『壹』 求《营养科制度》《营养科管理》
【2009版卫生部《营养科建设与管理指南》】
科室功能和任务:
临床营养科是负责对门诊和住院患者进行营养风险筛查、营养评价、营养诊断、营养治疗的临床医疗科室。其主要功能和任务是:
1.完成临床营养的医疗、教学、科研(临床疾病与营养代谢相关的科学研究)工作。
2.完成营养门诊及住院病人(包括危重症患者)的营养状态评价、营养诊断工作(各种疾
病状态和/或营养不良的评价、诊断);
3.确立营养治疗方法(肠外、肠内营养、治疗膳食、基本膳食); 制定营养治疗方案、开列营养医嘱;
4.实施营养治疗全过程:包括肠外营养、 肠内营养液、匀浆膳等的配制;治疗膳食的称重、配制及基本膳食配备和制作并运送至临床各病区患者的床前。
5.根据临床营养学理论指导临床医生合理使用营养相关性药品(肠外、肠内使用的氨基酸、脂肪乳、矿物质类、维生素类及营养复合制剂等)。
科室执业条件:
营养科应具备与其功能和任务相适应的场所、设备、设施和人员条件。
(一)人员配备
1.营养科必须配备足够数量、受过专业训练、掌握临床营养学的基本理论、基础知识和基本操作技术,具备独立工作能力的医护人员和工作人员。按照医院技术职称编制配备医师、技师、护士、膳食操作间管理员,按技术工种编制有厨师、护理员等相关人员。
2.营养科主任是本单位营养学科带头人。科主任应具有营养学或医学专业学历背景,取得临床执业医师证书及相应医疗专业技术职务。
3.营养科护士长应当具有中级以上专业技术职务任职资格,在营养科工作1年以上,具备一定管理能力。
4.膳食操作间管理员应当具有烹饪学基础,并取得管理专业大专以上学历。
5.营养科医师要求医学营养专业毕业或临床医疗专业毕业,取得临床执业医师证书。营养医师人数与床位比例为1:100。
6.营养技师不少于2人。
7.营养科护士人数不少于2人,要求护理专业毕业,取得执业护士证书,完成相应治疗工作。
8.营养科厨师要求烹饪院校毕业,取得相应技术等级证书。营养厨师人数与床位比例为1: 25-30,上岗前应接受过临床营养相关知识的培训。
9.营养科护理员(配膳员)人数与床位比例为 1:35-45,上岗前应接受过临床营养工作内容的培训。
(二)房屋设施与卫生学要求、仪器设备等
营养科应设立完善的营养治疗工作区域,包括营养门诊,营养代谢(实验)室、肠外营养配制室、肠内营养配制室、膳食操作间等。
营养科室位置应与病区相邻,具有完成相应工作任务的建筑面积,工作区域应具备良好的通风、采光条件。
营养科各功能区的设置应符合医院功能任务和实际住院患者数量的需要。
科室总建筑面积与床位的比例为:
三级医院不低于1.5m2:1,其中膳食操作间1m2:1,其它工作区域0.5m2:1。
二级医院不低于1m2:1,其中膳食操作间0.7m2:1,其它工作区域0.3m2:1。各功能区工作面积及分区符合工作要求。科室及功能区标志明显,与医疗机构其它科室样式、规格统一。
1.营养门诊:设于医院门诊区域,有专用的房间,配备门诊工作的设施用品,包括计算机及相应营养软件、代谢车、人体成分分析仪、身高体重计、握力器、皮褶厚度计、测量软尺等。
2.营养代谢(实验)室由称量室、精密仪器室、毒气室及操作室四部分组成,建筑面积不低于50 m2。室内墙壁为铝塑板、地面耐磨、防滑、防静电。配备与开展检测项目相应的仪器设备,包括各种称量天平,检测用荧光分光光度计、紫外可见光分光光度计、原子吸收光谱仪、凯式定氮仪等。开展有毒检测项目时应具有相应排风及通风设备。根据开展项目配备相应标本处理、保存等设备,如恒温箱、干燥箱、灰化炉、水浴箱、离心机、混合器、电冰箱、石英亚沸纯水器等。
3.肠外营养配制室:建筑面积不低于40 m2,分前处理间、更衣间、摆药准备间、配制间。其中配制间为层流净化间,室内墙壁为防菌涂层或预成型材料,地面耐磨、防滑、抗菌、防静电。肠外营养配制室应配备相应工作设备,包括百级净化工作台、操作台、药品车和药品柜、电冰箱、清洁消毒设备(紫外线灯或空气消毒器、隔离衣)。
4.肠内营养配制室:与膳食操作间临近,建筑面积不低于60 m2,分为刷洗间、消毒间、配制间、制熟间及发放区。其中配制间为层流净化间,室内墙壁为防菌涂层预成型材料,地面耐磨、防滑、抗菌、防静电。肠内营养配制室应配备相应工作条件设备,包括匀浆机(胶体磨)、捣碎机、净化工作台、微波炉、电磁炉、冰箱、操作台、药品柜、蒸锅、清洗消毒设备、计量仪器及各种配制容器。
