『壹』 急求学校心理活动策划书!
主题:关注心理健康,快乐人际飞扬
目的:丰富广大同学的课余生活,提高心理健康水平,培养良好的心理素质,提高校园互助氛围
时间:5月21日——6月15日
具体活动安排:
l 开幕式:向全体师生发出关注心理健康的倡议书(5月21日)
l 心理辅导中心开放日——宣传学校心育工作,介绍学生心理辅导中心,宣扬心理健康
时间:5月25日(周五)下午5:10—6:30
地点:校园小道
活动内容及安排:
1、活动区
? 现场心理测试及解说:选择与“人际”有关的心理小测验,有兴趣的学生当场做完后可以向负责的同学询问相关的答案。工作人员由高中年级有兴趣的学生担任。
? 心理健康百人签名行:活动现场展出大幅横幅“关注心理健康,快乐人际飞扬”,让同学们在横幅上签名,践行快乐誓约。
? 派发心理社专题社刊:因本次是面向全校同学的专题刊物,故以介绍心理辅导中心、社团及心理节为主。
? 现场心理游戏:选择简单的小游戏,学生参与后记录成绩,游戏时间结束后统一整理成绩并颁发纪念品。
? 招收社团成员:活动现场可报名加入海心心理社。
2、展示区
? 心理知识图片展:包括心理辅导中心、社团的介绍、心理健康常识、心理趣图等。
? 快乐竞猜:选择一些较简单的常识性问题或智力题,有兴趣的同学可进行竞猜,猜对有奖。
l 心理剧《蓝色梦幻》——通过心理剧演绎生活中焦虑心理多数由自身引起,快乐由自己创造
时间:5月底或6月初社团开放日
剧情简介:抑郁性格的小雯原本是个成绩很好的学生,中考前被学校列入保送生名单,但因为想考更好的学校,她放弃了保送的机会,努力学习,全力冲考。无奈考前焦虑,成绩一塌糊涂,只上了一所极普通的学校。情绪低下的她,走进心理咨询室,在咨询师的催眠下,进入自己的梦想世界,见到了自己的心灵守护天使,发现人生中快乐的双面镜,最终走出了考试失败的心理阴影。
l 主题演讲——与学校 “感恩” 主题教育呼应,唤起学生对人间真善美的追求
主题:“感恩”
时间:5月21日(周一)下午班会课
选手名单:(高中年级)
一1:苏莎莎 一2:李名果 一3:刘钰斌 一4:郭艾鑫 一5:张美瑶 一6:胡嘉敏
二1:何丹丹 二2:徐深锐 二3:廖春莹 二4:陈梓键 二5:陈 妍 二6:蔡潇依
奖项设置:一等奖2名,二等奖4名,三等奖6名
人员:邓萃媚(主持)、柯雅雯、李文娟(统分)、赖洁荃、黄晓莹(摄影)
l 主题征文——体现人际中的美好,与学校“感恩”主题教育呼应
主题:“互助”
要求:贴近主题,题目自拟,题材不限,故事、心得等均可,不少于800字,a4纸打印
时间:5月21日—6月1日
收稿人:高中部:张祖英(高一4),初中部:李文娟(初二5)
奖项设置:一、二、三等奖若干
l 心理电影——欣赏适合青少年的互助、宽容题材电影,引发学生思考人际关系
? 第一场时间及地点:5月28日(周一)下午班会课,阶梯教室
剧情及对象:改编童话故事的儿童影视《好奇的乔治》,讲述一只小猴子与人类之间发生的友情故事,启示学生珍惜朋友,快乐人际。面向初中部年级播放,每班6名同学。
