『壹』 定向运动比赛怎么样策划
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『贰』 如何组织定向运动比赛
一.什么是定向运动?
定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林,郊外和城市公园里进行,也可在大学校园里进行。
定由运动起源于瑞典。最初只是一项军事体育活动。“定问”这二个字在1886年首次使用,意思是:在地图和指南针的帮助下,越过不被人所知的地带。真正的定问比赛于1895年在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区举行,标志着定向运动作为一种体育比赛项目的诞生。距今已有百年历史。
定向运动本身作为一种体育项目开展是从本世纪初在北欧开始的。到二十世纪三十年代已在芬兰,挪威,瑞典,丹麦立足。19 3 2年举行了第一次世界定向运动比赛。19 61年国际定向联合会( IOF)在丹麦哥本哈根成立。现有成员国63个。国际定联是世界定向运动的行政实体,是国际体育联合会总会之一。定向运动也是国际承认的奥林匹克体育项目。
二.定向运动的分类:
1.走向运动按运动工具的不同可分为两种;
(a)徒步走向:如传统定问越野跑;接力定向;积分定问; 夜间走向;五日定向;公园定向等。
(b)工具走向:如滑雪定向;山地自行车定向;摩托车定向等。
2.定向运动按性别的不同可分为男子组和女子组;
3.定向运动按年龄的不同可分为青年组,老年组和少年组;
4.定向运动按技术水平的不同可分为初级组(体验组和家庭组),高级组和精英组;
5.定问运动按参加人数的不同可分为个人单项,个人双项和集体项。
因此,不论男女只要你喜爱郊野活动,定向运动一定适合你!技巧容易掌握,是三岁至八十岁都可以参加的运动。
三.定向运动的益处:
定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目,是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄,而且还能培养人独立思考,独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应,果断决定的能力。
.定向运动是一项学生体育项目。因为它培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维能力。
.定向运动是一项家庭体育项目。周末一家人回归自然,放松身心,自我娱乐,融恰关系。增加乐趣。
.定问运动是一项精英人才体育项目。因为它基于挑战,勇于尝试从未被尝试过的方案,并要求全身心的从双腿到大脑以最高时效达到世界顶极目标。
.定向运动是一项非常重要的世界军事体育项目。拥有自己的世界锦标赛。
.“定向运动是一项自然环境体育项目。因为它教会你如何在大自然中行为把握自己,爱护自然,遵守郊野公园守则。
.定问运动是一项不需任何花费的群众性体育项目。所需的只是一张好的定向地图和一个指南针。服装可穿着定向专业套装,也可只是普通运动服装。
.定问运动是一项探险寻宝体育项目。给你惊险刺激的人生经历。
.定向运动是一项广交朋友的社交性体育项目。在这里,不论男女老少,种族背景,文化阶层,社会地位,相互交流,共享人生。
因此,定向运动吸引了全世界男女老少,各个阶层,各个年龄段人们的广泛参与。
四.主要世界/国际定向运动赛事:
1.O-Ringen:瑞典五日。世界最大规摸的定向运动赛事,每年吸引世界各国15000男女老少定门运动员。
2.世界定向越野锦标赛;世界滑雪定向锦标赛。
3.定向越野世界杯赛;滑雪定向世界杯赛。
4.世界青年定向越野锦标赛;世界青年滑雪定向锦标赛。
5.世界老年定向越野锦标赛;世界老年滑雪定向锦标赛。
五。定向运动装备:
除号码布,地图及控制卡由赛会供应外,运动员应携带指北针。基於安全,哨子是运动员备的用具。如叁加夺分式定向赛更应带有手表。
