A. 怎樣制定一份普通話的規劃
制定一個普通話訓練計劃，首先的了解自己普通話的基礎如何，要做什麼，怎樣做才能達到練好普通話目的，俗語說:預則立，不預則廢。有了計劃才能提醒自己每天按時按量完成相應的訓練計劃
個人訓練計劃不宜過長，以一周為制定周期，一周進行訓練效果總結，總結就是查找不足，找出問題，制定新的適合自己的訓練計劃
找到一本雜志或者自己喜歡的小說，或者課本報紙都可以，找到自己喜歡的文章，每天大聲讀個1~2兩篇
在網路上搜索繞口令，自己列印出來，或者保存到手機上，找到一些經典的比較有難度的繞口令，可以從短的開始，比如，《八百標兵奔北坡》，《啞巴與喇嘛》都可以，堅持每天每一個繞口令練習個十遍左右，練的時候，吐字要清晰，不可跳過，有意識的讓自己的語速越來越快
練好了基礎的繞口令，可以連一些高階的繞口令，比如《玲瓏塔》，《報菜名》，這些都可以，可以一部分一部分的練習，最後合起來練直至一氣呵成，沒有停頓和吐字不清的狀況
每天堅持看新聞，小編以前經常看那個《共同關注》，每天到那個點，看直播，下面經常滾動的字幕新聞，這時候你可以看著下面的滾動字幕，自己也嘗試著當主播，把那些新聞復述出來，聲音要大而清晰，當然你也可以把主播念過的話在復述一遍，提高自己的語感和准確度
聽廣播，以前沒手機的時候拿個幾塊錢的收音機在那搗鼓，聽著裡面的聲音，自己再聽到里直播的一些好玩好笑的事兒，復述出來，久而久之氣息什麼的，說話的感覺都有點主持人的范，現在手機都有收音機這個功能了，很方便（睡覺之前有時間可以聽一段，還可以提升文學修養，一舉多得）
B. 語言文字工作計劃
2009年語言文字工作計劃
今年是第十二屆全國推廣普通話宣傳周。通過大力宣傳《中華人民共和國民族區域自治法》、《國家通用語言文字法》、《新疆維吾爾自治區語言文字工作條例》及相關政策法規，不斷提高社會語言文字規范意識，努力營造和諧社會文字環境。為開展好本屆推普周工作，我們要通過推普活動營造校園內人人講普通話、講文明語的濃厚氛圍，使普通話、規範字普遍成為校園語言和校園用字。
一、指導思想
全面貫徹《中華人民共和國義務教育法》精神，深入宣傳、實施《中華人民共和國國家通用語言文字法》，在教育教學和各項活動中，推廣使用全國通用的普通話，正確使用祖國的語言文字，為構建與社會主義和諧社會相適應的語言環境作貢獻。
二、活動主題
熱愛祖國語言文字，構建和諧語言生活
三、活動時間
2009年9月14日——19日
四、工作目標
以開展說普通話，使用規範字，切實提高師生規范用好漢語言文字的能力，提高文化素養為宗旨，圍繞「熱愛祖國語言文字，構建和諧語言生活」這一主題加大宣傳力度，力爭在校園內及周邊社區實現普通話初步普及和漢字社會應用規范化。
五、工作措施
（一）成立活動領導小組
組長：
副組長：
組員：
（二）大力宣傳，營造氣氛
在校園網上開辟語言文字規范化專欄，號召全體師生從我做起，從現在做起，積極投入到語言文字規范化的工作中來。在校園內外張貼各種推普宣傳標語、推普專刊、宣傳畫等。同時，利用校園網通報我校語言文字工作相關信息，介紹語言文字規范化知識，為我校師生提供一個語言文字規范化的學習，交流平台。
（三）開展各種專題活動
1、在「推普周」周一的升旗儀式上，學校進行「說普通話、寫規範字」國旗下講話，介紹推廣普通話和使用規範字的意義，並布置推普周活動安排。
