1. 急求手抄报,争创全国卫生内容,图片
没有固定的格式、布局,内容以语文知识为主。手抄报是中学生开展课外活动的形式之一。学生直接参与编辑、撰写、制作等的全过程,深受学生的喜爱。每当重大的节日我们都会以各种各样的形式来表达,或祝愿或庆祝或歌功,比如迎元旦、迎“五四”、庆“七一”、庆国庆等。最近由中央教科所教育信息研究中心和中国教育情报研究会共同举办的“2003年首届全国中小学生手抄报大赛” ,许多学生积极参与,取得了一定的成绩。
在这里,我与大家谈谈怎样进行手抄报的设计与制作,大体上可以从这三个方面来阐述:
一、美化与设计的步骤;
二、报头、插图与尾花的表现;
三、编辑抄写描绘制作过程。
一、美化与设计
手抄报的美化与设计涉及的范围主要有:版面设计与报头、题花、插图、尾花和花边设计等。
1、版面设计
版面设计是出好手抄报的重要环节。
要设计好版面,须注意以下几点:
(1)明确本期手抄报的主要内容是什么,选用有一定意义的报头(即报名)。一般报头应设计在最醒目的位置;
(2)通读所编辑或撰写的文章并计算其字数,根据文章内容及篇幅的长短进行编辑(即排版)。一般重要文章放在显要位置(即头版);
(3)要注意长短文章穿插和横排竖排相结合,使版面既工整又生动活泼;
(4)排版还须注意:字的排列以横为主以竖为辅,行距要大于字距,篇与篇之间要有空隙,篇与边之间要有空隙,且与纸的四周要有3CM左右的空边。另外,报面始终要保持干净、整洁。
2、报头
报头起着开门见山的作用,必须紧密配合主题内容,形象生动地反映手抄报的主要思想。报名要取得有积极、健康、富有意义的名字。
报头一般由主题图形,报头文字和几何形体色块或花边而定,或严肃或活泼、或方形或圆形、或素雅或重彩。
报头设计应注意:
(1)构图要稳定,画面结构要紧凑,报头在设计与表现手法上力求简炼,要反映手抄报的主题,起“一目了然”之效;
(2)其字要大,字体或行或楷,或彩色或黑白;
(3)其位置有几种设计方案:一是排版设计为两个版面的,应放在右上部;二是排版设计为整版的,则可或正中或左上或右上。一般均设计在版面的上部,不宜放在其下端。
3、题头
题头(即题花)一般在文章前端或与文章题图结合在一起。设计题头要注意以题目文字为主,字略大。装饰图形须根据文章内容及版面的需要而定。文章标题字要书写得小于报题的文字,要大于正文的文字。总之,要注意主次分明。
4、插图与尾花
插图是根据内容及版面装饰的需要进行设计,好的插图既可以美化版面又可以帮助读者理解文章内容。插图及尾花占的位置不宜太大,易显得空且乱。尾花大都是出于版面美化的需要而设计的,多以花草或几何形图案为主。插图和尾花并不是所有的文章都需要的,并非多多益善,应得“画龙点睛”之效。
5、花边
花边是手抄报中不可少的。有的报头、题头设计可用花边;重要文章用花边作外框;文章之间也可用花边分隔;有的整个版面上下或左右也可用花边隔开。在花边的运用中常用的多是直线或波状线等。
二、报头画、插图与尾花的表现手法
报头画、插图与尾花的表现手法大致可分为线描画法和色块画法两种。
1、线描画法
要求形象简炼、概括,用线准确,主次分明。作画时要注意一定的步骤:
(1)一般扼要画出主线----确定角度、方向和大小;
(2)再画出与图相关的比例、结构及透视;
(3)刻画细部,结合形体结构、构图、色调画出线条的节奏变化;
(4)最后进行整理,使画面完整统一。
2、色块画法
除要求造型准确外,还须善于处理色块的搭配和变化关系,而这些关系的处理要从对象的需要出发,使版面色彩丰富。作画时,可先画铅笔稿(力求造型准确),再均匀平涂大色块;后刻画细部;最后进行修整,使之更加统一完美。
线描画法与色块画法,通常是同时使用,可以是多色亦可单色。不管是线描还是色块画法,最好不要只用铅笔去画。版面上的图形或文字不能剪贴。
三、手抄报的编绘制作的步骤
编绘制作是落实由设想到具体着手完成的重要步骤。
其步骤有二:一是准备阶段,另一是编制阶段。
1、准备阶段。
主要是各种材料、工具的准备。具体包括:拟定本期手抄报的报名;准备好一张白棒纸(大小视需要而定,有半开,四开,八开等,本次政教处举办的手抄报比赛是要求为《江西日报》大小,即半开);编辑、撰写有关的文字材料(文章宜多准备些);书写、绘图工具等。
2、编制阶段。
这个阶段是手抄报制作的主要过程。 大致为:版面设计、抄写过程、美化过程。
(1)版面设计:根据文章的长短进行排版,并画好格子或格线(一般用铅笔轻轻描出,手抄报制作完毕后可擦可不擦)。
(2)抄写过程:指的是文章的书写。手抄报的用纸多半是白色,故文字的书写宜用碳素墨水;字体宜用行书和楷书,少用草书和篆书;字的个头大小要适中(符合通常的阅读习惯)。字写得不是很漂亮不要怕,关键在于书写一定要工整。另外,文章或标题中不能出现错别字。
(3)美化过程:文章抄写完毕后,即可进行插图、尾花、花边的绘制(不宜先插图后抄写),将整个版面美化。这个过程是手抄报版面出效果的关键过程。
手抄报可以是黑白的,也可是彩色的。可以是综合性的,也可以专题性的。手抄报的制作设计与黑板报制作设计要求和步骤大体是相同的。
同学们,锻炼锻炼自己,动手编绘出一份属于你也属于大家的手抄报吧!
