① 防中暑红头文怎么写
根据省委办公厅、省政府办公厅《关于切实做好当前受灾群众防高温防中暑防疫情工作的紧急通知》精神和市委、市政府主要领导意见，7月26日市委办公室、市政府办公室联合下发紧急通知，要求全市各级各部门切实做好防高温防中暑防疫情有关工作。
通知要求，一是及时做好高温天气预警及信息发布工作。市气象、水利、国土资源等有关部门要密切关注天气变化趋势，充分利用手机短信、微信和电子显示屏等新媒体工具，进一步加强高温、强对流等灾害性天气的中短期预报、预警信息发布等工作。宣传部门要利用广播、电视、报纸、互联网等各种媒体，加强高温防暑、防疫情、防灾避灾知识的宣传，提高人民群众的自我保护和防范意识，增强公众自救互救能力。
二是切实做好高温酷暑防范和应对工作。市住建、水利、电力等有关部门要强化责任、周密部署、细化措施，保证城乡供水、供电正常有序。市民政、卫生等有关部门要采取有效措施，抓好受灾群众抗灾避暑工作。市商务、交通、文体、教育、城管等部门要广泛发动和充分利用商场超市、车站、图书馆、操场、广场等公共资源，为群众提供消夏纳凉场所，确保城乡居民生活秩序正常。
三是妥善安排好困难群众的生产生活。各地各有关部门要积极做好困难群众饮用水、药品、防暑降温用品等各类物资的储备、调拨和发放工作，特别要加大对受灾群众、五保户、孤儿、流浪人员等特殊群体的关注，结合精准扶贫工作，通过“一对一”定点帮扶的方式，关心他们的生产生活，保证他们的基本生活需要，确保他们安全度夏。
四是扎实抓好安全生产工作。各县（市、区）和市直有关部门要高度重视高温酷暑天气下的交通安全、食品安全、暑期学生安全、消防安全、施工安全和生产安全等，要组织市安监、住建、教育、交通等有关部门，深入乡镇（街道）、村组，对每一个领域、每一个环节、每一个行业、每一个群体开展拉网式大排查、大检查。对查找出的各类问题，迅速制定措施整改到位，确保把一切安全隐患解决在基层，解决在萌芽状态，确保全市安全生产形势平稳。
② 防暑降温教育的内容包括什么措施
防暑降温教育的内容与措施：
（1） 组织措施。加强领导，是做好防暑降温的保障。企业领导要对防暑降温工作做到有布置、有检查、有指导，并协调好各职能部门工作；国家卫生、劳动卫生行政执法部门应依据国家卫生标准及《防暑降温措施执行办法》对企业防暑降温工作进行监督检查；企业卫生和安技人员应及时推动本企业的防暑降温工作，入暑前做好计划和具体落实措施，及早做好设备的保养和维修以及安装和添置工作。
加强宣传教育。教育职工遵守高温作业安全规程和卫生保健制度。
制定合理的劳动休息制度。高温下作业应尽量缩短工作时间，可采取实行小换班、增加工作休息次数，处长午休时间等方法。休息地点应远离热源，应备有清凉饮料、风扇、洗澡设备等。有条件的可在休息室安装空调或采取其他的防暑降温措施。
（2） 技术措施。改革工艺过程。合理设计或改革生产工艺过程，改进生产设备和操作方法，尽量实现机械化、自动化、仪表控制，消除高温和热辐射对人的危害。工艺流程设计时，应尽可能将热源置于外面；采用热压为主的自然通风时，尽量将热源布置于天窗下面；采用穿堂风的通风厂房，应将热源布置在主导风向的下风侧；使室外空气进入车间时，先通过操作者工作点，后经过热源。
隔热。以水隔热效果最好，能最大限度地吸收辐射热。利用石棉、玻璃纤维等导热系数小的材料包敷热源也有较好的效果。
通风。利用自然通风或机械通风的方法，交换车间内外的空气。
（3） 保健措施。供给含盐饮料。向高温作业人员提供足量合乎卫生要求的含盐饮料，以补充人体所需的水分和盐分。
发放保健食品。高温环境下作业，能量消耗增加，应啬蛋白质、热量、维生素等的摄入，以减轻疲劳，提高工作效率。
加强个人防护。高温作业的工作服应结实、耐热、宽大、便于操作，应按不同作业需要，及时供给工作帽、防护眼镜、隔热面罩、隔热靴子等。
医疗预防。对高温作业人员应进行就业前和入暑前体检，凡有血管系统疾病、高血压溃疡病、肺气肿、肝病、肾病等疾病的人员不宜从事高温作业。
③ 防暑降温工作方案 防暑降温实施方案 防暑降温措施条例
1、目的：进入盛夏季节，日照强度高，高温天气持续，为切实做好夏季施工现场防暑降温工作，保障施工人员的身体健康、不断地改善劳动条件、防止因高温天气引发的工人中暑和其他各类生产安全事故，特制订本措施。
2、适用范围：本制度适用于湖北电建二公司西塞山二期项目部。
3、具体规定：
