⑴ 谁能给一篇以《学校里的那些岁月——以高校特定情感时期为时间背景的营销策略》为题的策划书啊 谢谢了啊
看看别人怎么说。。。。
⑵ 怎么写策划书
什么类型的策划？你应该也是大学生吧，写策划就是将一件事事无巨细，全部写清，考虑到方方面面的因素。正好，我前两天刚写完一份关于自行车环城宣传环保的活动策划书，虽说不一定正确，但是给你提供以下思路吧~
倡议低碳环保，单车环城之行
——“低碳族”联合签名活动
一．活动背景：
自去年11月28日至12月9日，联合国气候变化框架公约第17次缔约方会议在南非德班开幕以来，节能减排、环境保护及低碳生活已经成为每个国家着重关注及解决的问题之一。但是，我国目前的低碳环保状况并不乐观，人们并没有把它落实到日常的生活中。作为国家未来栋梁的我们更有责任与义务自身作则，倡议低碳环保。
为了响应国家“低碳环保”的号召，辽宁科技大学材料与冶金学院青年志愿者协会组织发起低碳环保，单车环校联合签名活动。
二．活动目的：
1、提高大学生的低碳环保意识，锻炼大学生的身体素质，为保护环境贡献自己的力量；
2、让更多的人贯彻低碳环保的理念，相应低碳生活的号召；
3、向学校、社会展示我院风采，提升我院的影响力以及塑造我院良好的社会形象。
宣传口号：低碳骑行，青协与您同行
三．活动简介：
辽宁科技大学材冶院青年志愿者协会希望通过此次活动倡议在校学生以及全社会的低碳环保行动，引起社会对低碳环保的重视，展现我校学生的风采，更能使更多的同学了解到目前我们生活所处的环境，了解到更多关于低碳环保的知识，以号召大家共同维护我们的生活、学习环境，共建美好的家园。
四．活动地点：
辽宁科技大学主校区
五．活动时间：
（根据具体路线，所需骑行时间，宣传签名时间，后续整理时间等因素制定精确的时间表）
六．活动负责人：
辽宁科技大学材料与冶金学院青年志愿者协会
七．活动步骤：
1.前期准备：
（1）活动申请：和校团委及校保安处负责人协商签名活动的举办
（2）活动联系：和媒体报社，学生会新闻网络中心各相应负责人取得联系
（3）活动宣传：海报、传单、横幅、报纸、媒体、网站
2.活动实施：
（1）活动开幕；
（2）横幅、油笔、活动场地、人员的安排；
（3）签名现场；博雅广场（广场前方或者天桥下）
（4）拍照 记录、合影。
3.活动后期：
（1）签名横幅的保管和展示
（2）对签名活动的总结和报道
（3）庆祝典礼
八、报名方式
报名地点： ，
联系人：
报名时间为：
九．注意事项：
（1）物品的管理
（2）负责人的安排和联系
（3）必须严格按照既定路线骑车，保护自己和他人的安全；
（4）我们将给参与活动者沿途设置补给站，友情提供矿泉水，如有其它需要请自行准备。
1、班级志愿者人员必须体现团体精神，不可迟到，早退，缺席，严格按照事先安排做事。
2、爱心签名期间班级人员要以身作则，维持好活动现场秩序。
3、在签名期间要看好物品，活动结束后收拾场地。
4、后勤保障组人员必须按照安排来工作。
5、设定此次活动标志为工作人员在现场时佩戴。
十、奖项设置
在指定时间到达的同学均可获赠精美环保小礼品一份。
十一．活动预算：
十二．活动影响：报纸电视 网站 大学生对文化的支持
注：最终解释权归辽宁科技大学材料与冶金学院青年志愿者协会
附：本活动为大型户外活动，根据天气情况可另行调整比赛日期，比赛期间根据报名人数情况决 定比赛所用的时间。
附表I
活动前期工作组织安排
补给站负责小组：
1. 矿泉水的赞助及博雅广场；
2. 考虑活动开幕式流程；
3. 沿途补给站安排问题。
负责人：
外联赞助小组：