? 第二场时间及地点:5月30日(周三)下午第八节,阶梯教室
剧情介绍:电影《夏洛特的网》讲述可爱的小猪得知自己将在圣诞节成为主人的圣诞大餐,它在农场中结识的众多动物好朋友都赶来为它出谋划策,设法躲过此劫。鹅太太和鹅先生、小老鼠、白马,还有那只每天在门框上织网的灰蜘蛛夏洛特……动物之间的相互帮助可以给予学生人际关系的启发。面向全校学生播放,学生自愿观看。
l 心灵箴言征集——简单又创设平和氛围的活动
主题:心理健康、人际交往、快乐生活、轻松学习
要求:简洁、有深意,达到启发、令人舒展心灵的效果,25字以内
时间:5月21日—6月1日
收稿人:曾楚琦(高二1)
奖项设置:一、二、三等奖若干,优秀箴言将用于学校心理辅导中心宣传语
l 专题讲座——六月,我们的梦想
对象:毕业班学生
主题:考前心理调适及考场发挥策略探讨
时间:待定
l 心理沙龙——通过座谈、游戏、活动等方式揭示人际主题
主题:珍惜我们的友情(可以选择培养朋友间默契的活动)
时间:6月15日(星期五)
参加人员:心理社团全体社员
『贰』 心理团体辅导方案设计
一、了解服务对象(中学生)的潜在需要:中学生处于青春期,生理和心理方面都在发生着巨大的变化,生理的成熟与自我意识的逐渐形成,使得他们渴望得到更多的关注和理解,其中的“爱”更多应该是指学生对于人际交往的需要,他们希望得到同辈群体的支持和赞同。
二、确定团体的性质、主题与目标:首先中学生这是一个发展团体,达到的目标应该符合当下对中学生发展的要求,最终达到的目的应该是:没有早恋这一说,那只是比较亲密的同学关系,我们的交往应该是健康的,不让父母担忧的,阳光的·····
三、搜集相关文献以及方案(推荐《团体心理咨询》一书,从中借鉴好的方法,回避其中不好的方面)
四、完成团体方案设计表:比如团辅的地点、环境、形式、效果的评估、是否需要量表、花销、道具等等
五、规划团体整体框架及流程:个人的经验——经由他人分享经验的过程——个人回顾与整理自己的感受——新的自我了解与体验
六、设计招募广告
都是主框架,望自己多查阅相关文献进行完善,发挥个人的主观能动性,fighting
『叁』 考研复试心理辅导策划书
第一、“分数”只是参考关键还要看“表现” 复试一般会按照1:2甚至更高的专比例开始,像属985.211院校复试线肯定会很高,如果大家报的校外的导师,一定不要以为分数高就有把握,分数低就没戏(我考研那一年老板就放弃380分数的一个考生,因为他复试太烂。
『肆』 大学心理活动策划书
活动名称:xxxxxxxx
活动举办者:xxxxxxxxxxxxx
活动地点:xxxxxxxxxxxx
活动时间:xxxx年x月x日
活动背景:
在社会飞速进步的同时,人们的压力也与日俱增,亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。上海,作为中国最繁荣的大都市,快节奏的工作生活步伐确实带来了极高的工作效率和利益,但相应地,人们所承受的心理压力也大的惊人。我们,作为新世纪的大学生,身上肩付的任务非常巨大,近年来在各大高校的学生自杀事件不断增多,最近就听到有个大四学生因为没过四级跳楼自杀。曾经一度令人关注的马家爵事件的发生等等让我们更觉心理健康的重要性。如果有人正确地关注这类人,辅导他们,也许事情就不会发生了。
