禁烟日活动策划书

Ⅰ 写一段吸烟有害健康的文案，我考试，急，悬赏一百。帮帮忙。

“携手禁烟，共创文明”禁烟活动策划方案
吸烟危害健康已是众所周知的事实。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。
一、 活动主题
携手禁烟，共创文明，远离烟草，崇尚健康
二、 活动目的
呼吁我系师生远离香烟，倡导大家自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，宣传吸烟有害健康的常识，更好地劝诫大家戒烟，呼吁大家养成健康的生活习惯，普及大家的禁烟常识和对吸烟危害的认识。创建无烟校园，为广大师生营造一个无烟、清洁、健康的学习、工作和生活环境。
三、活动宗旨：
通过此次主题校园禁烟活动的举行，进一步的呼吁我校广大师生注意身心健康，关爱他人生命健康。有利于身边环境的净化，促进校园更加文明与和谐。
四、 主办单位
承办单位
五、活动对象：
六、活动时间：
七、活动方式：
（一）、宣传形式
主要采取在系门口打板和张贴禁烟海报，向全系师生发出“携手禁烟”的倡议。在教学楼的醒目处张贴禁烟宣传标语，让大家充分认识吸烟的危害性，从我做起，从现在做起，不在公共场合吸烟并提醒和监督同学吸烟行为.
（二）、“携手禁烟，共创文明，远离烟草，崇尚健康”横辐签名及现场留言活动
主要是在中心花坛进行签名活动，让过往的师生签名表示自己的心迹和在现场留下自己的祝福语.
（三）“携手禁烟，共创文明”主题班会
各班级就“携手禁烟，共创文明”召开主题班会，自行搜集吸烟有害健康的材料，对班上同学展开自主教育，要求各班必须在宣传栏张贴相关标语及材料。班会过后，各班必须上交班会材料，组织部进行材料评比。
时间：
（四）“携手禁烟，共创文明”漫画征集大赛
通过宣传向各班征集“携手禁烟，共创文明”的漫画，漫画主题必须紧扣主题，有一定的教育意义，应征作品的视觉语言要健康向上并且富于感染力，艺术风格不限。组织专业的评审团对参赛作品进行评比，对于获奖班级加相应的班级考核分和素质拓展学分。
时间
（五）“携手禁烟，共创文明”大检查
XXXX日为检查阶段，系学生会文明劝导队对教学区及学生公寓进行检查。学生如果违反“禁令”，将会失去年度评优评先资格，对于学生干部和学生党员，则会面临更严厉的处罚，学生干部会被免职，学生党员会受到党内处分。 检查结果我们将会上交系学工部并向全系师生公布。
八、活动经费预算：
九、预期效果
通过此次主题禁烟活动的举行，进一步的呼吁我校广大学生注意身心健康，关爱他人生命健康。有利于身边环境的净化，促进社会更加文明与和谐。

