百里毅行策划书

Ⅰ 求百里毅行的宣传语，用排比句的形式，以猎艳，挑战自我，亲近自然，为主题

挑战自我，不如毅行；
寻芳猎艳，不如毅行；
远离喧嚣，不如毅行。
百里毅行，寻找最真实的自己，创造属于你的奇迹。

Ⅱ 百里毅行如何推广到全国

设立cosplay毅行大赛就可以了

Ⅲ 百里毅行开幕式主持词有吗

什么时候毅行啊

Ⅳ 百里毅行需要准备些什么东西

准备好雨衣、手电筒、创可贴、肠胃药、活络油等外出必备的东西以及三双以上的袜子、一双运动鞋，快干短袖T恤及长袖快干衣，快干长裤、半截裤等，带好巧克力，糖，长罐装的“红牛”增强牛磺酸饮料，每天至多2罐，干粮路餐。另外要提前预定帐篷和返程票。

(4)百里毅行策划书扩展阅读：

百里毅行即“湖南百公里，穿越长株潭”，在连续2天时间内，沿着湘江徒步穿越长沙、湘潭、株洲三个大城市。

旨在积极展现当代年轻人传承民族文化，自信、自强、自立、不畏挫折的精神风貌，致力于打造具有丰富精神内涵的大型户外徒步活动。

湖南百公里作为目前中国规模最大、影响力最广的长距离徒步活动，旨在号召青年积极参与到健体强国的行动中来。

同时，湖南百公里还携手长沙市社会禁毒协会，以“无‘毒’青春，与祖国同行”为主题，在青少年群体中开展禁毒宣传，提高全民禁毒意识，营造全社会关注、参与和支持禁毒工作的浓厚氛围。

