❶ 艾草肚脐贴能减肥吗
减肥神器肚脐贴对减肥真的有一些作用,但是它起的只是辅助作用,倘若就贴一个肚脐贴就想减肥成功,这无异于痴人说梦。
而“迈开腿”则是要运动起来。
在减肥届有这样一句话——任何不谈运动的减肥都是“耍流氓”,其实真的是这样。
您知道为什么会胖吗?就是因为热量摄入过多,而人体又没能够及时消耗掉这些热量,它们才会在体内堆积成脂肪存下来,以备我们不时之需。我们想要把它们甩出体外,必须要靠消耗,用运动消耗(也可以做手术,但我是绝对不会选择这个的)。
当咱们摄入的热量少了(管住嘴),又积极的运动消耗热量(迈开腿),减肥就是显而易见的事情了。
不过运动也分有氧与无氧,它们分别起到不同的作用,对于减肥也有不同的效果,太多了,之后再说吧。
所以你明白了吗?肚脐贴对减肥有用,但作用很微小,而且如果长时间贴的话,还有“脐周炎”的危险呦!
❷ 艾灸馆里,10元一个月熏蒸,推销艾灸仪器等,是骗子吗
现在这种欺骗老人的方法是千奇百怪的。
艾灸非常好,但是他们这种销售方法和卖的产品完全就是智商税。
破解方法很容易呀,她被洗脑主要还是受给他产品的人让她觉得比较专业。你就找一个更专业的。哦中医院去找专业的艾灸师和你妈见一下。最好带你妈妈去和爱就是聊聊天,针对这种产品。让中医的艾灸时告诉你妈妈这个产品不能用。人家对中医一般不会抗拒,也都比较相信。
艾灸不是熏蒸,那种汗蒸和没有关系. 那种所谓的电子仪器也不是艾灸,虽然宣称是艾灸仪器,但是很多和艾灸没有关系,只是借艾灸之名。10块钱一个月,您自己信吗?肯定还有其它手段,慎重!
艾灸的含义:
艾灸,简称灸疗或灸法,是用艾叶制成的艾条,艾柱,产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
艾灸作用机制与针灸有相近之处,并与针灸有相辅相成的治疗作用。具有操作简单、成本低廉,效果显著等诸多优点。
以上内容参考:网络-艾灸
❸ 开一个艾灸馆有前景吗
有,在养生行业的发展下,艾灸行业未来会越来越好,同时艾灸馆搭配其他养生项目会很受顾客的喜爱,因为既方便了顾客又满足了顾客的需求。艾灸是纯绿色理疗,不打针不吃药,无副作用,而且对于人体健康有很大的帮助。
艾灸分类也很多,艾柱灸、艾条灸、直接灸、隔物灸等,一个简单的艾灸馆可以包含很多种。除了到店的技术,还可以销售一些产品,比如艾绒、艾灸贴、艾柱等,这些产品的使用方法很简单,告诉顾客的使用情况,顾客自己回家也能暂时做一些艾灸,而且其中利润很大。
(3)艾柱宣传扩展阅读
开艾灸馆注意
1、定位好市场。首先要对市场进行考察,做高端的,中端的还是低端的,不可能面对所有的人群,只面对一部分人即可,调查一下附近人们的收入情况,自己应该租什么样的,多大的房子,做什么价位的。
2、加盟一个品牌。如果自己觉得起步比较难,可以加盟一个品牌,亲自去总部学习技术,管理,回到家自己开店。
3、提升服务。不断地提升店铺的服务质量,用心为每一个顾客服务,做好回访。建立会员制度。对于顾客可以建立一套会员制度,消费得越多,享受的服务就越多。
❹ 艾灸的烟对人体有害吗
艾烟到底是有益,还是有害?两种意见争执不下,这会导致那些真正热爱艾灸的人心里疑惑,还敢不敢继续艾灸了?使那些对艾灸感兴趣的朋友望而却步!网络上流传着“艾灸烟污染远超雾霾”等不实信息,并传播艾烟会危害健康等言论。作为中国从古流传至今的艾灸真的如此污染环境,并能伤害人的身体吗?
.
