墟中，应先清除压在身体腹部以上的物体，保持呼吸畅通，并利用身边的金属、石块等硬物敲击向外界求援。

5、身体应采取什么姿势：“伏而待定”，即蹲下、坐下或趴下，尽量蜷曲身体，使身体重心降低，同时，双手要牢牢抓住身边的牢固物体，以防摔倒或因身体失控移位，暴露在物体外而受伤。

6、怎样保护身体重要部位：保护头颈部：低头，用手护住头部或后颈，有可能时，用身边的物品如书包、被褥、沙发垫等顶在头上。保护眼睛：低头、闭眼，以防异物侵入。保护口、鼻：有可能时，用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰尘、毒气吸入。

防震准备工作：

1、家庭的安全措施：对大衣柜、餐具柜橱、电冰箱等做好固定、防止倾倒的措施。在餐具柜橱、窗户等的玻璃上粘上透明薄膜或胶布，以防止玻璃破碎时四处飞溅。为防止因地震的晃动造成柜橱门敞开，里面的物品掉出来，在柜橱、震壁橱的门上安装合页加以固定。

2、紧急备用品的准备：饮用水；食品、婴儿奶粉；急救医药品；便携式收音机、手电筒、干电池；现金、贵重品；内衣裤、毛巾、手纸等。

3、每月召开一次家庭防灾会议：家里安全的地方在哪里，避难场所、避难道路的确认；学习应急处置救护的知识；家庭成员的分工；灭火器具放置场所的确认；万一情况下，家人的联络方法和汇合场所；用火器具等的检查；紧急用携带袋子的检查、放置场所的确认。

4、建立平时邻里互助的协作制度：

发生大地震后，会在很大区域内造成严重灾害，在这种情况下，消防车、救护车不可能随时到达，所以，有必要从平时起通过街道等组织当地居民进行交流，建立起应对有关地震、火灾和救助伤员等互助协作体制。

(5)防震减灾知识宣传扩展阅读

地震前兆：

地震和风雨等自然现象一样，是有前兆的，是可以预测预报的。当地壳的应力应变在逐渐积累、加强的过程中，就会引起震源及其附近物质发生物理、化学等一系列异常变化。我们称这些与地震孕育、发生有关联的异常变化现象为地震前兆。

一般我们将地震仪器观测到的地球物理场、化学场和微小地形变异常称为微观前兆，而将动植物和自然界所表现出的异常，称为宏观异常。

大地震前多有小地震发生，不仅次数逐渐增多，而且震级逐渐增大，然后出现一个相对的平静期，大地震常常发生在这个平静期后小震活动次数增加之时。用小震报大震是我国海城地震预报成功的经验。然而，以“小震闹”作为“大震到”的根据，理由不是十分充分的。

事实表明，至少存在三种情况：小震闹大震到。小震不闹大震也不到。小震闹大震没有到。利用小地震活动的频度、分布及活动序列特征预报地震，是地震分析预报的一种方法，在当前的情况下，依震报震还是预报地震的主要手段。

⑥ 防震减灾小常识

中国是个多地震的国家

全球两大地震带

环太平洋地震带：分布在太平洋周围，像一个巨大的花环，把大陆与海洋分隔开来。
欧亚地震：从地中海向东，一支经中亚至喜马拉雅山，然后向南经我国横断山脉，过缅甸，呈弧形转向东，至印度尼西亚，另一支从中亚向东北延伸，至堪察加，分布比较零散。
本世纪的中国地震活动

地震是怎样发生的

由于地球不断运动和变化，逐渐积累了巨大的能量，在地壳某些脆弱地带，造成岩石突然发生破裂，或者引发原有断层的错动，这就是地震。地震绝大部分发生在地壳中。
震 源：地球内部直接发生破裂的地方；
震 中：震源正对着的地面；
震中距：震中到观测点的距离；
震源深度：震源到震中的距离。