Ⅳ 湖南百公里毅行的活动意义

凭毅力去行走。
百公里目的: 体验行走过程中的苦痛与快乐，培养坚忍不拔的毅力、团队协作精神和奉献社会的爱心。
百公里精神: 参与 坚持 快乐 公益。

Ⅵ 什么叫毅行

所谓毅行 就是"坚毅的行走"，这样的说法不全对也不全错，要了解毅行的真正内涵，就让我们从以下三个问题开始吧:何为毅行，毅行精神，毅行在中国。
何为毅行
毅行活动源自于香港，由慈善机构组织的广大市民自愿参加的徒步活动。活动人员可以自由组合，4人一组，每组自行选出一名组长，全组在活动规定的时间内，走完活动预设的路线路程。活动过程中每个参赛者必须以自己的小组为单位，全组共进退进行活动，而活动本身也是依该组是否所有队员同时出发同时到达终点来衡量你本次毅行成功与否。毅行者活动不是竞技活动，更不是比赛，它是对每个参加者心理和生理上的一种考验活动，你能在规定的时间内走到终点，某种意义上你挑战了自我，你就是一名胜利者。毅行者活动追求的是团队精神，锻炼的是互助精神，只有齐心协力，才能走完全程，也只有一起经历风雨，到达终点，才能明白毅行者的意义之所在。
毅行精神
团队精神是毅行精神中最重要的一点。
参加毅行者活动，一定的体能是需要的，毕竟毅行者路线或多或少会考验每个人及每个组，更主要的是，参加毅行者活动，在于人与人之间一种真情的考验，活动的精髓就在于此，通过一条极长的路线，来让每个组中的每个人互相配合，以小组为中心，走向终点。这也是毅行者活动不同于其它比赛的原因，更不同于以竞技为目的的比赛。在毅行者活动中，走完全程你和你的小组就是胜利者，前提是在规定时间内。
毅行在中国
毅行活动在全国已经在多个城市举办，有常州、无锡、深圳、北京、杭州、成都、武汉、上海、金华、唐山等地。
活动在华东地区已经有近13年的历史，从2001年的华东清凉峰毅行、2002年的杭州环西湖群山毅行、2003年的苏州西山毅行，到2009无锡环蠡湖毅行活动、2012年的金华首届百里毅行、2013年金华第二届青年百里毅行、2014年第三届青年百里毅行 。。。。。
"毅行"活动这项在享有盛名的群众体育运动，被注入了新的含义----毅行之所以能够拥有强大的生命力和影响力，原因在于这项活动综合了全民健身、户外运动、慈善助人、团队组织、时尚潮流等多方面的元素，所以深得广大户外运动爱好者和赞助商家的青睐。毅行活动不是一项竞技的比赛，而是一个促进交流的平台，一个感受自然的机会。
国际(杭州)毅行大会
国际(杭州)毅行大会是由杭州市体育局主创，由杭州力尚体育策划有限公司运营，以"健康生活、休闲运动"为核心，倾力打造属于老百姓自己的户外休闲运动盛典。活动自2011年在杭州举办以来就被赋予了全新的概念，减少了"毅行"本身的疯狂暴走成分，增加了休闲运动的元素，将杭州毅行常态化，打造成为杭州全民参与的休闲群众体育运动。活动举办至今，从2011年首届的2000余人，到2014年超过15000人参与，逐步发展成为杭州最具影响力的群众体育休闲运动，形成"杭州毅行"特有的运动品牌。
浙大毅行
浙江大学自2002年起开始组织毅行活动 ，是大陆地区最早开展毅行活动的高校。由于浙江大学未曾以官方名义组织过毅行，因此并无以"浙大毅行"为名称的活动。
通常所说的"浙大毅行" 一般指飘渺毅行，是浙江大学飘渺水云间BBS站自2002年起参照"毅行者"发起并组织的一项民间远足活动，由在校学生和校友自发组织举办，以"健康、环保、团队、 非商业、非竞技"为活动理念，一年有春、秋两次，行程较远，山路崎岖。 截至2019年11月16日，飘渺毅行已成功举行34届，每次活动都有数以千计的浙大学子投身其中。
作为发源于BBS论坛的校园文化，飘渺毅行在教育部思政司主办的2007年高校校园文化建设优秀成果评选中荣获二等奖 。
毅行活动不仅在浙江大学的在校学生中有着较高的人气和广泛的群众基础，也在世界各地的浙大校友间起到了纽带的作用。新加坡 、德国 、日本 、荷兰 ，杭州 、深圳 、厦门 等地都组织了校友毅行活动。

Ⅶ 百里毅行的历史背景是什么

百公里毅行这东西，我去年走了一回。虽然比较累，但觉得还是很有意思的，既锻炼身体又磨练意志，还结交了很多新朋友，于是今年继续报名参加了。让我觉得特别高兴的是，这次我们金五很多人都组团报名了，所以路上我们可以组一个大团一起走~非常happy~ 所以我在这里把去年参加百里毅行活动的一些经验给大家分享一下~希望能对大家完成百里毅行有一些帮助~

一、关于鞋和袜子

百里毅行中脚是革命的本钱，要保护好脚就一定要选好鞋和袜子。

关于鞋：

1、一定不要穿新鞋！要穿 过了磨合期的、穿上感觉没有明显不适的鞋。

2、推荐鞋底又厚又软、摩擦力不算太差的低帮鞋，最好是专门的徒步鞋。因为长距离行走脚会很疼，再加上部分路面表面比较崎岖（砂石路什么的= =）而且有些地方可能需要上陡坡的，如果鞋的摩擦力太小容易滑倒（受大伤基本就废了...）。

3、有条件可以多备一双鞋，可以放在托运行李里，换着穿一下，改变一下脚的受力结构，对脚是有保护作用的。

关于袜子

1、吸汗的棉袜，厚度适中。

2、强力推荐多备几双袜子，路途中换着穿。至少四双，半天换一双。长途远行脚出汗很多，汗液积聚起来就会使脚部皮肤吸水过多，从而变得摩擦力很大（类似洗澡时间长了手指肚那个状态），于是就会变得很容易磨破。脚磨破了再继续走路真的是一件很痛苦的事情。。。

