心理健康宣传策划书
一、活动背景：
我们是祖国的希望，而我们的心理健康与否影专响其学业成属绩、就业、成才和个人健康，为了使同学们清醒地认识到，只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身的发展奠定内在基础。
值此之际，安徽交通职业技术学院心理协会在这心理健康宣传月举办一系列活动，进一步提高我院学生心理健康素质和水平，普及心理健康知识，增强自我心理健康意识，培养学生良好的心理素质，实现培养全面发展的人才目标。
二、活动意义：通过本次系列活动，引导同学们以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种，在关爱自我的同时能够关爱他人，促进个人的成才和发展。
三、活动主题：健康从心开始，生命因你绽放
四、活动时间：2012年10月
五、活动地点： 随活动需要另行通知
六、活动对象：全体学生
B. 心理协会宣传稿
用心另来眼看世界吧，这世上不是自每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”
(ゞ沙罗曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作) 让自己忙起来，让自己没有空闲去想不开必的事，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… (ゞ沙罗曼蛇ど专利请勿复制谢谢合 作)
C. 大学生心理健康活动宣传稿
简讯
为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，促进学生了解心理健康知识，增强大学生的自我心理保健意识，养成正确的心理健康观念，培养健全的心理素质，构建和谐校园。在校团委的协助下，校学生会、医学系、药学系、检验系三系学生会心理部及我校心理健康协会共同组成“5.25心理健康周活动筹备组”并将于5月20日——5月27日期间在我校开展大学生“我爱我心理健康周活动”此次活动的主题为： “心灵与和谐共舞 青春与梦想齐飞”目的在于宣传大学生心理保健知识，增强大学生对心理健康重要性的认识，提高大学生心理援助的能力，培养校园良好的心理氛围。提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
资讯来自医学系心理部杨子飞
2013/5/4
D. 心理协会宣传单
这个可以:心理协会,你成长的好伙伴 您也许满腹才略，却无人问津；也许热忱善良，却无用武之地；也许想乐于助人，却无从下手；又也许你内心有一些烦恼和迷茫，想要找一种方法解决；也许你有万般感受，却找不到人交流和诉说……别着急，心理协会将给你一个展现自我、倾诉感受的平台。我们心理协会的宗旨就是发展和完善自我、提高心理健康水平、提高解决问题的能力和帮助他人的能力；同时也将给你一个与同龄人进行心灵交流的场所；给你一个展示口才、自信、能力的舞台；让你在各种各样有益于心理健康发展的校园活动中快乐地成长。在这里，你将学会如何用心与人交流；在这里你可以摆脱心灵的迷茫；在这里，你可以学会如何用爱去征服整个世界。加入我们吧！只要你用心，你就能变成一个有自信、有口才、有能力、健康发展自我的人！为了增加你的信心，我们特别将心理协会本学期的活动情况通报如下：1、 学生心理辅导员：富有善心的你，是否希望当身边的朋友或是自己陷入困境的时候，能给予他人帮助和调节自己吗？如果是这样，我们就请你来参加“小小心理辅导员”训练班吧！