3.1 认真落实防暑降温责任制。有关单位要认真贯彻落实有关抓好建筑工地防暑降温工作的一系列要求，要以对一线施工人员生命和健康高度负责的态度，切实加强对防暑降温工作的组织领导，完善、落实责任制，制定应急预案，狠抓防范措施落实，防止因高温天气引发的工人中暑和各类生产安全事故。
3.2合理安排作息时间。要密切关注有关高温天气的气象预报，气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为“高温日”，连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。严格实行“抓两头、歇中间”的避高温措施，适当调整夏季高温作业劳动和休息制度，减轻劳动强度，严格控制室外作业时间，避免高温时段作业，确保劳动者身体健康和生命安全。原则上，气温超过37℃，严禁11:00至15:00进行室外作业。
3.3 加强工作中的轮换休息。在夏季根据施工的工艺过程，尽可能调整劳动组织，采取勤倒班的方式，缩短一次连续作业时间，加强工作中的轮换休息。加强现场巡查，加大防暑降温知识和中暑急救知识宣传，提高全员安全防范意识。
3.4 保证现场饮水供应充足。现场应供给足够的合乎卫生要求的饮用水、饮料、茶及各种汤类等，有效地防暑降温，避免发生中暑事件。
3.5落实防暑降温物品。要切实关心在高温天气下坚持施工的广大一线施工人员，加强对防暑降温知识的宣传，要求施工人员随身携带防暑药物，如：人丹、清凉油、风油精等，落实每一位工人的防暑降温物品。
3.6 积极改善建筑工地生产生活环境。要认真落实建筑施工现场管理规定，积极采取措施，加强通风降温，确保施工人员宿舍、食堂、厕所、淋浴间等临时设施满足防暑降温需要，并为施工人员提供清凉饮料和常用防暑药品。建筑工地施工现场的宿舍和食堂必须安装电扇，有条件的单位，应在宿舍安装空调。
3.7 切实做好卫生防疫工作。要切实做好施工现场及生活区的卫生防疫工作，加强对饮用水、食品的卫生管理，严格执行食品卫生制度，避免食品变质引发中毒事件；加强对夏季易发疾病的监控，现场作业人员发生法定传染病、食物中毒时，应及时向有关主管部门报告。
3.8 做好夏季防火工作。针对夏季炎热、天气干燥，火灾事故易于发生的实际情况，进一步加强预防火灾措施，对配电房、仓库、油漆房等易燃场所进行定期检查，发现问题立即处理，同时按规定配备灭火器材。
4、附则
本制度自发布之日起实施，解释权属安全监督管理部门
注意一： 露天作业谨防中暑
注意二： 空调开足谨防另类中暑
注意三： 细菌滋生谨防食物中毒
注意四： 狂喝猛灌谨防水中毒
注意五： 贪图凉爽谨防急降温
注意六： 脾气异常谨防情绪“中暑”
注意八： 空气潮湿谨防触电
注意七：高温炙烤谨防脱水
④ 夏季防暑小常识诗歌
一、夏季消暑 多吃瓜果
1
黄瓜：常食黄瓜可以减肥。把黄瓜洗干净当零食吃惊，每天生食用250克以上，有明显减肥作用；黄瓜可利尿、消水肿。凉拌吃可以增加食欲、消腹胀。黄瓜还可以解口渴，退干热。
苦瓜：苦瓜含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁等多种物质。特别是苦瓜素有很高的药用价值，它可以刺激唾液、胃液分泌，增强食欲，降低血糖，又可以消去烦渴，是消热防暑的佳品。西瓜：果汁丰富，含糖量高达95％以上，既能利尿、解渴，又能清暑祛热。除含有丰富的糖类外，比其它瓜含有更多的有机殿、氨基酸和无机盐类物质。在炎热的夏天是补充人体水分和营养的佳品，可降血压，治疗肾炎。
冬瓜：含有人体必需的多种微量元素，但不含脂肪，它含有丙醇二酸，能抑制糖转化为脂肪，防止人体内脂肪的堆积，有消肥降脂功效。人一旦中暑、发烧、头晕时，可用冬瓜500克煮汤，1天喝3次，每次1大碗，有明显的疗效。把冬瓜切成小块擦痱子效果甚佳，用1000克冬瓜同鲤鱼1条煮汤吃，有良好效果。
二、夏季防暑“十佳”
1、最佳调味品--食醋：盛夏，人的胃口不佳，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。夏天人易疲劳、困倦不适等，多吃点醋，很快会解除疲劳，保持充沛的精力。
