⑴ 求一份有关心理部搞活动的详细策划书
心理班会活动策划书一.活动主题:“放开心扉”二.活动背景及目的: 刚刚迈入大学的我们对大学的生活和环境有一种陌生感,无法将自己融入到新的环境中开始新的生活.学习。离开亲人.朋友,在这里开始新的旅程,因而产生的诸如许多的消沉.沮丧.焦虑.烦恼等情绪。通过开展这次心里班会,让同学们能够放开自己的心扉,抛开自己的烦恼。让大学的生活变得更加美好和充实。三. 活动的宣传:1.各班心理委员做好在班里的宣传2.各班干部和各寝室室长相应的配合心理委员的工作3.权益部宣传组做好相关的海报宣传板四.活动时间:11月中旬~12月初五.活动地点:由各班心理委员定六.活动对象:各班全体同学七.会场布置:1.会场的布置必须显得温馨而浪漫。(营造“放开心扉”这个主题内容)包括一些会场的装饰品(如彩灯.闪灯.气球.彩带.荧光棒等。)2.桌椅的摆设3.背景音乐设置(根据相应的背景及游戏环境,选择适当的音乐。)4.各种游戏道具(由具体游戏规则而定)八.其它物资准备: 可准备些糖果.花生.瓜子.笔.笔记本等九.活动内容: 1.事先做一个会前热身小游戏或小活动(以此缓解会前紧张陌生的气氛) 2.心理委员切忌不要一味地发表有关心理知识方面的讲话,应在带领同学们一起做有关心理小游戏或小活动过程中,适当地穿插些心理知识,做心理健康意识宣传。让同学们在做游戏的过程中,既轻松减压,又有所体会。 3.以全班合唱的形式,结束此次心里班会。(歌曲自选) 4.作会议总结,提出相关希望。 5.会议结束
⑵ 关于大学生心理健康的主题班会 需要具体的活动流程 谢了 有点急!
一、活动时间:09.11.25
二、活动地点:学院教学2区304
三、参加人员:全体学生
四、策划人:心理委员:崔昊男
五、活动主题:团结、协作、和谐
六、活动目的:通过本次心理班会缓解同学们的学习压力,联络同学之间的感情,同时增强大家的团队合作精神,以及各种解决困难的能力,从而提高班级凝聚力。
1、团体活动目标:
总目标:培养班级成员团体凝聚力与团体信任感,增进男女同学之间的交往,培养同学之间的合作精神和竞争意识。
团体具体目标:
(1)凝聚团体的共识,强化团体的向心力。
(2)培养团体的默契,增强成员的互信基础。
(3)强化成员在团体中的自我价值感。
(4)促进成员的互动,加强成员间互助合作的精神
(5)使成员掌握简单的人际沟通理论,学会有效的人际沟通
(6)透过活动的特殊设计激发成员的集体意识和合作意识。
2、理论基础
(一)大学新生的心理发展特点:
发展心理学认为在青年期,特别是进入大学一年级以后,随着生理和心理的成熟及独立性的逐渐增强和社会性的不断增加,他们开始寻求比较稳定的同伴关系,也就形成了同伴团体。正常的同伴交往不仅可以满足大学生集体归属感的心理需要,还对完善他们的人格和社会性发展有重大意义。但是,由于大学生阅历较浅,社会经验相对不足,独立生活能力不强,对自己缺乏正确而全面的认识,而又很敏感,很容易出现入学适应、人际交往、恋爱和性心理问题、职业选择和自我意识等心理问题。
(二)心理学相关理论:
(1)马斯洛需要层次理论:
马斯洛需要层次理论揭示:每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏。大学生的自我意识发展较为成熟,在满足低层次的生理需要和安全需要之后,重视与同伴建立友谊关系。通过团体活动可满足大学生归属与爱及被尊重接纳的需要。
(2)群体理论
社会心理学关于群体的研究表明:在团体中可以满足成员的心理需求,包括获得归属感与安全感、满足社会交往的需求、满足自我确认的需求、满足自尊的需求、增加自信心和力量感等同时团体成员间的相互信任、相互作用,团体的凝集力会更强,也将能更好发挥的团体的效能。
(3)人际关系理论
人际关系理论表明:要信任他人必须要先学会开放自己,接纳他人,袒露自己的情感、思想、情绪、感受和意见,愿意和别人分享资源和观念;要能与他人有效的沟通、建立亲密的关系,自己应先令人觉得可信、值得信赖、靠得住。
(4)合作与竞争
合作与竞争是人们生存和发展的基础,是人在成长和发展过程中必须具备的基本要素,而合作之间有竞争,竞争之中有合作,两者相辅相成,协调发展,才能促进学生能力的发展。但是,不论是竞争还是合作,都是以学生个人能力作为起点的,能力在竞争与合作中既是上级目标又是起点。在体验式学习中要求学生在活动中溶于团体,吸取集体的智慧和力量成为竞争的强者,体验式学习既是个人自主的活动又是群体的共同活动,需要学习、模仿和借鉴他人之长处和好的经验,而群体性项目需要通力合作才能获胜。
3、团体策划
1、团体策划
团体策划由组长完成,组长有责任设计完整的团体策划,以保证团体的顺利进行。
2、团体成员招募及筛选
和班级心理发展委员或班长联系
3、团体准备