震级与烈度

地震震级：地震大小的一种度量，根据地震释放能量的多少来划分。
地震烈度：地面及房屋等建（构）筑物受地震破坏的程度；我国将地震烈度划分为12度
地震前兆

宏观前兆：由人的感觉器官能直接觉察到的地震前兆。
微观前兆：不能被人的感觉器官直接觉察，需用仪器才能测出的地震前兆。

地震烈度的划分

3度：少数人有感，仪器能记录到

4-5度：睡觉的人会惊醒，吊灯摆动。

6度：器皿倾倒，房屋轻微损坏。

7-8度：房屋破坏，地面裂缝。

9-10度：桥梁、水坝损坏、房屋倒塌，地面破坏严重。
11-12度：毁灭性的破坏。

⑦ 开展防震减灾宣传教育活动有什么重要意义

一、提高公众防震减灾意识的重要性
社会越发达，经济越发展，提高公众的防震减灾意识越显得重要。人类的繁荣与灾害共存，社会经济的发展与灾害带来的损失增长同步。多次的地震灾害可以充分证明，灾害造成的损失与经济发展之间存在一定的关系。
二、防震减灾知识宣传和普及教育的必要性。
我国防震减灾工作的方针是“预防为主，防御与救助相结合的方针”。预防为主，就是要把地震事件发生之后一时的、被动的、消极的救灾活动，转变为地震事件发生之前长期的、主动的、积极的、全社会参与的防御行为。而地震事件发生之前长期的、主动的、积极的、全社会参与的防御行为的养成则是依靠公众的防震减灾意识的形成和提高，这就需要大量的、深入的、持久的、广泛的防震减灾的宣传和防震减灾知识的普及教育。我们说宁可千日不震，不可一日不防，说的就是这个意思。
三、提高公众防震减灾意识的社会意义
1、提高公众的防震减灾意识，能增强公众对地震灾害的心理承受能力。防震减灾宣传工作的着眼点，一是稳定，二是安全。地震可能没发生，但稳定问题是照样会碰到的，在很多地方都会碰到这个问题，提高公众的防震减灾意识，让公众有防震减灾知识，知道有关地震预报的法规规定，具备一定的应急对策，有自救和互救的能力，增强地震灾害的心理承受能力，才能在发生震时不会心慌意乱，尽快做出反应，从而减轻损失，把社会稳定下来。
2、提高公众的防震减灾意识，创建生存和安全的空间环境。从生存和安全的角度看，防震减灾知识是人类最重要的基础知识。人类文明要发展，生活要改善，首先要保证生存安全和财产安全，而防震减灾知识就是给人们提供保护生存安全和财产安全的各种方法和手段。
3、提高公众的防震减灾意识，能够增强抗震救灾的能力。
4、提高公众的防震减灾意识，可以增强短期、临震预报的监测能力。掌握了地震科普知识的广大群众，可以通过感官直接得知某些短期、临震宏观前兆现象，并将其及时地报告给有关地震部门加以汇总，连同其他前兆资料进行综合分析，就有可能为临震预报的决断提供有价值的根据。这里有两点值得充分考虑：①宏观前兆是沿活动构造带的某些“敏感点”出露，分布极不均匀，是一种自然分布，靠有限的、不均匀的观测点不能奏效，只有靠随机分布的群众才有可能捕捉到有价值的宏观前兆：②短期宏观前兆信息传递必须迅速及时才有效果，海城地震、松潘地震前一至三个月内短临宏观前兆大量出现，震前几天内有异常高峰，然而唐山地震之前几小时至一二天内才出现丰富的宏观前兆。这种复杂情况提醒人们，要立足于象唐山地震前那种极短极突然的宏观前兆的捕捉，才不会坐失良机。宁可不震，不可不防，地震科普知识宣传要常抓不懈，警钟常鸣。
6、提高公众的防震减灾意识,增强社会公众对地震谣言的识别能力和免疫力。防震减灾科普知识的宣传，平时也有利于社会稳定，防止地震谣传。受历次地震灾害影响而产生的恐震心理，使人们缺乏分辨能力，对地震谣传易笃信不疑，上当受骗。
7、通过地震科普知识宣传，有利于地震科学的发展。地震知识在不同层次科技人员中普及后，可以开拓专业人员的思想，扩大视野，陶冶情操；特别是广大人民群众有丰富的想象力和创造力，他们在实践中积累起来的宝贵经验通过宣传媒介传递到专业人员手中，对地震科学有很强的补充作用，同时广大群众是信息反馈的良好传媒。做好防震减灾科普宣传，可以激励中小学生及社会上有志之士投身于地震科学的行列中来，使致力于人类公益事业的地震队伍兴旺发达，后继有人。

