睡眠线上促销活动

Ⅰ 如何激活睡眠会员方案

从图标显示店铺会员主要是女性顾客年龄在25-29岁之间的广东省邻近发达城市的V2级会员一年到店大概消费两次，消费金额在300~400元的四级忠诚度占多数。而且能显示出这一部分的顾客消费能力都是很不错的。所以根据以上客户群消费特征，为了唤醒店铺沉睡会员，吸收更多老顾客，我们的计划如下：
1. 开通会员群，开群不一定要每天都推销产品，可以多听听顾客的建议和想法，并有专业客服跟进和维护，收集顾客的意见及时反馈，并不定期在群里做些活动(如抢楼活动等)，把顾客当朋友相处。
2. 会员生日专享：凡在店铺成交后即可成为店铺的会员，登记会员资料，会员在生日当天购买，出示身份证即可享受包邮一次。让老顾客感受到自己的权益。
3. 进店先领取券再购买，会员都会有一种优越性，比较喜欢讨优惠，所以可以每月月初主动给亲们送优惠券，让顾客方便回来购买。(会员关系管理可以自动向指定客户发送优惠券)
4. 以老带新，老顾客介绍新顾客到店铺购买，新顾客报老会员ID，客服登记好，等新顾客成功交易后可以优惠购买指定款式(去年的旧款可以打折促销)
5. 每月会员日：根据每个地域不一样，气候也不一样，每月可根据不同的气候推出一款适合的衣服(旧款)做活动(可以跟着丝绸之路的省份走一次，数量有限，只限会员才能享受)
分工安排：目前店铺共有7名客服人员，每人着手负责一个计划，以客服为主要负责人，运营人员协助客服工作的开展。

Ⅱ 世界睡眠日有什么活动

好像有，我再一个博客看到一个网站再搞活动，你可以看看：http://yingyangbaojianpin.blog.163.com/blog/static/140142126201021635534954/
你看看是否对你有用

Ⅲ 睡眠产品如何营销

营销近几年的新抄探索中有吴袭声的场景实验室的“场景”，并被华为等企业采纳。可以借鉴。即想象产品的使用场景及应用后的效果。对其描绘使用产品后的改变。找到最明显的点，重复，重复，再重复！建议找找空气清新剂的推广案例，学习一下。

Ⅳ 3月21为世界睡眠日，哪些活动可以提高睡眠质量

现在越来越多的人出现了一些睡眠的问题，也越来越多的人想要睡一个好觉，甚至对很多人来说好好的睡一次觉是一种奢侈。3月21日作为一个世界的睡眠日，在这样的情况下睡眠日对大家是越来越重要了，毕竟睡眠的问题越来越严重，所以关于睡眠都会引起大家的注意，我们在日常生活中可以进行一些活动来提高自己的睡眠质量帮助，尽快的入睡，同时也缓解疲劳的这种状况。

同时有很多的人为了提高自己的睡眠质量，会选择去喝一杯热牛奶，在睡前喝热牛奶是非常不错的一个方法，但同时喝完这个牛奶一定要记得刷牙，不然的话会对牙齿不太好，会出现牙疼的情况。

Ⅳ 如何给睡眠做个“准备活动”

在运动前我们都要做做准备活动，因为准备活动可以防止我们在运动的时候出现抽经的想象。想要拥有良好的睡眠质量，不妨也给睡眠做做“准备活动”，让睡觉不再成为一件困难的事情！

对生活紧张的现代人来说，睡个好觉，也成为奢侈的事。有的人因为工作压力大，没有一个良好的生活习惯，导致失眠已经成为了一种习惯，对待失眠也只有靠服用一些安定类的西药。然而，西药虽然见效很快，但有却很大的依赖性，停止服用后仍是老样子，甚至更严重。另外，西药还有很大的副作用，经常服用，会造成对周围的环境不敏感等后果。其实远离失眠，很重要的一点就是要改变自己的生活习惯，因为生活习惯也是导致失眠的一个重要原因。

