叶酸的宣传

『壹』 温州市计划生育宣传技术指导站有免费发叶酸吗要是领需要什么条件呢

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『贰』 孕妇怀孕后要吃叶酸，长时间吃叶酸有副作用吗

叶酸似乎成为所有孕妇和孕妇必需的药物，真的需要每个人补充叶酸吗？服用叶酸还有什么注意事项？让我告诉你一些关于叶酸不知道的事情。一、叶酸是什么，叶酸有什么作用，叶酸是维生素B9。这是水溶性维生素，广泛存在于绿叶蔬菜、干酵母等多种动植物食品中。叶酸在高温下容易分解，所以中国人比较喜欢煮的食物，所以大部分食物中的叶酸被分解，导致大部分中国人叶酸摄入量和不足的情况。叶酸在怀孕过程中可与维生素B12一起促进细胞的生成和成熟，叶酸也是胎儿神经发育所需的物质。

3.过量服用叶酸会导致孕妇食欲下降、腹痛腹胀，并在怀孕初期加重恶心和呕吐症状。第四，选择叶酸的方法有药品和保健品两种，这两种叶酸在产品包装上有非常明显的标记，建议孕妇在购买时选择药品叶酸。因为各种药品的生产、监督要求、批准、实验等都很严格，但几乎不需要保健品。药品的价格比保健品低10 ~ 10倍，但效果比保健品好得多，请不要被保健品的各种宣传标语所迷惑。

『叁』 献血浆有什么好的宣传容易让人接受

一个成年人的总血量约为4000-5000毫升。献血的体重标准定在男性为50公斤、女性为45公斤。一个人一次回献血答200-400毫升，只占总血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人体会自动将原来贮存于脾脏、肝脏等内脏里的血液释放到血管中，保持恒定的血容量，献血后失去的水分和无机物，1-2个小时就会补充上；血浆蛋白质，一两天内就能得到补充；血小板、白细胞和红细胞也快恢复到原来水平。故献血不会影响献血者的健康。
所以说，健康人按规定献血，对身体不会有任何影响。献血后，人体的造血组织会自动加速造血，一般经过半个月就能恢复到原来的水平，献血后适当补充营养是必要的，但无须大吃大喝。适当增加营养以提供足够的造成血原料，补充的重点是造血所需要的蛋白质、铁、维生素B12、叶酸等。
值得提醒的是：如果大量进补又不活动，会不利于营养的消化吸收，造成胃肠功能紊乱，会因热量过剩而发胖。
人体血液中的含铁过高会明显增加患心脏病的危险，而适量献血恰恰可使血液中的铁含量大为降低。
适量献血，献血后保护好穿刺孔，适当补充营养就不会有什么坏处了。