2、最佳蔬菜--苦味菜：夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、食欲不振。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。而苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用，达到平衡机体功能的目的。现代科学研究也证明，苦味蔬菜中含有丰富的具有消暑、退热、除烦、提神和健胃功能的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质。苦瓜、莴笋、芹菜等都是佳品。
3、最佳汤肴--番茄汤：夏天多喝番茄汤即可获得养料，又能补足水分，一举两得。
⑤ 防暑降温发言稿
随着天气逐渐转为炎热，持续高温闷热天气对一线生产员工的生理和心理健康都有很大影响，尤其容易使人身心疲劳，从而增加事故发生的概率。再加上生产一线劳动强度较大，人员流失严重，更对防暑降温提出更高要求。因此，一定要最大限度的缓解炎热高温对一线生产员工的影响，降低暑期事故的发生率。
结合生产一线实际情况，为减少事故发生率，降低员工流失率，特制订以下防暑降温方案：
一、日常饮食：
(一)建议食堂饭菜以清淡、营养、易消化为宜，多准备一些清凉爽口食物，例如凉面、凉菜、凉粉等;
(二)天气炎热会加大员工的身体能量消耗，因此，建议食堂适量增加姜、醋、苦瓜、大蒜等醒脾健胃之品，减少饭菜中油腻辛辣食物的加入量，以增强员工食欲;
(三)每餐尽量提供清凉生津饮品,例如番茄汤、绿豆汤等，推荐海带南瓜汤;
(四)在饭菜的准备上，多备一些新鲜多汁的食物，例如黄瓜、西红柿、豆角、苦瓜等等。
二、高温福利：
(一)定期为一线生产员工提供西瓜、西红柿等性寒水果，缓解高温压力。
(二)购入葛根、金银花、绿豆等物品，每天定时提供菊花茶、绿豆汤、淡盐开水等降火饮品，务必保证生产一线饮用水供应。
三、预防措施：
(一)工作中可根据天气状况安排一线生产员工适度休息;
(二)加强员工宿舍管理，做好宿舍通风工作，搞好宿舍环境卫生，定期消毒防蚊，做好环境卫生综合治理工作;
(三)严抓食堂卫生，严格执行消毒制度，搞好食堂饭菜卫生，防止食物中毒事件发生;
(四)准备一些常用的防暑降温药品，如：人丹、藿香正气水、十滴水、风油精等，放在仓库由车间主任根据需求领取。
(五)与当地医院建立医疗救护协议，作为医疗救护保障;公司预留司机待命，以便及时处理因天气炎热发生的事故;
四、做好员工思想工作：
(一)制作防暑降温海报在公司各处张贴，对防暑降温工作进行宣传，计划制作海报、条幅、印刷A4纸张张贴于车间、宿舍等厂区各处，预计费用200元;
(二)建议邀请公司领导进行晚间员工车间、宿舍走访;
(三)员工在工作期间，各车间主任和班组长要做好思想引导工作，员工关系专员要定时了解员工想法，把握员工思想动态，并做好宿舍走访工作。
⑥ 求夏季生活或者健康等的小常识宣传海报
公司需求做一个夏季的生活或者健康等的宣传海报，比如说饮食、保健、生活等方面，曾有过此类宣传图片的朋友请帮忙给予下载处，或留下及时通讯方式传送过来，谢谢了。急求！！如满意，则高追加分
提问者：chenzj_cs - 助理 二级
答复共 2 条
夏季要多吃苦瓜。中医认为，苦瓜味苦、性寒冷、能清热泻火。用鲜苦瓜捣汁或煎汤，对肝火目赤、胃热烦渴等有食疗作用。在夏季多喝一些粥也大有好处，如；绿豆粥、赤豆粥、莲子粥、冬瓜粥、荷叶粥等。
要保证充足的睡眠，多洗温水澡帮助体温散发。俗话说的好“心静自然凉”，良好的情绪也是防暑的方法之一。在室内，要注意保持空气流通，减少湿度，因为如果湿度高、空气不流通的话，即使温度不高也会引起中暑。出汗时，要注意及时补充含盐0.3%的清凉饮料。
回答者：云儿★星 - 试用期 一级 6-2 21:14
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46个生活小常识2007-05-09 18:5546个不可不知的生活小常识 (1)
作者：不详
1、 常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息
2、 一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好
3、 鸡屁股含有致癌物，不要吃较好
4、 饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果