卧室色调

营造一个好的睡眠环境，是改善睡眠品质的第一步。睡前最好先让房间通风，卧房内的温度控制在摄氏十八度到二十度间，为免睡时喉咙或鼻子过于干燥，冬天可以在暖气上方放盆水。

一对新婚的夫妇装修房子，为了营造浪漫的气氛，将主卧的色调装成了大红色，可是时间浪漫的时间不长，两个人却长期的睡眠质量不好，严重的影响了两个人的生活和工作质量。

房间的主色调看似无关紧要，其实对睡眠影响不小。如果房内充斥红色、橘红或鲜黄色等令人振奋的颜，会使你不易入睡，而紫色、黄褐色或海军蓝等深暗的色调，可能造成你心情沉重，最好选择淡蓝、淡绿或略带其它色彩的白色，作为卧房的主色。所以浪漫固然重要，但是健康更要放在第一位了。另外房内维持适度的阴暗与安静，也有助于达到深沉休息的目的。选用双层窗帘或隔音窗帘，不仅可以防止隔天光线太早溜进来，还有隔音效果。

高枕并非无忧

有句成语叫做“高枕无忧”，意思是说把枕头垫的高高的，就没什么好担忧的，但是现代医学证明了，其实“高枕”并非“无忧”。 要想有好的睡眠质量，枕头的选择也马虎不得。长期使用过高的枕头，颈部被固定在前屈位，就会使颈椎发生变形，出现肩膀酸痛，甚至引起脑血管循环障碍，脑血流量降低，出现脑供血不足。

“光”与植物

有的人晚上睡觉爱开着灯睡，这不仅对身体是一种危害，也容易导致彻夜难眠。人和很多动物的生理机能是一样的，都以一种意想不到的方式利用自然光线，而灯光下，身体内控制新陈代谢的生物钟就会被扰乱，从而使人体产生一种“光压力”。这种光压力对睡眠有很大影响。很容易导致失眠。还有些人很喜欢在卧室的床头放一些植物，认为有助于清洁卧室的空气，其实这是一种错误的方式，花的香味，可能扰乱睡眠，绿色植物夜里又会消耗氧气，两者都不适合放在卧房。

头发未干不要睡

晚上睡觉前有洗头是一个很不好的习惯，倘若没有认真地擦干头发，使大量的水分滞留于头皮表面，尤其是冬天夜间气温较低时，直接就上床睡觉，最容易患病。

一天当中，人的阳气在午夜最弱，人们经过一天的消耗，很容易感到疲惫，这表明人体“卫气”活性下降，即抵御风寒的能力降低。所以如果睡前用热水洗头后，已扩张的毛细血管，受到外界的刺激，头部的阳气遇冷而凝时，就会使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，生长繁殖，造成上呼吸道感染，因而出现感冒症状，如流涕，鼻塞，头痛甚至发烧等。

并且在睡到半夜会感到头皮局部有麻木感，伴有绵绵隐痛，影响晚上的睡眠。次日清晨，更会出现莫名的头痛或头晕现象，严重者还会出现恶心。长此以往，还会引发一种称为“头皮下静脉丛炎”的疾病。 合适的睡姿有助睡眠

除了情绪要放松，周围环境要安静，卧室空气要流通，晚餐不能过饱或过饥外，睡觉姿势对睡眠质量尤为重要。很多人认为睡觉只要舒服就行了，不用太在意睡姿，但是如果睡眠的姿势不当，很可能出现腰酸、背痛、失眠多梦、心慌、胸闷、呼吸困难等症状。

人的睡姿分为四种，选择睡姿要因人而异。尤其对于患有高血压、心脏病以及胃肝等某些疾病的人更要注意选择正确睡姿，否则不但会影响睡眠质量，还会加重疾病。你可以根据自己的身体状况，选择对应的睡姿。

