Ⅰ 為什麼牙膏要分早晚使用
早間牙膏以改善口腔環境為首要任務
白天牙齒更多是與外界(食物)接觸、摩擦,牙釉質表面易被磨損,造成牙齒表面凹凸不平,牙肌肉一直在運動,這段期間牙齒更需要健齒與護牙。早間牙膏的首要任務是要改善口腔環境和功效護理,維持口腔環境生態平衡,給予牙齒更多的保護和抵抗力,達到健齒與護牙的功效。
晚間牙膏最大的功效應在於長效鞏固
研究顯示,人體口腔分泌的唾液本身具有抑菌功能,白天的唾液分泌量是晚上的3-4倍,有助於抑制細菌誕生。但是當人處於睡眠狀態時,唾液腺分泌不足,口腔乾燥,會導致口腔酸化和細菌繁殖得不到抑制,從而引發各種口腔問題。
Ⅱ 早晚刷牙各有什麼作用
刷牙的作用
刷牙是保持口腔清潔的主要方法,它能消除口腔內軟白污物、食物碎片和部分牙面菌斑,而且有按摩牙齦作用,從而減少口腔環境中致病因素,增強組織的抗病能力,刷牙對於預防各種口腔疾病,特別是對於預防和治療牙周病和齲病等,具有重要的作用。
你的刷牙方式科學嗎
日常生活中,人們雖然每天都刷牙,可是有相當一部分人不懂得刷牙的"學問",所以學會正確刷牙對保持個人的口腔衛生極為重要。
l)牙刷的選擇牙刷是口腔衛生保健用具,只有選用符合口腔衛生要求的保健牙刷,才能起到潔牙的效果,並且不損傷牙齒及牙周組織。保健牙刷其特點是:
(l)刷頭小,在口腔中轉動靈活。
(2)刷毛排列合理,一般是2~3排,便於清潔牙齒和刷牙後牙刷本身清洗。刷毛選用優質尼龍絲,細而有彈性。
(3)刷毛的頂端呈圓形,刷牙時不易損傷牙齒和牙齦。
(4)牙齦萎縮需要用牙間刷。
2)牙膏的選擇首選含氟牙膏,兼用其他牙膏。含氟牙膏不僅有抑制牙菌斑的作用,而且可以保護牙釉質,增強牙齒的抗酸能力,預防齲齒。
3)刷牙水溫度經有關研究證實,牙齒適宜在30~36度水溫下進行正常新陳代謝。因此刷牙時,牙齒如長時間受到驟冷或驟熱的刺激,不但容易引起牙齦出血,而且直接影響牙齒的正常代謝,易誘發牙病,影響牙齒的壽命,影響身體健康。
4)刷牙的正確方法正確的刷牙方法能有效地清除牙齒及牙周組織菌斑和軟垢,可起到預防齲齒和牙周病的作用。因此,提倡不損傷牙齒及牙周組織的豎刷法。刷上頜後牙時,將牙刷置於上頜後牙上,使刷毛與牙齒呈45度,然後轉動刷頭,由上向下刷,各部位重復刷10次左右,里外面刷法相同。刷下頜後牙時,將牙刷置於下頜後牙上,刷毛與牙齒仍呈45度角,轉動刷頭,由下向上刷,各部位重復10次左右,里外面刷法相同。上、下頜前牙唇面刷法與後牙方法相同。刷上前牙齶面和下前牙舌面時,可將劇頭堅立,上牙由上向下刷,下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面時,將牙刷置於牙齒咬合面上,稍用力以水平方向來回刷。
5)刷牙的時間每天應做到早起和晚上臨睡前各刷牙一次,並堅持飯後漱口。每次刷牙需3~5分鍾才能將牙齒的各個部位刷到。晚上睡前刷牙更為重要,因它能清除當日三餐積存於牙齒上的食物殘渣污垢。否則,在夜間睡眠狀態下,口腔內滋生細菌,污物與唾液的鈣鹽沉積形成菌斑及牙石,日久便會使牙齒發生齲齒及牙周病。
6)牙刷的保養與更換每次刷牙後必須用清水把牙刷清洗干凈並甩干,將刷頭朝上置於通風乾燥處。應注意,牙刷使用時間長了,刷毛就會彎曲蓬亂甚至脫落,減弱了潔齒能力,因此,必須每3個月更換一把牙刷,切忌幾個人合用一把牙刷。
參考資料:中國牙醫協會 新華網
Ⅲ 早晚刷牙用不同的牙膏好不好
早晚刷牙用不同的牙膏好不好,早晚牙膏針對口腔不同的問題,所以要用早晚不同的牙膏。
白天牙膏應該注重清潔功能,去除異物和異味,提高牙齦組織的抗病能力。
晚上牙膏應以抑菌為主,以減少可供細菌滋生的營養物質,預防齲病。
如果早晚都用同一支牙膏,就會顧此失彼。長期單一用清潔功能的牙膏在抗菌上差強人意,而只用抑菌牙膏,可能造成菌群失衡導致口腔疾病。探究的一般過程是從發現問題、提出問題開始的,發現問題後,根據自己已有的知識和生活經驗對問題的答案作出假設.設計探究的方案,包括選擇材料、設計方法步驟等.按照探究方案進行探究,得到結果,再分析所得的結果與假設是否相符,從而得出結論.並不是所有的問題都一次探究得到正確的結論.有時,由於探究的方法不夠完善,也可能得出錯誤的結論.因此,在得出結論後,還需要對整個探究過程進行反思.探究實驗的一般方法步驟:提出問題、做出假設、制定計劃、實施計劃、得出結論、表達和交流.
