体重多的宣传

A. 怎么做减肥广告吸引人

比较吸引人的减肥广告语。减的不仅仅是体重，减的是烦恼。剪剪风情，轻松塑形。如果肥是一种错，请您进来坐一坐。如果收拾一种最入门，包准你堕落。恰好这般美。睡睡就瘦就美，不饿不累减肥。美食减肥你也可以二合一。美丽新曲线疗效看的见。

悄悄的我瘦了，正如我悄悄地胖，我睡一个懒觉却带走一片脂肪。

好身材吃出来。

瘦原来可以这么简单。

一带肩宽为伊消的人比黄花瘦。

一旦没人会育肥，

爱美之心没有年龄界限，也没有兴趣，骑士爱美除了日常美容保养，减肥塑身也是变美的有效途径。而随着生活水平的提高及受各种美食的诱惑，容易让男性啤酒肚现状衬托女性小腹凸起蝴蝶袖的出现，对，所以不管是男人还是女人，只要是注重自己的形象，都会想办法减肥，让自己变得更美。
。其实肥胖不仅仅是看起来显老，穿着不好看外，更重要的是肥胖迎来给我发并发症如糖尿病，血脂高的，因此随着审美观念的改变，市场上引申出一种能够是女性达到瘦身目的的减肥产品，如减肥药，减肥食品，减肥茶的。那么如何推广减肥产品，首先要定位消费人群。减肥产品需求最多的年龄阶段应该是20-40岁之间。他们有着迫切追求美的想法，而且他们有着稳定的收入基础，有能力去追求有助于美的产品。所以必须定位到这里用户群体进行精准推广。

B. 关于瘦身的好听的广告语

1、四月不减肥，五月徒伤悲。

2、今天吃下的汉堡，在50岁的时候，藏在你的脂肪肝回里，温柔答地报复你。

3、分手后的第176天，他瘦了，亮出了马甲下，你呢？

4、电影里的女主角都好瘦。

5、一万个人里，只有一个是超大号美眉。

6、赘肉就像一个挡箭牌，能挡走丘比特之箭。

7、能穿下S码衣服才是S身材，你是大S还是小S？

8、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。

9、失恋后的日子里，体重与失重的心情成正比。

10、头发长、见识也长，地位重、体重也重。

11、赘肉和男朋友都可兼得。

12、最好看的衣服是身材，最好的整容术是减肥。

13、看到你的名牌手表需要3分钟，但是看到你肚子上的赘肉只需要3秒。

14、冬天不减肥，春天徒伤悲啊！

15、没有平坦的肚子，就没有平坦的人生。

16、每次称体重的时候，连眉毛都想刮掉

17、胖子只有胃，没有未来。

C. 合理增加体重!!

在学理上增肥与增重的意义并不一样。因为“增肥”顾名思义是增加身体组织的脂肪比例，而“增重”除了脂肪的增加之外，应还涵盖肌肉组织的成长。我想您要问的应该是“增重”而非“增肥”吧？！

人体的重量，大致上是来自于骨骼、肌肉、脂肪、水分以及其他内脏器官，有意义的“增重”应著重在肌肉、脂肪的比例增加。那么，我们要如何来进行身体的改造工程呢？答案仍然是“饮食”与“运动”！

【饮食篇】

饮食方面，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。

◎蛋白质的选择

选择优良的蛋白质来源，例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等，应占每日蛋白质总量的一半以上。植物性蛋白质则以分离萃取的黄豆蛋白粉末，效果会比较好，因为少了阻碍吸收的植物纤维。至于吃肉或喝牛奶那一种方法较好？讲求效率的人，可以尝试喝高蛋白奶粉（例如三多奶蛋白），会比喝一般鲜奶、吃肉的蛋白质摄取量来的高，吸收利用率也比较好。

◎醣类的选择

醣类的摄取也是重要的一环，选择淀粉质较高的食物，例如白土司、馒头、白饭、地瓜、芋头、南瓜等。烹调时可以芶芡、羹汤、浓汤的型式，或在汤或果汁、牛奶中，加一些麦芽糊精（一般所谓的玉米水解淀粉，可直接加入食物中食用），增加热量的摄取。

◎脂肪的选择

油脂部分，可适量使用吸收利用率较佳的中链脂肪酸（MCT），以增加浓缩热量的摄取。纯的中链脂肪酸（MCT）因不含“必须脂肪酸”，需搭配一般油脂使用。建议可选用已混合必须脂肪酸的中链脂肪酸产品（例如：三多高热能），避免必须脂肪酸的缺乏。一般建议中链脂肪酸占总油脂使用量，以不超过60％为原则。