⑧ 防震减灾科普知识

中国是个多地震的国家

全球两大地震带

环太平洋地震带：分布在太平洋周围，像一个巨大的花环，把大陆与海洋分隔开来。
欧亚地震：从地中海向东，一支经中亚至喜马拉雅山，然后向南经我国横断山脉，过缅甸，呈弧形转向东，至印度尼西亚，另一支从中亚向东北延伸，至堪察加，分布比较零散。
本世纪的中国地震活动

中国1900年以来灾害性地震震中分布图

世界地震分布图

20世纪中国大陆5次地震活跃期统计表

项目
次数
起目年份
7级以
上地震
死亡人数
（万）
备注

第一次
1895-1906
10次
—
次料不全

第二次
1920-1934
12次
25-30

第三次
1946-1955
14次
1-2
主要在青藏地区活动

第四次
1966-1976
14次
21

第五次
1988-

活跃期将持续到21世纪

中国主要地震带

我国地处全球两大地震带之间，是一个多地震国家，地震带主要分布在：东南—台湾和福建沿海一带，华北—太行山沿线和京津唐渤地区，西南—青藏高原、云南和四川西部，西北—新疆和陕甘宁部分地区。

我国正面临严峻的地震形势

我国正面临的地震形势十分严峻。从1988年开始，中国大陆地区进入第五个地震活跃期。根据前几次地震活跃期活动的特点，专家们认为本次地震活跃期将持续到下世纪初，目前已进入了强震高发期，其间可能发生多次7级左右、甚至个别更大的地震。
中国防震减灾十年目标

在各级政府和全社会的共同努力下，争取用10年左右的时间，使我国大中城市和人口稠密、经济发达地区具备抗御6级左右地震的能力。

1988年以来中国大陆地区地震统计

震级
Ms≥5.0 Ms≥6.0 Ms≥7.0
地震次数 243 50 7

社会公众需要防震知识

面对严峻的地震形势，会不会再次出现类似于1993年宁波小地震群引起的风波—银行的存款被取空，人们到处抢购食物或逃离家园？
当一些地区遭受地震灾害时，地震谣言会不会在当地或其他地区流行，甚至造成社会振荡。
如果您在地震中幸免于难，面对被埋压的亲人和邻里您是否知道如何迅速、有效地抢救他们？
如果您处在地震危险区或多震地区，您是否知道怎样进行有效的震前防御？面临严峻的地震形势，社会公众太需要客观地对待地震和防震知识了。

地震发生的原因

地球的内部构造

有关地震的几个概念

地震是怎样发生的

由于地球不断运动和变化，逐渐积累了巨大的能量，在地壳某些脆弱地带，造成岩石突然发生破裂，或者引发原有断层的错动，这就是地震。地震绝大部分发生在地壳中。
震 源：地球内部直接发生破裂的地方；
震 中：震源正对着的地面；
震中距：震中到观测点的距离；
震源深度：震源到震中的距离。

震级与烈度

地震震级：地震大小的一种度量，根据地震释放能量的多少来划分。
地震烈度：地面及房屋等建（构）筑物受地震破坏的程度；我国将地震烈度划分为12度
地震前兆

宏观前兆：由人的感觉器官能直接觉察到的地震前兆。
微观前兆：不能被人的感觉器官直接觉察，需用仪器才能测出的地震前兆。

地震烈度的划分

3度：少数人有感，仪器能记录到

4-5度：睡觉的人会惊醒，吊灯摆动。

6度：器皿倾倒，房屋轻微损坏。

7-8度：房屋破坏，地面裂缝。

9-10度：桥梁、水坝损坏、房屋倒塌，地面破坏严重。
11-12度：毁灭性的破坏。

天旱井水冒，反常升降有门道。

天雨水变浑，变色变味又难闻。

喷气又发响，翻花冒气泡。

发现异常要报告

自然界的变化很复杂，种种反常现象出现的原因很多，并非都是地震前兆。因此，观察宏观地震前兆时，一定要注意识别真伪，并及时向地震部门报告。
地震预报及其发布

我国地震预报水平

我们对地震孕育发生的原理、规律有所认识，但还没有完成认识；我们能够对某些类型的地震作出一定程序的预报，但还不能预报所有的地震；我们作出的较大时间尺度的中长期预报已有一定的可信度，但短临预报的成功率还相对较低。