科學探究常用的方法有觀察法、實驗法、調查法和資料分析法等.
觀察是科學探究的一種基本方法.科學觀察可以直接用肉眼,也可以藉助放大鏡、顯微鏡等儀器,或利用照相機、錄像機、攝像機等工具,有時還需要測量.科學的觀察要有明確的目的;觀察時要全面、細致、實事求是,並及時記錄下來;要有計劃、要耐心;要積極思考,及時記錄;要交流看法、進行討論.實驗方案的設計要緊緊圍繞提出的問題和假設來進行.在研究一種條件對研究對象的影響時,所進行的除了這種條件不同外,其它條件都相同的實驗,叫做對照實驗.一般步驟:發現並提出問題;收集與問題相關的信息;作出假設;設計實驗方案;實施實驗並記錄;分析實驗現象;得出結論.調查是科學探究的常用方法之一.調查時首先要明確調查目的和調查對象,制訂合理的調查方案.調查過程中有時因為調查的范圍很大,就要選取一部分調查對象作為樣本.調查過程中要如實記錄.對調查的結果要進行整理和分析,有時要用數學方法進行統計.收集和分析資料也是科學探究的常用方法之一.收集資料的途徑有多種.去圖書管查閱書刊報紙,拜訪有關人士,上網收索.其中資料的形式包括文字、圖片、數據以及音像資料等.對獲得的資料要進行整理和分析,從中尋找答案和探究線索
Ⅳ 牙膏也分早晚,早晚用的牙膏有什麼區別
“白”的概念在國外已經非常流行。白天,正常的嘟嚼和說話能刺激唾液分泌,口的氧濃度高,進食時酸鹼度增加,厭氧菌處於抑制狀態,唾液能清除食物殘渣,減少口腔細菌和食物殘渣的積累;然而,到了晚上,口腔中的氧濃度相對降低,唾液分泌減少,酸鹼度降低,導致大量厭氧菌生長繁殖,牙菌斑的產生速度遠快於白天。早晚分開護理是必要的。
晚上牙膏的最大效果應該是長期鞏固。研究表明,人口腔分泌的唾液具有抑菌功能,白天分泌的唾液量是晚上的3-4倍,有助於抑制細菌的滋生。然而,當人們睡覺時,唾液腺分泌不足,口腔乾燥,這將導致口腔酸化和抑制細菌繁殖,從而引起各種口腔問題。
Ⅳ 牙膏用分早晚嗎早上和晚上用不同的牙膏有什麼好處
分。
大部分口腔問題是由細菌引起的,人體口腔分泌的唾液具有殺菌功能。在白天唾液分泌量是晚上的3-4倍,容易抑制細菌產生,且白天進食多,口腔內易殘留食物殘渣。所以白天所用的牙膏應該注重清潔功能,去除異物和異味,提高牙齦組織的抗病能力。
晚間牙膏最大功效在於長效鞏固:當人處於睡眠狀態時,唾液腺分泌不足,乾燥會導致口腔酸化。這種情況下,很容易繁殖口腔細菌,從而引發各種口腔問題。因此晚上用的牙膏應以抑菌殺菌為主,以減少可供細菌滋生的營養物質,預防齲齒。
(5)牙膏早晚刷牙營銷策略擴展閱讀:
注意事項:
1、每個人要根據口腔特點和需要來選擇,長期使用同一種牙膏刷牙,會使某些有害的口腔病菌產生耐葯性和抗葯性,使牙膏失去滅菌護齒的作用。最好幾種牙膏交替使用,這樣既可防止口腔內的細菌對某些葯性成分產主耐葯性而影響防治效果,又能避免某些葯物被長期反復使用而過多攝入體內,從而維護口腔健康。
2、牙刷應該每三個月換一次,雖然對牙膏的更換時間並沒有統一的說法,但是牙膏的使用時間也不宜太長,最好一個多月一換。