1. 单车租赁的赞助问题；
2. 联系各院校社团协会并争取得到支持。
3. 活动所需经费及物品。
负责人
对外联系小组：
1. 找寻媒体报社，寻求活动的报道；
2. 联系保安处负责人，明确是否可以在博雅广场进行签名活动；
3. 联系校学生会及院学生会负责人并争取得到支持
负责人：
组织实践小组：
1. 联系大一及大二所有辅导员或班长，呈递策划书并争取活动的支持；
2. 争取材冶其他社团及部门协会如大学生投资理财协会，民生之窗等的支持；
3. 安排各院系及社团代表的人数，并将所有人员组织分组；
4. 联系学生会其他部门部长，安排学生会其他部门（办公中心，文艺部，体育部，生活服务部，学习部）派出代表作为志愿者或者带路人。
负责人：
宣传小组：
1. 负责活动宣传海报（手绘海报，海报中最好含有路线图）的设计及完成。
2. 设计活动所需的四条签名横幅（博雅广场，龙源餐厅，体育场，开幕式），要求含青协及低碳字样；
3. 设计宣传所需的五条横幅。
4. 设计活动的主题。
负责人：
后勤保障小组：
1. 设计本次活动的logo；
2. 负责活动时的统一服装及帽子的设计或租赁工作等；
3. 各个站点的桌椅等物品。
负责人：
路线安排小组：
1. 制定环绕学校骑行的路线；
2. 根据路程设定沿途的补给站；
3. 手绘路线图并加以说明；
4. 务必在确定路线图之前亲自走遍全程。
负责人：参考资料：辽宁科技大学材冶学院青年志愿者协会策划部
⑶ 关于如何写一个活动策划大纲
一共分为六个环节
1.明确活动的运营目标
你要结合当前自己产品的现状，进行分内析，找到一个较为清晰的运营目容标和发力点。
2.设计活动的玩法
活动玩法的设计是活动运营过程中比较重要的一个环节，通常来讲氛围：活动主线玩法的设计和活动支线玩法的设计。
现在流行的现场大屏幕互动系统乐乎现场是个不错的选择，活动方式很多，在场人员参与度高，现场气氛热烈。
3.沟通调整方案，确认上线
对于一个活动来说，基本上玩法一旦确认后，每个阶段都会出一份活动的策划方案和说明。这个策划说明的目的是为了让同事、合作伙伴、上司老板等能够理解你的思路，降低沟通成本，从而愿意给你投入更多的资源等来配合你的活动推动，或是愿意跟你合作。至此，才可以确认上线。
4.活动的预热与推广
预热与推广，它会帮助你和用户建立更紧密的互动，且能获得用户的认可。
5.活动的执行、数据监测优化
正式执行的过程中，我们会看到数据是动态变化的，这时候就可以根据数据的反应，来有针对性的做一些优化。
6.活动的收尾与总结
最后就要进行收尾的执行，这时候如果有奖品，就要确保奖品发放顺利，且要评估活动是否达成预期，寻找执行过程中的关键点，进行总结。
⑷ 策划书该怎么写
商业计划书首先是把计划中要创立的企业推销给了风险企业家自己。其次，商业计划书还能帮助把计划中的风险企业推销给风险投资家，公司商业计划书的主要目的之一就是为了筹集资金。因此，商业计划书必须要说明：
(1)创办企业的目的??为什么要冒风险，花精力、时间、资源、资金去创办风险企业?
(2)创办企业所需的资金??为什么要这么多的钱?为什么投资人值得为此注入资金?
对已建的风险企业来说，商业计划书可以为企业的发展定下比较具体的方向和重点，从而使员工了解企业的经营目标，并激励他们为共同的目标而努力。更重要的是，它可以使企业的出资者以及供应商、销售商等了解企业的经营状况和经营目标，说服出资者(原有的或新来的)为企业的进一步发展提供资金。正是基于上述理由，商业计划书将是风险企业家所写的商业文件中最主要的一个。那么，如何制订商业计划书呢?
