㈠ 节能减排，低碳生活主题活动之低碳班级计划书 怎么办。
一、 活动背景： 前一阵子，被称为“有史以来最重要的会议”、“被议论最多的会议”、“改变地球命运的会议”等多顶大帽子的国际气候峰会刚刚在丹麦首都哥本哈根结束。随着哥本哈根气候变化大会的召开，如何降低碳排放成为人们关注的话题。哥本哈根吸引了人们前所未有的目光，因为它关系到我们每一个生活在地球上的人。随着人类工业及日常活动消耗能源增加，使固化在地面上或地底下的煤炭、石油等资源被大量开发，排放出大量碳物质，而森林又被大面积破坏，导致自然循环失衡。碳物质直接导致了气候变暖，气候变暖将给地球带来难以想象的灾难。大量数据显示：南极冰盖的冰山融化得比以前快了，乞力马扎罗山上的雪开始消融了，沙尘暴来得比以往更猛烈了……我们脚下赖以生存的地球正在承受着气候变暖所带来的不适。为此，我们这次低碳活动的主题是重点探讨在校园及家庭如何实现低碳生活！ 二．活动目的 低碳生活 (low carbon living)，是指生活作息时所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放，是一种绿色而又环保的新型生活方式。低碳生活，对于我们每个人来说，是一种态度，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起，保护环境，保护地球。为了保护人类的生存环境，作为生活在地球上的每一个人，都要有环保意识，倡导“低碳生活”来减少碳排放，延缓气候变暖，保护地球环境。 当代大学生应该时刻关注国际形式和环境,在我们的共同努力下,低碳生活会在不远的将来实现.我们创建本协会也是本着这个目的,期待与大家一起创建美好的环境 三、活动主题：低碳生活，从我做起 四、参加人员：黄岩实验中学全体师生 五、 活动安排 （一）、评比“低碳家庭” 评比要求：1、用完电器拔插头，省电又安全。看完了电视，摁下遥控器并不是彻底关机，其实它还在耗电。 2、科学用电脑。节电效果好。 3、巧用电冰箱，省电效果强。 及时除霜；尽量减少开门次数。 4、煮饭提前淘米，并浸泡十分钟。提前淘米并浸泡10分钟，然后再用电饭锅煮，可大大缩短米熟的事件，节点约10%。 5、日常省水有妙招，洗脸之后的水可以用来洗脚；洗衣、洗菜的生活废水可以收集起来冲厕所等。 6、无纸办公效果好，节能环保双丰收。多用电子邮件、MSN等即时通讯工具，少用打印机和传真机。 7、每月少开一天车。每月少开一天，每车每年可节油约44升，相应减排二氧化碳98千克。 8、多乘公车出行，减少地球负担。多乘坐公交车出行，不但能避开拥堵，而且节能效果相当明显。 9、出门骑上自行车，健身环保一举两得。有自行车代步，不仅免受堵车之苦，还能锻炼身体，并且无尾气污染。 （二）学校充分利用网络、广播、班会、黑板报、制作宣传标语、制作环保小报等各项活动组织“低碳生活”的科普宣传活动。科学组进行低碳知识竞赛、科学实验社团进行“利用废油制作环保皂”活动 1、 宣传“低碳环保”。为了达到宣传的持续性与持久性，我们的宣传分主题进行——节约（包括水、电等等）、回收与再利用，呼吁减低使用（一次性筷子、白色塑料袋等等）。在教室或同学寝室里贴有关低碳环保的标语。根据低碳环保的性质设置标语的内容及外观。为了体现出一定的新鲜感及引起大家的注意，内容风趣，外观独特 2、 口头宣传“低碳环保”。在教室里呼吁大家加入到环保活动中来。 3. 让同学写关于节能问题的看法以及对环境问题的祝福语等等。 注意事项： 1、 标语要尽可能的大气些，更吸引人。 2、 应注意维护公益环保宣传海报。 活动前期准备： 一、12月1日召开活动动员大会，部署工作，对工作人员进行有关碳污染的相关知识的培训； 二、宣传部准备宣传板； 三、实践部和外联部布置场地，地点选在我校汀香园食堂门口。