在这里你不仅可以学习心理辅导和自我调节的基本方法，而且有机会亲自出当一回心理医生。培训活动每2周一次，每学期招收两期，每期辅导员部将招收20名同学参加小小辅导员的培训。2、 心理沙龙：作为我们心理协会的招牌栏目，这是一个类似“实话实说”的热点问题论坛，每期我们将选择同学们最感兴趣和最有价值的话题作为主题，并邀请最有内涵的人做嘉宾，与你探讨人生的真谛。同时心理沙龙还将举办精彩的辩论会，给你一个发挥你主持人才能的舞台，发表自己独特见解的机会。如果你有话要说，就不要再犹豫！心理沙龙活动每2周开展一次。沙龙部将招收15到20名主持人。3、 《心海漫步》广播：你愿意通过电波将你独特的见解和感受让同学们和你一起共享吗？你愿意将你看到的好书、听到的好故事讲出来吗？你是否愿意将你优美的声音展示出来，那么就赶快来加入我们心理广播站吧！心理广播每周开播1次。广播部将招收10名同学参与播音、组稿。4、 《心灵之窗》心理小报：这是一个宣传健康生活、解决困惑问题、了解心理奥妙的阵地；可以让你尽情发挥写作、美术、电脑、设计的才能，它将成为学校心理中心的一道文字形成的亮丽彩虹；请你写出你心灵深处的感受，体味一次当作家的感觉，让成功和自信伴你成长吧！《心灵之窗》心理小报每月1期。同时，我们将利用学校大的宣传拦，举办1到2起宣传活动。所以，宣传部将期待有写作绘画才能的同学一展才华。宣传部将招收10名宣传干事。5、 《心海灯塔》心理网站：如果你是一个电脑高手却没有用武之地，那么就来我们心理协会吧！你将有机会创建属于自己的论坛，《心海灯塔》网站将成为你发挥才能的最佳舞台，我们正期待着你的加入！网络部将招收5名干事。6、 潜能开发研究会：这是由一群致力于心理研究的同学组成的研究会，如何提高学习能力、如何最大限度地发挥潜能是他们研究的方向。你愿意成为学习高手，以优异的成绩回报自己吗？就请来参加我们吧！研究部将招收10名研究员。7、 心理协会联谊活动。这不是一个拼比艺术的舞台，而是一个用艺术的形式宣扬健康心理和健康生活的舞台。在这里我们将邀请所有愿意将健康心态和积极向上的精神展现出来的同学，一展你也许并不在行的艺术才能，让你获得自信和成功的感受。联谊活动每学期举办1—2次。如何加入我们：同学们，你是否已经准备好加入到我们这个以快乐谱写成长篇章的集体中来，如果是这样，就请你赶快将你的信息填入我们的心理协会的会员报名表中，于周三下午第八节递交到我们心理协会会员招募处。我们有理由相信，心理协会将给你带来意想不到的惊喜和自信成功的体验！心理协会期待你的加入！
E. 求心理健康宣传语
促进全民心理健康的宣传语
健康不仅是没有疾病，而是包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。——1989年联合国世界卫生组织（WHO）对健康的定义
健康的人 必须有健康的心
心理健康 是健康重要的另一半
健身还要健心 健康才有保证——健心学堂肖汉仕
全民健心 全民参与——健心学堂肖汉仕
全民健心 服务全民——健心学堂肖汉仕
全民健心 快乐全民——健心学堂肖汉仕
全民健心 幸福全民——健心学堂肖汉仕
良好的心理素质 建功立业的前提
健康心理 人生基石——健心学堂肖汉仕
学会心理自助，参与心理互助，主动心理求助——健心学堂肖汉仕
优化心理素质 促进主动发展——健心学堂肖汉仕
注重心理修养，提高心理素质——健心学堂肖汉仕
接受心理健康教育，掌握心理保健知识——健心学堂肖汉仕
心理要保健 求人先求己——健心学堂肖汉仕著《心理不生病的智慧》
自觉学习心理保健知识 做自己的心理保健医师——健心学堂肖汉仕著《心理不生病的智慧》