艾叶烟薰是一种简便易行的防疫法,预防瘟疫已有几千年的历史,医院用于室内空气消毒,可减少医源性细菌的传播,控制院内交叉感染。大多数化学灭菌剂杀菌力较强,都有一定的副作用。艾烟的弊端研究客观来说,高浓度,高剂量艾烟的确可能含有一定量的有害成分。为什么小编要强调“一定量”呢?因为有一句话说得好——“抛开剂量谈危害都是耍流氓”。凡事都讲个度,药量过大也会对身体有危险。高浓度艾烟和长时间的艾烟下暴露则可能对机体有害。所以要注意艾灸时在宽敞的空间,保证空气流通,即可避免不良影响。
问题二:有“无烟不成灸”之说,请问有烟的传统艾灸和无烟艾灸有什么区别呢?
民间有“无烟不成灸”之说是有一定道理的!但传统艾灸有很大的缺陷第一易烫伤、第二不方便,尤其给孩子艾灸。对艾灸材料手法有很高的要求,容易烫伤。点燃了艾柱后,须有人帮助,贴着皮肤灸,肯定烫,常有艾友被烫伤的例子。一些艾友的水泡不一定是艾灸的排病反应引起的,而是,烫伤的水泡。市面上有的那种宣传是无烟艾条(炭化过的)或者电疗,其疗效远远不如常规艾条,所以一般的灸疗师都不愿意应用无烟灸条。
问题三:传统艾灸与无烟都不行该怎么办?如何在艾烟疗效与安全性之间找到平衡呢?
1选好艾
正宗好艾产品艾条颜色呈土黄色,细腻如棉,无枝梗无杂质。燃烧时散发出淡灰白色艾烟,艾味醇正,清香不刺鼻,无异味。产品杂质多艾条纯度低,燃烧时烟雾浑浊发黑,产生的烟多含有苯甲醛、苯酚等烟尘颗粒,影响眼睛和呼吸道健康,并且影响施灸效果。
2选好工具
工预成其事必先利其器,既要避免防烫伤,又要解放双手,方便实用,非家用无烟随身艾灸包莫属。艾好,但是艾灸的工具选择很重要,随身灸随时随地都可以,绑在身上,定在穴位上面,把我们的双手解放出来,轻松,自在,不需要多高的艾灸技术。
最后请大家理性看待艾烟,本着科学的精神,不人云亦云。
❺ 为什么艾灸仪有干湿两个功能
现在市场上很多的产品,如果使用恰当对健康都是比较好的,它能够帮助排除体内的毒素,所以更有益于身心健康。艾灸仪是一种电动的仪器,这款产品它的用途是非常多的,下面具体来了解一下艾灸仪器有哪些功能?
一、常见功效
1、排出毒素:这款产品它能够排出体内的毒素,把艾灸仪插上电,这样爱住就会自动加热,皮肤也就能够均匀受热了,在说的过程中皮肤的毛孔会舒张开,这样能产生汗液排出体内的毒素和垃圾,所以有排毒的功效。
2、提升免疫力:这款产品它的功效有很多,也可以提升身体的免疫力,也可以调节神经,对于呼吸道感染的疾病是有预防作用的。而且正确使用这类产品它能够缓解失眠,如果晚上睡不着使用,是可以让患者尽快入眠的。
3、促进血液循环:这款产品在使用的时候能够让血液加入流动,所以可以促进身体的血液循环,这样人体的新陈代谢功能可能会更好,所以也是有益于身心健康的。
二、基本使用方法
艾灸仪的操作方法大体可以分为4步,第1步要把艾灸与旋转到需要放艾灸的部位,然后打开电源,第2步下载一个艾灸仪的APP,第3步通过APP选择需要的功能连接上艾灸仪,第4步通过手机APP来控制时间和温度就可以了。
三、工作原理
这款产品它的工作原理是比较简单的,就是通过电子计算机的先进技术和磁疗方法来让患者的毛孔张开,这样就能够缓解腰间盘突出颈椎病,关节炎,半身不遂等疾病了,目前市场上很多地方都有卖,有需要的人群可以在正规的商城购买,紫一商城就是不错的选择。
所以想要有一个健康的身体,可以选择一款养生的产品来调理身体这样身体才会更健康,这类产品它对健康是很好的,另外平时也要多吃一些能够帮助身体恢复的食物,同样有调理身体的作用。
❻ 什么牌子的艾条最好,应该怎么挑选艾条
普通艾条即可。选择艾条不一定要看牌子的,艾条这种产品比例不同,大品牌也会有比例低的艾条,所以一般选择艾条还是看艾绒好坏的。
颜色来说:时间短的艾是青绿色或青黄色的,时间久的颜色会偏向于土黄色。
气味来说:时间短的艾条燃烧时烟味比较大,气味刺鼻,所以这就是为什么有些人做艾灸的时候被熏的不行的原因了,而对陈艾来说燃烧时的艾烟小,气味也比较淡。
作用力:时间短的艾条燃烧时,燃烧速度比较快,火力旺盛,艾烟比较大,里面的挥发油含量比较高,作用力较强。这种艾条做艾灸时会让皮肤感觉灼烧感。作用也仅仅在表层皮肤,不能深入脏腑。
(6)艾柱宣传扩展阅读:
注意事项:
在艾灸的时候,或艾灸的整个疗程,最忌讳喝冷水,吃凉饭,这样做如同给艾灸撤火,不利于疾病的诊治。
艾灸前最好喝一杯温水,高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右,稍稍有点烫嘴的。
艾灸后如果先马上洗手,希望用热水,高于体温的,50度左右即可。如果不是风湿类疾病,寒性疾病,产后风疾病,灸后30分钟可以着凉水,但是,原则上不要急于用冷水。
如果用户想怀孕,刚刚灸后就不要马上同房,这时的女性体内环境还很热,不利于精子的存活。最好灸后24-48小时后再进行,不过也是因人而异。
❼ 好艾柱什么样
1.不同比例艾条价格的差距在哪里?
