恋爱策划书

⑴ 请帮忙写一篇恋爱计划书

本人愚钝不会写，但是下面的你可以参考一下！
恋爱计划书

(第一话 一失足成千古恨)
温暖的阳光沁入，W-inds三人的宿社中，然而在这和谐的气纷中却带著一丝丝的诡谲。凉平坐在自己卧室的床上，看著正跪坐在自己身前双手合十的庆太，凉平一脸疑惑的问道：「庆太…你….你在干什麼呀？有话就直说呀！不要这样子好不好？」「那你要先答应我才行，不然我不起来！」庆太像个孩童般的任性，顿时教凉平哭笑不得。
「你先起来啦！这样很难看耶！」
「不要！你不答应我就不起来！」庆太死性的赖在凉平的身前就是不肯起身。
「你不说是什麼事我要怎麼答应你呀？」
「这是攸关我的生死存亡！凉平身为朋友你不能见死不救吧？」瞧他说得！活像「你不答应就是有愧天地苍生，必遭天打雷劈」的样子，凉平不禁哑然失笑。
「好啦！好啦！我答应你总行了吧？但是你到底要我帮你什麼呀？先说好喔！我只做在我能力所及范围之内的事唷！」
「太好了！凉平谢谢你，我爱死你了！放心！这事你绝对有能力做得到！」庆太握著凉平的手又跳又叫的，让凉平感到自己是不是又著了庆太的道了。就见庆太跑出凉平的房间，向外招招手，道：「OK了！他答应我了！你们可以进来了！加油！就看你们的罗！」在庆太吆喝完后，三个年龄莫过於20多岁的妙龄女子相继鱼贯而入，看的凉平是一头雾水，三个女人环绕著凉平，妖媚的眼眸也不住的往他身上打量，好像在看什麼商品似的，艳红的唇角不时露出耐人寻味的微笑，直教凉平浑身不自在。
「怎麼样？可以吗？」庆太带著忐忑不安的语气问道。
「呵呵～～真是极品呀！」「绝对没问题的！」「我们办事你放心！好了！好了！你出去吧！接下来就是我们的事了！」说著就把庆太赶了出去，并关上门，庆太将耳朵贴在门上探听房内的情况。
「等．．．．等一下！你们要干什麼？住手呀～～～～」之后又是一阵犹如杀猪般凉平的惨叫声。
「凉平会恨你唷！」一个如鬼魅的声音在庆太身后响起，这声把正在做亏心事的庆太吓了一大跳，回头一看竟是龙一，庆太起身耸耸肩道：「我问过他啦！而且他也答应了！」
「凉平根本就不知道你要干什麼，你还好意思说呀？」龙一倚在一旁的墙边，睨眼看著庆太。
「又没关系．．．．．反正他答应了呀．．．．．」自知理亏的庆太也不好再争下去。
「不过．．．．．．．到时候你要是照了相，记得帮我加洗一份唷！」
「靠！原来你早就计画好啦！死家伙！」庆太用手肘撞撞龙一，一脸「你也是共犯」的贼笑。
「才没有计画什麼咧！我只不过是捡个顺便罢了！」就当庆太和龙一还在打打闹闹的时候，房门「呀」的一声打开了，其中一个女人自房内走了出来「好了！你们两个进来看看我们的『杰作』吧！」她领著两人进入，忽然又回头叮咛「等一下看到绝对不能说『好漂亮、好可爱』之类的话听到没？不然他一定又会气得想把妆全部卸下来，我们好不容易才说服他的，别让我们前功尽弃！听到没？」
「喔！」两人异口同声的搭腔，也都伸长了脖子往屋内瞧。
一双清澈的大眼睛，白皙的肌肤，小巧的挺鼻，微微上了点粉彩的唇瓣，一头及腰的长发，褐色的染料将发色染得恰到好处，玲珑有致的身材亦教人目不暇给，唯一美中不足的是，美人一脸气鼓鼓的，活像别人欠了她八百万似的。
「我的天啊～～～～真是太不可思议了！」龙一张大了眼睛直直的瞪著那个美人。
「什麼不可思议呀？龙一你少乱讲了！」不满的情绪顿时暴发开来。
「我咧！凉平要不是早就知道是你．．．．．．我还真的认不出来耶！」龙一视相的站得远远的，以避免被流弹波及的危险，但嘴却得理不饶人的猛开炮。
「龙一！你．．．．」凉平真是快气炸了，若不是他现在双手都被紧紧的按住，肯定马上冲出去扁龙一一顿。
「怎麼样呀？庆太！我们的『手艺』不错吧！？」女人自信满满得看著自己的「作品」。
「呃．．．．．很好啊！」庆太的目光直直的看著，正与龙一吵得不可开交的凉平，他的一举一动都深深得吸引自己，也更加笃定了自己原先的想法。
「什麼嘛！才只有这样而已呀？你不满意是不？」女子有些泄气的说道。
「没有啦！真的很好！只是我找不到适合的形容词来称赞你们！」庆太想了一会才道。