落款

Ⅱ 大学校园“反吸烟运动”公益活动立项活动策划书

一、活动背景：今天的中国是历史的继续，吸烟问题是不能解决的一个中国问题。中国是世界第一烟民大国，国人莫以恶小而为之。试看任何一条街上，这个普遍的公共场合，哪里没有烟民在吞云吐雾伤害别人？世卫组织已预警本世纪将有10亿人死于与吸烟有关的疾病。由此可以看出重视禁烟教育不失为一种思想创新。中国颁布禁烟令，自2011年1月1日起，中国内地将在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具及所有可能的室外工作场所完全禁止吸烟。为了迎合全国的这一大好形势，我们学院学生会实践部提倡在泉城广场举行禁烟活动。二、活动主题 健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生三、活动目的为了配合中国这一禁烟大趋势，使山东师范大学化学化工与材料科学学院成为禁烟活动的领头羊，同时呼吁社会人员远离香烟，倡导大家自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，宣传吸烟有害健康的常识。在全社会形成一股自觉抵制香烟诱惑的好风气。四、活动宗旨：
通过此次主题禁烟活动的举行，进一步呼吁社会注意自身身心健康，关爱他人生命健康。本次活动有利于社会环境的净化，促进社会更加文明与和谐。五、活动时间2011年5月31日（星期二）（尽量是这一天，29也好）六、活动地点泉城广场七、活动对象经过泉城广场的游人以及周边市民八、主办单位山东师范大学化学化工与材料科学学院实践部青年志愿部九、活动支持山东省千佛山医院、济南市卫生局、泉城广场、172校园活动网、大学生精英论坛、精英范文网。十、活动过程1、 现场展示活动宣传海报以及有教育意义的禁烟漫画（关于吸烟的危害），另外活动现场还要发放宣传单页，进一步宣传吸烟带给人类的危害。2、 现场还准备香烟燃烧实验，在湿棉花下吸收烟雾，干后可发现变黄，证明焦油的存在，并说明焦油的危害。3、 第二展区主要介绍戒烟的相关方法，并有相关人员现场解答市民的提问。4、 市民在参与活动过后，在准备好的横幅上签名。（横幅内容：健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生）十一、活动流程：（一） 前期准备 1、与山东省千佛山医院、济南市卫生局等相关卫生机构沟通，希望他们为本次活动提供专业技术支持，主要是专业人员的提供。2、提前两周与泉城广场相关负责人联系，说明我们的来意，表达与他们合作的意愿。如果可以的话，尽早商定好相关的事宜。 3、面向全院招募志愿者10人，并提前一个星期确定志愿者名单。 4、活动当天带好绶带、院旗等必需物品，并有专门人员负责看管。 5、准备2张桌子，2块海报板。 6、准备一张粘贴漫画、图片十张、横幅一条、签名笔30支。 7、准备香烟燃烧实验的器材，包括湿棉花、香烟、火柴等准备。8、提前做好关于戒烟与世界无烟日的宣传单页（1000页），活动当天现场发放。（后附宣传单页）（二） 活动现场1．活动当天8:30由实践部志愿者带领志愿者到达泉城广场并布置相关设施，准备好活动的各个方面。2．安排技术人员和3同学在展板附近，负责图片与宣传海报的介绍，并且应付现场突发状况。三名同学根据安排，在不同位置进行宣传3．安排三名同学负责现场燃烧香烟实验4．专业人员和两名同负责戒烟的介绍和宣传5．三名志愿者作为负责人，及时·················参考自：172校园活动网 http://www.172xiaoyuan.com/cehuashu/大学生精英论坛 http://bbs.172xiaoyuan.com/原文地址： http://www.172xiaoyuan.com/cehuashu/shetuan/2011/0517/5980.html

Ⅲ 控烟工作计划、制度、总结

沙王桥养护管理站2005年 控烟工作总结

2005年，我站大力开展控烟工作，积极宣传吸烟的危害，在有关公共场所开展干预工作，有效提高了广大干部群众对烟草危害健康知识的知晓率和对控烟工作的认同度。

一是结合“行动”的有关会议，要求“行动”各成员部门在各自线条内通过会议、宣传栏等方式加强宣传。我站按照部署，积极响应，并在各科室及会议室张贴禁烟标志，开展禁烟工作。

二是加强与宣传部门的沟通和联系，通过印发控烟手册等手段加强大众传媒的宣传，使我站职工及家属院居民对吸烟危害健康有了一定认识。

三是由单位控烟小组领导牵头组织“5.31”无烟日宣传咨询活动，组织家属院居民在门口张贴无烟日主题，向过往群众分发控烟宣传资料。

四是控烟小组领导认真落实单位及家属院控烟健康教育，开展“创无烟单位”活动，成立有关机构，结合健康教育课向全体职工讲授有关知识，并明令在我站所管辖区内全面禁烟。

二00五年十二月二十八日

沙王桥养护管理站计划

今年，我站要深入开展控烟工作，大力宣传吸烟的危害，努力提高广大干部群众对烟草危害健康的认识和健康知识的知晓率和对控烟工作的认同度，在有关公共场所开展干预工作，保障群众健康水平。