第一部分：摘要
摘要是风险投资者首先看到的部分。通过摘要，风险投资者对你和你的计划书形成第一印象，所以摘要必须形式完美，叙述清楚流畅。
第二部分：公司及未来
这部分要使风险投资者对你公司的几个主要项目及未来的发展战略有一定程度的了解，各专题既要独具特色，又要构成一个相关的整体。
1． 概述：只要你提供的公司名称、地址、电话号码、联系人等资料皆清楚无误，则风险投资者将不会 提出任何问题。如果可能，可提出行业分类标准，请注意，千万不要给人无法收到的电话号 码，如果你不在，应建立接转电话的服务机构或请朋友代转。
2．公司的自然情况：这里，你要力求用最简练的一段话描述公司的业务情况。更重要的是，要用最简短的一句话 使风险投资者可以概略认识你的公司。如果你公司已是计算机网络成员，则你对公司的描述 应与在计算机中的描述一致，这样，风险投资者可以依据你的行业分类目录概略认识你公司 ，如果你的文字欠简明扼要，则对方可能要求你解释，以确认你公司所属行业。
3．历史情况：这里，风险投资者主要寻求一个概略性的认识。即使对方已读过公司历史这节，他可能还要 求你描述公司的历史，他们欲详细了解过去发生了哪些事件。这节似乎很难确定问题的基本 类型，但对方很可能提出与公司特殊历史事件相关的问题。其中一类典型问题可能是：“为 什么你人帮了这件事或做了那件事?“另一类典型问题则可能是：“你公司发展历史上有哪 些重要的里程碑?为什么有实现这些历史转折?“
4．公司管理：该部分主要介绍公司的管理情况，领导者及其他对公司业务有关键影响的人。通常，小公司不超过三个关键人物。风险投资对关键人物十分关心。你应该从最高层起，依次介绍，而且注意，关键人物不等于有成就者。主要包括董事和高级职员、关键雇员、管理者之职业道德、薪金等方面。
5．公司未来的发展规划：这里，风险投资者还是寻求有关公司未来可完成的里程碑的信息。他们可能提出涉及及未来 关键阶段的问题，其基本问题可能是：“你如何完成计划书规定的关键指标?“
6．唯一性（管理唯一、产品服务唯一或投资基础唯一等）：这里，你必须回答的问题是：“本公司独特的原因何在?“这个问题变换说法为：“与世界 上所有小公司比较，有哪些因素使你公司兴旺发达?“在公司总体范畴之内，大公司通常优 越于小公司，如果认为这条规律有一定道理，那么，在你不得不与大公司竞争时，如何保证 你公司必胜?为使风险投资者满意放心，你必须明确提出本公司之不寻常的优势，可以确保 成功。如果你只是“此外，我也差不多“式的回答，对方很可能听听睡着了。
7．产品或服务介绍：这里，风险投资者要了解你出售什么，以及市场上需要什么样的产品和满意的服务；他要努 力评估你产品的可销售程度和创新程度；他还关心你公司产品处于产品生命周期的哪一阶段 。他的问题可能是：“为什么这种产品或服务有实用价值?它为用户提供哪些功能?用户的购 买动机是什么“本产品寿命周期如何?何时可能被新产品取低?有无计划出新产品或以现存的 产品冲出你的产品市场?这种冲出有利还是有害?你的产品责任是什么?若用户使用你的产品 而受到伤害，你要承担哪些责任?你的产品价格受到哪些限制?价格弹性多少?产品耐用性如 何?如何进行产品技术改进?在产品生命周期曲线中，你产品处于哪个阶段?“
8．行业情况：这里，风险投资者钭千方百计分析认识你的行业。他的问题可能是：“你在你行业中成功之 关键何在?如何保证你公司和产品与你行业协调一致?此外还有一些基本问题，像“你如何了 解确认你行业之总销售额与增长速率?你行业基本发展趋势如何?哪些行业变化对你公司盈利 水准影响最大?你行业有哪些贸易壁垒?第三者初次进入你所属的行业圈难度如何?与同行其 它产品比较，你的产品新颖处何在?本行业销售受哪些季节性因素影响?你的销售范围圈有多 广，是地方、地区、全国还是全世界?“
应该注意的是，你所介绍的本行业一定时期内的销售额，不能包括未被你产品占领的领域的 销售额。例如：若一个公司只制造微型电脑，则不能说已占领了全部电脑市场。微型电脑市 场只是整个电脑市场的一部分，对应的行业只是微电脑市场，而不是全部电脑市场，事实上 ，目前的微电脑市场已很广阔了。
9．竞争者：这里，风险投资者希望了解：谁是竞争者，其实力如何，有何优势，以及你自身有哪些优势 。其典型的问题可能是：“你有哪些超过竞争对手的优势?关于价格、性能、服务和保证措 施，你公司与竞争对手优劣如何?竞争对手有哪些超过你的优势?谁是你最主要的竞争对手? 谁是你的行业伙伴?你与谁在高层次基础上竞争?你的产品有无替代品?如果有，谁制造这种 产品?其地替代频繁程度怎样?你与竞争对手的价格差异如何?有无竞争对手加入你的行业?如 果你打算选择某一市场与竞争对手共享，你的具体措施如何?希望竞争对手如何做出反应?你 的竞争对手有股票公开上市的公司吗?“