5.膳食操作间建筑面积与医院床位相适应,分准备间、普通间、治疗间、主食制作及蒸制间、食品库房、餐具消毒间、刷洗间、膳食分发厅。墙壁整体为白色瓷砖,地面耐磨、防滑、防静电,容易清洁,符合防火要求,排水系统完善,室内不得有明沟,有通往病区的封闭的送餐专用通道。营养科膳食操作间按操作区配备基本使用设备,包括食品加工、制作、冷藏、冷冻、储存、运送的各种炊具及设备,治疗间配备天平等计量仪器。
6.其他相应办公房屋及配套房间包括办公室、更衣间、淋浴间等。
业务范围:
1.负责门诊和住院患者营养风险筛查、营养评价、营养诊断和营养治疗[包括肠外营养、肠内营养、治疗膳食(限制营养素膳食)和基本膳食(流质、半流质、软饭、普通饭)]的工作。
2.营养代谢(实验)室应完成营养治疗相关的评价指标检测,为营养评价、营养诊断和营养治疗提供依据。检测方法符合标准操作规程和质量控制标准。检测报告规范。建立检验结果和质量控制记录档案。
3.完成需要实施肠外营养治疗病人的诊查、制定营养治疗方案(要求治疗方案个体化,并根据病情每日进行营养医嘱调整)及肠外营养液配制工作,配制时应严格执行查对制度和无菌操作制度。严格掌握操作规程、药物相容性和配伍禁忌。
4.完成需要实施肠内营养治疗病人的诊查、制定营养治疗方案(要求治疗方案个体化,并根据病情每日进行营养医嘱调整)及肠内营养液配制工作,以天然食物为主,利用其食疗作用,合理应用肠内营养制剂,注意食物配伍禁忌,配制时应遵守操作规程。
5.膳食操作间负责按照膳食医嘱完成住院患者治疗膳食(各种限制营养素的称重膳食)和基本膳食(流质、半流质、软食、普通饭)的预约、统计、配备、制作等工作,并运送至病人床前。
业务管理:
1.营养科工作以患者营养治疗为重点,独立设置,面向全院开展工作。
2.营养科工作由医疗机构医政部门管理。医院应不断加强营养科的规范化建设和管理,落实临床营养工作路径,确保临床营养工作顺利完成,从而保证患者享有科学合理的医疗权益。
3.营养科主任全面负责科室医疗管理工作和质量控制,护士长和膳食操作间管理员协助科主任做好相应的管理工作。
质量控制:
临床营养科应当建立健全各项规章制度、岗位职责和相关技术规范、操作规程,并严格遵守执行,保证医疗服务质量。营养科应加强质量控制和管理,指定专人负责医疗质量和安全管理。
医院应加强对临床营养科的医疗质量管理与评价,各职能部门(医疗、护理、医院感染、安全等)应履行日常监管职能。
1.建立科室及各功能区域工作制度。主要包括:
① 查房、会诊制度 营养科实行住院患者三级查房制度,遵守卫生行政部门及医疗机构会诊的相关规定。书写营养病历及相关医疗文件。建立交接班制度。
② 各功能区域工作制度 包括营养门诊工作制度、肠外营养配制室工作制度、肠内营养配制室工作制度、营养代谢(实验)室工作制度、营养科膳食操作间工作制度。
③ 住院患者的医院膳食实行预约、分发、送餐工作制度和餐前检查(住院患者医院膳食的种类、质量应由营养师检查确认后方可送至病区)制度。
2.建立完整的医院膳食医嘱执行制度 住院患者饮食医嘱由负责医师开具,医嘱护士执行,膳食医嘱与所患疾病诊断相符。医院膳食由膳食操作间遵照医嘱制作,送至患者床前、冬季注意保温。
3.其它相关制度:
① 财务管理制度:其中包括完善的帐目管理、登记、盘存、审计、库房管理等制度。建立成本核算制度。
② 卫生管理制度:工作人员健康档案、食品原料档案、餐具消毒制度、食品留样制度、卫生检查制度等。
③ 医院感染管理制度:包括餐具消毒细菌培养制度、工作区空气细菌培养制度。重点为无菌操作制度和交叉感染的预防。
4.建立仪器设备维修维护制度,专人负责,保持仪器设备随时正常使用,建立使用、维修档案,定期进行质量控制。
5.建立工作人员培训、考核制度,保证医护人员和工作人员具备适宜的技术操作能力,并定期进行评估。
6.建立各岗工作流程和操作规范。
安全管理
1.医疗安全制度:严格执行查房、门诊、会诊等工作制度,医疗文件书写规范,执业医师、护士在执业范围内开展工作。接受医院医政管理部门的检查。
2.食品安全制度:包括环境卫生、个人卫生、食品卫生制度。建立食物中毒紧急预案。接受卫生监督部门的监督。
3.营养科要建立医院感染管理制度,加强医院感染管理,严格执行卫生规范和肠外、肠内营养液配制的无菌操作,建立医院感染管理档案,接受医院感染管理部门的检查。