服装方面,应以轻便,舒适及易於活动为隹,过紧和太厚的衫裤使你举步难移。
远足经验较浅的,可穿旅行靴,保护脚腕。有经验的运动员可穿上比赛用的运动鞋。基本上,鞋身防水,鞋底有凸齿, 在碎沙地不易滑倒。
计时设备有机械式计时设备和电子计时设备,皆有赛会提供。
自从1919年第一次正式的定向运动比赛在斯堪的纳维亚举行之后,这个项目在北欧得到了迅速的发展,并很快地普及到世界各地。定向运动也由初期单一的一种比赛形式逐步演变为包括各种各样的比赛或娱乐项目在内的综合性群众体育活动。常见的定向运动形式有下列几种:
徒步定向(俗称定向越野)(Cross—Country Orienteering)
这是各种定向运动比赛中组织方法比较简便,开展最为广泛的一种。由于其比赛的成败全在于个人的识图用图、野外定向和奔跑能力的强弱,因此适于各种年龄、性别的人参加。据国外有关资料记载,运动员最小的只有八岁,而最长者有八十岁,真可谓老少皆宜。为增加比赛的乐趣,也可以在判定比赛成绩的方法上有所区别,如:可以个人跑计个人成绩;个人跑计团体成绩或个人跑计个人与团体成绩等。 定向越野比赛是国际定向运动联合会(IOF),以下简称国际定联,正式承认的比赛项目之一。
接力定向(Relay Orienteering)
接力定向是团体之间的定向越野比赛项目之一,其成绩好坏有赖于每个队员个人能力的发挥。在接力比赛中,比赛的路线分成若干段(国际比赛通常为四段),每名选手完成其中的一段,各段参赛选手的成绩相加为该队团体总成绩。为便于观众欣赏各选手之间的激烈竞争,接力定向的场地必须设置一个“中心”站,各段选手的交接(即“换段”)均在这里以触手方式进行(不使用接力棒),因此,接力定向的观赏性较好,被国际定联纳入了正式比赛项目。
百米定向(100 metres of orienteering)
百米定向是定向运动的一个新兴项目,经全国定向冠军赛的检验证明百米定向具有观赏性强、技术性高、易参与、易组织等特点,能够锻炼运动员的反应敏捷能力和奔跑速度。健身的同时充满了乐趣,还能够学会识图用图。因此百米定向受到定向届的广泛推崇。
滑雪定向(Ski Orientserlng)
滑雪定向也可以按个人、团体或接力比赛等形式进行。它与个人徒步定向越野赛的区别是选手需要使用滑雪装具(非机动的)。供比赛用的滑道,则需要使用摩托雪撬来开辟。同一比赛路线上的滑道通常不止一条,以便于选手自行选择。
滑雪定向也是国际定联的正式比赛项目之一。滑雪定向在东欧国家十分流行,许多世界高山、越野和速度滑雪选手同时又是滑雪定向的高手。
夜间定向(Night Orienteering)
这是定向运动的一种高难度的比赛形式。由于是在视度不良的夜间进行的,不仅增加了比赛的难度,同时对观众和选手自己增加了吸引力和刺激性。夜间定向已被列入国际定联的正式比赛项日之中。第—届世界夜间定向锦标赛于19864年10月27—28日在匈牙利举行。
记分定向(Score Orienteering)
记分定向通常以个人方式进行。它是在比赛区域内预先设置好许多检查点,并根据地形的难易程度、距离远近、点的位置的相互关系不同而赋予每个检查点以不同分值。选手必须在规定时间内自行寻找若干或全部检查点,以积分最高者为优胜。
专线定向(Line Orienteering)
这种比赛与其他比赛的最大区别是在地图上明确地标出了比赛的路线,运动员必须按这些规定的路线行进,并将途中遇到的检查点位置标绘到图上去。成绩以检查点位置标绘的准确程度和所用时间的长短确定。
五日定向( O-Ringen 5-days)
这是瑞典独有的一项特别吸引人的比赛项目。比赛共进行五日,比赛路线由若干段组成,每次都单独记录下个人的成绩,最 后再算出总成绩。在几十公里或者一百余公里的多条比赛路线中, 除设置了许多检查点之外,还设有若干营地,供运动员与观众休息或参加丰富多采的文化娱乐活动。近年来,瑞典的五日定向比赛组织得十分频繁,每次参加比赛的来自世界各地的选手都超过15000人,大大超过了任何一届 奥林匹克运动会的选手人数!