1、要求“行动”各成员在各自线条内通过会议、宣传栏等方式加强宣传，并在会议室及办公室内设禁烟标志，要求会议室及办公室禁烟。

2、由我站控烟领导小组牵头组织“5.31”无烟日宣传咨询活动，通过加强与宣传部门的沟通和联系，在家属院门口发放宣传资料加强大众传媒的宣传。

3、由我站领导小组下发上级提供的各种控烟宣传资料，并积极协助各控烟部门，开展控烟宣传活动。

4、要求各科室落实控烟健康教育，并积极开展“创无烟单位”活动。

二00五年四月十五日

沙王桥养护站2006年控烟工作计划

为了创造良好的控烟环境，教育职工养成不吸烟习惯，促进职工身心健康发展，响应政府号召，争创无烟单位，现制定2006年控烟工作计划。

1、 单位成立控烟领导小组，建立健全网络细胞工程组织，由控烟工作领导小组牵头，各部门分头实施。

2、 各科室及会议室等公共场所禁止吸烟，并设有醒目的禁烟标志。

3、 动员全体干部职工共同参与控烟活动。

4、 积极开展控烟教育，充分利用宣传栏、倡议书等各种形式，加强控烟教育，提高控烟知识。

二00六年三月十日

沙王桥养护管理站2006年控烟工作总结

为了提高全体干部职工的戒烟意识，营造良好的生活环境，达到健康的生活目的，我站在控烟小组的领导下和市上控烟组织的关怀支持下，遵照“一切为全民健康”这个宗旨，狠抓控烟宣传。

1、 狠抓宣传，普及提高干部职工居民戒烟意识和水平。

2、在戒烟知识宣传方面，主要围绕戒烟方法，吸烟对自己和他人造成的身体危害，进行全面的宣传教育工作。定期的利用散发戒烟倡议书等各种形式，对干部职工开展吸烟有害健康的宣传教育工作，提高干部职工的控烟知识。

在抓控烟教育工作中，我们仅抓了以上工作，也取得了一些成绩，但距控烟工作的要求还有一段距离，力争在新的一年把工作做的更详细，更扎实。二00六年十二月十日

沙王桥养护管理站2007年控烟计划

为进一步巩固创卫成果，不断改善环境卫生水平，全面提高职工的生活和环境质量，推进健康教育工作扎实开展，根据市爱卫会工作和要求，结合我站实际情况制定“控烟”工作计划。

一、 目标

通过开展各种形式的“控烟”活动，达到营造健康的环境，培育健康的理念，优化健康的设施、完善健康的服务，拥有健康的人群的目的。使干部职工掌握有关的控烟知识和卫生保健常识，增强卫生意识、创建意识和自我保健意识，形成一定的健康行为规范，介导良好的生活习惯和健康的生活方式。

二、 计划安排

1、广泛开展宣传活动紧紧围绕今年爱国卫生月“控烟”、“禁烟”的工作活动和世界卫生日为主题积极开展宣传活动。定期在宣传栏中进行健康知识宣传，利用宣传形成一个强烈的工作氛围。

2、加强职工的卫生意识，严格操作规程，防治疾病传播；加强职工的保健教育，注意保护职工身体健康。

3、加强对公共场所控烟宣传，巩固控烟成果。

4、定期组织健康教育档案培训，随时检查。

二00七年三月十日

Ⅳ 禁烟日 签字活动策划书

5月31号

Ⅳ 世界禁烟日活动意义

吸烟是导致肺癌的首要危险因素。世界禁烟日活动是为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，使吸烟人士警觉，进一步提高世界上国际上人士对戒烟行为的认可，以此达到改善环境的目的的活动 Ta的意义也在于此