10．销售策略：这里，风险投资者将集中精力分析研究你的市场行销战略，它希望了解你产品从生产现场最 终转到用户手中的全部过程。某些基本问题可能为：“描述你的产品的分销管道，即说明你 产品从生产现场转到最终用户的全过程。你的产品有哪些行销环节?是本公司直接零售，还 是通过行业销售网销售?广告在市场行销战略中地位如何?你的基本广告策略是什么?其成本 怎样?你的销售对广告的敏感程度怎样?你曾采用过哪些市场渗透策略?现计划采用哪些市场 渗透策略?若你的产品和行业进入成熟期计划采用何种市场战略?目前销售难度如何?需要直 接推销否?即销售人员是否需要直接对用户叫卖?销售复杂且周期长；还是相当简单且直接推 销?购买单件产品费用是高还是低?用户购买产品时是否一定要事前做预算?从与购买者签约 到最终销售的时间长短如何?政府对市场交易是否有严格管制?“。
第三部分：投资说明
关于投资，你应该提出自己的融资方案，即对贷款、认股权、优先股、普通股等多种投资形式阐明自己的意见，意见要尽可能具体，使对方全面准确了解己方到底准备采用何种融资方式，并愿意付出多大代价。
第四部分：风险因素
投资者向你公司投资可能会遇到何种风险？你应从政策、经营、资源、财务等各方面加以叙述。在说明过程中，只正面叙述，不做评论性说明，主要包括：经营历史的限制、资源限制、管理经验限制、市场不确定性限制、生产不确定性限制、破产对关键管理者的依赖程度等。
第五部分：投资回报与退身之路
这是投资者非常关心的问题。因为大多数风险投资者并无真正意愿想长期持有公司的股权，而是希望能在条件成熟时“金蝉脱壳”，从而通过股票的增值获取收益。一般来说风险投资者可提出三种投资变现方式，主要包括股票上市，出售公司和买回等。你应指出自己希望采用何种方式。
第六部分：经营分析与预测
该部分主要基于公司历史的经营业绩分析，据以预测未来的经营情况，这里主要应以公司过去财务数据为基础，预测未来经营可能的收入、成本与费用，同时，通过比率分析预测出未来经营效率的高低及经营成果的好坏。
第七部分：财务报告
计划书中应包含你公司当前的财务报告，并附有适当的说明。无论如何，无当前财务报表的计划书是无法让人接受的。一份没有当年财务报告的项目是难以引起风险投资者的兴趣的。
第八部分：财务预测
对公司未来5 年的财务状况进行预测，还需预测以年的资金流量表，以便每个读者能确切了解公司资金流动状态。
第九部分：关于产品的报道、介绍、样品与图片
为增加计划书的说服力，你可以收集一些自己公司的综合介绍文献、搜集行业产品目录、收集某些产品图片等情况等。这些对争取投资均有一定作用，但不宜过多，否则会起喧宾夺主的反作用。需要声明的是，这些只能作为计划书的附件。
以上介绍的是计划书的全部内容
⑸ 关于党的活动策划书,时间控制在一个半小时内怎么写
以下资料由会聚网整理提供，希望能帮助到你！
活动策划书主要包括以下内容：
1、策划书名称；
2、活动背景；
3、活动目的、意义和目标；
4、资源需要；
5、活动开展；
6、经费预算；
7、活动中应注意的问题及细节；
8、活动负责人及主要参与者；
9、需要注意的事项。
⑹ 策划书格式
格式与样例
一、策划书名称 尽可能具体的写出策划名称，如“×年×月×日信息系×活动策划书”，置于页面中央。
二、活动背景： 这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述；具体项目有：基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。其次应说明问题的环境特征，主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素，对其作好全面的分析(SWOT分析)，将内容重点放在环境分析的各项因素上，对过去现在的情况进行详细的描述，并通过对情况的预测制定计划。如环境不明，则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。
三、活动目的及意义： 活动的目的、意义应用简洁明了的语言将目的要点表述清楚；在陈述目的要点时，该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义都应该明确写出。
四、活动名称： 根据活动的具体内容影响及意义拟定能够全面概括活动的名称。
五、活动目标： 此部分需明示要实现的目标及重点（目标选择需要满足重要性、可行性、时效性）。
六、活动开展： 作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，使人容易理解。在此部分中，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表等；对策划的各工作项目，应按照时间的先后顺序排列，绘制实施时间表有助于方案核查。另外，人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明，执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。