说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。
卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。
为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。
1、健康的概念健康不仅是没有疾病或不虚弱,而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。 一、呼吸道传染病
1、什么叫呼吸道传染病?
呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。
2、常见的呼吸道传染病有哪些?
常见有流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等。
3、常见的呼吸道传染病病原体有哪些?
主要有病毒、细菌、支原体和衣原体等。例如流感病毒、麻疹病毒、脑膜炎球菌、结核杆菌等。
4、什么情况下容易患呼吸道传染病?
呼吸道与外界相通,受各种病原体侵袭的机会较多。冬春季是呼吸道传染病的高发季节,天气骤变的情况下也易发病。
儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者等人群容易患呼吸道传染病。
5、常见呼吸道传染病的主要临床表现有哪些?
不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。一般起病急,有发热症状。
流感:一般表现为发病急,有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状,咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。
麻疹:症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血,口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。
水痘:全身症状轻微,皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、泡疹与痂皮。
风疹:临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大,全身症状轻。
流脑:主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤粘膜瘀斑、烦躁不安,可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。
流行性腮腺炎:以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。
肺结核:是一种慢性传染病,主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。
6、常见呼吸道传染病是怎样传播的?
主要通过病人或隐性感染者的飞沫传播,也可通过直接密切接触或间接接触传播。
7、如何预防呼吸道传染病?
①保持室内和周围环境清洁;经常开窗通风,保持室内空气新鲜。
②养成良好的卫生习惯,不要随地吐痰、勤洗手、多喝水。
③经常锻炼身体,提高自身抗病能力。
④要根据天气变化适时增减衣服,避免着凉。
如果有发热、咳嗽等症状,应及时到医院检查治疗。当发生传染病时,应主动与健康人隔离,尽量不要去公共场所,防止传染他人。
二、肠道传染病
常见的肠道传染病一般是由病人及带菌者,借助于水、食物、密切接触和苍蝇等,通过“粪---口”途径传播。主要有呕吐、腹痛、腹泻和发热等症状
常见的肠道传染病有:
1、细菌性食物中毒:由细菌或细菌毒素引起。常常有共同进餐的人一齐发病的情况,且有严重呕吐的症状。
2、细菌性痢疾:由痢疾杆菌引起,病人有排便不尽的感觉;粪便可呈脓血状,常伴有发热,儿童患者可能会休克。
3、阿米巴痢疾:由阿米巴原虫引起,粪便呈果酱样。
4、病毒性肠炎:也叫做流行性腹泻。病人常伴有感冒等症状。
预防措施:肠道传染病主要把好“病从口入”关。坚持“勤洗手、喝开水、吃熟食”九字方针。具体如下:
1.患了肠道传染病要及时就医,并进行隔离治疗,不得从事饮食业工作,以免将病传染给他人。
2. 疑似病人要及时到医院肠道门诊就诊,以便及时采取治疗措施。带菌者和病人的密切接触者要隔离检查,预防性服药。饮食服务性行业从业人员要每年进行健康检查,持健康证上岗。
3.切断传播途径,搞好“三管一灭”(管水、管粪、管食物,灭苍蝇),防止病从口入;要保证清洁卫生水和安全食品的供应;饮食要清淡卫生,买来的熟食要重新加热煮透,不吃生小海水产品;养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。
4.提高人体抵抗力。不要太疲劳,要保证足够的睡眠时间;接种甲肝疫苗、伤寒菌苗等疫苗。
(4)关注耳健康
据第二次全国残疾人抽样调查显示,我国现有听力残疾人2004万、言语残疾人127万。现在儿童耳聋和遗传因素的关系越来越密切,预防先天性耳聋的基本知识至关重要,新生儿的普查和筛选也非常必要。专家指出,如果有先天性耳聋,应该针对原因进行早期的干预治疗,同时还要了解后天性耳聋的原因。儿童的听力发育有一个逐渐成长的阶段,如果没有达到相应指标就应该到医院进行检查,确定是否有听力方面的障碍或是受一些疾病影响,避免因治疗不及时错过最佳时机 四勤”:是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。
手经常拿这摸那,很容易被弄脏。如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴,就会把病菌带进体内,引起疾病。所以一定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的第一道防线。勤洗澡,能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌,防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫,应当勤剪指甲。此外,环境卫生不好,容易传播疾病。要勤打扫卫生,保持室内外清洁。