u团体规范:由组长每位参加团辅的成员协商制定,为保证团体正常运行,须包含以下内容: ü 组长成员应该按时参加团体,不无故迟到或早退;
ü参加团体活动尽量投入,坦率真诚发表自己的想法;
ü 避免只与少数人交流。
活动准备:组长负责准备好每次团体活动所需道具和材料。
4、团体活动流程方案:
(一)心情释放:
1、热身活动(10分钟)
(1) 让全体成员围成一个圆圈,向左转,为前面的成员拍打放松,持续2分钟
(2)然后向后转,采用同样方法进行放松训练,持续2分钟。
(3)全体同学围成一个圆圈,要求每个同学都要坐在后面同学的腿上。
2、解开千千结(10min)
随机将成员分成两组,分别手牵手围好圈,告诉他们记住他们牵的周围两个人的手(记清左右手),然后告诉他们分别在各自围成的圈里自由走动,然后组长喊停,然后要原来牵手的人再把手相互牵起来,然后运用跨、钻等方式解开结,恢复原来的样子。
(二)人际沟通与信任:
信任圈(15分钟)
⑴ 所有成员牵手围成一圈,邀请一位成员到中间,其他成员手拉手围圈。
⑵ 练习开始时,圈内人闭上眼睛,自觉舒适地导向任何一方,其他成员必须手挽手,形成保护圈给予保护,不能让圈内人摔倒。他往哪里倒,团体就往哪里去接住他,给予保护,将他推到中间的位置。
⑶ 如此倒下、接住,使中间的成员从紧张到很放松,再依次换人到圈内去体验。
(三)合作竞技
1、同舟共济(20min)
练习开始时领导者要求将报纸铺在地上,代表汪洋中的一条船,现在,需要团体成员同时站在船上,一个也不能少,必须同生死共命运。随后将报纸对折,再全部站上去。每次完成后都将报纸对折,要使所有成员都站上去。行动之前可以充分讨论,拿出最佳方案。
详细的去“172校园活动网”找吧。
⑶ 急求学校心理活动策划书!
主题:关注心理健康,快乐人际飞扬
目的:丰富广大同学的课余生活,提高心理健康水平,培养良好的心理素质,提高校园互助氛围
时间:5月21日——6月15日
具体活动安排:
l 开幕式:向全体师生发出关注心理健康的倡议书(5月21日)
l 心理辅导中心开放日——宣传学校心育工作,介绍学生心理辅导中心,宣扬心理健康
时间:5月25日(周五)下午5:10—6:30
地点:校园小道
活动内容及安排:
1、活动区
? 现场心理测试及解说:选择与“人际”有关的心理小测验,有兴趣的学生当场做完后可以向负责的同学询问相关的答案。工作人员由高中年级有兴趣的学生担任。
? 心理健康百人签名行:活动现场展出大幅横幅“关注心理健康,快乐人际飞扬”,让同学们在横幅上签名,践行快乐誓约。
? 派发心理社专题社刊:因本次是面向全校同学的专题刊物,故以介绍心理辅导中心、社团及心理节为主。
? 现场心理游戏:选择简单的小游戏,学生参与后记录成绩,游戏时间结束后统一整理成绩并颁发纪念品。
? 招收社团成员:活动现场可报名加入海心心理社。
2、展示区
? 心理知识图片展:包括心理辅导中心、社团的介绍、心理健康常识、心理趣图等。
? 快乐竞猜:选择一些较简单的常识性问题或智力题,有兴趣的同学可进行竞猜,猜对有奖。
l 心理剧《蓝色梦幻》——通过心理剧演绎生活中焦虑心理多数由自身引起,快乐由自己创造
时间:5月底或6月初社团开放日
剧情简介:抑郁性格的小雯原本是个成绩很好的学生,中考前被学校列入保送生名单,但因为想考更好的学校,她放弃了保送的机会,努力学习,全力冲考。无奈考前焦虑,成绩一塌糊涂,只上了一所极普通的学校。情绪低下的她,走进心理咨询室,在咨询师的催眠下,进入自己的梦想世界,见到了自己的心灵守护天使,发现人生中快乐的双面镜,最终走出了考试失败的心理阴影。
l 主题演讲——与学校 “感恩” 主题教育呼应,唤起学生对人间真善美的追求
主题:“感恩”
时间:5月21日(周一)下午班会课
选手名单:(高中年级)
一1:苏莎莎 一2:李名果 一3:刘钰斌 一4:郭艾鑫 一5:张美瑶 一6:胡嘉敏
二1:何丹丹 二2:徐深锐 二3:廖春莹 二4:陈梓键 二5:陈 妍 二6:蔡潇依
奖项设置:一等奖2名,二等奖4名,三等奖6名
人员:邓萃媚(主持)、柯雅雯、李文娟(统分)、赖洁荃、黄晓莹(摄影)
l 主题征文——体现人际中的美好,与学校“感恩”主题教育呼应
主题:“互助”
要求:贴近主题,题目自拟,题材不限,故事、心得等均可,不少于800字,a4纸打印
时间:5月21日—6月1日
收稿人:高中部:张祖英(高一4),初中部:李文娟(初二5)
奖项设置:一、二、三等奖若干
l 心理电影——欣赏适合青少年的互助、宽容题材电影,引发学生思考人际关系
? 第一场时间及地点:5月28日(周一)下午班会课,阶梯教室
剧情及对象:改编童话故事的儿童影视《好奇的乔治》,讲述一只小猴子与人类之间发生的友情故事,启示学生珍惜朋友,快乐人际。面向初中部年级播放,每班6名同学。
? 第二场时间及地点:5月30日(周三)下午第八节,阶梯教室