场地的联系问题由外联部负责； 四、策划部负责整个活动前期的策划书准备，做到既具有吸引力，又有意义； 五、组织部负责各个部门的人力资源调配，做好人员的分工和合作； 六、办公室负责活动当天的照相和后期的总结。 活动资料： 海报，一面旗帜 活动结束后，各个部门做好各个部门的总结，统一交到办公室处汇总。办公室人员做好活动总结的电子档及活动影像资料的整理，即时上传至社团网站和论坛。 项目评估： 1、 通过此次活动，使直接参与的人都能了解环保，走进环保，在以后的生活中都能注重环保，并不断地影响身边的人，从而达到人人环保。 2、 通过此次活动，让活动的接触者间接的产生低碳环保意识。 3、 通过此次活动，更能增加同学间的互动，增强公众意识。 4、 通过此次活动，达到创建低碳校园的目的 网络了一下 http://www.172xiaoyuan.com/cehuashu/shetuan/2010/0920/4378.html
㈡ 家庭低碳生活计划书
1、少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活。
2、每张纸都双面打印，相当于保留下半片原本将被砍掉的森林；
3、随手关灯、开关、拔插头，这是第一步，也是个人修养的表现；不坐电梯爬楼梯，省下大家的电，换自己的健康；
4、绿化不仅是去郊区种树，在家种些花草一样可以。
5、随身带个无纺布购物带，一只塑料袋5毛钱，但它造成的污染可能是5毛钱的50倍；
6、完美的浴室未必一定要有浴缸；已经安了，未必每次都用；已经用了，请用积水来冲洗马桶；
7、关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量，既省电也维护你的电脑；
8、没必要一进门就把全部照明打开，人类发明电灯至今不过130年，之前的几千年也过得好好的；
9、汽车排量小，节能效果高，多使用低价格、低油耗、低污染，同时安全系数不断提高的小排量车才是新的时尚。巧驾车多省油：驾车保持合理车速；避免冷车启动；减少怠速时间；尽量避免突然变速；选择合适档位，避免低档跑高速；用黏度最低的润滑油；定期更换机油；高速驾驶时不要开窗；轮胎气压要适当。或者多坐公交车。
10、尽量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯……因为制造他们所使用的石油也是一次性的；
11、其实利用太阳能这种环保能源最简单的方式，就是尽量把工作放在白天做；
12、过量肉食至少伤害三个对象：动物，你自己和地球；
13、可以理直气壮地说，衣服攒够一桶再洗不是因为懒，而是为了节约水电；
14、定期清洗空调，不仅为了健康，还可以省不少电；
15、有些人，尤其是女性，洗个澡用掉四五十升水，洁癖也不用这么夸张；
16、科学地勤俭节约是优良传统；剩菜冷却后，用保鲜膜包好再送进冰箱；热汽不仅增加冰箱做功，还会结霜，双重费电；
17、洗衣机开强档比开弱档更省电，还能延长机器寿命；
18、如果只用电脑听音乐，显示器可以调暗，或者干脆关掉；
19、如果热水用得多，不妨让热水器始终通电保温，因为保温一天所用的电，比一箱凉水烧到相同温度还要低；
20、洗干净同样一辆车，用桶盛水擦洗只是用水龙头冲洗用水量的1/8……
21、巧用电冰箱 省电效果强
即使还在用普通冰箱，只要坚持做到下面三点，每台冰箱每年也能省20多度电：
1、 及时除霜；
2、 尽量减少开门次数；
3、 将冷冻室内需解冻的食品提前取出，放入冷藏室解冻，还能降低冷藏室温度哦！
22、饮水机不用时断电
23、少买不必要的衣服
服装在生产,加工和运输过程中,要消耗大量的能源,同时产生废气,废水等污染物.在保证生活需要的前提下,每人每年少买一件不必要的衣服可节能约 2.5千克 标准煤,相应减排二氧化碳 6.4千克 .如果全国每年有 2500万人做到这一点,就可以节能约 6.25万吨标准煤,减排二氧化碳 16万吨.