“两不”:不要共用卫生洁具(如:毛巾、杯子等),不乱扔垃圾。
“五好”:是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。
心态调整好:就是要保持心情愉快。这样,不仅人感到舒服,还会增强抵抗疾病的免疫力。要注意讲科学,不迷信,用科学指导生活。
生活安排好:每天都应当为学习、体育锻炼、家务劳动等活动安排一定的时间。并且注意生活的规律性。
饮食调节好:就是要注意饮食卫生和营养,尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品。
衣服穿得好:就是要注意天气变化,随时增减衣服,积极预防感冒。
健康关注好:就是关注自己和家人的身体,如果发热、拉肚子要及时请医生诊治。千万不要乱吃药。
良好的生活习惯有益健脑
青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好,将来能够在社会上有所成就,这就需要强健的体魄和聪明的头脑。良好的生活习惯,有益健脑。
一、吃好早餐。一直就有早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少的说法,但由于早上时间最为紧张,有的孩子又懒床,就来不及吃早餐。这样,对大脑的损害非常大,因为不吃早餐造成人体血糖低下,对大脑的营养供应不足,而上午又是功课最多的时候,大脑需要的能量得不到供应,长期下去,会影响功课和大脑的发育。早餐中鲜牛奶最为适宜,它不仅含有优质的蛋白质,而且还含有大脑发育所必需的卵磷脂。
二、保证充足的睡眠。睡眠是大脑休息和调整的阶段,睡眠不仅能保持大脑皮层细胞免于衰竭,使消耗的能量得到补充,大脑皮层的兴奋和抑制过程达到了新的平衡。良好的睡眠有增进记忆力的作用。青少年每天应保证8小时的睡眠时间。同时要注意睡觉时不要蒙头,因为蒙头睡觉时,随着棉被内二氧化碳浓度的不断升高,氧气浓度不断下降,大脑供氧不足,长时间吸进污浊的空气,对大脑损伤极大。
三、饮水充足。水是人体的最主要的组成部分,研究发现,饮水不足是大脑衰老加快的一个重要原因。青少年每天至少要饮用8杯水,以保证身体的需要。参加体育锻炼。通过锻炼不仅可以使骨骼、肌肉强壮发达,依能促进大脑和各内脏器官的发育。
四、不要带病用脑。在身体欠佳或患各种急性病的时候,就应该休息。这时如仍坚持学习用脑,不仅效率低下,而且容易造成大脑的损伤。
学校卫生宣传材料
一、中小学生每日学习时间、户外活动时间、睡眠时间:
1、学习时间(包括自习):小学生每日不超过6小时;中学生不超过8小时。
2、户外活动时间:小学生每日不少于3—3.5小时,中学生不少于2—2.5小时。
3、睡眠时间:小学生每日睡眠应保证10小时,中学生应保证9小时。
二、刷牙方法、读写姿势、个人卫生“四勤”“五不”等:
刷牙方法:早起晚睡要刷牙,正确方法请记下,顺着牙缝往外刷,除尽牙缝饭菜渣。
刷上牙,往下刷,刷下牙,往上刷。里里外外都刷刷,牙齿刷得白又白。
读书的姿势:手拿书本用心看,书距眼睛一尺远。姿势端正腰挺直,保护视力要牢记。
笔的姿势:小小铅笔手中拿,手离铅笔一寸远。食指在前拇指后,斜拿铅笔字写大。
写字的姿势:写字做到三个一,一寸一拳和一尺。左手压纸右手写,身正肩直头不斜。
生水喝不得:夏天汗多口以渴,生水不能随便喝,
水中病菌多又多,引起疾病多又多,
饮水卫生要讲究,确保健康真快乐。
个人卫生“四勤”:勤洗手指甲,勤洗头理发,勤洗澡洗衣,勤漱口刷牙。
个人卫生“五不”:不喝生水,不吃腐败变质和不清洁的食物,不随地吐痰,不随地大小便,不乱丢果皮纸屑。
早睡早起身体好:晚上莫贪玩,按时上床睡,天亮早起来,睡中十小时,白天精神爽,学习能力强。
吃饭定时定食:一日三餐不可少,定时定食要记牢。早吃好,午吃饱,晚餐适量身体好。
眼保健操的操作方法及四个穴位:四个穴位:天应穴、晴朗穴、四白穴、太阳穴 站、坐、走、卧的姿势 站如松、走如风 座如钟、卧如弓
立正稳重像棵松 座姿端正像个钟
头正肩平挺起胸 不驼背来不窝胸
手臂下垂脚靠拢 头正肩平身自然
眼视前言多威风 双脚平放好轻松
走起路来似春风 睡觉侧身腿稍弓
头正肩平脚步动 像个大弓真舒坦
脚铁内勾和外扒 侧卧仰卧不俯卧
挺胸摆臂向前行 睡姿科学疲劳改
三、早晚刷牙;饭后漱口:
我们吃完食物后,会有不少残渣粘在牙齿上,留在牙缝里。晚上睡觉时口腔闭合,唾液分泌减少,加上口腔温度合适,牙缝里的残渣就会在口腔细菌作用下变酸,使牙齿缺损、疼痛:破坏牙齿功能,影响消化吸收,并能引起牙髓炎、根尖病及心脏病、肾病、风湿病、败血病等,严重影响身体健康,所以我们要养成早晚刷牙,饭后漱口和睡前不吃东西的习惯,并要求每人都有自己的保健牙膏和保健牙刷(毛束2—3排,每排6—8束毛,刷头软小,在口腔中转动灵活,容易清洗到牙齿的各个面)。按照正确的刷牙方法刷牙,各部位重复刷8—10次,刷完后要彻底用清水刷掉牙刷的残留物并甩干,然后放入漱口杯内,刷头要朝上,要放在干燥、通风处,还应定期更换牙刷,当刷毛已倒伏、卷曲,失去清洁作用时应当废弃更换。
健康从寝室做起
人的大部分时间是在室内度过的,而我们同学起码有二分之一的时间是在寝室里度过,因此,讲究寝室卫生,对促进健康有着非常重要的作用。
1、注意空气卫生:改善寝室空气卫生质量,要注意通风换气,早上起床后立即打开门、窗通风,晚上睡觉时窗户也要留个通风口。
2、做好每天的室内卫生:应做到床上平整、衣柜整洁、盆内无脏裤袜,鞋子及时换洗;地面无垃圾、洗漱台清洁、便池无异味等。
3、定期清洗床上用品:床上用品应该定期清洗和晾晒。
4、不要随便在床上坐卧:从外面回到寝室,不要随便在床上坐,更不要就这样睡在床上,以免身上和衣物上的灰尘污染床上用品,影响身体健康。
2. 计划生育协会标志图片
这个就是计划生育协会的标志图,要给分哦
3. 电子厂内医务室宣传海报,一般要什么内容
一般是日常疾病护理、卫生小知识、冬季保暖注意、冬季多发疾病介绍
然后要突出医务室的医疗设备、医疗队伍,配上呵护病人的图片
4. 健康卫生手抄报图和内容!!!!!!!!!!!!!