活动目的:
我校岚风心理社,成立于2002年,指导老师是应用技术学院心理咨询室的朱引芳老师。协会的宗旨是“以人为本”,意在普及基础的心理知识,传承先进共同协作的理念,充实大学生的心灵世界,引导大学生更加关注自己的心理健康,使心理协会成为我校大学生的知心伴侣。为此,心理社准备在上海世纪公园组织一场意义非常重大的心理拓展活动。此活动的主持人是参加过去年由华东理工大学举办的八校心理拓展活动的岚风心理社社长。这次活动将全全用心理游戏的方式举行,在游戏的乐趣中宣传心理知识,并潜移默化地普及一些心理精神,同学们在游戏中通过反复思量,最后在完美地完成游戏的同时也提高了各方面的个人心理素质,包括团队协作,相互信任,创新思维,合作竞争等。另外,活动在这样一个美妙的人间四月天举行也有其特殊的含义,此时正是远足踏青的好时节,长期生活在学习工作压力中的大学生在这个时候出外走走,参加我们的心理社活动,相信对同学们的身心健康有很积极的作用。世纪公园位于浦东花木分区,世纪大道的终端。西北临新区行政中心,东南经国际博览区与内环线相接。规划面积140.3公顷。公园以大面积的草坪、森林、湖泊为主体,体现了东西方园林艺术和人与自然的融合,设置了乡土田园区、观景区、湖滨区、疏林草坪区、鸟类保护区、国际花园区和小型高尔夫球场7个景区,以及露天音乐剧场、会唔广场、儿童游乐场、垂钓等活动场所,建有高柱喷泉、音乐旱喷泉、四季园、世纪花钟、大型浮雕、林间溪流、卵石沙滩、银杏大道、缘池等园林景观。园内阡陌纵横,丘陵起伏,乔木常绿,湖水清澈,林间小溪蜿蜒流过,人行其中,心情异常平和宁静,是休闲度假、商务交流的绝佳去处,享有"假日之园"美称。这样一个生态景观型城市公共绿地正是进行心理健康拓展活动的好地方。
活动安排:
主持人讲话
进行心理游戏拓展活动,并由心理医师作指导
活动总结
游戏:
1,环环相扣
每组成员手拉手站成排,准备两根打结成圈的绳子,分别放在每组的两边
游戏过程:把两边的绳子分别往中间穿,绕过每组差不多一半的组员,在中间两根绳子汇合,并相互穿过,最后穿过另外一般的组员达到另一边,时间最短的为胜。
2,8盒冰红茶(适用:团队沟通)
在每组前面分别放上8盒冰红茶,红的、绿的。但是先不要喝,待会儿要用它来做游戏的。
30名学员分成4个小组,每两个小组又编成两个竞赛小队。一个竞赛小队中的一个组,背着另一组先将自己桌上的8盒冰红茶摆成任意形状,然后,通过语言描述给同队中的另一组,另一组听到描述后即开始摆放。另一队亦然。10分钟后,哪一组摆放图形最相似,就算哪一队为胜者。
例:大家先一起评判另一队。他们队的两个拼图完全一样,都是立着的正六边形,汉字标签一律朝外,拼音字母一律向内,红、绿颜色相间,字头咬字尾按顺时针有规律地排列。一目了然。
3,蒙眼五角形(适用:团队合作)
蒙着眼睛做游戏,一个团队还能合作愉快吗?因为我们是一家人,因为我们有着共同的目标,所以我们能行!