「喔！真的吗？能让伶牙俐齿的你说不出话来，那意思是我们做的太成功了！所以你被吓得说不出话来罗？」女人高兴的大叫，把众人的目光全拉回到两人的身上。
「也可以这麼说吧．．．」庆太摸摸鼻头，腼腆的微微一笑「各位．．．．我有点话想对凉平一个人说．．．．可以请你们先回避一下吗？」
听了庆太的话，除了凉平外的四个人对望一眼，纷纷露出有默契的「奸笑」，便应了庆太的话先行离开，留下两人独处。
「你要我答应的事就是把我弄成这给鬼样子，让你们看笑话吗？」虽说对象是庆太，这样丢脸的事实在难以教凉平忍气吞声，不等庆太开口，他就先发难。
「事情不是这个样子的啦！凉平你冷静的听我说！」这才不是鬼样子咧！明明就很可爱。不过这话打死庆太都不能说出口呀！
「好啊！那我就听听你要怎麼解释？」凉平仍然是鼓著一张脸。
「这事要从我小时候讲起．．．就啊．．．．以前在我家隔壁有个邻居，他们有一个女儿，我妈从以前就很喜欢她，但是他们到后来就移民到国外去了．．」庆太一边说一边注意凉平的脸部动作。
「那这关我什麼事？」凉平嘀咕道。
「你听我说完嘛！然后她这次从国外回来寄住在我们家，那刚好我们又难得休假一个礼拜，所以我妈就叫我回家去．．．．．．」
「那就回去！休假回家看家人是应该的呀！」虽然已经没有最初那麼生气了，但语气上仍旧不让庆太占便宜。
庆太咽了下口水，有些激动的叫道「难道你还看不出来吗？这根本是变相的『相亲』呀！而且我一点都不喜欢她！甚至不想见到她，凉平你应该知道和一个自己讨厌的女生相处是多痛苦的事吧？」
「那你就找个人充当一下你的女朋友嘛！这样她们就会死心了呀！」听了庆太的解释，凉平收起怒意，开始帮庆太想解决之道。
「对呀！对呀！凉平你也是这麼想的对不？」庆太紧握著凉平的手激动的叫道。
「嗯．．．我觉得这是蛮可行的方法啦．．．咦？」说到一半凉平猛然打住，转头看看镜中的自己，又看看庆太那张兴奋的脸，马上甩开庆太的手，大喊「我不要！为什麼是我？而且我是男的！你不会找女生啊？」
（【在后台】 庆太：月寒我可以说因为你是受君，所以非你不可吗？ 月寒：怎麼可以！这种话那能出现在剧中呀？ 庆太：那要怎麼回答呀？ 月寒：．．．．．．【三分钟后】．．你自己想办法啦！ 庆太：真不负责的导演！）
「我那能找女生呀？要是找女生，月寒肯定被橘杏砍死好不好？」这话甫一出凉平可说是被堵得哑口无言。
（【场外】月寒：庆太．．．你这家伙．．．真会捡便宜！ 庆太：我只是把事实说出来而已！你看橘杏已经在那边磨刀准备了！【指远方】你要感谢我才对呀！）
「那….那你可以找龙一呀…..」凉平吞吞吐吐道，虽然知道把龙一拖下水是不对的，但总歹找个垫底吧！「因为你的演技比龙一好，不容易被视破，而且做什麼事都比较周详，交给你我也比较放心，还有啊．．．．．．（以下省略）」龙一请原谅我说了谎，但为了让凉平妥协，这是不得已的！庆太在心中默默的向龙一致上最高的歉意。
看著庆太说得这麼头头是道，凉平可说是毫无反击之力，过了好久才挤出几个字「我不要．．．．扮女孩子很揙扭．．．而且要是被视破了会很丢脸．．．」凉平难为情的说著，原本白皙的脸颊也泛上的红彩。
「难道你就这麼狠心要推我入虎口吗？救人一命胜造七级浮屠，凉平～～～求求你啦！只要4天就好了！你看我都跪下来求你了，你就好心一点嘛！」庆太跪在凉平身前不断哀求的模样，让凉平看了是好气有好笑。
「拜托啦～～～！」要是真的被看穿，大不了我娶你嘛！庆太实在很想这麼说，但要真一说出口，只怕凉平非但不答应，还会把自己打一顿。
「好．．．好吧．．」凉平很勉强的说，心里可是百般不愿意。
「真的吗？你真的答应了？」庆太喜出望外的大叫。
「嗯．．．．但是你要保密，不能告诉任何人我扮女生的事，不然我一定会宰了你！」凉平刻意压低声道，实有要杀人的架势。
「一定一定！」呵呵～～～作战计画1成功了！接下还就是等回家了。
凉平仍为自己方才冲动做下的决定感到懊悔，殊不知庆太仍要进行另一项与自己攸关的阴谋．．．．．．．．．。
（续）