没有固定的格式、布局,内容以语文知识为主。手抄报是中学生开展课外活动的形式之一。学生直接参与编辑、撰写、制作等的全过程,深受学生的喜爱。每当重大的节日我们都会以各种各样的形式来表达,或祝愿或庆祝或歌功,比如迎元旦、迎“五四”、庆“七一”、庆国庆等。最近由中央教科所教育信息研究中心和中国教育情报研究会共同举办的“2003年首届全国中小学生手抄报大赛” ,许多学生积极参与,取得了一定的成绩。
在这里,我与大家谈谈怎样进行手抄报的设计与制作,大体上可以从这三个方面来阐述:
一、美化与设计的步骤;
二、报头、插图与尾花的表现;
三、编辑抄写描绘制作过程。
一、美化与设计
手抄报的美化与设计涉及的范围主要有:版面设计与报头、题花、插图、尾花和花边设计等。
1、版面设计
版面设计是出好手抄报的重要环节。
要设计好版面,须注意以下几点:
(1)明确本期手抄报的主要内容是什么,选用有一定意义的报头(即报名)。一般报头应设计在最醒目的位置;
(2)通读所编辑或撰写的文章并计算其字数,根据文章内容及篇幅的长短进行编辑(即排版)。一般重要文章放在显要位置(即头版);
(3)要注意长短文章穿插和横排竖排相结合,使版面既工整又生动活泼;
(4)排版还须注意:字的排列以横为主以竖为辅,行距要大于字距,篇与篇之间要有空隙,篇与边之间要有空隙,且与纸的四周要有3CM左右的空边。另外,报面始终要保持干净、整洁。
2、报头
报头起着开门见山的作用,必须紧密配合主题内容,形象生动地反映手抄报的主要思想。报名要取得有积极、健康、富有意义的名字。
报头一般由主题图形,报头文字和几何形体色块或花边而定,或严肃或活泼、或方形或圆形、或素雅或重彩。
报头设计应注意:
(1)构图要稳定,画面结构要紧凑,报头在设计与表现手法上力求简炼,要反映手抄报的主题,起“一目了然”之效;
(2)其字要大,字体或行或楷,或彩色或黑白;
(3)其位置有几种设计方案:一是排版设计为两个版面的,应放在右上部;二是排版设计为整版的,则可或正中或左上或右上。一般均设计在版面的上部,不宜放在其下端。
3、题头
题头(即题花)一般在文章前端或与文章题图结合在一起。设计题头要注意以题目文字为主,字略大。装饰图形须根据文章内容及版面的需要而定。文章标题字要书写得小于报题的文字,要大于正文的文字。总之,要注意主次分明。
4、插图与尾花
插图是根据内容及版面装饰的需要进行设计,好的插图既可以美化版面又可以帮助读者理解文章内容。插图及尾花占的位置不宜太大,易显得空且乱。尾花大都是出于版面美化的需要而设计的,多以花草或几何形图案为主。插图和尾花并不是所有的文章都需要的,并非多多益善,应得“画龙点睛”之效。
5、花边
花边是手抄报中不可少的。有的报头、题头设计可用花边;重要文章用花边作外框;文章之间也可用花边分隔;有的整个版面上下或左右也可用花边隔开。在花边的运用中常用的多是直线或波状线等。
二、报头画、插图与尾花的表现手法
报头画、插图与尾花的表现手法大致可分为线描画法和色块画法两种。
1、线描画法
要求形象简炼、概括,用线准确,主次分明。作画时要注意一定的步骤:
(1)一般扼要画出主线----确定角度、方向和大小;
(2)再画出与图相关的比例、结构及透视;
(3)刻画细部,结合形体结构、构图、色调画出线条的节奏变化;
(4)最后进行整理,使画面完整统一。
2、色块画法
除要求造型准确外,还须善于处理色块的搭配和变化关系,而这些关系的处理要从对象的需要出发,使版面色彩丰富。作画时,可先画铅笔稿(力求造型准确),再均匀平涂大色块;后刻画细部;最后进行修整,使之更加统一完美。
线描画法与色块画法,通常是同时使用,可以是多色亦可单色。不管是线描还是色块画法,最好不要只用铅笔去画。版面上的图形或文字不能剪贴。
三、手抄报的编绘制作的步骤
编绘制作是落实由设想到具体着手完成的重要步骤。
其步骤有二:一是准备阶段,另一是编制阶段。
1、准备阶段。
主要是各种材料、工具的准备。具体包括:拟定本期手抄报的报名;准备好一张白棒纸(大小视需要而定,有半开,四开,八开等,本次政教处举办的手抄报比赛是要求为《江西日报》大小,即半开);编辑、撰写有关的文字材料(文章宜多准备些);书写、绘图工具等。
2、编制阶段。
这个阶段是手抄报制作的主要过程。 大致为:版面设计、抄写过程、美化过程。
(1)版面设计:根据文章的长短进行排版,并画好格子或格线(一般用铅笔轻轻描出,手抄报制作完毕后可擦可不擦)。