24、电视机屏幕暗一点，节能又护眼。
25、用完电器拔插头，省电又安全。
26、煮饭提前淘米，并浸泡30~60分钟，然后再用电饭锅煮，可大大缩短米熟的时间，节电约10%。而且米饭非常香。
27、坚持日常省水，洗脸之后的水可以用来洗脚；洗衣、洗菜的生活废水可以收集起来冲厕所等。
28、少用一次性木筷，保护森林减碳排。
㈢ 谁能给我一份环保活动的策划书.
汉中首届大型环保公益活动策划书 ——5月23日“保护母亲河，一江两岸环保行”一、活动背景1、为了庆祝第22个“世界无烟日”（5月31日）2009年的主题是“让肺自由呼吸”,口号是“拒绝二手烟,让肺自由呼吸”。2. 为了庆祝第39个“世界环境日”（ 6月5日）2009年主题为“地球需要你:团结起来应对气候变化”。3.环境是我们人类及自然界所有生物赖以生存的基础。爱护地球、维护生态、保护环境是每一个公民义不容辞的责任。然而，环境保护是一项系统工程，需要大家的参与和配合，需要你我他的共同努力。从身边做起，从小事做起。4.贯彻落实中央同精神文明建设指导委员会下发的<<深入开展志愿服务活动的意见>>和党的十七大精神,进一步完善社会志愿服务体系,积极培育文明风尚,不断提高公民文明素质、社会文明程度和群众生活质量,深入开展志愿服务活动.二、活动目的：1.在汉中市普及志愿理念、弘扬志愿精神,努力营造关心、支持和参与志愿服务的浓厚社会氛围.让更多的汉中人了解和认识志愿者服务的重要性. 志愿者是环境保护与可持续发展的重要力量，如果没有我们大家积极主动的参与，构建和谐社会就不可能实现。作为新时代昂扬上进的青年，我们有义务对环境保护做出自己力所能及的贡献。2.开展“保护母亲河，一江两岸环保行”，营造人水和谐的良好环境，充分挖掘汉中历史文化内涵，将汉文化、建筑及园林艺术有机结合，使城市堤防成为独特的、引人入胜的休闲景观带和历史文化长廊，为汉中这座历史文化名城和全国优秀旅游城市增添了一处优美的观光景点。三、活动的意义：1.本次活动是由网络“汉中志愿者”贴吧联手一滴水环保家园以及汉中市一江两岸开发管理委员会办公室等相关机构，在汉中首次举行大型环保公益活动，做为汉中环保志愿者们来说参加这次活动感到意义非常重大，我们迎来了5月31日（“世界无烟日”）和6月5日（“世界无烟日”）祝愿本次活动成功举办之后，把此活动作为一项制度固定下来，以便每年的这个时期从事志愿服务。2.宣传汉中一滴水环保家园，以便招募更多环保志愿者加入，壮大志愿者队伍，推动汉中的环保志愿工作走上一个新台阶。3.加强汉中地区民间志愿者组织间的联系，发挥横向联合作用，为共同推动汉中环保公益事业的发展积累经验。四、活动内容：1.活动口号:“保护母亲河，一江两岸环保行”活动2.集合时间：5月23日（周六）8:00点。3.集合地点：汉中桥北广场喷泉处集合4.活动时间：5月23日（周六）8:00~13：00结束。5.活动地点：1.桥北广场上水渡。 (100人) 领队：朱军 131103803332.桥南广场大河坎以东。（300人） 领队：白永明 138926400716.参加机构： （总人数：400人）机 构 名 称 参加人数 1. 汉中市一江两岸开发管理委员会办公室 （50人）2. 汉中市南郑县团委 （50人）3. 汉中市南郑县大河坎广场管理处 （10人）4. 陕西航空职业学院青年志愿者协会 （40人）8. 汉中市一家人志愿者协会 （50人）5. 汉中市一滴水环保家园 （50人） 6. 汉中市科教扶贫服务社 （50人）7. 网络“汉中志愿者”贴吧 （50人）8. 汉中义工家园 （50人）7.活动主办：汉中市一江两岸开发管理委员会办公室8.活动承办：汉中市青年志愿者协会 9.活动协办：1. 汉中市南郑县团委 2. 汉中市南郑县大河坎广场管理处
麻烦采纳，谢谢!