目标:使学员互助合作形成共识,完成低难度活动。
规则:用眼罩将所有学员的眼睛蒙上,在蒙上前先观察一下四周的环境。然后,将双手举在胸前,像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子,并将它拉成正五角形,且有一个顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。
4,杀手游戏:
这是一个非常有趣的心理游戏,比升级,红A更刺激,里面蕴涵了很多饶有趣味的人生哲理,玩完后,会让你有所思考。如果不幸你成为“好人”,那么整个游戏过程完全凭借你的智慧,你必须独立分析和判断,否则稍微犹豫和没有主见就会正中“杀手”下怀。
道具:和人数相等的扑克牌,或以名片代替。
人数:以10-20人范围较好,最佳人数12-16人,另设“法官”一名。
示例:参加游戏人数共13人,选其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中3张A,6张普通牌和3张K。众人坐定后,法官将洗好的12张牌交由大家抽取。抽到普通牌的为良民,抽到A的为杀手,抽到K的为警察。
法官开始主持游戏,众人要听从法官的口令,不可作弊。
法官说:“黑夜来临,请大家闭上眼睛睡觉。”只有法官一人能看到大家的情况。等大家都闭好眼睛后,法官又说:“杀手睁开眼睛,可以出来杀人了。”听到此命令后,只有抽到黑色牌的3个杀手可以睁开眼睛,3杀手此时可以互相认识一下,成为本轮游戏中最先达成同盟的群体。并由任意一位杀手示意法官,杀掉所有在座闭眼中的任意一位。
法官看清楚后说:“杀手闭眼。”稍后再说:“警察挣开眼睛。”抽到王牌的警察可以挣开眼睛,相互认识一下,并可以怀疑闭眼的任意一位为杀手,同时看向法官,法官可以给一次暗示。
完成后,法官说:“所有人闭眼。”稍后说:“天亮了,大家都可以睁开眼睛了。”
待大家都睁开眼睛后,法官宣布谁被杀了,此良民即为被杀之人,同时法官宣布让大家安静,聆听被杀者的遗言。被杀者可以指认杀手,并陈述理由。遗言说罢,被杀者在本轮游戏中将不能够再发言。法官主持由被杀者身边一位开始任意方向挨个陈述自己的意见。
意见陈述完毕,会有几人被怀疑为杀手。被怀疑者可以为自己辩解。由法官主持大家举手表决选出嫌疑最大的2人,并作最后的陈述和辩解,再次投票后,杀掉票数最多的那个人。被杀者如是真正的凶手,不可再讲话,退出本轮游戏。被杀者如不是杀手,可以发表遗言及指认新的怀疑对象。
在聆听了遗言后,新的夜晚来到了。又是凶手出来杀人,然后警察确认身份,然后又都在新一天醒来,又有一人被杀。继续讨论和杀掉新的被怀疑对象。如此往复,凶手杀掉全部的警察或良民即可获胜。
补充说明:目前也有不设警察身份的玩法,讨论更加激烈,但时间较长,并且坏人容易得逞。游戏的难易、长短,可以通过改变不同身份人的数量调整。法官的主持水平很重要,诙谐幽默公平执法的法官将使游戏更精彩。
5,取之有道
游戏设6个障碍物,摆放不规则,每组派两位同学进行游戏,分别蒙上他们的眼睛,一位从一边出发,端着放满水的碗,经队友指导,要饶过障碍物,到另外一头,把水交给另一位蒙眼的队友。时间最短的为胜。
活动道具:
1, 长绳6根,短绳6根 (体育部借)
2, 障碍物8个 (体育部借)
3, 展板6块 (团委借)
4, 碗4个 (4×2=8元)
5,扑克4副 (4×3=12元)
6,冰红茶16包 (16×1.5=24元)
7,蒙眼布10块 (6元)
申请经费:
1,游戏道具 (见上:50元)
2,车费 (包车200元)
3,门票每人3元,50人参加 (3×50=150元)
4,请心理医师 (100元)