七、经费预算： 活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。
八、活动中应注意的问题及细节： 内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定
性因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的损失多大等也应在策划中加以说明。
九、活动负责人及主要参与者： 注明组织者、参与者姓名、单位（如果是小组策划应注明小组名称、负责人）。
为指导同学们写出专业化、规范化的策划书，有效开展各项活动，现提供基本策划书模式如下：
注：1、策划书须制作一张封面，装订时从纸张长边装订；
2、系级以上的策划须按如上格式交电子版和打印版各一份。
社团活动策划书格式要求
一、 策划书名称
写清策划书名称，简单明了，如“xx 活动策划书”，“xx”为活动内容或活动主题，不需要冠以协会名称。如果需要冠名协会，则可以考虑以正、副标题的形式出现。避免使用诸如“社团活动策划书”等模糊标题。
二、 活动背景、目的与意义
活动背景、活动目的与活动意义要贯穿一致，突出该活动的核心构成或策划的独到之处。活动背景要求紧扣时代背景、社会背景与教育背景，鲜明体现在活动主题上；活动目的即活动举办要达到一个什么样的目标，陈述活动目的要简洁明了，要具体化；活动意义其中包括文化意义、教育意义和社会效益，及预期在活动中产生怎样的效果或影响等，书写应明确、具体、到位。
三、 活动时间与地点
该项必须详细写出，非一次性举办的常规活动、项目活动必须列出时间安排表（教室申请另行安排）。活动时间与地点要考虑周密，充分顾到各种客观情况，比如教室申请、场地因素、天气状况等。
四、 活动开展形式
协会须注明所开展活动的形式，比如文艺演出、文体竞赛、影视欣赏、知识宣传、展览、调查、讲座等。
五、 活动内容
活动内容为活动举办的关键部分。活动内容要符合时代主题旋律和校园文化建设内涵，健康向上，富有教育意义与启示意义。杜绝涉及非健康文化的消极内容。要详细介绍出所开展活动的主要内容，如影片放映要写出影片的性质、名称和大致内容。
六、 活动开展
作为策划的主题部分，表述方面要力求详尽，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表、数据等，便于统筹。活动开展应包括活动流程安排、奖项设置、时间设定等。涉及到奖项评定标准、活动规则的内容可选择以附录的形式出现。活动流程安排大致可以分为三个阶段：
（一） 活动准备阶段（包括海报宣传、前期报名、赞助经费等）；
（二） 活动举办阶段（包括人员的组织配置、场地安排情况等）；
注：须注明开展活动的阶段负责人、指导单位、参加人数等信息。
（三） 活动后续阶段（包括结果公示、活动开展情况总结等）；
注：如有涉及校园卫生、环境等情况，应及时清理。
⑺ 关于安排时间
一、不要错过入眠时机。人体到了夜晚，自然会体温下降，新陈代谢减缓，身体进入放松状态。但是如果体温太低，身体发冷，反而不菀兹胨�R虼艘话憷硐氲木颓奘奔涫峭砑?1时到12时左右，即使偶尔晚睡最好不要超过一点或两点。
二、给自己选一个好枕头。睡眠状态有周期性，刚刚睡着时睡得最深，之后又变浅，再变深，周而复始。最初的熟睡关键是枕头，理想的枕头是能够维持颈部与头部之间的自然曲线，又不会对颈部造成压力。
三、睡醒的时间影响起床后的精神。人体由深睡进入浅睡的睡眠周期通常是90分钟，如果选在浅睡时间起床，精神较好，因此固定将闹钟调在90分钟的倍数加上入眠所需时间便是理想的起床时间。
四、起床后别忘了为大脑上发条。起床后喝一杯冷开水，或是淋热水浴、简单的体操，都有助于让大脑清醒。
此外，起床后吃点甜食，有助于让睡眠时下降的血糖上升，一样有振奋精神的效果。
防止大脑疲劳的，他合理安排读书时间，相继研究领域不同、难度各异的几个问题，使大脑不老是纠缠在一个问题上，从而得到调节和休息。
坚持体育锻炼
生活有规律，睡眠有保证
一、早睡早起，自我减压。尽量利用白天学习，提高单位时间的学习效率，不要贪黑熬夜，累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时，别把考试成绩看得太重，一分耕耘，一分收获，相信自己只要平日作出努力了，必然会有好的回报。这样，学习时就能心里轻松、心情愉快，注意力就容易集中了。