答:价格主要还是差距在不同比例上面,比例越高价格越贵,因为高比例是经过多次提纯,所以同样的艾叶出产的艾绒是越来越少,所以贵。
2.为什么有的卖家的艾条那么便宜?
答:现在很多厂家的艾绒不是纯艾叶生产了,都是整颗艾草连杆子一起粉碎,所以成本很低,另外基本也就是一年陈就不错了。还有就是基本都是人工种植了,一年采集好几次。另外,很多便宜的金艾条表面看起来金黄,其实都是低比例艾绒掺着艾粉,这种艾条表面金黄,而且卷的也紧。
3.为什么艾条松紧都不一样啊,有的就很紧?
答:正常来讲,低比例艾条是比高比例艾条要紧的,因为低比例艾绒没有那么蓬松,所以好卷,当然这里面也牵扯着人工水平和设备的问题。正常工艺,艾绒比较难卷紧的,因为好的不掺假的艾绒膨胀力很大,如果卷的过紧,艾条纸张很容易崩裂,所以有时候艾条纸张看起来较多,这不是为了降低成本,主要就是防止纸张崩裂。如果艾条卷的较紧,一是可能用的硬卷法,产量很低的,另外就是掺艾粉了,艾绒不蓬松好卷。现在很多人都觉的紧的好,而忽略了艾绒的本质,我个人认为,中间水平的好,因为现在很多人喜欢用艾灸盒,要求密封烟不出来,太紧的容易灭。
4.艾条的比例是什么意思?
答:8:1的意思就是8公斤艾叶生产1公斤艾绒,是一个纯度的意思。比例越高纯度越高,越细腻。也就是说15:1的比8:1的要细腻,“杂质”更少。这里的杂质不是说掺杂了其他东西,它只是因为工艺不同而产生的区别,艾草作为植物,有叶肉,叶脉,叶柄等不同部位,就像人有皮有肉有骨头有汗毛一样,制作后每个部分有每个部分呈现的不同颜色和姿态。就目前我国的提绒水平而言,无论加工的多精细,总会有一点艾草的叶柄纤维存在,这就是大家通俗说法的“杂质”,根本不可能做到一点“杂质”都没有的!好比玉米渣跟玉米面的区别。
5.哪种比例的艾条质量好?
答:在这里再单独说一下,很多新客户经常咨询我"我是什么什么病,请问选择哪种艾条"。艾条的比例跟艾条的质量没有任何关系,同样也跟治什么病也没有什么关系。比例不同只是对比了艾绒的制作工艺不同。并不是说高比例就是好艾条。具体每个人适合什么艾条,是根据个人的感觉以及身体状况来的。我不推荐高比例,因为高比例的过度粉碎会破坏艾草本身的药性 ,太低比例的又烟太大,渣渣太多。古代的比例也就3:1。8:1相对15:1的火力大,烟大。这个感觉呢 不同人又有不同的感受。如果您身体寒湿重,那么使用15:1的艾条的时候,您可能觉得火力不够,太过 于 温和,没什么作用,这时候8:1的就很合适了。同样,如果您身体寒湿不算严重的时候,您用8:1又会 觉 得太燥烈,用15:1的就显得舒服的多。不同比例有不同的特点,您的身体您清楚。建议自己试用感觉一下。如果谁家宣扬高比例,没有杂质的艾条才是好艾条,基本都是网上人云亦云,您要是相信,就不要在我这里买了,我这人比较喜欢推荐低比例的。
老张在这里推荐艾条永远是在有效果的基础上,给你推荐一款性价比高的。说的清楚点,我一般推荐低比例也就是便宜的艾条。
6.所谓的3年陈,5年陈,10年陈都是什么情况呢?
