长途拉练宣传

① 长途行走跑动（拉练）要个人准备什么（护具食物衣服注意事项

1、水、食物、针对性护具。
2、首先必备的是水，长途拉练消耗体力很大，会大量出汗，因此要注意补水。携带的水最好是淡盐水可以帮助补充盐分，一些功能型饮料也可以。其次带些小巧易携带的高热量食物如巧克力、士力架等，用来帮助补充体力。最后就是针对个人的身体特点佩戴护具，比如体重大的人要带护膝保护膝关节，身体其他部位有陈旧伤的佩戴相应的护具。

② 高中生长途拉练注意事项

带的东西少点咯

③ 地震拉动演练宣传横幅标语

2、加强地震安全,共建美好家园
3、安全防震,幸福安康!
4、人人是防震主人,天天是防震之时!
5、地震天灾不可怕,抗震设防是关键!
6、依法防震减灾是全社会的共同义务
7、尽管无法阻止地震发生,但可尽量减轻震灾损失!
8、震前动物有前兆,发现异常要报告!
9、坚持预防为主,防御与救助相结合的防震减灾工作方针
10、防震减灾,功在当代,利泽千秋!
11、加强地震应急演练,提高抗震救灾能力!
12、掌握地震自救常识,保护生命财产安全!
13、建房要抗震,依法保平安!
14、贯彻落实防震减灾法律法规,依法保护人民生命财产安全!15、依法保护地震监测设施,保障监测预报顺利进行!
16、增强防震减灾意识,提高防震减灾能力
17、普及防震减灾知识,提高自救互救能力
18、以人为本,科学减灾,不断增强地震灾害的综合防御能力
19、依法行政,强化管理,切实加强建设工程的抗震减灾意识
20、居安思危群测群防,未雨绸缪抗震设防!

④ 求部队长途拉练鼓舞士气的口号、宣传语、快板等

1、把握战争的命复脉，乘铁甲纵横制万里。

2、不到长城非好汉，拉练掉队是熊兵。

3、掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。

4、克千里路途，增将强意志。

5、谁英雄，谁好汉，行军路上比比看。

6、下定决心，不怕牺牲，排除万难，争取胜利。

7、提高警惕，保卫祖国，努力学习，振兴中华。

8、爱军习武，巩固国防，刻苦学习，报效中华。

⑤ 部队拉练途中好人好事

1、新训四大队的列兵张晋作为后卫的一员，在寒风呼啸的制高点上担负警戒任务，看着战友们喝着热水吃着热饭，心里只剩下羡慕。“我替你站岗，你先吃饭去。”在一旁的排长童奇斌看到张晋疲惫的样子，接过钢枪为他站岗。

2、拉练途中，新兵沈英辉在进行负重近30公斤武装五公里越野奔袭中，被尖利的碎石刺穿了鞋底，扎伤了脚掌，鲜血顿时染红鞋袜，但经过简单包扎后，他追上了队伍，毅然坚持走完全程。

3、百公里的漫漫征程，每次走不动想放弃的时候，总有班长那双宽厚的手伸到新战友的面前，给予力量与温暖，带着他们继续迈步向前。

其实班长年龄比新战友们大不了几岁，如果班长没有入伍，也可能和新战友一样被别人照顾着。而如今这身军装，却让他们的生命有了交集，班长们成为了照顾新战友的人。3天的旅程，新战友收获最多的就是成长。

4、休息间隙，列兵李志刚因长途行军腿部疼痛，班长看到后为他按摩放松，来缓解疼痛，即使风雪肆虐，天气寒冷，但这暖心的一幕，温暖了在场的每一位战友！

5、这是一群十八九岁的少年与青春最美好的时段。在军旅路上为了同一个目标踏上征途，在路上发生的这些难忘的故事，或许在若干年，在不经意又回想起那些熟悉的脸庞，一股暖意仍会温暖心头。

⑥ 部队宣传口号关于拉练的一些口号

流血流汗不流泪；掉皮掉肉不掉队
苦不苦想想红军两万五；累不累想想雷锋董存瑞

⑦ 部队野营拉练广播稿

这个部队野营拉练时候的广播稿要怎么写呢？就是要写一定要加油，努力锻炼，保家卫国。要有做成一支钢铁部队纪律不对

⑧ 军训l拉连宣传板怎么出

给你提供几个素材范本： 新兵风采、军营有感、军营生活、争优创先、顽强拼搏.... 军训生活虽然短暂但是如果用心去体会这短短的日子也会有很多的发现，就可以以这些发现为题创作具有宣传性，可看性的板报。形式上可以结合版画和图形，文字书写尽量保持整洁，语言流畅。

⑨ 3、某部队官兵进行一次长途拉练活动,如果每天行军30千米,8天可以完成任务,如

8×30＝240（千米）如果每天行军40千米，那么 几天完成任务？ 240÷40＝6（天）