2、開展以5年教齡青年教師的公開課競賽，在上課環節上促進教師語言文字運用能力。
3、組織全校教師和學生進行硬筆書法比賽，以此提高師生語言文字的重視程度和能力。
4、加強傳統校園活動的語言文字規范化要求。開展豐富多彩的語言文字工作相關活動，如：一、二年級舉行學生讀書、報比賽；三、四年級舉行學生朗讀比賽；五、六年級舉行演講比賽。
5、組織學生開展「古詩詞吟誦比賽」、「好書交流會」、「今天我來講故事」活動
6、各班進行「推普」黑板報設計。
7、組織各班級推普員進行培訓，進一步明確推普員的職責，發揮學校和班級推普員的作用，監督好全校師生的「推普」工作。
8、組織教師「弘揚師德鑄就師魂」演講賽活動，掀起學校「推普」高潮。
9、與班隊會結合起來。利用班隊會安排「說普通話從我做起」主題班會。
C. 普通話訓練計劃表
計劃不如變化 不論何時何地 想到了就聯系 練習普通話 1：多說，抓住一切說普通話的機會；多聽：看電視是不要放過學習的機會，新聞的普通話多聽聽；最後就是你的恆心了。祝你早點「溜」起來。
D. 普通話推廣周的工作計劃
中學推廣普通話宣傳周活動計劃
為了積極響應上級通知，
也為了更好地促進學校語文字工作，
切
實搞好我校推普周期間的宣傳活動，
以提高師生普通話水平，
爭創省
級普通話示範校，學校在上學年普通話工作基礎上，特製定了
2011-2012
學年學校語言文字工作計劃如下；
一、指導思想
以黨的十七大精神為指導，圍繞「構建和諧語言生活，營造共有
精神家園」這一主題，全面深入宣傳《中華人民共和國國家通用語言
文字法》
，進一步大力推廣普通話和推行規范漢字，弘揚中華優秀文
化傳統，努力構建以國家通用語言文字為主體的和諧語言文字生活，
提高我校語言文字應用水平，為提升文化軟實力作出積極貢獻。
二、活動開展
（一)
輿論宣傳
1
、由教研處負責在校園內張貼推普周宣傳畫，在學校大門前懸
掛了「講普通話，寫規範字」的標語。
2
、學校廣播站安排「構建和諧語言生活，營造共有精神家園」
的專題廣播。
3
、學校電子屏幕展示主題口號「構建和諧語言生活，營造共有
精神家園」
。
(二)
校內活動
1
、搞好「推普周」活動，營造師生運用普通話的良好氛圍。學
校將在第十一屆推普周到來之際。
開展一系列豐富多彩的活動，
增強
師生運用普通話的意識，為了進一步激發同學們學習普通話的積極
性，各班要張貼宣傳標語，開展「說好普通話，寫好規範字，做文明
榕城人」的主題班會活動，出一期黑板報專刊進行宣傳學習。
2
、
開展學校推普形象大使評選活動。
學校於
10
月份開展學校推
普形象大使評選活動。
旨在進一步提高師生普通話運用意識。
先以班
級為單位，
每班推選
1
名普通話運用好，
標準的學生參加學校推普形
象大使的評選。
通過全體師生的共同投票，
評選出學校的推普形象大
使
2
名。
將這
2
名學生的推普照片寫真張貼在校園內。
推選
3
名教師
參與評選，
由全體師生評選出
1
名教師為學校推普形象大使，
將其寫
真照片張貼在校園內。
推普形象大使有參與學校各項評優活動的優先
權力。並給其在期末獎勵。教師在期末考核中加一定分值。
3
、開展學校推廣普通話示範班級活動。學校鼓勵每一個班級積
極推廣普通話。
通過爭創推普先進班級，