㈣ 哥们，你们能不能帮我想一句关于吉利汽车的广告语，围绕“安全节能环保”这一主题，麻烦了，我要写策划书
http://player.youku.com/player.php/sid/XMTY3NDExMjI0/v.swf你绝对知道
㈤ 关于环保的策划书
前言 低碳生活（low-carbon life）减少二氧化碳的排放,就是低能量、低消耗、低开支的生活。“节能减排”，不仅是当今社会的流行语，更是关系到人类未来的战略选择。提升“节能减排”意识，对自己的生活方式或者消费习惯进行简单易行的改变，一起减少全球温室气体（主要是减少二氧化碳）排放，意义十分重大。“低碳生活”节能环保，有利于减缓全球气候变暖和环境恶化的速度，势在必行。减少二氧化碳排放，选择“低碳生活”，是每位公民应尽的责任。活动介绍 活动主题：“今日牵手低碳，明日绿色生活 ” 活动时间：11月 活动地点：待定 活动对象：电商082班 活动流程： 第一阶段：活动准备1．收集环保低碳方面的知识及最近一些环境新闻，向班级展示，提出低碳环保的主题。2．动员班级每一位同学都要参与这项活动，并讲解活动流程及其相关事项。3．做好活动宣传，调动同学积极性。我们这次活动的主题就是低碳生活，注重环保。要同学们集思广益，多多利用身边的废品，进行循环利用，把这些废品经过自己的巧手改造成一件件特殊的小东西。主要是要同学们进行创新，发挥自己的想象，做成美观或者实用的小东西，拿到班会进行展示。4．邀请辅导员，班主任或者班助作为嘉宾亲临指导 第二阶段：活动过程1.在活动开始时播放2009年哥本哈根气候大会的开幕宣传片及其气候宣传片的视频2.通过向大家介绍近几年温室效应的加剧和全球气候变化的反常来引入低碳生活的理念3.凭借PPT播放向同学们展示相关图片，提出疑惑，并让同学们畅谈自己低碳生活的理解，日常生活中又该如何去做。4.每个小组向同学和嘉宾展示自己小组的设计成果，宣扬自己的设计理念。每个小组收集利用自己身边的废品，先想好设计的理念,，然后利用这些废品，设计出环保产品。在班会时先展示自己的创新产品，然后向同学老师阐述自己的设计理念，环保之处。5．设置投票环节，各个同学投出喜欢的作品，由辅导员评出最优秀的作品。6.在活动即将结束之时，号召同学在条幅上签名，使得活动成功落幕。把同学们设计的产品拿到学校食堂门口去展示，让全校同学投票，评出最优秀的环保产品。我们给予一定的奖励。 第三阶段：后期工作1、召开班会，交流各自的心得体会，以文字和图片的形式相互展示成果。2、班委会及团支部召开总结会议，点评本次活动，并上交活动总结。3、将活动成果发布在班级博客上 ，展示我们的成果，以及班会的照片。人员安排 策划及总结：团支部 活动宣传：全体团员 活动准备：全体班委 活动摄影：宣传委员 博客维护：组织委员 电商082班团总支组织部二〇一〇年十一月十三日参考自：172校园活动网 http://www.172xiaoyuan.com/大学生精英论坛 http://bbs.172xiaoyuan.com/原文地址： http://www.172xiaoyuan.com/cehuashu/tuanri/2010/1120/4802.html
㈥ 怎么写策划书
什么类型的策划？你应该也是大学生吧，写策划就是将一件事事无巨细，全部写清，考虑到方方面面的因素。正好，我前两天刚写完一份关于自行车环城宣传环保的活动策划书，虽说不一定正确，但是给你提供以下思路吧~
倡议低碳环保，单车环城之行
——“低碳族”联合签名活动
一．活动背景：
自去年11月28日至12月9日，联合国气候变化框架公约第17次缔约方会议在南非德班开幕以来，节能减排、环境保护及低碳生活已经成为每个国家着重关注及解决的问题之一。但是，我国目前的低碳环保状况并不乐观，人们并没有把它落实到日常的生活中。作为国家未来栋梁的我们更有责任与义务自身作则，倡议低碳环保。