【运动篇】

欲增重者的运动，以“重量训练”为主要方式，而非减重者所强调的“有氧运动”。因为“有氧运动”是促进能量消耗的，而“重量训练”则是用来增加肌肉比例的。借助哑铃、杠铃与训练器材的使用，配合大肌肉群的完全收缩与放松，可以达到肌肉的建造工程。

那什么叫大肌肉群呢？就是我们所谓的胸肌、腹肌、背肌、腿肌、二头及三头肌（手臂）。经由重量训练与饮食补充，可使大肌肉群成长，相对的便会累积一些体重。

目前在美国，已经在尝试对老人加以适当的重量训练，配合增重食品补充，来增加肌肉比例，以改善营养不良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗损、免疫力变差、容易生病等症状。对于患有慢性病的老人，也会减少并发症、愈后不良的机率。

【早餐：一定要吃、才有活力！】

偏好西式口味的人：
1.现榨柳橙汁一杯
2.低脂牛奶一杯
3.浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。

喜欢中式口味的人：
1.一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥
2.一杯豆浆或米浆。
3.一颗水煮蛋

【早上的点心：帮助身体储藏能量】

下列食物任选一份：葡萄干、核果、花生、香蕉。

【午餐：快乐的进餐、才能吃胖唷！】

偏好西式口味的人：
1.苹果一个
2.低脂牛奶一杯
3.三明治一个
4.生菜沙拉一盒
5.高纤饼干一份

喜欢中式口味的人：
1.奇异果一个
2.一杯优酪乳
3.一碗饭或一碗面
4.水煮青菜一份
5.高纤饼干一份

【下午的点心：不要让小肚肚饿着了】

下列食物任选一份：奶昔一杯，高纤饼干几片、卤味小菜，或茶叶蛋一颗。

【晚餐：尽量按时进餐】

最好与家人或爱人一起用餐。甜蜜的感觉，会让肉肉更快长出来唷！
1.现榨果汁一份
2.冰淇淋或优酪乳一份
3.生菜沙拉或炒青菜一份
4.一碗饭或一碗面
5.一份瘦肉或鱼肉
6.饭后再吃点菠萝、木瓜、或西红柿。

【宵夜：尽量在睡前两个钟头进食】

在土司上涂满果酱、花生酱、奶油、大蒜酱。再喝一碗肉汤、牛奶、或豆浆。只要吃个意思就好了，以免吃得太饱，睡不着。吃完宵夜后，要刷牙漱口用牙线，才能睡觉唷！

◇瘦人如何练壮

据冬林健康城的几位教练介绍,瘦人在进行健美锻炼时,首先要弄清自己属于哪种消瘦。因为消瘦有单纯性消瘦和继发性消瘦之分。单纯性消瘦没有明确的内分泌疾病,继发性消瘦是由神经系统或内分泌系统的器质性病变引起的。如属继发性消瘦,则请病愈后再进行健美锻炼。若属单纯性消瘦,那么进行健美锻炼要特别注意以下几个问题:

◇合理安排运动量

运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一。实践证明,消瘦者应以中等运动量(每分钟心率在130至160次之间)的有氧锻炼为宜,器械重量以中等负荷(最大肌力的50%至80%)为佳。时间安排可每周练3次(隔天1次),每次1至1个半小时。每次练8至10个动作,每个动作做3至4组。做法是快收缩、稍停顿、慢伸展。连续做一组动作时间为60秒左右,组间间歇20至60秒,每种动作间歇1至2分钟。一般情况下,每组应能连续完成8至15次,如果每组次数达不到8次,可适当减轻重量;以最后两次必须用全力才能完成的动作,对肌肉组织刺激较深,“超量恢复”明显,锻炼效果极佳。

◇注意安全

健美锻炼的器材都有一定的重量,不仅锻炼前后要做好准备活动和整理活动,而且要注意检查器材安装得是否牢固,以防不测。锻炼时要注意重量是否适度,切勿做力不能及的练习。使用杠铃等重器械时,要有人保护。最好是在专业教练的指导下锻炼,以便互相鼓励,互相帮助,互相保护。

◇打好基础

消瘦者在初练阶段(2至3个月)最好能进健美培训班学习锻炼,以便正确、系统地掌握动作技术,全面提高身体素质。特别要注意肌肉力量和耐力的锻炼,逐步提高机体的适应能力,打下良好的基础。

