攀岩队宣传

A. 国家攀岩队已经开始备战2020年奥运会了吗

据报道，11月14日体育总局相关负责人表示，国家体育总局备战2020年奥运会跨界跨项选材攀岩人才集训在高碑店攀岩小镇全面开训。

目前，经过初试阶段遴选，已在全国范围中选拔出了500名队员，11月8日，该批队员已在包括高碑店市国家登山训练基地在内的6个点，开始为期一个月的集训，为国家攀岩队2020年奥运会备战输送人才。

据悉除引进国家体育总局的赛事和集训等活动，还积极谋划依托训练基地，配合体总开展未来5年，在全国建设千所攀岩运动学校的“攀岩进校园”工程，在当地大力推广和普及群众性攀岩运动。

希望国家攀岩队可以早奥运会上获得好成绩！

B. 高分悬赏！！求设计攀岩图片，印在T恤上和攀岩有关，简约时尚，个性霸气，有‘旅院攀岩队’这个几个字、

我觉得这一般都用照片、、、、、、可以是你们那谁攀岩时的一张侧面攀岩照就不错还是你们攀岩队的标志

黑白还是彩色的呢

C. 寻求攀岩广告词,

那只小壁虎就叫莫力，壁虎攀岩很厉害嘛，如果你赢了就说你赢了攀岩的专家莫力!!!!!!!!!!!!!(有奖)

D. 攀岩要怎么宣传

你要思路开阔一下。攀岩你可以宣传野外拓展训练的。见下面的资料。将野外拓展训练改为你的攀岩就好了。。。。。祝好运！！

野外拓展训练-起源
拓展训练的早期形式源于二战时期的海上生存训练。在战争结束后，人们普遍认为这种训练应保持到和平年代，于是，拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来。训练对象由海员扩大到军人、学生、工商人员等各行业、各类群体；训练目标由单纯的体能、生存训练扩展到人格训练、管理训练等重要方面。在世界各等地，拓展训练高级经理人员必须参加的一项训练。

野外拓展训练-项目

野外拓展训练项目
部分经典训练项目：

信任背摔 空中单杠 空中断桥 竞技攀岩 团 队 桥 独 木 桥 高空速降 巨 人 梯 智力电网 盲人方阵 罐 头 鞋 有轨列车 孤岛求生 穿越雷阵 法柜奇兵 定向越野 抽板过湖 交通阻塞 缅 甸 桥 水上救生 轮环横渡 人 脚 八 抢潍登陆 越 障 破密码 核弹危机 鳄 鱼 潭 天使之手 捆绑行动 破冰之旅 共同进退 飞越激流 穿越曲径 宇宙泥浆 翻越泰山 仙 人 指 怪兽过河 水上寻宝 荆棘取水 艰难使命

其他项目：

快艇冲浪 登山探险 出海捕鱼 海岸徒步 皮 划 艇 独 木 舟
野外生存 高山溯溪 野外露营 篝火晚会

野外拓展训练-过程

野外拓展训练
1、团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。

2、个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。

3、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。

4、回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。

野外拓展训练-特点

野外拓展训练
1、 综合活动性。拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。

2、 挑战极限。拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。

3、 集体中的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。

4、 高峰体验。在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。

5、 自我教育。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，教员只是点到为止，主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。

6、 通过拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。

野外拓展训练-目标
利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过一系列精心设计的活动，使学员在解决问题、应对挑战的过程中，达到“磨练意志、完善人格、挑战自我、熔炼团队”目的的一种训练形式。

远离都市喧哗，走进山河大地的怀抱，回归自然原始的感动，舞动沉寂已久的生命活力；消除隔膜，拉近感情；通过创造相互表现和接受意见的氛围，培养队员的团队协作精神、集体工作方法、组织学习能力和沟通技巧，找到自己在团队中的位置，增强人与人之间的理解与信任；培养自信心和乐观、积极的人生态度以及良好的心理素质，提高面对压力和在困境中解决问题的能力，体会通过尽力付出而获得成功的感受，认清自我，超越自我，增强体质，磨练意志，陶冶情操，放松身心，思考问题，加强队员之间的沟通与交流；认清人与自然的关系，关心环境保护，热爱大自然。

野外拓展训练-作用
通过两天或三天的户外拓展训练和海上项目，可以使学员在培训活动中完全打破界限，充分融合，在完全不同于“日常的环境中”，充分激发学员的心理潜能，突破心理极限，挑战自我。在团队氛围中体验相互关心、相互协作、相互信任和相互鼓舞的团队合作精神，从而使学员通过活动而感知“合作”对于个人、团队、企业的作用；另外通过野外培训让大家共同处在同一个环境，让同伴更了解您，通过一系列的培训活动的接触而进一步加深彼此的感情联系，同时能通过野外穿越等经历而体验与您的同伴同舟共济的感动。通过丰富的娱乐活动和精彩的烟花篝火晚会，在两天培训课程的基础上，使学员之间的感情得到进一步升华。1、了解企业文化，建立员工的归属感；2、建立良好的同事关系；3、培养团队的合作精神；4、培养积极进取的心态。