答:3年陈的意思就是艾叶存放了3年,然后加工成艾绒,主要是艾叶陈放,跟新艾叶加工成艾绒再存放3年是不一样的。因为这个年限很难鉴定,而现在都是宣传的年份越多质量越好,所以很多商家都是年份标注的很高。实际情况就是绝90%以上艾条基本都是当年的新艾,1年陈的占少数,3年陈的更少,至于5年10年的那都是扯淡乱写的。艾叶存放占地很大的,没有实力谁敢存10年艾草,每年的维护成本都是钱,那得成本多贵。关键问题是我个人认为艾条也不是年份越高越好,艾草其实就是一种普普通通的植物,时间长了,就剩下植物纤维了,连个味道都没有了,哪来的疗效了。所以我觉得1年到3年陈艾条都可以用的。年份高的就当个笑话看看就行了。
7.有纯手工艾条吗?
答:有,仅限于自己生产自己用。批量卖的是不可能纯手工的。所谓的纯手工就是石臼捣艾绒,其实每天的产量极低,而且人力输出太大,目前的人工成本,那艾条成本得多大想想就可以。还有一种石臼艾条或者看起来像手工的艾条,其实很多情况并不是从第一步就是纯手工开始的,很多都是机器进行艾叶的初期粉碎,然后最后的时候进行一下所谓的纯手工,那样看起来也好看,产量也很高。在工业化如此发达的今天,我们要看到科技进步带来的便利,机器制造和所谓纯手工差不多的。
❽ 蕲艾条什么牌子好,蕲艾和南阳艾条有什么区别,哪个好
南阳是医圣张仲景故里,面积是河南最大地级市,艾发展最早,整个产业非常完整,大小艾厂数百家,从低端产品覆盖到高端产品,各种品质都有,不管你有任何品质需求,在南阳都可以找到适合你的厂家,全国大部分艾灸养生馆、中医馆、美容院采购的艾草产品都是从南阳这边进货的。最近几年湖北蕲春县城也开始重视艾草产业,并且蕲春政府大力支持,给很多艾厂免费提供生产厂房,提供无息贷款等优惠措施,并且大力全国宣传。使得蕲春迅速名气高起来了。行业有这样一句话:蕲春把艾当成宝,南阳把艾当成一根草,这也间接说明了南阳艾草遍地都是,感觉艾草都是一文不值,而现在居然可以加工成产品销售出去,感觉非常满足,所以卖价很低。蕲春县城由于艾草产量小,所以真的把艾当成了仙草来看待,并且产品包装也很精美很上档次,价格相对来说比南阳高点。总的来说,南阳蕲春两地各有千秋,希望两地共同发展,为大健康产业多做贡献,造福中华儿女吧!
❾ 怎样挑选艾灸中使用的艾柱
你好!挑选好的艾柱主要通过辨别艾绒的好坏来判断有艾柱的好坏,主要有以下几点来辨别:
一、通过观看艾绒中杂质多少来辨别:差的艾绒含有杂质比较多,而好的艾绒含有的杂质比较少.
二、通过闻艾绒的气味来辨别:品质差的艾绒味道很浓且刺鼻,更差的艾绒还有霉味,而品质好的艾绒气味芳香且清淡,不刺鼻。
三、通过看艾绒的色泽来辨别:劣质的艾绒呈青色,青黑色,茎秆颗粒很大,很多,而好的艾绒呈土黄色,夹极少量的绿色,黑色茎秆细小颗粒。
四、通过触摸艾绒质感来辨别:差的艾绒把包装纸一撕掉就会散落,而好的艾绒摸起来柔软细腻,而差的艾绒手感很粗糙。好的艾绒容易抱团,即使把包装纸撕掉,也不会完全散掉。
五、通过感觉艾条的火来辨别:差的艾条火刚烈,渗透力不强,易有灼痛感,而好艾条火力柔和不烈,渗透力强。
六、通过看艾绒的燃烧速度来辨别:比例低的艾绒比较凝实,不够蓬松,燃烧速度比较慢,比例高的艾柱由于艾绒细腻蓬松,燃烧的速度比较快。