集体跳大绳策划书

⑴ 小公司十个人左右，想搞一个年会，让写筹划方案。想请教各位怎么写啊。急啊。谢谢

年会策划一般都不简单，自己策划又容易出错，忙了半天，没有效果，钱还花了很多，可以回找一个专业的会答议策划公司给你提供定制化会议执行方案，从务策划+设备租赁+舞台搭建+灯光调整+视觉设计一站式服务，省时省力，价格也比较合适。

⑵ 大学运动会策划书

2006~2007年度人文社会科学系
首届大学生运动会策划书

前言
应现代社会的要求，大学生应越来越注重自身在德、智、体的全面发展。首先，强健的身体对于大学生将来“健康”的迈入社会，是至关重要的。其次，团队精神和竞争意识也是我们今后工作生活中必不可少的武器。并且，为十二月的全校运动会选拔优秀人才。所以在全系范围内举办一次运动会显得尤为重要了。
（一）活动宗旨： 友谊第一，比赛第二。
（二）活动目的：通过本次活动让同学们在锻炼身体，增强体质的同时，培养大家的竞争意识和团队精神，增强同学们的集体荣感，加强各专业之间的交流，增进友谊。
（三）活动时间：10月22号下午
（四）活动地点：校足球场
（五）主办单位：人文社会科学系团总支、学生会
（六）人员安排：
大会总负责人：庄辉
赛程组负责人：李国新
赛程组组长：梁文龙
1． 裁判组
组长：曹艳华
组员：高联邦、夏欢
任务：负责监督赛事的公平、公正、公开。
2． 记录组
组长：张燕妮
组员：刘明晶、秦丽丽
任务：配合裁判组，负责记录赛事成绩及活动计时。
3. 后勤组
组长：丁琴
组员：赖小艺、刘彦涛
任务：负责活动用桌，水、纸杯，奖状以及场地画线等。
4． 道具组
组长：刘艺琳
组员：李佳、王潇
任务：负责赛事使用的各种器具如记时器、接力棒、终点红绳等。
5. 礼仪组
组长：杜璇
组员：
任务：维持赛场纪律，引导选手入场登记。
6. 机动组
组长：李佳
组员：八个班班长
任务：处理赛场紧急事件。
（七）赛场事务安排
申请足球场 梁文龙 17号
音箱、广播 梁文龙 18号
接力棒8支、记时器4个、卷尺、麻绳2根、红绳2个 刘艺琳 18号
运动员签到表、工作人员签到表、成绩记录表 赖小艺 18号
场地安排画线 杜璇 21号
桌椅的借用及位置安排 秦莉莉 18号
布标、横幅 王潇 18号
各班文件通知及名单回收 张燕妮 17号
主持 杜璇
三级跳远组 曹艳华 18号
拔河组 梁文龙 18号
接力组 李佳 18号
各班班长及体育委员联系方式 刘彦涛 17号
三项活动所需的抽签条及记录 刘艺琳 18号
现场照相 赖晓艺 活动当天
签到指示牌的安放位置 丁琴
活动当天

（八）活动项目：三级跳 百米接力 拔河
三项目工作人员总负责人：高联邦
具体安排：
1. 三级跳
人数：共48人 男女各24人 04~06级八个班，每班6名同学，3男3女
男子组：24人 女子组：24人
要求：两组分别进行，队员按抽签先后顺序进行比赛，每组进行三轮，每名队员取最佳成绩作为最后成绩。（注：抽签号码为1号、2号、3号，男、女队员均需在比赛前向记录员登记号码，以免比赛过程中出现混淆。）
赛程：男子组：2：00—2：25
女子组：2：30—2：55
2.拔河
人数：共160人 男女各80人 04~06级八个班，每班20人，分10男10女
要求：每班按抽签顺序进行比赛，双方进行3次比赛，采用3局2胜制。
第一轮四场分ABCD四个大组进行淘汰赛，一个大组两个班。第二轮A组获胜队对C组获胜队、B组获胜队对D组获胜队进行复赛，获胜队争夺冠亚军，剩余两队争夺季军。
赛程：第一轮：A1VSA2 时间：3：00—3：10
B1VSB2
C1VSC2 时间：3：20—3：30
D1VSD2
第二轮：（复赛）
A胜VS C胜
B胜VS D胜 时间：3：40—3：50
决赛：由复赛的两支获胜队争夺冠亚军，剩余两队争夺季军。
决赛时间：4：00—4：10（注：冠亚军、季军争夺同时进行）
3.接力赛.
人数：共192人 男女各86 人 04~06级八个班，每班24人，分12男12女
要求：以班级为单位，男女穿插进行，最先冲到终点且接力棒在手的为胜。两个班一轮。
赛程：
班级 时间
06法学VS 05法学（2）班
06汉语言VS05公管
04法学（1）班VS05法学（1）班
04法学（2）班VS06公管
备注：1、各班请在10月17日前上交参赛人员名单，在10月18日前上交后勤人员名单，由学生会派代表统一管理。
2、各班在22号前各自准备好参赛时用的号码布，号码为1、2、3、4，另加别针若干。
3、三个项目所需工作人员：
①三级跳远
记录员：3人
②拔河
记录员：2人
③接力赛
接棒区工作人员：4人
记时员：2人
成绩记录：2人