仰卧：仰卧是最常见的睡卧姿势。中医学称这种睡眠姿势为尸卧，据统计，有60%的人选择仰卧睡姿，其优点在于不压迫身体脏腑器官。但是采用这种睡姿，身体和下肢只能固定在伸直部位，不能达到全身休息的目的。在腹腔内压力增高时，仰卧又容易使人产生胸闷、憋得慌的感觉。很容易导致舌根下坠，阻塞呼吸。特别不适应有打鼾和有呼吸道疾病的人。

俯卧：5%的人选择俯卧，趴着睡觉。采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全，也有助于口腔异物的排出；同时对腰椎有毛病的人有好处。然而，全身大部分重量压在肋骨和腹部，使胸部和横膈膜受压，影响呼吸，加重心脏负荷。俯卧时，颈部向侧面扭转才能使头歪向一边，这样又很容易造成颈肌受损。

左侧卧：虽有利于身体放松，有助消除疲劳，但这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去，产生不稳定的睡眠。而且，由于人体心脏位于身体左侧，胃通向十二指肠、小肠通向大肠的出口都在左侧，左侧卧睡不但使心脏受到挤压，而且胃肠也容易受到压迫，所以它是一种很不健康的睡姿。

右侧卧：据统计有25%的人在睡觉时会朝向右侧。中医学认为：正确的睡觉姿势应该是向右侧卧，微曲双腿。这样，心脏处于高位，不受压迫；肝脏处于低位，供血较好，有利新陈代谢；胃内食物借重力作用，朝十二指肠推进，可促进消化吸收。同时，全身处于放松状态，呼吸匀和，心跳减慢，大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给。对于心脏病患者，这是一种很好的睡姿。但是会对右侧肺部运动有一定影响，不适合肺气肿的患者。