二、关于随身物品：

1、手机&备用电池（不多说了，重中之重啊！路上省着点儿用电，没地儿充电啊！）

2、晴雨伞。作为雨伞功能就不多说了，不管天气预报如何都得带上，以防万一。重点说晴伞：如果是出大太阳的晴天，各位亲们千万不要考验自己接受太阳暴晒的能力，一定要打伞！男生女生都是！也许你晒得很黑很healthy(虽然狼王已经是了)，但晒伤的副作用：掉皮+灼痛 会在百公里毅行之后持续好几个星期！而且防晒霜也不太靠谱，因为会随着汗液流下来。

3、应急药品。两大类：处理外伤（包括清洁和包扎伤口、治疗抽筋、驱蚊防蚊） 、 治疗中暑（藿香正气水、清凉油和仁丹等）。自己拣自己平时习惯用的带上。再有就是什么医用凡士林一类的润滑油，避免四肢运动擦伤....没用过，不知道好不好用。

4、水。虽然路上可以买到，而且检查点有提供免费饮用水，但还是推荐自己多备两瓶，因为并不是所有地方买水都很方便，而且检查点的饮用水供应很紧张，往往很久才能等到水。另外像是尖叫或脉动或激活一类的功能饮料至少要带一两瓶。我当年出发的时候带了两瓶农夫三拳和两瓶尖叫，这次准备减去一瓶农夫三拳。

5、食品。按官方网站说的，以高热量、高能量、高糖分而低蛋白的食品为主（如巧克力及萨其玛之类多糖食品、品牌能量棒、榨菜、八宝粥、水果(西红柿、黄瓜、香蕉等）。选择食品不仅是为了补充体能，更重要的是为了解决两天中午的午餐问题，因为晚上就到了湘潭和株洲，可以去饭店吃饭。

其实吃什么还无所谓，选食品的真正标准是：你要想象一下你走了几十公里路、再面对你带去的这些食物你是不是还吃得下....

6、换穿的衣物（也不多说了，防止各种意外）。吐槽一句，百公里毅行发的衣服穿着既不好看也不舒服，哥只是为了某种荣誉感才全程穿着它。。。

三、一些官网上没有重点提到、但是实际上很有用的装备

1、墨镜。我上次走的时候借别人的带了一会儿，顶着大太阳的时候，眼睛会舒服很多~

2、手杖。是很强力的装备，将作用在脚上的力量分散到手上，有效减轻脚的负担（这个很爽！）。不用刻意去买专门的登山杖神马的，只要走在路上，在路边捡根趁手的就行（最好是竹竿，又轻又结实。实在找不到...野地里砍一根也.....行）。

3、口罩。我们走的路基本都是土路，一些大路上往往会过一些大车什么的，卷的尘土飞扬，留我们在后面吃灰，所以在这种路上如果有口罩保护的话是最好的。一次性口罩即可，普通口罩太厚，带着太热。

四、一些细节（值得一看）
0、（懒得改序号了><）出发前检查好要托运的帐篷，学一下怎么搭怎么收，这东西一旦出问题很麻烦。
1、检查点的水的供应是很紧张的，有些时候没法及时补充饮用水，看人品。所以要掌握好身上带的水量。
2、基本不用担心迷路，因为只要你沿着湘江走总能找到大部队，除非你喜欢独辟蹊径、以为抄了近路实则脱离了队伍。

Ⅷ 湖南秋季有百里毅行吗有的话具体方案呢！很想参加！

额，湖南每年上半年和下半年都有百里毅行，上半年是湖南百里毅行，下半年是湖湘百里毅行，组织单位不同罢了。今年的湖湘百里毅行是11月3号—11月4号，路线是从浏阳八中—浏阳三中—浏阳市烟花节观礼台。现在网站报名因为人数已满足2000人而已截至，但是还可以补报，因为可能别人报名了而有事要退出，或者报名了未成功付款的。补报流程：请按下图标准于2012年10月22日之前发送邮件，您跟您的队伍可能还有机会进入毅行者行列。2、发送至邮箱：[email protected] 3、等候组委会审核消息。4、如果通过则按组委会要求进行操作。5、如果不通过则无法参加活动。亲，大不了明年再参加吧。。。给你个网站：http://bbs.hxoutdoor.com/forum.php?mod=viewthread&tid=15958&extra=page%3D1