后记
呵呵~~第一次写这麼长的第一话说，感觉好像又向成功迈向一步(我在说什麼呀?)第一次写W-inds的文，感觉颇新鲜的！有什麼建言请大胆的告诉月寒唷^w^

⑵ 策划,恋爱两周年纪念日方案

策划复,恋爱两周年纪念日方案一：制

重游结缘的地方一段感情的开始，往往是在意想不到的地方开始的。那么在恋爱好多年好多年之后，你有没有想过故地重游?也许回到最初开始的地方，你会很有感慨。再回想往日的一点一滴，足以让你过个难忘的周年纪念日。

策划,恋爱两周年纪念日方案三：

赠送周年纪念礼物周年纪念日互送礼物是必须的。那么我们送什么礼物比较好呢。这点小编没有办法给你肯定的答案。因为~不同人的喜爱是不同的。但是优点是可以肯定的，亲手做的，或者用心选择的，就是最棒的礼物。

⑶ 爱情计划书

你可以参考 金婚里的 协议书
《保证书》

一·结婚后不能冲文丽瞪眼珠版子，不能大嗓权门，如果吵架，不管谁的错，佟志都要首先赔礼道歉。
二·和文丽同志恋爱后，保证不再爱其他女同志，一辈子只爱文丽同志一个。
三·和文丽同志结婚后，洗衣做饭，所以家里的脏活累活都要抢着干。
四·结婚后保证支持文丽同志的工作，下雨送文丽上班，天太黑了接文丽同志下班。
五·结婚后只要文丽喜欢的事，保证全力支持积极配合，不说文丽同志不喜欢的话，不做文丽同志不喜欢的事。
六·保证和文丽同志共同进步，白头偕老。
特此证明 佟志