4.营养学科整体布局应使医疗区域、膳食操作间和生活辅助用房区域有相对的独立性,以减少彼此之间的干扰和控制医院感染。医疗区域和膳食操作间要有合理的包括人员流动和物流在内的医疗流向,有条件的医院可以设置不同的进出通道。工作区域应控制非本科室工作人员特别是非医务人员的进入。具备足够的洗手设施和消毒装置。
5.建立药品及医用材料的管理制度,药品和医用耗材管理使用有规范、有记录。
6.化学试剂和危险品管理制度:接受医院安全部门的检查。
7.防火、防盗管理:重点加强防火工作,接受医院安全部门的检查。
8.加强医疗机构工作人员医德建设和行为规范,接受医院医风建设部门的检查。
监督管理
1.卫生行政部门委托临床营养质量控制中心(目前成立的有天津、上海、浙江、沈阳、山东等)或者其他有关组织对医疗机构的临床营养科进行质量评估与检查指导。
2.医疗机构应当配合卫生行政部门及其委托的临床营养质量控制中心或者其他组织开展对临床营养科的检查和指导,不得拒绝和阻挠,不得提供虚假材料。
附件 临床营养科工作人员基本技能要求
一、医师
1.经过严格的专业理论和技术培训并考核合格。
2.掌握营养学、临床营养学基础理论与技能,对机体代谢及脏器功能具有一定的判断分析能力:营养素种类、理化性质、生理作用、缺乏与过量的临床表现;食物来源及食物营养价值;人群营养需要量标准;常用食物的营养素含量、食疗作用、药膳;各种常见疾病及危重症的发病机理、临床表现、营养代谢特点;医院膳食适应症;肠内肠外制剂的种类、组成、剂型、营养素含量;营养不良的概念、种类、特点、诊断;营养风险筛查、营养评价、营养诊断和营养治疗的内容。
3.掌握临床营养科常用的诊疗技术:人体测量方法包括身高、体重、皮褶厚度、围度等;营养评价方法的计算;人体营养素需要量、食物营养素含量计算、食物换算基本方法;营养生化代谢指标测定;病史采集和医疗文件书写;医院膳食食谱编制;营养治疗性软件使用等。
二、护士
1.经过严格的专业理论和技术培训并考核合格。
2.掌握营养学、临床营养学相关知识理论:营养素种类、生理作用、缺乏与过量的临床表现;医院膳食适应症;肠内肠外制剂的种类等内容。
3.掌握临床营养治疗的专业技术:肠外、肠内营养液的配制方法;无菌操作规范;营养科医院感染预防与控制、营养治疗的临床护理与监测。
三、厨师
1.经过专业理论和技术培训并考核合格。
2.掌握临床营养膳食治疗的专业理论:营养素种类、理化性质、食物来源及食物营养价值;人群营养需要量标准;常用食物的营养素含量、食疗作用、药膳制作、治疗膳食的种类、医院膳食适应症。
3.掌握临床营养膳食治疗的专业技能:医院膳食的制作;食品留样;防火操作。
四、护理员
1.经过专业理论和技术培训并考核合格。
2.掌握临床营养膳食治疗的专业理论:营养素种类、理化性质、生理作用;食物来源及食物营养价值;人群营养需要量标准;常用食物的营养素含量、食疗作用、药膳;常见疾病的膳食原则;医院膳食适应症。
3.掌握临床营养膳食治疗的专业技能:医院膳食的制作;营养科医院感染预防与控制、餐具消毒。
(中国医师协会营养医师专业委员会)
【营养科工作制度】
一、从多数病人的经济情况出发,计划与制备合乎治病原则及卫生要求的膳食。�
二、除因特殊需要限制某些营养素外,应根据供应情况,调配符合营养的膳食,定期计算营养价值。如有营养成分和热量不足,必须及时解决,以促进病人体力恢复。�
三、制定医院膳食种类,如普通饭、半流质、流质以及各种治疗膳食,并将各种膳食之原则和内容明文规定,使医护人员了解。�
四、积极配合临床,开展临床营养科研工作,随时观察疗效,不断总结经验。�
五、制定各类膳食的菜谱,应考虑下列各点:营养价值、治疗原则、伙食标准、样别调剂、季节性食物以及病人饮食习惯等。
六、在采购、储存、制作食品时,要做好经济核算,注意节约;做到收支平衡,帐目清楚。�
七、做好营养知识的宣传,使患者了解营养与健康的关系、治疗膳食的临床意义。向炊事、配餐人员进行营养卫生常识的教育。�
八、各种膳食应按规定时间发出。开餐前,营养人员重点检查尝味,确认符合治疗原则和卫生要求时,才能发出。�
九、病员食堂的卫生管理,包括环境卫生、饮食卫生、工作人员卫生要求等,按职工食堂管理制度五、六、七条执行。�
十、有关食品的制备、分发、配膳和保管等,应根据医院条件,制定具体的要求,并严格执行食品、餐具的清洁、消毒制度。
『贰』 关于营养学的宣传稿 15分钟
何为营养?