(2)抄写过程:指的是文章的书写。手抄报的用纸多半是白色,故文字的书写宜用碳素墨水;字体宜用行书和楷书,少用草书和篆书;字的个头大小要适中(符合通常的阅读习惯)。字写得不是很漂亮不要怕,关键在于书写一定要工整。另外,文章或标题中不能出现错别字。
(3)美化过程:文章抄写完毕后,即可进行插图、尾花、花边的绘制(不宜先插图后抄写),将整个版面美化。这个过程是手抄报版面出效果的关键过程。
手抄报可以是黑白的,也可是彩色的。可以是综合性的,也可以专题性的。手抄报的制作设计与黑板报制作设计要求和步骤大体是相同的。
同学们,锻炼锻炼自己,动手编绘出一份属于你也属于大家的手抄报吧!
说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。
卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。
为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。
1、健康的概念健康不仅是没有疾病或不虚弱,而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。
5. 谁有环保手抄报竖版的内容或图片
试试这两个网址吧 http://image..com/i?ct=201326592&cl=2&lm=-1&tn=image&istype=2&fm=index&pv=&z=0&word=%BB%B7%B1%A3%CA%D6%B3%AD%B1%A8&s=0# (图片) http://ke..com/view/22254.htm(内容)我也在做手抄报,只找到这些,希望能帮到你。
6. 手抄报关于安全,环保,要图片(手抄报上一定要有照片)
一、就寝前和外出前应做那些检查?
检查电气、煤气有否关闭、烟火有否息灭。
二、居家逃生计划应怎么做?
1、应先熟悉所住楼层的各逃生路线,并随时做好迅速撤离的准备。
2、平日应与家人预先模拟火灾一旦发生时,应循什么算途径逃生,以及到约定会合地点。
3、应熟悉所住楼层内的消防设备及其使用方法。
三、在厨房中应注意那些消防安全?
1、烹饪时宜著短袖或合宜的长袖,避免烟火延烧衣物。
2、烹煮食物时,勿任意离开,离开前须将烟火关闭。
3、不要让小孩进入厨房玩耍。
四、何种公共场所尽可能不要前往消费?
1、只有单一出入口之场所。
2、位于地下层之场所。
3、用易燃物装修之场所。
4、消防安全设备不合格之场所。
5、防火区域受破坏之场所。
五、下列是觉见影响逃生之重要原因,切勿前往此公共场所消费?
1、安全门上锁。
2、平常应保持关闭之安全门却是随时打开。
3、通往屋顶平台之安全门上锁。
4、安全梯、通道(例如走郎)、楼梯等阻塞
六、为了自身安全,进入陌生场所应该先了解什么?
1、避难逃生方向。
2、安全门、梯位置,及是否未关闭、是否上锁。
3、查看消防栓、缓降机、救助袋等各项灭火、避难器具位置。
七、灾害发生后应如何报案?
1、应保持镇定,拨打119电话。
2、述明详细灾害地点或附近目标。
3、简述灾情状况。
4、留下电话及地址以便进一步联系。
八、发生火灾时你应注意的事项?
1、切忌慌乱,判断火势来源,采取与火源相反方向逃生。
2、切勿使用升降设备(电梯)逃生。
3、切勿返入屋内取回贵重物品。
4、夜间发生火灾时,应先叫醒熟睡的人,不要只顾自己逃生,并且尽量大声喊叫,以提醒其他人逃生。
九、烹饪时油锅起火应如何处置?
1、不可以用水来灭火。
2、可用灭火器灭火。
3、可盖上锅盖后再用湿毛巾覆盖,阻绝空气来灭火。
4、速关闭煤气来源开关。
十、消防栓使用方法?
1、打开消防栓箱。
2、延伸水带。
3、转开止水阀。
十一、干粉灭火器使用方法?
1、将安全梢拉开。
2、将皮管朝向火点。
3、用力压下把手,选择上风位置接近火点,将干粉射入火焰基部。
4、息灭后并以水冷却除烟。
十二、缓降机使用要领?
1、自盒中取出缓降机。
2、打开持勾接头。
3、挂在固定架。
4、安全索套在腋下,束环束在胸口。
5、拉紧调解器下两条绳索。
6、攀出窗外面向墙壁。 7、放开双手张开双臂,并注意身体下降时勿撞击壁面。
8、下降后立刻拿开安全索。 9、顺势下拉绳索到顶,以便下一位使用。
十三、逃生中如何避免火、烟之危害?