其他(Other Varienties of Orienteering)
此外,国际上还流行着一些其 他的定向运动形式,有国际定向运动联合会的正式比赛项目:山地车定向,轮椅定向等。还有如:
校园定向(School Orienteering):在学校的操场上或教室、体育馆内为孩子们设计的一种游戏。
特里拇定向(Trim Orienteering):在一定的区域内设置许多永久性的检查点,不规定完成时间,以寻到点数的多少给于纪念品以资鼓励(详见特里姆定向运动)。
世界(或国际)定向运动节活动:在相对集中的一段时间内连续举办多种比赛及有关的展览、讲座、会议等活动。
在有些国家,人们还常常以家庭为单位进行比赛,并尝试了使用不问交通工具的定向运动比赛,例如乘坐摩托车、自行车、独水舟或骑马等。
为使定向运动在全世界得到普及和发展,1961年5月,十几个国家的定向运动积极分子在丹麦首都哥本哈根成立了国际定向动联合会(International Orientering Federation,缩写为IOF),确定了正式的比赛项目并制定了一系列的比赛规则与技术规范,国际定联成立时有成员国10个,截至2004年年底已发展到61个国家与地区。
定向越野也是国际军体理事会(International Militaire Spot)的正式比赛项目之一,每次举办的 比赛都能吸引十多个国家的军队运动队参加。根据1972—1983年 的资科统计,按每年参加国的数量,定向越野已成为与篮球并列国际军体锦标赛的七大比赛项日之一。
总之,定向运动做为一项能够使人们的体力、智力得到全面 锻炼的新兴体育项目,今天它的爱好者在北欧已“超过了足球”; 在另外一些国家,则被列入军队或地方院校的“必修课”。
『叁』 怎么策划校内定向越野活动
可以多设置折线或三角形路线,每组的路线不要相同,一组根据参赛人数的不同平均分配,分配好了在给每组指定不同的路线,大约每组5到8个人,每组里的每个人之间间隔1分钟,尽可能的把学校里的地方都用上了,就是设置检查点要覆盖全校,有条件的话可以认为设置点小障碍什么的增加比赛的难度
『肆』 什么是定向赛
定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林,郊外和城市公园里进行,也可在大学校园里进行。
定由运动起源于瑞典。最初只是一项军事体育活动。
“定问”这二个字在1886年首次使用,意思是:在地图和指南针的帮助下,越过不被人所知的地带。继 1919 年斯堪的那维亚举行了第一次正式的定向越野比赛后,至今已有近百年的历史。
定向运动本身作为一种体育项目开展是从本世纪初在北欧开始的。到二十世纪三十年代已在芬兰,挪威,瑞典,丹麦立足。19 3 2年举行了第一次世界定向运动比赛。19 61年国际定向联合会( IOF)在丹麦哥本哈根成立。现有成员国63个。国际定联是世界定向运动的行政实体,是国际体育联合会总会之一。定向运动也是国际承认的奥林匹克体育项目。
定向运动的分类:
1.走向运动按运动工具的不同可分为两种;
a)徒步走向:如传统定问越野跑;接力定向;积分定问; 夜间走向;五日定向;公园定向等。
(b)工具走向:如滑雪定向;山地自行车定向;摩托车定向等。
2.定向运动按性别的不同可分为男子组和女子组;
3.定向运动按年龄的不同可分为青年组,老年组和少年组;
4.定向运动按技术水平的不同可分为初级组(体验组和家庭组),高级组和精英组;
5.定问运动按参加人数的不同可分为个人单项,个人双项和集体项。
因此,不论男女只要你喜爱郊野活动,定向运动一定适合你!技巧容易掌握,是三岁至八十岁都可以参加的运动。
主要世界/国际定向运动赛事:
1.O-Ringen:瑞典五日。世界最大规摸的定向运动赛事,每年吸引世界各国15000男女老少定门运动员。
2.世界定向越野锦标赛;世界滑雪定向锦标赛。
3.定向越野世界杯赛;滑雪定向世界杯赛。
4.世界青年定向越野锦标赛;世界青年滑雪定向锦标赛。
『伍』 策划定向越野活动要注意些什么是在学校里的,最好能给我一份策划书。
我只提供一个思路, 活动目的 ,意义 流程, 善后, 需要注意的事项, 由于是越野还有安全问题, 保险啊 医疗啊 ,接待运动员啊, 框架参考网上的吧
『陆』 简述如何组织一场小型定向比赛
如果是娱乐性的小型定向比赛,可以不用传统的定向设备,用定向的软件去做就可以,
简单的说就是先用软件的轨迹功能去预选的比赛场地中采集坐标点,并对坐标点进行标注,然后在管理后台导入坐标点,赋予点标任务内容,生成比赛线路,随后就可以让参赛者扫码或输入口令进去线路比赛就可以。
比赛结束后在后台查看排行榜,确定比赛名次。快乐跑定向软件是可以的。
『柒』 定向越野经费预算
一般包含定向越野器材租赁(正规比赛是需要电子器材的)、地图打印费,如果你需要还可以做横幅,提供饮水等等。。。
『捌』 夏令营活动策划书
学生拓展夏令营
一、儿童参加拓展训练的意义概述:
拓展训练的早期形式起源于二战期间的海上生存训练。战争结束后,拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来。训练目标由单纯的体能训练,扩展到心理训练,人格训练,素质训练等等!发展至今也逐渐的被青少年以及儿童所青睐。青少年是祖国的未来,他们的综合素质决定着他们的未来的成就以及对社会的贡献。而青少年的素质培养就要从儿童时期进行训练。使孩子很早的接受专业系统的训练和培训。能够从小对儿童产生深刻影响的,改变中国传统式教育的一种学习方式就是体验式的学习——拓展训练!拓展训练到底能给儿童带来那些益处呢!