Ⅵ 世界睡眠日的线下活动应该怎么做

2012世界睡眠日中国主题是 健康睡眠，幸福中国 睡眠协会携手伦嘉生态寝具在3月10日的时候已经发布了 你可以查查

Ⅶ 全国有多少家公司从事睡眠系统营销

同学只是单纯渴望自由而逃课,还有少数的同学认为别人逃课自己不逃感觉怪怪的.在提到师资力量方面有限的时候,52%的同学埋怨老师授课方式呆板,照本宣科,10%的同学认为老师忙于科研,不重视教学,而往往在这些专业的(材化,造价)的学生中才有人觉得老师经验丰富.此外还有个问题,那就是老师上课点到,65%的女生很在乎老师点到,而男生却只有16%。学生逃课去干些什么呢?这是老师和学校以及学生自己最关注的问题。28%的同学选择睡觉,16%的同学选择体育运动,6%的同学去看课外刊物,14%的人选择上网,还有34%的同学选择做其他事情。逃课之后学生的感觉如何呢?调查发现：56%的同学(尤指男生)逃课之后没感觉,4%的人感觉很爽,还有34%的人有内疚感,主要是女生。通过男女之间的种种对比我们发现女生比男生成绩相对优秀.女生中优秀的占8%而男生只有4%,成绩良好的女生占56%,而男生只有44%.此外,在所开设的课程较多的专业如(城规),其班机逃课率相对高些,而且多以结伴逃课为主.而且多以结伴逃课为主. 他们逃课后却有内疚感并抱怨课程分不合理,难以应付,只好忍痛割爱逃选修课等相对不重要的科目去完成其他作业.而在所开设课程较少的专业,此类情况较少见.值得庆幸的是,有60%的同学已有不再逃课的想法.总体来看,班级逃课率并不是很高,尤其是女生多一点的班级.同时,他们对减少或杜绝逃课现象提出了宝贵意见.大多数的同学希望老师能够丰富课堂内容,激发学生学习兴趣,而且认为不定期点到能阻止逃课现象的蔓延.因此,只要从逃课的根源入手,阐述它的负面影响,找到解决它的有效措施,便能从根本上解决这一问题.为什么各大高校均存在不同程度的逃课问题,它的根源又在何处呢?经过调查,我们总结出以下几大原因:一. 学生自身原因:有些学生不是按高考志愿录取的,对所学的专业缺乏兴趣,还有部分学生多课程的重要性认识不足.例如<<大学语文》对我们准备最营销的学生大有帮助,但常常遭遇到”冷落”.还有部分同学游离性太强,我行我素惯了,不在乎自己在老师同学中的形象,痴迷于游戏,沉醉于网络,深陷其中不能自拔,甚至不惜牺牲休息时间,还有一些学生心态浮躁,目光短浅.经历了”头悬梁,锥刺骨”的高考阶段,许多学生以为一走进大学校园就万事大吉,于是开始吃喝玩乐,得过且过,没有调整好心态,也缺乏积极的学习态度,最后一发不可收拾.二.教师方面:有的老师动辄打击学生,总认为逃课不对,在还不知道是什么原因逃课的时候就很容易地指责某某逃课,虽然本意是好的,但却可能因此而伤害学生的自尊心,从而不利于学生的学习和纠错.陶行知先生说过；“你的教鞭下有瓦特,你的冷眼里有牛顿,你的讥笑里有爱迪生。”而高校里有某些老师讲课水平实在是不敢恭维,他们所讲授的东西早已不能满足现在大学生的需要.有同学表示:”我们逃课也是有选择的,不是为了逃课而逃课,如果老师很厉害,抢座位都来不及呢.我比较喜欢有水平的老师上课,他们的课大家都是争着去听的。”三.学校方面：学校教育方式不当.中国人才交流协会秘书长,沈阳市人才中心主任孟庆伟认为,高校扩招后,教师,图书馆,实验室等有限的教育资源被迅速稀释,几百人同时上课,一学期没有点名.提问,教师上课照本宣科,考试前圈重点.划范围,考题出得越来越简单,这导致学生屡屡逃课.此外,一些高校的专业设置和教学内容严重滞后,在一些高校,什么专业火就开什么专业,WINDOWS广泛应用时,还在将DOS操作系统,机械专业没有实践课,经济类的课堂上讲的是多年前的案例….这种情况下,学生不愿在课堂上“耗时间”,宁可逃课去学外语,学开车.四.社会不良风气的影响.“金钱万能,读书无用”的观点在学生中仍有一定的市场,山东一所高校的小李颇有商业头脑,去年他给一家公司代理校园手机卡,抓住大一新生入学的机会,手下召集了20多名学生,发了一笔小财.小李说,现在就算好好学习将来也未必能找到好工作,还不如抓紧时间多交一些朋友,掌握一些经商之道.一些大学生表示,现在找工作都要凭关系,走后门,否则成绩再好都无人问津.因此在高校里,就出现了有关系的不重视学习.逃课这种“传染病”又会给我们带来什么影响呢?由于学生自制能力差,他们宁愿不上课去睡觉或打球,不但败坏学校的风气,影响教学秩序,而且在无意识中荒废了青春.还有在成绩单上留下伤痕,在不逃课的人群中成绩优秀的占12%.而在逃课人群中成绩优秀的为0,这足以说明逃课会给我们带来多么严重的后果!然而,对于大多数学生来讲,逃课还在继续.你,我.我们该怎么办?我们又该采取些什么样的措施呢?首先,对于无心学习的学生,要严格管理.要加强对自制力差的学生的监督与管理.同时 ,教师要提高授课水平.实行互动式教学,提高教学氛围.从管理上看,应该保证正常的出勤,班主任应该制定些惩戒措施.从教育制度高度上看,要更新教育观念,实施主体教学.注重创新意识和查能力的培养.再次要增加大学生的危机感.使大学生认清现状.通过以上分析,大学生逃课现象不容乐观,希望我们能抓住当今教育面向素质教育转变的契机,逐步改善教学环境,增强学生的求知欲望,让学生上好每一堂课.当各方面都在积极努力之后,希望,在不久的将来,大学生逃课的 现象能有所改观.希望,在杜绝逃课的路上,我们不会走得太远.