主动寻求心理帮助 正常人的聪明选择——健心学堂肖汉仕
好心态 自己造——健心学堂肖汉仕
阳光心态 自己营造——健心学堂肖汉仕
心态好坏 取决智慧——健心学堂肖汉仕
教育影响态度、态度影响行为、行为变成习惯、习惯造就性格、性格影响命运——谚语
认知多一点理性，少一点非理性；情绪多一点快乐，少一点烦恼；意志多一点坚强，少一点脆弱；行为多一点理智，少一点冲动；人生多一点成功，少一点失败。
——健心学堂肖汉仕（摘自湖南师范大学心理学教授肖汉仕博士的（好心态 自己造—6H4AS心态调适法心理辅导讲座的课件）
微小的心态差异 造就巨大人生差异——健心学堂肖汉仕
心理不健康 容易成为易碎品、危险品——健心学堂肖汉仕
实施全民健心工程 建构和谐社会心态——健心学堂肖汉仕
维护心理健康 保持心态和谐——健心学堂肖汉仕
建构和谐心态 促进社会文明——健心学堂肖汉仕
营造良好心态 保障持续发展——健心学堂肖汉仕
保持阳光心态 提高生活品质——健心学堂肖汉仕
全民健心 势在必行——健心学堂肖汉仕
全民健心 一项利民、益社会的奠基工程——健心学堂肖汉仕
人文关怀 从心开始——健心学堂肖汉仕
全民健心 从我做起 从现在做起——健心学堂肖汉仕
全民健心 必需“六全”（优化全民的心理素质、维护全民的心理健康、全方位优化社会心理环境、面向全民开展心理健康教育、建构全面的心理卫生服务体系、依靠全民的积极参与）——摘自健心学堂肖汉仕的论文“全民健心的必要性、途径及功能”
护心、育心，人人有责——健心学堂肖汉仕
护心、育心，受益一生——健心学堂肖汉仕
育心、护心，从现在做起——健心学堂肖汉仕
育心、护心，从自己做起——健心学堂肖汉仕
现代管理，需从“心”开始——健心学堂肖汉仕
人文关怀 需要深入于心——健心学堂肖汉仕
心理互助，助人利己——健心学堂肖汉仕
换位思考，有望四解（了解、理解、谅解、和解）——肖汉仕
一味埋怨，苦海无边；相互计较，弊多利少；互不相让，两败俱伤；相互共情，心理平衡；相互悦纳，关系融洽；相互感恩，实现共赢。
—— 肖健心学堂汉仕 （摘自湖南师范大学心理学教授肖汉仕博士的（好心态 自己造—6H4AS心态调适法心理辅导讲座的课件）
不拿别人的过错惩罚自己，也不拿自己的过错去惩罚别人，不拿自己的过错惩罚自己。 ——（健心学堂肖汉仕）
己所不欲勿施于人，己所欲勿强加于人
生气不如争气，坏事可变好事——健心学堂肖汉仕
用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面向未来。——肖汉仕
重得轻失，欲求适度，理性攀比，知足常乐。——肖汉仕
重视所得， 轻视所失，淡化所无，平衡心态。——肖汉仕
量力而行，避免自我挫折；适当攀比，避免自讨苦吃；从实出发，避免自以为是；实事求是，避免主观臆断；全面分析，避免内疚埋怨；客观预测，避免担惊受怕；理智应对，避免冲动逃避。
——肖汉仕 （摘自湖南师范大学心理学教授肖汉仕博士“干部心态调适”心理辅导讲座课件）
虽不能改变环境，但可改变自己；虽不能改变事实，但可改变看法；虽不能支配他人，但可控制自己；虽不能依赖别人，但可依靠自我；虽不能改变容貌，但可露出笑容；虽不能左右天气，但可改变心情；虽不能决定先天，但可改变后天；虽不能预知明天，但可利用今天；虽不能改变过去，但可决定现在；虽不能决定结果，但可掌握过程；虽不能样样成功，但可尽力而为；虽不再拥有童年，但可保持童心；虽不能决定寿命，但可决定幸福。
——肖汉仕 （摘自湖南师范大学心理学教授肖汉仕博士“好心态 自己造”心态调适讲座课件）