Ⅵ 禁烟日策划书

禁烟日活动策划文案"今年的禁烟日。
希望有你在身边…"中国多年来所采取的控烟措施，表明中国正以积极的正面的态度，建立全国控烟意识，引导全国的控烟行为。2008年的北京奥运。
已承诺将会是一个无烟奥运。
体现健康奥运精神，并会在奥运会到来之前加强全民禁烟工作。同时。
中国于2003年11月制定出中国烟草控制规划框架。
11月10日与世界卫生组织签署了《烟草控制框架公约》，并于2005年2月27日正式生效。目前，中国卫生部和WHO正在执行控烟计划，开始组建国家控烟委员会。
并会在今后几年中，陆续出台控烟立法和制度。初拟策划及布置方案如下：一、整体策划：a活动主题；"控制吸烟、利国利民"、"珍爱生命，远离香烟"b.目标定位；社会大众c.活动广告语："今年的禁烟日。
希望有你在身边"d.广告文案；吸烟危害健康是许多国家的科学工作者经过半个多世纪的深渗透研究，得出的科学结论。研究表明，包括肺癌和其它癌症、心脏病及肺部疾患在内的25种危及生命和健康的疾病与吸烟有关。
通过戒烟可以预防这些疾病或降低这些疾病的患病危险性。每年死于与吸烟有关疾病的人数达350万。如不采取行动。
到2030年，每年死于与吸烟有关疾病的人数将增到1000万。世界银行的研究报告认为，使用烟草导致全球每年净损失2000亿美元。
其中一半以上的损失在发展中国家。e.广告定位：1、电视台，交通频道及商报作广告宣传(1)媒体：《台州商报》、台州一套、台州二套、台州三套、(2)宣传方式：活动介绍，节日花絮，新闻报导，会场图片(3)宣传时间：2007年4月1日-2007年4月7日(4)宣传频率：报纸《台州商报》：公告一次，各项活动介绍一次。新闻报导和现场图片刊登共五次。交通之声广播电台：以"珍爱生命。
遥离香烟"为主题，开辟宣传爱心戒烟中心活动的栏目。
每三天一次、每次五分钟。台州一套电视台和台州三套电视台以及户外广告以及拉横幅宣传。2、印刷精美质量好的宣传手册：宣传画册。
一方面集中、全面展示活动内容及安排，更加具有系统性、完整性；同时。
成为对内对外宣传爱心戒烟中心的最好资料，具有不可比拟的推广性和可持续性。3、印制宣传单1000份利用宣传手册对活动进行宣传。
其长处在于直看、快捷、受众广泛，对扩大知名度、引起关注有着举足轻重的作用。二、活动会场的布置时间：2007年4月1日9：00--16：00地点：中山广场本周主题"寻找30名戒烟失败者"场桌布置：桌面摆放着戒烟资料。
邀请有名望的专家来解答一些相关的问题。
安排两名爱心大使分发宣传手册。
还有两名爱心大使负责纪录来报名的戒烟失败者。现场采访烟民对戒烟的态度。
以及其他们以往戒烟失败的经历述说等；时间：2007年4月2日9：00--16：00地点：爱心戒烟中心规模：分两批，上午和下午各15人内容：大多数人都认为吸烟有害健康。
并且很多人都表示以后合适的时候要戒烟，比例高大68；而真正采取措施开始戒烟的人也已占到总数的32；本日，对戒烟失败的烟民，开始有针对性的戒烟知识教育。
宣传戒烟的成功案例，让失败者有信心戒掉烟瘾。从本日起开始戒烟。时间：2007年4月4日9：00--16：00地点：爱心戒烟中心在想要戒烟或戒烟成功的人数中，有80的人认为第一次戒烟。
单凭毅力即可，不用其他的辅助方法；而在第一次戒烟后又复吸而准备再次戒烟中。
97认为凭毅力戒烟是很难完成的。
需要使用相关的产品或医生的指导；对于烟瘾比较轻的烟民今天大都数戒烟都会成功。
让烟民自己谈体会，交流不抽烟后的一些心里和家人的反映。
从各方面真实的了解一个戒烟成功后的心态。对于还未成功戒烟的继续跟踪报道。时间：2007年4月6日9：00--16：00地点：爱心戒烟中心对于戒烟完全成功者，给于爱心戒烟大使称呼！30名全部戒烟成功。
说明任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。时间：2007年4月7日9：00--16：00地点：中山广场本日主题："珍爱生命，遥离香烟"正式启动爱心戒烟中心。
成立爱心戒烟俱乐部。
首批戒烟成功者，成为第一批成员。
为以后更多的想戒又戒不掉的烟民做好榜样。为社会公益事业做出一份贡献。邀请两位愿为公益事业做贡献的企事业单位领导任荣誉会长。三、与社会慈善机构，学校爱心社团、青年志愿者协会等组织机构共同举办一个大型公关策划活动。
从以后的戒烟活动当中的收益中拿出一部分资金入行爱心捐赠(例如。
可以从每个戒烟者中拿出10元钱)，此项活动的目的在于提高中心的指名度和美誉度，形成良好的社会效益，同时帮助社会弱势群体。活动方案；由青年志愿者和学校爱心社团的成员联系社会慈善机构，以发放传单、设置宣传点等方式与"珍爱生命，远离香烟"禁烟活动入行同步宣传5月31日。
值此2007年世界无烟日来临之际。
组织一个大型公关活动，地点可选在台州市区比较繁华、人群比较集中的街道主题为"爱心戒烟中心"关爱社会公益活动。
诚邀慈善机构负责人、接受资助者代表、台州各大报社新闻记者出席此次活动，并由受资助者和义工、青年志愿者、学校社团成员义务演出。
演出过程进行中，入行捐赠仪式(整个过程由中心公关部负责留取影像资料。
撰写新闻稿。
并在报纸和网站上发布)，还可在义演的同时倡议看看人群入行捐资捐助。四、戒烟日各项工作倒计时1、3月25日--3月26日筹集经费。
2、3月28日广告到位.具体布置方案制出。宣传单制出。3、3月29日准备活动备忘录。4、3月30日各部门相关工作及人员安排到位.5、3月31日作好活动各项工作。6、4月1日至4月6日完成"寻找30位戒烟失败者"的整体活动。7、4月7日做好"爱心戒烟中心"启动和俱乐部的成立。8、4月8日做好整个活动的收尾工作。五、效果评估预测：工作作风以客户为中心。
不断强化服务意识和服务技能，以优质服务切实保障产品运行质量，赢得客户满足。不断完善服务内容，追求服务的专业化、标准化和多元化。注重主动服务和个性化服务，塑造优质服务品牌。
实现业界领先。关注客户的整体效能。
抢先一步发现客户价值提升点，不断提升对客户的完整支撑和持久保障。
借助多方位的维护合作。
促进与客户的双赢发展。

