⑴ 跆拳道最帅的静态动作
后摆动作在腿踢直腰部还未发全力的瞬间,下劈腿踢至最高点的瞬间(正面),高位侧踹,腾空侧踹,丁字步,虎爪,虎步,品势里面也很多,可以自己再筛选下
⑵ 跆拳道的历史背景
跆拳道是一门韩国格斗术,以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”(指用脚踢打),“拳”(指用拳击打),“道”(指格斗的艺术和一种原理)。另有同名图书《跆拳道》。早期是由韩国古代三国之一新罗的跆根、花郎道演化而来的韩国民间较普遍流行的一项技击术,是一项运用手脚技术进行格斗的民族传统的体育项目。跆拳道源于朝鲜半岛三国时代的跆拳。其根源甚至可以追寻到古代的徒手搏击,从高句丽壁画中可惜寻找到当时‘搏击’的场面,另外,韩国民间秘密流传着民族武术,到朝鲜时代有《武艺图谱通志》出版,虽然跆拳道从,搏击,跆根,花郎道发展而来,但真正被大众接收,还是从上世纪50年代起,其内涵风格以及名字均得到规范和统一。“跆拳道”一词,是1955年由韩国的崔泓熙将军创造。其中“跆”指踢击(脚法)、“拳”指拳击,“道”则是代表道行、自己对礼仪的修练。据说崔泓熙将军早年在留学日本时,学习了日本松涛馆流空手道,并融入到跆拳道中去,因此在跆拳道的型中,可以看到少数松涛馆流的手部招式。总之现代的跆拳道是结合当代东亚武技之长的韩国发源武术运动之一。
⑶ 简笔画打跆拳道的男孩
⑷ 跆拳道宗旨
跆拳道宗旨是:礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈。
跆拳道起源于朝鲜半岛,距今已有两千多年的历史。朝鲜民族古时以农业及打猎为生,在抵御野兽、对抗入侵与祭祀活动的舞艺中, 逐渐演变成有意识的攻防技巧及格斗自卫武艺的雏型。在两千年前的高句丽皇室墓葬的壁画中,画有两名男子在用跆拳道的攻防姿势互相争斗。
技术特点:
1、腿法为主,拳脚并用:由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点,使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。据统计在跆拳道技术当中,腿法约占总技法体系的百分之七十。因此腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击,而拳法的招式一般偏重于防守和格挡。
2、强调呼吸,发声扬威:在跆拳道的练习当中要求在气势上给人以威严的感觉,练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究资料证明人在无负荷工作时百分之十的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高百分之九,在有负荷工作时更是可以提高百分之十四。这就是为什么在比赛当中,运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼吸,可以使人体内部的阻力减小;提高动作速度,集中精力使动作发挥出更大的威力。
3、动作追求速度,力量和效果,以击破为测试功力的手段:跆拳道不讲究花架子,所有动作都以技击格斗为核心;要求速度快、力量大、击打效果好,在功力的检测方面则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等,以击碎的厚度来判定功力。
4、以刚制刚,方法简练:受跆拳道的精神影响,运动员在比赛当中多是直击直打;接触防守、躲闪技术运用得比较少,进攻都采用直线连续进攻,以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术或采取以攻对攻,以攻代防的技术。
5、礼始礼终,内外兼修:在任何场合下,跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始,以礼结束,以养成谦虚、友好、忍让的作风,在道德修养方面不断的提高自己。
⑸ 跆拳道三个字是什么字体
卡上跆拳道三个字,不是印刷字,所谓印刷字的字体是标准铅字,有字号,字体。而卡上的是商家用图画的方法,独立PS出来的。而卡上“长忠”是黑体,“积分卡”是行书,偏偏“跆拳道”不用规范字体,起到醒目的作用,现在,你就研究这个字体了说明它的广告效应起作用了。
⑹ 跆拳道有什么带
跆拳道道带有六种颜色,分别是白、黄、绿、蓝、红、黑;五中过渡色,分别是白黄、黄绿、绿蓝、蓝红、红黑。
跆拳道分十级九段。黑带前称“级”,黑带后称“段”
1.白色10级:标志一无所知,意味着毫无跆拳道知识的初学者。
2.白黄带9级:练习者经过一段时间的训练,已经了解跆拳道的基本知识并学会一些基本技术,开始由白带向黄带过渡。