⑷ 大学生如何树立正确恋爱观策划书

恋爱观是指一个人对于爱情的认识与了解，对于恋爱的态度，看法及行为倾向。 一个人的恋爱观很大一部分取决于他或她的人生观，世界观和价值观。
大学生应怎样树立正确的恋爱观？在众多的大学生恋爱中，不同的理想、信念、思想、人生观和心理素质，形成了不同的恋爱类型。有学者认为，大学生的恋爱类型概括起来有以下几种： 1、慰藉型 处在青春期年龄阶段的大学生，正值“心理断乳”时期，他们渴求社会与他人的理解，常有一种莫名的惆怅和孤独。当周围的气氛不能满足这种心理需要时，有的学生往往以恋爱的方式向异性伸出求助之手。在外人看来，他们在谈情说爱，其实只不过是在寻找心理慰藉，以排除内心的孤独。 2、友情型 有的恋爱原先是中学同学或同乡，本来就有感情基础，双方考上大学后，凭借天时地利发展恋爱关系。这种恋爱关系发展比较稳定，成功率也较高。但也有的同乡同学，虽然长期交往，感情上却缺乏共鸣，尽管一方有些美意，但最终难以发展为爱情。这部分同学基本上能处理爱情或友情与学习的关系。 3、理想型 这些同学往往缺乏冷静思考，对爱情充满理想色彩，一旦认定某个异性与自己理想中的偶像吻合，就会不顾一切地去追求，并甘愿为之牺牲一切。这类同学把爱情理想化，感情比较脆弱，一旦遭受挫折便会非常痛苦，常易导致心理障碍。 4、志趣型 把感激融洽、志趣相投、事业成功作为爱情基础。这种注重事业和精神生活的恋爱，恋爱双方道德高尚、互相尊重，行为端庄大方，感情热烈而举止文明，注重思想上的沟通，以和谐的精神生活和事业的共同追求为满足。这些同学一般能较好地处理好感情与学业的关系。 5、 功利型 这是一种非常势利的实用主义恋爱类型。有的同学恋爱首先看的是对方的物质条件，或毕业留城市的优势，或看中对方父母或亲戚的名利地位等。这类大学生往往基于利益关系而谈恋爱，在此之前已把对方算计得一清二楚，把爱情当作谋取功力的手段，没有真实的爱情可言。 6、 情欲型 一些学生受青春期性本能的驱使或受有性爱描写的影视文学作品的影响，控制力较弱，进行模范尝试，追求性刺激，以满足性欲望为目的的与异性同学交往、恋爱，有的甚至把恋爱当作娱乐，逢场作戏、玩弄异性。这些学生只注重异性的外表，追求感官上的愉悦，而忽视或无视爱情内涵中应有的伦理因素。无疑，这是一种不健康的恋爱类型。 可见，学生需要端正恋爱动机，树立正确的恋爱观，发展适当的恋爱关系。所谓恋爱观是指对待择偶和爱情的基本看法和态度。恋爱观是一定社会条件下的经济关系和道德关系的产物，是具有阶级性的。对于大学生而言，我们提倡树立科学的无产阶级的恋爱观。具体的来说，有以下几方面的内容：第一、提倡志同道合的爱情。 爱情不是树荫下的甜言，不是桃花源中的蜜语，不是轻弹的眼泪，更不是死硬的强迫，爱情是建立在共同基础上的心灵沟通。因此，在恋爱的选择上最重要的条件应该是志同道合，思想品德、事业理想和生活情趣等大体一致。马克思和燕妮的崇高爱情就是建立在志同道合的基础上的，正是因为如此，他们的爱情才经受住了艰难困苦的考验。大学生作为新时代的栋梁，其恋爱观应该是理想、道德、义务、事业和性爱的有机结合。 第二、摆正爱情与事业的关系。 爱情是人生内容的重要部分，但不是人生的全部，它应该服从于事业，促进事业的发展。真正的爱情是人生中的伟大因素，但它并不是唯一的因素，生活中还有许多其他的人生意义。大学生应该把事业放在首位，摆正爱情与事业的关系，不能把宝贵的时间都用于谈情说爱上而放松了学习。没有事业的爱情如同沙漠中播种，缺乏坚实的根基和土壤，迟早会枯萎。只有爱情同事业的结合，爱情才有旺盛和持久的生命力。 第三、懂得爱情是一种责任和奉献。 大学生在进入恋爱状态前，就应该懂得，爱不仅是得到，更重要的是一种责任和奉献。在社会生活中，人具有两方面的责任：一是个人对社会应尽的责任；二是个人对家庭、父母、孩子、朋友和爱侣的责任。第二方面的责任属于私人生活的性质，是社会干预最为微弱的生活领域，是主要依靠道德的修养和自觉的责任感来维持的。正因为如此，它反映了一个人的人格形象。大学生一旦进入爱的王国，就必须具有强烈的责任感和奉献精神，才能获得崇高的爱情。 此外，大学生还要注意提高恋爱挫折的承受能力。大学生恋爱受到许多因素的制约，因而在追求爱情的过程中，遇到如单恋、失恋、爱情波折等种种挫折是在所难免的事情，其中失恋是最严重的一种挫折。如果个体的承受能力较强，就能比较好地给予应付，如果所受到的挫折超过承受能力而得不到合理的情绪疏导，就有可能造成不良后果。 提高恋爱挫折承受能力对学生的心理健康是非常重要的。一般来说提高爱情挫折承受力的方式之一是学习对挫折的“问题定向性应付”，即通过增强理智感、分析原因、寻找解决问题的方法和途径来应付挫折。大学生应该认识到爱情虽然是生活的重要组成部分，但并不是生活的全部。当爱情受挫后，要用理智来驾驭感情，摆脱或消除烦恼和痛苦的思绪，在新的追求中确认而和实现自己的价值。即在爱情受挫后，应该冷静地客观地分析一下原因，进而总结经验教训，提高自己的心理承受力和思想水平。莫里哀曾说过：“爱情是一位伟大的导师，教我们重新做人。”能战胜挫折的人，才能获得成功。 提高爱情挫折承受能力的方式之二是学习对挫折的“情绪定向性应付”，即通过适当的情绪调节和转移，来减轻痛苦。如，应用合理化效应、让情感升华等防卫机制。所谓合理化效应即“酸葡萄效应”，指对某些不能改变的挫折在认知上给予调整，将挫折归为对方的不是。正如狐狸得不到葡萄吃，就说“反正葡萄是酸的”，言下之意是反正那葡萄不能吃，即使跳得够高摘到也还是“不能吃”，这样，狐狸也就心安理得地走开去寻找别的食物。升华是将挫折所产生的愤怒情绪、仇恨和敌意、自责或愧恨等消极情绪，都作一种积极的处理，将它们作一种高尚的表达。歌德因为得不到其初恋情人绿蒂的感情回报，而一度陷入了感情的危机，但他后来因此而写下了《少年维特的烦恼》一书，用文学的创作来表达其挫折的情感，使自己的情绪得以升华。