野外拓展训练-比较
传统学习体验式学习
过去的记忆即时的感受
记忆领悟和体认
自主学习团队学习
注重知识、技能注重观念、态度
无接触直接接触
单一刺激高峰体验
以教师为中心以学员为中心
标准化学习个性化学习
理论化现实化
强调学强调做中学

E. 攀岩队,霸气押韵口号

这个要你们队伍的名字的，然后搭配口号，这样比较好

F. 世界顶尖攀岩俱乐部名

攀岩是比较个人的运动，一般就自己约上一群朋友出去玩，说不上有什么俱乐部，所谓的攀岩俱乐部一般都只是攀岩爱好者会过去一起聚一聚的室内抱石场地或者给新手体验玩玩的，不像足球这种团体运动俱乐部那样有正式组织，所以就说不上有什么顶级攀岩举了部了，大神们都在自己玩呢

G. 关于攀岩的技巧

攀岩运动的五个小技巧如下：

1、攀爬的时候，一定要紧贴岩壁。

抱石横移或顶绳时，选择遇到的每个脚点的最好的位置，把脚精确的移到这一点上。脚完全放好之前，眼睛不要离开脚点。水平提高时，增加移动速度。

2、挂，用脚尖或脚跟挂住岩石，维持身体平衡使身体移动。

踏，利用脚前部下踏较大的支点，减轻上肢的负担，移动身体。

3、每次提起一只脚，会省胳膊的力量。

只使用螺丝固定的非常小的小条、小粗痕、手点形状的波纹以及岩壁上的自然特征。

4、看好路线，想好下一步将要往哪儿走，然后再将手脚挪到对应的点。

选择一个脚点，然后把脚精准的放在最好的位置上。

在脚接触点之前，闭上眼睛，利用空间感觉完成落脚。在确定放好脚之前，保持眼睛是闭上的。先通过感觉评估踩点的好坏，然后睁开眼睛确认。选择下一个支点，然后继续。

5、攀爬过程中休息时，要贴紧岩壁。

想象脚踩上点的一瞬间脚尖冻在支点上；不能改变脚和支点的关系，没有旋转、倾斜或重置。

发力时仅仅弯曲脚踝。学会在脚和支点之间建立大面积的接触，并感觉到这种接触，然后在身体其他部分移动时努力保持这种最大接触。

6、推，利用侧面、下面的岩体或物体、以手臂的力量使身体移动。

张，将手伸进缝隙里，用手掌或手指曲屈张开攀岩，以此抓住岩石的缝隙作为支点，移动身体。

蹬，用前脚掌内侧或脚趾的蹬力把身体支撑起来，减轻上肢的负担。

跨，利用自身的柔韧性，避开难点，以寻求有利的支撑点。

H. 温州攀岩活动

“龙飞攀岩队”是温州一家的非赢利性的攀岩户外俱乐部，活跃着一批热爱此项运动的攀岩爱好者。为了让更多热爱户外运动攀岩运动的人们参与到这项刺激而有挑战性的极限运动中来，也同时为了促进本地的户外运动发展，本着大家一起玩共同进步的原则，本攀岩队开始招集爱好者加入，纳新啦。 新人加入方式： 参加攀岩活动——>了解攀岩运动——>一起训练一起玩——>继续训练继续玩——>成为朋友——>成为攀岩队队员 入选条件： 1、只要你有这兴趣的人都可加入。（男女不限 高矮不限 年龄不限 国别不限） 2、遵从本攀岩队的规章制度，服从攀岩队教练们的指导 3、胆大心细有毅力，免费训练，无需费用，只需热情 4、每周至少一次的攀岩训练 新人们训练一定的程度和时间后，届时接受攀岩队教练们的考核，通过后将成为攀岩队的正式队员，水平提高显著者还可代表俱乐部参加各类的活动赛事。 地点：温州市鹿城区雪山路39号 龙飞抱石馆（景山别墅门口） 联系人： 逍遥子 13857716786 摩卡13600678848 每周一、三、五晚 8点至11点 为攀岩抱石练习时间！（免费开放）

记得采纳啊

I. 名字叫攀登队，帮忙想一个口号 谢谢啦

1、 路坎坷，勇攀登！

2、攀登无极限，挑战不可能！

3、意志的升华，身心的攀登！

4、勇攀登，敢为先！

J. 吉林大学攀岩队

吉林大学攀岩队始建于1989年，至今已建队20年。例届队员均是通过每年一度的纳新比赛进入攀岩队。经过20年的经营、成长，如今吉大攀岩队已形成了自己独特的团队文化和精神。通过训练，所有队员都将在身体素质、心理素质等各方面得到巨大提高。在提升自我、取得成绩的同时，与所有攀岩队员间建立的真挚友情及在攀岩队训练的日子也将是你一生难忘的美好回忆！
建队至今，吉大攀岩队在历届队员的努力拼搏下取得了许多骄人成绩.
吉林大学攀岩队建队至今已有20年，在全国各种攀岩极限比赛中取得许多优异成绩。是学校最具影响力的社团之一。每届队员均通过一年一度的纳新比赛加入攀岩队。