附:不是心理社的社员则按每人交5元(车费加门票),交给心理社财务部
『伍』 如何设计一个完整的团体心理辅导方案
选定团体心理辅导的主题
如果设计一个完整的团体心理辅导方案,首先要知道现在你所要组织的学生群体中普遍存在哪些心理问题。所有的团体心理辅导必须先确定团体的目标,而后才能设计团体活动的计划,确定规模,组成团体。做的是什么?目的是什么?要用哪些人来做?从中选择一个你所认为当务之急或者受众比较广范的主题,进行团体心理辅导方案的设计。基本认识自我,情绪行为,学习心理,人际交往四大方面。选定大主题以后再起名一个小的主题,一般主题要积极、生动、易于理解,具有吸引力,让团体成员看到这个主题就能明白这个团体是干什么的,目标清晰,同时对组织的活动非常有兴趣参加。如认识自我中增加自信心,《牵手自信,把握青春》;情绪行为中缓解压力,《为高三减压,为梦想添翼》。
甄选参加团体心理辅导的人员
1、 团体规模:团体规模过小,人数太少,团体活动的丰富性及成员交互作用的范围欠缺,成员会感到不满足、有压力,容易出现紧张、乏味、不舒畅的感觉;团体规模过大,人数太多,团体指导者难以关注每一个成员,成员之间沟通不易,参与和交往的机会受到限制,团体凝聚力难以建立,并且妨碍成员分享足够的交流时间,致使在探讨原因、处理问题,学习技能时流于草率、片面、表面,而影响活动的效果。从问题的类型看,主要取决于团体咨询的目标。以治疗为目标的团体咨询人数不宜多,一般6~l0人,以训练为目标的团体咨询人数居中,一般12-16人;以发展为目标的团体,参加者可适当多一些,一般-20--40人。人数以6—8人为一组最恰当。
『陆』 求心理辅导设计的方案
学会与人交流
尽管各人性格各异,但心理学研究表明,人类总是具有相近似的个性的。我认为善与人交往的个性主要有3点:
1.热情
尽管许多人认为自信最重要,但事实上,自信是建立在成功的基础上,没有行动就谈不上成功,而热情才是促使人做出行动的第一点。我们不妨想一想,为什么许多并不自信的人仍然有自己的朋友,一个明显的原因是:他们互相激发了热情。确实如此,乐观热情使人富有感染力。无论是对人还是对事,当你一旦投注了热情,那么你多半会得到一定的回报。想来每个人都有自己的兴趣爱好吧,各种兴趣爱好正是热情的源泉。一件事物,当人越是喜欢它,就越想去认识它、研究它,无意之中,人的热情便被调动并投注其中去了。对人也一样,当你认为一个人值得交往的时候,把对方作为你的话题去讨论、了解——事实上,一个人只需对某一事物投注了热情。记住,一个人的兴趣爱好越广泛,则他的热情越持久,与人谈论的话题也越多,这的确是一条交往通路。
2.真诚
真诚是一种态度,这暗示你是这样一个人,你也许性格的确不够开朗,但你不存坏心,不虚伪——这很重要。
真诚是使关系持久的元素,谁也不喜欢背叛,只有忠于友谊的人才能得到友谊。我所认识那些受人欢迎的人,很少听到别人说他们骗了谁,也很少听到他们说受了骗。
3.幽默
我们完全可以把这理解为笑话,我相信每个人都能讲一些笑话,只是我们没机会说而已。
这3项个性中,虽然较重要的是热情,而幽默最为简便可行。我们每个人都不缺少笑料,最简便的办法便是以笑话带路,只要认为可笑就行。未做之前我们也许会认为这很无聊。的确有点,但如果坚持下去就会发现很有用:它锻炼了我们的语言表达能力,也培养了我们的随机应变能力。更重要的是,微笑能使我们放松。
与人交往是一种平等的活动,彼此信赖,真诚,还要沟通。
内向的性格更容易受到别人的喜欢,所以只要你敞开心扉,朋友会和你一样接纳你的。
学习方面
制定学习计划,要从四个方面下手。
一、根据自己的身体状态,确定每天学习时间。
二、总结考试,制定中、长期学习计划。
三、根据自己学习上的漏洞,制定学习计划。