为了响应国家“低碳环保”的号召，辽宁科技大学材料与冶金学院青年志愿者协会组织发起低碳环保，单车环校联合签名活动。
二．活动目的：
1、提高大学生的低碳环保意识，锻炼大学生的身体素质，为保护环境贡献自己的力量；
2、让更多的人贯彻低碳环保的理念，相应低碳生活的号召；
3、向学校、社会展示我院风采，提升我院的影响力以及塑造我院良好的社会形象。
宣传口号：低碳骑行，青协与您同行
三．活动简介：
辽宁科技大学材冶院青年志愿者协会希望通过此次活动倡议在校学生以及全社会的低碳环保行动，引起社会对低碳环保的重视，展现我校学生的风采，更能使更多的同学了解到目前我们生活所处的环境，了解到更多关于低碳环保的知识，以号召大家共同维护我们的生活、学习环境，共建美好的家园。
四．活动地点：
辽宁科技大学主校区
五．活动时间：
（根据具体路线，所需骑行时间，宣传签名时间，后续整理时间等因素制定精确的时间表）
六．活动负责人：
辽宁科技大学材料与冶金学院青年志愿者协会
七．活动步骤：
1.前期准备：
（1）活动申请：和校团委及校保安处负责人协商签名活动的举办
（2）活动联系：和媒体报社，学生会新闻网络中心各相应负责人取得联系
（3）活动宣传：海报、传单、横幅、报纸、媒体、网站
2.活动实施：
（1）活动开幕；
（2）横幅、油笔、活动场地、人员的安排；
（3）签名现场；博雅广场（广场前方或者天桥下）
（4）拍照 记录、合影。
3.活动后期：
（1）签名横幅的保管和展示
（2）对签名活动的总结和报道
（3）庆祝典礼
八、报名方式
报名地点： ，
联系人：
报名时间为：
九．注意事项：
（1）物品的管理
（2）负责人的安排和联系
（3）必须严格按照既定路线骑车，保护自己和他人的安全；
（4）我们将给参与活动者沿途设置补给站，友情提供矿泉水，如有其它需要请自行准备。
1、班级志愿者人员必须体现团体精神，不可迟到，早退，缺席，严格按照事先安排做事。
2、爱心签名期间班级人员要以身作则，维持好活动现场秩序。
3、在签名期间要看好物品，活动结束后收拾场地。
4、后勤保障组人员必须按照安排来工作。
5、设定此次活动标志为工作人员在现场时佩戴。
十、奖项设置
在指定时间到达的同学均可获赠精美环保小礼品一份。
十一．活动预算：
十二．活动影响：报纸电视 网站 大学生对文化的支持
注：最终解释权归辽宁科技大学材料与冶金学院青年志愿者协会
附：本活动为大型户外活动，根据天气情况可另行调整比赛日期，比赛期间根据报名人数情况决 定比赛所用的时间。
附表I
活动前期工作组织安排
补给站负责小组：
1. 矿泉水的赞助及博雅广场；
2. 考虑活动开幕式流程；
3. 沿途补给站安排问题。
负责人：
外联赞助小组：
1. 单车租赁的赞助问题；
2. 联系各院校社团协会并争取得到支持。
3. 活动所需经费及物品。
负责人
对外联系小组：
1. 找寻媒体报社，寻求活动的报道；
2. 联系保安处负责人，明确是否可以在博雅广场进行签名活动；
3. 联系校学生会及院学生会负责人并争取得到支持
负责人：
组织实践小组：
1. 联系大一及大二所有辅导员或班长，呈递策划书并争取活动的支持；
2. 争取材冶其他社团及部门协会如大学生投资理财协会，民生之窗等的支持；
3. 安排各院系及社团代表的人数，并将所有人员组织分组；
4. 联系学生会其他部门部长，安排学生会其他部门（办公中心，文艺部，体育部，生活服务部，学习部）派出代表作为志愿者或者带路人。
负责人：
宣传小组：
1. 负责活动宣传海报（手绘海报，海报中最好含有路线图）的设计及完成。
2. 设计活动所需的四条签名横幅（博雅广场，龙源餐厅，体育场，开幕式），要求含青协及低碳字样；
3. 设计宣传所需的五条横幅。
4. 设计活动的主题。
负责人：
后勤保障小组：
1. 设计本次活动的logo；