進一步增強學生的普通話運
用意識。
養成良好的普通話運用習慣。
凡是被評為普通話示範班級的
在班級管理中加分。此項活動在
11
月份開展。
4
、實行普通話考核制度。學校將推廣普通話工作納入學校管理
考核之中。
學生普通話運用情況納入班級管理，
教師普通話運用納入
教師全面考評之中。
5
、雅言傳承文明，經典浸潤人生——開展「中華經典誦讀」活
動和「中華贊。詩詞歌賦創作徵集」活動，貫穿全年。通過誦讀，教
育學生要熱愛、
傳承中華民族的優秀文化，
提高師生的普通話水平和
文化修養。在四大傳統節日（清明、端午、中秋和春節）分別推出專
題誦讀會，並進行頒獎、表彰，以此弘揚傳統文化。
(三)
社會宣傳
1
、
由學校推普組負責，
積極進行推廣普通話的宣傳及相關調查。
2
、組織學生在家裡爭當「推普能手」
，向家人進行有關推普的知
識。
3
、組織部分學生開展「紅領巾啄木鳥」活動，讓環境更整潔，
讓榕城更文明，
生活更和諧，
構建和諧語言生活，
營造共有精神家園。
4
、
印發推普周口號宣傳單1000份，
進一步擴大推普周活動的宣
傳聲勢和社會效果，
與靖江市民攜起手來，
共同維護人類的語言資源。
不知能幫到您不 再修改一下吧
E. 普通話學習計劃什麼寫
普通話作為中國人的民族共同語，對於我們高中生而言，幾乎人人會說，但要說好，卻不是每個人都能辦到的。 尤其是在我國的南方地區，眾多的方言對我們的普通話水平造成了很大的殺傷力，而廣西在這方面的問題更為突出。 隨著經濟的發展，交流的擴大，國家部門和企事業單位對員工普通話水平的要求也越來越高。有很多單位現在已經 明確規定普通話要過二乙以上的人才有上崗工作的資格。因此，要學好普通話，已經是擺 在我們高中生面前的又一個緊迫的任務。普通話加強班學習計劃如下：
要提高普通話水平，首先要樹立信心，持之以恆。語言的學習是一個艱苦長期的過程，尤其是我們深受方言鄉音的影響，或多或少 地存在語音弊病。這些弊病長期沒有得到糾正，而突然要把它們完全糾正過來就決不是一蹴而就的事。在糾正語音的過程中，經常會出現「屢教不改」的現象。在這種情況下，不少人很容易失去信心。其實這是非常正常的現象，因為要改掉一個從小就養成的語言習慣肯定 是不容易的。遇到困難的時候，我們要相信自己，做好「持久戰」的心理准備。只要勤於練習、多加練習，語音的弊病就會慢慢地糾正過來。
其次，是要積極模仿。很多人埋怨自己的普通話說的不好是因為沒有一個好語言環境，有人甚至說只要去北京呆上幾年，他的普通 話就可以說的非常好，好的語言環境誠然能促進普通話水平的提高，但在現實條件下，我們並不是可以都到北京生活的。因此，我們就應該自己找出一些行之有效的學習方法。我們可以不去北京也能找到說普通話說的特別好的老師來指導我們，這些老師就是中央人民廣播電台、中央電視台的新聞播音員。他們所說的是標準的普通話，可以說是最棒的老師了。只要我們在收聽新聞時，留心他們的發音以 及語音語調，進行模仿並隨著他們朗讀，這樣，普通話水平就一定能逐漸提高。久而久之，你還會驚奇地發現，你也能說一口地道的普通話了。
第三，藉助普通話學習資料來糾正自己的發音。尤其是普通話測試中心所選編的資料，它是經過專家審定，分章別類地對每一種類 型的發音做了專門的訓練安排，針對性很強。這份資料還集中了方言中常見的語音缺陷並加以分析糾正，讀者可以自學糾正。通過學習資料，我們就能進行針對性的訓練，使普通話的水平得到質的提高。