四、从快速、准确、灵活性的方面,制定学习计划。
制定学习计划,首先要从自己的身体状态出发:
身体状态差时,少学习;
身体状态太差时,就不学习;身体状态好是时 ,就要提高学习状态、超越“极点”。这样,才能把身体的潜力充分发掘到学习中。
生活辅导的内容。
a、生活目标与态度的辅导。指导学生形成自己认同的有社会价值的生活目标,追求人生意义,确立具有责任感、积极进取而又乐观的生活态度。
b、日常生活辅导。指导学生养成整齐清洁、有序的生活习惯,培养学生自理能力,注重个人卫生和公共卫生,不厌食、不偏食、不乱吃零食等,改掉不良的行为习惯。
c、交往辅导。使学生能正确认识自己,认识他人,学会推己及人,为他人着想,接纳他人与自己的不同之处,建立正常的师与生、生与生等人际关系。养成社交活动的兴趣,学习掌握人际沟通的方法和技术,在众人面前敢于表达自己正当要求和不同意见。
d、情绪辅导。使学生认识人的情绪情感的丰富多样性,掌握控制、表达、发泄情绪的适当渠道和方式,变消极情感、冲突情感为积极、健康的情感。活泼开朗、积极向上的健康情绪,能使人充满活力。
『柒』 如何设计一个完整的团体心理辅导方案
二、选定团体心理辅导的主题
如果设计一个完整的团体心理辅导方案,首先要知道现在你所要组织的学生群体中普遍存在哪些心理问题。所有的团体心理辅导必须先确定团体的目标,而后才能设计团体活动的计划,确定规模,组成团体。做的是什么?目的是什么?要用哪些人来做?从中选择一个你所认为当务之急或者受众比较广范的主题,进行团体心理辅导方案的设计。基本认识自我,情绪行为,学习心理,人际交往四大方面。选定大主题以后再起名一个小的主题,一般主题要积极、生动、易于理解,具有吸引力,让团体成员看到这个主题就能明白这个团体是干什么的,目标清晰,同时对组织的活动非常有兴趣参加。如认识自我中增加自信心,《牵手自信,把握青春》;情绪行为中缓解压力,《为高三减压,为梦想添翼》。
三、 甄选参加团体心理辅导的人员
1、 团体规模:团体规模过小,人数太少,团体活动的丰富性及成员交互作用的范围欠缺,成员会感到不满足、有压力,容易出现紧张、乏味、不舒畅的感觉;团体规模过大,人数太多,团体指导者难以关注每一个成员,成员之间沟通不易,参与和交往的机会受到限制,团体凝聚力难以建立,并且妨碍成员分享足够的交流时间,致使在探讨原因、处理问题,学习技能时流于草率、片面、表面,而影响活动的效果。从问题的类型看,主要取决于团体咨询的目标。以治疗为目标的团体咨询人数不宜多,一般6~l0人,以训练为目标的团体咨询人数居中,一般12-16人;以发展为目标的团体,参加者可适当多一些,一般-20--40人。人数以6—8人为一组最恰当。
2、 成员选择的条件:团体指导者在筹划团体心理辅导时,就应该根据团体的目标明确服务对象。通常,参加团体心理辅导的成员可以是背景、问题相似的人,也可以是背景不同的人。从团体心理辅导的特点看,参加团体的成员应具备以下三个条件:自愿报名参加,并怀有改变自我和发展自我的强烈愿望;愿意与他人交流,并具有与他人交流的能力;能坚持参加团体活动全过程,并遵守团体的各项规则。对学生而言,有些人是班主任推荐参加团体的,并非个人自愿。应该事先通过面谈等方式,引发参加者的动机。
3、 团体成员的来源途径:主要有三种;一是通过宣传手段,成员自愿报名参加;二是学习心理健康教育人员根据平时辅导情况,选择有共同问题的人,建议他们报名参加;三是由班主任发现问题推介,或家长要求等而来。发展性团体咨询主要是通过广告、通知来招募成员。已经报名,自愿参加团体咨询与治疗的申请者并不一定都适合成为团体成员。因此,团体指导者还要对申请者进行筛选。常用的筛选方法有直接面谈、心理测验和书面报告。