万物生长离不开营养。从字面上讲,"营"就是谋求的意思,"养"是养生的意思,合起来是谋求养生。营养就是生命体不断地从外界摄取所需物质以维持生命活动的整个过程。对人来说,营养就是从外界摄取食物,经过消化吸收和代谢,利用中身体需要的物质以维持生命活动的整个过程。这些维持机体正常生长发育、新陈代谢所必需的物质,俗称"养份"或"养料",它的科学名称叫作营养素。
目前所知,人体需要的营养素有42种,归纳起来可分成六大类、即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。近年来,多数学者认为膳食纤维也是一类营养素。
营养的核心是"合理"。合理营养是一个综合性概念,它既要通过膳食调配提供满足人体生理需要的能量和各种营养素;又要考虑合理的膳食制度和烹调方法,以利于各种养,物质的消化、吸收与利用;此外,还应避免膳食构成的比例失调,某些营养素摄入过多以及在烹调过程中营养素的损失或有害物质的生成。因为这些情况都会给身体造成不必要的负担,甚至引起代谢的紊乱。
晚餐不科学,体弱又多病
晚餐与肥胖:晚餐吃得过饱,血糖、血中氨基酸及脂肪酸的浓度就会增高,从而促使胰岛素大量分泌。因为人们在晚上一般活动量较少,热能消耗很低,多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪,逐渐使人发胖。因此,中老年人晚餐宜清淡,摄入的热量不应超过全天总热量的30%,这对于防止和控制发胖有益。
晚餐与结石:据国外专家研究,尿结石与晚餐太晚有关。这是因为尿结石的主要成分是钙,而食物中含的钙除一部分被肠壁吸收利用外,多余的钙全部从尿液中排出。人体排尿高峰一般在饭后4-5小时,而晚餐吃的过晚,人们大都不再进行活动,就去上床睡觉,因此晚餐后产生的尿液就会全部潴留在尿路中,不能及时排出体外。这样,尿路中的尿液的钙含量也就不断增加,久而久之就会形成尿结石。日本松下医院曾对270名尿结石患者进行了调查,其中97人大都在21点后进晚餐,25人有吃完夜宵就上床睡觉的习惯。
晚餐与高血压:晚餐过多进食肉类,不但会增加胃肠负担,而且会使体内的血液猛然上升,加上人在睡觉时血液运行速度大大减慢,大量血脂就会沉积在血管壁上,从而引起动脉粥样硬化使人得高血压病。据科学实验证明,晚餐经常进食荤食的人比经常进食素食的人血脂一般要高2-3倍,而患高血压、肥胖症的人如果晚餐爱吃荤食,害处就更多了。
晚餐与冠心病:晚餐摄入过多热量可引起血胆固醇增加;晚餐的质量高又会刺激制造低密度和极低密度脂蛋白,把过多的胆固醇运载到动脉壁堆积起来,成为诱发动脉硬化和冠心病的又一大原因。
晚餐与糖尿病:如果中年人长期晚餐吃得过饱,反复刺激胰岛素大量分泌,往往造成胰岛细胞提前衰竭,进而发生糖尿病。
晚餐与肠癌:如果一天的副食品大部分由晚上一餐吃下,活动又减少,必然有一部分蛋白质不能消化,还有小部分消化产物不能吸收。这些物质在大肠内受到厌氧菌的作用,会产生胺酶、吲哚等有毒物质。这些有毒产物可增加肝肾的负担和对大脑的毒性刺激。睡眠时肠蠕动减慢,相对延长了这些物质在肠腔内停留的时间,故促使大肠癌发病率增高。
晚餐与猝死:晚餐过好、过饱,加上饮酒过多,很容易诱发急性胰腺炎,使人在睡眠中休克,就是身强力壮的人也会因抢救不及时而造成死亡。如果胆道口壶腹部位原有结石嵌顿、蛔虫梗阻以及慢性胆道感染等,则更容易诱发急性胰腺炎而猝死。
晚餐与多梦:晚餐过饱,可使鼓胀的胃肠对周围器官造成压迫,胃肠、肝、胆、胰等负担增大会产生信息传给大脑,使大脑相应部位的细胞活跃起来,一旦兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质的其他部位,就会诱发各种各样的梦。恶梦常使人感到疲劳,久之会引起神经衰弱等疾病。
『叁』 学生营养餐宣传标语
1、要素食不要速食,要健康不要贱康
2、嘴巴暴饮暴食,健康暴起暴落
3、口味淡一点,寿命长一点
4、绿色生活享健康,自然蔬菜零负担
5、科学膳食 合理营养 健康生活 和谐共享
『肆』 健康教育宣传栏的内容社区的,谢谢了
健康教育 内容还是比较多 看你需要做哪方面的?