『肆』 石河子哪里可以免费领取叶酸谢谢！这么好的政策，怎么不见宣传

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『伍』 怀孕前要吃叶酸吗

叶酸是一种维生素，它对红细胞分裂、生长、核酸的合成具有重要作用，是人体的必需物质。科学家发现，孕妇缺乏叶酸，可导致胎儿出现神经管畸形，如常见的无脑畸形和脊柱裂等。新生儿先天性心脏病及唇腭裂，也可能与叶酸缺乏有关。 北京大学医学部陈新教授告诉记者，我国孕妇缺乏叶酸的情况比较普遍，饮食习惯是其中一个重要原因。在国外，人们吃蔬菜以生食为主，而我国却煎炒烹炸。有研究表明，圆白菜做熟后叶酸会损失80%。 陈新表示，现在我国孕妇叶酸缺乏，主要呈现出三个特点：北方孕妇的叶酸水平比南方低，农村孕妇叶酸水平比城市低，冬春季怀孕的女性叶酸水平低。陈新表示，出现这样的情况主要是孕妇的膳食结构差别造成的。通常南方比北方蔬菜种类更多，尤其是到了冬季，北方相对更加缺乏；且北方人的主要烹饪习惯更不利叶酸摄入，比如东北人喜欢炖菜，这样容易让B族维生素大量损失，造成叶酸缺乏。 孕前服叶酸仍是盲点 近年来，我国畸形儿出生率有所上升，陈新认为，这与宣传力度不够，父母健康意识缺乏有很大关系。记者在医院妇产科的随机采访也证实了这一点。钱女士怀孕两个多月了，她告诉记者：“我不知道怀孕前要补叶酸，要不是现在来医院检查，我还不知道叶酸是什么呢。”而另外一位王女士则表示，她怀孕时没吃叶酸，不是不知道，只是觉得没有太大用处，“我老家在农村，农村女人怀孕没吃这吃那，一个个也都挺好的嘛。” 在城市尚且如此，那农村呢？陈新告诉记者，他们曾经在西北地区免费发放过叶酸增补剂，但是却被很多孕妇扔掉了，因为她们误认为这是避孕药。当然，对农村孕妇而言，认识问题只是其中的一个方面。一瓶不到10元的叶酸增补剂，对城市人不算贵，但在农村就不是了。所以尽管提倡孕妇服用叶酸已经有很长一段时间了，执行起来却很困难，农村里缺钱缺药就是一个很重要的问题。 此外，现在城里年轻人非计划怀孕人数很多，大概占怀孕总人数的15%—20%。因为孩子来的意外，这些人就很难在孕前服用叶酸增补剂。 预防出生缺陷应该有计划怀孕 陈新认为，普及宣传叶酸的重要性，倡导计划怀孕、孕前检查是关键。强制婚检制度取消后，现在对新婚夫妇的保健教育缺乏机制上的保证，以至于不少年轻人不知道孕前要服用叶酸。 如何补充叶酸呢？记者采访了北京妇幼保健所所长丁辉，她认为，发达国家号召在谷物等食品中添加叶酸，以此补充孕妇的叶酸摄入量不足问题，但这不太符合中国的国情。我们建议孕妇在服用叶酸增补剂的同时，还应注意从食物中摄取，比如牛奶、动物肝脏、土豆、水果及绿色蔬菜等。准妈妈服用金施尔康、玛特纳、善存等营养补剂时，也要告诉医生，因为这些补充剂都含叶酸，而且剂量不止0。4毫克，补得过多也不好。

『陆』 孕前叶酸最好天天服用，为什么呢

在医院和专业人士的宣传下，现在越来越多的人明白叶酸的重要性，很多备孕期间的准妈妈都会积极的补充叶酸，市面上有很多的叶酸产品，其实叶酸是一种B族的维生素，它属于水溶性维生素，是维生素B9，简而言之，它是体内多种生理代谢过程中重要的辅酶。准妈妈是必须要补充叶酸的，因为它能够有效地防止胎儿神经管畸形，那么为什么要在怀孕之前就要吃叶酸呢？下面为大家简单介绍一下。

所以女性在备孕前的三个月就要开始吃叶酸了，不管是怀孕备孕的哺乳期都好，叶酸和它的营养成分对孕妈妈来说都是非常重要的，让宝宝的营养充足健康成长，也能满足妈妈的需求。

『柒』 都在流行孕期补叶酸，那好处究竟是什么

怀孕前3个就应该补充，从准备怀孕前3个月开始吃，一直吃到怀孕后3个月底，一共是6个月。因为它与DNA，RNA合成有关，并且与胎儿神经管的发育关系密切。如果在神经管形成时体内叶酸不足，就会形成无脑儿和畸形儿。知道自己怀孕后，要补充叶酸，因为此时体内会需要大量的叶酸，它是制造血细胞的重要物质，缺乏会引起贫血。另外缺乏它还会令脸上出现妊辰斑。为了有个健康聪明的宝宝，叶酸一定不可缺少的。但并不是所有的叶酸片都能吃，只有0.4MG的才是给准备怀孕的姐妹和孕妇吃的。 另外，建议如果想要孩子，应该上医院做一个全面检查，有关注意事项医生会告诉的。
强调怀孕前就要开始服用的目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。据研究，妇女在服用叶酸后要经过4周的时间，体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中，足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要，而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果。叶酸是预防神经发育畸形，也没有说一定会怎么样。现在就是被医生媒体宣传的，大家太迷信了。其实不吃叶酸食物里面的叶酸也够的。也许是其他原因吧。或者环境污染啥的。吃叶酸片是降低畸形儿的概率小，不是完全的。叶酸是一种微量元素，是防止胎儿神经管畸形的。叶酸通过食物也能获取，但是量比较少。建议还是要服用叶酸片比较好一些，怀孕前一个月和头三个月要补充的。叶酸叶是防止胎儿神经管畸形的,怀孕的前3个月要吃,后面就不用吃了。服用叶酸可以预防或减少新生儿神经管缺陷、畸形、唇腭裂、先天性心脏病的发生。