剧情介绍:电影《夏洛特的网》讲述可爱的小猪得知自己将在圣诞节成为主人的圣诞大餐,它在农场中结识的众多动物好朋友都赶来为它出谋划策,设法躲过此劫。鹅太太和鹅先生、小老鼠、白马,还有那只每天在门框上织网的灰蜘蛛夏洛特……动物之间的相互帮助可以给予学生人际关系的启发。面向全校学生播放,学生自愿观看。
l 心灵箴言征集——简单又创设平和氛围的活动
主题:心理健康、人际交往、快乐生活、轻松学习
要求:简洁、有深意,达到启发、令人舒展心灵的效果,25字以内
时间:5月21日—6月1日
收稿人:曾楚琦(高二1)
奖项设置:一、二、三等奖若干,优秀箴言将用于学校心理辅导中心宣传语
l 专题讲座——六月,我们的梦想
对象:毕业班学生
主题:考前心理调适及考场发挥策略探讨
时间:待定
l 心理沙龙——通过座谈、游戏、活动等方式揭示人际主题
主题:珍惜我们的友情(可以选择培养朋友间默契的活动)
时间:6月15日(星期五)
参加人员:心理社团全体社员
⑷ 大学生心理健康主题班会策划书要怎么写
大学来生心理健康主题班会策源划书的事例与步骤:
一 、活动背景
长期以来,心理健康咨询中心主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此学院阳光心理服务队特组织开展心理主题班会活动,让心理健康
教育
走进班级。
二 、活动目的
通过活动让广大同学了解“健康心理”的新理念;让广大同学充分认识到接受心理咨询不等于心理有疾病;让广大同学有自我调节,采取有效途径来解决问题的意识,解答一些困扰同学们学习和生活的实际问题,增强班级凝聚力。
三、 活动宗旨
“提高班级凝聚力,构建和谐班级。”
四 、活动主题
以大学生心理问题为主要内容,不同班级年级专业可根据人际交往、情感、学业负担、考研和择业就业压力等问题自拟主题。如“健康心理,和谐青春”、“说句心里话”、“我爱我,放飞理想、规划人生。”“关注大学生心理健康”、“心的起点、心的接触、心的交融、心的飞扬、心的归宿”等。
⑸ 求大学心理主题班会策划
在大学里,生活要度过四年,当然也有三年或是五年,这些都是视情况而定的,不过在不断学习生活中,大学生经常会出现一些问题,虽然不是很突出,比例也不高,但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年,心理素质和思想素质都得到不少的提高,出现一点为题我们也要关注。
一 、活动背景
据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即,我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。
二 、活动目的
1、 让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区;
2、 感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。
三、活动宗旨 “提高班级凝聚力,构建和谐班级。”
四、活动主题 “打开心扉,畅游爱的海洋”
五、活动形式 主题班会
六、活动时间 2009年5月x号
七、活动地点 体育学院18幢203
八、活动过程
1、向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。
思:XX年,由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议,十多所高校响应,并经北京市团委、学联批准,确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音,表明了心理健康节珍爱自我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。
鱼:把这样一个意义重大的日子定在5月25日,是用心挑选的。首先,5月4日是五四青年节,长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。其次,鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏的自己心理问题的认识,所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。
2、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。
思:体育学院心缘室 盛老师 心理互助员
3、班主任讲话
4、同学们讨论主题话题
鱼:同学们,让我们先用掌声欢迎今天来我们这里做客的朋友和老师们