自我开发快乐资源：奋斗求乐、化有为乐、助人为了、化苦为乐、知足常乐、养趣获乐、自得其乐。
——肖汉仕（摘自湖南师范大学心理学教授肖汉仕博士“好心态 自己造”心态调适讲座课件）
使用4AS化解压力：值得吗？自我控制；为什么？自我澄清；合理吗？自我修正；怎么办？自我调适。
——肖汉仕（摘自湖南师范大学心理学教授肖汉仕博士“情绪管理与压力调适”讲座课件）
良好心态 自己营造。——（肖汉仕）
病从口入，病由心生。
心理疾病预防重于治疗。
心理的疾病比起生理的疾病为数更多，为害更烈——西塞罗
不良的心理因素对健康的危害不亚于病菌
良好的心理因素对健康的作用胜过保健品
心理健康是健康的一半——世界卫生组织
一种美好的心情，比十付良药更能解除生理的疲惫和痛楚。——马克思
乐观是养生的唯一要诀，常常忧思和忿怒足以使健康的身体衰弱有余——屠格涅夫
心理健康是青少年走向现代化、走向世界、走向未来建功立业的重要条件。——柳斌
一个民族如果没有健康的身体和良好的心理素质，这个民族就不可能屹立于世界民族之林——江泽民
真正带给我们快乐的是智慧，而不是知识 ——苏格拉底
良好的心理素质是成功、幸福的基石。
心理健康教育，一项利教、助学、益社会的奠基工程。——肖汉仕
浇花要浇根，育人先育心。
教书育人，从心开始——肖汉仕
健康的心理，为你添上飞翔的翅膀。
用“心”呵护心灵健康。
打开心灵的门窗，让阳光进来。
心”会跟你一起走，说好不分手。
心理健康，爱你等于爱自己。
心理健康、关注你我他。
健康的人需要健康的心。
架起心桥，共赴成功。
心心相融，才能欣欣向荣。
五二五，我爱我，给心灵的一片晴空。
五二O， 我爱你， 爱你等于爱自己
山穷水复疑无路，柳暗花明又一村
过去不表明现在，今天不代表明天
三十年河东，三十年河西
天到了，春天还会远吗
塞翁失马，焉知非福
逝者已矣，来者可追
F. 校园心理剧宣传海报要怎么写
1 故事大纲
本剧讲述的是一位大家公认的好学生，遭受到学习上的挫折，信心发生动摇，由于害怕成绩退步，失去老师和同学的喜爱，于是想借考试作弊，继续维持好学生的假象，幸好老师及时发现，在老师和同学们的帮助下，终于使主人公的错误观念发生了角色转变。
班长：男，相貌堂堂，郝小明
副班长：女，乖巧听话
学习委员：男，绰号四眼田鸡，瘦皮猴
纪律委员：男，四肢发达，捣蛋鬼
辅导员
任课老师
郝小明同屋：郑枫
第一场
[郝独白]：希望道路平坦，却难免遭遇岔路和崎岖，
希望讲和顺畅，却难免遭遇逆流和旋涡，
希望庄稼丰美，却难免遭遇旱滞和虫害，
希望人生圆满，却难免遭遇挫折和失败，
人这一声总要做错一些事才会成长，就想河水遭遇暗礁，迎头撞上只有满身碎骨，我们只有拐个小弯方能继续向前。
我，郝小明，一直是老师和同学们心目中的好好学生，在班里担任班长，学习在年级中也名列前茅，在学生会里又担任要职，我一直对自己充满了自信，在大家面前也总是很风光，可是，有一天，当我在宿舍了的时候……
郑枫：喂，班长大人，我那水快开了，劳你大驾帮我把那热得快拔下来吧。
郝：我不早跟你说不能用的嘛，学校可是三令五申，绝对不能用的，万一出事怎么办啊，要是被辅导员查到了你可就惨了。 字串5
郑：哪有那么巧的事啊，你不说，我不说，谁会知道啊。
郝：你下次可不能用了。[边说边把热得快拔下来]
[此时，辅导员推门而入，郑，站在一旁，目瞪口呆的看着辅导员，不知所措]
郑：啊……恩，王…老师，
[郝猛的抬头，把手里的热得快忙藏到身后]
郝：啊，王老师，我……我正在……
辅导员：你背后是什么东西，拿过来给我看看，藏什么啊。
[辅导员走上前去，看到了他手中的热得快，从他手中拿了过来]