5、 女生月经来时，不要喝绿茶，反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西
6、 喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多
7、 空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃
8、 早上醒来，先喝一杯水，预防结石
9、 睡前三小时不要吃东西，会胖
10、喝奶茶，因为高热量、高油，没有营养价值可言，长期饮用，易罹患高血压、糖尿病等疾病
11、刚出炉的面包不宜马上食用
12、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边
13、天天喝水八大杯
14、每天十杯水，膀胱癌不会来
15、白天多喝水，晚上少喝水
16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛
17、多油脂的食物少吃，因为得花5—7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡
18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量
19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃
20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老
21、最佳睡眠时间是在晚上10点—清晨6点
22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造搞体的B细胞，增加细菌感染的机会
23、服用胶囊应以冷水吞服（可以第一个吃），睡前30分先服药，忌立即躺下
24、酸梅具防止老化作用，青春永驻、肝火有毛病者宜多食用
25、掉发因素：熬夜、压力、烟酒、香鸡排、麻辣锅、油腻食物、调味过重的料理
26、帮助头发生长：多食用包心菜、蛋、豆类、少吃甜食（尤其是糖果）
27、每天一杯柠檬汁、柳橙汁，不但可以美白还可以淡化黑斑
28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个
干干净净的肺
29、抽烟又吃维他命（B胡萝卜素、A维他命的一种）会致癌，尽早戒烟，才是最健康的做法
30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时、孕妇、临产期、生产完后、更年期
31、抽烟关系最大的是：肺癌、唇癌、舌癌、喉癌、食道癌、也与膀胱癌有关
32、饮洒导致肝硬化，引发肝癌
33、吃槟榔会导致口腔纤维化、口腔癌
34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌
35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌、胃癌
36、食品中的黄曲毒素，亚硝酸类物皆具有致癌性
37、不抽烟，拒收二手烟
38、适量饮酒、不拼酒、不醉酒
39、减少食用盐腌、烟熏、烧烤的食物
40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果
41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类
42、每天摄取均衡的饮食，不过量
43、维持理想体重，不过胖
44、保持规律的生活与运动
45、保持轻松愉快的心情
46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝、中午吃的像平民、晚上吃的像乞丐
⑦ 请大家帮忙写一篇关于防暑降温的通讯报道
XXK台通讯员XX报道：
面对目前的持续高温天气，XX公司及时采取措施，认真做好人员及设备的防暑降温工作，确保车间一线员工的身体健康。保证安全生产。
公司经常把冰棍、绿豆汤、白砂糖、菊花茶、风油精等防暑用品发放到职工手中。还每天买来清凉饮料送到生产一线的运行检修各个岗位
实行高温错时轮休，切实做好广大员工的防暑降温工作，确保了工人们身体健康，使工人们备受鼓舞，各项生产任务进展顺利。
大概就这意思，自己根据公司情况再改改吧，要是通讯报导的话不需要太长篇幅的。