⑸ 感情策划书

首先，我只能说你女朋友太可爱了，也的确够幼稚的，感情这东西根本都不可能按照预先策划好的来，很多事情的结果都和预测的不一样；但是我想这正是你们这个时期的一个表现，你们是现在这个时期浪漫的代表；所以一切都发生在应该有的年纪里；既然有这么可爱的女朋友，那么就写一份可爱点的吧，下边是我举例说明，纯属个人建议，希望对你有帮助。
首先：纸张的材质一定要可爱的，信签纸，如果可以的话把你们的大头贴贴上去，或者有你们生活点滴的照片作为底色印在上边；另外，最好手写，而且画些卡通形象、可爱形象在上边，多画些小脸。顺便在墨水里放点香水，写的字也要香香的。另外：最好合同的包装袋子也要特别精美。
备注：具体怎么写还是你自己动手吧，一下是我觉得应该提及到的内容。仅供参考。

恋爱策划书（恋爱保证书）
甲方：男友 XXX
乙方：女友XXX
自XXX 年月日认识，并于XX年月正是正式交往；自从甲方正是与乙方在一起后，甲方保证以后一定会给予乙方幸福的恋爱生活，如果乙方有一丁点的不满意甲方，甲方将XXXXX（写的滑稽并可爱一点的语言）。
即时起甲方发誓，许下爱情保证，保证乙方永远会幸福快乐。好，从现在开始，我只疼你一个，宠你，不会骗你。答应你的每一件事情，我都会做到；对你讲的每一句话，都是真话。
不气你，不骂你，相信你。有人欺负你，我会第一时间出来帮你。你开心的时候，我会陪着你开心；你不开心，我也会哄得你开心。永远，都觉得你最漂亮；做梦，都会梦见你；在我的心里，只有你。
把正式交往的日期定为每月纪念日，甲方会每月送给乙方礼物；每星期给乙方买一套新衣服，在乙方需要我的时间里，XX分钟内一定出现在乙方的面前；乙方的每一句话都会牢牢记在心里，并予以实际行动；XXXXXXXXXX
在一起的日子：每天送早饭，接送上学放学（上班下班）；下班后必须保证会到家里可以吃发到最喜欢的饭菜，保证不让乙方洗完、洗衣服、拖地；在朋友面前一定要给足面子，乙方说什么就是什么，绝不顶嘴；