Ⅶ 禁烟的措施有哪些

1、推动控烟立法从地方层面上升至国家层面，覆盖全国控烟立法盲区，《公共场所控烟条例》（送审稿）规定所有室内公共场所一律禁止吸烟，保证禁烟能够彻底实施，还参照港澳地区的措施，让烟草作为诱因的重症图片，如肺癌，强制印刷至烟草包装上。

2、作为人类健康的卫道士，广大医生是对于控烟最有发言权的群体，这个群体应积极响应政府的号召，站在控烟的最前线，做控烟先锋和戒烟模范。发挥引领健康社会风气的正面示范作用，为创建无烟科室和无烟医院而努力。

学科带头人要带头戒烟，大力控烟。要努力把无烟医院和无烟科室列入医院管理质量和科室评估的评价体系，把指导患者戒烟列入常规医疗服务项目，明确认识烟草依赖是疾病，应写入患者诊断，把询问患者吸烟史、现状和指导患者戒烟列入医生诊疗行为，写入病历记录和病历考核标准，把戒烟处方作为心血管预防和康复的五个处方必须落实的部分。

3、进一步加强吸烟危害性的健康教育，不断完善公益宣传模式和手段，提高公众的控烟意识。进一步改进对医务人员、教师、公务员、青少年等重点人群的控烟干预措施，发挥相关群体的社会表率作用，逐步降低公众吸烟率。进一步加强《条例》具体内容的普法教育，提高《条例》知晓率和公众支持率。

4、进一步加强对禁止吸烟场所所在单位负责人的教育培训，促进相关单位自觉履行控烟义务。我们相信，无论还有多少艰难险阻，符合人民健康利益的事业一定会成功！目前农村烟草流行严重，农村成人现在吸烟率、二手烟暴露均高于城市，农村包括吸烟等不良的习惯仍旧普遍，亟待加强控烟宣传和爱国卫生运动等工作。

Ⅷ 为宿舍控烟活动的做法

一、 提高认识，加强领导，认真履行控烟职责

烟草烟雾中有4000多种化学物质，包含许多有毒有害物质，其中有40多种物质具有致癌性且烟草中的尼古丁具有极强的成瘾性，一旦吸烟成瘾，很难摆脱。目前，我国吸烟人数超过3亿，遭受被动吸烟危害的人数高达5.4亿，其中15岁以下儿童有1.8亿，每年约有100万人死于吸烟导致的疾病。各级教育、卫生行政部门和学校要充分认识加强学校控烟的重要性、必要性，增强做好控烟工作的责任感、使命感。要进一步加强对学校控烟工作的组织领导，将控烟工作纳入当地教育、卫生工作规划，作为学校教育的重要内容纳入工作计划，制订具体的实施计划和工作目标，将责任落实到人，把创建无烟校园与建设文明校园、优化育人环境、培养德智体美全面发展人才工作有机地结合起来，常抓不懈。