人文社会科学系团总支
二00六年十月二十日

⑶ 请大家帮我想一个室外素质拓展活动策划书嘛，不知道怎么写

基础部学生会素质拓展计划书
时间：月号（周日） 全天
地点：
主题：
一．活动口号：激荡青春活力，情动方山魅影。
二．对象：基础部学生会内部人员
三．活动目的
1、彰显同学们青春的活力。
2、加强同学们之间的团队意识；增进同学间的交流；
3，提高大家环保意识
4、丰富校园生活；
5.给大家一个展示自我的机会。
6.锻炼大家的动手能力，挖掘大家的创新能力
四．突发事件
1. 自备雨伞，如在当天下雨，秘书部人员疏散人群并搬离物品，活动暂停，时间再议。
2. 备紧急医药箱（医用酒精，棉签，邦迪），以防在活动期间人员因活动造成小事故，若受伤严重，应迅速送往学校医务处。
3. 出行问题，一部分借不到车的人员由秘书处的一名干事带着坐循环车到文鼎，再步行到活动地点，但要在预定时间到达活动地点。
4. 干事迷路：详情见要点
五．游戏部分：
（1）五毛和一块（午饭前）：
活动过程所需大概时间：15分钟
场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求
人数：学生会全体人员
人员：每个部门的人
裁判：一名，负责发号司令
规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
第一轮：准备8张纸条，1、2、3、4各写两张，打乱顺序，由8个部门的部长抓阄，抓到相同数字的两组进行pk，反应最快的那组晋级第二轮比赛第二轮：分组pk方法同上，赢的两组进行下一场终极pk 第三轮：最快的部门为胜
游戏开始前，各个小组的同学站成一条直线，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，并围成一个圈，没有参加的同学及时撤到指定的赛场外，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，主持人会喊暂停，反应时间5-10秒，具体的反应时间的设定看比赛现场氛围，由主持人灵活安排。

游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。每一个组都指定一个组长及时判断要留下多少人，并正确，快速的指挥。
（2）背摔（午饭前）：学会相信同伴
时间：一小时左右
具体要求：背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在滑草场的石桌上，每个部门的人轮流跳（部门人数少的，一部分人跳两次，由于宣传部干事最多有14个确保每个人员可以参加，所以每个部门总共跳14次）由主持人在一旁计时，看每个部门成员间的信任度耗费时间短的获胜，为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。
训练目的：体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉，从而理解每个人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同时学会战胜自已和敢于相信同伴、信任部下。
点评：信任是合作的基础，合作是成功的前提

（3）接歌（午饭后）：时间：20分钟左右
由主持人起头唱几句，主持人唱的最后一个字作为下一个人唱的第一个字，以此类推；接歌时，每一轮每个部门的人谁先想出来谁唱出来，部门轮流顺序为秘书处，生活部，体育部，文艺部，学术部，网络部，外联部，宣传部,第一轮完成后，秘书处接着继续下去;每一次接歌思考的时间都控制在10秒内，若哪个部门没有在10秒内接上歌，则接受大家的惩罚（惩罚的办法由大家说，比如集体做俯卧撑等），惩罚过后，有该部门新起头接唱下去
（4）顶气球比赛（午饭后）：
时间：15分钟左右
道具：气球多个
参加人员：所有学生会成员
游戏规则：游戏开始前，每个部门的人排成一排，由主持人发球，然后双方每个人员用头顶球，依次往下传（传到最后一个还没落地的可以往回传，直到所有部门的球都落地的，游戏暂停）哪方先落地为输。球成功传递的人数越多的获胜。体现配合能力和竞争能力。（注意只能用头，不能用身体的其它部位）