辅导员：这是什么啊，学校不是强调绝对不能用这个的吗，[这时，郑悄悄的溜出宿舍，朝郝做鬼脸，求他不要说出的样子]
[郝一脸无奈和无辜]
辅导员：你身为班长，居然带头违反学校规定。
郝：这，这个不是……我这是头一回。
辅导员：是嘛，这么巧啊，我只是临时的一次抽查就让我碰到了，你这怎么解释！！！
郝：我，我，我，[底下头，不知道怎么办]
辅导员：你就这么起带头作用的吗，你给别的同学都造成了什么样的影响，你好好反思一下吧，然后写个检讨。明天交给我，我再想想该给你怎么样的处分。[辅导员生气的拿着热得快，走出宿舍]
郝：（心理活动，独白）哎，真倒霉啊，郑枫也真是的，居然心安理得的把责任都推给我，自己瘤掉了，让我多没面子，这个还不知道受什么处罚，肯定会在辅导员心里留下不好的印象，今后评优可就难办了，郁闷，怎么就这么倒霉呢。
第二场
上课回答问题 教室
[第二天，副班长、学习委员及纪律委员等人走进教室]
副班长：好可怜！
学习委员：这已经是第几次了？
副班长：第三次了。[三人陷入沉默。稍停]
纪律委员：他只是一时失常。
副班长：我也是这样觉得。
学习委员：我刚才看到他在那愣神，是不是因为昨天的事情啊，他的英语学的一向都还不错的。
副班长：是呀，而且，他看到别人都回答出来了，他心里发慌。
学习委员：他快失去信心了！
副班长：我们应该对他有一点同情心，他一定觉得受到很大挫折。
[郝小明站在课桌前，不知所措]
副班长：班长，是disticguish，……
纪律委员：对！班长加油！（班长没有听到有人正对他说话）
班长：Sorry,sir.I don't know.
[ 随后便坐下了]
[下课了，三个人来到班长面前]
纪律委员：（拍着班长的肩膀）老兄，你今天这么总魂不守舍的。
班长：没什么，老师提问的时候我没听清问题嘛，这有什么的[看似很不在乎的样子的]
学习委员：怎么会这样呢？
副班长及纪律委员：闭嘴！（学习委员吓了一跳）
班长：你们答的都比我好，[垂头丧气]
三人：只不过是一次课堂提问嘛，不必在乎。
班长：不过那个单词我确实不认识，你是怎么知道的？（抬头问副班长）
副班长：好多习题中都遇到过的啊。
学习委员：你现在可用功了啊，我总看到你早自习的时候在做参考书……
副班长：多嘴！
纪律委员：对，多嘴！
学习委员：我说的是实话 。
班长：做参考书，怪不得！
副班长：对呀，参考书这类的练习题很多呀，我每上完一个单元，就……
班长：我宁愿把课本背的滚瓜烂熟的，也不看参考书！
副班长：可是所有的人都在看呀，而且上完课，多做一些练习，是有很大好处的。
[班长一脸不屑一顾的表情]
纪律委员：我也不做。
班长：总算找到一个同国的。你今天上课回答问题答对了吗？
纪律委员：侥幸的很……
班长：怎么? 连你也……
学习委员：他是“贝多芬”。
班长：他是什么？“贝多芬”？
纪律委员：我看他们都在做参考书，说有一部分语法讲的很好，被我偷看到了，我就把它都看了，没想到老师今天不晓得怎么了，一上课就在提问，所以我就……你不会连“贝多芬”都不晓得吧？（稍停，班长站在原地不说一句话。其余三人面对面，无奈的班长）
学习委员：老兄，不要心情不好了，赶快准备功课，期末考试快到了，加油吧，我们先走了。
〔说完，三人下场，郝站到台中央〕
班长独白：我一直学习很好的，不需要做什么参考书一样可以的，以前可以，以后一定也可以，凭我的智商还用做参考书吗，〔很自负的表情，可是，又低下头，边走边自言自语〕他们都看参考书，难道是我学习方法的问题吗？〔沮丧，迷惑的表情〕
第三场
作弊事件 教室的走廊上