2. 负责活动时的统一服装及帽子的设计或租赁工作等；
3. 各个站点的桌椅等物品。
负责人：
路线安排小组：
1. 制定环绕学校骑行的路线；
2. 根据路程设定沿途的补给站；
3. 手绘路线图并加以说明；
4. 务必在确定路线图之前亲自走遍全程。
负责人：参考资料：辽宁科技大学材冶学院青年志愿者协会策划部
㈦ 创业计划书 节能产品的研发部，怎么写好呢，麻烦能提供相关资料吗目前无从入手。
（一）内在考虑因素
●（1）选择新产品
市场情报
新产品性能（组合、改良、新用途或新文明）。
估计潜在市场。
消费者接受的可能性。
获利多少。
●（2）新产品再研究
同类产品的竞争情况。
预计新产品的成长曲线。
产品定位。
包装与式样。
产品促销。
制造过程的情报。
产品成本。
法律因素。
成功概率。
㈧ 环保计划书
策
划
书
蓝天碧水，阳光明媚，鸟语花香，空气清新是我们每个人梦寐以求的优美环境。
关爱身边环境、参与生活垃圾的分类回收利用是我们每一个人的责任和义务。所以，我们要关注生活垃圾的回收再利用，用爱心去关注环境的变化，用热情去传播
环保的
观念，用行动肩负起
环保的
重任，挽起我们的双手做环保卫士。为了迎接6.5环境保护日的到来，我校志愿者协会特举办一系列环保活动，具体策划如下：
一、活动名称：*****杯系列环保活动
二、活动性质：城市环保和校园环保
三、活动宗旨：节约资源、减少污染、保护环境、关爱生命、建立资源节约型和环境友好型社会
四、活动方式：校内校外大型环保宣传
五、活动时间：2007年6月1日至2007年6月9日
六、活动地点：校内、校外、广场、社区、****企业址前
七、活动对象：全校师生、各中小学及广大市民
八、活动目的：提高学生及广大市民的环保意识，使学生及市民朋友意识到环境保护的价值和意义。装点环境、美化生活环境。让大家参与的同时认识环保，从而更好关注环保
九、活动内容：（注：各项活动见具体策划
书
）
（一）宣传、图片展、签名活动（在校内、****企业址前、广场）
（二）建立“阳光绿色废品回收站”（长期工作）
（三）“*****杯”环保手工艺展
（四）影视教育（校内）
（五）联合环保局在广场上的宣传活动
（六）饮料瓶换取花卉活动
十、活动经费预算
海报宣传费60元、手工艺制作及奖品300元、花卉购买200元、传单1500份80元、横幅200元、签名布150元，总计990元。
十一、赞助细则
全程冠名赞助，赞助企业将贯穿本次活动全过程，并享有以下特殊回报：
1、企业负责人荣任本次“绿色阳光”活动名誉负责人，有对活动的参与权和指导权
2、在活动过程中媒体采访中，我方明确向媒体表明赞助单位名称
3、横幅上印有“*****企业倾情赞助”挂于校内和各活动现场
4、在海报上、传单、废品回收器具上注明赞助单位名称或提供广告区域
5、为该企业做长期宣传，贯穿于各项各类活动
张掖医专青年志愿者协会
2007年5月29日
㈨ 急求一份低碳生活中队计划书
低碳生活指的是生活作息时所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。 低碳生活，对于我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气。
如果说保护环境，保护动物，节约能源这些环保理念已成行为准则，低碳生活则更是我们急需建立的绿色生活方式。
简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节，包括以下一些良好的生活习惯。
简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节，包括以下一些低碳的良好生活习惯：倡导低碳,呵护地球