二、明确职责，积极配合，共同推进学校控烟工作

学校控烟工作既是教育工作的重要内容，也是公共卫生的重要内容，教育、卫生等部门必须齐抓共管。各地教育行政部门要主动与卫生行政部门进行协调，结合当地实际，研究制定本地学校控烟工作的政策措施和推进方案。各地卫生行政部门要积极配合教育行政部门和学校开展控烟宣传教育活动，为学校控烟工作提供技术服务和指导，共同推进创建无烟学校工作。各级各类学校要按照国家和当地控烟工作的相关法规和政策要求，结合学生日常行为规范教育，认真开展各项控烟工作。

三、加强宣传，健全制度，努力创建无烟学校

1.加强控烟宣传教育。各级各类学校应将控烟宣传教育纳入学校健康教育计划，通过课堂教学、讲座、班会、同伴教育、知识竞赛、板报等多种形式向师生传授烟草危害、不尝试吸烟、劝阻他人吸烟、拒绝吸二手烟等控烟核心知识和技能。要充分利用每年的5月31日世界无烟日，集中开展控烟主题宣传活动，强化学生的控烟知识、态度和行为，促进学生养成良好的文明行为和习惯。要通过"小手拉大手"等形式，学生向家长宣传控烟知识，劝阻家人不吸烟和避免被动吸烟。

2.发挥教师控烟的表率作用。教师在学校的禁烟活动中应以身作则、带头戒烟，通过自身的戒烟，教育、带动学生自觉抵制烟草的诱惑。教师不得在学生面前吸烟，并做到相互之间不敬烟，不劝烟，发现学生吸烟，及时劝阻和教育。学校应积极倡导和帮助吸烟的教职员工戒烟，摒弃不健康的生活方式。

3.建立健全控烟制度。中等职业学校和中小学校及托幼机构室内及校园应全面禁烟，高等学校教学区、办公区、图书馆等场所室内应全面禁烟。各级各类学校校园内主要区域应设置醒目的禁烟标志，校园内不得张贴或设置烟草广告或变相烟草广告并禁止出售烟草制品。

四、加强督导检查，努力实现无烟学校工作目标

各地教育、卫生行政部门要将控烟工作作为考评学校卫生工作的重要指标之一。各级各类学校应定期开展对本校各部门、各班级控烟工作的检查。积极鼓励和推动各级各类学校按照《无烟学校标准》，开展创建无烟学校活动。

Ⅸ 策划一次劝告青少年不要吸烟的宣传活动要怎么做

先拟一个大纲，搞个Powerpoint的来宣传，OK吧？
一、烟草含量是什么，哪些对人体是致命的。（有关图片： http://www.zjjk.cn/uploadfile/jpg/2007-6/2007658353717.jpg
http://www.686m.com/blog/diarybookImage/pic_2008429233817.jpg）（据一些药学家的分析，烟草中含有毒物质20余种，除我们大家熟悉的尼古丁外，还有吡啶、氢氰酸，糠醛、烟焦油、一氧化碳、芳香化合物等一系列有毒物质。烟草点燃后形成的烟草雾中，含有的刺激性和细胞毒性物质可达数百种。

初学吸烟的人，特别是体质较弱的人，吸一支烟就会感到头晕、心跳加快、四肢发凉。如果连吸几支，反应会更明显，这是急性中毒的表现。实验证明，将相当于20支卷烟所含的尼古丁注入牛体，就可使牛死亡。尼古丁对成人的致死量是50～75毫克，而一支卷烟就含有尼古了10毫克左右。可能有人会问，很多人吸了十几年甚至几十年烟，也没见他因吸烟致死呀？当然，每次吸烟进入人体的尼古丁并不多，另外，人体对尼古丁还有解毒的能力，所以我们是不会看到因吸几支烟而致死的现象。但吸烟对人体各器官系统的害处是显而易见的。）