二、明确目标，用好方法。从大的方面说，我们要认识到，今天努力学习是为了创造美好的明天，成为对家庭对社会有用的人。从小的方面说，这一年，这一学期甚至这一天，我应该完成哪些学习任务。目标明确了，学习的动力就足了，注意力就不易分散了。诚然，我们要注意用一些较好的方法来训练自己集中注意力从而提高学习效率：
1.放松训练法。舒适地坐在椅子上或躺在床上，向身体的各个部位传递休息的信息。从左脚开始，使腿部肌肉绷紧，然后松弛，同时暗示它休息，然后，从右脚到躯干，再从左右手放松到躯干。这时，再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。只需短短的几分钟，你就能进入轻松、平和的状态。
2.难易适度法。对于那些已能熟练解答的习题不要一遍又一遍地去演算，要找一些这方面经典性的题目去攻克。对于难度大的题目，先是独立思考，再求助老师、同学或家长。对于不感兴趣难度又比较大的内容，自己首先订好计划，限定时间去学习，就不会松懈拖沓。拿下学习中的一个“山头”，就给自己一个奖赏，让成就感来激励自己，从而集中注意力。
3.感官同用法。调动多种运动器官来协同活动，在大脑皮层形成一个较强的兴奋中心。如耳听录音带，嘴里读单词，眼睛看课本，手在纸上写单词。这样，注意力就当不了“逃兵”了。
4.排除干扰法。先在没有任何干扰的情况下背诵一段200-400字的文章看需要多少时间，然后在旁边有干扰时背这段文章，看需要多长时间，直到在两种环境中时间相同为止。
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丰富多彩的大学课余生活令人眼花缭乱，怎样才能安排好自己的课余时间呢？
大学校园的课余生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外，还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动等等。这些活动对于大学生来说，的确是令人眼花缭乱，对于如何安排课余时间，大学生常常心中没谱。如果完全按照兴趣，随意性太大，很难有效地利用高校的有利环境和资源。
要合理地安排课余时间，首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标，长远目标是什么，自己最迫切需要的是什么，各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出最好的时间安排，并且在执行计划中不断地修正和发展。
另外，最好能专门制订一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适。而且，你一旦制订出了既愉快又切实可行的休闲计划，那么在这一时间尚未到来之前，你的心情会是愉快而充实的，能精神振奋地投入学习和工作之中。
要留出足够的时间来进行体育锻炼，最好能根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼计划，务必拥有一个健康强壮的身体。要知道，身体是“革命的本钱”，也是一个人心理健康的物质基础。
大学新生要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，这样既能够使你的心情得到放松，也可以是你的社会交际能力得到提高。
此外，还可以利用课余时间阅读一些自己喜欢的书籍报刊。以读书为乐事，既可以排遣烦忧，愉悦性情，又可以获取知识，增长智慧，对大学新生身心的健康发展非常有利 。
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高三应怎样合理安排时间
1： 制定切实有效的计划，并通过不断反思、总结，修订调整计划，使之更合理有效。
2： 每次练习要求自己在规定的时间内完成。重视基础，不无边地占用时间攻难题。
3： 在计划中文理内容穿插进行。语文外语可以利用零散时间（20分钟、30分钟），但要每天见 面。
4 ：数理化在做知识的系统梳理时，可以用集中一些的时间。切忌连续几天都做数学，或连续几天只看物理。让这三门课几天中循环交替进行。
5：注重效率与效果。
6：与老师同步。
高3时间安排2
原则：尽力而为，荣辱不惊
方式：劳逸结合
内容：1、高效率利用时间。上课一定要专心听讲，当堂能记住的知识点就马上记住，一时不理解没关系，自习时要检查自己当天的学习效果，消化吸收。晚上躺在床上回忆一下知识要点对我来说很有用，但是要注意如果越想越兴奋就需要转向属绵羊。错题做标记，在一周后、一月后重做，检查是否真正理解掌握。
2、根据自己的生活习惯和学习习惯来安排时间，我的好友是勤劳的小蜜蜂型，早睡早起，而我是夜猫型，经实践证明，尊重自己的习惯是最理想的时间安排，因为每个人的学习兴奋期都不同。