Ⅷ 世界睡眠日活动

• 世界睡眠日简介：

• 世界睡眠日是每年的3月21日。（同期3月10日举行寻找江西失眠人公益行动）

• 睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。
  2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。

• 世界睡眠日设立背景：

• 进入21世纪，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。

• 世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识，国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日，即春季的第一天定为“世界睡眠日”。

• 据中国6城市的市场调研显示，成年人一年内的失眠患病率高达57%。中国医师协会精神科医师分会与赛诺菲-安万特合作的“各科医师睡眠状况调查”得出结果，该调查对全国30家医院的1914名医生进行了调查，结果显示，在2002年内有69.4%的医生存在睡眠障碍问题。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。

• 世界睡眠日设立目的：

• 医学研究表明，偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调，长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后果。

• “世界睡眠日”的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，提醒人们要关注睡眠健康及质量。关注睡眠质量就是关注生活质量，关注睡眠就是关注健康。失眠已经成为一个影响现代人健康的重要问题，它不仅影响人的情绪，甚至能影响人的免疫系统，更重要的是，失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。

• 世界睡眠日不同日期：

• 世界睡眠日有多个版本，其一是3月21日，它是由国际精神卫生和神经科学基金会在2001年发起，并在2003年由中国睡眠研究会正式引入中国。

• 另一个版本是由世界睡眠医学学会于2008年发起的一项健康计划，并提议将世界睡眠日定在每年三月的第3个星期五。

• 根据维基网络，世界睡眠日是三月第二个完整周的周五(Friday of the second full week of March)。

• 世界睡眠日历届主题：

• 世界睡眠医药组织

• 世界睡眠医药组织世界睡眠日主题

  年份 主题

  2001 睁开眼睛睡

  2002 开启心灵之窗，共同关注睡眠

  2003 睡出健康来

  2004 睡眠，健康的选择

  2005 睡眠与女性

  2006 健康睡眠进社区

  2007 科学的睡眠消费

  2008 健康生活，良好睡眠

  2009 科学管理睡眠

  2010 良好睡眠有益健康

  2011 关注中老年睡眠

  2012 科学管理睡眠

  2013 关注睡眠，关爱心脏

  2014 健康睡眠，平安出行

  2015 健康心理，良好睡眠

  2016 美好睡眠，放飞梦想

  2017 健康睡眠 远离慢病

  2018 寻找江西失眠人Ⅱ公益行动

• 世界睡眠医药组织

• 世界睡眠医药组织世界睡眠日主题

• 年份 日期 主题

  2008 3月14日 睡个好觉，清醒生活

  2009 3月20日 清醒驾驶，安全到达

  2010 3月19日 良好睡眠，健康人生

  2011 3月18日 良好睡眠，健康成长

  2012 3月16日 轻松呼吸，轻松睡眠

  2013 3月15日 良好睡眠，健康老去

  2013 略

  2014 略

  2015 略

  2016 略

  2017 健康睡眠 远离慢病

  2018 公益行动 寻找江西失眠人Ⅱ

• 中国主题：

  2009年 世界睡眠日：“让孩子多睡一小时”

  2010年 世界睡眠日：“关爱儿童睡眠 多睡一小时”

  2011年 世界睡眠日：“关注老人睡眠 多睡一小时”

  2012年 世界睡眠日：“关注睡眠品质 多睡一小时”

  2013年 世界睡眠日：“自然深睡眠 多睡一小时”

  2014年 世界睡眠日：“健康睡眠，平安出行”

  2015年 世界睡眠日：“健康睡眠，多睡一天"

  2016年 世界睡眠日：“美好睡眠，放飞梦想”

  2017年 略

  2018年 世界睡眠日：公益行动 寻找江西失眠人Ⅱ

• 世界睡眠日节日影响：

• 中国睡眠市场潜力巨大

• “中国睡眠指数报告”描述了一幅“睡城”分布图，北京、广州、西宁、昆明、东莞为失眠城市；上海、南昌、天津、淮南、成都为浅睡城市；南京、武汉、长沙、沈阳、杭州为安眠城市；厦门、郑州、齐齐哈尔、重庆、西安为好梦城市。