二、大量因吸烟而致病的例子，例举大量事实。（http://image..com/i?ct=503316480&z=0&tn=imagedetail&word=%CE%FC%D1%CC%D6%C2%B2%A1&in=5216&cl=2&cm=1&sc=0&lm=-1&pn=0&rn=1&di=1370922412&ln=7
http://image..com/i?ct=503316480&z=0&tn=imagedetail&word=%CE%FC%D1%CC%D6%C2%B2%A1&in=4835&cl=2&cm=1&sc=0&lm=-1&pn=1&rn=1&di=2106117732&ln=7
http://image..com/i?ct=503316480&z=0&tn=imagedetail&word=%CE%FC%D1%CC%D6%C2%B0%A9&in=25085&cl=2&cm=1&sc=0&lm=-1&pn=13&rn=1&di=1637989280&ln=50）（据分析，烟草中大约含有一千二百多种化合物，其中大部分对人体有毒，特别是尼古丁，危害尤大。一支香烟里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。一个人如果每天抽20~25支香烟，就将吸入50~70mg尼古丁，这些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它们是逐步吸入的，再加上人体有一定的解毒能力，才幸免于难。

烟草中含有许多致癌物，另外还有许多促致癌物，以及能够降低机体排出异物能力的纤毛毒物质。这些毒物附在香烟烟雾的微小颗粒上，到达肺泡，并在那里沉积，彼此强化，结果又大大加强了致癌作用。每天吸烟10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸烟者高两倍半。此外，吸烟还能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。）
参考资料：http://kx.pyjy.net/source/czhx/KQ/330_SR.asp
三、国内外有关禁止吸烟的一些情况。（国内有关措施：
第一条 为了保证人民群众身体健康，减少吸烟造成的各种危害，根据《陕西省爱国卫生条例》的有关规定，结合本市实际，特制定本规定。
第二条 公共场所禁止吸烟实行"限定场所、单位负责、社会监督、依法管理"的原则。
第三条 各级爱国卫生运动委员会(简称爱卫会)负责本行政区域内的公共场所禁止吸烟工作的监督管理；爱卫会办公室负责日常工作。
第四条 下列公共场所禁止吸烟；
(一)托儿所、幼儿园及青少年活动基地；
(二)医疗机构的候诊区、诊治疗区和病房；
(三)各类学校的教室、实验室、图书阅览室以及师生集中活动的场所；
(四)会议厅(室)；
(五)影剧院、歌舞娱乐厅、录像放映厅、游艺厅（室）；
(六)室内体育集体训练、比赛、经营场所；
(七)图书馆阅览室、档案馆查阅室、博物馆、美术馆、展览馆、科技馆的展示厅；
(八)邮电、金融机构、大中型商店(场)、书店的营业场所；
(九)公共汽车、铁路、长途客运的售票厅、候车室；
(十)禁止吸烟的其它公共场所。
本条中第(五)一(九)项中所列公共场所可设置有明显标志的吸烟室(区)。
第五条 禁止利用广播、电影、电视、报张、期刊发布烟草广告。
第六条 全社会都应支持公共场所禁止吸烟工作。
第七条 禁止吸烟的公共场所的所在单位应履行下列职责:
(一)制定本单位禁止吸烟的具体措施并认真执行；
(二)做好公共场所禁止吸烟的宣传教育工作；
(三)在本单位禁止吸烟场所设置统一、醒目的"禁止吸烟"标志；
(四)在本单位禁止吸烟场所内，不得摆放附有烟草广告的标志或物品；
(五)对在本单位禁止吸烟场所内的吸烟者，采取劝阻措施。
第八条 公民有权要求在禁止吸烟的公共场所内的吸烟者停止吸烟。
公民有权要求禁止吸烟的公共场所的所在单位履行本规定第七条规定的职责。
公民有权向公共场所禁止吸烟的监督管理部门举报违反本规定的行为。
第九条 各级爱卫会对在公共场所禁止吸烟工作中作出显著成绩的单位和工作人员，给予表彰和奖励。
第十条 在禁烟场所吸烟的，依据《陕西省爱国卫生条例》第二十九条第五款之规定，由市、县区城市市容管理部门责令改正，并根据情节轻重给予警告，并处十元以下罚款。
第十一条 禁止吸烟场所所在单位对吸烟管理不力的，依据《陕西省爱国卫生条例》第三十一条之规定，由市、县区卫生行政主管部门对管理单位处以一百元以上一千元以下罚款。
第十二务 本规定实施中的只体应用问题由市爱卫会负责解释。
第十三务 本规定自发布之日起施行。

国外有关措施参考资料：http://news.sina.com.cn/c/2008-04-15/105315359780.shtml）

四、不吸烟的好处，重申主题，远离烟草，珍爱生命！
（http://active.zgjrw.com/News/2007820/health/257716346300.html）