3、高考前的周末有意识的按高考的科目考试顺序和时间（含上下午的安排）进行模拟考试。相信老师也会有很好的计划。
最后，相信自己，加油！
⑻ 怎样写策划书（希望大家帮忙，时间紧迫！）
策划案主要包含内容：
策划的目标是什么？
策划的依据是什么？
为谁策划（策划的对象）以及谁来策划（策划的有关人员）？
在何处策划（策划的场所）？
什么时候进行策划以及策划的日程安排？
策划的方法是什么？
策划的步骤和表现形式如何？
策划涉及的预算情况。
策划书的结构——封面、正文、附录
一、 策划书封面
四种内容构成：
策划书的名称：将策划主题体现出来，让使用者一目了然。
策划者姓名：策划小组名称及呈圆形名列示出来。
策划书制作时间：年、月、日。
策划书的编号。
二、 策划书的正文
摘要：策划目的以及对策划内容的简要说明。
目录。
前言：策划经过的说明。
策划内容的详细说明。
策划实施步骤以及各项具体分工：时间、人员、费用、操作等。
策划的期望效果与预测效果。
策划中的关键环节，策划实施中应注意的事项。
三、 策划书的附录
供参考的文献与案例
如有第二、第三备选方案，列出其概要
其他与策划内容相关的事宜
⑼ 作息时间表、计划书
当然是墙上和本子都写。。。有不同颜色的笔。。。不过最重要是对自己有信心
⑽ 关于策划书
1.活动策划书模板：
活动标题
------副标题（有需要的话）
一、活动主题：
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二、活动宗旨/目的：
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三、活动组织机构：
（1）主办单位：―――――――――――――――
（2）承办单位：―――――――――――――――
四、活动对象
―――――――――――――――
五、活动时间、地点
时间：―――――――
地点：―――――――
六、活动流程
（1）前期准备
a. ――――――――――――――――――――――――――――――
b. ――――――――――――――――――――――――――――――
c. ――――――――――――――――――――――――――――――
。
。
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（2）活动的主要内容及具体安排
a. ――――――――――――――――――――――――――――――
b――――――――――――――――――――――――――――――
c. ――――――――――――――――――――――――――――――
。
。
。
七、物资、经费统计
注：有商家赞助要说明
项目 用途 单价 数量 总价 备注
合 计
主要负责人：XXX
（所在协会名称、联系方式）
XXXX年X月X日
*附件 1.如有需要，附相应的海报、横幅、场地等相关申请
2.如果有商家赞助的要附与商家的协议书
2.比赛策划书比较复杂，提供一个范本：
关于承办“英语之星”演讲比赛
策划方案
为了丰富文化节内容和广大同学的课余生活，加强英语的学习和交流，提高同学们学习英语的积极性，给广大研究生提供一个展现自我，提升自我的机会和舞台，校研究生团委研究生会决定在研究生文化节期间举办“英语之星”演讲比赛。英语作为一个大学生必备的素质之一，其重要性是不言而喻的。在二十一世纪的今天，企业对大学生英语口语的要求也越来越高。我们希望通过本次活动，让同学们尽早认识到英语口语的重要性，提高对英语口语训练的积极性。
为更好的完成承办“英语之星”演讲比赛的任务，经交通学院和汽车学院团委研究生分会以及校英语俱乐部商量决定成立筹办“英语之星”演讲比赛组织委员会（以下称组委会）。组委会由理事、顾问、主管、干事组成。理事的主要职责是对整个筹办过程进行指导，协调，监督；顾问的主要职责是辅助指导筹办过程；主管的主要职责是全面负责承办过程中具体事情的决策，人事安排，活动进展的把握，工作的协调。干事是具体某一件事或几件事情的负责人。组委会由11人组成（附表一组委会成员通讯录），职务如下：
理事：黄元田、陈莉、杨凌、刘海燕、魏旭娇
顾问：张大海、魏旭娇
主管：张柏林、区嘉洁
干事：邱燕红、冯春平、宋俊
组委会目标是：做好，做强
组委会的工作原则和方法是：1.比赛公开化、公平化、公正化。
2.评委专业化、专家化（外教、英语教授）
3.职责分明化、分工明确化、做好细节
本次承办“英语之星”演讲比赛的具体工作可大体分为三部分：赛前准备工作，赛中现场工作，赛后收尾工作。以下就这三方面展开说明：
一.赛前准备工作：
1.明确承办比赛的纲要（院文娱部）
1）活动目的
〈1〉提高同学学习英语的积极性，特别是提高对英语口语训练的积极性。
〈2〉丰富研究生的课余生活。
〈3〉为大学生提供一个学习和交流英语学习的平台，共同进步。
〈4〉加深对英语口语的重要性的认识。