※ 培养儿童积极健康的心态,积极进取的人生态度!
※ 了解自身优点,更积极客观的看待缺点,提高自我认识能力!
※ 激发了孩子与人交往的欲望,锻炼了孩子与人沟通和交流的能力!
※ 能够让孩子感受到有知心的朋友在关心他(她),感受到积极的情感沟通!
※ 理解和支持他人,有较强的换位思考能力!
※ 处理事情的应变能力,面对困难的勇气!
※ 培养孩子的创新思维,领导能力,组织能力,人格魅力的展现!
※ 回归大自然,陶冶情操,磨练意志,接受考验,挑战自我,熔炼团队!
二、儿童拓展夏令营分类(四大套餐):
A.科普夏令营:
a.自然科学为主体课程内容:
1.常见动植物的分类、解剖、行为的学习。如通过对中国林蛙的解剖结构学习了解哈什蚂是如何产生的;通过对家鸽的解剖来学习鸟类的呼吸双循环等。
2.简单标本的制作及方法
3.动植物的捕捉和采集。如:鸟类的捕捉及放生
4.海边百种无脊椎动物的学习及采集。
5.自然博物馆、海洋世界的游览
6.生存技能的学习
b.社会科学为主体的课程内容:
1.文物古迹游览
2.民俗风情学习
3.城市生存体验
4.各种社会岗位参观。如:飞机博览园、废水处理厂等
B.情尚乐园:
1.专业儿童拓展训练
2.专业野外生存技能培训
3.情商训练
4.儿童健康心理调理
C.休闲性夏令营:
1.以原始自然环境为载体,陶冶孩子情操,释放压力。
2.在活动过程中加入简单的团队活动,使孩子建立团队意识。
3.消除孩子自私心理,拓宽思维提升个人做人魅力。
D.特殊目的性夏令营:
如 1.减肥夏令营
2.军训夏令营
3.商业媒体夏令营
4.极限运动
三、儿童拓展夏令营收费标准
1.A套1600元/人(5天5夜)
2. B套1600元/人(5天5夜)
3.C套1100元/人(5天5夜)
4.D套 待定
备注:以上价格为预算价格,如有偏差及时沟通调整,争取财务透明化。望合作愉快
拓展体验夏令营
第一项:开营仪式
2007年7月20日早6点于亚贸大厦门前,列队集合。届时有媒体摄像报道,同时我方将有专业的摄像师进行全程摄像。
1. 由主办方代表讲话,宣布拓展体验夏令营开营
2. 营员代表讲话、宣誓。
3. 全体营员放飞气球
第二项:活动日程
7月16日
早6:30乘车由盘锦出发,赴沈阳。约2.5小时之后抵达沈阳海底世界。
11:00乘车赴本溪平顶山原始森林拓展基地
12:00-13:30
抵达基地,午餐、休息
13:30-14:30
讲课拓展起源、分队、团队组建
13:30-17:30
拓展项目------背摔+空中抓杠
17:30-18:30
搭建帐篷------如帐篷不足(男生住帐篷、女生住火炕)
18:30-19:30
晚餐
20:00-21:00
自由活动--------- 写一篇去海洋世界的心得体会!