比如一般常识性的:
健康知识知晓率和健康行为形成率调查问卷
一、健康知识题:(可多选)
1、创卫是创建国家卫生城市的简称,哪项说法是正确的?( AB )
A、创卫能加强城市管理,加快城市环卫基础设施建设。
B、能改善人居环境,提高居民卫生文明素质。
2、创建国家卫生城市要求市民做到的卫生行为有?( ABCD )
A、不乱倒垃圾,不乱排污水。
B、 不随地吐痰,不随地大小便,不在公共场所吸烟。
C、不乱拉乱挂,不乱画乱贴,不乱堆乱放、不占道经营。
D、做好“门前屋后三包”工作。
3、影响健康的危险因素有?(ABC )
A、吸烟;酗酒,不安全性行为。
B、高血压;高胆固醇及肥胖。
C、不洁饮水,缺少公共卫生条件。
4、有利于健康的生活方式是?(ABD )
A、合理营养和平衡膳食。
B、经常锻炼,劳逸适度,生活规律。
C、经常通宵打麻将和娱乐。
D、拒绝毒品和性乱。
5、保持居室卫生正确的做法有哪些?( ABC )
A、经常打开门窗,使室内空气流通,保持空气洁净、新鲜。
B、厨房要使用排油烟机、厕所要安装排风扇。
C、不要在室内吸烟,尤其不要卧室吸烟。
6、文明病就是“五病综合征”,指的是?(AB )
A、肥胖、糖尿病。
B、高血压、高血脂、心脑血管病。
7、预防高血压的主要措施有?( ABC )
A、生活有规律,坚持适度体育锻炼,保证充足的睡眠。
B、不吸烟、不饮酒或少饮酒,控制饮食,防止肥胖。
C、饮食宜低盐、低脂、清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果。
8、怎样预防糖尿病?( ABC )
A、积极参加体育锻炼和体力劳动。
B、肥胖和有明显糖尿病家族史的成年人要定期检查血糖。
C、肥胖者要节制饮食,减肥、控制体重,多吃新鲜蔬菜。
9、吸烟或被动吸烟会导致哪些健康损害?( ABC )
A、会引起肺部、心血管、肠胃道的疾病和多种肿瘤。
B、会加重糖尿病。
C、容易引起老年性痴呆等常见症。
10、下列哪个不是艾滋病的传播途径? ( C )
A、输血、性接触。
B、哺乳、静脉吸毒。
C、蚊虫叮咬、握手、拥抱、同吃、同饮等日常生活接触。
11、预防冬春季呼吸道传染病的主要措施有哪些?( AC )
A、少去公共场所,锻炼身体,提高抵抗力。
B、外出戴好口罩,在家时关好门窗。
C、注意个人卫生,增强体质。
12、犬伤后预防狂犬病的有效措施是?( ABC )
A、用肥皂水或清水彻底冲洗伤口至少15分钟。
B、彻底冲洗后用2-3%碘酒或75%酒精涂擦伤口。
C、立即处理伤口并接种狂犬病疫苗。
13、怎样预防肠道传染病:(A )
A、喝开水、吃熟食、冼净手
B、勤锻炼、多营养、休息好
C、营养、保暖、通风
14、苍蝇容易传播哪些疾病?( B )
A、乙型脑炎、流行性脑膜炎。
B、细菌性痢疾、伤寒。
C、流感。
15、蚊子容易传播疾病?(ABC )
A、乙脑 B、疟疾 C、丝虫病
16、老鼠能传播哪些疾病?(ABC )
A、鼠疫 B、钩端螺旋体病 C、流行性出血热
17、蟑螂能传播哪些疾病?(ABC )
A、痢疾 B、伤寒 C、蛔虫病
18、关于冰箱长期保存食品的说法,哪项是错误的?( C )
A、低温下细菌仍可缓慢繁殖而引起食品腐败变质。
B、油脂等食品在低温下仍能发生化学反应而变质。
C、低温下可以保持无菌状态,食品不会变质。
19、养成饭前便后洗手的习惯,主要是为了预防?( A )
A、肠道传播病。 B、呼吸道传播病。 C、血源性疾病。
20、餐具消毒有五种:蒸汽消毒、煮沸消毒、红外线消毒、药物消毒、电热消毒。用煮沸消毒法消毒餐具应该几分钟?( B )
A、3-5分钟。 B、10-15分钟。 C、半小时。
二、请选择您和你的家庭能做到的健康行为
(做到打“√”、做不到打“×”)
1、学习卫生保健知识、有保健书籍、经常参加体育锻炼;
2、不随地吐痰,不乱扔垃圾,不吸烟、不酗酒;
3、有病及早就医,定期进行健康检查;
4、饭前便后洗手,防止“病从口入”;
5、每天早晚刷牙,饭后漱口;
6、勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥,保持服装整洁;
7、每天进行一次身体锻炼;
8、尊重科学,遵守市民道德公约。
9、积极参与有益于身心健康的文娱体育活动;
10、遵守交通规则,避免意外事故。
11、注意营养搭配,生熟食品分开,至少有两个菜板、两把菜刀;
12、家庭备有常用消毒剂,餐具定期消毒;
13、经常通过广播、电视、卫生科普报刊等学习卫生知识,不断增强自我保健能力;
14、居室整洁,无蜘蛛网、灰尘、油污、窗明几净,用品摆放整齐;
15、室内空气新鲜,无异味,无蚊、蝇、老鼠、蟑螂等;
16、厨房有良好的排烟、排气和通风设施;
17、厨房内灶具、碗筷干净,物品存放整齐,地面保护清洁,冰箱生熟食品分开;
18、厕所无臭、无蝇、便池无尿垢,地面、门窗、墙壁、灯具、洗手盆池整洁;
19、根据计划免疫要求,按时让孩子接受预防接种。
20、阳台整洁,封闭规范,不乱堆杂物
宣传栏嘛,列一个标题,内容围绕标题就行!