3.黄色8级:指大地,草木扎根大地萌生新芽,意味着打下跆拳道基础的阶段。
4.黄绿带7级:介于黄带与绿带之间的水平,练习者的技术在不断上升。
5.绿色6级:指草木长大,意味着跆拳道技术在发展。
6.绿蓝带5级:由绿带向蓝带的过渡带,练习者的水平处于绿带与蓝带之间。
7.蓝色4级:标志天空,草木向青天长高,意味着修炼进度达到了相当高的阶段。
8.蓝红带3级:练习者的水平比蓝带略高,比红带略低,介于蓝带与红带之间。
9.红色2级:标志危险性,这时修炼者已经具有相当的威力,故自己要克制,并警告对方不要接近。
10.红黑带1级:经过长时间系统的训练,练习者已修完从十级至一级的全部课程,开始由红带向黑带过渡。
11.黑色有段:白色的相反色,意味着已练成跆拳道,在黑暗的地方也能充分发挥技术。
(6)跆拳道宣传画扩展阅读:
正确的跆拳道道带系法:
1.腰带对折,左右长度一样。
2.把腰带向后交叉,此时右手的带子在下,左手在上。然后把腰带换手围向前面。
3.右手的腰带在里面,左手的腰带在外面带,双手交换腰带。
4.一只手把前面捏住,另一只手从后面把底下的腰带塞到上边的带子的下面,注意要一点一点的塞。
5.系紧结束。
⑺ 我是搞跆拳道培训的,怎样宣传更有效果呢,给点意见
首先要定位培训的对象,然后再有针对性的开展宣传工作,比如,你的培训主要针对儿童的兴趣班,重点就要到儿童多的地方,如学校、幼儿园等派发宣传单;在培训场周围要制作醒目的宣传画等;另外重在质量,口碑是第一位的,来了的人一定要留得住,并且通过他能引得来人。
⑻ 动漫的跆拳道服怎么画图片
跟现实中的一样
⑼ 在学校里怎么宣传跆拳道 学生才能愿意跟我学习 我现在在学校当老师 我在外面还弄了一个跆拳道馆 怎么招生
先来一场跆拳道表演,主要展示跆拳道的优点和观赏性,然后再来点接近实战的比赛,邀请观看的同学参加其中,主要是一种体验。当然你也需要给同学们一定的承诺。
⑽ 跆拳道廉耻作文
廉耻:
要学会分辨是非。如果做错了事,在良心上不管是对三岁孩童还是任何平凡之人都应自觉惭愧,无地自容。例如:
一、不顾没有传授实力,俨然像有权威的师范诱导善良学员走向歧途,却不觉羞耻。
二、示范时为了炫耀威力,把裂开的松板粘合,或预制有裂纹的砖头将其击破,还厚颜无耻地面向观众或学员。
三、过分奢侈装饰道场或以假奖状、假奖杯装饰办公室,用过分虚伪的热情获取学员们的欢心,来隐瞒自己的无能。
四、真正的武道之人即使提升它的段或级也会谦让。相反,要求超过实力以上的段或级,或用钱买也不觉羞耻的似是而非的武道人。
五、任何以私利或炫耀假武力为目的而需要段或级的人。
六、不是为了培养优秀的弟子而是以盈利为目的运营道场、向学员无理要求钱物或出卖证明书的行为。
七、言行不一致,不守信用的师范或学员。
八、向晚辈询问有关技术意见而感到羞愧的前辈。
九、为了私利奉承于权利,作为武道人忘记应遵守的基本姿态却摆出武道人的样子耍威风。
学习跆拳道的人要懂得忍。忍使人意志坚强,宽宏大量。人生不是一帆风顺的,困难和烦恼是生来具有的。碰到困难要发扬百折不屈的精神,千方百计地解决困难。要忍得住,挺过去。否则,将前功尽弃,一事无成。有道是有志者事竟成。忍能保持心平气和,克服心烦意乱。所以能辨别是非,做到心中有数。假如受人打击迫害,首先要保持镇定,不要轻举妄动,要顾全大局,不要冤冤相报。否则,害人害己,是非不断。
学习跆拳道的人要懂得诚。诚实的人敢于承认自己的错误,不说假话。承认错误是认识错误的过程,是改正错误的机会。正直诚实的人知道羞耻,能够把握自己。所以,不会明知故犯,不会丢面子。诚者有信,有信用就能得到帮助。否则,假话连篇,不能改过迁善。自欺欺人,不知羞耻。失去信用,得不到帮助。
学习跆拳道的人要懂得仁。仁是修养,慈悲为怀。要大公无私,不要贪图功名。当社会或他人需要帮助时,要义无反顾地贡献自己的力量。但是,做好事也要有智慧。要有礼有节,公平正义,恰到好处不能过度。更重要的是不要等待回报,要心甘情愿。这样就能活的潇洒。否则,就会活的很累。众所周知,能量是守恒的。讲的话,做的事也是某种形式的能量释放。所以,一定有能量的回报。请不要说坏话,做坏事。不然,将有坏报。
学习跆拳道的人要懂得敬,知道尊敬别人。敬则能使人保持醒觉状态。这种醒觉的状态使人谦虚谨慎,戒骄戒躁。使人不耻下问,精益求精。丰富人的知识,能应付各种事物。否则,不能保持醒觉,自高自大,学识浅薄,就不能应付任何事物。因此,学习跆拳道的人要尊敬自己周围的人,虚心向他人学习,要经常保持清醒的头脑。
道德修养,不仅对于学习跆拳道的人,而且对于所有的人都是一个理想的目标。道德修养是无止境的,要知道天外有天,人外人。能否达到这个理想并不重要,最重要的是向着这个目标不断努力的精神。