21:00-22:00
洗漱、休息
7月17日
6:30——7:00
起床 洗漱
7:00——7:30
晨练
7:30——8:00
早餐
8:30-12:00
拓展项目
8:30-10:00
讲课(几种求生绳结的打法)
10:30-12:00
生死连心桥
12:00——14:00 午饭 午休
14:00-17:00
拓展项目-------高空绳网+过沼泽
17:00——19:00 晚饭 休息
19:00——21:00
晚课 一天回顾与分享
21:00——22:00 洗漱 休息
22;00
吹哨休息
7月18日
6:30——7:00
起床 洗漱
7:00——7:30
晨练
7:30——8:00
早餐
8:30-12:00
拓展项目---野外求生课程+缅甸桥+齐眉棍
12:00——14:00 午饭 午休
14:00-17:30
拓展项目---露营课程+悬崖逃生
18:00——19:30 晚饭
19:30——21:00 野外定向课程之指南针、地图、罗盘定向
21:00——22:00 休息
7月19日
6:30——7:30
起床 洗漱
7:00——7:30
晨练
7:30——8:00
早餐
8:30-12:00
拓展项目:钢索桥+高空极限溜锁
12:00-14:00
午餐 午休
14:00-17:30
拓展项目:野外灶台搭建+野外给养课程+野外水处理课程
18:00——19:30 晚饭
19:30——21:00 晚课:野外避害课程+野外定向课程之徒手定向
21:00——22:00 吹哨休息
7月20日
6:30——7:00
起床 洗漱
7:00——7:30
晨练
7:30——8:00
早餐
8:30-12:00
拓展项目
岩降+无敌风火轮+无声数字
12:00——13:30 午饭 午休
13:30-16:30
拓展项目---打靶射击+盲人方阵
16:30-17:30
毕业墙 、 毕业典礼
18:00——19:30 晚饭
19:30——21:30 篝火晚会+学生自己的才艺表演
21:30 -22:00
吹哨休息
7月21日
6:00——7:30
起床 洗漱 早餐
7:30——9:00
乘车赴大冰沟
8:00——
进行森林穿越、游泳(不超过4点返回盘锦)
16:00——19:00 乘车返回盘锦
19:00——19:30
毕营仪式
活动要求:
1、 着装:请学员自备休闲装或户外运动服(尽量穿宽松、防磨),请带一件防寒外套、运动鞋,水上项目请自备泳装。
2、 个人请携带常用有效药品:如创可贴、感冒药等。
3、 队员中有心脏病或高血压病史的请事先声明。
4、 培训期间请服从培训师和基地工作人员的管理,严禁饮酒。
5、 培训期间请不要离开您所在的小组单独活动。
6、 请您维护环境卫生,不要乱丢垃圾,请不要在培训区域内吸烟。
7、 如果遭遇恶劣天气,培训师会根据情况,调整活动时间和培训项目。
『玖』 急!怎样做城市定向越野活动策划方案
你好,请问你们在哪个城市呢?(个人问题^^)
应该把交通考虑仔细,怎样去?什么时候去?什么时候回?每个学校可能有不同的时间,都要写的尽量细化一些。
要不要在比赛场地吃饭的问题。
一部分人提前出发到场地布置,一部分人随同参赛队员出发,安排休息地方,比赛区域,活动区域,把地方都画出来标出来并提醒大家。
一下子也写不了很多,有机会多多交流呵,呵呵。
我的QQ33137279
MSN:[email protected]
条件可以的话,建议可以和保险公司联系一下(户外比赛所必须的)。
『拾』 户外运动策划方案
活动特色:抄
一、户外运动项目:有袭基本户外知识学习,日常户外生活管理,越野定向户外比赛、扎帐篷、野炊、徒步、结绳和户外的学习与实践等。
二、团队素质拓展项目:团队建设训练、团队合作训练、才艺展示、趣味游戏、生存意识训练、积极进取训练和潜力发现训练等。
三、自然知识学习:走进神奇与神秘的大自然,进行标本采集,野外观鸟、物种观察、生态环保知识的学习等。
四、学习收获:让每位学员学会感恩的心,感恩父母,感恩老师,感恩身边的一切……孩子变得懂事了,变得明白事理了,学会体谅人、关心人了,重新认识自己了,对自己充满了信心,理解父母的辛勤,知道父母的不易,更加珍惜自己所拥有的一切。
安全保障:
一、凡参加“漫步自然、挑战自我”素质拓展夏令营活动的成员,由活动组织机构为每位营员办理高达10万的个人意外保险。
二、每 15 至 20 名营员为一个活动小队,配指导员一名、教练一名、伴随营员、并负责营员的学习、训练、安全等。
三、医务室配备医生两人及各类用药、急救药品。