3、一管牙膏不要用太久:因為牙膏使用時間越久,暴露在空氣中的機會就越多,與牙刷的接觸頻率就越高,接觸細菌的機會也就大大增加。
Ⅵ 為什麼要早晚刷牙而早晚都用同一支牙膏
要換、根據美國醫學實驗發現,一些長期的咽喉疾病患者,如果每隔幾個星期就更換一把新的
牙刷,對於病情有明顯的改善。
每次刷牙完畢後,必須先將牙刷沖洗乾凈,置於乾燥處,牙刷的刷頭朝上,
並且
每隔三至五天用醋浸泡一次,三個月更換一把新牙刷,以確保牙刷的潔凈衛生一定要換!!!因為一管牙膏只能殺死一種口腔里的病菌
如果你長期使用一管牙膏那就會導致口腔里的菌群失調
導致一些炎症的反應
沒必要換牌子
因為一個牌子有一系列的產品美白的
長效的
營養的
很多很多
夠你選的!!使完一管你就換
Ⅶ 牙膏為什麼要分早晚
因為早晚使用單一牙膏不利於口腔健康,所以要使用兩種不同的牙膏早晚區分開來。
專家指出,早晚使用不同牙膏有利口腔是經過大量科學研究證實的。研究表明,大部分的口腔問題由細菌引起,人體口腔分泌的唾液本身具有殺菌功能;
但是白天的唾液分泌量是晚上的3~4倍,易於抑制細菌產生;而當人處於睡眠狀態時,唾液腺分泌不足,口腔乾燥,會導致口腔酸化,無法抑制細菌繁殖,從而引發各種口腔問題。
(7)牙膏早晚刷牙營銷策略擴展閱讀:
選擇牙膏的方法:
1、平時刷牙感覺牙齒酸脹,或者喝冷飲時牙齒酸痛者,適合用敏感人群專用牙膏,能延長礦物質停留在牙齒表面的時間,改善敏感問題。
2、經常抽煙、喝茶者往往有難看的牙漬,可選擇含有機硅成分的美白牙膏,有一定去除牙齒表面污漬的作用。
3、牙結石多者,可用含有焦磷酸鹽成分的牙膏,能預防牙垢。建議沒有口腔軟組織炎症的人用常規牙膏即可,不推薦用葯物牙膏。就算有輕微炎症,也不應將葯物牙膏作為口腔治療的替代品每天使用,一周用2~3次即可。
Ⅷ 為什麼早晚要用不同功效的牙膏
分早晚是因為早晚針對的口腔問題不一樣。
早上起來要刷牙是因為晚上口腔處於一種密閉的環境狀態,而濕潤的口腔環境有利於口腔細菌繁殖,所以出現專門針對口腔細菌的牙膏系列。
晚上刷牙是由於白天飲食導致大量的食物殘渣殘留,需要很好的清潔口腔,所以要有針對強效清潔的牙膏系列。
但是牙膏分早晚是很麻煩的,有的人不太習慣分早晚刷牙,生活沒有那麼規律,同時用兩款反而很麻煩。其實是沒有必要的,早晚分護完全可以用一支牙膏搞定,主要是早上刷牙,需要一款抑菌效果良好的牙膏,當然晚上也不容忽視,最好是吸附效果強的牙膏,比如illite牙膏,一支就能搞定了,沒必要整那麼麻煩。
Ⅸ 早晚刷牙的牙膏需要一樣嗎還是分早晚的牙膏呢
一般人,總是先只用一支,用完之後再換另一個品牌的牙膏。 如果有條件,一天刷牙二次,各用不同的牙膏,當然更好。這樣,對於抑制口腔里的細菌是有用的。因為不同的牙膏,有不同的成分,它們對口腔細菌也可以發揮出不同的作用。如果老是使用一種牙膏,口腔里的細菌就會適應這種牙膏,而使殺菌或抑制細菌的能力有所降低。 所以,至少我們在用完一支牙膏後,下一次最好更換為另一個品牌。