1、以湿毛巾掩口鼻呼吸,降低姿势,以减少吸入浓烟。
2、于无浓烟的地方,将透明塑料袋充满空气套住头,以避免吸入有毒烟雾或气体。
3、若逃生途中经过火焰区,应先弄湿衣物或以湿棉被、毛毯裹住身体,迅速通过以免身体著火。
4、烟雾弥漫中,一般离地面三十公分仍有残存空气可以利用,可采低姿势逃生,爬行时将手心、手肘、膝盖紧靠地面,并延墙壁边幽缘逃生,以免错失方向。
5、火场逃生过程中,要一路关闭所有你背后的门,它能减低火和浓烟的蔓延速度。
十四、火灾发生后如何防止烟流从门缝进来?
利用胶布或沾湿毛巾、床单、衣服等塞住门缝。
十五、当衣物著火时如何处置?
最好脱下或就地卧倒,用手覆盖住脸部并翻滚压熄火焰,或跳入就近的水池,将火熄灭。
十六、火灾时如果你被困在室内如何待救?
1、至易获救处待救(如靠近大马路之窗口附近,或与入口较近之房间等)。
2、设法告知外面的人(用电话、手机通知119你受困的位置,或直接以衣物、灯光于窗口呼叫)。
3、防阻烟流串进来。
一项统计表明,交通事故、意外坠落及溺水已成为中小学生意外伤害的最主要死因。昨天是全国第六个中小学安全教育日,今年的主题是“校园安全”。
目前,教育部门加大了校园安全管理力度,公安竖起了警示牌,告诫司机在学校前减速慢行;工商部门在部分学校设立了维权岗,鼓励举报不法摊商;卫生防疫部门正在关注孩子们的健康成长环境。“但是,学生的安全意识、法制意识、防范意识还较差,学生自我保护能力还较弱。”市教委主任徐锡安说,今年北京要建立学校、社会、家庭共同参与的青少年安全防护机制和体系,逐步建立青少年安全工作状况监测系统,提高学校的预警能力和管理水平。
7. 卫生宣传的小文章
做硬盘盘体级数据恢复的先决条件是拥有一所符合国际标准的百级无尘室。硬盘内部是无尘的,在普通环境或不符合标准的无尘室下打开盘体会造成尘粒滞留在盘片上,一但硬盘通电运转,比头发还细的尘粒会给正在高速寻道的磁头带来可怕的灾难,就如汽车在以180公里时速行驶时撞上了拳头大的石头。这种撞击在硬盘内部发生,轻则造成硬盘的读写磁头损坏,重则将盘片数据区划伤损毁,更为可怕的会造成硬盘数据永久性的丢失,而无再被恢复的可能。
2)洁净(国际上常用“玷污控制”一词)技术,是一种有效控制玷污物质的高科技含量技术,通常所说的玷污物质包括那些加工或处理对象带有对人体有害的玷污成分,需要对其进行处理及隔离的物质。由于玷污物质在对象的加工处理过程的存在影响了对象的成功率,所以需要对到达对象表面的玷污物质进行控制以提高成功率,这种有效控制玷污物质的技术即为洁净,或称净化。洁净间是恢复数据作业所必需的核心设备之一,它是排除硬盘物理故障必不可少的操作环境。
随着数据恢复行业的蓬勃兴起与发展,客户对数据恢复常识的求知渴望已经非常迫切,因为对数据恢复知识的正确理解将直接影响到客户选择正规的数据恢复公司来维护自身的权益。但是目前,一些不太正规的中小数据恢复公司正在利用客户的知识盲点大做文章,一般客户对洁净间的专业性和数字概念知之甚少,于是洁净间就成为他们最卖力的宣传热点。概念的模糊加上宣传的误导,直接催化了“超净间神话”的诞生。突出的误区之一是对“百级”、“千级”、“万级”的等级内涵一无所知,甚至于颠倒了等级次序。根据中华人民共和国国家标准GBJ73—84,《洁净厂房设计规范》(下面简称《规范》)明确规定了空气洁净度的四个等级(洁净度即指洁净环境中空气含尘粒多少的程度),并制作了相应表格以示划分之标准:
这是依据美国联邦标准209E中洁净室等级标准换算出来的,每一等级都对每立方米空气中直径大于等于0.5um 的灰尘粒的数量有严格的规定。《规范》还详加注明:“对于空气洁净度为100级的洁净室内大于等于5微米尘粒的计数,应进行多次采样,当其多次出现时,方可认为该测试数值是可靠的。”
100级洁净间的气流形式是层流方式,空气以均匀的断面速度沿平行流线流动,与流体力学的层流概念不太相同,具体讲就是垂直层流侧回风。和百级以上洁净间所采用的混流或乱流方式(即空气以不均匀的速度呈不平行流线流动)相比较,它具有效果完全、运转迅速稳定、粉尘堆集与再飘浮极少,以及管理容易等优点,但是设备造价非常高,维护费用也很高。
通过上面的简要介绍我们已经明白数据恢复需要的工作环境正是这种标准的100级洁净间;然而,百级洁净间的造价又相当昂贵,一般的小型数据恢复团体或公司很难具备实力去建筑标准的操作无尘间,于是他们退而求其次,大多采用造价低廉、结构简单的千、万级洁净间。千级洁净间的效果稍好,但造价和运行、维护费也不低,所以当下国内千级洁净间也并不多见。千级以上洁净间的效果就更差了,因为空气中的气流很容易产生涡流,而且不好管理,在这种环境中进行数据恢复,恢复的成功率会大打折扣。我们知道,在硬盘生产过程中,盘片只能暴露在低于100级的洁净间中(俗称10级洁净间),基本为无尘环境,这样才能保证硬盘长期稳定的运行。而数据恢复是以备份出数据为前提的,物理故障的硬盘无需长期运行,所以洁净间标准可适当降低,但如果等级低于1000级,就会直接影响修复效果。现在的极少数数据修复公司利用客户的知识盲点,宣传他们建立了万级甚至百万级的洁净间,颠倒黑白,对客户进行欺骗误导,真是数据恢复行业中的最大谎言与笑话!