发布地震预报的规定

地震预报一般由省级人民政府发布，情况紧急时，可由市、县人民政府发布48小时内的临震警报，并同时向上级报告。北京地区的地震预报则由国家地震局负责提出，经国务院批准后，再由北京市人民政府向社会发布。其它任何单位和个人都无权发布地震预报消息。

怎样识别地震谣传

“预报”的地震震级很精确，发震时间、地点很具体的传闻是谣传；跨国地震预报是谣传；地震小道消息是谣传；凡带有封建迷信色彩和离奇古怪传说的地震传闻更是谣传。
做好家庭防震准备（一）

在地震危险区、多震区、已发布地震预报地区的居民须制定家庭防震计划。

制定家庭防震计划

怎样对待地震谣传：不相信、不传播、及时报告。

须根据政府或有关部门的防震要求，准备食品和饮料。

检查和加固住房

看一看自家住房是怎样的，有没有不利抗震的地方？摸清周围环境的情况。
住房的建造质量好不好？是否年久失修？不利抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤离。

住房的结构是否有利抗震？女儿墙、高门脸等笨重的装饰物品应拆掉。

做好家庭防震准备（二）

合理放置家具、物品
做好家庭防震准备（三）

把墙上的悬挂物取下来或固定住，防止掉下来伤人。

清理杂物，让门口、楼道畅通。

把牢固的家具下腾空，以备震时藏身。

加顾睡床。

把易燃易爆和有毒物品放在安全的地方。

固定高大家具，防止倾倒砸人；家具物品摆放做到“重在下、轻在上”。

阳台护墙要清理，花盆杂物拿下来。
准备好必要的
防震物品

准备一个家庭震包，放在便于取到处。
进行家庭防震演练

练习“一分钟紧急避险”。
进行紧急撤离与疏散练习。

大震的预警现象和预警时间

从唐山等震区人们的感受来看，从地震发生到房屋破坏，一般约有十几秒钟的预警时间，大震的预警现象主要有：地面的颠动、地声、地光，建筑物的晃动等。
大震时人们的感受

地光明亮而恐怖。

身体严重失控，不能自主行动。

地声强烈而怪异。

突然出现的灾变，使人们产生巨大的恐惧。

地面和房屋的上下颠动及水平晃动。

空气中弥漫着大量的烟尘，伴有火灾时更是浓烟滚滚，尘雾弥漫。

抓住时机 科学避震
避震要点

大震的预警现象，预警时间和避震空间的存在，是人们震时能够自救求生的客观基础，只要掌握一定的避震知识，事先有一定准备，震时又能抓住预警时机，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。

震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。

据对唐山地震中874位幸存者的调查，其中有258人采取了应急避震措施，188人安全脱险，成功者约占采取避震行动者的72%。

身体应采取的姿势：
伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。
抓住桌腿等牢固的物体。
保护头颈、眼睛，掩住口鼻。
避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。

专家们认为：
大多数地震是有感或轻度破坏地震，所以遇震时一定要镇静，并就地躲避。

在家庭怎样避震
在学样怎样避震

地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。
正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。
在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
不要回到教室去。

室内易于形成三角空间的地方是：
炕沿下、坚固家具附近；
内墙墙根、墙角；
厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。

震后应当有组织地撤离。

千万不要跳楼！

不要站在窗外！
不要到阳台上去！

必要时应在室外上课。

在公共场所怎样避震
在户外怎样避震

就地选择开阔地避震：

听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。

在影剧院、体育馆等处：
就地蹲下或趴在排椅下；
注意避开吊灯、电扇等悬挂物；
用书包等保护头部；
等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。 就地选择开阔地避震：
蹲下或趴下，以免摔倒；
不要乱跑，避开人多的地方；
不要随便返回室内。