如果在此期间，甲方如有违约，一切听从乙方安排，下油锅、上刀山、跪键盘、跪主板 都愿意。
以上有效期：一百万年（下辈子的下辈子我都愿意和你在一起）
XXXX
XXXX

甲方：XXXX
乙方：XXXXX
年 月 日

⑹ 大学生恋爱观策划书

恋爱观是指一个人对于爱情的认识与了解，对于恋爱的态度，看法及行为倾向。 一个人的恋爱观很大一部分取决于他或她的人生观，世界观和价值观。
大学生应怎样树立正确的恋爱观？在众多的大学生恋爱中，不同的理想、信念、思想、人生观和心理素质，形成了不同的恋爱类型。有学者认为，大学生的恋爱类型概括起来有以下几种： 1、慰藉型 处在青春期年龄阶段的大学生，正值“心理断乳”时期，他们渴求社会与他人的理解，常有一种莫名的惆怅和孤独。当周围的气氛不能满足这种心理需要时，有的学生往往以恋爱的方式向异性伸出求助之手。在外人看来，他们在谈情说爱，其实只不过是在寻找心理慰藉，以排除内心的孤独。 2、友情型 有的恋爱原先是中学同学或同乡，本来就有感情基础，双方考上大学后，凭借天时地利发展恋爱关系。这种恋爱关系发展比较稳定，成功率也较高。但也有的同乡同学，虽然长期交往，感情上却缺乏共鸣，尽管一方有些美意，但最终难以发展为爱情。这部分同学基本上能处理爱情或友情与学习的关系。 3、理想型 这些同学往往缺乏冷静思考，对爱情充满理想色彩，一旦认定某个异性与自己理想中的偶像吻合，就会不顾一切地去追求，并甘愿为之牺牲一切。这类同学把爱情理想化，感情比较脆弱，一旦遭受挫折便会非常痛苦，常易导致心理障碍。 4、志趣型 把感激融洽、志趣相投、事业成功作为爱情基础。这种注重事业和精神生活的恋爱，恋爱双方道德高尚、互相尊重，行为端庄大方，感情热烈而举止文明，注重思想上的沟通，以和谐的精神生活和事业的共同追求为满足。这些同学一般能较好地处理好感情与学业的关系。 5、 功利型 这是一种非常势利的实用主义恋爱类型。有的同学恋爱首先看的是对方的物质条件，或毕业留城市的优势，或看中对方父母或亲戚的名利地位等。这类大学生往往基于利益关系而谈恋爱，在此之前已把对方算计得一清二楚，把爱情当作谋取功力的手段，没有真实的爱情可言。 6、 情欲型 一些学生受青春期性本能的驱使或受有性爱描写的影视文学作品的影响，控制力较弱，进行模范尝试，追求性刺激，以满足性欲望为目的的与异性同学交往、恋爱，有的甚至把恋爱当作娱乐，逢场作戏、玩弄异性。这些学生只注重异性的外表，追求感官上的愉悦，而忽视或无视爱情内涵中应有的伦理因素。无疑，这是一种不健康的恋爱类型。 可见，学生需要端正恋爱动机，树立正确的恋爱观，发展适当的恋爱关系。所谓恋爱观是指对待择偶和爱情的基本看法和态度。恋爱观是一定社会条件下的经济关系和道德关系的产物，是具有阶级性的。对于大学生而言，我们提倡树立科学的无产阶级的恋爱观。具体的来说，有以下几方面的内容：第一、提倡志同道合的爱情。 爱情不是树荫下的甜言，不是桃花源中的蜜语，不是轻弹的眼泪，更不是死硬的强迫，爱情是建立在共同基础上的心灵沟通。因此，在恋爱的选择上最重要的条件应该是志同道合，思想品德、事业理想和生活情趣等大体一致。马克思和燕妮的崇高爱情就是建立在志同道合的基础上的，正是因为如此，他们的爱情才经受住了艰难困苦的考验。大学生作为新时代的栋梁，其恋爱观应该是理想、道德、义务、事业和性爱的有机结合。 