此外,对操作环境、要求的认识误区也影响了不少客户的理性选择。由于某些公司在网站图片宣传上经常出现“全身武装的工程师”形象——就象“非典”时期的医护工作者,“全身披挂”,只露出一双神秘的小眼睛,所以很多客户误以为超净间与无菌工作室相差无几。数据恢复工程师需要这样“打扮”吗?虽然在某些特殊需要的精密工作中,人身净化和物料净化是必需的,但是就数据恢复而言,根本没有必要让工程师全身披挂,只露出一双神秘的小眼睛,夸大无尘工作室的神秘性大可不必。
洁净间认识误区存在的最大受害者还是客户,因为数据恢复的意义就在于恢复数据,如果是HDA(Head Disk Assembly)内部问题的话(约占全部的50%),就需要开盘处理,一旦客户因误解选择了千级以上的洁净间或者没有洁净间的数据恢复公司,那将对客户宝贵的数据造成极大的威胁!其危险性就好象把您宝贝的孩子放在车辆急驰的高速公路上!考虑一下吧!如果在一般环境中作业,许多没有备份的重要数据在恢复处理过程中因一粒小灰尘而变得无法恢复时,那该是多么令人沮丧的事!拥有国内第一流洁净间设备的飞客数据恢复中心(www.fix.com.cn)友情提醒您:未雨绸缪,及早学习数据恢复基本常识,将您宝贵的数据从危险的“高速公路”上及早拉开,理性选择正规的数据恢复公司,莫让无价的数据随同认识的误区一同埋葬!
8. 爱国卫生知识小报的资料和图片
立足健康教育工作,创文明卫生和谐校园
——汶上县第一实验中学爱卫工作汇报材料
我校是一所县属初级中学,创建于1989年,占地60余亩,总建筑面积23000平方米 。学校现有42个教学班,在校生2665人。学校师资力量雄厚,专任教师165人,其中中学高级教师58人,全部达到国家规定学历,市县级骨干教师和学科带头人18人,省市级教学能手和优质课执教者42人,中都名师5人。学校环境优美,布局合理,设施完备,功能先进。学校先后被评为省规范化学校、省级教学示范校、省地震科普示范校、省艺术教育示范校、省校本培训示范校、省初中教学工作先进单位、省德育工作先进单位、省重大课题实验基地、济宁市文明单位、济宁市卫生工作先进单位。
我校爱国卫生工作在上级领导的关心和支持下,全体师生的共同努力下,校园环境,卫生意识、卫生习惯等方面,在原来的基础上都有了明显的进步或提高,现简单介绍如下:
一、学校领导重视,组织机构健全
学校领导对爱国卫生工作十分重视,把爱国卫生工作摆上了学校工作的重要议事日程。为了使爱国卫生工作认真、扎实、全面、有效的开展起来,我校成立了爱国卫生工作领导小组。组长由副校长杨存东同志担任,成员有政教处主任、保健教师、年级部负责人。领导成员分工职责明确,副校长抓健康教育课的质量,负责校园建设,政教处主任负责环境卫生情况、保健教师负责健康教育知识的传授,并进行学生卫生宣传和常见病多发病的防治工作。年级部主任负责检查督促年级的卫生、教学工作。爱国卫生领导小组人员通力协作,全体教师共同参与学校卫生工作,各部门齐抓共管,相互协作。工作做到有计划、有布置、有检查、有总结。学校要求各负责人都能严格按照制定的计划开展工作,做到有目标计划、有检查评比、有总结表彰,同时将工作责任落实到每个班级、教研组。
二、规章制度先行,保证爱国卫生工作进行
为确保爱国卫生工作有序、有效的进行,规范广大师生的行为举止,我校从本校的具体情况出发,在广泛征求群众意见的基础上,制定、完善了30余项规章制度,其中包括《学校卫生管理制度》、《班主任量化考核办法》、《教室文明公约》、《学校环境卫生检查制度》、《传染病防控应急预案》等。学校把这些制度装订成册,发至各职能部门,纳入日常管理工作中,作为评先树优的依据之一。
三、加强健康教育,搞好卫生工作
学校爱卫工作在全面抓紧抓好的基础上,重点是抓好健康教育工作。我校将健康教育列入学年度教学工作计划,并做到师资、教材、课时、开课率四落实。学校利用校《健康教育》专栏宣传健康教育常识,搞好校园净化、美化工作,积极做好学生的健康体检工作,使我校健康教育和学校周边环境达到国标要求。
1.开齐开足健康教育课程,积极开展教学研究。
全校均开展健康教育课,由体育教师兼任健康教育课。严格保证了课时,安排为1课时每周,开课率达到100%。做到了有课时、课本、教师、教案、考核评价。通过健康教育课程的开展,学生普遍反映,能够在健康课上学习到许多非常有用的知识。一年来,学生的考核评价资料完整。学校积极开展对健康教育课的教学研究,认真做好健康教育的学科渗透,在各科教学中渗透健康教育知识,如在体育课教学中渗透个人卫生习惯教育,在生物课中渗透环境卫生教育,在思想品德课中渗透心理健康教育等。学校十分重视对健康教育师资的培训,如常见病、传染病预防知识讲座等。此外,健康教育教师还通过上观摩课的形式,极大的提高了健康教育教师的个人基本功。