(5)火口夺旗（午饭后）：
时间：50分钟左右
人数：每个部门四名
道具：三面小旗
人员安排：3个秘书处干事（负责在路口提醒）
步骤：每个组选四个人参加比赛，两男两女，从滑草场跑到火山观景台夺旗，比赛前有人在终点处插着旗子，夺到旗子的前三组获胜，一个小组不能分开，要4个人一起合作，共同到达才能得奖，在分岔路的途中有人负责告诉他们（切忌不是在分岔路口提醒）走错路了,让他们往回走，各小组的其余人员可志愿到路途中呐喊助威。

附录一：人员安排
1.发言人：
2.采购员：
3.活动前布置安排活动场地人员：
4.活动当天主持人场间维持秩序及后勤工作：
5.意外处理小组：

附录二：流程
1. 8：00 学校体育馆门口集合
2. 9:20到山腰，休息整队
3. 9:40-11:00游戏部分
4. 11:00—11:40午饭休息时间
5. 游戏及中间休息时间过后16:30左右离场
附录三：要点
1.午饭、水，零食自带，
2.骑自行车出发（出发时每个部门的人聚在一起，出发时由各部长负责带着），在山脚停车，同部门的车停在一起，停车场由秘书处的干事划分
3.到山脚下给大家看方山的地图，让大家先熟悉整座山的路径，若活动过程中迷路及时打电话联系部长或询问路人或看路标，以及时找到部队
4.主要活动地点：1.滑草场（提前两天问工作人员是批准入内）2.帐篷营（需要安排秘书处的干事早到占位，打扫）3.情人谷
5.分组：按部门分，八个部门，八组
6.厕所问题，方山烧烤旁有两个公共厕所
7.在活动区域有安全隐患的地方，用醒目的标志标明以提醒大家小心
8.秘书处的准备垃圾袋，离开时捡完所有垃圾
附录四：物品准备
气球10元，绳子2元，小旗2元，垃圾袋3元

⑷ 大学班级 体育活动方案书

一 活动目的：通过本次活动，希望我们班集体能够在大四来临之际，拥有活跃的班级气氛，留下美好的记忆；更希望活动可以促进同学间的交流，增强班级凝聚力，让我们在融洽轻松愉快的环境中有更好的心情去面对即将面对的社会上的各种事物，通过我们精心策划的游戏，了解我们这些初出茅庐者面对社会应该注意的社会规则。祝愿活动圆满成功!
二 参与团体： 06级 电商班 全体学生，共52人。
三 活动时间：根据我们班的课程表，以及同学们自身情况安排，我们班会在未来三周内可以举行活动的时间如下：5月5日下午，5月12日下午，5月19日下午（注：基本都是每周周二下午）。
四 暂定活动地点：西区体育场草坪上。
五 活动类别：我们暂定为大学生素质拓展游戏。
六 游戏道具：绳子数根，九个阄儿。
七 活动流程：
1、告知游戏名称：“两人三步走接力”，接力棒为绳子。
2、事先找同学专门负责我们游戏场地的准备：确定行动距离30至40米，用红色标志物做标记。
3、分组：我们排除负责人，有事同学人数暂定为7人，余下的45名同学排队站成一排，数数，从一至九，然后分成九个小团队，每团队五个成员，每组要选一小队长，负责组织管理。最后平均分成三个队，进行三轮比赛。
4、游戏规则：
（1）、分别给团队一定的时间，让他们思考怎么进行组合到目的地。
（2）每个团队五个人，要两两组合绑腿，其中有一名成员需要有两次配合，只有当第一小组返回时，将绳子解开，递给第二小组，第二小组同样行动，最后前面四个人要再选出一位与最后一位配合，帮其完成一个来回，最后看那一组最先完成整个行程，为赢。
（3）活动过程有全体同学和主持者监督，如果绳子散开，一定要重新绑好，才能行进。在秩序上，原则上不能打扰到另外一组的行进。
5、奖惩措施：我们每对三个小组，要分出1、2、3名，第一名接受奖励，第三名接受惩罚；
奖励：每队的每个成员，男生（女生）可以要求全班的任何女生（男生）做一件事，做的事不可以和其他的同学雷同，不可以通过金钱获得，不可以违背常理。（举例：男生可以让女生说他帅或者印象缺点什么，女生可以让男生说他漂亮或者提水等等。）时候要有人监督直至下一次游戏时来宣布完成情况。
惩罚：我们每队输的队员惩罚的措施不一样：
第一队中：学鸵鸟跑。要跑够刚才的比赛距离。
第二队中：学卡通跳。分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V"的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。
第三队中：屁股写字。双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来，就像跳屁股舞一样，哈哈，很好玩的。