纪律委员：（伸懒腰）终于最难的一科考完了。〔发觉学习委员若有所思地走来走去〕最难的数学都考完了，你还在那边走来走去想什么？〔学习委员没有听到〕
纪律委员：〔凑到学习委员的耳边〕喂！
学习委员：干什么神秘兮兮的……〔发现学习委员没有理他〕
纪律委员：〔故意嚷嚷〕喂，发现间谍！喂，发现间谍！
学习委员：在哪？在哪？
纪律委员：没事，没事，我试着喊一喊，提高观众的警觉。
学习委员：结果呢？
纪律委员：结果发现其中有一个人的警觉性最高，应该颁奖给他。
学习委员：胡闹！〔继续思考，自言自语〕奇怪，真是奇怪／
纪律委员：你一直在说什么，难道你真发现间谍了吗？
学习委员：傻瓜，反正跟你说，也是白说。来了来了，我正在等的人来了。〔副班长上场〕
纪律委员：什么？
副班长：〔自言自语〕奇怪……
学习委员：你今天也发现班长怪怪的！
副班长：我说不上来，可是……
纪律委员：难道不成，平日和蔼可亲的班长是……间谍！？
学习委员：傻瓜！我们是在说作弊，考——试——作——弊，你懂了吗？
纪律委员：谁？你是说……班长！？〔学习委员点头〕
学习委员：副班长，我今天好几次发现班长在收考卷的时候，回头偷看你的答案，你也感觉到了对不对？
副班长：但是我不能这样确定，他是班长……
学习委员：我就做在他旁边，我看的一清二楚，你不要对我说你没有看见。
纪律委员：有这种事？
学习委员：就是有这种事，不信你问副班长，她最清楚。
副班长：有几次他回头看到我在看他，还对我笑了一笑，真是好奇怪……
纪律委员：这么说是真的，可是这不像班长平日的作风，……也许，班长他什么也没有看到，就被你发现了呢？
学习委员：可是他偷看别人的试卷就是不对。
副班长：可是他会不会有他的苦衷？像上次老师在课堂上提问，我从来没有看过班长这样居丧过，我想他一定心理很难过，连我们也不愿意说。
纪律委员：我想他肯定是不能接受别人比他强，他的自尊心受到了打击，我们是他的朋友，应该去开导他。
学习委员：他吗，他很要强，他会因为那么点儿小事就受打击吗？
副班长：每个人的忍受程度都是有限的嘛，就是因为他平时都表现的很坚强，所以这次不堪一击，表面越坚强的人，内心越脆弱，难道你没听说过吗，我们还是去慰问慰问他吧。
〔三个人走下场，班长走上场，纪律委员，叫住了他〕
纪律委员：班长……我们都发现你最近的情绪不太对劲，到底怎么了？上次考试的时候，我们无意中发现了，你是不是……作弊了啊〔有些犹豫的说〕
班长：你们看到我了吗？〔很没面子，但故做理直气壮〕你们要告诉别人吗？
副班长：我们不是想告诉别人，只是关心你，你是不是还是因为上次的那几件小事就失去了自信了啊，我们都……
班长：这是我的事，不用你们管！
〔说完转过身，甩手离开〕
〔三个人很无奈的相望，走下场去〕
〔郝走上场，做到长椅上，思索状〕
郝心里独白：小事！！那些事情对我来说是小事吗？他们太不理解我了，那对我有多大影响啊，不过，我刚才那么做是有些过分了，他们也是关心我，为了我好，可我还不领情的那么凶的说了他们。〔想了一会〕其实都是我自己的错，自从上次那件事之后，我上课有走神每回答问题，让我多丢脸啊，我可是堂堂的班长啊，〔站起，边走边说〕他们都做辅导书，学习比我努力，我怕他们会超过我，所以……唉！说实话，其实都是我的虚荣心在作怪。〔稍停〕我不该这么小肚鸡肠，身为班长要起带头作用，而且是我的错就要勇于承认和面对，不能做缩头乌龟。
恩，我是个勇敢的人，我要重新找回自信〔作出信心十足的动作和表情〕
〔班长来到教室〕
班长：对不起，刚才是我不对，谢谢你们的关心，我以后不会再犯同样的错误了，我们依旧是好朋友。
〔三个人高兴的看着他，与他搭肩相拥在一起〕