2.认真、扎实、有效地开展健康教育活动。
学校利用宣传栏、家长会、班会、校园广播、卫生小报以及环保小报等多种形式,向学生和家长宣传不同内容的卫生保健知识。每学年出刊爱国卫生知识2期,健康教育知识和学校卫生知识2期,印发宣传材料1000余份。组织开展有声势、有规模的集中志愿服务活动。充分发挥共青团员模范带头作用。2009年4月,组织志愿者走进社区,宣传爱国卫生4次;走进街头,参与维护交通秩序、纠正行人违规行为4次;经常捡拾垃圾、清理野广告、擦洗护栏、站牌等公用设施,结合重大节日,有组织的开展环保教育活动,控烟宣传活动、预防爱滋病等健康教育宣传活动。开展了“爱国卫生知识进课堂”活动,进一步利用课堂宣传爱国卫生知识。在总结过去工作经验的基础上,积极创新工作思路、工作方式,利用多种形式扎实开展培训工作,经常组织学生进行青春期健康教育讲座、控烟知识讲座,学生健康知识知晓率和健康行为形成率达到90%以上。
3.狠抓环境卫生,培养学生良好的卫生习惯和行为习惯
积极开展了学校爱国卫生运动,进一步优化卫生环境,坚持“每日三小扫、每周一大扫、每天多保洁”制度和爱国卫生每日巡查制。值周教师、值周学生在带班领导的带领下,做好晨检、卫生评比等工作,保持教室、厕所等校园环境的清洁,培养良好的个人卫生习惯和生活方式。对校园进行合理布局、合理绿化,确保校园环境的育人氛围;对校园文化环境的营造的同时,倡导校园“绿色文化”、“绿色文明”行为。学校每月由校医和政教处联合,对学生的个人卫生进行检查。按照头发、指甲、面部和衣着四项,所有原始资料保存完整齐全。政教处制定有眼保健操和课间操的检查评比办法,由政教处组织实施检查,各班主任以及各任课教师督促、配合,检查评比资料详实完整。
四、进一步完善学校卫生基础设施
近几年来年来,学校加大经费投入,进一步完善学校健康教育条件和卫生基础设施。教室内配备了12盏日光灯,教室平均照度达到150LX,教室内用无尘粉笔玻璃黑板,用多媒体教育设施代替了黑板,教室配有2种不同高低型号的课桌椅,符合(GB/T3976—2002)标准,张贴有眼睛保健挂图。学校无食堂、无寄宿学生。学校配备了符合卫生标准的饮用水。
2009年,投入资金3万元改造成水冲厕所,7千余元添置必要的健康教育器材、教具和体育锻炼设施等,为师生营造一个卫生的学习生活环境。不断完善校医务室的基础设施,做好常见病预防和处理。我校设有一间心理咨询室,配备了3名心理咨询老师,及时解答学生心理方面的疑问。
五、加强学生身体健康监测和疾病预防工作
认真执行信息报告制度。积极配合防疫部门,加强晨检午检。
加强了学生体质监测网络建设。学校卫生室认真做好学生的身体健康监测,有针对性地做好学生体质健康指导工作。按照爱国卫生工作对学校“六病”防治的要求,积极采取有效措施,切实做好中学生的龋齿、近视眼、脊椎弯曲、沙眼、蛔虫病、营养不良、贫血等常见病和麻疹、腮腺炎等传染疾病的群体预防和矫治。特别在当前,更加强了对全体师生的“手足口”病、甲型H1N1流感预防工作。坚持每周一次84消毒,保持室内外整齐清洁,经常开窗换气,使室内空气清新。
六、落实长效管理机制,保证爱国卫生工作深入持久地开展下去
由政教处和团委牵头开展文明、卫生班级评比活动,内容涉及环境保洁、学生仪容仪表检查及教室及卫生区的检查,做到日日有检查,事事有人管。要求学生穿戴整洁,仪容仪表合乎要求,不乱丢垃圾,不随地吐痰,养成良好的卫生习惯;教室布置规范整齐,教室、走廊卫生整洁,天花板无蛛丝、地面无纸屑、痰迹。卫生无死角,厕所天天冲洗,无垃圾,水沟无积泥,无积水。政教处每周评比颁发卫生流动红旗,树立典型。
针对学校爱卫、病媒生物防制工作的部署和安排,按照上级的统一要求,由总务处牵头,卫生室人员具体落实,在全校范围内积极开展“除四害”行动,每次行动都做到有计划、有布置、有汇报、有总结,落实责任到人,确保行动的顺利进行。
我校通过长效管理机制的落实,较好地解决了学生个人卫生、校园环境、学生健康知识的掌握和良好行为习惯的养成等问题。今后,我们将一如既往的完善和补充各种管理制度,强化管理手段,使文明、卫生、和谐成为我校的常态,使爱国卫生之花在我校生根、结果。