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長沙F三花式籃球培訓機構

發布時間:2022-06-23 15:17:48

⑴ 鄭州哪裡有花式籃球培訓的地方

有,建設路文化宮有玩街頭的,還有健康路的AND1旗艦店裡有專業玩的。

⑵ 五加球的隊長是誰

「五加球」花式籃球隊簡介
「五加球」花式籃球隊是位於湖南郴州一個由七名年輕人組織成立的、有豐富的舞台表演經驗並且具
五加球(12張)有參加大型演出能力的團隊。自2005年初組隊以來,不僅擔任了如「星際爭霸郴州賽區」開閉幕式,「2010春天的力量 郴州春節聯歡晚會」等大型活動的表演嘉賓,更應邀參與湖南經視「籃球星期天 哈林巫師特別節目」的錄制,代表湖南街球與世界頂尖街球高手過招。2009年年底的決戰長沙籃球賽,「五加球」打敗眾多高手,奪得了實戰第一,花式團體總成績第一的好成績。在新手輩出的湖南街球界,五加球正在慢慢成為新一代的領軍人物。
編輯本段五加球團體成員
負責人 :李 寧
五加球 李寧
AKA : 寧 仔 特 點: 擅長與人溝通,有豐富的策劃經驗,曾多次策劃大型晚會與比賽,懂得如何調動團隊積極性,組織能力很強,是五加球的靈魂人物。 經 歷: 2008年湖南商學院三人制籃球賽策劃人 2008年商務杯開幕策劃人 2008年湖南商務學院元旦晚會組織者 2009郴州標兵頒獎典禮暨春節聯歡晚會演出嘉賓 2009年湖南經視籃球星期天演出嘉賓 2009年湖南衛視快樂18歲晚會演出嘉賓 2010年商務杯籃球賽策劃人 2010年高校籃球挑戰賽策劃人等 榮 譽: 09年決戰長沙街球賽花式組6強 09年決戰長沙街球單挑賽第二名
隊 長:趙 健
五加球 醬醬
AKA:醬 醬 特 點: 有很高的團隊領悟力,熟悉各種軟體製作,如音樂編輯、海報製作、視頻製作等,主修動漫藝術與設計。 經 歷: 07年郴州飛信杯星際大賽演出嘉賓 09年央視非常6+1湖南賽區演出嘉賓 09郴州標兵頒獎典禮暨春節聯歡晚會演出嘉賓 09年湖南經視籃球星期天演出嘉賓 10年湖南長沙大眾傳媒短片製作人之一 榮 譽:09年決戰長沙街球賽花式組6強 09年決戰長沙街球賽3V3實戰組冠軍
經紀人:胡 薇

五加球 風+ViVi(2張)AKA : vi vi 特 點: 善於與人溝通、交流 經 歷: 播音與主持專業在讀,多次獲得朗誦比賽名次 與多個校園電台聯系密切。
隊 員:蘭志峰
AKA : 風 特 點: 實戰型隊員,身體對抗和攻擊性強,是團隊的主力扣將
隊 員:謝國銀
五加球 小黑
AKA: 小 黑 特 點: 街球實戰 街球花式 經 歷: 09年郴州標兵頒獎典禮暨春節聯歡晚會演出嘉賓 榮 譽: 09年湖南決戰長沙街球活動花式組第三名 09年決戰長沙街球賽3V3實戰組冠軍 09年湖南街球高手聚會比賽花式第二名 09年株洲耐克杯三分大賽冠軍,3v3冠軍 09年五加球單挑賽冠軍 10年CFOB全國在線視頻街球比賽5強
隊 員:龍鵬威
五加球 噠噠
AKA :噠 噠 特 點: 街球實戰 平面設計 經 歷: 09郴州標兵頒獎典禮暨春節聯歡晚會演出嘉賓 09年湖南經視籃球星期天演出嘉賓 榮 譽: 09年決戰長沙街球賽花式組8強 3V3實戰組冠軍
隊 員:唐文駿
五加球 Alan
AKA :Alan 特 點: 街球教學 街球實戰 經 歷: 酒店管理專業在讀 07年郴州飛信杯星際大賽演出嘉賓 09年決戰長沙街球賽花式組8強 3V3實戰組冠軍 榮 譽: 09郴州標兵頒獎典禮暨春節聯歡晚會演出嘉賓
隊 員:孫傑輝
五加球 Jally
AKA:Jally 特 點: 表現突出的街球新手,實戰花式兼攻,領悟能力極強,具有強烈的發展潛力 經 歷: 09郴州標兵頒獎典禮暨春節聯歡晚會演出嘉賓 09中國街球專輯CHAIN FREE STYLE MIX嘉賓 09年央視非常6+1湖南賽區演出嘉賓

