Ⅰ 大学早操，早操要怎么做才能有意义，并且内容不能过于简单，可以有活动更好，稍微丰富一些更好，望各位支
网络一下，各种视频就跳出来了，自己学去。实在不行就让大家跳广场舞吧，哈哈
Ⅱ 大学生早操整改活动方案
最好取消！！没有任何实用的意义，纯粹是做表面功夫，如果是出于锻炼目的，大学生平日自发自觉的体育锻炼完全满足身体机能要求。我上大学时，只做过两次，以后再也不去了。
Ⅲ 关于大学生早操的趣味活动
1.前抛实心球（男女） 2.立定跳远（男女） 3.1500米（男子） 4.800米（女子） （二）、集体项目：1．项目名称：《赛龙舟》方法： 每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。规则：（1）、必须在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。（3）、违规者必须重新传递才可以继续比赛。（4）、小垫子必须首尾相连，不能有空隙。 2．项目名称：《背球接力赛》（1）、比赛人数及分组: 参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。（2）、比赛规则：1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。2）注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。
3、项目名称：《众人一条心》规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。 4、项目名称：《滚雪球》1．比赛人数及分组：每队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行2.比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志3.比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4 比赛规则：1)每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。3) 跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。5 全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。6.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决 5、项目名称：《赶猪》1.比赛人数及分组：每队10名队员(至少4名女生)2.比赛距离：10米3.比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜4.比赛规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。 6.项目名称：《小马过河》接力赛道具：呼啦圈
规则：分四组同时进行，每一组10人参加（女生至少4人），第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。 7.项目名称：《障碍跑接力》方法：每队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标志杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标志杆12米，最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发，依次绕过标志杆，到达折返点后，绕过标志物，继续依次绕过标志杆，回归本队，将接力棒传递到下一名运动员，第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。特别注意：碰倒标志杆的运动员，必须将标志杆恢复原样，才能继续比赛。否则不予计算成绩。 五、参加对象：全体初一、初二在校学生 六、竞赛办法：（一）个人项目每班限报三人，每人限报两项；集体项目按照每项要求人数报名（在总人数不变的情况下，可增加女生人数）；每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。（二）报名有缺项的班级，最后计算团体总分时，按照每人次扣1分。（三）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外），违者按照每人次扣除该队总分5分。（四）个人和集体项目都不得冒名顶替，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班所有分数，扣除德育量化评比10分。 七、名次和奖励办法： （一）个人项目取前八名，计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。（二）团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。（三）团体前两名颁发奖状。 八、注意事项：