〈5〉通过举办活动，为广大英语爱好者提供一个互相交流和学习的机会。
2）参赛选手要求：
（1）在校研究生，性别年龄不限
（2）主题由承办单位选定后，题目自选，要求内容积极、健康、向上。
（3）如有背景音乐，则自带光碟。
（4）自备服装和道具
3）参赛人数：
选拔赛自由报名，每个学院2－3人
4）时间及有关场地安排：
时间：10月28日中午12：00报名截止（逾期作弃权处理，通过电子邮件形式报名以收到确定邮件为准）
11月1日公布录音选拔赛名单
11月3日录音选拔，根据报名情况分批进行
11月5日上午公布录音选拔前12名名单，同时，中午12：00进行演讲抽签，公布命题演讲题目（地点待定）
11月9日交演讲稿（电子版，打印版）、电子版照片到联系人处
11月11日星期四晚7：00（演讲比赛）
地点：广播站（录音选拔）
逸夫科学馆2楼报告厅（演讲比赛）
5）比赛环节
比赛分为两个环节：录音选拔及演讲比赛。
6）录音选拔：
录音选拔出英语发音纯正、有英语演讲才能的人，其前12名参加演讲比赛。
[NextPage]7）演讲比赛：
〈1〉比赛流程：
比赛由二部分组成：一，先进行命题演讲（限时3分钟），命题演讲结束后，评委提问1—2个问题，选手回答限时1分钟。二，即兴演讲（选手准备30秒，回答限时2分钟）；其中命题演讲是参赛者围绕我们的主题在比赛前选好文章进行演讲。即兴演讲是现场抽题现场回答。评委们用英语提问，可以是与主题有关的或是演讲者在演讲过程中涉及的问题或是评委感兴趣的问题，参赛者用英文回答，这考察了选手们的应变能力和对英语的运用能力。
（2）评分标准：（满分100分）
●仪表形象：（20分）
1）着装整齐，大方得体。（10分）
2）姿态自然，动作适度。（10分）
●演讲内容：（50分）
3）主题鲜明，符合主题内容。（25分）
4）内容充实，事例动人，贴近生活，富有鲜明的时代感。（15分）
5）行文流畅，用词精练，详略得当。（10分）
●语言艺术：（30分）
6）发音标准，流利。（10分）
7）节奏处理得当，技巧运用自如。（10分）
8）表现力、应变能力强，能活跃气氛，引起高潮。（10分）
（3）评分规则：评委明确给出每部分评分（评分为整数），由工作人员进行最后加总，去掉最高分与最低分，取平均分为选手比赛成绩，按成绩排名分别获一、二、三等奖。最佳台风奖和最受欢迎奖由评委票选得出（如票数相同则得分高者获奖）
8）奖项设立:
一等奖1名（同时获英语之星称号）
二等奖2名
三等奖3名
鼓励奖若干名
同时在此比赛中设立最佳台风奖，最受欢迎奖各一名。（此奖项与上述奖项不冲突）
9）颁奖：比赛结束后，颁发获奖证书和奖品
2.前期宣传准备工作（院团委宣传部负责：刘愉强）
1）10月18日将此活动通知各院系分团委研分会，希望各院系协助组织有此方面特长的同学报名参加
，每个学院推荐2～3位同学。
2）通过我校团委、学生会向学院团委、学生会发邀请函，协助报名。
3）10月19日起将张贴海报在BBS上发贴，宣布大赛报名正式开始。报名截止于10月28日中午12：00。
4）做好宣传工作：制作打印A1彩页海报15张，于10月25日张贴于西湖厅路宣传栏（4份）各研究生宿舍楼下（西五、西六、西十九、研一、研二、研三、研四、研五、东八、东九、东十共十一栋研究生宿舍大楼）；
5）10月28日左右将再一次张贴海报（西湖路宣传栏，对此次大赛进行宣传。若有企业赞助，为企业专门策划宣传海报。
6）11月3日左右进行初赛，并配以同期的海报或广播宣传。
7）11月7日左右在校内悬挂宣传横幅，于11月11日转置比赛现场。检查10月28日所贴海报是否被覆盖或破损，是则补贴。
3.主持人的选定（组委会负责）
比赛选男女主持人各一名：张大海、赵皓洁
主持人简介：张大海，男，华工交通学院03级研究生，曾在上届研究生文化节中获司仪大赛二等奖、英语之星大赛二等奖和最佳台风奖，多次主次全校大型文艺汇演。
赵皓洁，女，广外外语学院03级研究生，曾多次主持学校大型活动。
两人曾合作过电影配音，可谓是最佳拍挡合适人选。
4.评委和嘉宾的邀请：（组委会理事负责）
1）邀请7个评委参加比赛的评选工作，其中最好有一两个外教，其中一个外教在比赛后做点评
2）邀请相关院系领导或辅导员，校学生会主管领导做出席大赛嘉宾
3）嘉宾和评委可做颁奖人
4）所有评委和嘉宾在11月8号前确定
5.比赛内容和资料（魏旭娇、邱燕红）
1）录音选拔赛的资料由邱燕红收集整理，魏旭娇审核确认。
2）决赛即兴演讲资料由魏旭娇收集整理制作，邱燕红协助。
3）为保密起见，不能让其他人知晓。
4）录音选拔资料在11月2号前确定，决赛现场抽题资料在11月9号前做好。
5）以上两人如果参加比赛，则另选人负责。
6.经费预算
场地布置评委纪念品
主持人和礼仪小姐服装租用费
海报宣传费
文件资料费
标语横幅
矿泉水
奖品
证书