『伍』 谁有关于健康教育的调查问卷我想问一下健康教育宣传栏怎么做
健康教育 内容还是比较多 看你需要做哪方面的?
比如一般常识性的:
健康知识知晓率和健康行为形成率调查问卷
一、健康知识题:(可多选)
1、创卫是创建国家卫生城市的简称,哪项说法是正确的?( AB )
A、创卫能加强城市管理,加快城市环卫基础设施建设。
B、能改善人居环境,提高居民卫生文明素质。
2、创建国家卫生城市要求市民做到的卫生行为有?( ABCD )
A、不乱倒垃圾,不乱排污水。
B、 不随地吐痰,不随地大小便,不在公共场所吸烟。
C、不乱拉乱挂,不乱画乱贴,不乱堆乱放、不占道经营。
D、做好“门前屋后三包”工作。
3、影响健康的危险因素有?(ABC )
A、吸烟;酗酒,不安全性行为。
B、高血压;高胆固醇及肥胖。
C、不洁饮水,缺少公共卫生条件。
4、有利于健康的生活方式是?(ABD )
A、合理营养和平衡膳食。
B、经常锻炼,劳逸适度,生活规律。
C、经常通宵打麻将和娱乐。
D、拒绝毒品和性乱。
5、保持居室卫生正确的做法有哪些?( ABC )
A、经常打开门窗,使室内空气流通,保持空气洁净、新鲜。
B、厨房要使用排油烟机、厕所要安装排风扇。
C、不要在室内吸烟,尤其不要卧室吸烟。
6、文明病就是“五病综合征”,指的是?(AB )
A、肥胖、糖尿病。
B、高血压、高血脂、心脑血管病。
7、预防高血压的主要措施有?( ABC )
A、生活有规律,坚持适度体育锻炼,保证充足的睡眠。
B、不吸烟、不饮酒或少饮酒,控制饮食,防止肥胖。
C、饮食宜低盐、低脂、清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果。
8、怎样预防糖尿病?( ABC )
A、积极参加体育锻炼和体力劳动。
B、肥胖和有明显糖尿病家族史的成年人要定期检查血糖。
C、肥胖者要节制饮食,减肥、控制体重,多吃新鲜蔬菜。
9、吸烟或被动吸烟会导致哪些健康损害?( ABC )
A、会引起肺部、心血管、肠胃道的疾病和多种肿瘤。
B、会加重糖尿病。
C、容易引起老年性痴呆等常见症。
10、下列哪个不是艾滋病的传播途径? ( C )
A、输血、性接触。
B、哺乳、静脉吸毒。
C、蚊虫叮咬、握手、拥抱、同吃、同饮等日常生活接触。
11、预防冬春季呼吸道传染病的主要措施有哪些?( AC )
A、少去公共场所,锻炼身体,提高抵抗力。
B、外出戴好口罩,在家时关好门窗。
C、注意个人卫生,增强体质。
12、犬伤后预防狂犬病的有效措施是?( ABC )
A、用肥皂水或清水彻底冲洗伤口至少15分钟。
B、彻底冲洗后用2-3%碘酒或75%酒精涂擦伤口。
C、立即处理伤口并接种狂犬病疫苗。
13、怎样预防肠道传染病:(A )
A、喝开水、吃熟食、冼净手
B、勤锻炼、多营养、休息好
C、营养、保暖、通风
14、苍蝇容易传播哪些疾病?( B )
A、乙型脑炎、流行性脑膜炎。
B、细菌性痢疾、伤寒。
C、流感。
15、蚊子容易传播疾病?(ABC )
A、乙脑 B、疟疾 C、丝虫病
16、老鼠能传播哪些疾病?(ABC )
A、鼠疫 B、钩端螺旋体病 C、流行性出血热
17、蟑螂能传播哪些疾病?(ABC )
A、痢疾 B、伤寒 C、蛔虫病
18、关于冰箱长期保存食品的说法,哪项是错误的?( C )
A、低温下细菌仍可缓慢繁殖而引起食品腐败变质。
B、油脂等食品在低温下仍能发生化学反应而变质。
C、低温下可以保持无菌状态,食品不会变质。
19、养成饭前便后洗手的习惯,主要是为了预防?( A )
A、肠道传播病。 B、呼吸道传播病。 C、血源性疾病。
20、餐具消毒有五种:蒸汽消毒、煮沸消毒、红外线消毒、药物消毒、电热消毒。用煮沸消毒法消毒餐具应该几分钟?( B )
A、3-5分钟。 B、10-15分钟。 C、半小时。
二、请选择您和你的家庭能做到的健康行为
(做到打“√”、做不到打“×”)
1、学习卫生保健知识、有保健书籍、经常参加体育锻炼;
2、不随地吐痰,不乱扔垃圾,不吸烟、不酗酒;
3、有病及早就医,定期进行健康检查;
4、饭前便后洗手,防止“病从口入”;
5、每天早晚刷牙,饭后漱口;
6、勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥,保持服装整洁;
7、每天进行一次身体锻炼;
8、尊重科学,遵守市民道德公约。
9、积极参与有益于身心健康的文娱体育活动;
10、遵守交通规则,避免意外事故。