1、 各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、 各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
九、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
Ⅳ 大学生早操活动教案
1你不负责，你的训练目的是什么？为什么不说出来？比如是增强体质、或者心肺功能、总要有个目的吧？2你缺乏针对性，你能吸引了他们么？吸引不了就不会有什么效果。3先加分。
Ⅳ 如何让大学生自觉出早操的创新方案
可以跟食堂合作，凡大学生自觉出早操的可以以八折打饭。
Ⅵ 关于大学早操问题
大家都是成年人了，我不想说你们或是要求你们什么，但是我毕竟是管早操的，你们这样做的一点都不整齐我没办法交代，我们是个向上的集体，不是缺胳膊少腿的老年组，既然能做好，干嘛不往好了做？况且每天早操就短短的几十分钟，谁再不好好做谁就上前面单独做
Ⅶ 适合大学生的早操
生时代主要培养德、智、体、能四个方面的能力，其中体育就是其一。“身体是革命的本钱”这是伟人说的。没有强健的身体，将来你怎么工作？ 不知道你发现没？现在早晨和傍晚有很多人在海边、滨江路，树林下锻炼身体，这些人没有谁给他（她们）下命令，都是自发的。你身强力壮，为什么不去锻炼呢？ 跑早操一是强壮身体；二是便于学校管理；三是培养学生的时间观念；四是戒除睡懒觉的坏习惯五是从睡梦中转换到早读学习的最佳状态。
Ⅷ 你觉得大学早签或早操的意义是什么
我们学校大一有跑操，我感觉挺好的，至少会去吃早饭了，晚上也不会睡很晚，但之后大二就没有了，我经常匆忙买杯豆浆或者很晚吃，其实如果太早影响上课质量统一大家的想法去和老师反映也有希望改变一下。
Ⅸ 竞选早操部会长申请书
虽然我对医学方面的知识很感兴趣，但考虑到她是个新兴社团，冲动就搁浅了。但随后半个学期“医普会”向所有航大学子展示出来的活力与魅力，让我怦然心动，她的成长如雨后春笋般迅雷不及掩耳，每一项活动都让人眼前一亮：“爱牙日”、“爱眼日”的爱眼车入校、医学知识竞赛、“盲人节”大型活动、“世界艾滋病日”系列活动，这些活动我没有一次错过。“医普会”的宣传还不拘泥于活动与讲座，她会利用很多细节来包装自己：图书馆综合预览室玻璃上定期更新的展板、公交666车内的爱心标语“小心夹手”。上学期我一直渴望成为“医普会”大家庭的一员，通过欧浪涛认识了文编部部长王芳，在校内上给她留言，问她什么时候“医普”招新，当时真是日思夜想把“胸卡”挂在胸前的那种自豪~~后来终于如愿以偿……
内联部，真是第一次听说这样一个部门，我怀着新鲜好奇的感觉开始在这里工作。“内联部”的宗旨就是紧密联系社团内部人员的关系，创造出更强凝聚力，从而更好地进行社团工作。两位部长都是“中欧”的高材生。在他们的带领下，我们首先协助活动部和培训部将“大爱无声手语班”成功地搞了起来，我还山寨了两回手语表演，一回是在大街上顶着大风做宣传表演，一回是在开班仪式上面对镜头登台亮相；随后作为庆功会，由我们组织了一次主席团、部长聚餐，地点是我和部内的田娟、钱慧婧出去订的；3月24日的“世界结核病日”，记得那天内联部的全体干事穿着短袖宣传衫，在大风中发放传单；4月底，我们组织了一次“综三‘医普会’大聚餐”，再一次将大家聚在了一起。
此外，对于公益爱心的志愿者服务工作，我也拥有很高的热情。“联合国基金儿童会义卖活动”，各种的植树造林捐款我都参与过，也曾为校医院学生体检工作提供志愿服务。作为“爱心服务队”的一名队员，我和同学们去民航小区幼儿园当过幼教，特别是今年“五一劳动节”我也作为志愿者随“爱心服务队”前往天津站协助工作人员应对客流高峰，帮助旅客解决各种问题，这些活动为我今后走向社会积累了经验。
由于两位部长的特殊情况，有时他们很难亲力亲为，我们内部就有了五个组长负责分担部长的工作。作为组长，我该做的是将各个通知及时转告其他干事，并及时将信息反馈给部长。内联部是个新兴部门，也是个特色部门，这学期，内联部的活动并不算多，但是我们部的何海峰说得很好：“因为我们是新兴的，我们做的每一项工作都是在尝试，在摸索；也正因为我们是特色的，我们搞的每一次活动都将成为“医普会”的历史！”
我也在想尽办法让社会实践和部门工作不去影响我的学习，毕竟我是通信工程的，到了大二学习只会更加紧张，而部长和干事不是一个概念，干事最需要的是工作能力，而部长呢，作为一个小团队的带头人，他要做的不仅仅只是把工作做好，更需要亲和力、应变能力、表达能力和组织能力等等很多素质，但我想在“医普会”里这样的能力会被很好地提升，毕竟“医普一家亲”，我坚信我们是全校凝聚力最强最团结的一个社团。“Team-work”是一个组织能否创造佳绩的关键，几个部长可以互相配合，与各个干事通力合作，努力把“内联部”真真正正做成一个有独立思想有自我内容的部门。