F. 普通話學習計劃
普通話學習還需要計劃，那個時候我們就直接去考普通話的呀！
G. 普通話課外訓練計劃，要求內容
怎樣進行朗讀訓練培養朗讀能力呢？ 一、教給朗讀方法。這是培養朗讀能力的關鍵。讀一個句子，或一段話，或一篇文章，首先要求讀得正確，用普通話讀，讀得清楚，響亮，不丟字，不添字，不唱讀；其次要求讀得流利，不吞吐，不結巴，不斷句，不重復；再次教給朗讀技巧，指導學生有感情地讀。如《小馬過河》中小馬的聲音是天真活潑、清脆，甜甜的；老馬則是慈愛、溫和，聲音低一點，語速較小馬慢一些；老牛的聲音應渾厚低沉，語速更慢；小松鼠的聲音高，語速快。在指導朗讀《我的戰友邱少雲》一文「我」的感受這段中，要求學生用略帶顫抖、低沉的聲音去讀。讀的過程中，要分出輕重緩急。如三個「為了」要一個比一個讀得激昂有力。而對烈火中邱少雲的描寫，則應放慢語速，重音輕讀，最後用虛聲讀「我」忍著巨痛、含淚追述之感，從而體會邱少雲的偉大。教師可先讓學生自己練習讀，不會讀的部分作啟發性輔導，學生不能把握感情的部分，教師范讀後讓他們仿讀，並不斷糾正朗讀中的錯誤，務使全體學生有效地掌握朗讀方法，盡快學會朗讀課文。 二、貫穿教學始終。這是朗讀訓練取得實效的有力措施。做到：（1）有明確的目的。初讀，為一般朗讀，要求不高，主要是解決讀音不準問題，能正確地、流暢地讀出文章內容即可；細讀，為理解性朗讀，讀懂每句話意思，對重點詞句段反復朗讀，寓分析於朗讀之中；品讀，為有感情地朗讀，掌握朗讀技巧，將文章包含的思想感情溢於言表；誦讀，加強對文章詞句篇章的記憶，積累語匯。（2）有周密計劃。根據教學目的和要求，確定讓誰讀（教師范讀還是學生試讀），採取什麼方法試讀（集體讀還是個別讀或是分角色讀），在什麼時候讀（講析前還是講析中或是講析後），都要有周密的計劃，設計好靈活多樣的方式。為了讀貫穿於閱讀教學始終，教師必須樹立「講」為「讀」服務的思想，要有針對性地講，講在點子上、空白處、關鍵處，即精講。對於淺顯部分以學生讀而代講，對於只可意會不可言傳部分（如《窮人》中「這是鬧著玩的嗎？------不，還沒來-------為什麼把他們抱回來------他會揍我的------揍我一頓也好」），讓學生反復讀，聲情並茂地讀出桑娜矛盾的心理。對於講解替代不了的內容（如《別了，我愛的中國》中「我有一種說不出的感動」）讓學生多讀，讀出作者情感隱蘊處的繞梁之餘音，真正體現「讀」為閱讀教學的主線。 三、保證朗讀時間。培養朗讀能力，除了教給朗讀方法，有目的有計劃地將朗讀貫穿課堂教學的各個環節，還得有時間上的保證。大部分的訓練工作要靠課外進行。早讀則是朗讀訓練的主要途徑。可以指名領讀，齊聲朗讀，也可以把同桌、前後位結成朗讀小組，互相對讀，分角色讀，有感情地背誦課文等，彼此交流，使每個學生都有充分讀的時間，都能得到朗讀訓練；然後教師再重點查讀，凡教材中提出「有感情地朗讀」的課文，要求學生人人達標，其餘課文能正確、流利、熟練地朗讀。採取布置任務，定期檢查的方法，約束學生在家裡進行朗讀訓練。此外，召開故事會、表演課本劇等形式，使朗讀訓練既生動活潑，又能激發學生朗讀興趣。
H. 如何學習普通話主題班會設計方案