11、注意营养搭配,生熟食品分开,至少有两个菜板、两把菜刀;
12、家庭备有常用消毒剂,餐具定期消毒;
13、经常通过广播、电视、卫生科普报刊等学习卫生知识,不断增强自我保健能力;
14、居室整洁,无蜘蛛网、灰尘、油污、窗明几净,用品摆放整齐;
15、室内空气新鲜,无异味,无蚊、蝇、老鼠、蟑螂等;
16、厨房有良好的排烟、排气和通风设施;
17、厨房内灶具、碗筷干净,物品存放整齐,地面保护清洁,冰箱生熟食品分开;
18、厕所无臭、无蝇、便池无尿垢,地面、门窗、墙壁、灯具、洗手盆池整洁;
19、根据计划免疫要求,按时让孩子接受预防接种。
20、阳台整洁,封闭规范,不乱堆杂物
宣传栏嘛,列一个标题,内容围绕标题就行!
『陆』 医院内营养餐厅里应该放些什么图片广告,吸引人
主题要非常非常明确
根据医院科室住院病人的特点,如果是妇产科比较版有特色,就多贴些妇科用得上权的营养餐图片,并且你能提供。如果是骨科也有特色,再贴些骨科营养餐图片。
题目非常鲜明,产妇营养餐、骨科营养餐等等,一看就懂,一看即买
『柒』 科学饮食健康生活的宣传
1.饮食要多样化
为维护人类的生长发育与健康,人体至少需要七大类营养素:即蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、水及膳食纤维等共计40多种营养素。它们都是我们必须拥有的营养素。各种食物所含的营养成分不尽相同,没有一种食物能提供人体所需的全部营养素。因此人类膳食必须包括多种食物,才能得到所需的多种营养素。正如我们购买的新鲜农产品,都是为了作饭或外出而准备。如果午餐我们吃了非常油腻的食物,那么我们的晚餐就要以简单为主。合理的搭配菜肴,不但可得到营养互补,获得人体需要的各种各样营养,还有利于体内酸碱平衡,使新陈代谢保持在最佳状态。
2.应尽量多食用含大量纤维的碳水化合物
人们每天摄入的热量大部分都来自碳水化合物,如面包,面条,大米,谷物和土豆。对于简单碳水化合物,饮用牛奶和果汁,食用适量的水果是十分重要的。但食用糖和其他甜味剂会提供大量体内不需要的热量对健康有害。对于复杂碳水化合物,应避免仅仅食用低纤维碳水化合物,淀粉(如土豆)和精加工的谷物(如白米饭,通心粉和白面包)。这些食品中的碳水化合物会被身体迅速转化为单糖。相反,应尽量多食用含大量纤维的碳水化合物。特别是豆类和全麦类食品会对人体健康有益。
3.多吃水果和蔬菜
同样,我们应该多吃水果和蔬菜,每天也应该吃五种不同的种类,来摄取不同的营养。多吃蔬菜和水果的人,可以减轻癌症与心脏病的风险。建议你,把蔬果放在最容易看到、随手就可以拿到的地方,提醒自己多吃蔬果,也可以把蔬果切丁,当做点心,代替那些会令你发胖的饼干、零食。因为它们的纤维质为果胶物质,有益排便;纤维成分另外还可以促进身体的代谢功能。因为水果和蔬菜可以增加人体的排泄和代谢,因此有益塑身。
4.保持适宜的体重才健康
适宜的体重取决于很多因素,如:性别,大小,年龄和遗传。体重偏胖的人容易危极身体健康,例如:心脏病或癌症。而过多的摄入食物,更会使卡路里偏高,导致肥胖。这些热量是通过蛋白质,脂肪,碳水化合物来摄取的,而脂肪的来源正是如此(9千卡/克相当于4个碳水化合物和蛋白质)。经常运动是增强我们的体质和抵抗力的一个很好的方式,经常运动和少吃食物可以减轻我们的体重。
5.合理的饮食
如果我们养成合理的饮食习惯,我们便可以轻松的吸收到所有食物的营养。100克肉,少量水果,一点面食(饭前)和五十毫升冰淇淋都是我们可以享受的美味。所有的菜我们也都可以很好的控制,所以说合理的饮食可以满足机体对营养素的需求,可以起到调节情绪,愉悦心情,美貌修饰,减肥健身,预防疾病,增进健康。 会进一步提高你的生活质量的作用。
6.均衡营养
合理饮食,倘若不吃早餐,会导致饥饿引起的食物摄入过胜。所以吃早餐会使我们更好的摄入营养,解除饥饿。平衡膳食需要同时在几个方面建立起膳食营养供给与机体生理需要之间的平衡:热量营养素构成平衡,氨基酸平衡,各种营养素摄入量之间平衡及酸碱平衡,动物性食物和植物性食物平衡。否则,就会影响身体健康,甚而导致某些疾病发生。不要忘了,过多的吃零食只会导致我们热量增加。
7.补充足够的水份
我们每天至少喝1.5公升的水,水份能很自然地抑制你的食欲并加强脂肪代谢的功能,人体水份摄取不足时,肾脏就无法正常运作,当肾脏功能有问题,便会将废物累积到肝脏。累积过多废物的肝脏,不能100%的正常运作,会累积越来越多的脂肪。所以,请给您身体足够的水份来进行脂肪代谢,做一个健康的现代人!