1.每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润。
2.将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；
3.用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气；
4.喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，又舒适，还能帮助改善睡眠。
5.出门购物，自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用。
6.出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子。
7.多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具。
8.养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电。
9.尽量不使用冰箱、空调，热时可用电扇或扇子。
还有一些不容易注意的几点：
1.每天使用传统的发条闹钟，取代电子闹钟；
2.在午休和下班后关掉电脑电源；
3.一旦不用电灯、空调，随手关掉；手机一旦充电完成，立即拔掉充电插头；
4.选择晾晒衣物，避免使用滚筒式干衣机；用在附近公园中的慢跑取代在跑步机上的45分钟锻炼；
5.用节能灯替换60瓦的灯泡；不开汽车改骑自行车，或步行。
6.在使用电脑时，尽量使用低亮度，开启程序少些等，这样可以节电。
㈩ 节能环保为主题的策划书
活动引言：为促进“低碳环保”的理念在培正校园的推广和运用。我们决定组织开展第一届“低碳达人”校园环保金点子大赛活动。本次活动倡导“知行合一”的宗旨，力求结合校园生活的实际， ...低碳达人活动章程 为促进“低碳环保”的理念在培正校园的推广和运用。我们决定组织开展第一届“低碳达人”校园环保金点子大赛活动。本次活动倡导“知行合一”的宗旨，力求结合校园生活的实际，凸显创意、实践环保。活动规程如下： 一、主办单位：共青团广东培正学院委员会策划承办单位：法学系分团委学生会 赞助单位：172校园活动网、大学生精英论坛二、 活动时间：初赛 2011年4月22日至4月28日决赛 2011年5月26日三、 活动地点：决赛 学院报告厅四、 活动对象：全院学生五、 活动形式：以个人（小组或班级亦可）为单位，制定环保方创意实践方案，通过实践展示及检验创意计划的可行性和实施成效。六、 活动内容及要求：初赛a.参赛选手在4月29日前制定好环保方创意实践方案，工作人员会以短信方式提醒选手按时上交方案。b.初赛选拔的两大主要标准：环保方案创新性（选手通过对于生活中的一些具体问题结合环保理念提出创新实践方案，使环保以一种更时尚创新的方式得以推广）环保方案实用性（考察选手环保实践方案的流程设计、论证达成实际效益的可能性，体现设计和实践并重的原则）；c.评委将结合以上标准评判及选定晋级决赛的设计方案并给予指导；d.组织方将提供环保方案样板供参考。决赛 a.决赛选手有两周的时间实践自己制定的环保方创意实践方案（即5月3日—17日）。b.选手可以采取以下方式作为决赛形式(可参考评委鉴定表中的建议)：①制作视频或者PPT ；②选手自备道具，在决赛现场```````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````参考自：172校园活动网 http://www.172xiaoyuan.com/大学生精英论坛 http://bbs.172xiaoyuan.com/原文地址： http://www.172xiaoyuan.com/cehuashu/xiaoyuan/2011/0421/5830.html