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I. 制定普通話演講培訓方案
讓他們在教室里，同學面前大聲的練習。我上高中的時候在學校里經常演講朗誦什麼的，版老師給我輔導權過，每次我都會先背熟稿子，然後老師讓我在班上大聲的像現場一樣的練習。我的普通話很標准所以我並不怎麼緊張，至於忘詞什麼的只要事先背熟就好了。還有就是感情，一定要有感情的演講。
J. 推廣普通話寫規範字計劃
開展第十屆全國推廣普通話宣傳周活動總結
今年的9月9日—15日是第十屆全國推廣普通話宣傳周。我校按照《中華人民共和國國家通用語言文字法》和《北京市實施〈中華人民共和國國家通用語言文字法〉若干規定》，本著求真務實的精神，從學校實際出發，認真籌劃，精心組織，使「推普周」活動落到實處，推動了學校語言文字工作的順利開展。
一、加強宣傳，營造活動氛圍。
9月10日升旗儀式上，少先隊總輔導員向全校師生發出「推普周」活動倡議，介紹推廣普通話和使用規範字的意義。讓全體師生認識推廣普通話的重要意義，知道普通話是我們共同的語言，向全體師生們倡議積極參加「全國推廣普通話宣傳周」活動，要求老師上課應說普通話，學生間對話盡量以普通話為主，自覺地在社會公共交際中使用普通話，培養良好的講普通話的素質，提高自己講普通話的水平。
二、精心組織，推進活動開展。
（一）開展普及普通話活動，提高師生語言文字水平。
1．學校規定全體教師上課必須講普通話，提倡課間與他人交流也講普通話。教師為學生做出表率，帶動全校推普活動的開展。
2．開展校園內人人講普通話活動。要求學生從早晨進入校門開始，與老師、同學交談必須講普通話。提倡回家也講普通話，以帶動家庭、社區成員講普通話，養成講普通話的習慣。
3．在學生中開展普通話比賽。各班由班主任組織，每個班級都開展一項活動，如詩歌朗誦比賽、演講比賽或寫字比賽等，在全校范圍內掀起推普熱潮。
（二）開展綜合性學習活動，促進語言文字規范化。
1．學校要求教師的教學計劃、備課筆記等的撰寫都要將規范化用字作為一項重要指標，發現錯字、別字立即予以糾正。 教師上課必須使用規范化漢字，禁止寫繁體字、不規范簡化字等。
2．上好寫字課。規范學生的寫字姿勢和寫字質量，養成良好的寫字習慣，將學生的寫字質量與用字規范化有機聯系起來。
3．「推普周」期間，各班出一期宣傳語言文字工作的專題板報。
4．各班根據班級的實際開展活動。如一、二年級舉行了鉛筆字寫字比賽；三年級舉行詩歌朗誦比賽；四年級舉行演講比賽；五、六年級舉行了 「用規範字行動」，調查班級、學校的用字規范化情況，對本校校園用語用字環境進行一次全面的清理、整頓，以此規范師生用好普通話和寫好規範字。此外，各班語文老師還在學生寫作之前讓學生暢所欲言，先把要寫的內容說通順了再寫，進一步培養學生的說、寫能力。活動內容適合學生，並能寓教於樂，因此受到了廣大學生歡迎。
三、師生協作，活動初見成效。
通過推普周活動，學校的全體師生進一步明確推廣普通話和使用規範字的意義，學校教師與教師、教師與學生、學生與學生之間初步養成用普通話交流的習慣。教師的板書規范了，學生書寫的水平也在不斷地提高。
推普活動是一項持續、長期的工作，我校將以全體師生「說普通話，寫規範字，用文明語，做文明人」為目標，持之以恆地開展好這項工作，不斷提高學校的語言文字工作水平。