1. 卖零食策划书
运动减肥最健康，但不能马上见效，所以运动减肥必须持之以恒，走一小时的路或运动场慢跑十二圈(半小时) 才能把它烧完，这是运动减肥的难处。更何况运动后胃口大开，输入的食物热量一不小心就会超过辛苦运动时烧掉的热量，因此，很多人运动后体重不减反增。运动还必须配合节食，才能有效燃烧体内多馀的脂肪，减肥也才会有效；但只凭节食就能有效减肥。节食减肥的最初二周，体重下降得最快，但节食越久，减去的体重会越来越少。节食减肥满六个月后，人体的基础代谢率(指细胞的工作效率) 会滑落四成，人体内脂肪烧得越来越慢，体重越来越难下降。人类到了中年开始老化后，也是由于基础代谢率变慢，才使脂肪在体内堆积而长胖；经常运动的人在停止运动后，也是基础代谢率变慢而积肥长胖。 运动能提高基础代谢率，使体内脂肪迅速燃烧，每次运动后，人体基础代谢率升高的时间可持续二十四小时，故二天运动一次(或每周运动三次)，每次半小时以上，使身体烧掉三百卡以上的热能，就能使人体的基础代谢率不至减缓，此时又一面节食，人体内多馀的脂肪才能有效燃烧掉。 如每次运动只十五分钟，则烧掉的是糖类，烧不掉脂肪；运动半小时后，才会开始燃烧较多的脂肪，每次运动的时间越久，烧掉的脂肪越多，这是因为连续性运动的主要能源是脂肪而不是糖类。相反的，瞬时爆发性运动的能源是糖类而不是脂肪，故这类运动对减肥无益。
2. 零食店铺应该如何运营
其实方法很简单，先是要检测袭自己的产品是否容易创造销售业绩。
找几个经常光顾的顾客，问问他们对店铺的感觉就知道了。如果得到的回答是产品看着挺多的，但买些什么却不知道怎么选择的话，那就出问题了。
经营店铺做的就是口碑和需求，店铺的产品满足不了消费者的需求，那么相应的客流量就会流失，再好的产品无人购买也只会成为摆设。
除此之外，选择开店的地理位子也相当重要。对于已经在经营的店铺来说地理位子已经没得选了，但店铺定位和经营模式是有的改的，如果发现店铺的经营定位不能满足当地消费者的需求的话，就要及时的调整店铺经营定位，选择符合当地消费需求的产品经营。
当然产品本身也很关键，如果店内的大多数产品不能满足消费需求，那么经营起来店铺的收益甚微。在经营店铺的时候如果你只是停留在产品价格上的话，那就打错特错了。
现在的生活条件好了，不存下买不买的起，而是想不想买。休闲食品的畅销包括了这些因素：口味、价格、质量、包装、消费习惯等等。这些因素都会因为每个地方的消费能力不同而有所不同，经营店铺的时候要根据这些因素来做调整，能够满足消费需求的店铺，开店经营销量自然就上去了。
3. 怎样做零食店营销策划方案
可以从两方面入手：
从市场消费群体入手。就是以消费群为策划对象，找回出针对消费群的主答要收入，消费习惯，消费时间，消费方式，消费水平。并加之以相容的消费产品，在其主要的消费场景下，展开相类似的消费体验促销。并且，用必要的消费主题，消费文化等，来促进消费的重复性和增加消费的频率性。
从市场差异化入手。包括，市场的产品的销售差异化。如，定制消费。市场的产品功能差异化。如：冷暖有别。男女有别。市场产品的体验差异化。如，增加情景消费。
等等。
但是，你说的零售店营销策划方案，应该是一个长期的运作过程，应该将零售的设计营销，组合营销，体验营销，线上线下营销，自动化销售营销，等等。做成一个动态的营销关联商业模式，这样才有市场价值。才能维持其长期的经营。另外，产品质量和绿色环保是重要条件。