8.运动
正如我们看到的那样,过多的热量和不足的体力,会导致体重增加。而运动则可以帮助我们燃烧卡路里。适当的运动是心脏健康的必由之路,有规律的运动锻炼,可以减慢静怠时和锻炼时的心率,这就大大减少了心脏的工作时间,增加了心脏功能,保持了冠状动脉血流畅通,可更好的供给心肌所需要的营养,可使心脏病的危险率减少。我们每天都应该进行体育运动,用走楼梯来代替电梯。长期坚持体育锻炼更能提高机体对脂肪的动用能力,为人体从事各项活动提供更多的能量来源。
9.从现在开始,改变我们的生活习惯
我们应该从根本上慢慢的改变生活习惯,这样对身体健康非常有好处。三天之内我们要改变我们吃的食物和喝的饮品。我们需要多吃水果和蔬菜么?为了新的开始,我们每天都应该吃一种水果和蔬菜。那我们所喜欢的食物也没有过高的卡路里,也不会使我们发胖么?请不要消除这种令人沮丧的想法,我们可以试着少吃含卡路里多的食物。但要多多运动,运动可以让人感到快乐,增强自信心。如果你很久没有运动,建议你循序渐进,慢慢增加长度与强度,可以从最简单的走路运动开始,持续走下去,一定能感受到许多好处。
10.请记住,这是一个平衡的问题。
没有“好”或“坏”的食物,只有好或坏的饮食。人类的食物是多种多样的。各种食物所含的营养成分不完全相同。除母乳外,任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素.平衡膳食必须由多种食物组成,才能满足人体各种营养需要,达到合理营养、促进健康的目的,因而合理的调整我们的饮食,均衡的搭配,这才是对我们健康最重要的。
『捌』 营养师的宣传简介怎么写
营养师是指具有大专以上学历,掌握餐饮经营管理和专业营养知识,能够从事膳食营养配餐、营养设计与经营管理的复合型人才。培养和造就一支管理营养师队伍,是促进国民整体素质提高,保证国民经济可持续发展的重要战略措施,也是我国营养与健康事业发展的必由之路。营养师(Nutritionist)从广义上来讲,是指从事与营养相关的专业人士,其不仅具有丰富的营养专业知识,更是从事与营养相关的工作有一段经历并积累有一定的经验,在本行业内有较丰富的资历。营养师还因其与不同的对象结合分成为临床营养师,公众营养师、食品营养师、运动营养师、餐饮营养师等。临床营养师主要从事与疾病有关的营养工作,为病人制订合理的膳食,设计适合不同病人的食谱等,主要在医院工作,又常称为营养医师。此类营养师多为医学院/医科大学的预防医学系毕业。公众营养师,又称为公共营养师,其工作与公众有关,主要从事营养知识的传播、群体性的营养调查、各种与营养相关的社会活动策划,以及与营养知识宣传教育有关的影视文学等作品策划也是其工作的内容。其工作内容多为营养知识之类的无形产品。食品营养师,主要在食品企业工作,主要负责食品的开发之类的与食品相关的营养工作。运动营养师是为运动人员提供营养指导的营养师,职业运动员或运动爱好者,他们的运动量相对于普通人来说,运动量较大,其营养需求与常人有较大的不同。所以该类人类的营养有特殊的要求,应该有专业的运动营养师进行,有利其健康。餐饮营养师,主要从事与餐饮有关的营养工作,如营养配餐方案,营养食谱的开发,营养配餐员的培训,餐饮服务人员的培训等。还可以根据工作性质分成更细化的营养师,如美容营养师,保健品营养师等。