4、 团体成员甄选的方法:组成团体以前,指导者应实施成员甄选,以维护全体成员的利益。主动报名、自愿参加团体心理辅导的申请者并不一定都适合成为团体成员。因此,团体指导者还要对申请者进行甄选,以便排除一些无法在团体中得益,而只会阻碍和破坏团体进程的人。常用的甄选方法有直接面谈、心理测验和书面报告。面谈一般用15 —25分钟。由团体指导者按约定的时间与申请者一对—地见面。提出的问题有:你为什么想要参加这个团体?你对团体的期望是什么?你以前参加过团体吗?你需要帮助的是什么问题?你是否有不愿与之在一起的某个人或某类人,你认为你会对团体作出哪些贡献?对于团体和指导者你有什么问题要问吗?书面甄选是让候选成员填写一张表格,提供必要的信息,如年龄、性别、年级、生活环境、参加动机、面临的主要问题、期望等。
50年代后期,schutz真对团体工作制定了一套基本人际关系指标,主要测试三个层面:成员与其他人能否建立良好的人际关系;个人对权力的态度;个人坚持自己原则的程度
四、确定时间与场所
1、 时间长度:一般而言,团体产生治疗与改变的因素需要时间,也就是说团体经由创始期、成熟期到结束期需要有一个发展的过程。团体持续时间太短,效果受影响;但持续时间过长成员易产生依赖,指导者及参加者的时间、精力也不允许。一般认为团体心理辅导8—15次为宜。每周1次或每周2次都可以。每次时间1.5~2小时。对于青少年而言,针对他们注意力不容易集中、兴趣易转移的特点,最好活动次数较多,每次时间较短如45~60分钟。
2、 活动的场所:对团体活动的场所的基本要求有:避免团体成员分心,也就是要使团体成员在没有干扰的条件下集中精神投入团体活动;有安全感,最好有隔音条件,能够保护团体成员的隐私,不会有被别人偷窥、监视的感觉;有足够的恬动空间,可以随意在其中走动、活动身体、围圈而坐,可根据需要随意坐成大圈,或分组坐成小圈,团体成员都有面对面谈话的机会;房间宽敞、清洁、空气流通、气温适当,让成员感到环境舒适、愠馨、忧雅,使人情绪稳定、放松。
五、心理活动设计
1、 热身活动(举例)
2、 核心活动(举例)
3、 结束活动
团体结束时指导者的任务是回顾与总结团体经验,评价成员的成长与变化并提出希望,协助成员对团体经历作出个人的评估,鼓励成员表达对团体结束的个人感受,对团体的效果作出评估,帮助成员把团体中的转变应用于生活中。常用团体结束的技术有结束预告、整理所得、角色扮演、修改行动计划、处理分离情绪、给予与接受反馈、追踪聚会、效能评估。结束活动的方式可分为三种。回顾与总结:回想团体做了什么?自己有哪些心得?还有哪些意见?祝福与道别:可用心意卡或小礼物彼此祝福、道别,增进并维持友谊。 计划与展望:讨论今后应做些什么,对未来生活有些什么展望。
六、活动评估:
问卷;领导者自我总结;观察员的观察记录;团体成员反馈单
团体心理辅导成功的要素有四:一是要有明确的目标,全体成员认同;二是要有称职的指导者,有爱心、责任感和领导能力;三是团体成员积极参与投入;四是要有适当的团体技术与方法,引导成员乐于参加。学校团体心理咨询方案设计。是带领团体的第一步。一个根据团体成员需要而精心设计的团体方案就像“地图“,对团体心理咨询实施有导航的作用。但是有经验的心理教师都知道教案只是一个框架,一种思路,一份引导,活动情景会因学生的千姿百态而千变万化,这正是团体心理辅导的难点所在。老师们在心理辅导实践中应积极关注学生的表现与感受,尽量避免背台词。另外在我们与老师们共同分享设计团体心理辅导活动带给我们的感悟和兴奋心情时,希望能够激发教师实践的热情,引导教师思考,引起教师创新活动,生成新的辅导方案,不断增添新鲜内容,积淀辅导经验。
希望团体心理辅导这种形式能在中小学校园美丽绽放。