• 由于经济放缓、人口增长、食品安全、环境污染等引发的巨大工作和生活压力问题、睡眠问题如今已成为全球性的课题，于是各种与睡眠相关的产业也逐渐兴起。

• 在日本，民众的失眠发生率为20%，他们研发出可以感知和记录心跳、体温、血压等睡眠状况的便携仪器，以便据此来设计个性化的助眠产品。

• 放眼中国，睡眠市场也逐步形成了一块大蛋糕。相关产品不仅包括床上用品和可以促进睡眠的各种医药保健产品、器械、食品、图书音像制品等，就连手机软件都来凑“睡眠经济”的热闹。有统计称，中国睡眠市场的容量高达千亿元，市场潜力巨大。

• 世界睡眠日相关活动：

• 多睡一小时

• 国际睡眠微环境医学研究协作组织发起的“多睡一小时”全球公益活动 (World Sleep Day extra hour of sleep) ，是每年世界睡眠日期间的全球性健康睡眠主题公益活动之一，主要是呼吁世界睡眠日当日通过象征性的多睡1小时，来达到世界人们健康睡眠的重视和关注！多睡一小时活动，最早起源于新加坡睡眠协会，每年世界睡眠日举办的"睡眠意识周"（Sleep Awareness Week）活动一般包括研讨会、讲座和参观睡眠实验室，开设网页提供相关医学资讯，还在Facebook发起"多睡1小时"活动。2013年是“多睡一小时”公益活动进入中国的第五届主题公益活动！世界睡眠日的 “多睡一小时”中国公益活动从2009年3月21日世界睡眠日开始进入中国，由中国睡眠网，睡眠微环境医学研究协作组、青岛市睡眠和医疗行业专家、青岛市各大媒体和知名睡眠服务提供商联手发起的大型睡眠健康公益活动，2012年“多睡一小时”同时也是中国睡眠协会世界睡眠日主题。

• 2009年，慕思与中央电视台《健康之旅》栏目合作，在世界睡眠日联合推出两期特别节目“慕思找回好睡眠”，整个节目围绕现代人面临的睡眠困扰，以及如何利用寝具的调节来改善睡眠等热点话题展开，深受观众喜爱。

• 2010年，慕思与五星级酒店联盟，创建国内第一家睡眠私人会所。在北京启动了“世界同睡的一天”活动，现场发布了“慕思健康睡眠宣言”

• 2011年 众明星亮相东莞，倡导健康睡眠。在世界睡眠日即将到来之际，作为睡眠行业领军品牌慕思牵手中国睡眠研究会于2011年3月14日在东莞发起以“世界同睡的一天”为主题的大型公益活动。

• 2012年，慕思携手卫生部举行了“全球健康睡眠高峰论坛”并发布了第三代慕思健康睡眠系统，标志着慕思在健康睡眠研究领域进入了一个全新的时代。

• 长沙市民穿卡通睡衣睡大街迎“世界睡眠日”：

• 2015年3月20日，世界睡眠日前夕，唐堂带领众多市民来到长沙街头进行“睡大街”公益行为艺术展示，呼吁市民提高深度睡眠质量，远离肥胖与亚健康。点击查看原文

• “世界睡眠日” 将近 合肥将有义诊：

• 3月21日是“世界睡眠日”，2016年世界睡眠日的主题是“美好睡眠，放飞梦想”。2016年3月16日（明天）下午3：00，合肥市一院本部将在门诊楼一楼举行义诊活动，现场将有多位资深专家免费坐诊，为市民答疑解惑，并提供专业的睡眠知识咨询服务。点击查看原文

• 3.21世界睡眠日 寻找江西失眠人公益活动将在南昌启动

• 中华精神疾病康复协会 讯3月21日是第十八个“世界睡眠日”，3月10日 早8：00，江西省南昌二七医院将在门诊楼一楼举行“寻找江西失眠人·第二季”公益会诊活动，现场将有来自京、沪、赣多位资深失眠症专家免费坐诊，为市民答疑解惑，为失眠症患者搭建专业的会诊平台，并提供专业的睡眠知识咨询服务。