⑶ 適合花式籃球表演的音樂

動感,有節奏的音樂都可以,有很多音樂可以選擇,你只要挑選和你的動作適合的就可能了。

⑷ 花式籃球所有技巧

蝴蝶穿花

步驟一:出招前,右腳往左踏出一步,離左腳尖不宜太遠,10厘米即可。
步驟二:左手往地運球時,雙腳同時往右張開跳起。
步驟三:左腳先著地,右腳往右快速跨出,並同時跨下換到右手運球,佯右切。
步驟四:右手把球從地運起的同時,身體大幅度迅速拉弓右轉,右手掌置球的右側,右臂緊夾在身體腰部,眼睛盯著對方。
步驟五:再來也是一樣的換手運球過人,也一樣如刀切豆腐般,乾脆利落。
步驟六:看到籃下有人防守,右腳跨進同時踩「剎車」,左腳緊接著踏到右腳旁,屈膝成投籃姿勢。
步驟七:突然急停後撤跳投。

投石問路
籃球規則里規定,接球後只能有一次運球,一停球就不能再運,否則就是兩次運球。但科比·布萊恩特卻有一招切入招式——投石問路,它的過程是運球——假跳投——再運球,其實質就是換手運球。
步驟一:右腳抬起,運球朝對手的左肩方向前跳,有點兒佯右切的味道。
步驟二:右腳著地後,踩住剎車,低頭,眼睛看著對方的腳跟處。
步驟三:重心壓低,左手做勢要停球,突然頭向上一抬,一副急停跳投的姿勢。
步驟四:左手實際並沒有接觸球,仍然是右手單手在運球,然後迅速換手到左邊。
步驟五:防守者因被假跳投所騙,重心一時向上浮起,此時左切。
步驟六:左腳跨入限制區,一看前面的補位者已堵住去路,高高跳起,並以「高點式」投球法出手得分

手指轉球
剛開始可以坐在床上練(好處:球掉了兩腿回當著球不會跑得很遠;不用彎腰就能夠著球;球不會砸在地上惹得樓下的老太太生氣。)。
剛開始的時候,球一上手就會滾掉,主要原因就是手指不會用力,要想有一個平穩轉動的籃球首先要有一個穩固的支點,因為剛開始受用不上力,手指就跟著球亂擺。
用兩只手同時使球轉起來容易把握轉心球落到手指上,手指千萬不要動搖,若有些偏可以通過調節手的位置來保持平衡,幅度不要太大。還是一句話,熟能生巧。不要怕掉,掉得越多說明你離成功越近!熟了之後還可以用手指拍球的左下側使球保持轉速。

手指拍球
要想把球的頻率拍得很快就要讓手指充滿力量,因為手指排球的原理就是兩手距離很近並且手臂擺的幅度不能大。這樣手是用不上力的,只能靠手指的伸縮頻率了,手指要是沒力,就沒什麼用了。
大家在剛開始練習的時候會很不習慣手指用力,收會情不自禁的擺起來,聯手距離也不會保持好。為了剋制這個現象,大家可以找個繩套套在手上,使兩手只能保持一定的距離(大概10厘米左右),這樣手再拍時收由於另一隻手的作用力就不會擺起來,或分開很大距離。套在一起手是用不上力的,為了讓球拍起來手指就會「自盡其責」的動起來了。
剛開始一定很費力,因為兩只手都會有巷兩邊擺的趨勢,得用很大力才能剋制住,但是拍長了,再去掉套子,兩手就會很輕松,由於習慣了兩手也不會左右擺了。但是手指力量還得強調,沒力量就拍不快,雖然動作對了,也起不到預想的效果。

手臂轉球
一般人們是從右手轉到左手,把球放到右手上,在抬高手。讓球順胳膊滑下來,這時候主要是讓胸把球轉到左臂,主要靠胸肌的上半部,這樣球才走的平穩。到左臂上再讓左臂稍微下垂,球會順勢滾下去。
剛開始練的時候可以一圈一圈轉,熟了就可以從左手到右手連續轉(手心向外指尖並到一起)。再熟練就可以讓右手把球轉起來再到胳膊上,這樣效果會好看。稍微熟練了就可以從頭後面用脖子轉了,剛開始一定是會掉的,要多練,先從胳膊上轉一圈,再在球快要到右臂根時順勢低頭,只是手臂和脖子要在同一水平面上。讓球自己過去在抬起頭來。

⑸ 花式籃球滾地龍的教學

http://www.tudou.com/programs/view/hBW0f_ATpfs/isRenhe=1本人也是一名籃球實戰愛好者,而不是僅僅喜歡花式籃球,但是在我練花球的這幾年我明顯的感受到,玩花球的同時還可以提高你的球感,也就是大家常說的球性..所以自認為運球還是比較OK.當然這只是玩花球好處的一點而已... 花式籃球特別的鍛煉人對籃球的感覺,
對球性有很大提高,
特別也吸引別人的注意力球感要好,左右手都試著去拍球,運球。
控球,要做的是在朋友有空位,和需要球的時候馬上把球分出去(例如空切)。同時也需要在對方放手弱,同時隊友沒有好的機會的時候,自己會進攻,會得分。
運球的時候不能低頭,眼界一定要開闊!吸引了包夾,會分球!一流控球手,需要變向和加速快,變向需要注意的是假動作, http://www.tbba.com.cn/skill/這個網站上有對手一旦重心移動,身體就不能反方向回來,加速特別需要的是第一步速度要快!
跨下 背後 虛晃 排球,反轉身,躺弟,轉圈,起來,接球,閃人,上籃

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