◇要有重点和针对性

消瘦者经过2至3个月锻炼后,体力会明显增强,精力也会比以前充沛。这时,应重点锻炼大肌肉群,如胸大肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌、背阔肌、臀大肌和股四头肌等,运动量要随时调整。另外,同一个部位的肌群可采用不同的动作、不同的器械进行锻炼,并且要使所练肌群单独收缩。随着肌肉力量的啬和动作协调性的提高,锻炼的效果会越来越显著。一般情况下,练习动作一个半月到两个月变换一次。此外,锻炼时精神(意念)要集中于所练部位,切忌谈笑、听音乐等。所练部位肌肉的酸、胀、饱、热感越强,锻炼效果越佳。这样,再坚持半年到一年,体型就会发生显著的变化。

◇少练其它项目

消瘦者进行健美锻炼时,最好少参加其它运动项目的锻炼,特别是耐力性项目的运动,如长跑、踢足球、打篮球等。因为这些运动消耗能量较多,不利于肌肉的增长,而且会越练越瘦。此外,平时不要做耗费精力太多的其它活动。

◇合理的膳食

只有摄入的能量大于消耗的能量,人才能变胖。因此,消瘦者的膳食调配一定要合理、多样,不可偏食。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类外,还要适当多吃一些豆制品及赤豆、百合、蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的健美锻炼,就能在较短时间内变得丰腴起来。

◇坚定信心持之以恒

消瘦者要使体型由瘦变壮、丰腴健美,不是一两天、一两个月的事,凭“一时热”,想“一口吃个胖子”的练法不行,因锻炼方法不对、效果不明显而丧失信心也不行,只有坚定胜利的信心做好吃苦的准备,以高昂的情绪积极进行科学的、有计划的、坚持不懈的锻炼,才能获得最后成功。
参考资料：http://www.dxy.cn/bbs/actions/archive/post/2157511_0.html

D. 与重量有关的广告词

为您奉上，请参考：
安全责任重于泰山；（公益广告）
不管走多远，母爱总是沉甸甸的，（公益广告）

E. 减肥开业宣传语

瘦身你作主，良方我开出。科学去减肥，本店指明路。

F. A4宣传单（157g）3000张是多重

3000×157=471000克=471千克。

G. 关于吸引顾客减肥的宣传语怎么写

1、再不瘦你就老了。

2、四月不减肥，五月徒伤悲。

3、美丽新曲线，疗效看的见。

4、摆脱累赘，享“瘦”一生。

5、给你魔鬼身材，享受女神待遇。

6、别说你的肚子是我们搞没的！

7、减肥不要太瘦，只是不要难受。

8、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。

9、姐秀得不是身材，是飞一般的瘦身体验。

10、减肥不是大事，左旋右碱让你“瘦”益匪浅。

11、能穿下S码衣服才是S身材，你是大S还是小S？

12、你不饿，你不苦，你凭什么成功，你凭什么美好。

13、没有人有义务看破你邋遢的外表去触及你美好的灵魂。

14、减肥不再是梦想，轻轻点击，改变你的身材，改变你的生活。

(7)体重多的宣传扩展阅读：

一、减肥不变的原则

原则1：不要摄取让身体寒冷的食物。

原则2：不要摄取过多盐分。

原则3：充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素B群。

原则4：摄取能帮助缓解便秘的纤维质。

原则5：充分摄取制造骨骼的钙质。

二、减肥适度保障健康

有一些营养学家和社会学家，呼吁减肥一定要适度，不能过度，以免影响健康，造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥，如果需要采用其他减肥手段，一定要慎选，最好选外用健康对身体损害小的，以免为了减肥失了健康得不偿失。普利婷左旋肉碱健康减肥不反弹，在2003年被国际肥胖健康组织认定为：最安全高效的减肥营养补充品

H. 减肥广告词

减肥广告词：

1. 你还在找方法减肥么?你还在苦恼没办法么?好吧!来这里，内真的可以!

2. 您还容在为肥胖烦恼吗?

3. 宁要瘦的雷同，也不胖的精致。

4. 宁愿亭亭玉立，不愿落落大方。

5. 牵手第三代左旋肉碱与美丽相约!

6. 天击溃赘肉，让你惊呼“怪”瘦!

7. 让脂肪燃烧，让青春绽放。

8. 身材不再是问题，因为有你，生活更加闪亮。

(8)体重多的宣传扩展阅读

减肥，减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。

市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择。过度、过快减肥会对身体有不良影响。采纳科学的正确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未经证明的减肥观念。