第二、摆正爱情与事业的关系。 爱情是人生内容的重要部分，但不是人生的全部，它应该服从于事业，促进事业的发展。真正的爱情是人生中的伟大因素，但它并不是唯一的因素，生活中还有许多其他的人生意义。大学生应该把事业放在首位，摆正爱情与事业的关系，不能把宝贵的时间都用于谈情说爱上而放松了学习。没有事业的爱情如同沙漠中播种，缺乏坚实的根基和土壤，迟早会枯萎。只有爱情同事业的结合，爱情才有旺盛和持久的生命力。 第三、懂得爱情是一种责任和奉献。 大学生在进入恋爱状态前，就应该懂得，爱不仅是得到，更重要的是一种责任和奉献。在社会生活中，人具有两方面的责任：一是个人对社会应尽的责任；二是个人对家庭、父母、孩子、朋友和爱侣的责任。第二方面的责任属于私人生活的性质，是社会干预最为微弱的生活领域，是主要依靠道德的修养和自觉的责任感来维持的。正因为如此，它反映了一个人的人格形象。大学生一旦进入爱的王国，就必须具有强烈的责任感和奉献精神，才能获得崇高的爱情。 此外，大学生还要注意提高恋爱挫折的承受能力。大学生恋爱受到许多因素的制约，因而在追求爱情的过程中，遇到如单恋、失恋、爱情波折等种种挫折是在所难免的事情，其中失恋是最严重的一种挫折。如果个体的承受能力较强，就能比较好地给予应付，如果所受到的挫折超过承受能力而得不到合理的情绪疏导，就有可能造成不良后果。 提高恋爱挫折承受能力对学生的心理健康是非常重要的。一般来说提高爱情挫折承受力的方式之一是学习对挫折的“问题定向性应付”，即通过增强理智感、分析原因、寻找解决问题的方法和途径来应付挫折。大学生应该认识到爱情虽然是生活的重要组成部分，但并不是生活的全部。当爱情受挫后，要用理智来驾驭感情，摆脱或消除烦恼和痛苦的思绪，在新的追求中确认而和实现自己的价值。即在爱情受挫后，应该冷静地客观地分析一下原因，进而总结经验教训，提高自己的心理承受力和思想水平。莫里哀曾说过：“爱情是一位伟大的导师，教我们重新做人。”能战胜挫折的人，才能获得成功。 提高爱情挫折承受能力的方式之二是学习对挫折的“情绪定向性应付”，即通过适当的情绪调节和转移，来减轻痛苦。如，应用合理化效应、让情感升华等防卫机制。所谓合理化效应即“酸葡萄效应”，指对某些不能改变的挫折在认知上给予调整，将挫折归为对方的不是。正如狐狸得不到葡萄吃，就说“反正葡萄是酸的”，言下之意是反正那葡萄不能吃，即使跳得够高摘到也还是“不能吃”，这样，狐狸也就心安理得地走开去寻找别的食物。升华是将挫折所产生的愤怒情绪、仇恨和敌意、自责或愧恨等消极情绪，都作一种积极的处理，将它们作一种高尚的表达。歌德因为得不到其初恋情人绿蒂的感情回报，而一度陷入了感情的危机，但他后来因此而写下了《少年维特的烦恼》一书，用文学的创作来表达其挫折的情感，使自己的情绪得以升华。

⑺ 恋爱计划书

有分手就有遗憾OK？
爱情不是一个任务完成了就好OK？

⑻ 关于恋爱的项目计划书

学习时间：8：00-11：00
恋爱兼吃饭兼休息时间：11:00-14:00
学习时间：14:00-17:OO
吃饭兼交回流兼休闲答时间：17：00-19：00
学习：19：00-21：30
休息恋爱：21：30以后
以上作息认真遵守，完成当天学习计划即可全身心投入享受恋爱，祝君学习恋爱双丰收