* 注 ：整个游戏中希望那个有更多的创意。

信息技术学院06电商班
2009-4-26

参考自：172校园活动网

⑸ 求写一份趣味运动会策划书！！

拔河赛制：1. 比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。2. 比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。3. 淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。 决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。项目二：螃蟹运球参赛者：每班16人裁判员：发令一人，4个人计时与记录。比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。比赛场地：学校操场，10米比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。赛制同拔河赛制。分两组比赛。项目三：跳长绳参赛者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。裁判员：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断 http://www.chddh.cn/wenzi/，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。项目四：袋鼠跳参赛者：每班10人裁判员：发令一人，4个人计时与记录。比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。比赛场地：学校操场。20米。比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。赛制同拔河赛制。分两组比赛。四，奖励规则。五，活动经费预算。六，其他1. 尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。2. 裁判必须做到公平、公正、公开。3. 比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。4. 禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。5.持场地的卫生，保持现场的卫生。6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。7.望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活动，比赛日期另行通知。

⑹ 怎么写团体活动形式

一、活动背景：
为增强宣传部内部成员间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，特组织宣传部全体成员参加素质拓展活动。

二、活动目的：
增强团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解，以便更好地合作。

三、活动时间：
XXX年XX月X日XX：XX

四、活动地点：

五、参与人员：

六、活动形式

策划书写作策划书格式策划书写作技巧项目策划书广告策划书活动策划书
主要以素质拓展形式开展活动，通过几个小组游戏展开

七、人员安排：
活动主体为社团管理办公室宣传部全体人员。裁判由部长担任，副部作为工作人员。根据宣传部各组人员分成四队，并选定四名队长。每对提出自己的队名和口号。

八、活动流程：
一、心有灵犀
目的：培养队员配合能力，活跃气氛 游戏方法：
1、各队队员依次排队站成一列。
2、由工作人员向每对最后一名同学展示一个数（由1---9组成）。
3、比赛期间队员之间不能说话，每队队员依次用手在前一名队员的后背上表示出所传递出的数字，直到传到第一名同学，由该同学报出数字。
4、回答正确则赢得比赛，错误则重新开始。
二、翻山越岭
目的：提高团队合作能力，增强集体配合程度。

道具：绳圈 比赛方法：
1、每队队员排成一列，每对发一个绳圈。
2、各队队员排成一列，其中两人手拿绳圈。所有队员依次从绳圈中穿过，绳圈必须从队员的头部一直传到脚踝，然后依次接力。
3、裁判喊开始后计时,当最后一个队员穿过绳圈后示意，计时停止，看哪组用时最短。
4、用时最短的队伍将在下一轮比赛中获得优先权，用时最长的一组队伍将表演节目。
三、气球
目的：增加勇气，培养团结协作精神，增强对团体的责任心和参与意识。
道具：气球若干。 比赛方法：
1、每两队分成一组，每组站成一列。
2、裁判喊开始口令以后，各组队员迅速跑到桌前，拿起桌面上放置的气球，吹打并捏爆，然后跑回本队，并与第二名队员拍手接力。
3、第二名队员重复第一名队员的任务，并依次进行，直到最后一名队员捏爆气球，比赛结束，工作人员停止计时。
4、气球大小不作要求，但用手必须捏爆，不能用针扎破。

九、活动总结
比赛结束后，做素质拓展活动总结。

⑺ 体育活动策划书

这个问题需要一定的时候来考虑来熟悉你们学院的具体环境和具体情况。不是版一句二句可以说的清楚的权

策划包括如下几个方面：
前期的策划调查（如果是公司就是市场调查）：具体到为什么需要、谁需要
策划内容：具体活动内容
时间：拟举行活动时间
活动达成目标：将达成什么样的目的
活动方案：具体活动执行方案，分项次写
差不多就这些了。

⑻ 多人跳绳的游戏规则是什么

1、每组比赛由4队参加，每队十人。

2、每队2个人摇绳，8个人跳（4男4女，次序不限）。

3、在规定时间内，以8个人全部进入大绳开始计数。

4、最终以3分钟内计数多者为胜。

5、如果途中有任何一名队员没有进入大绳，则取消成绩。

拓展资料：

跳绳注意事项及要领 ：

1、跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋，避免脚踝受伤。

2、绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳，熟练后可改为软绳。

3、选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好，切莫在硬性水泥地上跳绳，以免损伤关节，并易引起头昏。

4、跳绳时须放松肌肉和关节，脚尖和脚跟须用力协调，防止扭伤。

5、跳绳前先让足部、腿部、腕部、踝部作些准备活动，跳绳后则可作些放松活动。