思:同学们,今天我们要用一节课的时间来聊一个话题,这个话题就是——友情。可以说,朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话:“已过中年,人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时,都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么,在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢?今天我们就来讨论一下友情这个话题。
话题一:什么是友情 什么是朋友
如果说友谊是一颗常青树,那么,浇灌它的必定是出自心田的清泉;
如果说友谊是一朵开不败的鲜花,那么,照耀它的必定是从心中升起的太阳。
话题二:友情是亲密的,要不得距离
话题三:友情是和谐的,来不得冲突——同学、朋友之间的关系应当和谐,但产生了冲突该怎么办
5、对一些典型案例的思考
北京某大学XX级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院,这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案。
21岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学XX级学生,平时与一同学不和,且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派。XX年11月11日,奚某利用学校上课收作业的时机,趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走,随后将其放在校内停车场的白色宝来1.8t型轿车偷走,该车价值人民币246733元,同时偷走车内现金人民币10000元,美元2100元(价值人民币17408元),奚某于第二天被查获归案。
据了解,近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多,但是该案盗窃数额特别巨大,居近年来大学生犯罪之首。
6、小游戏:
口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了,发现天有点阴,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把伞,没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人,再请同学们谈感受。
此练习目的是了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长,失真就越大。所以与人交往是,如果想知道真情.一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。)
7、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点
8、请辅导员总结发言
九、活动意义:
通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让的人来关注大学生的心理健康问题,让的人对心理健康引起足够重视。
心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!
⑹ 大学心理部想搞个心理健康活动 策划书怎么写 求助~
1、开展大学心理健康活动的意义目的。
2、活动设计:
A、可以搞一个本校的大学生心理健康调查,然后把数据公布出来,引起大学生对自己的心理健康重视。
B、用心理量表现场做测试,可以趣味点。
⑺ 大学生心理健康教育感恩主题班会的活动策划
大学是一个步入社会的第一步,在大学,同学的人生都可以说是放开的,不管是什么,做事随着自己的意愿去做,而不像初中、高中那样有老师的严格要求,在大学学生的心理也随之发生变化,
⑻ 心理主题班会策划怎么写
《心有千千结》游戏,《衔纸杯传水》,分享总结,对班主任病愈后祝福,对小班祝福,《真心话大冒险》等活动。
活动要点:(1)以游戏的方式加强同学们对心理知识的了解,消除彼此间的隔阂。
(2)合理安排活动环节,积极调动活动氛围,使班级每个成员融入活动,以便于让同学们感受到与他人分享的乐趣,增加彼此的信任度,增强班级凝聚力。
(3)考虑一切突发因素,以便于做出相应措施,使活动井然有序的进行。
设计思路:部分学生不善于与他人沟通,缺乏交际能力,通过本次活动加深他们能对心理知识的了解,促进他们彼此间的了解,加强彼此间的沟通,增强班级凝聚力,真正达到彼此间心灵的交流。
实施条件:DV.教室纸杯奖品
准备阶段:确定活动主题.口号,安排好活动内容,熟悉活动流程,在同学间作好宣传工作.