避开高大建筑物或构筑物：
楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；
过街桥、立交桥；
高烟囱、水塔下。
避开危险物、高耸或悬挂物；
变压器、电线杆、路灯等；
广告牌、吊车等。

避开其他危险场所：
狭窄的街道；
危旧房屋，危墙；
女儿墙、高门脸、雨篷下；
砖瓦、木料等物的堆放处。

在商场、书店、展览、地铁等处：
选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；
避 开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；
避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；
避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。

在行驶的电（汽）车内：
抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；
降低重心，躲在座位附近。
地震过去后再下车。

在野外怎样避震
地震时遇到特殊危险怎么办

避开山边的危险环境：
避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等；
避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂，滑坡等。 燃气泄露时：
用湿毛巾后住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。 遇到火灾时：
趴在地上，用湿毛由捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移，要匍匐，逆风而进。

躲避山崩、滑坡、泥石流：
遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下；特别要保护好头部。 毒气泄露时：
遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要昼绕到上风方向去，并尽量用湿毛由捂住中、鼻。 应注意避开的危险场所：
生产危险品的工厂；
危险品，易燃、易爆品仓库等。

如果被埋压怎么办
震后抢救救灾

震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自已所处的环境，稳定下来，设法脱险。
设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物；
搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；
设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压；
不要随便动用室内设施，包括电源，水源等，也不要使用明火；
闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻；
不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。
指挥部发出通令；
迅速恢复与外界的通信联系；
实行交通管制，清理路障；
迅速排除险情；
恢复医院功能或建立新的医疗救护点；
迅速有效地组织抢救被埋人员；
加强社会治安。

积极参加互救活动
在灾后特殊环境下怎样生活

救人方法：
挖掘被埋压人员时应保护支撑物，以防进一步倒塌伤人；
使伤者先暴露头部，清除其口鼻内异物，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸；
被压者不能自行爬出时，不可生拉硬扯，以免造成进一步受伤；脊椎损伤者，搬运时，应用门板或硬担架；
当发现一时无法救出的存活者，应立下标记，以待救援。
救人原则：
先救近，后救远；
先救易，后救难；
先救青壮年和医务人员，以增加帮手。 注意饮食和个人卫生。
搭建和居住防震棚要注意防火。
积极投入恢复重建工作。
按规定服用预防药物，增强身体抵抗力，防疫灭病。

⑨ 防灾减灾知识宣传内容有哪些

防灾减灾知识宣传内容如下：

1、地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。

2、火灾：火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。

3、洪水：洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，大树能拴救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情。

4、台风：台风来，听预报，加固堤坝通水道，煤气电路检修好，临时建筑整牢靠，船进港口深抛锚，减少出行看信号。

5、泥石流：下暴雨，泥石流，危险处地是下游，逃离别顺沟底走，横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候。

6、雷击：阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，打雷家中也防患，关好门窗切电源，避免雷火屋里窜。

7、暴雪：暴雪天，人慢跑，背着风向别停脚，身体冻僵无知觉，千万不能用火烤，冰雪搓洗血循环，慢慢温暖才见好。

8、龙卷风：龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲避离门窗，电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。

9、疫情：对疫情，别麻痹，预防传染做仔细，发现患者即隔离，通风消毒餐用具，人受感染早就医，公共场所要少去。

10、防化：化学品，有危险，遗弃物品不要捡，预防烟火燃毒气，报警说明出事点，运输泄漏别围观，人在风头要离远。

⑩ 防灾减灾知识宣传内容有哪些

防灾减灾知识宣传内容有：

1、遭遇龙卷风

龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲避离门窗，电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。

2、遭遇阴雨天

阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，打雷家中也防患，关好门窗切电源，避免雷火屋里窜。

3、遭遇暴雪天

暴雪天，人慢跑，背着风向别停脚，身体冻僵无知觉，千万不能用火烤，冰雪搓洗血循环，慢慢温暖才见好。

4、面对疫情

对疫情，别麻痹，预防传染做仔细，发现患者即隔离，通风消毒餐用具，人受感染早就医，公共场所要少去。

5、遭遇空袭

遭空袭，听警报，拉闸断电最重要，携带食品应急包，根据引导屈身跑，有序进入防空洞，听从指挥要冷静。